Etapele dezvoltării relațiilor într-un cuplu. Etapele relațiilor: ce există și cum se dezvoltă

Dragostea tinerească sau iubirea matură, pasiunea aparentă sau prietenia puternică care se dezvoltă în afecțiune - întregul spectru al relațiilor dintre un bărbat și o femeie se desfășoară conform tiparului standard.

Chiar dacă comunicarea pare a fi haotică, există totuși anumite repere și etape care pot fi identificate. Ei sunt uniți de o direcție de dezvoltare a relațiilor într-o direcție sau alta.

Capacitatea de a recunoaște etapele unei relații dintre un bărbat și o femeie te va ajuta să depășești eventualele dificultăți dintr-o relație, să percepi necazurile cu stoicitate și să-ți tratezi persoana iubită cu înțelegere.

Merge totul bine?

Orice femeie în a cărei viață apare o relație relativ stabilă cu un bărbat își pune o mulțime de întrebări. Totul merge bine, face ea ceea ce trebuie și la ce va duce totul?

La fiecare etapă de dezvoltare a unei relații dintre un bărbat și o femeie, pot apărea noi întrebări, ale căror răspunsuri sunt greu de găsit. Este și mai dificil să construiești o linie de comportament în așa fel încât un sentiment puternic cu drepturi depline să crească din dragoste.

Este extrem de important ca o femeie să fie conștientă de gradul de apropiere a apropierii și să aibă răbdare cu dezvoltarea pas cu pas a sentimentelor. Intimitatea nu apare instantaneu, ea este rodul muncii comune de lungă durată asupra sinelui și asupra sentimentelor.

În primele etape nu ar trebui:

• Încercarea de a accelera lucrurile.
• Pune presiune asupra partenerului tău și forță-l.
• Evitați responsabilitatea transferându-l partenerului dvs.
• Încercați să săriți peste oricare dintre etape.

Femeile, ca creaturi emoționale și impetuoase, fac adesea greșeli în comunicarea cu un bărbat. Ei percep certurile și omisiunile care apar ca o dovadă a prăbușirii relației și adesea se străduiesc să pună capăt unei astfel de relații.

Drept scuză, se fac plângeri despre un partener insensibil și neatent. Deși orice rezultat al unei relații este rezultatul muncii comune a două persoane.

SFAT!Trebuie amintit că orice certuri și dificultăți sunt doar o altă cărămidă în temelia unei relații puternice, fără de care este imposibil să construiești o casă puternică a iubirii tale.

Șapte pași pentru a iubi: pentru ce ar trebui să fii pregătit?

Fiecare etapă ulterioară în dezvoltarea relațiilor interpersonale este un nou pas într-un domeniu necunoscut până acum partenerilor. Sarcina comună a cuplului este să-și păstreze sentimentele și să depășească posibilele dificultăți, să iasă din neînțelegeri cu demnitate și să mențină încrederea și dragostea.

În mod tradițional, psihologii disting 7 stadii de dezvoltare a relațiilor, fiecare dintre ele fiind o continuare firească a celei precedente.

Dragoste

Prima etapă este de obicei cea mai fericită și mai scurtă. Aprinderea rapidă a sentimentelor luminoase și puternice împing oamenii unul spre celălalt, forțându-i să se gândească doar la obiectul iubirii.

Emoțiile furioase și hormonii care clocotesc conduc o persoană într-o stare de excitare nervoasă constantă. Acest lucru se reflectă în percepția critică a lumii: de obicei partenerul în acest stadiu pare ideal.

Satietate

Următoarea etapă este caracterizată de o răcire treptată a relațiilor. Apariția independenței și a capacității de a gândi critic în relația cu un partener.

Cel mai adesea, în această etapă, oamenii își amintesc de obiceiurile și hobby-urile din trecut și își dau seama că au o viață separată de persoana iubită. Un astfel de declin poate duce la o separare completă, deoarece intensitatea pasiunii nu mai există, precum și dorința de a reanima iubirea.

Respingere

Această etapă este numită una dintre cele mai periculoase și distructive pentru relații. Deoarece în această perioadă se despart cele mai multe cupluri și chiar căsătorii.

În stadiul de îndrăgostire, toată lumea (și femeile în special) tinde să-și idealizeze partenerul și să-și sublinieze doar avantajele. Prin urmare, acum, când o persoană își scoate „ochelarii de culoare trandafir” și începe să-și privească iubitul prin ochii unui realist, și nu a unui romantic, toate neajunsurile apar la suprafață.

Pentru unii, „imperfecțiunea” unui partener devine un motiv semnificativ pentru a distruge relația; pentru alții, este să analizeze situația și să încerce să mențină ceea ce a fost creat prin eforturi comune.

SFAT!În această etapă, este foarte important să vă abțineți de la a căuta partenerul „ideal” care pare să aștepte undeva după colț: acest lucru amenință o posibilă dezamăgire.

Este imposibil să evitați această etapă, dar o întâlnire „înarmată complet” este foarte posibilă. Pentru a face acest lucru, este suficient să păstrați în memorie amintiri luminoase și calde ale întâlnirilor romantice și săruturilor sub lună.

Răbdare

Următoarea etapă a relației necesită din partea partenerilor nu numai răbdare, adică capacitatea de a supraviețui totul și de a merge mai departe, ci și toleranță, ca modalitate de a privi problemele și de a le accepta ferm. La urma urmei, nervii și scandalurile nu au rost dacă nu corectează situația.

În această etapă, partenerii învață să se accepte complet reciproc. Nu este ușor să iubești un tip romantic cu un buchet emoționant de trandafiri, dar și un soț obosit și iritat după muncă.

Împreună cu o atitudine reverentă față de partenerul tău, ar trebui să fii atent la neajunsurile și dificultățile tale. Egalitatea trebuie să fie fundamentul unor relații puternice în viitor.

SFAT!Amintiți-vă că divorțul nu este singura și nici cea mai corectă soluție. A păstra este mai dificilă decât a distruge, dar este necesar să încerci să faci asta!

Datorie

Răbdarea în sine nu aduce roade bune, ci doar dezvoltă furie și respingere într-o persoană. Prin urmare, la următoarea etapă, datoriei sau serviciului se adaugă răbdarea față de partener și uniunea în ansamblu.

Unii numesc astfel de relații patriarhale, alții nu le acceptă integralitatea. Dar pentru ca datoria să nu asuprească, ci să ajute la construirea iubirii, aceasta trebuie să fie reciprocă.

SFAT!Principiu: „Tu - pentru mine, eu - pentru tine!" trebuie să funcționeze fără probleme, altfel funcționarea deplină a relațiilor egale este imposibilă.

Respect reciproc

Aici ar trebui să-ți percepi partenerul nu doar ca pe un suflet pereche sau ca pe un obiect al iubirii. Dar și ca persoană – interesant și versatil.

În această etapă, ar trebui să înveți să ai încredere și să respecți, să apreciezi și să înțelegi. Cu cât gradul dintre parteneri este mai mare, cu atât este mai probabilă o tranziție nedureroasă la etapa finală a relației.

Dragoste adevărată

Rezultatul final al oricărei relații dintre un bărbat și o femeie este dragostea adevărată.

Dragostea timidă și pasiunea arzătoare sunt deja în spatele nostru. Oamenii au învățat să înțeleagă și să aibă încredere, să se perceapă unii pe alții ca indivizi. Rezultatul acestei lucrări este apropierea spirituală și căldura în relații.

Astăzi, soții iubitori cu pasiune nu se pot bucura de compania celuilalt, iar mâine, vasele se sparg în casa lor și se aud țipete. Reproșurile, resentimentele, neînțelegerile și scandalurile reciproce sunt înlocuite cu perioade de calm și romantism. Relațiile nu stau pe loc, ele se dezvoltă împreună cu partenerii. Psihologii disting mai multe etape ale relațiilor dintre un bărbat și o femeie.

Relațiile într-un cuplu sunt o muncă lungă și nu întotdeauna plăcută; trebuie să depășești perioade de certuri și înstrăinare, dar pentru cei care fac față tuturor adversităților și, în ciuda capricilor destinului, rămân împreună și păstrează sentimente calde, viața a pregătit o adevărată. cadou - dragoste adevărată.

Dragoste

Tocmai aceasta este etapa despre care s-au făcut atâtea filme romantice, s-au scris cărți și poezii - vremea în care fluturii flutură în stomac, iar alesul pare un prinț pe un cal alb. Etapa inițială a unei relații dintre un bărbat și o femeie este foarte asemănătoare cu euforia de la droguri; conform cercetărilor oamenilor de știință de la Universitatea Harvard, în primele luni ale unei relații, hormonii fericirii, așa cum sunt denumiți în mod obișnuit endorfinele, sunt produși activ. în creierul uman.

Caracteristici principale:

• întâlniri regulate;
• apeluri și mesaje frecvente;
• omul are grijă de el în toate felurile posibile, dă cadouri;
• ambii parteneri nu observă sexul opus, sunt doar pasionați unul de celălalt.

Oamenii de știință sceptici resping orice afirmație romantică, numind aceste sentimente chimie pură. În aceste zile, în creierul unei persoane îndrăgostite, zonele responsabile de gândirea rațională și emoțiile negative sunt complet blocate. Dar zonele de plăcere, dorințe și motivație funcționează la capacitate maximă.

Această etapă durează un an și jumătate, după care procesele chimice încetinesc și există mult mai puține endorfine în sânge. Din punct de vedere psihologic, un bărbat și o femeie aflate în această etapă a unei relații experimentează o atracție incredibilă, străduindu-se să-și petreacă tot timpul liber alături de alesul lor, gândurile și sentimentele lor gravitează doar unul în jurul celuilalt. De aceea, această etapă se mai numește și saturație.

Satietate

Cel mai adesea, această perioadă apare atunci când un cuplu de îndrăgostiți începe să trăiască sub același acoperiș. Chimia iubirii a încetinit, deși încă nu a dispărut complet. Oamenii încep să se uite unul la altul fără ochelari de culoare trandafir. Un partener care până de curând părea ideal este văzut într-o cu totul altă lumină. Măștile sunt aruncate, cuplurile se arată așa cum sunt cu adevărat. Și aici ies la iveală toate neajunsurile care au fost anterior neobservate sau ascunse.

Caracteristici principale:

• partenerii își amintesc hobby-urile pe care le-au abandonat la începutul relației;
• petrece mai mult timp separat;
• Apar îndoielile și temerile cu privire la partenerul tău;
• Încep mici certuri și dispute.

Respingere

În această etapă a relației, chimia iubirii își oprește efectul magic, corpul revine la normal și gândirea rațională este în sfârșit lăsată să preia controlul. Îndoielile vin, începe să pară că persoana a făcut o greșeală în alegerea sa, s-a grăbit și partenerul său nu este deloc cel de care este nevoie. Certurile, scandalurile, disputele, confruntările constante, lacrimile și țipetele sunt caracteristici ale acestei etape a relației dintre un bărbat și o femeie.

Caracteristici principale:

• certuri frecvente;
• nemulțumiri ascunse și sentimente constante de iritare;
• reticența de a fi de acord cu reconcilierea;
• încearcă să-și schimbe soțul, să-și reconstruiască obiceiurile, să-și ajusteze caracterul;
• gânduri despre alți bărbați/femei.

Majoritatea oamenilor încearcă să-și „sparge” partenerul în această perioadă, să-l refacă singuri și să-l oblige să se schimbe, imaginându-și că tocmai aceasta este problema. De-a lungul timpului, acest lucru se termină cu o separare inevitabilă și o dezamăgire completă.

O altă cale de ieșire este să treci la următoarea etapă, acceptându-ți partenerul așa cum este, realizând că nimeni nu este perfect. Cuplul învață să trăiască împreună, să se adapteze unul altuia și să caute compromisuri.

Răbdare

Această etapă coincide de obicei cu criza de anul trei, așa cum o numesc psihologii. Multe cupluri au deja copii în acest moment, pasiunile deja răcite devin complet zilnice, viața de zi cu zi și plictisirea îi absorb pe îndrăgostiți din ce în ce mai mult.

În această etapă poate deveni clar că . Atunci trebuie să vă dați seama care este motivul.

În perioadele de răbdare, oamenii apelează la psihologi, încep să caute ajutor în literatura de specialitate, caută sfaturi de la prieteni sau rude și participă la seminarii. Sarcina principală nu este să înduri, strângând din dinți și să taci, așa cum ar părea din numele scenei, ci să înveți să-ți suporti și să-ți accepti partenerul cu toți „gândacii” lui.

Caracteristici principale:

• în timpul certurilor, în loc să strige, partenerii vorbesc calm și rațional;
• acuzațiile reciproce au dispărut, partenerii învață să caute compromisuri;
• ceea ce a iritat mai devreme pe soț este acum perceput mai moale și mai calm;
• disputele și certurile continuă, dar acum procedează mai calm;
• ambii parteneri învață să facă pace mai întâi;
• concesii și indulgențe reciproce.

Acele cupluri care își mută atenția de la relațiile personale la copii sau obiective comune, sperând să treacă pur și simplu de această perioadă, în cele din urmă nu rămân fără nimic. Copiii cresc și obiectivele sunt atinse, iar vechiul „clei” care îi ținea împreună nu mai funcționează.

Pentru a trece la următorul nivel și a rămâne împreună, întărind în același timp legătura dintre soți și menținând sentimente calde, trebuie să înveți toleranța față de persoana iubită. Acceptă-l ca pe o persoană puternică și independentă, ține cont de părerea lui, prețuiește-i interesele și dorințele ca pe ale tale. Doar această abordare va da puterea de a încolți începuturile înțelepciunii, respectului reciproc și dragostei adevărate, până la care mai sunt doar câțiva pași.

Serviciu

Este important să înțelegem că dragostea nu apare din aer, ci trebuie cultivată prin eforturi comune, răbdare și dorință. Lăstarii care au apărut în etapa anterioară trebuie să fie prețuiți și protejați. Și o renunțare completă la egoism va ajuta în acest sens. Esența acestei etape este să înveți să faci ceva frumos pentru partenerul tău fără a te aștepta la reciprocitate.

Caracteristici principale:

• era dorința de a face surprize;
• ambii parteneri se străduiesc să satisfacă nevoile celuilalt fără să se gândească la ei înșiși;
• cadouri și concesii reciproce;
• cuplurile încep să facă ceea ce refuzau anterior - el spală vasele, ea îl lasă să meargă la pescuit;
• compromisurile prevalează asupra certurilor;
• partenerii sunt gata să recunoască vinovăția și să își ceară scuze;
• ambii soți sunt gata să-și sacrifice interesele de dragul celuilalt.

Dorința de a „sluji” nu ar trebui să poarte motive egocentre; dacă un partener dă cadouri doar pentru a primi o întoarcere, acest lucru nu va da roade.

Serviciul implică imersiunea completă în altă persoană, dorințele sale devin ale tale, zâmbetul său recunoscător și fericirea - tot ceea ce este necesar pentru bunăstarea ta mentală și liniștea sufletească. În timp, partenerul însuși va începe să dea dovadă de impulsuri reciproce, va simți nevoia să mulțumească și va începe, de asemenea, să servească. A învăța să dăruiești este cea mai importantă și dificilă sarcină pentru mulți oameni, dar fără ea nu poți urca la următorul nivel.

Respect

Aceasta este etapa unei relații în care unui bărbat și unei femei nu li se cere să facă nimic, să învețe nimic, ci doar să culeagă roadele muncii lor trecute. Cuplul a experimentat armonie și un sentiment de imersiune completă; au început să se perceapă unul pe celălalt ca o persoană separată și jumătate din ei înșiși în același timp. Cuplul a trecut prin multe împreună, i-a apropiat, a arătat cât de important este să apreciezi un partener și să nu iei toate acțiunile lui de la sine înțeles.

Caracteristici principale:

• atmosfera linistita in casa, fara certuri;
• relația se dezvoltă armonios, ambii sunt mulțumiți de alegerea lor;
• soții au fiecare propriile interese și hobby-uri, pe care partenerul lor le acceptă și le respectă;
• Insultele nu se mai aud în timpul unor certuri rare.

În această perioadă, cuplul învață profunzimea respectului reciproc, încrederii și afecțiunii, bazată nu pe chimia creierului, ci pe experiența anilor trăiți și a muncii depuse.

Dragoste

Puțini oameni ajung în acest stadiu, nici măcar jumătate, ci doar acele cupluri care au găsit puterea de a depăși toate dificultățile și au putut să învețe tot ce era important pentru relația lor. Vlăstarul lor a crescut într-un copac puternic și frumos, care a dat roade și, în cele din urmă, un sentiment adevărat și nemuritor izbucnește între ei - dragostea.

Caracteristici principale;

• partenerii se străduiesc să petreacă timp împreună;
• Amândoi nu înnebunesc în timpul despărțirii, dar nici nu se străduiesc pentru aceasta;
• sentimente calde și dorință de a arăta grijă;
• partenerii caută cauza certurii în ei înșiși, și nu unul în celălalt;
• dorinta de a da mai degraba decat de a lua;
• armonie deplină între parteneri.

Soții se bucură de compania celuilalt, înțeleg perfect și știu întotdeauna de ce are nevoie cealaltă jumătate a lor, de ce își dorește și de ce are nevoie. Ei știu să dăruiască și să primească, știu să aibă grijă și să aibă grijă, dau dovadă de înțelegere și răbdare.

Această perioadă din relația dintre un bărbat și o femeie nu se va mai curge în nimic altceva, ci doar va crește și se va dezvolta, deschizând noi granițe de emoții pentru soți. Acest sentiment se află dincolo de percepția obișnuită, este rezultatul unei călătorii lungi și a sacrificiilor, renunțărilor și concesiilor reciproce. Dragostea nu este pasiuni furioase, ci rudenie de suflete - un sentiment atotconsumator, măsurat și profund.

Tipuri de relații

Bărbații și femeile experimentează cel mai adesea etapele relațiilor în mod diferit. Acest lucru se datorează faptului că jumătatea dreaptă a umanității este ghidată prin viață de emoții, în timp ce sexul puternic este predispus la gândire rațională. Băieții sunt obișnuiți să fie crescuți ca cavaleri de piatră care își ascund adevăratele sentimente cu orice preț și se abstrag de ele. Este general acceptat că emoțiile pentru fiii lui Adam sunt un semn de slăbiciune. Din această cauză, potrivit psihologiei, apar atât de multe probleme în diferite etape ale relației dintre un bărbat și o femeie.

La fel ca etapele de dezvoltare, există diferite tipuri de relații.

De casă

Astfel de relații se formează între doi indivizi senzuali; aceștia nu caută contacte din exterior, preferând să se bucure de compania celeilalte jumătăți și de confort. În acest tandem, nici realizările, nici scara carierei, nici domeniile străine ale vieții nu sunt importante pentru parteneri - își trag puterea și inspirația unul din celălalt. Iubirea, înțelegerea reciprocă domnește în această casă, iar ambii soți se străduiesc pentru intimitate.

Pericolul constă în a te goli; într-o astfel de relație, dorința voluntară de a sta acasă cu persoana iubită și de a petrece seara împreună se va transforma în cele din urmă într-un obicei, iar relația va deveni gri și îngrozitor de familiară. O astfel de uniune poate fi salvată printr-o pasiune comună, un hobby, o afacere sau o comunicare periodică cu alte persoane și seri separate.

Matriarhal

O astfel de uniune este caracterizată de dominația feminină. Este o persoană puternică, independentă, intenționată și o persoană holistică. Cel mai adesea, soția într-un astfel de tandem va conduce în orice, de la mici probleme de zi cu zi până la luarea de decizii importante. Ocupă o poziție superioară, cariera ei este în plină ascensiune, câștigă de multe ori mai mult decât soțul ei.

Important! Bărbatul dintr-un astfel de cuplu este adesea de o fire mai moale și mai cu picioarele pe pământ, se străduiește pentru confortul casei și o vatră de familie, îi pasă puțin de cariera lui.

Principala problemă va apărea dacă există reproșuri la adresa soțului - câștiguri mici, imaturitate, lipsă de inițiativă, lipsă de nucleu masculin. O femeie înțeleaptă care vrea să salveze această căsnicie va trebui să creeze aparența că bărbatul este responsabil. În caz contrar, va începe să caute modalități de a se afirma și, cel mai probabil, va fi o femeie mai feminină și mai moale.

Într-o astfel de uniune, un bărbat poate experimenta o anumită frică. Atunci este foarte important să-ți dai seama.

Patriarhal

Situația opusă este aceea în care un bărbat preia conducerea. El este capul și sprijinul familiei; treburile casnice, copiii și viața de zi cu zi cad pe umerii femeilor. Soțul va aduce bani în casă, va avea grijă de bunăstare și prosperitate, iar soția, chiar dacă și ea lucrează, va rămâne păstrătoarea vetrei.

Într-un astfel de cuplu, totul este armonios până în ziua în care soțul începe să ia de la sine munca și grija soției sale. Atitudinea consumatorului față de doamna inimii într-o astfel de situație va provoca resentimente constantă față de sexul frumos și apariția unui conflict intern. El fie va crea o personalitate în ea, fie va fugi la cineva care o va aprecia.

Inspirator

Proverbul „un bărbat este capul, iar o femeie este gâtul”. Oriunde se întoarce gâtul, capul arată” caracterizează complet această relație. În acest tandem, soțul atinge înălțimi semnificative doar datorită inspirației pe care i-o dăruiește soția. Ea este o muză și un catalizator, doar datorită împingerilor și, poate, loviturilor ei îngrijite, el se străduiește pentru victorii. Pentru el, nimic din toate acestea nu contează; tot ceea ce face este pentru ea.

Dacă o doamnă nu mai inspiră, bărbatul o va părăsi pentru altcineva, deoarece într-un astfel de parteneriat sexul puternic devine emoțional dependent de capacitatea ei de a inspira și de a-l pune pe calea cea bună. Soluția problemei se află la suprafață - o femeie va trebui să crească constant împreună cu bărbatul ei, să se îmbunătățească și să se angajeze în dezvoltarea spirituală și fizică.

Cum să înțelegi că aceasta este iubire?

Faptele simple vă vor ajuta să distingeți un sentiment trecător de pasiune și pasiune de dragostea adevărată.

1. Indiferent de cât timp petreceți împreună, nu vă săturați de partenerul dvs.
2. Primul gând care apare după trezire este întotdeauna despre alesul tău.
3. Dacă aveți o problemă, apelați la el pentru ajutor, așa cum vă grăbiți să vă împărtășiți mai întâi bucuria cu el.
4. Ești gata să faci orice concesii și sacrificii de dragul persoanei dragi.
5. Observați neajunsurile partenerului, dar sunteți gata să le acceptați și nu vă străduiți să-l corectați.
6. Tu însuți devii mai bun, străduiește-te pentru dezvoltare și auto-îmbunătățire.
7. Sentimentele tale pentru partenerul tău nu depind de niciun factor; ești fericit să-l vezi în orice circumstanță.
8. În primul rând, alesul tău este cel mai bun prieten al tău, ești gata să împărtășești totul cu el, este o persoană apropiată de tine, de la care nu există secrete.

1. Jos gadgeturile
   În societatea modernă, oamenii fac multe fără să ridice privirea de pe ecranele mobile. Când sunteți cu soțul/soția, luați cina sau vizionați un film, lăsați telefonul mobil jos, opriți internetul și bucurați-vă de timpul pe care îl petreceți împreună. Fii atent la bărbatul tău iubit, și nu la fluxul de știri de pe o rețea de socializare.
2. Hobby general
   Nimic nu unește oamenii ca o pasiune comună. Analizează-ți interesele, alege puncte de contact - ceea ce te interesează în mod egal. Odată ce ați găsit un hobby comun, puteți alege o secțiune care vă va interesa pe amândoi. Ar putea fi orice - fotbal, tir cu arcul, călărie, jocuri pe calculator, scufundări, înot, box, modelare pe lut, desen.
3. Citiți împreună
   Aceeași carte, citită separat, îți va oferi multe ore de plăcere, pe care le vei petrece discutând despre această lucrare. Veți putea să vă împărtășiți impresiile, să vedeți cum același eveniment dintr-o carte este perceput diferit de către voi doi - aceasta este o modalitate excelentă de a vă înțelege mai bine și de a vă apropia.
4. Mai multe sarutari
   Buzele sunt de sute de ori mai sensibile decât mâinile – în timpul unui sărut, adrenalina și endorfinele sunt eliberate în sângele nostru, iar psihologii cred că îmbrățișările și săruturile frecvente ajută la menținerea romantismului în relații. ani lungi. Să nu fie o „lovitură” mecanică dimineața și seara înainte de culcare, învață să-ți exprimi sentimentele prin săruturi.

   Important! Sărută-l ca să-și amintească ce femeie pasionată este cu adevărat soția lui.

5. Îmbrățișări, îmbrățișări și mai multe îmbrățișări
   Oamenii de știință și psihologii au descoperit că doar 20 de minute de îmbrățișări strânse pe zi ne saturează corpul cu nivelul necesar de hormoni de dragoste și încredere - endorfine și oxitocină. Atingerea blândă, mângâierile și îmbrățișările te vor ajuta să scapi de nemulțumirile minore și de iritabilitate și îți vor aminti că soțul tău este un bărbat iubit și dorit.
6. Acțiune
   Nu-ți fie frică să te deschizi față de bărbatul tău. Împărtășește-i povești despre incidentele tale, eșecurile și momentele amuzante. Nu-ți fie frică să pari prost sau stângaci; astfel de povești măresc nivelul de încredere între parteneri, arătând vulnerabilitatea fiecăruia dintre ei. Note Notele mici cu câteva cuvinte calde pot înveseli întreaga zi și pot apropia partenerii. Când pregătești prânzul pentru soțul tău la serviciu, nu fi leneș și scrie câteva fraze blânde pe o foaie de hârtie.

   Sfat! Să fie o surpriză pentru el și să înveselească o zi gri de lucru. Puteți lăsa un astfel de bilet în mașina lui, iar în buzunarul hainei, în geantă, atașați-l de oglindă sau frigider dacă plecați prima dimineață.

7. Laudă
   Nu ar trebui să vă gândiți că, dacă sunteți împreună de atâția ani, partenerul dvs. știe deja că îl găsiți atractiv. Amintește-i asta, spune-i cum i se potrivește această cămașă nouă, cum îi evidențiază această cravată culoarea ochilor sau apreciază noua lui tunsoare. Complimentele și laudele fac parte dintr-o relație romantică și de încredere. Nu uita să spui și cu voce tare cele mai importante cuvinte: „Te iubesc”.

Relațiile au cel puțin trei etape de dezvoltare. Oamenii nu știu despre aceste trei etape și, prin urmare, nu înțeleg ce li se întâmplă și ce se va întâmpla în continuare. Să aruncăm o privire mai atentă mai jos.

Cele trei etape ale dezvoltării relațiilor sunt:

1 – Îndrăgostirea.

Cei mai mulți oameni știu despre această etapă. Aceasta este cea mai scurtă etapă.

2 – Diferența.

În această etapă apar toate cele mai mari certuri, neînțelegeri, scandaluri, insulte, măcinare etc.

Majoritatea oamenilor părăsesc relațiile în această etapă, trișează în această etapă și nu ajung la a treia etapă.

3 – Dragoste.

În această etapă, ești deja o persoană complet diferită de cea care ai fost în primele două etape ale relației. Pentru a ajunge în această etapă, a trebuit să te schimbi și să te schimbi în bine. Și acest lucru se aplică ambilor parteneri din relație, nu doar unuia dintre ei.

Foarte puțini oameni ajung în acest stadiu.

Acum să ne uităm la aceste 3 etape din poziții diferite.

Dacă folosim termeni din psihoterapie, atunci:

1. Fuziune - te îmbini cu partenerul tău.
2. Separare - începi să vezi diferențe unul în celălalt, iar aceste diferențe încep să te streseze.
3. Adaptare creativă – v-ați adaptat unul la altul și trăiți în armonie.

Cum arată asta în ceea ce privește comportamentul?

1. Dorința de a fi împreună în permanență.
2. Scandaluri.
3. Dorința de a fi uneori împreună și alteori de a fi singur.

Cum arată asta din punct de vedere al gândurilor?

1. „El este atât de, așa, atât de... pur și simplu incredibil!!!”
2. "Il urasc!!!".
3. „Apreciez foarte mult la el, îl iubesc foarte mult.”

Cum arată asta din punct de vedere emoțional?

1. Euforie când este aproape. Durere când nu este prin preajmă.
2. Agresivitate, furie, depresie, apatie.
3. Liniște sufletească când este aproape. Liniște sufletească când nu este prin preajmă. Sentimente de căldură, tandrețe sau bucurie la simplul gând la o persoană dragă. Dorința de a face lucruri diferite împreună.

3 etape din viața mea personală

Prima mea dragoste– școală, rusoaică, am 12 ani, relația a durat 2 luni, relația s-a prăbușit deja în prima etapă. De ce a eșuat relația atât de repede? Cel mai frecvent motiv pentru care o relație eșuează este că nu i-am spus ce simțeam, ea nu mi-a spus ce simțea.

Prima mea relație serioasă– universitate, fată din Thailanda, relația a durat 3 ani, începutul etapei 3, dar am vrut schimbare și am rupt relația. În a 3-a etapă a relațiilor, relația ta nu este imună la dificultăți, provocări și schimbări. Aici, motivul ruperii relației a fost că, în loc să introducem noi activități și proiecte interesante și comune în relația noastră, ne-am ocupat doar de propria noastră afacere. Din această cauză, scânteia din relație s-a stins. Acest lucru se întâmplă foarte des atât la prima etapă, cât și la a treia etapă.

A doua mea relație serioasă– Am vreo 23 de ani, fată din Estonia, 3 ani de relație, s-a despărțit din nou la etapa a 3-a. Aici motivul a fost din nou că nu am vorbit suficient unul cu celălalt despre ce ne place în această relație, ce nu ne place, ce ne îngrijorează, ce ne sperie. Conversația deschisă despre cum te simți cu persoana iubită este fundamentul unei relații. Fără a vorbi deschis unul cu celălalt despre cum vă simțiți, persoana iubită va începe treptat să devină un străin pentru voi.

A treia mea relație serioasă– Am vreo 26 de ani, rusoaică, am părăsit relația chiar la începutul celei de-a doua etape din cauza certurilor constante care au început să apară zilnic. În a doua etapă, certurile, mofturile, scandalurile sunt un fenomen normal și, de obicei, nu pot fi evitate. Este important cum treceți prin această etapă, cât de des comunicați unul cu celălalt (nu vă înjurați unul pe celălalt, nu vă strigați unul pe celălalt și vă umiliți unul pe celălalt, ci comunicați - deschideți-vă fiecare, temerile, experiențele voastre alte). A doua etapă a unei relații este într-adevăr un test, un examen de viață. Pentru a trece acest examen și a trece la etapa a 3-a și a descoperi o întreagă lume de dragoste pentru cealaltă jumătate a ta, trebuie să te schimbi. Și a te schimba este cel mai dificil lucru dintre toate.

A patra mea relație serioasă (în prezent)– Am 33 de ani, rusoaică, relația este încă în curs, are deja 5 ani. Această relație a avut de toate, etapa 1 și o etapă a 2-a foarte dificilă, la care ne-am despărțit. Apoi soarta ne-a reunit din nou, iar acum este etapa 3. Principalul lucru este să înțelegeți că a treia etapă nu este limita dezvoltării relației, nu este „tavanul” senzațiilor. După cum am înțeles, nu există „plafon” în relații. În fiecare zi poți să faci ceva frumos pentru persoana iubită, să aduci noutate relației tale, să creezi obiective comune și să mergi spre ele împreună, să observi ce face persoana iubită pentru tine și să-l apreciezi și să-l iubești din ce în ce mai mult.

Concluzie

La prima etapă a unei relații suntem ca niște copii mici, ni se pare că această persoană de care ne-am îndrăgostit este cea mai incredibilă și dezirabilă persoană din lume pentru noi. La a 2-a etapă a unei relații, suntem ca niște adolescenți - capricioși, nervoși, egoiști, amărâți, jigniți, speriați, scandalosi, materialiști, reci sau, dimpotrivă, fierbinți etc.. La a 3-a etapă a unei relații, de la adolescenti devenim adulti. Și odată cu aceste schimbări, se deschide o lume cu totul nouă, de înțelegere și senzații, a ta, a persoanei iubite și a lumii din jurul tău.

Capitolul 35

În acest capitol ne vom uita la schema generală completă etapele relației, care le reflectă, poate, pe toate stadii de dezvoltare. Permiteți-mi să fac imediat o rezervă că cea mai eficientă modalitate pentru un bărbat în ceea ce privește menținerea relațiilor existente în formatul dorit este calea de-a lungul părții stângi a diagramei de sus în jos.

Etapele dezvoltării relației

1. Cunoaștere (prima impresie) - în continuare, dacă impresia este negativă - dezamăgire și trecere la etapa inițială, sau continuarea comunicării în formatul „prieten”, „sponsor”, etc., dacă este pozitivă - trecerea la etapa următoare .

2. Atracție/Implicare. Etapa în care comunicarea cu o persoană provoacă o creștere puternică a emoțiilor pozitive, iar partenerul devine promițător.

3. Recunoaștere. În această etapă, relația este testată pentru a vedea dacă corespunde așteptărilor. Dacă nu sunt justificați, despărțiți-vă și treceți la etapa 1 (căutați un nou partener) și transferați relația existentă în formatul „prieteni” etc. Dacă sunt justificate, stabilirea unei relații de lungă durată în format „cuplu” (în mod deschis sau secret).

4. Mentinerea relatiilor. Aceasta este etapa luptei pentru putere. Cine încearcă să țină devine automat un adept. Și invers – liderul/liderul nu menține relația. Valoarea relațiilor în această etapă pentru un bărbat ar trebui să fie mai mică decât pentru o femeie. Pe baza poziției presei că relațiile sunt PRIN LEGEA NATURII mai importante pentru o femeie decât pentru un bărbat.

De aici rezultă consecința: cine se reține se adaptează mai mult. În acest moment, un concept precum . Și pentru dezvoltarea în continuare favorabilă a relațiilor, un bărbat ar trebui să devină lider în această etapă.

5. Saturație. În această etapă, când rolurile din relație sunt distribuite, cuplul descoperă noi fațete în ele și se bucură de comunicare. În esență, aceasta este o lună de miere. Și această etapă a relației este cea mai lungă și mai memorabilă.

6. Stabilizare/obișnuire. Etapa în care cuplul se cunoaște destul de bine. În același timp, noutatea se pierde. Obișnuirea este experiența de a fi familiarizat cu ceva.

Dacă oamenii caută aventură, dependența poate echivala cu plictiseala. Dacă oamenii caută stabilitate și pace, dependența poate fi egală cu împlinirea dorințelor. În consecință, în unele cazuri, stadiul de stabilizare și dependență este tranziția relațiilor la un nou nivel hormonal al CHIMIA IUBIRII și dezvoltarea lor într-o nouă spirală. Iar în altele este o criză într-o relație și servește drept motiv de despărțire (vezi tabel).

Stadiul de stabilizare/obișnuire poate fi foarte pozitiv dacă este blocat în fascinație și implică revenirea din când în când la atracție și sațietate. Atunci această etapă poate dura la infinit.

Trecerea prin etape este plină de o schimbare a formatului relației => o schimbare a rolului.

Formate și roluri în relații

În fiecare etapă a relației, îi dai fetei și primești de la ea o anumită RESURSE. Tipul de resursă dat determină ROLUL celui care dă și formatul relației.

Formatele de relație pot fi diferite, iar o femeie poate manipula acest lucru, impune formatele greșite, rolul greșit. Trebuie să fii capabil să gestionezi toate acestea. Acesta este ceea ce este important să poți face până la urmă!

Cele mai evidente formate sunt:

1. MCH (tânăr) (CUplu)- sugerează că pentru o femeie ești numărul 1. Aici ești apreciat în primul rând ca persoană fizică. Rolul este în primul rând un lider/lider. Resursa ta este personalitatea ta și este valoroasă pentru o femeie în sine. Prezența ta lângă tine este valoroasă pentru ea. Dar, în același timp, acest rol este REZUMATul tuturor rolurilor, cu excepția „aerodromului alternativ”.

2. Sponsor – furnizor de resurse materiale. Rolul este cumpărătorul resursei fetei din cauza lipsei calităților ei PERSONALE. O resursă materială este un surogat (înlocuitor) pentru un deficit al unei resurse personale.

3. Un iubit este un furnizor de sex bun, cu un deficit de calități personale și resurse materiale. Sau datorită diferitelor viziuni asupra relațiilor și obiectivelor.

4. „Aerodrom alternativ”- înlocuirea temporară a absenței MC, din cauza dezamăgirii în relațiile anterioare, sau din lipsa a ceva mai bun momentan.

5. Prieten – de obicei intră în această categorie cei care nu se încadrează în niciuna dintre categoriile de mai sus.

Rezumat:

Nu există deloc stadiul cel mai înalt într-o relație. Există o etapă cea mai înaltă la un anumit nivel hormonal.
Prin urmare, dacă relația ți se potrivește, atunci sarcina ta este să SALVI FORMATELE și ROLURIîn relații, extindeți cât mai mult posibil etapele de „Saturare” și „Stabilizare”. Și apoi, de fiecare dată, duceți relația la o nouă etapă de dezvoltare, un nou nivel, păstrând în același timp roluri și formate.

Unii autori, luând în considerare subiectul etapelor de dezvoltare a relațiilor, vorbesc despre inevitabilitatea dispariției lor - „de ce moare dragostea”. Desigur, procesele chimice ale iubirii din corp se schimbă și se sting în timp. Dar aici nu vorbim despre, ci despre etapele de dezvoltare ale relatiilor in care iubirea se transforma, dar nu dispare. Iar menținerea unei relații devine rezultatul înțelepciunii unui bărbat și a unei femei.

Este important să înțelegem că relația dintre un bărbat și o femeie este un proces care se extinde în timp și trece prin mai multe etape. Când o femeie nu înțelege că relațiile sunt un proces care se dezvoltă în timp, ea este predispusă să emită judecăți pripite și adesea eronate despre bărbați.

De ce este atât de important să luăm în considerare etapele unei relații dintre un bărbat și o femeie?

În loc să spună după ce am întâlnit un bărbat: „Sunt lucruri care îmi plac (sau nu-mi plac) la el, dar vom vedea cum merg lucrurile odată ce îl cunosc mai bine”, o femeie își exprimă atitudinea mai direct: „ Acesta va fi al meu” sau „Acest tip nu este pentru mine”.

Când decide că un bărbat nu este potrivit pentru ea, ea adesea îl ignoră imediat sau se concentrează mai degrabă pe defectele lui decât pe calitățile lui pozitive.

O relație bună, reciproc obligatorie între un bărbat și o femeie pur și simplu nu se poate dezvolta în astfel de circumstanțe. Dar când o femeie crede că îi place un bărbat, de multe ori face o greșeală și mai gravă. Ea începe jocul taurului prea devreme și, în consecință, creează și aplică în relație reguli care sunt rareori adecvate în acest stadiu.

Relațiile dintre bărbați și femei: etape de dezvoltare

Relațiile dintre un bărbat și o femeie parcurg de obicei trei etape. La prima etapă, când începi să te întâlnești cu un bărbat, viețile tale se ating doar superficial. În momentul în care intri în a doua etapă, implicarea în viața partenerului tău crește, iar spațiul personal scade semnificativ.

Rețineți, totuși, că în a doua etapă persoana are încă mult timp pentru chestiuni pur personale. În a treia etapă a relației dintre un bărbat și o femeie, când partenerii acceptă obligații reciproce, participarea emoțională și spirituală crește și mai mult, dar și în acest caz rămâne un spațiu personal.

Nu face greșeala pe care o fac mulți oameni. Ei cred că într-o relație bună, doi oameni își integrează complet viața. Este gresit. Într-o relație bună există întotdeauna loc pentru chestiuni personale și timp pentru a fi singur.

Secretele etapei 1 a unei relații între un bărbat și o femeie

Etapa 1: primele trei luni

Din momentul în care te întâlnești și în primele trei luni ale întâlnirii tale, nu te poți aștepta automat la fidelitate din partea partenerului tău decât dacă amândoi sunteți de acord să o considerați parte din regulile jocului dumneavoastră.

Cu toate acestea, într-o relație bună între un bărbat și o femeie, există inițial o scânteie de atracție care se aprinde încet, crescând dorința de a fi în compania altei persoane.

De exemplu, pe parcursul a trei luni, puteți merge de la una la două întâlniri pe săptămână. Apoi, treptat, începeți să petreceți weekend-uri întregi împreună. Sexul începe de obicei atunci când ajungeți să vă cunoașteți mai bine și să vă simțiți confortabil împreună.

Vă rugăm să rețineți că relația dintre un bărbat și o femeie se dezvoltă progresiv. Nimic nu vine instantaneu. Romantisme furtunoase care decolează ca rachetele sunt de obicei alimentate de nevroze.

Când oamenii se îndrăgostesc peste cap după una sau două întâlniri, au tendința de a reacționa la fantezia pe care și-au creat-o mai degrabă decât la personalitatea unui nou partener pe care abia îl cunosc.

Poate apărea și ca urmare a unei nevoi puternice de a depinde de un bărbat sau a dorinței de a se contopi cu el pentru a deveni mai întregi.

Pasiunea se aprinde prea repede atunci când instinctele tale sau indicii în comportamentul partenerului tău îți spun că el poate satisface unele dintre nevoile tale nevrotice: de exemplu, că va fi secretos sau agresiv.

Dacă copilăria ta a fost petrecută într-un mediu de alienare emoțională, ar trebui să fii deosebit de atent atunci când creezi relații între un bărbat și o femeie. Este posibil să ai tendința de a vedea fiecare bărbat nou ca întruchiparea viselor tale; această tendință se naște dintr-o nevoie subconștientă disperată de a fi iubit.

Multe femei sunt în mod special predispuse la ceea ce Dr. Frank Pittman numește „panica la a treia întâlnire”. Desigur, acest sindrom nu apare întotdeauna după a treia întâlnire.

Se întâmplă în relațiile dintre un bărbat și o femeie când unul dintre parteneri începe să simtă afecțiune pentru celălalt; de obicei aceasta este o femeie. Când o femeie este nesigură sau are o nevoie puternică de ceva, ea intră în panică la gândul că sentimentele ei nu provoacă un răspuns adecvat din partea partenerului ei.

Disperarea ei devine aproape palpabilă fizic. Un bărbat care simte această disperare fie încetează să se întâlnească, fie se retrage la o distanță sigură și începe să se întâlnească cu alte femei.

Monogamia poate să apară într-adevăr de la sine atunci când începeți să petreceți mult timp împreună, dar în această etapă nu trebuie luată de la sine înțeles sau așteptată în viitorul apropiat într-o relație între un bărbat și o femeie.

Deși un bărbat poate fi serios atras de tine, s-ar putea să nu fie încă pregătit să se angajeze în nimic. Pentru mulți bărbați, monogamia este sinonimă cu angajamentul reciproc.

Poți să treci spre monogamie și să discuti despre asta, dar în primele trei luni ale unei relații bărbat-femeie, nu te poți aștepta, cu atât mai puțin să ceri. Trei luni este un timp pentru a ne cunoaște mai bine.

Deoarece încă nu te aștepți la fidelitate de la partenerul tău, ținând cont de epidemia de SIDA, ar trebui să practici sex sigur. Trebuie să insistați ca el să poarte un prezervativ din latex și, în același timp, să folosească unul care să conțină nonoxinol-9, care are un anumit efect negativ asupra virusului SIDA.

În epoca SIDA, s-ar putea să preferi o altă alegere, din ce în ce mai populară: în prima etapă a unei relații bărbat-femeie, să nu te culci deloc cu partenerul tău. Lăsați relația să progreseze fără intimitate fizică și nu faceți sex până când amândoi vă simțiți pregătiți pentru angajamentul reciproc și monogamie, indiferent când se întâmplă asta.

Secretele etapei a 2-a a unei relații între un bărbat și o femeie

Etapa 2: patru până la șase luni

Dacă totul merge bine, atunci până în a patra lună se va stabili un model general al modului în care petreceți timpul împreună. Puteți petrece fiecare weekend împreună plus o zi sau două în timpul săptămânii de lucru.

De asemenea, puteți vorbi între ei la telefon aproape zilnic. Obligațiile reciproce încep treptat să devină un subiect important pentru tine într-o relație între un bărbat și o femeie. Dar chestiunea fidelității unui partener merită discutată numai dacă vă întâlniți în mod regulat și din ce în ce mai des.

Nici măcar nu ar trebui să discuti despre asta dacă începi să te întâlnești mai rar decât înainte, dacă te întâlnești sporadic sau dacă relația ta rămâne aceeași – de exemplu, dacă te întâlnești o dată sau de două ori pe săptămână și nu depășești niciodată această limită.

Acest lucru ar trebui să indice că relația dintre un bărbat și o femeie a ajuns într-o fundătură. Nu ești implicat în nimic semnificativ care ar face să merite să ridici problema fidelității partenerului tău.

Dacă toate semnele vi se par încurajatoare — flăcările se încălzesc și amândoi sunteți dornici să petreceți din ce în ce mai mult timp unul cu celălalt — nu faceți greșeala de a presupune că vă va fi fidel.

Când problema fidelității ți se pare suficient de importantă, poți să o discuti cu un bărbat și să-i exprimi dorințele tale. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că, deși mulți bărbați din a doua etapă sunt gata să fie credincioși, unii dintre ei încă nu se pot convinge să facă o promisiune.

Daca un barbat crede ca nu este inca pregatit pentru viata impreuna, macar afla daca crede in Fidelitate in relatia dintre un barbat si o femeie. Fără a clarifica această problemă, este o prostie să presupunem că el îți va fi fidel chiar dacă relația ta devine ceva mai semnificativ.

Discuțiile despre fidelitate duc adesea la „momente de adevăr” despre el. Unii dintre voi probabil că ați întâlnit deja bărbați cu care relațiile s-au dezvoltat minunat până când a apărut întrebarea despre fidelitatea lui față de voi - un punct important în relația dintre un bărbat și o femeie.

Această întrebare scoate la suprafață multe dintre gândurile și sentimentele sale care ți-au mai fost ascunse înainte. Da, nu se întâlnește cu nimeni altul decât tine, dar nu, nu poate promite fidelitate în viitor.

Dacă se întâlnește cu o altă femeie care îl interesează, vrea să fie liber în relația cu ea. La scurt timp după ce ai abordat subiectul fidelității, acest tip de bărbat încetează brusc să se întâlnească cu tine și dispare undeva.

Când se întâmplă acest lucru, s-ar putea să vă învinovățiți că ați fost neglijent, dar, în realitate, v-ați făcut o favoare. Ai aflat care sunt adevăratele lui sentimente. Ai învățat că relația ta nu a fost atât de puternică pe cât ai putea crede pe baza acțiunilor lui.

Unii bărbați pot fi înnebuniți după tine, dar pur și simplu sunt prea tineri pentru un angajament reciproc de orice fel. Un tânăr de douăzeci de ani mai are nevoie de ceva timp pentru a-și răsfăța pasiunile tinerești și a se maturiza.

Nu contează cât de mare este dorința lui de a fi cu tine; nevoia lui subconștientă de experimentare va fi în continuare mai puternică. De asemenea, poate că se luptă să-și stabilească cariera și refuză să-și asume angajamente până când nu se simte încrezător în domeniul său profesional. Într-un fel sau altul, ar trebui să înțelegeți că o infatuare reciprocă puternică în această perioadă a vieții sale va fi o greșeală.

O situație similară se întâmplă cu mulți bărbați recent divorțați dacă vă întâlniți cu ei la scurt timp după divorț. Au nevoie de timp pentru a face alegeri atente înainte de a se angaja din nou unei singure femei. A cere fidelitate unui bărbat într-o astfel de poziție este aproape o sarcină fără speranță.

Pentru bărbații foarte tineri care au nevoie de mai multă experiență, pentru bărbații care sunt dedicați carierei lor sau pentru bărbații recent divorțați, prognoza pentru fidelitate în viitorul apropiat pare săracă.

Cu toate acestea, există un alt tip de bărbat cu care te poți aștepta la evoluții mai bune, deși la început nici el nu este pregătit să-ți fie fidel. Un astfel de bărbat se teme într-o oarecare măsură de intimitate sau de angajamentul reciproc, dar nu experimentează o frică de panică, ceea ce poate face imposibilă o relație strânsă între un bărbat și o femeie.

Un bărbat care suferă de o teamă panicată de intimitate și angajament reciproc nu poate rămâne mult timp cu o singură femeie, iar în a doua etapă de obicei dă semne de nesiguranță, devine secretos sau te părăsește, fără să-ți lase de ales.

Unii bărbați fug pentru a se asigura că nu s-au agățat încă. Dacă un bărbat căruia îi este frică de intimitate are o scurtă aventură cu o altă femeie și afli despre asta, trebuie să ai o conversație sinceră imediat, dar asta nu înseamnă sfârșitul relației tale decât dacă nu poți suporta ideea de infidelitate.

Când ești foarte gelos, ar trebui să-l anunți despre asta și să-i vezi reacția. De teamă să nu te piardă, el poate promite că nu-și va mai repeta niciodată păcatele. Dacă simte că i se strânge un laț puternic în jurul gâtului, poate să fugă de tine. Cu toate acestea, dacă sentimentele tale sunt puternice, atunci merită riscul.

Singura „rătăcire” din relația dintre un bărbat și o femeie este semnificativ diferită de o situație în care un bărbat face sex cu femei diferite tot timpul - de exemplu, când pune în pat diferite femei cu aceeași regularitate o dată sau de două ori o săptămână, în ciuda întâlnirilor frecvente cu tine.

Acest model de comportament este un semn al birocrației cronice. Va continua pentru totdeauna și nu are rost să lupți pentru o viață împreună cu un astfel de bărbat, decât dacă vrei să accepți infidelitatea lui ca parte integrantă a relației tale.

O aventură pe termen scurt în timp ce relația dintre un bărbat și o femeie se întărește este, de asemenea, diferită de o situație în care bărbatul se întâlnește cu una sau mai multe femei la fel de des pe cât se întâlnește cu tine. Un astfel de caz ar trebui considerat fără speranță, iar bărbatul ar trebui tratat în consecință.

Dacă bănuiești ceva, încearcă să aplici principiul prezumției de nevinovăție față de un bărbat, iar în caz de infatuare de scurtă durată, presupune că acesta își poate lupta cu temerile.

Iată câteva fapte care vă vor ajuta să identificați un sexist ascuns în orice stadiu al dezvoltării relației:

când îl suni seara târziu sau noaptea, nu este niciodată acolo;

el evită să vorbească despre treburile lui în absența ta;

există numeroase inconsecvențe în poveștile sale care sugerează că te-a mințit de mai multe ori;

are un istoric lung în relațiile cu femeile.

Nu-ți fie teamă să-l întrebi despre trecut. Dacă se dovedește că nu a putut să stea mult timp cu o femeie sau că nu a fost fidel pe tot parcursul căsătoriei sale, acest fapt indică la ce ar trebui să te aștepti de la el.

Fidelitatea în cel puțin o relație mai mult sau mai puțin pe termen lung cu o femeie este un semn că el este cel puțin capabil de asta. O listă lungă de trădări sugerează altceva.

Dacă ridici problema fidelității într-o relație bărbat-femeie și el refuză să discute cu tine despre relațiile lui cu alte femei sau devine evaziv, asta sugerează că nu este complet sincer cu tine - un semn negativ care indică nevoia de a continua. explorare.

Secretele etapei a 3-a a unei relații între un bărbat și o femeie

Etapa 3: șapte până la nouă luni sau mai mult

Într-o relație bună între un bărbat și o femeie, care s-a dezvoltat progresiv în timp și în gradul de participare emoțională, în această etapă are loc o recunoaștere finală a obligațiilor reciproce între parteneri.

Puteți decide să trăiți împreună sau să începeți să discutați despre posibilitatea căsătoriei. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci presiunea unuia dintre parteneri începe să crească, relația poate deveni mai tensionată și chiar se poate termina.

Acum s-ar putea să fi devenit clar pentru tine că te întâlnești cu un bărbat care poate face absolut totul corect, cu excepția unui singur lucru - să ia decizia finală. Un astfel de bărbat te obligă adesea să decizi soarta relației tale cu el.

El poate susține la nesfârșit o relație deja stabilită între un bărbat și o femeie, dar refuză să se căsătorească sau, în unele cazuri, chiar să trăiască cu tine. Dacă vrei mai multă intimitate de la el, asta duce inevitabil la consecințe triste. Convingându-l multă vreme fără rezultat, te poți limita la ceea ce s-a realizat și te condamni la suferință în viitor.

Având în vedere intimitatea ta emoțională din a treia etapă, problema fidelității merită cea mai serioasă discuție, chiar dacă bărbatul nu vrea să-și recunoască pe deplin angajamentul față de tine. Ați discutat deja despre această problemă și acum vă puteți aștepta pe bună dreptate la fidelitate de la el, dacă nu ați fost de acord anterior cu ceva diferit în relația dintre un bărbat și o femeie.

Cu toate acestea, există un punct nelipsit în această etapă și, dacă nu puteți ieși corect din situație, pe care o numesc „sindromul ultimei băuturi”, atunci există pericolul de a fugi la o altă femeie.

Pe măsură ce nunta se apropie, mulți bărbați se „retrag” brusc. Vor să-și evalueze situația, să se asigure că nu au greșit și că încă își pot gestiona viața. Foarte puțini bărbați împărtășesc entuziasmul femeilor de a se pierde complet în dragoste.

Dacă începi să intri în panică în legătură cu răceala lui bruscă față de tine, fără să-ți dai seama de natura pe termen scurt a acestei stări, s-ar putea să faci exact ceea ce nu ar trebui să faci: să încerci să-l „frânezi”.

În această perioadă de tensiune emoțională în relația dintre un bărbat și o femeie, acțiunile tale îl pot convinge că își pierde cu adevărat puterea asupra lui însuși. Ca răspuns, el poate face ceva care se autoafirmă, cum ar fi începerea unei aventuri cu o altă femeie.

Dacă devine imediat rece când discută despre planurile de căsătorie, rămâne calm și, în loc să-l ataci, încearcă să înțelegi situația. Încearcă să-l liniștești de dorința ta de a-l vedea ca pe o persoană independentă. În felul acesta poți evita sindromul „ultima mușcătură” și posibila infidelitate care distruge atât de multe relații bune între bărbați și femei.