Nașterea ideală - recomandări practice. Sentimente în ajunul nașterii

Înainte de a naște, femeile experimentează o întreagă gamă de sentimente de nedescris: printre ele insomnie, frică, nerăbdare. Ei simt, de asemenea, unele modificări fiziologice, cum ar fi prolapsul abdomenului, îndepărtarea dopului mucos și o ușoară scădere în greutate. Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce se întâmplă cu viitoarea mamă în ultimele săptămâni, pentru ce trebuie să fie pregătită și să dăm câteva recomandări.

Cum să scapi de anxietate și să dormi bine

Frica de naștere apare la toate femeile aflate în travaliu, chiar și la cele care nu trec prin acest proces pentru prima dată. Frica de durere, că ți se va întâmpla ceva ție sau copilului, otrăvește anticiparea plăcută a nașterii bebelușului. Ce poti recomanda? Mai degrabă treci la altceva, interesant. Îți dorești de mult să urmărești un serial? Chiar acum! Aprovizionați-vă cu DVD-uri și cufundați-vă în experiențele personajelor, astfel încât să vă luați mintea de la sine. Nu vrei să te uiți la televizor? Atunci cumpără cărți. Și nu uitați de plimbări. Nu ar trebui să petreci toată ziua acasă. Iubito, și tu însuți ai nevoie de un aflux de aer proaspăt saturat cu oxigen. Pentru mamă, acesta este și un plus, deoarece aerul proaspăt și activitatea fizică ușoară asigură un somn odihnitor și profund înainte de naștere.

Apropo, cam o noapte de odihnă. Insomnia îngrijorează adesea viitoarele mămici în ultimele săptămâni. Mișcările prea dese și puternice ale copilului, plus o burtă uriașă, cu care nu este ușor să iei o poziție confortabilă, te obligă să te gândești la somnifere. Dar viitoarele mămici nu ar trebui să le bea. Și valeriana, pe care medicii o prescriu atât de des, oferă mai mult un efect placebo. Dar dacă credeți în eficacitatea acestei plante, atunci o puteți bea în siguranță, nu este dăunătoare.

Dar ar fi mult mai bine să ai grijă de somnul tău altfel. Înainte de naștere, bebelușul devine liniștit deoarece există prea puțin spațiu în uter, ceea ce înseamnă că vei putea adormi mult mai ușor și vei putea dormi mai mult. Trebuie să găsiți o poziție confortabilă. Medicii recomandă să dormi pe o saltea de duritate medie pe partea stângă. Puteți pune perne între picioare și pe partea dreaptă. Este foarte important să menții o temperatură și umiditate confortabile în camera în care dormi. Nu uitați să ventilați camera în mod regulat și întotdeauna înainte de a merge la culcare. Nu bea mult înainte de a merge la culcare, altfel va trebui să te ridici pentru a merge la toaletă de mai multe ori în timpul nopții; Viitoarele mame urinează deja destul de frecvent în perioadele lungi de sarcină.

Înainte de culcare, nu te uita la televizor, pentru a nu câștiga impresii pentru noapte. Acest lucru este valabil mai ales pentru filmele grele - drame, horror, thrillere etc. Ginecologii recomandă să vizionați numai comedii care trezesc emoții pozitive înainte de a naște.

Cu puțin timp înainte de debutul travaliului, și uneori chiar cu câteva ore înainte de contracții, viitoarea mamă își face drum la curățenia de primăvară și se declanșează „instinctul de cuibărit”. Doar nu te suprasolicita, nu ridica greutăți, altfel poate începe desprinderea placentară sau lichidul amniotic se poate rupe.

Modificări fiziologice

Schimbările încep să apară în corpul viitoarei mame cu 1-3 săptămâni înainte de naștere. Pregătirile pentru nașterea unui copil sunt în plină desfășurare. Deci, ce poate simți și observa viitoarea mamă?

1. Contractiile dinaintea nasterii, asa-zisele pregatitoare. Nu duc la dilatarea colului uterin, durează câteva secunde, nu sunt regulate și sunt nedureroase. Nu trebuie să-ți fie frică de ei și mergi doar la medic sau chemați o ambulanță. Este cu totul altceva dacă aceste contracții sunt însoțite de scurgeri vaginale sângeroase sau de lichid amniotic - apoi consultați imediat un medic.

Înainte de naștere, stomacul și partea inferioară a spatelui dor, contracțiile sunt regulate, puterea lor crește. Senzațiile dureroase nu pot fi ameliorate fără medicamente. Iată ce trebuie să știți despre începutul travaliului.

2. De asemenea, colul uterin începe să se pregătească în avans pentru a elibera copilul din uter. Acest lucru se observă mai ales la femeile multipare, la care dilatarea a 1-2 degete poate apărea cu 2 săptămâni înainte de ora X. De obicei, concomitent cu această ușoară dilatare, dopul se desprinde înainte de naștere. Acesta este un bulgăre destul de vizibil, voluminos de mucus, cu dungi sângeroase. Aceste vene apar datorită faptului că vase mici au izbucnit în colul uterin ca urmare a deschiderii acestuia. Trebuie remarcat faptul că dopul se poate desprinde în timpul contracțiilor. Unele viitoare mame nici măcar nu observă acest lucru, mai ales dacă trebuie să se întindă sub un IV în timpul contracțiilor.

3. Și un alt fenomen comun este pierderea în greutate înainte de naștere. De obicei, viitoarele mămici slăbesc până la 1 kilogram. Această pierdere fiziologică în greutate este asociată cu eliminarea organismului de excesul de lichid. Este posibil să observați că umflarea devine mai mică sau dispare. Benzile elastice ale șosetelor nu mai lasă urme după purtare prelungită, iar verigheta poate fi îndepărtată cu ușurință de pe deget la sfârșitul zilei.

4. Stomacul scade. Pe parcursul a 9 luni, uterul tău a crescut în sus și a început deja să-ți susțină coastele destul de puternic, făcând imposibil să stai drept mai mult de câteva minute sau să respiri calm. Arsuri la stomac apar adesea. Dar cu puțin timp înainte de naștere, partea prezentă a fătului (cel mai adesea capul) se mișcă mai adânc în pelvis și, în consecință, uterul coboară ușor. Cei apropiați de viitoarea mamă vor observa cu ușurință aceste modificări ale formei abdomenului ei, iar femeia însăși va simți că a devenit mai ușor să respire. Viața devine din ce în ce mai bună! Medicul ginecolog stabilește că copilul a coborât mai adânc în pelvis prin palparea părții care se prezintă. În cazul capului, acesta își pierde practic mobilitatea.

Proceduri medicale prenatale

Din păcate, este puțin probabil să fie posibil fără ele. Dar percepe-le ca pe o necesitate care va face procesul de aducere a copilului tău pe lume mai plăcut și civilizat, ca să spunem așa. Care sunt aceste proceduri?

1. Bărbierit înainte de naștere – ar trebui să scapi de părul din zona pubiană și perineală. Desigur, este mai bine să faceți acest lucru singur, deși acest lucru nu este întotdeauna convenabil din cauza dimensiunii mari a abdomenului. În cazuri extreme, această procedură cosmetică poate fi efectuată de miere. soră la internarea ta la maternitate. Dacă ești timid, ai grijă să te bărbierești în avans. Apropo, nu trebuie să fie bărbierit. Multe femei scapă de părul din zona bikinilor cu ceară - procedura se efectuează într-un salon rapid și ieftin. Principalul lucru este să se asigure sterilitatea. Dar dacă nu ai mai încercat niciodată epilarea cu ceară, nu este alegerea ta. De când senzațiile dureroase pentru prima dată, până când pielea se obișnuiește cu această procedură, sunt destul de pronunțate.

2. O altă procedură nu foarte plăcută, dar deloc dureroasă este o clismă înainte de naștere. Deși ei spun că nicăieri altundeva în străinătate nu „hărțuiesc” femeile așa, credeți-mă, nu este nevoie doar de miere. personalului, dar și dumneavoastră. În timpul celei de-a doua etape a travaliului, când începe împingerea, și în timpul procesului de trecere a bebelușului prin canalul de naștere, va ieși întregul conținut al intestinelor tale... O clismă înainte de naștere se poate face acasă, sau îți poți încredința această procedură foarte simplă pentru un medic. soră în maternitate. Unele femei care au trecut deja prin naștere recomandă prietenilor lor însărcinate să folosească preparate care conțin glicerină în loc de o clisma „clasică”. Cele mai cunoscute dintre ele sunt microclismele Microlax și supozitoarele cu glicerină. Dar în prezent, din păcate, nu sunt la vânzare în Rusia și nu se știe când vor fi. Și nu poți curăța bine intestinele doar cu glicerină.

Iată principalele lucruri pe care trebuie să le știi înainte de a naște. Noroc!

În perioada de gestație, fiecare femeie se pregătește pentru un eveniment important din viața ei - nașterea unui copil. Deși nașterea este un proces foarte lung, este nevoie de mult timp și efort pentru a se pregăti pentru el. Aceasta este o etapă dificilă și importantă pentru fiecare femeie, după care viața se schimbă complet. Nașterea este un proces complex și natural, așa că trebuie neapărat să vă pregătiți pentru el. Mă refer la ultima lună de gestație ca perioada prenatală sau prenatală. În acest moment, corpul feminin se adaptează deja la naștere, iar copilul este deja pe deplin dezvoltat și aproape gata să se nască. Deja cu 3-4 săptămâni înainte de a naște, femeia în travaliu începe să se schimbe în multe feluri: atât psihologic, cât și fizic.

Viața înainte de naștere

Pentru o condiție fizică excelentă, viitoarea mamă, pentru ca mușchii să fie în formă, în timpul sarcinii, face exerciții simple care sunt incluse în complexe speciale de gimnastică pentru gravide. Exercițiile în piscină sunt foarte utile.

Bineînțeles, sperăm că, dacă ai fumat înainte de concepție, atunci, când aflați despre situație, renunțați imediat la obiceiul prost. Dacă nu, încearcă să găsești puterea din tine pentru a renunța la fumat. Acest lucru este necesar atât pentru tine, cât și pentru copil. La urma urmei, mulți oameni știu că fumatul și alcoolul au un efect negativ asupra sănătății copilului.

Citește cărți bune, fă gimnastică specială, plimbă-te, relaxează-te la aer curat - asta îți va asigura o sarcină ideală și o naștere ușoară.

Puteți vedea singur ce se întâmplă cu unele mame cu burtica înainte de naștere:

Sănătate înainte de naștere

Mulți oameni știu că o femeie trebuie să-și monitorizeze cu atenție propria sănătate în timpul sarcinii. Înainte de travaliu, verificați-vă sănătatea din nou. Este util să mergeți la un neurolog, specialist ORL, oftalmolog sau terapeut. Mergeti si la dentist, pentru ca dintii pot fi prima sursa de infectie si pot provoca unele complicatii dupa nastere. Dacă aveți vene varicoase în picioare, mergeți la un chirurg. Specialistul va stabili dacă este necesară o intervenție chirurgicală. După 8 luni de gestație, experții sfătuiesc să se supună o igienizare completă a canalului de naștere. Ei fac acest lucru pentru a le curăța de microflora patogenă. Acest lucru este relevant dacă o femeie în travaliu are boli care se transmit prin activitate sexuală (candidoză, micoplasmoză, ureaplasmoză, chlamydia, herpes). Astfel de proceduri sunt obositoare pentru a proteja copilul în timpul trecerii sale prin canalul de naștere. În plus, igienizarea protejează o femeie de crăpăturile vaginale care pot apărea din cauza inflamației.

In ceea ce priveste medicul ginecolog, dupa a 35-a saptamana de sarcina, femeia in travaliu trebuie sa-l viziteze o data la 7 zile. La programare, specialistul determină poziția bebelușului, ascultă bătăile inimii și măsoară dimensiunea uterului.

Mâncare înainte de naștere

Dacă o femeie monitorizează calitatea și cantitatea a ceea ce mănâncă în timpul sarcinii, atunci înainte de a naște această problemă trebuie să i se acorde și mai multă atenție.

După a 8-a lună de sarcină, mâncarea se schimbă nu în favoarea cărnii: trebuie redusă și deloc consumată timp de o jumătate de lună. De asemenea, trebuie să excludeți alimentele care conțin proteine ​​(lapte, unt, ouă, pește). În același timp, trebuie să beți ceaiuri din plante, apă minerală, sucuri proaspete, legume coapte, cereale pe bază de apă și produse lactate fermentate.

Cu șapte zile înainte de nașterea așteptată, trebuie să excludeți sarea, produsele lactate fermentate, pâinea și cerealele. Alimentele ar trebui să fie doar pe bază de plante. Este important ca in aceasta perioada sa patrunda mult ulei vegetal in corpul feminin. , care este prezent în el, ajută la elasticitatea canalului de naștere și a vaselor de sânge. De asemenea, aceasta este o prevenire ideală a hemoroizilor.

Creșterea ideală în greutate în timpul sarcinii este de minim 9 și maxim 13 kg. Aceste kilograme includ greutatea uterului, a bebelușului, a sânilor, a placentei și a lichidului amniotic. Desigur, totul este individual, iar o creștere de 13 kg nu este o problemă semnificativă. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți dacă greutatea dvs. crește cu 20 de kilograme sau mai mult. Apoi, specialistul prescrie o dietă specială femeii în travaliu. La urma urmei, o creștere poate complica nașterea.

Un punct interesant: înainte de a naște, în ultimele 14 zile, femeia aflată în travaliu experimentează pierderea în greutate. Medicii explică acest fenomen prin pierderea unei cantități mari de lichid.

Dormi înainte de travaliu

Cu cât mai aproape de naștere, cu atât femeia tinde să doarmă mai mult. La urma urmei, corpul feminin încearcă să doarmă și să câștige puterea necesară înainte de munca fizică. Din aceleași motive, somnul în timpul pregătirii pentru naștere este de mare importanță. Trebuie să dormi cel puțin 9 ore într-o zonă bine ventilată. Poți chiar să dormi cu fereastra deschisă. Este important ca femeia în travaliu să simtă că a dormit suficient și să se odihnească.

Frica de naștere

O femeie însărcinată are strasuri pentru toate cele nouă luni. Cu toate acestea, cu cât sunt mai lungi, cu atât frica este mai puternică. O femeie în travaliu, în special o mamă pentru prima dată, își pune multe întrebări: cum să eviți complicațiile? Va fi rănit copilul? Va doare? Acestea și multe altele nu permit unei femei să se odihnească sau să doarmă liniștită. Situația este foarte complicată de poveștile „bunătorilor de bine” despre probleme, dureri de travaliu, nașteri fatale și experiențe dificile. Crede-mă, astfel de informații nu ar trebui să te intereseze în acest moment. Dacă nu ai urmat cursuri speciale pentru femeile însărcinate, atunci fă-o chiar acum. Unele școli oferă cursuri intensive înainte de naștere. La astfel de cursuri, se explică multe mamei în travaliu: modalități de ameliorare a durerii, mecanismul nașterii și se învață tehnici. Toate aceste informații sunt de mare ajutor în timpul nașterii. Dacă nu se poate participa la cursuri, există literatură specială sau Internet.

Trebuie sa intelegi: că frica are un efect negativ asupra cursului nașterii în sine. Prin urmare, pot apărea dureri severe, rupturi și fisuri. Se pare că, cu cât femeia în travaliu îi este mai frică, cu atât durerea va fi mai puternică. Mulți oameni știu că durerea creează frică. Pentru a preveni acest lucru, o femeie trebuie să învețe să se relaxeze chiar înainte de a naște și, când va veni momentul, să-și aplice cu calm cunoștințele.

Precursori ai nașterii

Înainte de naștere apar unele semne care indică faptul că travaliul se apropie (). Cum ar fi: femeia aflată în travaliu devine mai ușor să respire, fătul cade în abdomen și este dificil să meargă sau să stea. Înainte de naștere, defecarea și urinarea devin mai frecvente. Există durere în abdomenul inferior. Femeia în travaliu experimentează o schimbare bruscă a stării și dispoziției: este fie pasivă și obosită, fie „subversivă” și energică. Unii oameni abia așteaptă acest moment. Cu jumătate de lună înainte de a da naștere, femeile manifestă instinctul matern de „cuibărit”. Ea este gata să joace, să curețe, să spele, să curețe pentru o lungă perioadă de timp. Toate acestea, desigur, sunt bune. Totuși, totul ar trebui să fie cu moderație. Nu uitați că în această poziție sunteți contraindicat să vă suprasolicitați.

Cel mai evident semn al travaliului sunt contracțiile uterine neregulate. Cu 14 zile înainte de a da naștere, de la femeia aflată în travaliu se desprinde un dop mucos special, care acoperă colul uterin în timpul sarcinii. Mucusul poate fi roz sau galben. Uneori, femeia în travaliu vede clar că ștecherul s-a desprins. Dar acest lucru poate trece neobservat. O femeie în travaliu trebuie să înțeleagă că apa i se poate sparge în orice moment. Acesta este semnul principal că procesul de naștere a început. Într-o astfel de situație, nu poți pierde nici măcar o secundă. Mergeți la spital sau sunați imediat o ambulanță.

Probabil că această întrebare îngrijorează orice femeie însărcinată, iar cu cât este mai aproape ora X, cu atât este mai mare această anxietate. Femeile însărcinate petrec ultimele săptămâni de sarcină ascultându-și sentimentele și surprinzând orice simptome.

Pentru mulți, curiozitatea despre cum începe travaliul începe aproape cu primul test de sarcină pozitiv și nu se lasă până la nașterea copilului.

Să ne dăm seama care sunt prevestitorii travaliului, contracțiile false și când putem spune că acesta este începutul travaliului.

Precursori ai nașterii

Deja de la 18-20 de săptămâni de sarcină, femeile încep să observe că uterul devine periodic tonifiat. Aceasta este o senzație nedureroasă de tensiune în uter, iar atunci când este palpată, puteți observa că abdomenul se întărește și se tensionează. inca nu sunt contractii...

Semnele travaliului iminent apar de obicei cu aproximativ o lună până la 2 săptămâni înainte de evenimentul în sine și pot provoca multă anxietate. La femeile primipare, ele apar de obicei mai devreme decât în ​​timpul nașterilor repetate, dar sunt mai puțin pronunțate; la femeile multipare, pot apărea doar cu câteva zile, aproape imediat înainte de naștere.

Precursorii nașterii sunt un set de simptome care reprezintă un fel de reluare a evenimentelor și stabilirea legăturilor necesare în corpul viitoarei mame, care vor asigura cursul normal al nașterii.

În multe privințe, sistemul nervos al femeii este responsabil pentru dezvoltarea nașterii și, pentru ca totul să se termine fericit, este necesar să se stabilească conexiunile nervoase adecvate, așa-numita dominantă a nașterii trebuie să se formeze. Este clar că dacă o femeie a născut deja, acest lucru se întâmplă mai repede, conform unui scenariu elaborat anterior, și cu cât intervalul dintre nașteri este mai scurt, cu atât se întâmplă mai ușor. Acesta este motivul pentru care nașterile repetate sunt mai scurte, iar avertismentul despre naștere durează, de asemenea, mai puțin timp și este mai clar exprimat.

Când încep semnele de avertizare ale travaliului? Ele apar de obicei la 37-38-39-40 de săptămâni de sarcină.

Cât durează semnele de avertizare ale travaliului? De obicei, acestea continuă până la debutul travaliului, iar acest lucru se poate întâmpla după o lună, sau după 2 săptămâni, sau după câteva zile.

Deci, ce indică faptul că travaliul este pe cale să înceapă? Care sunt semnele de avertizare ale nașterii?

Pierderea în greutate înainte de naștere

Femeile pot slăbi până la 2 kg cu 1-2 săptămâni înainte de a naște. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale din organism, cantitatea de progesteron din sânge scade și cantitatea de estrogen crește. Progesteronul favorizează retenția de lichide în organism, iar atunci când nivelul acestuia scade, lichidul este excretat și femeia pierde în greutate. Acestea sunt primele semne ale travaliului.

Coborârea abdomenului

Lăsarea abdomenului în timpul sarcinii este un simptom care nu este întotdeauna observat. În ultimele săptămâni, bebelușul ocupă atât de mult spațiu în uter, încât fundul său se poate sprijini literalmente de coaste, împiedicând mama să respire, să se aplece și chiar să provoace durere. Dar cu câteva zile înainte de naștere, capul său este apăsat de oasele pelvine, ceea ce face ca abdomenul să se coboare înainte de naștere. Aceste semne ale nașterii sunt vizibile în special la mamele care nu sunt prima dată; în timpul celei de-a doua și a treia nașteri, copilul poate scădea chiar înainte de evenimentul în sine.

Semnele unei scăderi a abdomenului sunt respirația mai ușoară, senzația că a devenit mai jos și interferează mai puțin și, în același timp, poate provoca un anumit disconfort de alt fel. Capul pune presiune asupra vezicii urinare, iar tu alergi constant la toaleta, in acelasi timp, poate fi greu sa mergi mare, iar constipatia te poate deranja.

Dacă observi aceste simptome, asta nu înseamnă că travaliul va începe mâine; căderea abdomenului poate apărea chiar și cu o lună înainte de evenimentul în sine; acestea sunt primele semnale despre apropierea unei date semnificative, una dintre cele care apar cel mai devreme. .

Schimbări de dispoziție

Majoritatea femeilor sunt caracterizate de apatie, sentimente de oboseală și dorința de a dormi înainte de a naște. Unele doamne, dimpotrivă, sunt prea active și își călcă scutecele pentru a zecea oară și sortează conținutul sacului de maternitate (sindromul de cuibărit).

Ambele variante sunt normale, este mai bine să vă supuneți dorințelor. Dacă vrei să dormi, să dormi, să câștigi putere, vei avea nevoie de ea foarte curând.

Descărcare, scoaterea dopului înainte de naștere

În timpul sarcinii, canalul cervical este închis de un dop de mucus; acesta este un mucus gros care închide colul uterin într-un nodul și previne pătrunderea infecțiilor la făt.

Deschiderea colului uterin înainte de naștere începe în avans. În primul rând, se scurtează și se netezește, treptat canalul său se deschide ușor, aceasta se numește coacere cervicală. Până la naștere, acesta va deveni complet moale și netezit; această deschidere pregătitoare a colului uterin în timpul sarcinii este asigurată tocmai de contracțiile de antrenament și doar un col uterin matur va permite travaliul să se dezvolte normal.

Trebuie spus că la femeile însărcinate în mod repetat, deschiderea are loc literalmente înainte de nașterea în sine sau chiar odată cu debutul acesteia. În primigravidas, deschiderea colului uterin cu 2 degete poate fi deja în momentul admiterii în maternitate, în avans, chiar înainte de începerea travaliului activ, pentru ei acest proces se prelungește în timp și începe în avans.

Semnele de deschidere a colului uterin sunt scurgerile din tractul genital. Secreția este cauzată de eliberarea dopului de mucus. Chiar dacă dopul de mucus s-a îndepărtat, este imposibil de prezis când va începe travaliul. Dop înainte de naștere este un bulgăre de mucus, de până la unu și jumătate până la doi centimetri în diametru, poate fi de diferite culori, transparent, gălbui, maro și chiar striat cu sânge stacojiu. Toate acestea sunt opțiuni normale.

dopul se desprinde în diferite moduri, pentru unii durează câteva zile, apoi apare o scurgere mucoase-sângeroasă, pentru alții se desprinde dintr-o dată. Cel mai adesea, travaliul începe în următoarea săptămână după apariția acestei scurgeri.

Tulburarea apetitului

Mai des, apetitul este întrerupt cu 1-2 zile înainte de naștere, nu vrei să mănânci nimic. Acest lucru este normal și nu trebuie să te forțezi.

Scăderea activității motorii a copilului

Înainte de naștere, copilul se mișcă din ce în ce mai puțin în două-trei săptămâni. Uneori nu există mișcare timp de 6-7 ore la rând, ceea ce o face pe mama să se îngrijoreze dacă totul este în regulă cu copilul. Lipsa de mișcare se datorează faptului că copilul pur și simplu nu are unde să se întoarcă; uterul devine foarte înghesuit.

Un copil excesiv de agitat înainte de naștere este un motiv pentru a consulta un ginecolog; hipoxia fetală intrauterină este posibilă.

Diaree, vărsături, greață

Greața nu este cel mai plăcut prevestitor al nașterii și, din fericire, vine literalmente chiar înainte de naștere și nu pentru toată lumea. Dar unele femei experimentează nu numai greață, ci și vărsături.

Diareea este ceva mai frecventă și poate apărea cu câteva zile înainte de naștere.

Toate aceste simptome nu sunt cele mai plăcute sunt un fel de eliberare pentru copil; intestinele ar trebui să fie goale înainte de naștere pentru a nu interfera cu trecerea copilului prin canalul de naștere, iar natura s-a ocupat de acest lucru.

Durere în perineu, durere în sacrum și pubis

Coborârea capului copilului și separarea oaselor pelviene provoacă dureri în această zonă.

Contracții false

Contracțiile pre-travaliului sau contracțiile false sunt contracții ale uterului care seamănă foarte mult cu contracțiile reale. Destul de des, în timpul primei nașteri, o induc în eroare pe gravidă și o obligă să meargă de urgență la maternitate.

Chiar înainte de începerea travaliului, contracțiile false pot epuiza sistemul nervos dacă sunt luate în serios. Da, acesta este un semnal că travaliul este iminent, dar nașterea nu este încă, poate vor mai trece încă două săptămâni înainte de a naște.

Ce sunt, antrenează contracțiile înainte de naștere?

Acestea sunt contracții ale uterului, oarecum dureroase, durerea seamănă cu cea care uneori te deranjează în timpul menstruației, acesta nu este senzația de tragere de stomac care s-a întâmplat înainte, ci durere reală, care vine în atacuri, dureri în abdomenul inferior și inferior. înapoi, crescând în valuri și eliberându-se.

Dar nu este atât de puternic și de lungă durată încât să experimentați un disconfort real; puteți continua cu ușurință să vă faceți afacerea, în ciuda prezenței sale.

Dacă acesta este doar un avertisment despre travaliul iminent, contracțiile sunt inconsistente și nu sunt regulate. Te pot deranja la diverse intervale (5-15 minute) timp de câteva ore și se pot opri complet, de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat.

Pentru a înțelege dacă acestea sunt contracții sau nu, trebuie doar să notați timpul dintre ele. Dacă nu cresc în durată și intervalele rămân haotice și lungi, aceasta nu este naștere.

Dacă aceasta este prima ta sarcină și nu trebuie să călătorești mai mult de o oră la maternitate, nu ar trebui să mergi imediat acolo. Nașterea pentru prima dată durează suficient de mult și, chiar dacă faci o greșeală, dezastrul nu se va întâmpla. Încercați să faceți o baie caldă, să luați o tabletă nosh-pa și să mergeți la culcare. Cel mai probabil, vei adormi liniștit.

Uneori contracțiile false se transformă în travaliu real. Intervalele se scurtează, contracțiile se intensifică și se prelungesc și atunci cu siguranță este timpul să mergi la maternitate.

Care sunt semnele de avertizare ale nașterii care indică pericol și necesită atenție imediată la maternitate?

- Semnele de avertizare ale nașterii premature sunt similare cu cele descrise mai sus. Dezvoltarea unor astfel de simptome înainte de 35 de săptămâni este un motiv pentru a consulta urgent un ginecolog. Deschiderea prematură a colului uterin și travaliul se pot dezvolta în mijlocul sarcinii dacă eșuează din cauza leziunilor în timpul avortului, intervenției chirurgicale și nașterilor anterioare.

Apariția sângelui pur stacojiu din tractul genital în orice stadiu este o amenințare pentru viața copilului.

Apariția scurgerii de lichid amniotic. Aceasta este o senzație de umiditate, scurgere apoasă, care se intensifică odată cu mișcarea. Dacă observați acest lucru, ar trebui să consultați imediat un medic, există riscul de infectare a cavității uterine și a fătului. Purtarea unui tampon de țesătură albă ajută la distingerea scurgerilor de apă; este ușor de evaluat natura scurgerii; lichidul amniotic nu miroase, este de obicei transparent. Pot fi maro (un simptom foarte rău) sau verzi din meconiu (de asemenea, foarte rău).

Semne ale debutului travaliului

Cum începe travaliul în sine? Atunci vei zâmbi, amintindu-ți cum ți-a fost teamă să ratezi acest moment, dar nu acum, acum aceasta este probabil una dintre principalele temeri și se pare că poți rata nașterea. Nu-ți face griji, nașterea este ceva prin care cu siguranță nu vei putea dormi.

Ce determină debutul travaliului?

Desigur, depinde dacă tu și copilul sunteți pregătiți pentru ele. Maturarea colului uterin, formarea conexiunilor nervoase necesare și nivelurile hormonale duc la apariția simptomelor de început de travaliu.

Primele semne de travaliu pot apărea între 37 și 42 de săptămâni; dacă travaliul nu începe la timp, medicii încearcă să grăbească debutul travaliului.

De obicei, a doua naștere începe mai devreme. Dacă travaliul nu începe, se iau măsuri pentru pregătirea colului uterin. Foarte des, sexul aduce beneficii mari; sunt mai mult decât suficiente cazuri când travaliul a început după sex.

La ce oră începe travaliul?

Destul de ciudat, majoritatea bebelușilor aleg să se nască noaptea. Acest lucru se datorează fluctuațiilor zilnice ale hormonilor din sângele unei femei; nivelul lor optim apare de obicei în orele dinainte de zori, motiv pentru care travaliul începe noaptea.

Există diferențe în modul în care progresează travaliul în timpul diferitelor nașteri? Da, am. Și asta depinde de mulți factori, de exemplu, cât timp a trecut între nașteri, la ce oră au început acestea.

Cum începe travaliul prematur? De obicei, dacă primele simptome ale travaliului prematur încep sunt contracțiile, iar dacă femeia merge la timp la maternitate, aceasta este considerată o amenințare de travaliu prematur și, în majoritatea cazurilor, este posibil să se oprească travaliul dacă dilatarea colului uterin. nu a mers prea departe.

Este mult mai trist dacă nașterea prematură începe cu ruperea lichidului amniotic. Cu prematuritate severă, sarcina se poate prelungi câteva zile sau chiar săptămâni, dar în cele mai multe cazuri copilul se naște.

Cum și când începe primul travaliu?

Prima naștere începe adesea la 40 de săptămâni sau mai mult și este precedată de o perioadă de avertizare destul de lungă. Cel mai adesea, precursorii trec fără probleme în travaliu, reușind anterior să strice nervii viitoarei mame și au forțat-o să consulte ginecologii de mai multe ori cu suspiciunea de debutul travaliului.

Cum încep a doua și a treia naștere?

De obicei, într-un stadiu mai devreme decât prima, 38-40 de săptămâni, și se dezvoltă mai rapid. Perioada vestigiilor este fie foarte scurtă, de câteva zile, fie complet absentă.

Cum să recunoașteți debutul travaliului nu este de obicei o întrebare pentru viitoarea mamă; ea își amintește cum se întâmplă. Contracțiile nu sunt singura modalitate posibilă de a începe travaliul. Debutul travaliului poate varia...

Tranziția prevestitorilor muncii în muncă. Frecvența contracțiilor înainte de naștere crește, puterea lor crește, intervalele se scurtează și devin ritmice.

Apariția independentă a travaliului. Contractiile incep regulat inca de la inceput si se intensifica treptat.

Ruptura prematură a lichidului amniotic. Trebuie spus că debutul travaliului este de obicei ușor de recunoscut de o femeie și, în același timp, există întotdeauna o mare ascensiune emoțională, apare calmul și disponibilitatea de a lupta, veți experimenta bucurie și ușurare în același timp. Și, desigur, va exista un sentiment de anxietate și frică, cum altfel? Chiar și începutul celei de-a doua nașteri este un pas în necunoscut.

Să ne uităm la toate semnele debutului travaliului.

Tranziția prevestitoare de travaliu, contracții false, în contracții reale

Este posibil să fi experimentat contracții false de o săptămână sau două, dar acestea nu au devenit niciodată regulate și au dispărut complet. Dar de data aceasta totul va fi diferit. Primele semne ale debutului travaliului sunt reducerea intervalelor dintre contracții și intensificarea acestora, ele devin mai lungi. Dacă în timpul contracțiilor false ai putea să te culci și să adormi liniștit, te-ai putea distra de la ele cu activități - dacă acesta este începutul travaliului - contracțiile îți vor capta toată atenția.

Dacă acesta este începutul travaliului, cum progresează contracțiile? Dacă în timpul contracțiilor de antrenament, acestea cu greu pot fi numite dureroase, cum să înțelegeți că travaliul a început nu este dificil: durerea devine severă. Această durere nu mai este asemănătoare cu durerea menstruală. Aceasta este presiunea în partea inferioară a spatelui, care se extinde în abdomenul inferior, cu o senzație de durere surdă care se intensifică și apoi se eliberează. Nu există durere între ele. La început, astfel de contracții sunt scurte, 10-15 secunde, dar pe măsură ce travaliul progresează devin mai dese și mai lungi.

Când intervalele dintre ele nu depășesc 10 minute și ei înșiși durează 40-50 de secunde, acesta este deja un travaliu activ, cu siguranță trebuie să vedeți urgent un medic.

Deși prima naștere durează de obicei cel puțin 12 ore, vei fi de acord că este mai bine să ajungi mai devreme decât târziu; este timpul să chemi o ambulanță și să mergi la maternitate.

Apariția independentă a travaliului

Cel mai adesea, cu nașteri repetate, perioada precursorilor travaliului este foarte scurtă, iar travaliul poate începe literalmente imediat. Corpul este deja gata, motivele declanșării travaliului sunt dominantele generice formate în creierul femeii, iar la nașteri repetate, amintirea acestuia este încă vie după prima naștere, când există un scenariu, performanța se dezvoltă rapid. .

Și problema modului de a determina debutul travaliului în timpul nașterilor repetate nu mai este necesară, femeia este familiarizată cu toate senzațiile, își amintește perfect simptomele.

Contracțiile la început nu sunt puternice, dar cresc foarte repede, este imposibil să ratezi debutul travaliului și trebuie să mergi cât mai repede la maternitate, astfel de nașteri sunt adesea foarte rapide. Dacă travaliul începe brusc, dacă travaliul începe acasă, acesta este un motiv pentru a renunța la tot, vei avea timp să faci totul mai târziu. Ia-ți actele cu tine, o sticlă de apă (plată, fără gaz), și mergi de urgență la maternitate, fără să aștepți să ajungă soțul de la serviciu etc.

Nu veți avea nevoie de lucruri la început; le puteți aduce mâine.

Ruptura prematură a lichidului amniotic

Dacă apa începe să curgă sau să se reverse înainte de începerea contracțiilor, o astfel de revărsare se numește prematură. Chiar daca ai o sarcina la termen, inceputul travaliului cu ruptura de lichid amniotic nu este foarte bun, mai ales daca este prima nastere. O perioadă fără apă de mai mult de 6 ore se numește perioadă lungă anhidră, într-o astfel de situație copilul fiind expus riscului de infecție intrauterină. Astfel, chiar și scurgerea de lichid amniotic este un motiv pentru a merge urgent la maternitate, chiar dacă apa s-a vărsat și nu există contracții.

La sfârșitul sarcinii, capul fetal coboară în pelvis și pune presiune asupra vezicii urinare, motiv pentru care multe femei au probleme cu urinarea. Nu numai că vrei să alergi des la toaletă, dar este posibil să ai și incontinență urinară. Într-o astfel de situație, cum poți înțelege dacă travaliul începe și curge apă sau doar incontinență?

Este foarte simplu, trebuie doar să porți prostisor de chiloți. Ar trebui să fie fie o cârpă simplă albă, fie un tampon cu o suprafață fără plasă, apoi puteți evalua cu ușurință natura descărcării. Lichidul amniotic este foarte ușor de distins de urină.

Cum se sparg apele? Pot exista două opțiuni.

Se pot desprinde imediat, 150-200 ml de lichid se vor turna pe picioarele tale. Sarcina ta este să le evaluezi caracterul pentru a-i spune medicului despre asta. În mod normal, lichidul amniotic este ușor și inodor. Dacă aveți lichid amniotic verde, un miros neplăcut de la acesta sau o culoare maro, trebuie să spuneți medicului dumneavoastră despre acest lucru; puteți fi sigur că veți fi întrebat despre asta. Evacuarea lichidului amniotic poate fi însoțită de dureri de crampe în abdomenul inferior.

De unde știi când a început travaliul dacă apa ta doar curge și nu există contracții? Este apa sau doar deversare? Strângeți-vă stomacul, stresați ușor. Dacă în același timp simțiți o scurgere crescută, nu ezitați, acesta este lichidul amniotic și trebuie să mergeți la maternitate.

Când sarcina este deja lungă, a depășit 40 de săptămâni și nici măcar nu sunt vestigii de travaliu, apar nerăbdarea, oboseala și iritabilitatea. Îmi doresc foarte mult să înceapă travaliul mai repede, iar femeile încep să folosească diverse metode pentru a-l accelera, de exemplu, încep să rearanjeze mobila acasă, să dezvolte o activitate fizică viguroasă și să aibă o viață sexuală activă. Toate acestea ajută la apropierea de debutul travaliului, dar în același timp este obositor; cel mai bun lucru pe care îl puteți face înainte de a naște este să dormi mai mult. Nu este nevoie să stimulăm debutul travaliului, va veni timpul și va începe, nimeni nu este încă însărcinată.

Dacă sunteți îngrijorat de motivul pentru care travaliul nu începe, întrebați-vă ginecologul despre asta. O eroare de sincronizare, de exemplu, este destul de probabilă, mai ales dacă prima ecografie a fost abia în al doilea trimestru.

Dacă este necesară accelerarea abordării travaliului din punct de vedere medical, medicii vor face acest lucru folosind metode medicale, iar sarcina dumneavoastră este să cunoașteți semnele declanșării travaliului și să determinați cu promptitudine că acesta a început și să ajungeți la maternitate. la timp.

CÂND ABDOMENUL SE JOSĂ ÎN Ajunul nașterii (FOTO)

Abordarea nașterii se caracterizează prin numeroase modificări în corpul unei femei însărcinate , care indică începutul lor apropiat.

Viitoarele mămici se ascultă din ce în ce mai mult pe sine și observă senzații și schimbări noi. Copil înainte de naștere se mișcă mult mai puțin decât în ​​timpul sarcinii . Activitatea sa este redusă deoarece în burtica mamei rămâne puțin spațiu liber. Starea de spirit a unei femei însărcinate se poate schimba, apetitul ei se poate înrăutăți și pot începe contracțiile.

Copilul, simțindu-se gata să iasă în lumină, începe să se apropie de „ieșire”. Are loc cu partea de prezentare în pelvis, luând o poziție confortabilă pentru a aștepta debutul contracțiilor . Adesea, înainte de naștere, stomacul doare și devine dur. Femeile întreabă adesea dacă le coboară burta. Desigur, adevăratul semn că nașterea unui copil este iminentă este tocmai . De fapt, atunci când stomacul scade înainte de naștere, înseamnă că fundul uterin a prolapsat. Uneoriîn ajunul nașterii, femeile pot prezenta sângerări . Poate fi folosit pentru a aprecia eliberarea dopului de mucus.

Burta înainte de naștere, așa cum se poate vedea în fotografie, iar scăderea sa pentru toate femeile are loc individual - în momente diferite și în moduri diferite. Multe femei primipare suferă de prolaps cu 2-4 săptămâni înainte de începerea travaliului. Când o femeie naște din nou, stomacul îi scade cu câteva zile înainte de a naște , așa cum se arată în fotografie, sau nu cade chiar până la nașterea însăși.

Semne caracteristice ale căderii abdominale înainte de naștere:

- dispariția arsurilor la stomac și a eructațiilor, care au fost atât de dureroase în timpul sarcinii;

Respirație mai ușoară deoarece uterul nu mai pune presiune pe diafragmă;

Apariția disconfortului la mers și la șezut;

Creșterea nevoii de a merge la toaletă în ajunul nașterii;

Prezența durerii neplăcute în perineu și pelvis.

Unele femei însărcinate nu observă aceste senzații. Cel mai simplu mod de a afla dacă ai burtă căzută înainte de naștere (foto sus), este să-ți plasezi palma între stomac și piept. Dacă se potrivește acolo, probabil că prolapsul abdominal a apărut deja înainte de naștere și o vei face în curând mergi la maternitate.

CUM SĂ ÎNȚELEGEȚI CĂ CONTRACȚIILE AU ÎNCEPUT ÎNAINTE DE NAȘTERE

Femeile însărcinate înainte de naștere se tem de obicei foarte mult de debutul contracțiilor și de procesul însuși al nașterii. Este foarte important să înțelegeți cum încep contracțiile.

Colul uterin al unei femei în timpul sarcinii bine închisă. La început, când contracțiile încep înainte de naștere, uterul este, de asemenea, gata să se deschidă - gâtul său este netezit, extinzându-se la 10-12 centimetri în diametru. În timpul contracțiilor, presiunea intrauterină crește pe măsură ce uterul începe să se micșoreze în dimensiune. Acest duce la ruperea sacului amniotic , ca urmare a curgerii lichidului amniotic.

De unde știi dacă intri în travaliu? La început vei simți un oarecare disconfort la nivelul abdomenului, articulațiilor șoldurilor și spatelui inferior. La început, contracțiile înainte de naștere vor dura doar câteva secunde și nu veți observa senzații dureroase deosebite. Intervalul de timp dintre contractii va fi de aproximativ 10-12 minute, uneori 7-8 minute. Toate aceste senzații nu te vor mai face să te întrebi cum să înțelegi că primele contracții au început.

Atunci contracțiile vor deveni mai puternice, mai frecvente și mai dureroase și chiar cu un interval mai scurt. Aceasta va fi următoarea fază. Astfel, contracțiile vor ajunge într-un punct în care durează aproximativ 2 minute, iar următoarea are loc 60 de secunde mai târziu. Dacă apar astfel de momente, ar trebui să fii pregătită pentru faptul că travaliul va începe în curând, în 30-40 de minute.

Cum să te comporți înainte de naștere? La urma urmei, începe cea mai dureroasă și finală etapă a travaliului. Deoarece în timpul nașterii o femeie însărcinată are diafragma înaltă, ea poate respira doar din părțile superioare ale plămânilor. Cu toate acestea, fiecare inhalare ar trebui să fie însoțită de o infuzie de aer în plămâni, umplând partea superioară liberă a pieptului. Expirați cu grijă și ușor. În niciun caz nu este recomandat să inspirați aerul cu forță sau să expirați în smucituri. Pentru a calma durerea travaliului, puteți folosi automasajul fără a recurge la analgezice.

Aplicați presiune din față pe punctele de-a lungul coapselor și masați cu degetele vibratoare ușor întinse. Întins pe o parte, cu genunchii ușor îndoiți, este cea mai confortabilă poziție pentru un masaj ușor al jumătății inferioare a abdomenului, menținând în același timp ritmul corect de inspirație-expirație. Mângâierea se face cu vârful degetelor – de la mijlocul abdomenului până în lateral.


Odată ce începe travaliul, unele femei însărcinate pot apărea vărsături. Nu durează mult și nu este nevoie de tratament. De îndată ce vărsăturile încetează, clătiți-vă gura cu apă și beți 1-2 înghițituri de apă, dar nu mai mult. pentru a nu provoca greață nouă .
A doua etapă a travaliului se caracterizează prin transferul femeilor aflate în travaliu în sala de naștere. Puteți controla singur împingerea sub supravegherea unei moașe și a unui medic. Va exista o senzație neplăcută de balonare puternică. Durerea generală a împingerii depinde de care este postura și dacă împingi corect.

Este necesar să vă relaxați complet și să respirați profund - în timp ce inhalați fără întârziere. Cele mai puternice încercări sunt considerate a fi cele când capul fetal trece prin pelvis. Când apare capul fetal, moașa oferă asistență femeii aflate în travaliu pentru ca aceasta să nu rupă mușchii perineului. Urmați cu strictețe toate instrucțiunile profesionale ale moașei. Amintiți-vă că capul bebelușului va fi îndepărtat din tractul genital atunci când nu există nicio împingere. Prin urmare, trebuie să fie conținut prin relaxare și respirație numai pe gură, fără nicio întârziere în inhalare.

CUM SE ÎNDEPARTEAZĂ DOPUL MUCOSULUI ÎNAINTE DE NAȘTERE?

Scoaterea dopului înainte de naștere este foarte individuală. Cu toate acestea, acest lucru nu se poate întâmpla mai devreme de 3-4 săptămâni înainte de naștere. Ea pleacă adesea cu 7 zile înainte de începerea travaliului.

Cum arată un dop de mucus? Constă dintr-un cheag dens de mucus (link foto) , care închide intrarea în uter. Nicio infecție nu poate pătrunde acolo, așa că copilul este în siguranță.

Cum se desprinde dopul de mucus înainte de naștere ? Este posibil să simțiți eliberarea de aglomerări de mucus. Dop de mucus înainte de naștere (foto) arată bej, roz sau albicios-gălbui. De multe ori secreția poate conține sânge sau cu dungi, deoarece colul uterin, în expansiune, provoacă spargerea capilarelor mici. O cantitate mică de sânge în ajunul travaliului este destul de normal. Nu trebuie să intri în panică. Amintiți-vă că acesta este dopul de mucus care se desprinde. Aruncă o privire mai atentă.

Dop de mucus nu arată ca o descărcare obișnuită. Pare mai dens. O opțiune este posibilă atunci când iese în volum mare deodată. Din fapt cum iese ștecherul chiar înainte de naștere, de exemplu, încetul cu încetul, treptat, acest lucru poate să nu fie observat, sau poate fi confundat cu scurgerea.

Cele mai multe cazuri în care dopul de mucus se desprinde înainte de naștere au loc în timpul folosirii toaletei sau la duș. Totuși, dacă dopul caracteristic s-a desprins înainte de naștere în timp ce erai îmbrăcat, cu siguranță poți vedea acest mucus pe cearșaf sau lenjerie.

Scoaterea dopului are loc uneori direct în timpul nașterii.

Dacă ștecherul se desprinde și apoi iese apa sau contracțiile, înseamnă că trebuie să mergi urgent la maternitate. De asemenea, ar trebui să mergeți acolo dacă există sângerare după ce ștecherul iese. Ar trebui să vizitați un medic dacă ștecherul se desprinde prea devreme, cu 14 zile înainte de data scadenței, mai ales dacă este roșu aprins.

dopul nu trebuie să fie însoțit de sângerare. Vine doar în culoare închisă.

LA CE ORĂ SE DILATĂ COLUL UTERIN ÎNAINTE DE NAȘTERE LA PRIMUL ȘI LA PĂRINTII MULTIPĂRȚI?

Înainte de a da naștere, organul reproducător al fiecărei femei însărcinate atinge dimensiunea maximă. Forma uterului (burta) înainte de viitoarea naștere poate fi diferită. Dacă fătul ocupă poziția cea mai nefavorabilă și se află transversal, aceasta înseamnă că uterul înainte de naștere este întins în lățime și nu în lungime. În această situație, de regulă, se efectuează o operație cezariană conform indicațiilor.

Cu o prezentare longitudinală a fătului, forma abdomenului capătă o formă ovală obișnuită. O burtă de formă neregulată apare atunci când copilul deviază în lateral.

În timpul unui examen extern, moașa analizează tonusul muscular al uterului . Peretele uterului este în mod normal moale la o femeie însărcinată. Cu toate acestea, cu tonul crescut este greu. Hipertonicitatea uterului (tonul crescut) este una dintre amenințările cu întreruperea sarcinii. Tonusul crescut poate apărea în orice etapă a sarcinii. Senzațiile vor fi durere în partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior. Ele pot fi minore, foarte puternice sau sorbitoare. Semnele durerii depind de intensitatea și durata hipertonicității uterine înainte de naștere, precum și de pragul durerii. sensibilitatea unei femei însărcinate . Cu tonus crescut pe termen scurt, senzația de durere sau greutate în abdomenul inferior este ușoară.

Cervixul începe să se dilate înainte de travaliu. Aceasta este prima etapă a nașterii. Se deschide din cauza tensiunii in timpul contractiilor, cand muschii uterului se contracta.

Maturitatea colului uterin depinde de producție hormonii necesari în corpul unei femei gravide, și anume prostaglandine. Au un efect complex - asupra sistemului imunitar, asupra senzației de durere, asupra reglarii tensiunii arteriale, secreției de suc gastric, coagularea sângelui și activitatea contractilă a uterului.

Profesioniștii ar trebui să monitorizeze când colul uterin începe să se dilate înainte de travaliu. Mamele aflate în travaliu sunt obligate să-și îndeplinească toate cerințele profesionale.

La femeile primipare, orificiul intern al colului uterin începe mai întâi să se deschidă, luând forma unei pâlnii, iar apoi orificiul extern începe să se întindă. Precursorii travaliului la femeile multipare sunt deschiderea orificiului extern al uterului cu un deget. Acest lucru se întâmplă la sfârșitul sarcinii , și le este mai ușor să dilate colul uterin. Faringele intern și extern încep să se deschidă aproape simultan.

Nașterile repetate, de regulă, sunt mai rapide și mai ușoare pentru femei decât prima. Pentru a da naștere unui copil fără rupturi și fără a rupe colul uterin, trebuie să ascultați și să urmați sfaturile medicilor ginecologi care naște copilul. Conservarea perineului și a canalului de naștere a femeii în travaliu depinde în proporție de 80% de acestea. Pentru a evita o epiziotomie în timpul nașterii, medicul ginecolog trebuie să lubrifieze zona vaginală și colul uterin cu un gel sau ulei special, apoi să o îndrepte și să îndrepte pliurile. În etapa următoare, medicul învață împingerea corectă. Nu neglija aceste sfaturi.

Special diferențe între precursorii travaliului la femeile primipare și multipare nu este disponibil. O determinare fiabilă a debutului travaliului se poate face numai prin monitorizarea dinamicii dilatației cervicale.

Precursorii nașterii pot fi, de exemplu, o schimbare a dispoziției. Adesea o femeie manifestă așa-numitul instinct de „cuibărire”. Acesta este momentul în care o femeie începe să curețe totul, să spele, să coase, să facă ordine. Într-un cuvânt, pregătiți-vă pentru întâlnirea mult așteptată a bebelușului mult așteptat.

Semne ale debutului travaliului sunt modificări ale activității motorii a fătului însuși. Copilul începe fie să se calmeze, fie, dimpotrivă, să devină foarte activ. Bebelușul începe să aleagă un ritm și, de asemenea, să se pregătească pentru momentul potrivit al nașterii sale.

Din uterul feminin, cu 1-3 zile sau cu câteva ore înainte de debutul travaliului, se eliberează uneori mucus care seamănă cu albușul de ou. Arată maro, foarte asemănător cu petele menstruale. De asemenea, scurgerea poate fi striată cu cantități mici de sânge.

Înainte de a naște, o femeie în travaliu poate experimenta o schimbare vizibilă a apetitului spre o scădere.

Mișcarea intestinală a unei femei poate fi un prevestitor al travaliului. O femeie însărcinată merge des la toaletă. Scaunul este mult mai mare decât de obicei. Nevoia de a urina va deveni, de asemenea, mai frecventă pe măsură ce presiunea asupra vezicii urinare crește.

În ajunul nașterii, o femeie poate pierde ceva în greutate - aproximativ 1-2 kilograme.

Coborârea abdomenului are loc datorită pregătirii copilului pentru „ieșire” - el se află cu partea de prezentare la intrarea pelvisului mic. Fundusul uterului în acest moment deviază anterior din cauza unei scăderi ușoare a tonusului mușchilor abdominali ai femeii.

Devine mai ușor pentru o femeie însărcinată să respire, deoarece presiunea din stomac și diafragmă este eliberată din cauza mișcării copilului în jos.

Pe măsură ce copilul se mișcă în jos, femeia poate începe să experimenteze dureri în partea inferioară a spatelui. , în regiunea lombară.

Uneori, debutul travaliului se caracterizează prin apariția unei dureri surde, de neînțeles, în abdomenul inferior sau în partea inferioară a spatelui. Există, de asemenea, așa-numitele dureri de centură - atunci când doare atât partea inferioară a spatelui, cât și stomacul.

Cel mai de încredere semn al debutului travaliului este prezența contracțiilor constante la o femeie în travaliu. . În acest moment, mușchii uterini încep contracții regulate cu un ritm constant.

Uneori, sacul amniotic se poate scurge înainte de naștere . Dar poate și izbucni brusc. În acest caz, toată apa se poate scurge dintr-o dată. Dacă lichidul amniotic s-a scurs, trebuie să mergeți de urgență la maternitate.

CUM SĂ ELIMINAȚI DUREREA ÎNAINTE DE COPII (DAR SPA, SUPORTURI BUSKOPAN, SUPORTURI Belladonna, ULEI, CLIMĂ, SANATION)

Femeilor însărcinate li se recomandă o dietă specială înainte de naștere pentru a ajuta sistemul digestiv să se pregătească pentru travaliu. Vegetal uleiînainte de naștere are un efect benefic asupra întinderii și contracției uterului. Pe langa orice altceva, preparatele cu ulei vegetal imbogatesc organismul cu vitamina E si sunt un mijloc de prevenire a hemoroizilor si a eventualelor rupturi.

Femeile trebuie să participe la cursuri pregătitoare în timpul sarcinii, unde vor fi învățate cum să respire corect , vă va introduce în postura adaptativă confortabilă, precum și efectuați exerciții eficiente (inclusiv metoda Kegel pentru mușchii intimi ) pentru a reduce durerea.

Durerea, care provoacă uneori momente neplăcute pentru o femeie înainte de naștere, este un prevestitor al travaliului. Pe durere Următorii factori pot influența nașterea normală:

starea de sănătate și vârsta femeii în travaliu;

pregătirea fiziologică și psiho-emoțională pentru naștere;

nereguli menstruale înregistrat înainte de sarcină;

dimensiunea și poziția fătului;

naștere prematură;

nivelul pragului durerii femeii;

caracteristici anatomice individuale ale pelvisului, sisteme musculare, hormonale etc.

Contracțiile false sunt o primă cauză tipică a durerii înainte de travaliu. Acest proces este adesea numit și antrenament. În acest moment, mușchii uterului încep să se contracte, devenind tonifiați doar pentru un minut. Astfel, colul uterin al femeii se pregătește pentru naștere. Aceste senzații apar după 20 de săptămâni , dar nu provoacă dureri severe.

Contracțiile false au scopul de a pregăti corpul unei femei pentru travaliu. De obicei nu sunt intense și sunt concentrate în abdomenul inferior.

Simptome dureroase înainte de naștere care necesită o atenție specială pentru a le înțelege semne ale debutului travaliului:

contractii constante ale uterului;

frecvența reapariției durerii cu o pauză de 10-20 de minute;

reducerea intervalului dintre contracții la 2-3 minute;

relaxarea rapidă a uterului între contracții;

natura durerii este răspândită, apăsătoare și înconjurătoare.

Durerea sâcâitoare înainte de naștere semnalează nașterea iminentă a unui copil. Încep la 33-34 de săptămâni. Acest proces este cauzat de întinderea ligamentelor și a mușchilor. Cu alte cuvinte, pregătirea pentru travaliu. Durerea este localizată în abdomenul inferior . Acest lucru se datorează contracțiilor false și perioadei pregătitoare, când uterul capătă tonus, iar colul uterin se scurtează și devine mai mic. Prin urmare, durerea în abdomenul inferior este o perioadă de adaptare care ajută la pregătirea mușchilor, ligamentelor și țesuturilor pentru travaliul normal. Nu ar trebui să dramatizați durerea, deoarece acestea sunt explicate prin simpla întindere fiziologică a uterului și deplasarea organelor din apropiere.

Cauza durerii pelvineînainte de naștere este o creștere a tonusului ligamentelor uterine spiralate. Astfel de senzații sunt frecvente în special la femeile însărcinate care au antecedente de distorsiuni ale mușchilor pelvieni (un bazin răsucit). Ligamentele care atașează uterul de pelvis sunt întinse neuniform ca urmare a deplasării sacroiliacei, provocând astfel dureri sâcâitoare în regiunea pelviană și lombară.

Dureri în pieptînsoțește aproape toată perioada de sarcină. Asta este normal. Pe parcursul a nouă luni, glandele mamare suferă modificări. Cea mai vizibilă creștere a sânilor este după 30 de săptămâni, când țesutul glandular crește rapid. Capsulele glandelor mamare se întind foarte mult, la fel ca și pielea unei femei însărcinate. Durerea în piept este asociată cu aceasta.

Dureri de spateînainte de naștere este asociată cu trecerea copilului într-o prezentare prenatală naturală - capul în jos. Fătul pune presiune pe partea inferioară a spatelui, iar țesutul conjunctiv al zonei sacroiliace este întins. Spatele inferior doare în principal în timpul contracțiilor.

Disfuncțiile hormonale la femei provoacă extinderea și relaxarea articulațiilor pelvine și a ligamentelor intervertebrale.

Din cauza burticii mari, apare o deplasare fiziologică înainte de centrul de greutate al corpului. Aceasta duce la tensiune compensatorie în mușchii spatelui. În acest moment, postura poate fi perturbată și poate apărea curbura coloanei vertebrale.

Factorii care provoacă durere în perineu înainte de naștere:

greutatea crescută pune stres asupra regiunii lombo-sacrale, ceea ce duce la durere în perineu;

creșterea producției de hormon relaxină, care controlează elasticitatea articulațiilor interoase;

extinderea treptată a oaselor pelviene (articulațiile pubiene) în pregătirea travaliului.

Pentru a pregăti canalul de naștere pentru trecerea fătului, medicii prescriu No-shpa înainte de naștere. Cu toate acestea, nu trebuie luat fără prescripția unui specialist. No-spa este contraindicat in caz de insuficienta hepatica, renala si istmico-cervicala. Teoretic, uneori provoacă un debut prematur al travaliului, deoarece accelerează dilatarea colului uterin.

De obicei este prescris de specialiști împreună cu alte medicamente, mai des cu supozitoare. Acest pot fi lumânări Buscopan, Papaverină și lumânări Krasavka. Experții asigură că înainte de naștere, No-shpa poate ajuta la determinarea autenticității contracțiilor. Dacă nu ești sigur dacă aceste contracții sunt reale sau false, atunci poți luați două comprimate de No-shpa . Dacă durerea devine mai frecventă și se intensifică, se recomandă să mergeți la maternitate.

Supozitoarele Buscopan vor avea un efect stimulant si relaxant pe muşchii colului uterin. În acest fel, ei contribuie la dezvăluirea acestuia. De obicei, acestea sunt prescrise pentru a pregăti colul uterin și pentru a accelera dezvoltarea primei etape a procesului de muncă.

Supozitoarele Buscopan înainte de naștere sunt prescrise numai dacă beneficiul așteptat de la acestea este mai mare decât potențialul rău pentru copil și mamă. Desigur, cea mai bună opțiune ar fi dacă nu le folosiți deloc. Dar în ultimele săptămâni, la sfârșitul celui de-al treilea trimestru, ginecologii prescriu destul de des utilizarea supozitoarelor speciale pentru femeile însărcinate.

Principalul lucru pe care ar trebui să-l știe o femeie însărcinată este că supozitoarele Buscopan nu pot fi folosite în primul trimestru sau pentru constipație. Cea mai bună modalitate de a rezolva această problemă este să vă revizuiți dieta. Astfel, supozitoarele Buscopan pot fi folosite nu mai devreme de a 38-a săptămână de sarcină pentru a pregăti la maximum mușchii uterului pentru a facilita viitoarele nașteri.

În lumânări cu belladona contine extract de belladona. Medicamentul este eliberat sub formă de supozitoare rectale. Este utilizat în tratamentul hemoroizilor și fisurilor anale. O funcție suplimentară a acestui medicament este de a avea un efect relaxant asupra colului uterin.

Supozitoarele Belladonna s-au dovedit a fi foarte eficiente în ameliorarea tensiunii cervicale. Cu toate acestea, încă nu reușesc să atenueze complet durerea atunci când orificiul uterului se deschide. Supozitoarele Belladonna se folosesc înainte de naștere numai dacă gravida nu prezintă risc de hemoroizi și predispoziție la dilatarea lentă a colului uterin.

Imediat înainte de a naște, femeii însărcinate i se face o clismă. Absența fecalelor va face mai ușoară mișcarea capului bebelușului prin pelvis, deoarece în acest caz nu vor exista sigilii pe măsură ce se deplasează de-a lungul canalului de naștere. Capacitatea unei clisme de a tonifica vaginul, stimulând contracțiile și îmbunătățind procesul de naștere, este avantajul său neîndoielnic.

O clismă înainte de naștere este foarte simplă. Pregătiți o soluție din infuzie de mușețel, de exemplu. Temperatura apei este recomandată să nu depășească 37 de grade. Umple cana cu soluția, eliberează aerul din ea și asigură-o la un nivel de un metru de locul în care te vei afla.

Aplicați săpun, cremă sau vaselină în vârful tubului, eliberați aerul și introduceți cu grijă vârful. Treptat, ar trebui să vă simțiți intestinele pline. Dacă nu simțiți acest lucru, încercați să schimbați direcția vârfului. Asigurați-vă că aerul nu pătrunde în intestine. Dacă simțiți disconfort, începeți să respirați încet și profund, mângâiați-vă stomacul și relaxați-vă. După ce soluția este administrată, mergeți direct la toaletă.

Salubritate- una dintre componentele importante ale pregătirii femeilor însărcinate pentru naștere. Igienizarea este curățarea microorganismelor patogene din canalul de naștere. Când se naște un copil, acesta intră în contact cu pereții canalului de naștere. Poate înghiți lubrifiant, secreții etc. În cazul microflorei patogene, crește riscul diferitelor infecții la bebeluș în perioada postpartum (afte bucale, conjunctivită etc.)

Pentru a curăța canalul de naștere, trebuie utilizați antiseptice. Acesta poate fi un decoct pentru spălat din sunătoare, salvie sau mușețel. Bicarbonatul de sodiu dizolvat ameliorează senzațiile de arsură și mâncărime.

În plus, medicii pot prescrie antiseptice sub formă de tablete sau supozitoare înainte de naștere. Acestea vor avea ca scop combaterea microorganismelor patogene. Cele mai comune medicamente sunt vinilina, miramistinul, clotrimazolul, terzhinanul , soluție de clorofilă.

Trebuie remarcat faptul că antibioticele nu acționează asupra ciupercii candida. Aceasta înseamnă că terapia antibacteriană presupune acționarea numai asupra ciupercii în sine. Aceste antibiotice sunt antibiotice antifungice. De exemplu, nistatina conținută în terzhinan.

Deosebit de utilă în timpul sarcinii este utilizarea uleiului de măsline pe stomacul gol, care normalizează funcționarea tractului gastrointestinal, scutând femeia însărcinată de constipație. În ultimele luni de sarcină, constipația la femei este o apariție foarte frecventă. Uleiul de măsline este, de asemenea, un remediu excelent împotriva toxicozei târzii în ultimele luni de sarcină. . Pentru a înmuia colul uterin înainte de naștere, ar fi, de asemenea, o idee bună să folosiți ulei de măsline.

CUM SE SPARGE APA LA FEMEILE ÎNCĂRCARDE

Răspunzând la întrebarea cum se scurge lichidul amniotic la femeile însărcinate, putem spune următoarele. Înainte de naștere, fătul crește presiunea asupra colului uterin al mamei. La un moment dat, membrana poate sparge, iar apoi lichidul amniotic va curge. Cu toate acestea, chiar și în acest caz, copilul nu este uscat, deoarece în principal acea parte a apelor anterioare care se afla între cap și colul uterin este turnată. În plus, apele sunt completate și reînnoite la fiecare trei ore. Uneori, apa se rupe înainte să apară contracțiile.

Înțelegând acum cum se sparg apele la femeile însărcinate care încep să nască, trebuie să știi că uneori se sparg imediat într-un volum uriaș, care este de aproximativ 200 ml, sau un pahar de lichid. Acest proces se simte ca și cum un dop a fost scos, s-a deschis o ieșire și cel puțin o găleată cu apă se revarsă. Este imposibil să confundați un astfel de proces cu orice altceva. Dacă vi se întâmplă acest lucru, nu veți avea nicio îndoială că lichidul amniotic s-a rupt deja.

Uneori apa se retrage într-un mod deosebit, curgând o cantitate mică, încetul cu încetul. Acest lucru se explică pur și simplu prin faptul că sacul amniotic este rupt din lateral sau de sus.

Apele deschise la culoare, aproape incolore sunt considerate normale. Sunt uneori puțin tulburi și nu ar trebui să aibă un miros neplăcut sau pronunțat.

De îndată ce apa femeii însărcinate iese, contracțiile pot începe imediat. Uneori, acest lucru se întâmplă după câteva ore.

Cea mai favorabilă și de succes opțiune pentru femei va fi eliberarea lichidului amniotic după debutul contracțiilor. Acest proces are loc pe fondul contracțiilor foarte puternice ale uterului gravidei.

Nu merită accelerarea travaliului cu medicamente dacă sacul amniotic este intact, prin urmare, infecția este imposibilă. Dacă apa este reținută, atunci contracțiile nu vor fi foarte dureroase. În acest caz, dilatarea colului uterin va fi mai eficientă.

Solicitați imediat asistență medicală necesar atunci când apa uzată este verzuie. Această culoare verde indică faptul că fătul fie a experimentat, fie se confruntă în prezent cu o lipsă gravă de oxigen. Acest lucru se întâmplă și atunci când o parte din conținutul intestinelor sale intră în - meconiu, fecale originale.

Temperatura înainte de naștere poate fi uneori crescută. Acest lucru semnalează un proces patologic în desfășurare. O temperatură ridicată nu trebuie luată ca un simptom al travaliului apropiat. Desigur, poate crește ca reacție la contracții și stres. Dar adesea ea vorbește despre o boală infecțioasă existentă la o femeie însărcinată.

O creștere a temperaturii, care este asociată cu o infecție obstetricală, devine de o importanță serioasă pentru copil. Scurgerea prematură a apei, nediagnosticată de mult timp, duce la inflamarea membranelor - corioamnionita. Se poate dezvolta în plină forță la 3-4 zile după afectarea sacului amniotic. Acest lucru se întâmplă dacă femeia însărcinată nu a consultat medicii în timp util și, prin urmare, nu a primit nicio protecție de la aceștia. Monitorizați nu numai temperatura, ci și evacuarea lichidului amniotic.

Dacă o infecție intră în uter, copilul va avea dificultăți să-i reziste. Bacteriile pot infecta mai întâi ochii, ducând la conjunctivită și blefarită. Plămânii pot fi afectați in utero (pneumonie congenitală). Pătrunzând în sânge, bacteriile provoacă otrăvire a sângelui (sepsis) și meningită.

În primele zile imediat după naștere, este foarte dificil să tratezi un copil cu contaminare și infecții intrauterine.

Frica, care apare adesea la femeile însărcinate înainte de naștere, este cea mai frecventă în rândul mamelor care se află pentru prima dată. Acesta este un fenomen complet natural. Pentru a o depăși cu succes, trebuie în primul rând să te gândești la copil și la siguranța lui.

Acordați-vă un astfel de comportament atunci când trebuie să ascultați opinia medicului obstetrician-ginecolog. Numai în acest caz nașterea poate fi ușoară, rapidă și relativ nedureroasă. O mică durere va indica doar o rezoluție pozitivă. Crezi mereu în forțele tale.

Depasirea fricii, ca reactie naturala a organismului, este necesara deoarece in timpul nasterii este un lucru absolut inutil. Și chiar dăunătoare. Pregătirea pentru un rezultat favorabil al nașterii și încrederea în acest lucru vă va ajuta să îl depășiți cu succes.

Nu asculta prea mult poveștile prietenilor care au născut deja și acum savurează cele mai mici detalii ale procesului, împărtășind cu tine detaliile senzațiilor lor deja uitate și poate oarecum exagerate. Cea mai bună opțiune pentru tine ar fi să faci cursuri pregătitoare pentru femeile însărcinate. Acolo vei avea ocazia să pui toate întrebările care te interesează, la care vei primi răspunsuri cuprinzătoare și foarte utile de la profesioniștii medicali.

Căutați numai informații pozitive despre naștere. Ascultă poveștile celor care consideră nașterea cel mai uimitor și minunat moment al vieții.

Sarcina este un proces natural pentru o femeie. După cum se spune adesea, sarcina nu este o boală. Nu neglijați exercițiile fizice. Continuați să faceți gimnastică și vizitați piscina. Activitatea ta timp de nouă luni va deveni baza pentru pregătirea absolută pentru naștere.

PREGĂTIRI FINALE ÎNAINTE DE NAȘTERE (SĂPTĂMÂNĂ). CE SA LUATI CU TINE LA SPITALUL DE MATERNITATE

Saptamana mult asteptata dinaintea nasterii a sosit dupa atatea zile si luni de asteptare pentru aparitia bebelusului. 36-37 de săptămâni sunt deja numite perioada prenatală. Copilul se poate naște deja oricând. Acum, viitoarele mame încep să experimenteze temeri care nu sunt asociate cu sarcina, ci cu viitoarea naștere și se gândesc din ce în ce mai mult la procesul de naștere în sine. Dar mai întâi trebuie să urmați câteva recomandări de la experți pentru a nasterea a fost reusita si fara complicatii . Femeile însărcinate pot contribui foarte mult la acest lucru dacă respectă necondiționat cerințele și sfaturile pe care le oferă medicii.

Recomandat cu aproximativ o lună înainte de nașterea așteptată, începând cu 36 de săptămâni de sarcină , elimina proteinele animale din dieta ta: peste, carne, unt, oua si lapte. Dieta ta în acest moment va include produse lactate fermentate, cereale pe bază de apă, o varietate de alimente vegetale, sucuri proaspete, legume coapte, ceaiuri din plante și apă minerală.

Pe măsură ce se apropie data scadenței, dieta ta devine mai limitată. Acest lucru se datorează faptului că înainte de naștere nu trebuie să supraîncărcați intestinele. De asemenea, se recomandă evitarea produselor lactate fermentate în ultimele zile înainte de naștere.

Experții recomandă o igienizare completă a canalului de naștere, începând din a 36-a săptămână de sarcină. Acest lucru se face pentru a curăța canalul de naștere de microflora patogenă și pentru a asigura curățenia acestuia direct în timpul nașterii viitoare. Riscul de infectare a copilului crește dacă există vreo infecție în canalul de naștere. De exemplu, herpesul, afte și boli cu transmitere sexuală . Un copil se poate infecta cu toate acestea în timp ce trece prin canalul de naștere.

Femeile însărcinate ar trebui să se cântărească regulat pe parcursul celor nouă luni. Creșterea optimă în greutate în acest timp este de 9-13 kilograme. Acest calcul se face împreună cu greutatea copilului, a uterului, a lichidului amniotic, a sânului și a placentei. Placenta, remarcăm, la sfârșitul sarcinii devine mult mai grea și crește în dimensiune.

Urina administrată de o femeie înainte de fiecare programare la medic este examinată pentru prezența zahărului și a proteinelor. . Proteina poate semnala așa-numita gestoză. Aceasta este toxicoza tardivă sau toxicoza a doua jumătate a sarcinii. Se știe că prezența zahărului indică diabetul.

Puteți face mișcare și înota în piscină până când veți naște. Nu renunța la asta sub nicio circumstanță.

Cu o zi înainte de a naște, o femeie ar trebui să doarmă bine. Somnul poate fi de cel puțin 8-10 ore. Aceasta este doar o perioadă minimă de timp, nu vă nega somnul, pentru că calmează organismul. Principalul lucru este să te simți odihnit și reîncărcat.

Înainte de a naște, medicii prescriu No-shpa femeilor însărcinate , precum și lumânări cu belladona. Ele sunt necesare în pregătirea colului uterin acelor femei care prezintă riscul de dilatare lentă.

Foarte des, cu câteva ore înainte de a naște, o femeie însărcinată începe să se facă rău, vărsături și diaree. Nu intrați în panică, așa începe corpul să se pregătească pentru naștere, curățându-se în mod natural de tot ce nu este necesar.

Nașterea începe imediat cu contracții regulate ale travaliului. La început trec la intervale de 10-15 minute. Apoi devin mai dese și devin mult mai puternice. Există o deschidere treptată și netezire a colului uterin. Apoi mucusul, ușor pătat de sânge, începe să iasă și se formează un sac fetal.

Cu două săptămâni înainte de viitoarea naștere, este recomandat să te gândești ce să iei cu tine la maternitate. ? Nu lua nimic în plus, astfel încât să nu fii nevoit să-l returnezi acasă. Iată un exemplu de listă de lucruri necesare.

1. Documente necesare.
2. Lucruri necesare în timpul nașterii.
3. Lucruri de care va fi nevoie după naștere.
4. Lucruri necesare unui nou-născut.
5. Lucruri necesare pentru externare:

- lucruri pentru mama;
- articole pentru externare pentru copil;
- documente necesare.

Lista optimă de lucruri pe care să le iei cu tine la maternitate:

Poate că de asta ai nevoie duci alte lucruri la maternitate în plus. Consultați-vă medicul de familie și specialiștii care v-au monitorizat starea de sănătate în timpul sarcinii.

Majoritatea femeilor însărcinate așteaptă cu nerăbdare ultimele săptămâni înainte de a naște. Multe paciente însărcinate cred că aceasta este cea mai bună perioadă pentru a te bucura de sarcină. De fapt, sentimentele pacientului înainte de debutul travaliului se schimbă dramatic. Femeile însărcinate experimentează schimbări bruște ale stării de bine, iritabilitate și somnolență înainte de naștere.

De ce își doresc cu adevărat pacientele însărcinate să doarmă în etapele ulterioare? Ce se întâmplă cu corpul unei femei însărcinate cu câteva zile și ore înainte de a naște? Cât durează calmul? Ce semne indică apropierea contracțiilor?

Sentimentele unei femei chiar înainte de a naște

În așteptarea începerii travaliului, senzațiile unei femei se schimbă ușor. Primele modificări încep cu trei săptămâni înainte de debutul contracțiilor și durează până la procesul de naștere. În această perioadă, o femeie însărcinată se confruntă cu schimbări hormonale puternice, care afectează sănătatea mintală și funcționalitatea organelor interne. Sarcina principală a viitoarei mame este să nu treacă cu vederea sau să confunde modificările fiziologice normale cu dezvoltarea patologiei. Orice senzații noi care ridică îndoieli trebuie discutate cu medicul ginecolog care conduce sarcina.

Cum te simți în ultimele săptămâni de sarcină

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Întrebarea dumneavoastră:

Întrebarea dvs. a fost trimisă unui expert. Amintiți-vă această pagină pe rețelele sociale pentru a urmări răspunsurile expertului în comentarii:

Starea de sănătate a femeilor însărcinate înainte de naștere are propriile sale specificități. Starea emoțională a femeii în travaliu, ca și cea fizică, se schimbă oarecum. Unele paciente însărcinate se simt slăbite, adormite și obosite din cauza creșterii semnificative în greutate a fătului cu 2-3 săptămâni înainte de a naște, așa că își doresc constant să doarmă (recomandăm să citești:). Pentru alte femei însărcinate, dimpotrivă, există o pauză. Se bucură de ultimele zile de sarcină și se pregătesc pentru viitoarea naștere.

Modificările fiziologice sunt asociate cu pregătirea organismului pentru viitorul proces de naștere. Prolapsul abdominal este un fenomen fiziologic absolut normal cauzat de dorința bebelușului de a ieși din canalul de naștere.

Dacă ginecologul observă că stomacul a scăzut semnificativ, colul uterin s-a netezit și a devenit moale, acest lucru indică maturitatea fătului și nașterea iminentă.

Stare fizică

Multe femei însărcinate se tem de orice modificare a stării lor fizice cu câteva zile înainte de a naște, așa că apelează adesea la medicul ginecolog pentru lămuriri cu privire la schimbările care le așteaptă. În a 9-a lună de sarcină, toate pacientele gravide experimentează următoarele modificări fiziologice:

• Prolapsul abdomenului. Înălțimea fundului uterului este un indicator al dinamicii dezvoltării copilului. Acest parametru este măsurat de medicul ginecolog la fiecare vizită programată și neprogramată. Cel mai înalt nivel al fundului uterin este observat la 37-38 săptămâni. În această etapă, pacienții se plâng cel mai adesea de o presiune puternică asupra stomacului și a diafragmei. Cu 2-4 săptămâni înainte de a naște, stomacul începe să coboare în jos spre pubis. Viitoarea mamă poate vedea această omisiune chiar și în oglindă. Această schimbare semnalează că bebelușul începe să se miște spre canalul de naștere. În consecință, devine mai ușor pentru o femeie să respire, dar în acest stadiu femeile aflate în travaliu experimentează adesea disconfort în zona pubiană.

• Deplasări frecvente la toaletă. Pe măsură ce fătul crește rapid în ultimele săptămâni de sarcină, uterul începe să exercite o presiune mare asupra intestinelor și vezicii urinare. Mulți pacienți merg la medic cu plângeri de urinare frecventă, mai ales noaptea, dar de fapt acest fenomen este norma absolută. Scaunele unei femei însărcinate devin, de asemenea, mai frecvente și mai subțiri cu câteva săptămâni înainte de a naște.
• Descărcare copioasă. Cu câteva zile sau ore înainte de debutul contracțiilor, pacienta observă, de obicei, o cantitate excesivă de descărcare de mucoasă pe lenjeria ei. Ele pot semnala distrugerea și eliberarea parțială sau completă a dopului de mucus.
• Senzații dureroase. Cu o zi sau două înainte de debutul travaliului, o femeie însărcinată experimentează periodic dureri sâcâitoare, similare cu simptomele menstruației.
• Petrificarea uterului. Acesta este semnul principal al contracțiilor de antrenament. De asemenea, sunt însoțite de senzații dureroase în abdomenul inferior sau spate. Spre deosebire de contracțiile reale, cele de antrenament sunt neregulate.
• Proeminența buricului. Unele femei experimentează această schimbare la jumătatea celui de-al treilea trimestru. Proeminența se explică prin excesul de presiune asupra zonei abdominale.

Starea psihologică

Sănătatea emoțională a unei femei însărcinate se schimbă dramatic în ultimele săptămâni înainte de a naște. Multe femei sunt foarte preocupate de această problemă și încearcă să găsească în mod independent motivul pentru care se întâmplă acest lucru. Majoritatea femeilor însărcinate se confruntă cu apatie și slăbiciune în al treilea trimestru. Multe femei își atribuie oboseala și pierderea forței faptului că copilul crește în mod activ în greutate și pune presiune asupra tuturor organelor. Pe acest fond, toate lucrurile obișnuite devin o povară. Femeilor însărcinate întârziate le este greu să se încalțe, să facă un duș și să se plimbe cu o burtă imensă.

Multe femei sunt caracterizate de lacrimi și iritabilitate. Acest lucru se datorează faptului că în corpul unei femei însărcinate apar schimbări dramatice în stadiile târzii din cauza nașterii viitoare. Pacienții însărcinate nu își pot explica uneori ce se întâmplă cu corpul lor și de ce uneori lacrimile curg fără motiv.

În acest caz, femeia ar trebui să se unească și să se gândească la copilul ei. Frica și teama contribuie la creșterea spasmului, ca urmare a căror probabilitate de dilatare lentă a colului uterin crește.

La unele viitoare mămici în această perioadă, dimpotrivă, apare efectul de „cuibărire”. Ei se străduiesc să-și amenajeze propriul apartament cât mai confortabil posibil, inclusiv camera copiilor. Acest efect are o mulțime de aspecte pozitive. O femeie însărcinată are puțin timp liber pentru gânduri și gânduri care o întristează. Îmbunătățirea locuinței poate deveni parte a realizării de sine a unei femei însărcinate.

De ce s-ar putea să te simți rău la sfârșitul celui de-al treilea trimestru?

Sănătatea precară a unei femei la sfârșitul celui de-al treilea trimestru se explică prin modificări hormonale. O creștere a cantității de estrogen din sânge afectează starea de spirit a unei femei. Râsul puternic și bucuria pot fi înlocuite brusc de lacrimi.

Pe lângă faptul că o pacientă însărcinată se confruntă cu apatie și pierderea forței în etapele ulterioare, ea poate începe să fie deranjată de alte simptome neplăcute:

• transpirație excesivă;
• creșterea tensiunii arteriale;
• frisoane sau febră fără cauza;
• tulburarea conștiinței și amețeli.

Deși toate manifestările de mai sus sunt considerate modificări fiziologice normale la sfârșitul sarcinii, pacienta trebuie să le raporteze medicului ginecolog care se ocupă de sarcină. Dacă astfel de semne sunt într-adevăr manifestări ale dezechilibrului hormonal, femeia trebuie să urmeze recomandările medicului.

Ce cauzează schimbarea bruscă a dispoziției?

Instabilitatea dispoziției cu câteva zile înainte de debutul contracțiilor este absolut normală. Pe lângă modificările hormonale, cauza schimbărilor de dispoziție este starea de spirit a femeii însărcinate. Multe femei devin deprimate, în timp ce alte femei însărcinate sunt copleșite de frică. Schimbările de dispoziție sunt un fel de reacție defensivă la factorii iritanți externi și interni. Durerile de cap sau amețelile nerezonabile pot duce la lacrimi într-o secundă.

Precursori ai nașterii

Majoritatea pacientelor însărcinate așteaptă cu nerăbdare vestitorii travaliului. Abdomenul căzut, durerea, scurgerile abundente și alte semne nu pot indica faptul că travaliul va începe zi de zi. Unele dintre cele mai precise prevestitoare ale contracțiilor includ:

• Îndepărtarea dopului de mucus (mai multe detalii în articol:). Femeile care au experimentat un dop de mucus asemănător jeleului se pot bucura. Distrugerea lui este un semnal că contracțiile vor începe în câteva zile sau ore. Ștecherul se poate desprinde complet dintr-o singură mișcare sau parțial în decurs de câteva zile. Distrugerea completă a membranei mucoase este un semn sigur că colul uterin începe să se deschidă.
• Antrenamentul contracțiilor uterine. Multe paciente experimentează contracții de antrenament înainte de a naște (mai multe detalii în articol:). Femeia experimentează aceeași durere ca în timpul contracțiilor reale. Singura diferență este regularitatea. Dacă intervalul dintre ele este diferit, aceasta înseamnă că contracțiile reale nu vor începe decât câteva zile sau săptămâni mai târziu.
• Înmuierea colului uterin. Dacă medicul a observat în timpul examinării că colul uterin a devenit mai moale și mai flexibil, aceasta înseamnă că este complet gata pentru începerea travaliului. Maturitatea ei este un criteriu precis care semnalează pregătirea corpului feminin pentru procesul de naștere.