Cum să crești un bărbat în tine? Cum să cultivi adevărata masculinitate.

În zilele noastre poți auzi adesea despre curaj. Mai mult, uneori chiar și reprezentanții sexului frumos sunt înzestrați cu această calitate. Fiecare dintre noi va avea propria noastră opinie dacă acest lucru este corect sau greșit. Vă invităm să aflați ce este curajul și cum arată un om curajos acum.

Curajul - ce este?

Este general acceptat că o persoană cu această calitate a caracterului este cu adevărat puternică și cu voință puternică. Curajul este una dintre trăsăturile pozitive ale fiecăruia, manifestată în disponibilitatea de a veni în ajutor nu numai pe ei înșiși și pe cei dragi, ci chiar și al străinilor. Această calitate nobilă a caracterului se poate manifesta în orice domeniu al vieții:

o echipă;
La locul de muncă;
în viața publică;
la razboi.

Cum arată curajul? Fiecare dintre noi are propria înțelegere a acțiunii care pot fi considerate masculine. Cu toate acestea, majoritatea bărbaților și femeilor tind să creadă că un act curajos se manifestă prin curaj și disponibilitate de a-și sacrifica propria viață pentru binele altor oameni. Un exemplu de astfel de act ar putea fi salvarea unei persoane în timpul unui incendiu sau al unui alt dezastru natural. În timp ce pentru unii acest act de vitejie poate părea un pas uman normal, pentru alții este cu adevărat o ispravă respectabilă.

Pentru ce este curajul?

Unii oameni trăiesc bine fără el, dar pentru alții a devenit deja un principiu de viață. Astfel de oameni curajoși se găsesc peste tot:

În timpul unui dezastru natural. Uneori poți vedea când oameni care nu sunt foarte puternici din punct de vedere fizic, dar cu adevărat curajoși, îi salvează pe cei care au probleme.
La razboi. Chiar și aici se poate distinge între oameni puternici, curajoși și lași care sunt gata să trădeze un prieten în momentele dificile.
În viața de zi cu zi. Uneori se întâmplă ca o persoană să fie în pericol, dar doar câțiva pot veni în ajutor și pot ajuta victima. Astfel de oameni curajoși pot fi numiți pe bună dreptate curajoși.

Ce fel de curaj există?

Se disting următoarele tipuri de curaj:

Psihologic– capacitatea unei persoane de a nu se vedea așa cum este cu adevărat, recunoscându-și punctele forte și punctele slabe. Curajul unei astfel de persoane îi permite să schițeze o strategie pentru dezvoltarea și viața sa.
Civil– capacitatea de a se proteja, precum și propriile drepturi în societate, la locul de muncă, în echipă. Astfel de oameni nu se tem să pară diferiți de toți ceilalți și să își susțină propriile drepturi.
Luptă sau instinctiv- disponibilitatea unei persoane de a intra într-o luptă. Aceasta este, în primul rând, o capacitate psihologică. Un astfel de curaj poate fi înnăscut, dar este adesea corectat în timpul educației. Aici depind foarte mult de părinți și de toți acei oameni care iau parte.

Cum să devii curajos?

De asemenea, se întâmplă ca o persoană să nu aibă astfel de calități de caracter, dar are dorința de a învăța ce este curajul, devenind mai curajos și mai îndrăzneț. Poți să dezvolți astfel de trăsături în tine și să devii o persoană cu adevărat puternică și cu voință puternică. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

Creșteți stima de sine. Este clar că o persoană nesigură este puțin probabil să poată proteja pe cineva și să demonstreze altora că este o persoană curajoasă.
Învață arte marțiale. Acest lucru va fi valabil mai ales pentru băieți. Deci, dacă un copil devine puternic de la o vârstă fragedă și este capabil să se apere singur, atunci nu va fi o problemă pentru el să îi protejeze pe alții.
Învață să ai grijă de ceilalți și de ceea ce se întâmplă în jurul tău. Astfel de oameni nu pot fi lăsați în urmă dacă cineva are probleme.

Curaj în vremea noastră

Încă poți întâlni o persoană care este cu adevărat gata să ajute pe cineva care are probleme. Curajul se manifestă în aceste zile nu numai în timpul operațiunilor militare, ci și în viața de zi cu zi. O persoană curajoasă nu va refuza pe nimeni dacă îi va cere ajutor. Mai mult, uneori astfel de oameni îi ajută pe alții fără a fi rugați, ci pur și simplu văzând o astfel de nevoie.

Fiecare dintre noi poate numi o mulțime de exemple despre cum o persoană care nu are o forță fizică specială salvează un copil în timpul unui incendiu sau protejează o victimă pe stradă. În plus, acțiunile curajoase pot fi observate foarte des în război, atunci când o persoană este capabilă să demonstreze că este gata să-l protejeze pe altul cu prețul propriei vieți. Curajul este calitatea de caracter a unei persoane care depășește zilnic dificultățile din viață în beneficiul celor dragi.

Ce este curajul în ortodoxie?

Ortodoxia vorbește pozitiv despre calități precum curajul și noblețea. Prin astfel de calități, religia înțelege sacrificiul, capacitatea unei persoane de a veni în ajutor în vremuri dificile. Mai mult, acești termeni nu înseamnă obrăznicie sau îndrăzneală. Atât de curajoasă poate fi numită o persoană care este gata să sacrifice multe pentru familia sa. Când o persoană este gata să-i ajute pe cei care au probleme, el poate fi numit și curajos și chiar erou. Prin curaj, Ortodoxia înțelege un binefăcător, care constă în a arăta iubire față de ceilalți.

Cum să devii curajos ?

Apostolul Pavel scrie că exercițiul fizic este de puțin folos (1 Tim. 4:8), dar pentru soldați este necesar. Pentru a fi puternic, puternic și curajos, trebuie să te deranjezi constant, să practici atât artele marțiale, cât și rugăciunea. După cum a spus marele comandant Alexander Vasilyevich Suvorov, „nu este ușor la antrenament, ci ușor în luptă”.

Rusia de azi, mai mult ca oricând, are nevoie de apărători - războinici adevărați care au nu numai putere fizică, ci și spirit curajos. Iar Domnul, prin înțeleapta Sa Providență, conduce astfel de oameni la Credință.

Astăzi aducem cititorilor noștri o conversație cu maestrul sportului în luptele libere Andrei Davydov.

Andrey, cum ai început să lupți?

Fratele meu mai mare m-a adus la antrenament, care până atunci practica deja de câțiva ani lupte libere. În 1985, m-am mutat la Leningrad, unde am intrat într-un internat cu profil sportiv. A devenit campionul orașului la lupte libere de cinci ori. Ulterior, lupta m-a condus la Dumnezeu...

Cum sa întâmplat asta?

În călătoria vieții mele, am întâlnit credincioși care mi-au vorbit despre Dumnezeu și Ortodoxie. Am crezut, am fost botezat și am început să merg la biserică. În timpul sărbătoririi Tainei Botezului, am fost vizitat de o bucurie deosebită pe care nu o mai simțisem niciodată. Mi-am dat seama, am înțeles în sufletul meu, că venise vremea eliberării de tot ce este rău și păcătos. Sufletul meu era plin de tandrețe, iar lacrimile curgeau firesc din ochi...

Apoi, în Lavra Alexander Nevsky din Sankt Petersburg, m-am mărturisit pentru prima dată. Ieromonahul care a acceptat mărturisirea s-a indignat că nu am început Tainele de atâta vreme și m-a instruit și în această chestiune... După spovedanie, am trăit din nou acele sentimente pline de har care m-au vizitat în momentul Botezului. Așa a avut loc biserica mea.

Ce vă oferă luptele?

Determinare, muncă asiduă, auto-organizare - lucruri de bază, cum ar fi să te forțezi să te trezești devreme, să faci exerciții, să lucrezi sistematic la îmbunătățirea ta. Îmi amintesc și acum cu recunoștință de primul meu antrenor Alexei Nikolaevich Dzhabishvili, să se odihnească în rai. El a fost ca un tată pentru mine. Ieșind pe covor, am simțit că în spatele meu era un zid. Alexey Nikolaevich a știut să dea încredere în victorie înainte de luptă. El a spus: „Ești înarmat. Ai o armă în mâini. Ești gata să câștigi. Trebuie să ieși și să câștigi!” M-a învățat să nu fiu timid în fața marilor nume și titluri sportive, să îmi stabilesc obiective înalte și să le ating, depășindu-mă pe mine și toate obstacolele din drumul către ele. Dar cel mai important, prin durere, prin traumă, lupta m-a condus la Dumnezeu.

Antrenorii mi-au prezis un mare viitor sportiv, dar Domnul m-a oprit la timp. Îmi amintesc cum, după ce am terminat cariera sportivă, am venit de la Leningrad la Alexei Nikolaevici. M-a întrebat: „Andrey, ce ai realizat?” I-am arătat cartea mea roșie a maestrului sportului. Alexey Nikolaevich a clătinat din cap și a spus: „Totul este bine, dar cu datele tale ar fi trebuit să devii cel puțin un campion european”. Dar din cauza accidentărilor nu am devenit campion, și slavă Domnului. Dacă aș fi urmărit titlurile onorifice și faima, cu greu aș fi găsit Credința sinceră. Faima vanității mi-ar întoarce capul și m-ar duce într-o direcție complet diferită.

Cu toate acestea, ești de cinci ori campion al Sankt-Petersburgului la lupte libere. Cum se simte un atlet când devine campion?

Nu consider realizările mele sportive remarcabile. Dar cunosc campioni olimpici care, odată ce și-au atins scopul prețuit, au plâns. Toată lumea credea că plânge de fericire, dar plângea de dezamăgire. Pentru că în tot acest timp au trăit și au lucrat în speranța că, devenind campioni, vor găsi fericirea mult așteptată, dorită. Și după ce au urcat în sfârșit pe podiumul olimpic, și-au dat seama că această fericire, atât cât era de departe de ei, nu s-a apropiat niciodată... Vanitatea scopului vieții lor a fost dezvăluită sufletelor lor...

Mulți campioni mai târziu, din păcate, au devenit bețivi. Rezultatele atletice ridicate sunt, desigur, bune, dar viața nu se termină aici, nu acesta este sfârșitul. Și în viața care începe după ce a părăsit sporturile de mare importanță, este imposibil ca o persoană să găsească fericirea dacă nu știe că sursa adevăratei fericiri este Domnul nostru Iisus Hristos. Numai El poate da unei persoane un sentiment de plinătate a ființei și o poate ajuta să-și găsească locul în această lume prin aderarea la credința ortodoxă.

Cum să înveți să câștigi?

Trebuie să muncești din greu, să te antrenezi și să ai un antrenor bun în apropiere. Dar, în același timp, este nevoie și de talent de la Dumnezeu. Pentru că fără aceasta, oricât de mult ar lucra o persoană, nu va deveni un adevărat luptător.

Crezi că ar fi indicat să se introducă în școli cursuri de lupte în locul orelor de educație fizică, cel puțin pentru băieți, așa cum se întâmplă, de exemplu, în Japonia, unde judo-ul este inclus în programa școlară obligatorie?

Acest lucru ar fi grozav, pentru că în zilele noastre tinerii nu sunt interesați de sport. Antrenorii sunt nevoiți să meargă la școli și să încurajeze copiii să se apuce de artele marțiale. Pe vremea noastră era diferit. Am atârnat toată ziua de barele orizontale. Acum ieșiți în curte - barele orizontale sunt goale și aproape că nu au mai rămas bare orizontale. Prin urmare, sunt cu siguranță în favoarea introducerii luptei în programa școlară. Să nu fie neapărat lupte libere, ar putea fi sambo sau combat sambo. Lupta în sine, sub orice formă, este necesară. Nu degeaba în Rusia antică toți băieții erau predați arte marțiale și arme.

Unii dintre cititorii noștri pun întrebarea: de ce ar trebui tinerii să se angajeze în artele marțiale?

Practicarea artelor marțiale cultivă un spirit de luptă la un tânăr. Învață să-și învingă frica, să învingă slăbiciunea și durerea. Este mai ușor pentru un luptător să se adapteze unei echipe necunoscute. În plus, calitățile de luptă dobândite în antrenamente și competiții ajută ulterior o persoană în lupta vieții. Mulți luptători, după ce și-au terminat cariera sportivă, s-au trezit într-o varietate de profesii. De exemplu, campionul olimpic la lupte greco-romane Alexander Karelin a obținut rezultate înalte în domeniile științifice. Am participat personal la susținerea tezei candidatului său la Institutul de Educație Fizică din Leningrad, numit după Lesgaft. Și apoi Karelin a primit o altă studii superioare - a devenit colonel al poliției fiscale.

În cele din urmă, cursurile de arte marțiale ajută la dobândirea curajului și oferă o oportunitate în situații extreme de a-i proteja pe cei dragi, Credința și Patria cuiva. Nu este un secret pentru nimeni că această problemă este foarte acută acum...

Cum poți combina viziunea ortodoxă asupra lumii cu luptele?

Nu există nicio contradicție aici. Permiteți-mi să vă dau un exemplu din practica mea sportivă. Am avut un moment în viața mea în care nu m-am antrenat un an întreg și am fost invitat să concurez. Rivalele mele nu și-au oprit antrenamentul, dar, în ciuda acestui fapt, am câștigat și am câștigat în detrimentul Verei. Credința mi-a oferit un fel de nucleu interior, o fundație interioară, sprijinul pe care mi-a permis să mă depășesc în momentele dificile. Mi-a dat pace pe covor, pace. Și acest lucru, la rândul său, a avut un efect corespunzător asupra adversarului, ceea ce este foarte important pentru câștigarea unui meci de lupte.

Luptele libere sunt practicate în principal de caucazieni. Este adevărat că succesul lor pe saltea se datorează în mare măsură metodelor de lupte necinstite?

Aceasta este o problemă serioasă. În competițiile de lupte libere pentru tineret, ei au adesea bărbați adulți care concurează. Sunt cu doi, trei, cinci ani mai mari decât rivalii lor slavi. Uite, a fost un abrek care stătea acolo. Are un inel la mână, este deja căsătorit, miriște pe față și se luptă cu tinerii ruși și îi rupe. Pot falsifica documente fără probleme...

Ei recurg adesea la o astfel de înșelăciune atunci când un frate iese să lupte în locul fratelui său. Ambii sunt întunecați, cu pielea întunecată - cine îi poate deosebi... Dar slavii și-au arătat întotdeauna cea mai bună latură în acest sport. Un exemplu izbitor este remarcabilul luptător de stil liber din toate timpurile, supergrea Alexander Medved, de trei ori campion olimpic și multiplu campion mondial. De asemenea, îi puteți numi pe Ivan Yarygin și frații Beloglazov - de asemenea, multipli campioni olimpici și mondiali.

Acum, armata rusă este redusă în mod activ și există propuneri de trecere la o bază de contract. Ce părere aveți despre astfel de transformări?

Un antreprenor luptă pentru bani. Dar banii sunt necesari doar atâta timp cât o persoană este în viață. Nimeni nu va fi de acord să moară pentru bani. Iar soldații ruși au mers mereu în luptă pentru Credință, Țar și Patrie, arătând miracole de curaj și dându-și fără ezitare sau regrete viața pentru aceste idealuri înalte. Prin urmare, armata rusă era invincibilă.

Se spune că nu există bani pentru armată. Dar există o înțelepciune străveche: cine nu vrea să-și hrănească armata va hrăni armata inamicului. Poporul rus trebuie să-și susțină armata și marina, altfel vom fi ocupați de eternii noștri dușmani naționali și religioși.

Ce sfaturi le-ai da tinerilor luptători?

Cel mai important este să nu uiți de Dumnezeu, să te spovedești, să te împărtășești, să te rogi, să ceri ajutorul lui Dumnezeu în timpul concursurilor, pentru a fi mai puține răni. Dacă un luptător se îndreaptă către Dumnezeu, atunci luptele îl ajută să beneficieze Patria sa, Biserica, familia sa, iar după încheierea călătoriei sale pământești, aceste calități dobândite cu ajutorul lui Dumnezeu nu vor rămâne nerevendicate, întrucât sufletul omului nu încetează să se îmbunătățească. în Împărăţia Cerurilor.

Cum vedeți renașterea Rusiei?

După cum se știe, în timpul Marelui Război Patriotic, naziștii au alungat populația slavă din teritoriile ocupate spre vest; acolo, în lagărele de concentrare, naziștii făceau examinări medicale prizonierilor slavi, inclusiv fetelor. S-a dovedit că 90% dintre ei erau casți. Apoi un medic, întorcându-se către Fuhrer, a spus: astfel de oameni sunt invincibili! Prin urmare, văd mântuirea și renașterea Rusiei în întoarcerea poporului rus la credința și fundamentele morale ale strămoșilor lor evlavioși ortodocși.

O persoană curajoasă poate fi fie bărbat, fie femeie. În zilele noastre, o femeie curajoasă nu mai este o raritate. Singura diferență este că societatea nu așteaptă trăsături masculine de la o femeie, în timp ce la un bărbat se presupune că acestea sunt date. Dar nu orice om este curajos! Ce este masculinitatea și cum să crești un bărbat în tine?

Masculinitatea este un concept ambiguu. Nu există o singură definiție corectă a masculinității în știință; există multe dintre ele. În momente diferite și în culturi diferite, conceptului de masculinitate i s-au dat semnificații diferite. Inutil să spun că fiecare persoană își definește masculinitatea într-un mod special.

Fiecare are propriile idei despre cum ar trebui să fie un barbat adevarat. Aceste idei sunt alcătuite din amintiri din copilărie (figura tatăl joacă un rol deosebit de important), experiență personală de viață și se bazează pe imaginea ideală a „eu” (dacă vorbim despre un bărbat) sau pe imaginea „Idealului”. Bărbat” (dacă vorbim despre o femeie).

Din păcate, în vremea noastră, masculinitatea este adesea confuz cu agresivitate și grosolănie. Bărbații tineri cred uneori că vor arăta bărbătesc dacă dobândesc mai multe obiceiuri proaste (cum ar fi fumatul, abuzul de alcool și cenzura) și încep să se comporte nepoliticos, obrăzător și plin de prostie. Dar masculinitatea nu este agresivitate!

Masculinitate este o calitate de personalitate care combină anumite trăsături de caracter, abilități și aptitudini, și anume:

voință puternică, autocontrol și autodisciplină (abilitatea de a controla temerile, îndoielile, emoțiile negative, vorbirea, comportamentul);
curaj și hotărâre, combinate în mod necesar cu prudență și raționalitate (altfel se transformă în agresiune nejustificată);
reținere, stăpânire de sine (un om adevărat este ghidat de rațiune și bun simț, și nu de impulsuri de moment și pasiuni nestăpânite);
respect (în primul rând pentru sexul frumos) și stima de sine;
responsabilitate (nu doar capacitatea de a fi responsabil pentru sine, pentru deciziile și acțiunile cuiva, ci și pentru a fi responsabil pentru ceilalți);
munca grea, lipsa lenei si frica de munca grea;
capacitate de planificare, determinare;
angajament, simțul datoriei, capacitatea de a-și ține cuvântul și de a ține promisiunile;
încredere în sine puternică, încredere în succes;
perseverență, fermitate, aderență rezonabilă la principii;
noblețe, demnitate, onoare, bune maniere, tact, inteligență (chiar dacă vremurile cavalerilor au trecut de mult, este puțin probabil ca un tip necult să fie numit un om adevărat),
carisma, care implică calități de conducere (citiți mai multe despre carisma „”) și așa mai departe.

Această listă poate fi continuată și completată cu multe mai multe calități minunate și respectabile!

Masculinitate masculină și feminină

K curat psihologic Conceptului de masculinitate i se acordă adesea trăsături speciale masculinitate iar un bărbat adevărat este cineva care, printre altele, este puternic fizic, puternic și are caracteristici sexuale secundare masculine pronunțate (barbă, voce profundă etc.), adică un bărbat masculin.

Dar trebuie să înțelegi că un bărbat masculin nu intotdeauna curajos. Masculinitatea este o caracteristică psihologică, în timp ce masculinitatea este un set de caracteristici observabile din exterior care disting un bărbat de o femeie.

Dar, desigur, masculinitate și bărbăție strâns legateîntre ei! De exemplu, dacă un tânăr decide să facă sport pentru a fi mai puternic din punct de vedere fizic, el va dezvolta fără îndoială masculinitatea, deoarece practicarea sportului implică dezvoltarea unor componente ale acestuia, cum ar fi voința, rezistența, munca grea și așa mai departe. .

Om curajos– un individ masculin matur atât din punct de vedere fizic, cât și psihologic (ca persoană).

Masculinitatea barbatului se manifestăîn atitudinea lui față de sine, față de ceilalți bărbați și, bineînțeles, față de femei. Cu privire la relația prezentului barbat la femeie, totul aici pare destul de simplu și de înțeles. Un bărbat trebuie să fie capabil să aibă grijă, să îngrijească, să ajute, să respecte, să ofere femeii tot ce are nevoie și așa mai departe, dar în realitate, totul nu este atât de simplu pe cât pare.

Cert este că în timpul nostru covârșitoarea majoritate a femeilor, conștient sau inconștient cultiva masculinitatea(la urma urmei, această trăsătură este comună ambelor sexe) și fac acest lucru pentru a putea supraviețui în societate (în principal pentru a găsi un loc de muncă și a-și construi o carieră). O femeie care este capabilă să se asigure pe deplin cu tot ceea ce are nevoie, este voință puternică, încrezătoare în sine, activă, știe să fie un lider și este puternică fizic este respectată.

Dar în chestiuni legate de inimă și familie, masculinitatea feminină foarte deranjant fete moderne. O fată curajoasă are nevoie de un bărbat și mai curajos și adesea nu-și găsește unul. Datorită faptului că o doamnă cu voință puternică nu găsește un bărbat demn pentru ea însăși sau, după ce l-a găsit, îl consideră încă insuficient de curajos, apar adesea probleme. conflicte de rol de gen.

Femeile moderne de multe ori pur și simplu nu oferă bărbaților lor oportunitatea de a arăta masculinitate, iar apoi ele însele se plâng de acest neajuns.

Pentru a înțelege mai bine problema conflictelor de rol de gen, citiți articolele „” și „?”.

Cum să crești un bărbat în tine

Pentru a dezvolta masculinitatea, va trebui să te implici autoeducatie. Trebuie să cumpărați necesarul cunoștințe, abilități, aptitudini, care la rândul său va duce la dezvoltarea acestor trăsături de caracter, care constituie masculinitatea.

Cel mai important:

Fiecare femeie visează că alesul ei va fi curajoasă! La urma urmei, doar lângă un astfel de bărbat adevărat îți poți permite luxul de a fi doar o femeie slabă, blândă, bună și frumoasă.

Crezi că este necesar ca un bărbat să fie curajos?

Unde începe formarea unui om adevărat? Mai precis, care este declanșarea degenerarii unui tip obișnuit într-un bărbat brutal, despre care orice fată va fi nebună? Pentru mine personal, punctul de cotitură a fost o încercare nereușită de a atrage atenția unei fete de care îmi plăcea de multă vreme. M-am privit în oglindă și nu mi-am putut explica motivele eșecului meu. Se pare că nu îmi lipsește aspectul și mă îmbrac elegant, așa cum se cuvine unui bărbat adevărat, și pot purta o conversație pe orice subiect, dar din anumite motive fetele nu au vrut o comunicare strânsă cu mine.

Unul dintre ei a spus odată că îmi făceam iluzia că sunt băiatul unei mame și că nu pot să mă susțin pentru mine și pentru alesul meu. Acest răspuns m-a îngrijorat serios și am decis să abordez soluția problemei în mod responsabil. Am studiat o mulțime de informații diferite care dădeau sfaturi practice despre cum să devii un bărbat și să înnebunești pe toți pentru tine. Pentru a vă economisi timp, vă ofer o listă cu etapele prin care am trecut și sper că acestea vă vor ajuta să vă ridicați nu doar stima de sine, ci și autoritatea în ochii domnișoarelor.

Etapa 1. Observarea și colectarea informațiilor
Deci, ce fel de concept este „masculinitate”? Mi-am propus să clarific această formulare vagă, iar pentru aceasta am realizat un sondaj de amploare pe tot felul de rețele sociale. Le-am întrebat pe acele fete pe care le cunosc, precum și pe cele pe care nu le-am văzut niciodată în viața mea și fiecare a avut reacții diferite. Unii m-au rugat grosolan să nu le pun întrebări atât de stupide, în timp ce alții au fost mai îngăduitori și mi-au oferit o listă similară de calități:

starea naturală a unui om, care corespunde unui anumit stadiu al dezvoltării umane;

aceasta este unitatea tuturor sferelor de personalitate, care vă permit să vă arătați toate laturile voastre cele mai bune;

capacitatea de a răspunde corect provocărilor destinului;

cunoașteți valoarea vieții, dar nu vă temeți de moarte;

prezența voinței;

disponibilitatea pentru sacrificiu de sine și acceptarea tuturor consecințelor posibile;

fii curajos chiar și atunci când situația este complet fără speranță;

capacitatea de a-și asuma responsabilitatea pentru acțiunile cuiva;

controlați situația și nu intrați în panică;

să fii înțelept nu numai în ghilimele și statusuri, ci să-ți aplici psihologia vieții în practică;

a fi mai presus de toate fobiile și fricile;

capacitatea nu numai de a face greșeli, ci și de a le accepta și corecta.

Etapa 2. Luarea deciziilor
Pe baza datelor primite, mi-am dat seama că trebuie să învăț să-mi gestionez singur viața și să nu mă bazez pe ajutorul extern. Trebuie să mă ridic deasupra diverselor incidente și să nu le las să mă afecteze. Să înțeleg că numai eu sunt cauza tuturor necazurilor mele, și nu cineva care a fost nedrept cu mine. În sfârșit, recunoașteți că orice gând al oamenilor care mă înconjoară sunt doar concluziile lor și nu pot fi jignit de ele.
Primul pas spre corectare a fost acela că am încetat să-mi deranjez mama cu privire la faptul că ea pregătise un mic dejun prost. În schimb, am învățat să o fac eu. Nu o să-ți vină să crezi cât de mult îți sporesc aceste mici victorii stima de sine.

Anterior, am avut probleme cu autoorganizarea și am pierdut mult timp prețios pentru că nu știam să scot în evidență principalul. După ce mi-am definit gama de responsabilități pe care doar eu le puteam îndeplini, petrec mai puțin timp pe probleme organizaționale și pot spune că am devenit un adevărat maestru al timpului meu. Acum știu clar ordinea acțiunilor mele, precum și ce se va întâmpla dacă greșesc.
Acum sunt responsabil pentru acțiunile mele și nu mă tem de noi oportunități neexplorate. Dacă mai devreme mi-aș delega cu bucurie sarcinile altora cu prima șansă, acum știu că împovăresc pe cineva cu problemele mele, iar asta nu este curajos. Și ca urmare: nivelul de încredere în mine a crescut semnificativ, deoarece cuvintele mele nu diferă de acțiunile mele.

Etapa 3. Frumusețea fizică este o necesitate
Ei bine, poți numi curajos un tip ale cărui coaste strălucesc și nu poate duce câteva pâini de la magazin? E puțin probabil. Pentru a fi în formă, trebuie să mergi la sală, iar atitudinea ta față de tine se va schimba imediat. Și dacă ești încrezător că corpul tău este impecabil, atunci fetele văd această încredere și sunt „infectate” de ea. Te poți angaja în diverse sporturi extreme, iar adrenalina care se eliberează în sânge te face imediat mai hotărât și puțin mai agresiv, așa cum se cuvine unui bărbat adevărat. Puteți găsi, de asemenea, un hobby care vă va dezvolta calitățile de lider și vă va învăța să priviți frica în ochi. Vânătoarea a fost o astfel de șansă pentru mine și nu voi uita niciodată entuziasmul cu care am urmărit primul meu joc. Era ceva primordial și incredibil de masculin în asta.

Etapa 4: Să fac din masculinitate locul meu de muncă
Așadar, un bărbat adevărat ar trebui să aibă o meserie periculoasă și importantă, datorită căreia își poate arăta cele mai bune calități. Ce asocieri aveți cu profesia de bărbați brutali? Eu cred că aceștia sunt cei care își riscă viața în fiecare zi ca să putem trăi confortabil. Aceștia sunt salvatori, polițiști și pompieri cărora nu le este frică să înfrunte moartea și știu să ia decizia corectă pentru a-i salva pe cei care au nevoie de ajutorul lor. Am decis că voi deveni avocat și voi ajuta pe cei care au probleme. Poate că nu este o meserie atât de periculoasă, dar are și propriile sale nuanțe și trebuie să fii mereu încrezător în abilitățile tale, precum și să fii curajos și curajos.

Etapa 5. Alegerea obiceiurilor masculine
Mi-am dat seama că un bărbat se distinge nu numai prin prezența mușchilor, ci și prin capacitatea de a-i îmbrăca într-un înveliș elegant. Întrucât poziția mea viitoare necesită purtarea unui costum de afaceri, încep azi obiceiul de a purta acest articol vestimentar. Când sunt cu oameni cu care mă simt în largul meu, port haine de la țară, iar prietenii mei sunt foarte bucuroși de schimbarea imaginii mele.
Și, de asemenea, nu ar trebui să vă fie frică să comunicați cu astfel de bărbați, dintre care aș vrea să devin. Am lăsat deoparte toate îndoielile când am plecat în prima noastră călătorie și am putut să demonstrez că nu mi-a fost frică de nimic și că puteam găsi o cale de a ieși din orice dificultate. Datorită unor astfel de ieșiri, cercul meu de prieteni este în creștere și nu vor crede niciodată că am fost cândva un nesigur nesigur.

Etapa 6: Nu vă fie teamă să spuneți nu
Deși personajul din Always Say Yes și-a găsit în cele din urmă fericirea doar cu un singur cuvânt scurt pozitiv, altruismul te va face foarte rar fericit. Când vin la mine cu orice cerere sau ofertă, mă gândesc mereu la ceea ce mă așteaptă - câștig sau pierdere. Și în funcție de rezultatul posibil, răspund afirmativ sau negativ. Să zicem, dacă prietenii mei mă invitau să ies undeva să beau bere, am răspuns cu bucurie la acest apel. Acum, când mi se oferă un astfel de divertisment, mă gândesc imediat la ce mă așteaptă mâine. Și dacă planurile mele includeau o întâlnire importantă, voi refuza. Desigur, a fi politicos este bine, dar a fi prost nu este atât de bine, dar trebuie să înveți să ții cont și să nu lași pe alții să-ți manipuleze sentimentele.

Etapa 7. Sunt cine sunt
După cum am menționat mai sus, felul în care te simți este modul în care ești tratat. Poți fi bărbat la zece ani, dacă acțiunile tale vorbesc despre asta, sau poți rămâne un băiat infantil la patruzeci de ani, pentru care mama sau soția lui decide totul. Nu mi-e frică să înot împotriva curentului și să fiu numit un excentric. Sunt curajoasă și pot să mă susțin pentru mine și pentru prietenii mei, iubitul meu.
Încerc să-mi rețin cât mai mult calitățile negative și să arăt doar cele mai bune dintre ele. Dacă nu pot face față unor vicii, fac totul pentru ca calitățile mele pozitive să le umbrească. Apreciez tot ce-mi place și nu mi-e teamă să recunosc mica mea slăbiciune față de o fată, iar ei cred că este foarte drăguț că un bărbat atât de curajos poate visa în timp ce privește stele.

Sunt puternic, dar asta nu înseamnă că nu pot empatiza sau simți propria durere. Da, și bărbații adevărați se simt rău, dar nu strigă despre asta la fiecare colț și nu cer consolare. De asemenea, una dintre cele mai importante calități pe care femeile le prețuiesc este optimismul. Nu vrei să comunici cu o persoană dacă are doar un singur record spart, care, cu o voce nazală, năucită, vorbește despre cât de greu este pentru el să trăiască în lume. De asemenea, nu trebuie să uităm să mulțumim în fiecare zi pentru o nouă experiență neprețuită și să încercăm să ne asigurăm că tot timpul este plin de un fel de sens.

Pot spune cu siguranță că am devenit o persoană diferită, iar acum femeile înseși îmi caută atenția și așteaptă cu răbdare să găsesc timp pentru ele în programul meu. Și dacă încă te uiți la reflecția ta cu milă, atunci este timpul să recunoști că sunt necesare schimbări drastice și sper că experiența mea te va inspira să faci primul pas.

Masculinitatea este o trăsătură de caracter, este o stare care se cultivă în sine și se dobândește de-a lungul vieții. Ei bine, cum poți deveni curajos dacă această trăsătură nu îți este inerentă prin natură?

1. Starea fizică.

Mai întâi trebuie să te pui în formă fizică. Dar asta nu înseamnă că trebuie să-ți pompezi în mod fanatic mușchii folosind diferite metode. Este suficient să determinați singuri un set de exerciții zilnice care vă vor ajuta să vă mențineți în formă bună. Exercițiile fizice vă vor oferi un sentiment de încredere și libertate. Starea ta de spirit se va îmbunătăți considerabil. Atletismul masculin a fost apreciat de-a lungul istoriei omenirii.

Când faci exerciții fizice, aplecarea ta va dispărea și vei avea o postură frumoasă. Mersul ei se va schimba, va deveni încrezătoare și hotărâtă. Dacă există țesuturi adipoase în exces, ridicând greutăți (gantere, greutăți) vei scăpa cu succes de ele. În cazuri extreme, dietele nu sunt doar pentru femei. Se poate folosi și terapia dietetică.

2. Dezvoltarea controlului asupra emoțiilor.

Uneori ei cred că bărbații adevărați nu au emoții. Această părere este greșită. Ca toți ceilalți, ei simt bucurie, regret, milă și dragoste. Poate că bărbații nu arată totul pentru că nu își pierd controlul asupra emoțiilor. Bărbații curajoși nu se înfurie niciodată într-o asemenea măsură încât să le fie mai târziu rușine de acțiunile lor. Emoțiile nu ar trebui să prevaleze asupra responsabilităților. Un bărbat ar trebui să fie întotdeauna încrezător și pregătit pentru orice provocare, atât fizică, cât și mentală.

3. Dezvoltarea responsabilitatii.

Un bărbat adevărat este de încredere și responsabil. Cu asemenea calități, cei apropiați au încredere în el, iar acest lucru dezvoltă o încredere în sine din ce în ce mai puternică. Și nu contează ce test de viață cade pe umerii unui bărbat. Responsabilitatea unui soț și a unui tată sau responsabilitatea unui tânăr față de iubita și prietenii lui, responsabilitatea la locul de muncă atunci când obțineți rezultate sau în lupta pentru o carieră. În orice caz, curajos înseamnă de încredere, se ține de cuvânt și se grăbește să ajute.

4. Dezvoltarea inteligenței și a cunoștințelor.

Trăsătura superioară a bărbaților curajoși nu este doar starea fizică și puterea de voință. O persoană cu adevărat curajoasă trebuie, de asemenea, să fie inteligentă, să-și dezvolte intelectul, să citească cărți și să se dezvolte spiritual. El trebuie să fie capabil să mențină subiecte de conversație și discuții, să rezolve disputele și să evite conflictele. Doar fii un lider.

5. Nu ești bărbat, ești bărbat.

Și, în sfârșit, un bărbat curajos nu ar trebui să trateze o femeie așa cum un bărbat puternic o tratează pe una slabă. Nu ar trebui să-și arate superioritatea masculină. Doar armonia și înțelegerea partenerului tău în dragoste și viață pot duce la o satisfacție completă dintr-o relație reciprocă. Un bărbat adevărat ar trebui să poată simți o femeie la nivel subconștient.

El trebuie să fie capabil să prezică toate dorințele ei cele mai interioare. Aceasta este diferența dintre un bărbat care își dorește satisfacția fizică și un bărbat cu adevărat masculin.

Ritmul modern al vieții își dictează propriile reguli. Bărbații, la fel ca și femeile, aleg singuri accesorii funcționale și stilate. De mulți ani încoace, poșeta pentru bărbați a fost solicitată printre jumătatea mai puternică a umanității. Este, de asemenea, o geantă mică cu un mâner confortabil în care poți depozita documente, chei, bani și așa mai departe. Puteți cumpăra o geantă de mână pentru bărbați ieftin în magazinul online, la linkul https://www.koshelek77.ru/vidy-sumok/barsetki-muzhskie. Nu ratați ocazia de a vă completa aspectul cu un produs atât de convenabil și necesar.