Cât de des poți face un masaj terapeutic bebelușului tău? Indicații și contraindicații pentru nou-născuți și sugari

Este imposibil să găsești aproape un singur medic celebru care să nu creadă că masajul poate și trebuie folosit. De exemplu, Avicenna a mai susținut că ajută la distrugerea substanțelor nocive care nu au fost îndepărtate din organism din niciun motiv și acumulate în țesuturi. În prezent, există multe tipuri de masaj, inclusiv terapeutic, preventiv, de resuscitare, stimulant, cosmetic, antistres și chiar erotic. Desigur, nu orice tip de masaj este folosit pentru copii, există și situații în care este strict contraindicat. Ce fel de masaj se numește masaj pentru copii și în ce situații ar trebui să recurgi la el?

Argumente împotriva

Este pur și simplu imposibil să obiectezi categoric la masaj, deoarece aproape orice atingere poate fi percepută ca o procedură de masaj, dar trebuie menționate câteva contraindicații și pericole asociate cu acesta.

În primul rând, este întotdeauna dificil să alegi un specialist și să încredințezi copilul tău prețios unui străin.

Bine de știut: în acest sens, trebuie să rețineți că masajul terapeutic este prescris numai dacă există un diagnostic specific, necesită implementare sistematică și, prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită găsirii unui profesionist.

Masajul terapeutic necalificat, în cel mai bun caz, nu va aduce beneficii și, în cel mai rău caz, poate provoca leziuni ale mușchilor, oaselor sau țesutului nervos și poate duce la dezvoltarea unor modificări inflamatorii.

Bine de știut: copiii slabi au contraindicații speciale pentru masajul profund, deoarece sunt cel mai probabil să sufere astfel de leziuni.

De asemenea, atunci când se prescriu proceduri de masaj terapeutic, trebuie luată în considerare prezența afecțiunilor și bolilor concomitente care la prima vedere nu sunt în niciun fel legate de acestea. . Masajul general de restaurare nu necesită specialiști speciali; orice femeie și mamă iubitoare îl poate stăpâni.În plus, un medic și profesionist bun în domeniul său se va oferi cel mai probabil să predea părinților copilului tehnici de bază pentru efectuarea procedurilor de restaurare și nu îl va sfătui să efectueze astfel de ședințe în mod regulat.

În al doilea rând, corpul unui copil mic este încă foarte fragil și dacă aplici prea multă presiune asupra acestuia, îi poți dăuna semnificativ sănătății. Din cauza asta Unele tehnici de masaj nu sunt de dorit să fie folosite fără pregătire specifică. Cu toate acestea, probabilitatea ca copilul să fie rănit de un terapeut de masaj neprofesionist este mult mai mare decât dacă procedura este efectuată de propria sa mamă.

Acest lucru se datorează faptului că tehnicile de masaj care sunt dăunătoare duc la un adevărat disconfort la copil în timpul implementării lor, astfel încât femeia pur și simplu nu le va folosi niciodată.

Dacă copilul se confruntă cu disconfort, atunci este necesar să se schimbe tehnica, să se reducă presiunea și amplitudinea vibrațiilor.

Doar un adevărat profesionist va putea alege o tehnică de masaj care să nu provoace emoții negative copilului. Mai mult, va preda aceasta tehnica rudelor si va supraveghea implementarea ei la inceput.

Sfat: puteți încerca să reglați singur presiunea punând degetul pe propriul glob ocular și apăsând. Trebuie să încercați să vă amintiți forța presiunii în momentul în care apare o senzație de disconfort.

Cam așa ar trebui să fie atunci când se efectuează proceduri de masaj pentru un nou-născut. Deși cu aplicare excesivă, de regulă, copilul însuși vă va anunța despre asta prin plâns sau altă activitate fizică.

Al treilea, masajul nu se efectuează niciodată dacă în corpul copilului s-a dezvoltat un proces inflamator acut, adică atunci când copilul are febră. Deoarece această procedură duce și la o creștere a temperaturii corpului, poate provoca consecințe imprevizibile. Leziunile cutanate sunt, de asemenea, un bun candidat pentru masaj, deoarece pot contribui la dezvoltarea inflamației sau la răspândirea unei erupții cutanate. Procedurile de masaj nu pot fi utilizate în perioada acută a bolilor infecțioase când au trecut mai puţin de 5 zile de la debutul bolii. În perioada de recuperare, dimpotrivă, un masaj care facilitează expectorația nu va strica.

Important: masajul este contraindicat copiilor cu boli însoțite de oase fragile, cum ar fi rahitismul, de exemplu, cu unele defecte cardiace congenitale, cu hernii mari în zona inghinală predispuse la strangulare, cu o formă activă de tuberculoză și alte boli. .

În al patrulea rând, nu orice influență este percepută cu plăcere de către copil. Emoțiile negative primite din contactul cu un străin neutralizează complet toate beneficiile fizice ale procedurii. Dacă bebelușului îi place masajul, atunci nu plânge, zâmbește, fredonează, se uită în ochi, ca și cum ar participa la proces. Când adoarme în timpul procedurii, nu are niciun efect pozitiv. De aceea, dacă copilul plânge sau adoarme, atunci este mai bine să refuzați masajul sau poate că tehnica sau momentul acesteia ar trebui schimbate.

Frecarea uscată poate fi neplăcută pentru un copil. În timpul masajului, puteți folosi uleiuri; dacă provoacă reacții alergice, atunci pulberi. Dar nici unul, nici celălalt nu ar trebui să aibă un miros anume. Același lucru este valabil și pentru săpunul cu care mama se spală pe mâini și...

Organele olfactive la sugari sunt foarte sensibile și sunt unul dintre principalele organe de percepție a mediului. Un copil care este alăptat poate refuza să alăpteze din această cauză. Uleiurile care se folosesc la efectuarea masajului pentru un copil din primul an de viață trebuie să fie comestibile. Dacă este necesar să utilizați pulbere, trebuie să vă asigurați că aceasta nu intră în tractul respirator al copilului. După un masaj cu pudră, este indicat să spălați copilul.

În al cincilea rând, toate tehnicile de masaj, fie că este vorba de mângâiere, frecare sau mângâiat, au anumite particularități și un specialist trebuie să cunoască complexitatea utilizării lor. Asa de, accidente vasculare cerebrale pot fi profunde sau superficiale, rapide și lente. Dacă le executați de mai mult de 25 de ori pe minut, puteți provoca un spasm al vaselor limfatice. Dacă un copil are probleme cu sistemul circulator limfatic sau periferic, acest lucru poate cauza probleme grave. Trebuie să aveți grijă la frecare dacă există umflare. Înainte de a începe să masați zona umflată, ar trebui să tratați zonele din jurul acesteia pentru a extinde vasele concentrate în ele și pentru a facilita scurgerea lichidului.

Important: tehnicile de șoc sunt contraindicate în hipertensiunea arterială și nu sunt niciodată utilizate la copii în zona ficatului și rinichilor.

Încă unul DAR de menționat - pentru efectuarea procedurilor de masaj reparator pentru copiii sănătoși. Dacă cursurile de masaj trebuie să fie luate într-o clinică, atunci în timpul așteptării la coadă există un risc mare ca copilul să dobândească o infecție virală, deoarece oamenii sănătoși vin rar la spital. Și dacă considerați că pentru a obține efectul trebuie să vizitați medicul de mai multe ori, atunci această probabilitate crește de multe ori.

Argumente pentru

Se vorbește mult mai mult despre beneficiile masajului decât despre răul acestuia, așa că nu este nevoie să vorbim prea mult despre asta. Unele dintre tehnicile sale au un efect calmant asupra copiilor, altele au un efect stimulant.

Bine de știut: toată lumea știe că procedurile de masaj promovează fluxul sanguin accelerat, ventilația pulmonară îmbunătățită, furnizează organismului cu oxigen, măresc producția de căldură și, ca urmare, îmbunătățesc mecanismul de termoreglare.

Răspunsul la astfel de proceduri este mobilizarea mecanismelor de protecție și adaptare ale corpului copilului. Mai sunt câteva puncte care pot fi menționate.

Deși, în general, un copil poate crește plin și sănătos fără un masaj, este o modalitate minunată pentru un bebeluș de a petrece timp cu mama lui.
Natura prevede că bebelușul trebuie să fie în contact continuu cu mama. Acest lucru se mai întâmplă în unele țări, când femeile își poartă copiii cu ei peste tot. Mai mult, sunt purtati in brate si nu in carucioare. Dar condițiile moderne din țara noastră dictează propriile reguli. O proaspătă mamă are și mai multe griji decât înainte. Ea se ocupă de treburile casnice și este adesea forțată să-și caute un loc de muncă cu jumătate de normă și nu își poate dedica tot timpul copilului. Copilul este astfel lipsit de contactul fizic necesar cu mama, iar interacțiunea activă în timpul procedurilor de masaj și orelor de gimnastică poate compensa parțial această deficiență.

Trebuie remarcat faptul că masajul se efectuează exclusiv de comun acord. Nu numai dorințele copilului, ci și ale mamei trebuie luate în considerare. Dacă efectuează procedurile, suprimându-și reticența, atunci copilul va simți cu siguranță acest lucru. Aceasta reglementează și durata procedurii în sine. De obicei 10-15 minute sunt suficiente pentru ca una dintre petreceri sa se sature de aceasta activitate.

Mișcarea este pur și simplu de mare importanță pentru copiii mici. Dacă mama a preferat exercițiul liber popular în prezent, atunci tratamentele de masaj vor compensa lipsa de activitate fizică.

Unii pediatri recomanda doua sau trei cure de masaj chiar si copiilor sanatosi de 3-4, 9-10 luni. Daca este indicat, masajul poate fi efectuat mult mai des. Pentru sugari, masajul terapeutic este indicat, de exemplu, pentru displazie, deformări ale piciorului, torticolis, iar la vârsta înaintată pentru multe patologii ortopedice.

În copilărie, flacciditatea mușchilor abdominali și a mușchilor intestinali este frecventă, care este însoțită de flatulență. Masarea regulată a burticii bebelușului ajută la eliberarea mecanică a gazelor din intestine, ajută la reducerea formării de gaze și la reducerea intensității senzațiilor dureroase. O altă problemă pe care o poate întâmpina un bebeluș este .

Vin in diferite marimi, iar pentru herniile mici se recomanda si masajul si gimnastica cu aplicarea prealabila a unui plasture. Mulți copii se confruntă cu blocarea canalelor lacrimale; efectuarea unui tip special de masaj ajută la ruperea independentă a aderențelor. Un oftalmolog ar trebui să vă învețe cum să o efectuați.

La orice vârstă, copiii răcesc și tusesc. Adesea, evacuarea sputei poate fi dificilă. În acest caz, se folosește masajul antitusiv cu percuție, care se efectuează într-o poziție specială de drenaj.

Bine de știut: dacă există defecte de vorbire, copilul poate avea nevoie de masaj logopedic. Există și probleme neurologice (paralizia cerebrală, de exemplu), când masajul și exercițiile terapeutice sunt una dintre componentele principale ale tratamentului.

În consecință, această situație necesită masaj des și pe o perioadă lungă de timp. În acest sens, sarcina principală a medicilor este de a învăța mamei sau tatălui tehnici adecvate pentru efectuarea acesteia, deoarece puține familii își pot permite să plătească constant pentru serviciile unui masaj terapeut.

Separat, ar trebui spuse câteva cuvinte despre tehnici de masaj de resuscitare, cum ar fi masajul cardiac indirect, de exemplu. Foarte des poți auzi în programele de știri că un copil a murit. Se întâmplă așa ceva. Dar multe decese ar putea fi evitate dacă fiecare părinte ar ști cum să ofere îngrijiri de resuscitare de urgență.

Ce trebuie să știe o mamă care a decis să stăpânească tehnica masajului bebelușului?

Principala diferență dintre masajul bebelușului este că mișcările de masaj sunt întotdeauna combinate cu gimnastica. Acest tip de gimnastică se numește pasivă, deoarece toate exercițiile sunt efectuate pentru copil de către mamă sau un alt adult. Tehnicile clasice de masaj includ frecare, presiune și vibrație. Frecarea implică mângâiere și frecare, tehnicile de presiune includ frământarea, iar tehnicile de vibrație includ scuturarea, bătutul și baterea.

Există mai multe reguli care ar trebui urmate atunci când se efectuează proceduri de masaj cu un copil. În primul rând, trebuie amintit că toate tehnicile de masaj trebuie introduse treptat. Este necesar să se protejeze membrele și capul copilului de strângere și întoarceri ascuțite și tremurări, altfel pielea, articulațiile sau ligamentele acestuia pot fi deteriorate. În al doilea rând, masajul trebuie efectuat exclusiv în direcția fluxului limfatic, adică de la capete spre centru. Deci, picioarele trebuie masate de la picior până la vintre, iar brațele - de la mâini până la umăr. În al treilea rând, atunci când efectuați un masaj pe burtă, ar trebui să evitați impactul zonei în care se află ficatul (zona hipocondrului drept), iar atunci când masați spatele, economisiți zona rinichilor. Procedurile de masaj pentru un copil sănătos pot începe din momentul în care rana ombilicală este complet vindecată.

Există, de asemenea, anumite cerințe pentru condițiile în care vor fi efectuate aceste proceduri.

Sfat: mai întâi, înainte de a efectua un masaj, adultul trebuie să stabilească contactul cu bebelușul și să-i încălzească mâinile, deoarece atingerile reci nu vor provoca decât emoții negative în acesta din urmă.

Primele lecții ar trebui să fie simple, cu includerea treptată a elementelor noi. În același timp, trebuie să observați care dintre ele îi oferă copilului cea mai mare plăcere și să începeți sesiunile ulterioare cu ei.

Bine de știut: este important să alegeți un loc și să pregătiți suprafața pentru practică. Un astfel de avion poate servi, de exemplu, ca masă de înfășat.

Este suficient de înalt pentru ca mama să fie confortabilă și dură. Dar blatul mesei este prea dur, așa că ar trebui să așezi o pătură pe el. Este recomandat să puneți un scutec special de unică folosință deasupra păturii, dar în schimb puteți folosi pânză uleioasă obișnuită și un scutec de flanele sau chintz.

Este indicat să poziționați masa astfel încât să fie bine luminată și să poată fi abordată cu ușurință din toate părțile, dar nu trebuie să fie în curent de aer sau în imediata apropiere a aparatelor de încălzire. Ar trebui furnizat în cameră flux continuu de aer. Pentru a face acest lucru, puteți deschide o fereastră vara și o fereastră iarna. Dar trebuie să rețineți că iarna temperatura din cameră ar trebui să rămână confortabilă, altfel copilul va îngheța pur și simplu și va începe să fie capricios. Într-o astfel de stare de spirit, un masaj va fi de puțin beneficiu. Vara, dimpotrivă, trebuie să încercați să evitați supraîncălzirea, așa că ar trebui să alegeți cel mai rece moment al zilei pentru procedurile de masaj.

Masajul și gimnastica vor aduce bucurie bebelușului doar atunci când toate exercițiile și tehnicile de stimulare corespund grupei de vârstă și capacităților sale funcționale. De asemenea, acestea nu trebuie efectuate atunci când copilul este supărat, tocmai s-a trezit sau îi este foame. in orice caz De asemenea, nu se recomandă masarea imediat după masă.

Important: timpul cel mai favorabil pentru masaj este cu o oră înainte sau trei sferturi de oră după hrănire. De asemenea, este necesar să respectați principiul sarcinii împrăștiate, adică exerciții alternative și masaj ale diferitelor grupe musculare, ceea ce vă permite să faceți exercițiile cele mai fiziologice.

De asemenea, ar trebui să distingeți între masajul reparator și cel terapeutic. Este recomandabil să încredințați implementarea acestuia din urmă unui specialist, în caz contrar mama, fără să vrea, poate face rău persoanei iubite. Dar simpla mângâiere nu va fi numai benefică prin activarea fluxului sanguin, ci va aduce și plăcere atât bebelușului, cât și mamei sale.

Tot ce trebuie să știi despre masaj. Video

Masajul pentru copii este o mângâiere ușoară și măsurată a corpului copilului cu propriile mâini. Puteți folosi ulei sau cremă pentru copii, astfel încât mâinile să poată aluneca lin pe pielea bebelușului.

Ca parte a procesului de masaj, puteți manipula ușor gleznele, încheieturile și degetele copilului pentru exerciții articulare pasive. În timpul masajului, vorbește încet, fredonează sau cântă copilului tău. Acest lucru va face manipulările tale și mai liniștitoare pentru copil.

Mișcări liniștitoare ale mâinii activează producția de hormonul fericirii, oxitocina, la toți participanții la sesiunea de masaj.

Proprietăți pozitive ale masajului pentru sugari

Există multe beneficii ale masajului pentru bebeluși care pot avea un impact pozitiv nu numai asupra nou-născutului, ci și asupra părinților săi.

Masaj vă va ajuta copilul:

• să se dezvolte fizic, cognitiv, social;
• stai relaxat si nu te supara;
• plângeți și agitați mai puțin;
• dormi mai bine.

Un studiu a constatat că masajul unui nou-născut îl poate ajuta să se recupereze mai repede de la icter.

Sedintele de masaj sunt deosebit de utile pentru bebelusii prematuri, Ca urmare, se vor observa câteva îmbunătățiri:

1. Creștere mai rapidă în greutate, mai ales când se folosesc uleiuri. Masajul activează un nerv cheie numit nervul vag, care conectează creierul cu părțile majore ale corpului, inclusiv cu stomacul. Activarea acestui nerv îmbunătățește digestia și mișcările intestinale, ajutând copilul să se îngrașă.
2. Ritmul cardiac stabil. Masajul îmbunătățește funcționarea sistemului nervos, care reglează funcționarea organelor noastre. Astfel, masajul poate ajuta la mentinerea constanta a ritmului cardiac al bebelusului.
3. Comportament mai calm în condiții de stres și durere.
4. Activitate cerebrală mai stabilă. Bebelușii prematuri care primesc masaj tind să aibă o activitate cerebrală în curs de dezvoltare normală. Bebelușii prematuri care nu au făcut masaj experimentează o scădere a activității creierului.

Masajul pentru un bebeluș de la 0 la 3 luni constă, în primul rând, în antrenamentul corpului copilului pentru diverse mișcări, reducerea hipertonicității mușchilor picioarelor și brațelor și, de asemenea, dezvoltarea activă a mușchilor gâtului, întărirea mușchilor pectorali superiori, a spatelui. și brâul de umăr.

Masajul pentru bebelușul de 1 lună se efectuează și pentru a promova funcționarea normală a organelor interne, a relaxa mușchii și a îmbunătăți metabolismul.

Presiunea puternică și ascuțită nu este permisă atunci când faceți un masaj unui copil de o lună. Acest lucru este deosebit de important atunci când masați fața și capul copilului. La urma urmei, oasele bebelușului încă se formează și sunt foarte sensibile și fragile.

• masajul pentru sugari de la 1 lună include mângâieri moi, treptat treptat la presiune ușoară;
• Un masaj pentru un bebeluș de 2 luni conține mângâieri ușoare și poate include, de asemenea, frecare, frământare și vibrații. Masajul pentru bebeluș de 2 luni este destinat ameliorării colicilor, relaxării mușchilor picioarelor și brațelor, care sunt încă tonifiați. De asemenea, masajul ar trebui să ajute la calmarea sistemului nervos. Frecarea trebuie făcută cu atenție, deoarece pielea copiilor este încă foarte delicată și subțire. Ar trebui să vă abțineți de la frecare dacă observați erupții cutanate pe pielea copilului;
• Masajul regulat pentru un copil de 3 luni ajută la prevenirea apariției herniei ombilicale, constipației și colicilor, are un efect benefic asupra sistemului nervos, întărește mușchii și articulațiile și îmbunătățește circulația sângelui. Masarea palmelor și a brațelor are un efect pozitiv asupra dezvoltării abilităților motorii fine și, prin urmare, asupra vorbirii și abilităților cognitive ale copilului în viitor. Masajul general pentru un bebeluș de trei luni include mângâieri ușoare, frecări și exerciții de gimnastică.

Cum să masați nou-născuții acasă?

Înainte de a decide cum să-ți masați nou-născutul, alegeți un loc sigur pentru a vă masa copilul. Ar trebui să fie confortabil atât pentru dvs., astfel încât să fie convenabil să masați copilul, cât și pentru copilul însuși.

Până când copilul tău se poate răsturna sau se poate mișca mult, trebuie doar să te asiguri că stă întins pe o suprafață stabilă.

De îndată ce copilul se poate răsturna, este mai bine să alegeți o suprafață de pe care să nu cadă. Bebelușii se pot răsturna cât ai clipi, mai ales dacă copilul este acoperit cu ulei și este alunecos.

Mijlocul patului sau chiar podeaua se vor descurca bine. Doar puneți un prosop curat sau cearșaf curat sub copilul dumneavoastră. Și nu lăsați niciodată copilul nesupravegheat.

Asigurați-vă că temperatura camerei este confortabilă și că nu există fluxuri directe de aer sau curenti de aer. Dacă vremea este caldă, nu-ți masa copilul direct sub ventilator sau direct sub aparatul de aer condiționat. Copilul nu se va bucura de masaj dacă i se simte frig.

Deoarece acesta este un moment special pentru tine și copilul tău, asigură-te că nu există distrageri în cameră. Dacă aveți un animal de companie, mutați-l în altă cameră și puneți telefonul mobil pe silent. S-ar putea să doriți chiar să ascultați muzică relaxantă la un volum scăzut, astfel încât copilul să poată auzi că ți se vorbește.

Aveți tot ce aveți nevoie pentru un masaj la îndemână.

Trebuie să pregătiți:

• ulei de masaj;
• prosoape pentru a șterge excesul de ulei sau smântână;
• haine pentru schimbarea hainelor unui copil;
• trusă obișnuită de schimbare a scutecelor;
• o baie pentru scăldat copilului și un prosop dacă îl faci pe copil după masaj.

Cum să masezi un nou-născut? Tehnici de bază de masaj

Bebelușii iubesc rutinele stabilite și repetarea.

Așa că dacă îți masezi bebelușul la fel de fiecare dată, el va ști la ce să se aștepte și se va bucura de experiență.

1. Începeți să masați bebelușul de la picioare, deplasându-vă treptat către corp, terminând cu capul. Picioarele sunt un loc minunat pentru a începe o sesiune de masaj, deoarece bebelușul este obișnuit să i se atingă picioarele atunci când îi este schimbat scutecul.
2. Se toarnă câteva picături de smântână sau ulei pe mâini. Încinge uleiul sau smântâna frecându-le între palme.
3. Frecați-l foarte ușor în pielea bebelușului, începând de la picioare.
4. Lucrează-ți pe picioare. Apoi puteți mângâia ușor de la șolduri până la degetele de la picioare.
5. Urmați aceeași secvență pe mâini. Masează-le de la umeri până la degete de la picioare. Este util să combinați masajul cu exerciții ușoare.
6. Exerciții pentru degete. Ciupiți ușor un deget între degetul mare și arătător și îndoiți-l încet și îndreptați-l. Repetați cu fiecare deget. Este util să însoțiți astfel de exerciții cu versuri de creșă.
7. Exercițiile pentru piept și burtă includ mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic. Mângâierea circulară a burticii, făcută cu o presiune ușoară, ajută la deplasarea alimentelor prin tractul digestiv.
8. Țineți picioarele copilului sub genunchi și, în timp ce ridicați picioarele, apăsați ușor genunchii pe burtă. Acest lucru va ajuta excesul de gaze să scape.
9. Termină de masat partea din față a corpului bebelușului tău cu mișcări extinse de la piept până la șolduri.
10. Întoarce-ți copilul pe burtă pentru a-i masa spatele. Folosiți mișcări circulare mari, în sens invers acelor de ceasornic, deplasându-vă în sus, de la bază la umeri.

    Nu apăsați pe zona coloanei vertebrale. Acest lucru poate dăuna copilului dumneavoastră.

11. Finalizați masajul spatelui mângâind cu o amplitudine mare de la umeri până la șolduri, așa cum ați făcut pe partea din față a corpului.

Masajul capului bebelușului

În India, niciun masaj pentru bebeluși nu se face fără un masaj al capului.

Unii copii se bucură de a le atinge capul mai mult decât orice altă parte a corpului.

Daca copilul tau este unul dintre cei carora nu le place sa ii fie atins capul, nu insista pe acest tip de masaj. Așteptați până când copilul a crescut puțin și apoi încercați din nou. Pe măsură ce copilul dumneavoastră devine mai familiarizat cu masajul, el sau ea poate începe să iubească și masajul scalpului.

Cum ar trebui să masezi capul bebelușului tău?

Este necesar să fiți foarte blând cu capul nou-născutului, deoarece oasele craniului nu sunt încă topite.

La examinare, puteți observa puncte moi care uneori pulsează. Se numesc fontanele. Sunt doua fontanele, una situata pe coroana (fontanela mare), cealalta pe ceafa (fontanela mica) a copilului. Fontanela posterioară se închide când bebelușul are aproximativ 6 săptămâni, dar fontanela din vârful capului se închide la 18 luni.

În primele șase săptămâni, nu aplicați presiune atunci când efectuați un masaj al capului. Pur și simplu mângâiți ușor toate părțile capului cu ulei și lăsați-l să se absoarbă singur.

Odată ce capul bebelușului este rigid, puteți aplica o presiune ușoară cu degetele, făcând mici mișcări circulare în timp ce vă deplasați în jurul capului copilului.

Dar nu aplicați niciodată presiune în vârful capului bebelușului, unde fontanela mai mare este încă moale.

Fontanelele se închid și se întăresc de la sine pe măsură ce oasele capului copilului cresc și se contopesc.

Până când copilul își poate ține singur capul sus, aplicați ulei pe cap când copilul este întins pe spate. Astfel, orice ulei care picura nu ii va cadea pe fata. Când copilul ține singur capul sus, puteți aplica uleiul în timp ce stă întins pe burtă. Acest lucru va face poziția de exercițiu și mai confortabilă.

Dacă bebelușul are dermatită seboreică, nu zgâriați crusta în timp ce aplicați uleiul. Veți descoperi că lăsarea uleiului pe capul bebelușului dumneavoastră peste noapte va ajuta la înmuierea crustei, care apoi poate cădea singură în timpul scălării sau când spălați sau pieptăni părul copilului.

Chiar daca nu este cazul, dermatita seboreica nu deranjeaza bebelusul si este foarte frecventa in randul copiilor. Adesea dispare de la sine pe măsură ce copilul crește.

Pieptănând crusta, riscați să vă deteriorați scalpul și să provocați infecții.

Cât de des ar trebui să faci un masaj?

În mod tradițional, bebelușului i se face un masaj în fiecare zi înainte sau după baie. Unii părinți fac masaj de două ori pe zi în primele trei luni. Dar nu există un număr ideal de sesiuni de masaj.

Cât de des faci asta depinde de timpul pe care îl ai și de cum se simte copilul în timpul masajului. Dacă ești o mamă care lucrează, atunci cel mai probabil, să-i faci un masaj zilnic copilului tău va fi dificil.

Chiar dacă copilul dumneavoastră primește masaj doar ocazional, toate beneficiile masajului vor fi în continuare prezente.

Durata sesiunii de masaj

Durata masajului se modifică odată cu vârsta copilului. Unii bebeluși îl iubesc încă de la naștere, iar apoi este nevoie de până la 30 de minute pentru a masa întregul corp.

Daca bebelusul tau nu ii place masajul initial, tine sesiunile scurte. Pe măsură ce bebelușul începe să se târască sau să meargă, este posibil să observați că nu va dori să se întindă atât de mult timp. Apoi trebuie să masați timp de 5 - 10 minute.

Doar „citește” semnele pe care le dă copilul tău. Vă vor anunța dacă îi place sau nu masajul.

Oferă-i copilului tău un masaj atunci când nu este foame sau obosit. Astfel ii va placea mai mult masajul. Acest lucru se poate întâmpla în orice moment al zilei.

Bebelușii iubesc predictibilitatea, așa că dacă faci lucrurile în același timp și în aceeași succesiune, se simt în siguranță și fericiți. De exemplu, dacă începi cu un masaj, urmat de baie, hrănire și în final de somn, bebelușul va învăța să recunoască acest tipar și se va aștepta la el.

Acest lucru poate fi dificil de realizat cu un nou-născut atunci când sunt necesare hrăniri frecvente și copilul doarme aproape tot timpul. Pe măsură ce crește și petrece mai mult timp treaz, îți poți lua timpul.

Deoarece masajul vă relaxează copilul, îl puteți chiar face parte din rutina de culcare. Un masaj înainte de culcare va ajuta copilul să se relaxeze după o zi activă și să se calmeze, gata de odihnă.

Dacă bebelușul tău plânge des noaptea, un masaj de seară poate ajuta la reducerea probabilității de a plânge. Cu timpul, iti vei cunoaste bebelusul mai bine si vei putea gasi momente potrivite pentru masaj si baie. Lasă copilul să devină ghidul tău.

Când este contraindicat masajul?

Dacă copilul dumneavoastră are o erupție cutanată, nu aplicați cremă sau ulei pe piele fără a consulta mai întâi un medic.

Dacă devine clar că erupția cutanată este cauzată de crema sau uleiul care a fost folosit pentru masajul bebelușului, încetează să-l mai folosești și contactează-ți medicul pentru a afla ce uleiuri sau creme sunt cele mai bune pentru copilul tău.

Unii experți spun că cel mai bine este să nu faci masaj atunci când copilul are febră sau este bolnav. Alții susțin că masajul blând în timpul unei boli virale poate ajuta la ameliorarea durerii corporale.

Dacă copilul dumneavoastră are febră, consultați un medic înainte de a vă face un masaj.

Acceptați și explicați întotdeauna semnalele de la copilul dumneavoastră. Când este bolnav, poate deveni agitat și poate refuza masajul. Pe de altă parte, dacă atingerea ta ameliorează durerea din corp, bebelușul va putea să se calmeze și să adoarmă mai repede cu mișcările tale blânde.

Dacă febra copilului dumneavoastră crește, acesta poate simți frig. Așa că puteți pur și simplu să o călcați și să o frecați peste haine fără a o dezbraca. Cu toate acestea, dacă febra scade, bebelușul s-ar putea să simtă căldură și ar putea dori să-și dezbrace hainele.

Fii cu ochii pe copil. Încercați întotdeauna să înțelegeți ce face starea lui cea mai confortabilă.

În timpul iernii, trebuie să faceți și masaj. Dar bebelușului îi va plăcea doar dacă nu simte frig. Prin urmare, asigurați-vă că camera este suficient de caldă înainte de a vă dezbraca copilul.

Cum să masați un bebeluș este determinat în mare măsură de copilul însuși. Abilitatea de a citi semnalele comportamentului său este cel mai important aspect al masajului. Copilul tău însuși va arăta când ar trebui să se termine, care mângâie îi place copilului și care nu.

Care este atât de popular în lumea modernă, este folosit ca un mijloc eficient de prevenire și tratare a multor boli. Dar dacă medicul pediatru nu a prescris un curs de masaj pentru copilul dvs., nu vă grăbiți să găsiți un terapeut de masaj și să efectuați singur procedurile. La urma urmei, nu orice copil are nevoie de masaj terapeutic; anumite indicații medicale sunt necesare pentru a-l prescrie.

Ce este masajul?

- Acesta este un efect manual complex asupra pielii și a sistemului musculo-scheletic - oase, articulații și mușchi.

Orice fel masaj pentru bebelusîmbunătățește alimentarea cu sânge și nutriția pielii, precum și a organelor și țesuturilor, stimulează metabolismul. Prin procedurile de masaj, puteți influența și dezvoltarea neuropsihică a bebelușului, deoarece în timpul ședinței un număr mare de impulsuri nervoase sunt trimise către sistemul nervos, ceea ce contribuie la dezvoltarea optimă a acestuia. Efectele benefice ale masajului asupra corpului bebelușului se manifestă prin îmbunătățirea apetitului și normalizarea tractului gastrointestinal. În funcție de tehnica de masaj, acesta poate fi utilizat pentru normalizarea tonusului muscular, corectarea deformărilor osteoarticulare sau disfuncțiile sistemului musculo-scheletic.

Când primesc copiii masaj?

Masaj pentru bebeluși Există două tipuri - de îmbunătățire a sănătății și terapeutice.

Masaj wellness efectuate cu scopul de a menține sănătatea copilului, scopul său este același cu cel al orelor de gimnastică și educație fizică predate copiilor mai mari.

Masoterapie este prescris pentru a elimina defectele existente.

Distinge masaj terapeutic general(în timpul procedurii este afectat întregul organism) și masaj terapeutic local(impactul se face pe o anumită zonă). Ca agent terapeutic puternic, masajul este prescris unui copil pentru următoarele condiții:

• Patologia perinatală a sistemului nervos (funcția afectată și maturizarea sistemului nervos ca urmare a traumatismelor la naștere, a sarcinii severe sau a perioadei postpartum și alte motive). O manifestare frecventă a acestei boli este afectarea tonusului muscular și întârzierea dezvoltării motorii.
• Întârzierea dezvoltării motorii.
• Hipotrofie (lipsa greutatii corporale).
• Plasarea plat-valgus a picioarelor.
• Curbura picioarelor - deformare valgus (în formă de X) sau varus (în formă de O) a picioarelor.
• Displazia șoldului și luxația congenitală a șoldului sunt afecțiuni asociate cu subdezvoltarea articulațiilor șoldului.
• Torticolis muscular congenital.
• Picior bot congenital.
• Rahitismul este o boală în care există o perturbare a metabolismului calciului și fosforului și o deficiență a vitaminei D. Lipsa tratamentului duce la afectarea formării osoase și la întârzierea dezvoltării motorii.

Să remarcăm încă o dată că toată lumea, fără excepție, este sănătoasă masaj terapeutic pentru copii nu este nevoie să o faci. În ciuda tuturor avantajelor sale, este un efect suplimentar stresant nonfiziologic. Dacă copilul este sanatos, nu este nevoie să grăbiți dezvoltarea psihomotorie a bebelușului, să creșteți alimentarea cu sânge a organelor și țesuturilor sau să influențați tonusul muscular normal.

Pentru ca un copil să crească și să se dezvolte normal, este suficient să cheltuiască zilnic masaj wellness pentru copii, potrivit vârstei, mama poate face asta singură. Masajul de wellness, spre deosebire de masajul terapeutic, este de natură generală, adică are un efect uniform asupra întregului corp; în timpul acestei proceduri, se efectuează mișcări fiziologice pentru o anumită vârstă.

Când nu poți face un masaj

Ca și medicamentele, masajul are o listă destul de largă de contraindicații. Prin urmare, numiți masaj pentru bebelusi, chiar și în scop preventiv, ar trebui să fie făcută numai de un medic care evaluează individual întreaga gamă de indicații și contraindicații pentru curs.

Masajul nu se efectuează pentru următoarele boli:

1. Toate condițiile însoțite de o creștere a temperaturii (răceli, boli purulente-inflamatorii). Masajul va crește și mai mult temperatura.
2. Orice boală în stadiul acut, inclusiv cele alergice. Masajul este un efect stresant suplimentar care este nedorit în timpul unei exacerbări a oricărei boli.
3. Boli severe ale ficatului și rinichilor, însoțite de disfuncția acestor organe (de exemplu, inflamația rinichilor - nefrită, inflamația ficatului - hepatită). Pentru aceste boli, este prescris cel mai blând regim, astfel încât cursurile de masaj nu sunt efectuate.
4. Malformații cardiace congenitale severe cu aport insuficient de sânge, care se manifestă prin dificultăți de respirație, umflare, tuse. Procedurile de masaj reprezintă o povară suplimentară pentru inimă, astfel încât masajul la un copil cu boală cardiacă severă poate provoca o deteriorare semnificativă a stării.
5. Herniile mari, când organele interne (ombilicale, inghinale etc.) cad în proeminența hernială cu risc de strangulare. Masajul poate provoca strangularea herniei, care va provoca dureri severe si va necesita interventie chirurgicala imediata.
6. Rahitism în timpul apogeului bolii. În această etapă a bolii, copiii sunt deosebit de neliniștiți și excitabili; masajul ca efect suplimentar de stres nu este de dorit, deoarece se recomandă un regim blând.
7. Malnutriție severă (deficiență severă de greutate). Masajul nu se efectuează din cauza dezvoltării slabe a mușchilor, a grăsimii subcutanate și, de regulă, a stării generale severe a copilului.
8. Boli ale sistemului musculo-scheletic, manifestate prin fragilitatea crescută a oaselor. Masajul în acest caz poate provoca fracturi osoase.
9. Forma activă de tuberculoză. Această boală este severă, afectând starea generală a copilului; masajul nu este recomandabil din cauza necesității celui mai blând tratament.
10. Sângerare. Masajul poate provoca sângerare.

Întrerupeți temporar cursul început masaj pentru bebelusi urmează:

• În caz de boală, chiar dacă este o răceală.
• După vaccinare (cursul de masaj trebuie întrerupt timp de 3 zile). Masajul nu este recomandat din cauza necesității unui regim blând în perioada post-vaccinare.
• În zilele în care bebelușul primește kinetoterapie. Efectuarea acestor proceduri într-o zi este un stres inutil pentru bebeluș, acest lucru poate provoca anxietate crescută și tulburări de somn.

Principii de conducere masaj pentru bebelusi

• Există o singură ședință de masaj pe zi.
• Cu cât copilul este mai mic, cu atât regimurile sunt mai blânde masaj pentru bebelusi aplica.
• Organele genitale, suprafața anterioară a piciorului inferior (datorită subțirii deosebite a pielii în această zonă și a proximității osului), zona ficatului (hipocondrul drept) nu sunt masate; de ​​asemenea, din cauza riscului de rănire, Efectele de împingere asupra articulațiilor genunchiului sunt limitate; atunci când bateți pe spate, zona nu este implicată rinichi (partea inferioară a spatelui). Limitarea expunerii la ficat și rinichi se datorează faptului că aceste organe sunt situate destul de aproape de suprafața corpului; expunerea directă le poate deteriora.
• Masaj pentru copil trebuie efectuat în condiții de temperatură confortabilă (22-24 grade C), într-o zonă bine ventilată pe o suprafață tare, caldă și plană.
• Copilul ar trebui să fie într-o dispoziție bună. Trebuie avut în vedere faptul că copilul poate reacționa la primele proceduri cu emoții negative. Plânsul lui este cel mai important semnal pentru oprirea masajului. În acest caz, procedura trebuie suspendată, așteptați până când copilul este într-o dispoziție uniformă și continuați procedura într-o manieră mai blândă, crescând treptat volumul manipulărilor necesare.
• Nu trebuie efectuată masaj pentru bebelusi imediat după sau înainte de a mânca sau de a dormi. Intervalul dintre masaj și timpul de somn sau de masă ar trebui să fie de cel puțin 30-40 de minute.
• Mâinile celui care conduce masaj pentru bebelusi, ar trebui să fie cald și curat, unghiile trebuie tăiate frumos.
• Nu se recomandă utilizarea pudrelor sau cremelor. Pielea copiilor este foarte sensibilă, pudrele pot provoca uscăciune excesivă. Crema mărește alunecarea pe piele, ceea ce poate duce la tehnici incorecte de masaj. În unele cazuri (de exemplu, dacă mâinile terapeutului de masaj sau pielea bebelușului este foarte uscată), specializat ulei de masaj pentru bebelusi.
• Durata cursului masaj pentru bebelusi pot fi diferite și de obicei variază de la 10 la 15 proceduri per curs; de la 1 la 3 cure pot fi prescrise cu o pauză de 2-3 săptămâni între ele.
• Anulați un curs început masaj pentru bebelusi fara anumite contraindicatii este de nedorit. Trebuie înțeles că nu trebuie să vă așteptați la un efect imediat de la primele proceduri; impactul pozitiv al masajului poate fi evaluat pe deplin numai după întregul curs.

Masaj terapeut pentru copii

Dacă medicul pediatru a prescris curs de masaj pentru copil, dar mama nu vrea să viziteze clinica în fiecare zi și preferă un terapeut de masaj privat, ar trebui să ia în considerare cu atenție alegerea unui specialist. Acesta trebuie sa fie un profesionist medical (cu studii medicale, de asistenta medicala sau paramedic), pregatit special in domeniul masajului copiilor, cu ceva experienta in acest domeniu.

Mama face un masaj

Pentru copiii sub 1 an există 5 complexe masaj wellness. Mama ar trebui să învețe cum să le facă. Acest masaj este recomandat tuturor copiilor sanatosi in lipsa contraindicatiilor mai sus mentionate. De obicei, aceste complexe sunt predate mamei de către asistenta în cabinetul copilului sănătos din clinică, în prealabil cu medicul pediatru.

Părinții pot găsi aceste 5 complexe standard în orice manual. masaj pentru bebelusi sau îngrijirea copiilor. Acestea corespund vârstei copilului:

• masaj pentru copii 1 – 3 luni;
• masaj pentru copii 3 – 4 luni;
• masaj pentru copii 4 – 6 luni;
• masaj pentru copii 6 – 9 luni;
• masaj pentru copii 9 – 12 luni.

Prima vedere masaj pentru bebelusi– cel mai blând, treptat, pe măsură ce bebelușul se dezvoltă, gama de mișcări crește. De exemplu, ridicarea trunchiului dintr-o poziție culcat se realizează numai în al patrulea complex, când bebelușul începe să se ridice; includerea unei astfel de mișcări în primul complex ar fi nefiziologică. Astfel, complexele sunt pe deplin adaptate si coordonate cu dezvoltarea bebelusului.

Un medic specialist sau dumneavoastră terapeut masaj pentru copii daca este necesar, poate invata mama anumite elemente de masaj specializat. De exemplu, cu displazia de șold - o patologie destul de comună asociată cu subdezvoltarea articulațiilor șoldului și care se manifestă prin dificultăți de răpire a șoldurilor în decubit dorsal - unele exerciții de masaj specializate trebuie pur și simplu să fie stăpânite de mamă, deoarece acest set de exerciții pentru formarea corectă a articulației șoldului trebuie repetată la fiecare înfășare a bebelușului.

Pentru copiii sub un an, gimnastica și masajul terapeutic sunt componente obligatorii ale dezvoltării. Primul an de viață este cel mai important; copilul ajunge să-și cunoască mama și tatăl, lumea din jurul lui, învață să comunice și cunoaște lumea în manifestările ei. Părinții se confruntă adesea cu întrebarea ce să facă pentru dezvoltarea bebelușului în această perioadă și ce proceduri sunt necesare, dacă bebelușul are nevoie de un masaj terapeutic sau de gimnastică, câte ședințe sunt necesare.

Masajul ajută la dezvoltarea mușchilor fragili, a sistemului nervos, digestiv și cardiovascular. Atunci când alegeți o tehnică, este important să cunoașteți complexitățile procedurii pediatrice. Pentru copii, tehnica este asemănătoare cu cea pentru adulți, dar nu toate tehnicile sunt indicate pentru primul an de viață și nu toate se pot face. Iar cele care sunt prezentate sunt executate blând și blând. Este important să decideți ce tip de masaj au nevoie copiii - terapeutic sau general. Cine va efectua procedura – o maseuză sau părinții înșiși. Va fi gimnastica un plus la cursul general de îmbunătățire a sănătății? Printre abundența de literatură și videoclipuri, uneori este greu de înțeles. Folosind lecții video, este mult mai ușor să înțelegi tehnicile de masaj decât să te uiți la literatura tipărită. Videoclipul vă permite să examinați fiecare mișcare a unui specialist, astfel încât apoi să o puteți repeta cu exactitate.

Cerințe generale pentru copiii sub un an:

1. , efectuează zilnic, după 45 de minute. după masă sau cu 35 de minute înainte de aceasta, înainte de culcare, procedura nu este recomandată, durata masajului într-o singură ședință este de 7-10 minute;
2. ventilați camera în avans, monitorizați microclimatul (temperatura nu mai mică de +22 de grade), efectuați procedura fără haine în sezonul cald, acoperiți copilul în sezonul rece;
3. eliberați-vă mâinile de ceasuri, inele și brățări, încălziți-vă mâinile, îmbrăcați-vă haine largi;
4. mai întâi găsiți înțelegerea reciprocă cu copilul, monitorizați-i reacția, dacă copilul este nemulțumit, nu efectuați procedura;
5. efectuați mișcări blânde de-a lungul vaselor, ocolind zonele ficatului, rinichilor și organelor genitale;
6. Masajul nu trebuie efectuat copiilor nesănătoși.

Masaj si gimnastica pentru copii sub un an

Gimnastica și masajul sunt părți integrante ale unui stil de viață sănătos și ale unei creșteri, necesare unui copil de până la un an. Gimnastica dezvoltă mușchii copiilor și se realizează împreună cu proceduri de masaj și apă.

Scopul principal al gimnasticii pentru copii este relaxarea mușchilor și încurajarea copilului să facă mișcări independente. Gimnastica este concepută pentru a dezvolta abilitățile manuale, care îi vor permite să ducă un stil de viață activ.

Gimnastica dezvoltă și mușchii mari. Toate cerințele pentru masaj sunt potrivite și pentru efectuarea exercițiilor de gimnastică. Tutoriale video sunt disponibile pe Internet care vă vor ajuta să înțelegeți în detaliu complexitățile procedurii.

Gimnastica pentru copii este împărțită în dezvoltare, echilibru și respirație:

• exercitii pasive, folosite doar de la 3 luni - concepute pentru miscari naturale, flexie si extensie, terapeutul de masaj ajuta doar bebelusul sa faca miscari naturale;
• exerciții bazate pe reflexe motorii necondiționate; la patru luni, copilul incepe sa se aplece pe burta, ridica si intinde capul inainte, un masaj terapeut il ajuta sa efectueze aceste miscari;
• exerciții activ-pasive - așezare, trage de mâini, susținere a axilelor, legănat ușor.

Masoterapie

Procedura de tratament pentru copii trebuie prescrisă de un medic. Rețetele sunt adesea făcute de chirurgi pediatri, ortopedii și neurologi. Masaj pentru copii până la un an (aparatul musculo-scheletic); bronșită, rinită (aparatul respirator) și unele boli ale intestinelor și ale sistemului nervos.

Există și contraindicații pentru copiii sub un an - boli virale acute, inflamații ale pielii și ganglionilor limfatici, artrită, tuberculoză, hernii etc. Masajul terapeutic trebuie efectuat de un specialist care are cunoștințele necesare despre fiziologia copilului. Este invitat să efectueze procedura un masaj terapeut profesionist cu experiență. Este mai bine ca părinții să fie prezenți în timpul ședinței, astfel încât să aibă loc contactul cu un străin.

Masajul terapeutic ajută la. Maseurul mângâie burtica cu mișcări circulare ușoare într-o direcție și apoi în cealaltă, trecând treptat la furnicături ușoare. vindecat prin sedinte de masaj. În acest caz, se utilizează frecare și frământare. Frecați pielea cu vârfurile degetelor de la coloană la șolduri sau de la șolduri la călcâi. Frământați energic pielea, urmărind cu atenție reacția bebelușului. Dacă simte disconfort și, trebuie să treceți la mângâiere sau să opriți procedura.

Masaj general

Procedura este disponibilă pentru mame și tați; este utilă pentru a crește starea de spirit a copilului, pentru a conferi tonus corpului și pentru a forța organele vitale să funcționeze la maxim. Pentru a efectua corect un masaj general, trebuie să cunoașteți regulile. Este convenabil să vă familiarizați cu regulile de pe site-urile unde sunt prezentate lecții video.

Asigurați-vă că nu există curenți în cameră. Pune-ți mâinile în ordine, trebuie să fie curate și calde, unghiile tăiate scurt. Urmăriți mișcările mâinilor - ușoare, mângâiate. Fiecare tehnică trebuie făcută de 3-5 ori.

1. Picioarele. Efectuați răsucirea și mângâierea. Începeți cu glezna: frământați articulația gleznei cu două degete. Deplasați-vă în genunchi, frământați ușor articulațiile. Pentru a masa articulația șoldului, trebuie să ridicați ușor copilul și să începeți să rotiți piciorul îndoit la genunchi. La sfârșitul sesiunii, masează-ți picioarele folosind mișcări spiralate ale degetelor.
2. . Burta bebelușului este mângâiată cu palmele în sensul acelor de ceasornic. Este mai bine să ridicați picioarele în timpul procedurii, atunci burta se va îndoi în mod natural. Dacă bebelușul nu este împotriva procedurii, atunci puteți masa ușor zona buricului cu degetele, mărind diametrul cu fiecare mișcare.
3. Sânul. Pieptul bebelușului este masat de la mijloc până la umeri, făcând mișcări de îndreptare. De asemenea, efectuează mișcări diagonale de la piept până la umăr. În niciun caz nu trebuie să aplicați prea multă presiune; masați fiecare parte pe rând.
4. Mâinile. Masajul mainilor se face prin intoarcerea copilului pe o parte. Brațele sunt răsucite ușor, mâinile sunt ușor masate cu oasele degetelor. De asemenea, coatele nu sunt ignorate, ele îndoaie și îndreaptă brațele, le scutură, legănându-se dintr-o parte în alta.
5. Înapoi. Terminațiile nervoase care se extind de la coloană vertebrală sunt responsabile pentru funcțiile corpului. Mișcările de masaj îl ajută pe copil să se calmeze, să se relaxeze și să adoarmă. În același timp, există o regulă - nu puteți masa coloana în sine! În timp ce apăsați, mângâiați spatele, deplasându-vă în zona picioarelor, în timp ce este recomandat să faceți mișcări ușoare de ciupit. Următoarea tehnică este să îndoiți picioarele copilului și să le trageți cu ușurință spre fund, să trageți mâna copilului spre picior. Faceți o „barcă”, întoarceți copilul pe burtă și legați-i brațele și picioarele la spate.

• Asigurați-vă că citiți:

Școala Irina Krasikova

Celebra carte despre masajul copiilor, scrisă de Irina Krasikova, a fost publicată în anul 2000, dar este și astăzi populară. În ea, Irina transmite părinților ideea că, împreună cu creșterea și hrănirea, copilul are nevoie de o dezvoltare fizică adecvată. Trebuie să ajutăm copilul să se dezvolte fizic, iar acesta este doar un ajutor pentru mame și tați.

În carte, autorul analizează în detaliu starea psiho-emoțională a bebelușului, conform căreia își propune complexe dezvoltate. Sunt prezentate seturi de exerciții pentru copiii sănătoși, cu dizabilități de dezvoltare, dar și pentru bebelușii prematuri. Metodele dezvoltate de Irina Krasikova se bazează pe cercetările celor mai vechi pediatri ruși: A.F. Turra, K.D. Guberta et al. Nici gimnastica pentru copii nu a fost uitată; exerciții potrivite copiilor sub un an pot fi găsite și în publicație. Cartea este prevazuta cu ilustratii.

• Vă recomandăm să citiți:

Irina Krasikova a prezentat lecții video. Clipurile video sunt împărțite în părți tematic - pentru sugari (mai multe părți), pentru bebelușii prematuri, există un videoclip separat despre tehnicile de masaj pentru diferite părți ale corpului.

Atunci când decideți dacă să efectuați proceduri de sănătate pentru un copil, ceea ce este mai bine, pe cont propriu sau cu ajutorul unui profesionist, de multe ori trebuie să consultați un medic pediatru. El vă va spune ce gimnastă este potrivită pentru un bebeluș sub un an, ce ședințe de masaj, cât timp este recomandat să le efectuați și vă va spune despre nuanțele complexelor terapeutice.

Evaluează acest articol: