Care este cea mai bună poziție pentru a hrăni un nou-născut? Cele mai bune poziții pentru hrănirea nou-născuților

Timp de citire: 7 minute

Laptele matern este cea mai bună alimentație pentru un nou-născut, iar alăptarea este cel mai necesar lucru pe care îl poate face o mamă, o modalitate simplă de a crea cele mai bune condiții pentru dezvoltarea bebelușului. Compoziția laptelui este adaptată nevoilor bebelușului și se modifică pe măsură ce copilul crește. Minute de apropiere în timpul alăptării vor ajuta la stabilirea și consolidarea unei conexiuni psihologice speciale între mamă și copil.

Cum să hrănești corect un nou-născut cu lapte matern

Încă din primele ore de viață, o mamă care alăptează îi oferă bebelușului ei tot ce are nevoie. Pentru ca alăptarea să aducă nu numai beneficii bebelușului, ci și bucurie mamei, este necesar să se țină cont de multe puncte importante: îngrijirea glandelor mamare, alegerea unei poziții în timpul hrănirii, nevoia de a pompa. Este mai ușor pentru o mamă pregătită să facă față problemelor emergente, rămânând în același timp calmă.

Reguli de baza

O mamă care este dedicată hrănirii pe termen lung și este pregătită să depună eforturile necesare pentru a organiza corect procesul este cheia principală pentru stabilirea alăptării. O atitudine pozitivă este importantă, deoarece alăptarea este un proces dependent de hormoni, stările depresive provoacă o reducere a volumului de lapte. Hrănirea bine stabilită aduce satisfacție ambelor și promovează înțelegerea reciprocă.

Nu este întotdeauna posibil să organizați corect procesul imediat, trebuie să știți regulile de bază ale alăptării (BF), care vor ajuta la direcționarea eforturilor în direcția corectă:

Este mai bine să puneți copilul la sân în prima oră după naștere, când organismul se adaptează la producția de lapte și determină volumul necesar de lactație.
În primele săptămâni, este mai bine să hrăniți copilul la cerere. Stimularea frecventă a mameloanelor ajută la producerea mai multor lapte.
Accesul nelimitat la san ajuta la stabilirea contactului intre bebelus si mama si calmeaza rapid bebelusul.
La început, este mai bine să încerci să te descurci fără suzetă. Tehnica de supt și sânul sunt foarte diferite; dacă se amestecă, bebelușul poate răni mamelonul, ceea ce va duce la apariția unor crăpături dureroase (în acest caz, vor fi necesare capace speciale pentru mamelon până la vindecare).
Este important să-ți pui copilul la sân corect. Prindere incorectă provoacă apariția mameloanelor crăpate. Un consultant competent vă va ajuta să identificați atașamentul incorect și să îl corectați.
O postură potrivită pentru o mamă care alăptează ajută la evitarea oboselii. Importanța sa este deosebit de mare în timpul nașterii complicate sau al hrănirii gemenilor.
Dieta variată a unei mame care alăptează cu alimente sănătoase este cheia sănătății copilului. Regimul de băut ar trebui să fie suficient, dar nu excesiv.
Alăptarea necesită putere și bunăstare. O tânără mamă ar trebui să țină cont de volumul de muncă crescut și să nu se suprasolicită în timp ce își face treburile casnice, să se odihnească mai des și să încerce să se bucure de maternitate.

Tehnică

Alăptarea adecvată este necesară pentru a ajuta copilul să dezvolte tehnici bune de supt. O mamă atentă va face față fără dificultate. Copilul trebuie ținut astfel încât spatele să fie drept. Susținând copilul sub omoplați cu palma, folosește-ți indexul și degetul mare pentru a-i ghida capul spre mamelon. Sprijiniți glanda de jos cu cealaltă mână, trăgând areola mamelonului în sus cu degetul mare.

Auzind mirosul de lapte, copilul va începe să deschidă gura, să facă mișcări de suge și să încerce să apuce mamelonul cu buzele. Aplică-ți sânul pe gura bebelușului, folosind degetul mare pentru a introduce mamelonul. Bebelușul suge corect dacă are gura larg deschisă. Acoperă aproape complet mamelonul și izola. Unghiul dintre buze în timpul suptării trebuie întors, nasul și bărbia bebelușului ar trebui să atingă glanda.

Metode

Hranirea naturala presupune doua variante: hranirea bebelusului la ora sau la cererea bebelusului. Fiecare metodă are propriile sale avantaje și dezavantaje. Regimul de hrănire presupune prinderea bebelușului la fiecare 3 ore cu o pauză de noapte de 6 ore. Această opțiune este convenabilă pentru mamă și învață copilul disciplina din primele zile. Dezavantajele sale includ nedorința frecventă a copilului de a respecta programul de hrănire și dificultatea de a stabili un volum suficient de lactație cu hrăniri rare.

Alăptarea la cererea bebelușului mai frecventă astăzi deoarece oferă mai multe oportunități de a ține cont de nevoile individuale ale bebelușului. Intervalele dintre mese sunt stabilite de el în mod independent. Contactul apropiat cu mama ajută la stabilirea înțelegerii reciproce. Stimularea frecventă a mameloanelor ajută la menținerea unui nivel ridicat al producției de lapte matern. Cu această metodă, stagnarea și compactarea apar mult mai rar.

Cum să poziționați corect copilul pentru hrănire

Oferind sânul copilului „la primul scârțâit”, mama este lipsită de posibilitatea de a se ocupa de propriile afaceri. Pentru a evita acest lucru, mama ar trebui să învețe să distingă când bebelușului îi este foame și să nu-l pună la sân la primul semn de anxietate. În timp, frecvența hrănirilor scade, regimul este eficientizat, copilul mănâncă o dată la 1,5-2 ore. Durata hrănirii durează aproximativ 20 de minute (norma este aproximativă); după ce a mâncat, bebelușul va elibera singur mamelonul. Dacă alăptarea este suficientă, merită să-l înveți treptat pe copil să limiteze suptul la acest moment.

Prima alaptare

Momentul cel mai favorabil pentru primul atașament al bebelușului este considerat a fi prima oră după naștere. Până în acest moment, nou-născutul dezvoltă un sentiment de foame necunoscut înainte. Cu primele picături de colostru, copilul primește bacterii benefice pentru a forma microflora corectă. Pentru mamă, prinderea timpurie este benefică prin stimularea mameloanelor, care influențează stabilirea lactației și contracția uterului după naștere.

Hrănirea în timp ce este culcat

Prima dată când îți hrănești copilul confortabil în timp ce stai întins, acest lucru o ajută pe mama să-și recapete forțele mai repede. Există mai multe prevederi adecvate:

Întins pe mână. Mama și copilul stau întinși pe o parte. Bebelușul poate fi crescut cu o pernă, oferindu-i acces la sânul superior. Brațul inferior servește drept suport pentru cap. După ce ați îndepărtat perna și mâna, puteți oferi bebelușului glanda inferioară.
Copil pe mama. Asezand burtica pe burta, poti hrani un bebelus care sufera de colici. Această poziție este convenabilă pentru afluxuri puternice de lapte, când fluxul este prea puternic și bebelușul se sufocă.
De sub mână. Mama se așează cu sprijin pe coapsă și antebraț, copilul este întins pe o pernă perpendiculară pe corpul mamei, între el și brațul de susținere. Sustinand capul bebelusului cu mana de jos, mama hraneste sanul de sus. Această poziție este utilă împotriva lactostazei.

Șezut hrănire

În timpul zilei, este convenabil să hrăniți copilul stând pe un scaun sau o canapea care oferă suficient sprijin pentru spatele mamei:

Leagăn. O poziție universală potrivită atât pentru bebeluși, cât și pentru copiii mai mari. Mâinile mamei susțin copilul ca un leagăn: capul este susținut de o mână, spatele de cealaltă. Bebelușul este ușor întors spre corpul mamei, astfel încât să fie convenabil să prindeți mamelonul cu gura.
Leagăn de cruce. O variație a posturii anterioare, dar mama poate ghida capul cu ambele palme. Acest lucru facilitează controlul și direcționarea zăvorului pe sân, ceea ce este necesar pentru copiii slăbiți și prematuri.

Cum să alternați corect sânii

Un bebeluș care alăptează primește diferite tipuri de hrană: în primul rând, aspiră laptele „în față” mai puțin nutritiv, apoi laptele saturat „în spate”. Schimbând din timp sânul oferit bebelușului, mama nu permite copilului să primească o alimentație adecvată. Într-o stare de echilibru, glandele mamare alternează fiecare hrănire ulterioară.În procesul de stabilire a alăptării, copilul trebuie hrănit din ambii sâni dacă nu are suficient lapte. Puteți oferi al doilea sân după ce primul s-a golit.

Cum să hrănești un bebeluș cu sânii mari

Hrănirea unui copil cu sâni mari are propriile sale caracteristici. Glanda moale mare nu are o formă clară; este dificil pentru copil să deschidă gura suficient de larg pentru a se prinde bine de sân. Mama ar trebui să experimenteze cu poziția astfel încât hrănirea să nu provoace disconfort pentru ea și pentru copil. Puteți încerca următoarele tehnici:

Utilizați un prosop moale sub sâni ca suport pentru a vă asigura o plasare confortabilă.
Țineți glanda cu palma de jos, astfel încât să nu-și pună greutatea pe bărbia copilului.
Utilizați un sutien pentru a oferi sprijin sânilor în timpul alăptării.
Folosiți un masaj ușor al glandelor mamare pentru o mai bună golire a canalelor.
Hrăniți în timp ce vă culcați pentru a elimina presiunea de pe spate.

Alăptarea nocturnă

Alăptarea noaptea este foarte importantă pentru menținerea unei lactații suficiente, deoarece prolactina (hormonul responsabil cu producerea laptelui matern) este produsă într-o măsură mai mare. noaptea (de la 02:00 la 7:00). Pentru această perioadă ar trebui să existe cel puțin 2 aplicații, mai ales dacă alăptarea este în stadiu de stabilire și lactația nu a fost încă stabilită.

Cum să exprime corect laptele

Express lapte din următoarele motive:

lactație insuficientă (pomparea la sfârșitul hrănirii stimulează producția de lapte);
apariția lactostazei, mastitei, compactării la sân;
absența prelungită a mamei (laptele extras este folosit pentru hrănirea bebelușului).

Cu hrănirea la cerere stabilită, nu este nevoie să exprime lapte. Cu toate acestea, dacă apare o astfel de nevoie, mama ar trebui să știe ce manipulări să efectueze. Procesul implică degetul arătător și degetul mare. Ar trebui să comprima țesutul mamar în zona mameloanelor (dar nu și pielea mameloanelor). Dacă nevoia de exprimare apare în mod regulat, ar trebui să utilizați o pompă manuală sau electrică.

Când să nu alăptăm

În cazuri foarte rare Alăptarea nu este recomandată atunci când mama suferă:

boală cronică severă (boală cardiacă sau renală periculoasă, anemie severă);
o boală infecțioasă care expune copilul la riscul de infecție (HIV, tuberculoză, scarlatina, intoxicații cu sânge);
o boală care necesită utilizarea constantă a medicamentelor care interzic alăptarea (medicamente antitumorale, calmante, tranchilizante);
dependența de droguri.

Video

Există multe poziții și poziții ale corpului diferite folosite pentru alăptare. Îți poți hrăni copilul în timp ce stai, întins și chiar în picioare. În timpul zilei, poziția pentru alăptare poate fi schimbată: de exemplu, în timpul zilei, hrănirea stând în picioare, noaptea - culcat. Bebelușul suge cel mai complet din segmentul de sân care este situat sub bărbie. Prin urmare, schimbarea poziției corpului contribuie la golirea uniformă a tuturor lobilor glandei mamare și la stabilirea unei bune lactații.

Atunci când alegeți o poziție de alăptare, este important să luați în considerare mai mulți factori.

În primul rând, ar trebui să permită mamei să se odihnească și să comunice cu copilul. În mod ideal, corpul unei femei este complet relaxat în timp ce își hrănește copilul: spatele, gâtul și brațele ei nu sunt tensionate. Rigiditatea internă face dificilă curgerea laptelui. Acest lucru se datorează faptului că secreția de lapte depinde de hormonul oxitocină, care face ca celulele musculare din jurul lobilor glandei mamare să se contracte și, prin urmare, să promoveze fluxul de lapte. Cantitatea acestui hormon este determinată de starea psihologică a femeii. Dacă este obosită, suferă de durere sau de orice disconfort în timpul hrănirii, oxitocina încetează să fie produsă și laptele este slab eliberat din sân.

În al doilea rând, poziția de alăptare ar trebui să permită copilului să se prindă corect de sân. În primele zile și săptămâni după naștere, în timp ce se produce adaptarea, este foarte important să se monitorizeze modul în care copilul este atașat de sân. Copilul ar trebui să apuce nu numai mamelonul, ci și o parte semnificativă a areolei (cercul pigmentat din jurul mamelonului). În același timp, gura bebelușului este larg deschisă, bărbia este presată pe sânul mamei, buza inferioară este întoarsă spre exterior.

Dacă poziția de alăptare este aleasă incorect, bebelușului îi va fi incomod să suge și să înghită. El nu poate ține sânul, deoarece îi alunecă din gură și, prin urmare, apucă doar mamelonul. Ca urmare a unei astfel de supt pot apărea crăpături și poate începe inflamația mameloanelor, ceea ce duce la scăderea frecvenței alăptării din cauza senzațiilor dureroase la mamă. În plus, canalele glandelor mamare nu se golesc, ceea ce poate provoca stagnarea laptelui (lactostaza).

Poziții de alăptare: calm, doar calm

Înainte de alăptare, mama trebuie să se simtă confortabilă. Nimic nu trebuie să-i distragă atenția sau să-i irită. În primele luni, când bebelușul se adaptează la noile condiții, suptul poate dura o oră - este foarte important ca în această perioadă mama și bebelușul să se simtă confortabil. Puteți să vă așezați pe un pat sau pe un scaun, să folosiți perne sau suporturi care îi vor ajuta să ofere copilului poziția corectă și vă vor permite să evitați suprasolicitarea brațelor și spatelui mamei. Când hrăniți în timp ce stați pe un scaun sau pe un scaun cu spătar, este convenabil să puneți o bancă mică sub picioare.

Poziția de alăptare așezată

Poziția clasică pentru alăptare este „leagănul”. Aceasta este cea mai frecventă poziție de hrănire: mama stă pe pat sau pe un scaun și ține copilul la piept, înfășurându-și brațul în jurul lui. Burtica bebelușului este apăsată de burta mamei, iar capul acestuia este poziționat astfel încât gura lui să fie opusă mamelonului.

Există două variante ale acestei poziții de hrănire.

Mama strânge copilul cu mâna de care îi este cel mai aproape capul. Dacă pune copilul pe sânul stâng, îl ține cu mâna stângă. În acest caz, capul bebelușului este situat pe cotul brațului stâng, iar cu mâna dreaptă (liberă) mama pune mai întâi sânul în gura copilului, apoi îi sprijină fesele sau spatele.

Mama strânge copilul cu mâna opusă sânului, pe care îl suge. Dacă pune copilul pe sânul stâng, îl ține cu mâna dreaptă. În acest caz, capul bebelușului nu este pe cot, ci pe mâna mamei, ceea ce vă permite să-i controlați în mod fiabil poziția. Această metodă este mai relevantă pentru nou-născuții care încă nu își pot ține capul singuri.

Pentru a preveni ca mama să se obosească de brațul pe care se întinde copilul, puteți pune o pernă sub cot sau puteți folosi cotiera unui scaun pentru sprijin.

Poziția de hrănire deasupra mâinii

Această poziție de hrănire este recomandată în special femeilor care au făcut o operație cezariană. Ii permite mamei sa hraneasca bebelusul in timp ce sta asezat, fara ca bebelusul sa puna presiune pe burta. De asemenea, s-a observat că bebelușul în această poziție se prinde mai bine de sânii cu sfarcurile plate.

În această poziție, bebelușul este situat pe partea mamei, ca și cum ar privi de sub axilă. Puteți plasa o pernă sub ea, astfel încât capul copilului să fie situat chiar deasupra picioarelor. Mama sprijină copilul de cap, picioarele lui sunt la spatele ei. Bebelușul este întors cu burtica pe partea mamei, gura lui este situată la nivelul mamelonului.

Poziții întinse pentru alăptare

Poza întinsă laterală. Majoritatea mamelor folosesc poziția de hrănire întinsă pe lateral noaptea sau în timpul odihnei în timpul zilei. În această poziție vă puteți relaxa complet și vă puteți odihni bine. Când dormiți împreună, hrănirea în această poziție le permite ambelor să se trezească cu greu. De asemenea, este potrivit pentru femeile cărora le este greu să stea după naștere din cauza cusăturilor la perineu sau după o operație cezariană.

Întinsă pe o parte, îți poți hrăni bebelușul atât din sânul situat dedesubt, cât și din cel de sus. Mama și copilul stau întinși pe o parte, unul față de celălalt. Capul femeii este pe pernă, umărul ei pe pat. Capul bebelușului se află pe mâna mamei, ceea ce permite ca gura să fie la nivelul mamelonului. Cu mâna liberă, mama ajută copilul să se prindă de sân. Este important să acordați atenție faptului că bebelușul nu trebuie să se întindă pe spate doar cu capul întors spre piept.

Când hrănește copilul în timp ce se află întins pe o parte dinspre sânul superior, mama se poate sprijini pe cot (dar acest lucru îi va obosi rapid brațul) sau se poate întinde pe o pernă. În acest caz, trebuie să puneți o pernă sub bebeluș pentru a-l ridica la nivelul mameloanului.

Poziția de hrănire depășită

Aceasta nu este o poziție foarte confortabilă pentru mama. Se foloseste pentru congestie la nivelul pieptului (lactostaza) sau in cazul in care bebelusul are probleme la suge. În această poziție, sânul atârnă în jos, iar laptele, sub influența gravitației, începe să curgă pe canale, făcându-i mai ușor pentru bebeluș să sugă.

În această poziție, bebelușul este ușor întors într-o parte, iar mama stă în patru picioare și atârnă peste el, ținându-și pieptul cu mâna. Copilul nu trebuie să se întindă pe spate, deoarece se poate sufoca cu laptele care curge intens.

De asemenea, puteți hrăni în timp ce stați în această poziție. În același timp, bebelușul se întinde pe o parte pe masa de înfășat, mama stă lângă ea și, sprijinindu-se pe antebraț, pune o mână sub capul și spatele copilului și ține pieptul cu cealaltă.

Posturi pentru alăptare în poziția mamei în picioare

Cel mai adesea, mamele își hrănesc copilul în timp ce stau în picioare, în timp ce el este în sling. Când se folosește corect praștia, copilul este poziționat în ea, ca în brațele mamei. În primele luni de viață, copilul stă întins într-o praștie în poziție orizontală, care se numește „leagăn”. Este foarte confortabil și identic cu poziția de hrănire a leagănului. În acest caz, bebelușul este, de asemenea, complet întors spre mamă și apăsat de ea cu stomacul. Capul este situat la nivelul pieptului mamei.

De asemenea, vă puteți hrăni copilul într-o sling cu copilul în poziție verticală. Această hrănire se practică cel mai bine după 3 luni, când bebelușul își poate ține deja cu încredere capul.

Mama poate hrăni copilul stând în picioare și fără a folosi praștia. „Poziția în picioare” (pe lângă „poziția întinsă”) este recomandată a fi folosită dacă o femeie a fost născută în timpul nașterii și este imposibil sau dureros pentru ea să stea. Bebelușul din brațele mamei poate fi în poziție orizontală sau verticală. Când bebelușul este în poziție orizontală, mama îl ține în același mod ca în poziția „leagăn”. Când bebelușul este în poziție verticală, mama stă în picioare (pentru comoditate, te poți sprijini de perete), îmbrățișează copilul cu ambele brațe și îi apasă stomacul de al ei. Cu o mână fixează capul copilului, cu cealaltă – fesele lui.

În timpul procesului de alăptare, fiecare mamă și bebeluș își vor găsi pozițiile preferate pentru hrănire, pentru asta trebuie doar să ai dorință și să ai răbdare.

Care sunt pericolele unei poziții incomode de hrănire?

Din cauza unei poziții incomode de hrănire, pot apărea următoarele probleme:

durere în spatele, gâtul, brațele mamei;
durere de sân în timpul alăptării din cauza blocării necorespunzătoare a mamelonului;
probleme cu mameloanele – fisuri, inflamarea mameloanelor;
perturbarea fluxului normal de lapte din sân (stagnarea laptelui - care, atunci când este atașată o infecție, se poate complica de inflamația glandei mamare - mastita).

4 reguli pentru alegerea unei poziții de hrănire

Întregul corp al bebelușului trebuie întors spre mamă și apăsat împotriva ei.
Capul bebelușului ar trebui să fie situat deasupra nivelului picioarelor, iar bărbia trebuie apăsată pe pieptul mamei.
Gura trebuie să fie întotdeauna în fața mameloanului, astfel încât bebelușul să nu fie nevoit să-și arunce prea mult capul înapoi sau să-și întindă gâtul pentru a ajunge la sân.
Mama nu ar trebui să aibă dureri în piept atunci când se hrănește.

Dr. Komarovsky observă că oamenii diferă de animale prin faptul că au un cortex cerebral dezvoltat, care controlează multe funcții. Cu alte cuvinte, dacă mama este speriată în avans de dificultățile viitoare și este hotărâtă să le depășească, dificultățile nu se vor lăsa să aștepte. Prin urmare, cea mai importantă sarcină a unei mame în această perioadă este să învețe să se audă pe ea însăși și să nu-i asculte pe ceilalți.

Nu este nevoie să vă concentrați pe a-ți învăța copilul să sugă corect. Crede-mă, copilul tău poate face asta! (Desigur, vorbim acum despre bebeluși născuți sănătoși din punct de vedere neurologic.)

Cel mai important lucru este că nu trebuie să-ți sacrifici confortul regulilor mitice. Cineva apropiat crede că pozițiile pentru hrănirea unui nou-născut ar trebui să fie sigure, că hrănirea trebuie făcută exact așa și în acest mod – grozav! Lasă-l să folosească propriile recomandări. Este la fel de convenabil pentru tine - grozav. Urmăm sfatul. Nu este convenabil - chiar mai bine. Găsim o poziție confortabilă pentru noi, hrănim bebelușul și obținem plăcere maximă.

În 2008, profesorul și consultantul în alăptare Susan Colson și-a scris disertația despre alăptare. Ea a dat acestui proces termenul special de „hrănire biologică”. Acest lucru este tradus în rusă ca „atașament de sine”. In aceasta pozitie, mama este rugata sa se relaxeze cat mai mult, iar bebelusul este incurajat sa gaseasca o pozitie confortabila pentru hranire.

Animalele, de regulă, se întind pur și simplu pe spate sau pe o parte. Și puii înșiși găsesc mamelonul. Această poziție este convenabilă și dacă există prea mult lapte și copilul se sufocă.

În acest paragraf al articolului voi vorbi despre propria mea experiență de hrănire. Din fericire, sunt atât medic, cât și mamă a patru copii, pe care i-am alăptat pe fiecare la sân de mai bine de un an și jumătate.

Personal, în primele luni după naștere, această poziție în toate modificările ei pur și simplu m-a salvat. Fiica mea a hrănit mult timp - 40 de minute sau mai mult și adesea. Noaptea, a făcut asta după 15-20 de minute.Am făcut o regulă să mă culc cu ea. Asta mi-a permis să mă odihnesc puțin.

La început, m-am întins pe o parte, punând capul fiicei mele pe cotul meu, susținând-o cu palma sub fundul meu. Apoi a crescut, mâna a ajuns doar la spate. Bebelușul se îngrășa, mâna îmi amorțea și mi-am pus diferite perne sub cap și sub spate. De-a lungul timpului, pur și simplu m-am întins lângă ea într-un mod care a fost confortabil pentru mine. Bebelușul a apucat mamelonul și s-a putut mișca aproape în cerc, lovind cu picioarele în direcții diferite. Nimic nu ar putea interfera cu procesul de hrănire.

Hrănirea unui nou-născut cu lapte matern „sub mână”

În timp ce copilul este mic și se potrivește peste pat, a fost posibil să se hrănească „de sub mână”. Acesta este momentul în care picioarele merg pe spatele mamei, iar mama însăși pare să atârne peste copil, dar nu mi-a plăcut această ipostază.

Poziția nu este cea mai confortabilă. Dar cu ajutorul lui poți scăpa de lactostaza incipientă. Cel mai adesea, laptele nu se scurge bine din zonele superioare-exterioare ale sânului. Când bebelușul se află în această poziție, suge din acești lobuli, eliminând dopurile de lapte și favorizând eliberarea laptelui.

Alăptarea superioară

Din păcate, nu am reușit să stăpânesc poziția de hrănire laterală din partea superioară a sânului. Acest lucru este convenabil noaptea, când bebelușul stă întins lângă mamă, iar ea dă mai întâi unul sau celălalt sân. Dar am petrecut toată noaptea mutând copilul dintr-o parte în alta.

Această poziție nu trebuie abuzată. Umerii mamei și mușchii brațului sunt suprasolicitați.

"Cântec de leagăn"

Dar prima poză, stăpânită înapoi în maternitate, pentru mine a fost clasicul „leagăn”. Am stat cu picioarele încrucișate și am luat copilul în brațe. Capul era așezat în cotul cotului, cealaltă mână susținea corpul mic și hrănea nou-născutul.

„Leagănul crucii”

În literatură, există un leagăn invers - atunci când mâinile își schimbă locurile și diferite poziții ale picioarelor. Nu toată lumea se simte confortabil să stea cu picioarele încrucișate. Cineva îndoaie un picior, cineva își pune piciorul pe o bancă, așa cum se recomanda pe vremea sovietică.

Pentru mine, toate aceste opțiuni nu sunt foarte diferite. Principalul lucru este că capul copilului este mai bine fixat aici, ceea ce este important pentru un nou-născut. Și spatele meu devine adesea înțepenit, ceea ce este mai rău pentru mama. De asemenea, este recomandat să puneți o pernă sub braț și spate. Dar am pus o pernă sub picior, dar nimic nu mi-a ajutat spatele.

Șezut hrănire

Când copilul a crescut și a învățat să stea, vă puteți hrăni din șold. Așezați bebelușul în poală, cu fața spre dvs. și dați fiecaruia sân. Partea bună a acestei poziții este că bebelușul te protejează de privirile indiscrete și te poți hrăni în locuri publice dacă este o astfel de nevoie.

Hrănirea într-o praștie

Puteți învăța să vă hrăniți într-o praștie. De fapt, nu este diferit de „leagănul” menționat mai sus, doar capul este mai puțin fix, deci este potrivit pentru copiii mai mari. Bebelușii liniștiți chiar adorm acolo, permițându-i mamei să ducă un stil de viață activ.

Dar, în opinia mea, nu ar trebui să abuzați de asta. Ora de hrănire este o perioadă de comunicare între mamă și copil și nu are rost să ștergeți praful sau să verificați temele bătrânului în timp ce copilul alăptează. Chiar acum își amintește chipul, mirosul, vocea și căldura mâinilor mamei sale. Apreciază-l și îmbrățișează-ți copilul mai des.

Hrănirea stând în picioare

De asemenea, puteți hrăni în picioare, legănând copilul în același timp sau ridicându-l pe tata de la serviciu. Această poziție funcționează bine pentru un copil când este foarte obraznic.

Concluzie

Poziția corectă pentru hrănire nu este chiar numele corect. Dar pozițiile confortabile pentru hrănire sunt acele poziții care sunt confortabile pentru tine! Cea mai bună poziție pentru hrănire este cea în care mama este cel mai puțin obosită și poate comunica cu bebelușul ei.

Fă-ți timp, bucură-te de acest moment de interacțiune strânsă cu copilul tău!

Alăptarea este una dintre cele mai importante verigi în dezvoltarea corespunzătoare și sănătatea unui copil.

Nu este de mirare că majoritatea mamelor se străduiesc să-și alăpteze copilul cât mai mult timp posibil, petrecând câteva ore pe zi acestei proceduri. Pentru ca acest proces să aducă numai bucurie și plăcere atât mamei, cât și bebelușului, trebuie să alegeți pozițiile potrivite pentru hrănirea nou-născuților.

Ce sunt ei?

Ce posturi ar trebui preferate în funcție de situație?

În acest articol vă vom dezvălui toate secretele alăptării corecte.

Poziții de hrănire

Poza leagănului

Poziția leagănului

Aceasta este cea mai cunoscută poziție pentru alăptare, când bebelușul stă în brațele mamei, ca într-un leagăn confortabil. Să ne uităm la cum să țineți un copil în timp ce hrăniți în poziția leagănului:

capul bebelușului trebuie așezat pe cotul brațului situat pe aceeași parte cu pieptul pe care va fi aplicat copilul;
cu aceeași mână este necesar să sprijiniți spatele sau fundul copilului;
palma celeilalte mâini trebuie plasată în regiunea lombară a copilului;
mama ar trebui să întoarcă nou-născutul spre ea și să-l apasă pe burtă.

Există o altă variantă a acestei poziții numită Cross Cradle. Diferențele sale sunt după cum urmează.

Corpul bebelușului este amplasat complet pe antebrațul brațului îndoit al mamei, care cu mâna acestui braț îl sprijină chiar sub spate;
Ar trebui să țină capul copilului cu palma celeilalte mâini.

Leagăn de cruce

În timp ce ține copilul în poziția „leagăn”, mama însăși poate lua diferite poziții:

stați pe un scaun sau pe scaun;
stai pe pat sau pe podea cu picioarele incrucisate in stil turcesc;
stai pe un fitball;
stați sau plimbați-vă prin cameră.

Ultimele două poziții sunt folosite dacă și mama încearcă să legăne copilul să doarmă repede.

Trebuie remarcat faptul că pentru o femeie, toate tipurile de „leagăn” nu sunt considerate cele mai confortabile poziții pentru hrănirea unui nou-născut. Dacă procesul durează mai mult de 15 minute, atunci spatele poate începe să o doară și brațele ei pot deveni amorțite. Pentru a ameliora aceste simptome, ea este sfătuită să stea pe spate pe un scaun și să schimbe mai des mâna care ține copilul.

Important! Pentru un confort sporit atunci cand stai asezat, poti aseza o perna sub bratul indoit, care sustine greutatea bebelusului. Există chiar și o pernă specială la vânzare - un bumerang cu legături la spate, permițându-vă să o fixați sub sânul mamei.

Copilul în poziția „leagăn” se simte confortabil și în siguranță, poate să apuce strâns mamelonul și să îl țină strâns pe toată durata hrănirii. În această poziție, se satură rapid, iar căldura din corpul mamei îi încălzește burtica, ceea ce îmbunătățește procesul de digestie.

Poza „Sub mână”

Poziția de hrănire la axilă oferă mamei mai multă libertate, deoarece copilul nu trebuie ținut în brațe. Ar trebui așezat pe lateral sub brațul mamei. Corpul bebelușului trebuie să fie așezat perpendicular pe mamă (picioarele trebuie să treacă în spatele ei). În acest caz, capul bebelușului ar trebui să fie situat în direcția genunchilor mamei. Cel mai bine este să puneți o pernă sau o pătură pliată sub bebeluș, astfel încât capul acestuia să fie la nivelul mameloanului.

Această poziție este excelentă pentru hrănire în timpul lactostazei, deoarece în această poziție asigură îndepărtarea completă a laptelui din segmentele mijlocii și inferioare ale glandelor mamare. De asemenea, este recomandat să utilizați poziția „sub mâna”:

după operație cezariană;
femei cu sânii mari;
femei cu sfarcuri plate;
atunci când hrănesc gemeni.

Mama se poate așeza sau se poate întinde pe pat, sprijinindu-se pe cot. Folosește o mână îndoită pentru a ține capul copilului. De asemenea, cu aceasta pozitie, poti sta pe un scaun cu cotiere late.

Poza „atârnată”.

Poziție nu foarte confortabilă, dar destul de utilă pentru hrănire. Copilul trebuie așezat pe pat, ușor întors pe o parte. Mama ar trebui să stea în patru picioare lângă bebeluș, ca și cum ar fi atârnat peste el. În această poziție, laptele curge în jos în partea de jos a sânului și provoacă umflarea mamelonului.

Această poziție este potrivită pentru prevenirea tuturor tipurilor de lactostază (Articol important pe tema: Lactostaza la o mamă care alăptează >>>). De asemenea, această poziție trebuie să fie stăpânită de cei care se întreabă: „Cum să hrănești sânii mici?”

Poza mincinoasă

În această poziție, atât mama, cât și nou-născutul stau întinși pe pat unul față de celălalt. Capul mamei ar trebui să fie pe o pernă sau să se sprijine pe un braț îndoit. Capul bebelusului poate fi asezat pe cotul bratului mamei sau pe o perna special asezata. Cu cealaltă mână poți:

ține copilul aproape de tine;
mângâie-l pe spate;
ține-ți pieptul.

Când învățați cum să hrăniți corect un nou-născut cu lapte matern în timp ce este culcat, este important să vă amintiți că acesta trebuie să fie poziționat pe o parte. Dacă numai capul este întors, acest lucru îi va îngreuna mult să înghită laptele. Pentru a securiza mai bine bebelusul, poti aseza o perna speciala pe lateral sub spate.

Comoditatea acestei poziții este că bebelușul poate fi hrănit de la unul sau celălalt sân, fără să se întoarcă sau să se miște. Pentru a hrăni cu sânul superior, mama trebuie doar să se întoarcă mai mult pe o parte, aplecându-se ușor peste copil.

O altă variație a poziției „întins” este poziția mamei și a copilului „jack”. Aceasta este considerată o poziție foarte utilă pentru hrănire în timpul lactostazei, deoarece în acest fel bărbia bebelușului este îndreptată către segmentele superioare ale glandelor mamare, ceea ce ajută la golirea mai completă a acestei zone de lapte și previne apariția stagnării.

Poza „întinsă” este convenabilă pentru utilizare:

pe timp de noapte;
în timpul unui proces lung de hrănire;
după operație cezariană.

Poza "Copilul asezat"

În timpul hrănirii, mama trebuie să sprijine nou-născutul de cap sau de spate cu o mână, iar cu cealaltă mână, să-și ridice sau să apese ușor sânul.

Această poziție de hrănire este potrivită în următoarele cazuri:

copil peste 6 luni;
copilul eructe adesea;
copilul are dureri de nas înfundat sau de urechi;
laptele curge din sân foarte puternic;
nou-născutul înghite mult lapte.

Deoarece în această poziție bebelușul nu este foarte strâns presat de mamă și are o gamă largă de vedere, el poate fi adesea distras. Trebuie să te asiguri că bebelușul suge în mod constant lapte și să nu-l lași să-și miște capul prea mult.

Această poziție este convenabilă pentru mamă, deoarece îi permite să reducă semnificativ sarcina pe brațe (la vârsta de șase luni, copiii cântăresc deja aproximativ 8 kg). Dar, pe de altă parte, cu această poziție copilul nu se va putea ridica sau se va muta în alt loc fără a întrerupe procesul de hrănire.

Poza „Pe deasupra mamei”

Această poziție are câteva alte nume:

Australian;
auto-aplicare;
hrănire relaxată.

Poziția de alăptare „Pe deasupra mamei”

Poate fi considerat un alt tip de modalitate de a alăpta în timp ce este culcat. Mama trebuie să se întindă pe pat (este mai bine să-i așeze mai multe perne sub cap și brațe) și să așeze copilul deasupra stomacului. Bebelușul va găsi intuitiv mamelonul; mama trebuie doar să-l susțină și să-l ghideze ușor.

Această poziție permite femeii să se relaxeze și să se odihnească cât mai mult posibil în timpul hrănirii. De asemenea, este recomandat pentru hiperlactație sau flux puternic de lapte. În poziția „pe deasupra mamei”, copilul nu se va sufoca, deoarece presiunea laptelui se va slăbi semnificativ.

Reguli pentru o poziție confortabilă pentru hrănire

Pentru ca mama și copilul să fie confortabil în timpul hrănirii, trebuie luați în considerare următorii factori:

În orice poziție, corpul bebelușului ar trebui să fie în același plan. Este important să vă asigurați că capul, pieptul, stomacul și picioarele sunt îndreptate în aceeași direcție. În caz contrar, nou-născutul poate experimenta tensiune musculară, ceea ce duce la dificultăți la înghițire;
Capul nu trebuie lăsat să fie aruncat excesiv înapoi sau înclinat înainte. Mama trebuie să sprijine corect capul copilului cu mâna. Cu toate acestea, nu trebuie să-l apăsați prea tare, pentru că multor copii s-ar putea să nu le placă;
Este necesar să vă asigurați că gura bebelușului este întotdeauna la nivelul mamelonului. De asemenea, trebuie să vă asigurați că bebelușul poate respira liber în timp ce mănâncă;
Este important să rețineți că trebuie să puneți copilul la sân și să nu vă aplecați spre el;
În timpul hrănirii, mama trebuie să se facă cât mai confortabil posibil. Trebuie să stai drept, fără să te apleci într-o parte. Este recomandat să vă odihniți spatele pe o suprafață verticală. Trebuie folosite perne, pături rulate sau prosoape mari. Acestea trebuie plasate sub spate, spate sau brațe pentru a evita senzațiile dureroase în timpul hrănirii pe termen lung;
Când utilizați poziția de hrănire în timp ce vă culcați pe o parte, este indicat să puneți o pernă specială sub spate și să țineți între picioare o pernă groasă de canapea.

Poziționarea proastă a unei femei sau a bebelușului atunci când mănâncă poate duce la diverse probleme, cum ar fi:

apariția fisurilor în mameloane;
copil înghițind aer;
apariția stagnării la nivelul glandelor mamare.

Într-o poziție incomodă, bebelușului îi va fi dificil să suge lapte, așa că s-ar putea să obosească înainte de a avea timp să mănânce și să rămână înfometat.

Nu există o singură poziție corectă pentru hrănirea unui nou-născut, potrivită pentru utilizare constantă. Se recomanda schimbarea pozitiei copilului pe parcursul zilei. Aceasta are o semnificație practică importantă, deoarece aceasta asigură golirea tuturor segmentelor de sân și previne apariția stagnării laptelui.

Hrănirea corectă a unui sugar este foarte importantă pentru copil, deoarece ea stă la baza sănătății sale și a dezvoltării rapide, active. De aceea, un moment foarte important din viața unei mame tinere și a bebelușului ei este primul atașament al nou-născutului de sân.

În maternitate, mama încearcă să hrănească copilul pentru prima dată sub supravegherea unui medic sau obstetrician. Cu toate acestea, dacă o femeie s-a familiarizat anterior cu modul în care ar trebui să aibă loc alăptarea corectă, îi va fi mai ușor să se adapteze la acest proces și să facă totul exact așa cum este necesar. După ce o femeie își hrănește copilul de mai multe ori, ea își va dezvolta propria „schemă” pentru acest proces, pe care apoi o va urma.

Dar bebelușul va învăța să sugă corect pentru mai mult timp. Acest proces îi ia până la două luni. Și în acest moment, mama nu trebuie doar să monitorizeze cu atenție dacă totul merge corect, ci și să încerce să ajute persoana mică.

Pentru a stabili cât mai repede alăptarea și pentru a oferi bebelușului lapte matern pentru o perioadă cât mai lungă de timp, este important să înțelegeți cum se produce procesul în sine și să vă familiarizați cu tehnicile de alăptare. Acesta este ceea ce va discuta acest articol.

Dar, în primul rând, trebuie să țineți cont de faptul că poziția corectă a copilului în timpul hrănirii și cursul fiziologic al acestui proces important oferă următorii factori importanți pentru copil și mamă:

sănătatea bebelușului, alimentația optimă și adecvată;
o legătură armonioasă și puternică între mamă și copil, care se formează direct în timpul hrănirii;
prevenirea eficientă a mameloanelor crăpate, stagnarea laptelui, lapte insuficient.

Prin urmare, stabilirea unei hrăniri naturale adecvate este una dintre cele mai importante sarcini pentru o tânără mamă.

Crezând că sfarcul este direct implicat în hrănirea bebelușului, mamele se înșală. De fapt, putem vorbi despre prinderea corectă atunci când mamelonul mamei nu ia parte la procesul de sugere a laptelui.

Pentru ca laptele să înceapă să fie eliberat, bebelușul stimulează areola - un cerc în jurul mameloanului. În areola se află sinusurile lăptoase, unde se acumulează laptele. Iar mamelonul este doar un conductor pentru lapte; atunci când bebelușul alăptează, acesta este întors în direcția maxilarului superior al bebelușului său.

Prinderea corectă în timpul alăptării are loc cu condiția ca bebelușul să fie atașat de sân exact așa cum este necesar. Bebelusul ar trebui sa aiba gura larg deschisa, sa apuce cat mai mult sanul mamei, iar mamelonul sa fie indreptat catre palatul superior. În această poziție, suptul va stimula areola, care este necesară pentru alăptarea corectă.

Când se hrănește, bebelușul trebuie să fie apăsat strâns de mamă și, în același timp, să lucreze foarte intens cu maxilarul inferior. Dacă totul se întâmplă astfel, atunci mamelonul nu va fi rănit, iar sânul se va goli rapid. Drept urmare, femeia nu va simți durere.

Când bebelușul se naște și mama tocmai se adaptează la hrănirea naturală, poate avea o durere ușoară la început, dar astfel de senzații trec după câteva minute. Cert este că în primele zile de hrănire epiteliul se modifică.

Dar dacă copilul nu este aplicat corect la sân, atunci gura copilului va fi doar puțin deschisă și, în același timp, va suge doar mamelonul și laptele acumulat în apropierea acestuia. Dar cu o astfel de captură, practic nu va primi lapte din tot sânul. Într-o astfel de situație, se poate dezvolta congestie la nivelul sânilor, iar probabilitatea de întărire va crește foarte mult. În plus, dacă bebelușul nu este atașat corect, acesta poate rămâne înfometat.

Se întâmplă adesea ca mama să continue să hrănească ferm copilul, chiar dacă apar astfel de probleme. Dar în acest caz, este foarte important să corectezi tehnica de alăptare, iar situația se va îmbunătăți de la sine.

Chiar dacă mama exersează extragerea laptelui în timpul stagnării sau ingurgitului, este puțin probabil ca situația generală să se îmbunătățească. Alăptarea va aduce emoții plăcute și beneficii maxime doar dacă se stabilește procesul corect.

Mamele care se întreabă cum să se prindă corect de copilul lor pentru hrănire ar trebui să urmeze cu strictețe descrierea de mai jos pentru a obține rezultatele dorite. Pentru a vă asigura că totul se întâmplă corect, puteți urmări o fotografie a procesului de hrănire sau un videoclip despre cum să vă atașați corect copilul atunci când hrăniți.

Vom discuta mai jos cum să alăptăm corect un copil.

Luați o poziție confortabilă

Este important ca centura scapulară să fie relaxată. Nu ar trebui să începeți să hrăniți într-o poziție inconfortabilă, deoarece brâul scapular este încordat, producția de lapte va fi mai proastă. În același mod, laptele nu este eliberat bine dacă o femeie este grăbită, agitată sau foarte nervoasă în timpul hrănirii. Uneori este dificil pentru o mamă care tocmai a născut un copil să stea. Într-o astfel de situație, cel mai bine este să hrăniți nou-născutul întins.

Poziționați copilul corect la sân

Atașarea corectă în timpul alăptării este cheia pentru hrănirea naturală de succes. Pentru a face acest lucru, trebuie să întoarceți corpul copilului spre mamă. Când se hrănește întinsă pe o parte, o femeie ar trebui să ia o poziție astfel încât să fie în același plan cu capul ei. În acest caz, gura bebelușului ar trebui să fie la același nivel cu mamelonul. Într-o poziție diferită, bebelușul va trage constant de sân, drept urmare mamelonul se va răni. Nu este nevoie să rețineți sau să fixați capul nou-născutului. Este important ca bebelușul să o poată muta cu ușurință.

În mod ideal, trebuie să hrăniți copilul în poziția „burtă pe burtă” - mama și copilul ar trebui să se întindă pe o parte, unul față de celălalt. În același timp, mama sprijină copilul de spate sau de fese.

Nu trebuie să vă temeți că bebelușului îi va fi greu să respire atunci când își sprijină nasul pe glanda mamară. Nu este nevoie să apăsați pe piept lângă nas pentru a facilita respirația copilului. Astfel de acțiuni nu vor face decât să înrăutățească fluxul de lapte și va deveni și mai dificil pentru bebeluș să sugă. Când mănâncă, respiră prin marginile căilor nazale și se simte destul de confortabil.

Atașarea bebelușului

Fiecare nou-născut are un reflex de blocare; este înnăscut. Cu toate acestea, la început, puteți ajuta copilul să se prindă de sân, mișcând o parte a areolei, dar nu și mamelonul, de-a lungul buzei sale superioare.

Nu este nevoie să bagi mamelonul în gură - copilul va ajunge singur la sân. Îl poți ajuta doar îndreptând capul în direcția corectă. Gura bebelușului trebuie să fie larg deschisă atunci când se prinde de sân. În acest caz, buza inferioară ar trebui să ocupe poziția în care va fi în timpul suptării - pe partea inferioară a areolei, departe de mamelon.

Dacă totul este corect, atunci în gură va exista un mamelon și o parte a areolei, a cărei parte inferioară va fi capturată mai mult decât cea superioară.

sugerea sânilor

În timpul procesului de supt, mama va putea vedea o parte din limba bebelușului care acoperă gingia inferioară. Când bebelușul își mișcă limba și maxilarul inferior în valuri, laptele este stors din sân. Nasul și bărbia trebuie apăsate pe piept, buzele trebuie să fie ușor întoarse spre exterior. Obrajii bebelusului se misca in ritm cu miscarile de suge. Când bebelușul alăptează, el face mișcări profunde de înghițire.

Apropo, dacă este posibil, ar trebui să-ți hrănești copilul gol, în timp ce te dezbraci până la talie. Atingerea piele pe piele va stimula o legătură puternică între copil și mamă. Și hrănirea va fi foarte plăcută.

Posturi pentru alăptare

O mamă își poate hrăni copilul în poziția care este cea mai confortabilă pentru ea. Ar trebui să luați în considerare în detaliu fotografiile pozițiilor pentru hrănirea unui copil și să urmăriți videoclipul educațional. Și, bineînțeles, exersează diferite ipostaze, încercând să o găsești pe cea mai optimă.

A fost descris mai sus cum să luați această poziție. Pentru a face poziția mai confortabilă, puteți utiliza suporturi sau tampoane - acestea pot fi plasate sub diferite părți ale corpului.

Dacă ridicați în mod convențional o mamă care își hrănește copilul în timp ce este culcat, puteți înțelege particularitățile acestei poziții. Dacă bebelușul alăptează în această poziție, el este pe jumătate întors către mamă, una dintre mâinile mamei este punctul de sprijin pentru copil. Cel mai bine este să plasați capul în fosa cubitală. Cu cealaltă mână, femeia sprijină copilul de fese și spate. Ar trebui să puneți o pernă sub brațul de susținere.

O femeie trebuie să stea pe canapea și să pună o pernă lângă ea. Copilul trebuie așezat pe el, astfel încât corpul său să fie ascuns sub axilă. Această poziție vă permite să controlați procesul de supt, iar mama poate vedea ce se întâmplă. În plus, este mai ușor pentru copil să se prindă de sân în această poziție. Hrănirea este ușoară pentru mama, deoarece mâinile ei se pot odihni.

Poziția de hrănire culcat

Pentru a hrăni un bebeluș în timp ce se află întins corect, mama și copilul trebuie să ia poziția corectă a corpului. Alăptarea în timp ce este culcat trebuie făcută din sânul inferior. În acest caz, copilul stă întins lângă el, cu fața la mama lui. Brațul inferior al femeii trebuie plasat sub cap. Cel mai bine este să sprijiniți copilul cu o pernă, astfel încât să poată sta confortabil pe o parte. După ce te uiți la fotografia poziției pentru hrănirea nou-născuților, va fi mai ușor să faci totul corect. Pentru a hrăni copilul în timp ce este culcat de la sânul superior, îl puteți așeza în apropiere pe o platformă ridicată - pe o pernă mare.

Poza în picioare

Dacă bebelușul este în sling, el poate fi hrănit în poziție în picioare. De asemenea, puteți exersa hrănirea într-o poziție pe jumătate așezată sau pe jumătate întinsă.

Dar într-o poziție în care copilul stă întins pe burta mamei, hrănirea nu merită. Deci este incomod pentru el să mănânce și, în plus, din cauza burticii apăsate constant, se poate întâmpla regurgitare .

Dacă o femeie a devenit o mamă fericită de gemeni, cel mai bine este să înveți cum să hrănești doi copii în același timp. Practicând hrănirea naturală în această poziție, mama va fi cât se poate de calmă și nu se va grăbi, pentru a nu „ jignita” unul dintre bebeluși. În plus, astfel puteți economisi timp și puteți oferi o stimulare de înaltă calitate. alăptarea .

Cât timp alăptează copilul la sân în timpul unei alăptări?

Acest proces are loc diferit pentru fiecare copil. Depinde de ce temperament s-a născut copilul și de câtă hrană are nevoie. Viteza suptării, caracteristicile stării canalelor de lapte ale unei femei, precum și alți factori sunt, de asemenea, importanți.

În cele mai multe cazuri, bebelușul mănâncă de la 5 la 20 de minute. Uneori, mama vede că după un minut sau două de supt bebelușul începe să adoarmă. Într-o astfel de situație, merită să-l stimulezi scuturând ușor obrazul pentru a continua procesul.

Cum să înțărcați sânul unui copil?

Dacă bebelușul a mâncat suficient, va elibera singur sânul. Nu puteți scoate cu forță mamelonul din gură, pentru că atunci își va strânge maxilarul, ceea ce poate duce la rănirea mameloanului. Dacă se dovedește că bebelușul a adormit cu mamelonul în gură, puteți trage cu mare atenție sânul, îndreptându-l spre colțul gurii.

Copilului meu ar trebui să i se administreze ambii sâni la o singură alăptare?

Cel mai bine este să alternați sânii, dându-i alternativ la fiecare alăptare. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să faceți exact acest lucru. Dacă alăptarea este insuficientă, atunci când hrăniți gemeni, trebuie să dați ambii sâni la o singură alăptare.

Când bebelușul începe să alăpteze, în corpul mamei este produs un hormon care determină producția de lapte. Acest hormon nu acționează selectiv, așa că laptele umple ambele glande mamare. Prin urmare, dacă bebelușul alăptează ambii sâni în timpul unei „ședințe”, laptele va ajunge din nou în ambele glande mamare, deoarece sânii goli sunt un semnal pentru producția activă de lapte.

Ce să faci dacă un copil plânge?

Foarte des, o mamă calmează un copil care plânge dându-i sânul. Cu toate acestea, nu este recomandat să calmați un copil în acest fel. Este mai bine să încercați să faceți acest lucru înainte de hrănire, astfel încât copilul să nu mai plângă sau să se calmeze puțin. La urma urmei, atunci când un copil plânge și își face griji, se poate prinde de sân incorect, iar o mamă supărată poate pur și simplu să nu-i acorde atenție. Un copil neliniștit ar trebui să-și strângă o picătură de lapte pe buze, să le atingă sau să-și atingă obrazul cu mamelonul. Treptat, copilul se va calma și se va prinde corect de sân.

Cât de des ar trebui să mă hrănesc?

Nu există programe sau programe de hrănire deloc. La un moment dat s-a recomandat să se facă pauze de aproximativ 3 ore între hrăniri. Cu toate acestea, în prezent acest lucru nu mai este relevant. Ei hrănesc bebelușul la cerere, adică în momentul în care începe să plângă, întorc capul, deschid gura, când îi este atins fața.

În primele zile de viață, un nou-născut cere să mănânce rar - de la 7 la 15 ori pe zi. În plus, numărul de aplicații crește foarte mult. Uneori mama face asta de 3-4 ori pe oră.

Cum poate o mamă să înțeleagă că copilul ei este plin?

O mamă fără experiență își pune în mod constant această întrebare. La urma urmei, în timpul unei singure hrăniri, un bebeluș nu este capabil să mănânce la fel de mult ca un bebeluș care este hrănit cu biberon. Acesta este motivul pentru care bebelușii solicită atât de des alăptarea.

Mama poate înțelege că copilul este plin de următoarele semne:

după supt, sânul se înmoaie și devine gol;
bebelușul arată sănătos, are pielea netedă, ochii limpezi, este activ și fără pretenții;
bebelusul cere sanul des;
există o creștere a greutății și a înălțimii în conformitate cu creșterile recomandate;
urinarea și defecarea apar cu suficientă frecvență - mama schimbă 5-6 scutece pe zi, iar fecalele au o culoare galben-muștar.

Poate să apară supraalimentarea?

Dacă un bebeluș mănâncă exclusiv lapte de mamă, se remarcă un fel de autoreglare a corpului său. Adică, compoziția laptelui este „amintită”, iar organismul simte nevoia acestor componente. Prin urmare, copilul nu poate mânca în exces. În plus, dacă a mâncat prea mult, atunci se întâmplă regurgitare . Iar porțiunea excesivă „revine”.

Dacă hrănirile au loc prea des, alimentele au timp să fie digerate?

Compoziția laptelui matern este perfect echilibrată. Prin urmare, sistemul digestiv într-un corp mic nu este prea tensionat. Aproape imediat, alimentele ajung în intestine și sunt procesate acolo foarte repede.

În plus, noaptea corpul mamei produce mai puțin lapte gras decât în timpul zilei, iar în această perioadă corpul bebelușului nu se suprasolicită.

Ce greșeli fac mamele atunci când stabilesc alăptarea?

La stabilirea hrănirii, este important nu numai să puneți corect copilul la sân, ci și să nu faceți alte lucruri greșite care ar putea interfera ulterior cu lactația normală.

Ține-ți sânii cu mâinile

Uneori, o mamă tânără, fără experiență, încearcă să țină sânul cu mâna, temându-se că îi este greu copilului să respire în timp ce suge. O femeie poate încerca, de asemenea, să-și ridice sânii, crezând că acest lucru va ajuta laptele să curgă direct în gură.

Dar, de fapt, bebelușului nu este deloc greu să respire când suge. El respiră prin marginile nărilor și, dacă nasul îi este apăsat și ușor apăsat în pieptul mamei sale, nu este înfricoșător. Laptele se deplasează prin canale indiferent de poziția sânului - acest proces depinde de sugerea bebelușului.

Spălarea frecventă a sânilor

Unele femei îl spală înainte de fiecare hrănire. Unii chiar fac asta folosind săpun. Dar, de fapt, nu există dăunătoare pe piept bacterii . Dacă vă spălați constant pielea, săpunul va distruge lubrifiantul protector care oferă protecție împotriva bacteriilor. Este suficient ca mama să facă duș de două ori pe zi pentru ca hrănirea să fie „igienică”.

Dă-i copilului tău apă și ceai

O altă acțiune incorectă comună este oferirea copilului de ceai sau apă. Mama poate crede că bebelușului îi este sete și, prin urmare, ia alte lichide din biberon.

Este important să ne amintim că laptele matern este atât hrană, cât și băutură în același timp. Și, prin urmare, bebelușul nu are nevoie de alte lichide, în special de cele care i se dă prin biberon. Suplimentarea va agrava lactația și, în cel mai rău caz, va determina copilul să renunțe cu totul la alăptare.

Cert este că atunci când încearcă să extragă lichid din mamelon sau ține în mână o suzetă, bebelușul face mișcări de suge complet diferite. Îi este mai ușor să bea dintr-un biberon și, prin urmare, mulți copii nu vor să ia sânul după prima cunoaștere cu biberonul. În plus, bebelușul experimentează un fel de confuzie dacă primește fie un sân, fie o suzetă. Și, ca urmare, începe să se prindă incorect de sân.

Refuzul de a se hrăni dacă apar fisuri sau leziuni pe piept

Mamele care se confruntă cu acest lucru trec adesea la hrănirea cu biberon. Acest lucru se întâmplă adesea și când mama se îmbolnăvește. rece .

Din cauza unei astfel de erori, lactația dispare treptat, iar bebelușul refuză să alăpteze. Chiar și cu probleme precum fisurile, trebuie să tratați între „sesiuni” de hrănire. Înainte de a-l prinde pe bebeluș, puteți pune un capac special pentru mamelon pentru a ușura acest proces.

Dacă s-au format crăpături foarte adânci și dureroase, puteți opri temporar hrănirea copilului. Dar tot trebuie să extragi lapte în mod regulat și să hrănești copilul folosind o lingură sau o pipetă. Acest lucru va ajuta la menținerea lactației.

Dacă mama este răcită, ar trebui să folosească o mască de protecție în timpul hrănirii. În acest caz, laptele nu este dăunător pentru bebeluș, deoarece odată cu el copilul intră în corp de la o răceală ceva de care copilul are cu adevărat nevoie.

Exprimarea laptelui după hrănire

Dacă mai există lapte în sân după ce copilul a mâncat, asta nu înseamnă că trebuie să fie exprimat imediat. De fapt, astfel de acțiuni nu stimulează lactația, așa cum cred mulți. Iar laptele rămas în glanda mamară nu este de fapt dăunător.

Trebuie doar să pompați dacă mama este forțată să fie separată de copil, dar dorește să mențină lactația.

Dacă exprimi în mod regulat lapte „pentru stimulare”, acest lucru va duce doar la răni inutile. În plus, o astfel de pompare poate afecta ulterior în mod negativ forma sânului.

concluzii

Astfel, pentru a stabili lactația, trebuie să țineți cont de o serie de reguli și să încercați să prindeți corect copilul de prima dată. Medicii din maternitate, precum și videoclipurile educaționale, vă vor ajuta să vă dați seama cum să faceți acest lucru.

Mame care, din anumite motive, au fost nevoite să practice hrana artificiala , merită să vizionați videoclipul despre cum să vă hrăniți corect copilul cu biberonul.

Dar dacă urmați toate sfaturile și nu vă grăbiți să vă hrăniți copilul cu biberon, atunci cu puțin efort veți putea stabili lactația.