Alăptarea cu sânii mici. Cum să alăptați cu sânii mari: sfaturi pentru tinerele mame

Nașterea unui om mic este cel mai mare miracol. Laptele matern este hrana ideală pe care o mamă o poate oferi copilului ei. Conține o cantitate imensă de nutrienți care promovează creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a bebelușului și îi întăresc imunitatea. Alăptarea este o mare bucurie atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei. Internetul este plin de informații despre alăptare, dar multe mame moderne se confruntă încă cu probleme. Așadar, cum să pui corect un copil la sân pentru a evita problemele mamei cu sănătatea femeii sale și pentru ca bebelușul să obțină beneficii mai mari din hrănire?

Principalul lucru din articol

Cum să-ți pregătești sânii pentru a-ți hrăni copilul?

Chiar și femeile care nu au probleme cu sânii ar trebui să își pregătească corpul pentru hrănirea viitoare a bebelușului:

Nu vă uscați sfârcurile cu săpun , o simplă ștergere cu apă curentă va fi suficientă.
Găsiți sutienul potrivit în timpul sarcinii . Dar trebuie să monitorizați calitatea lenjeriei; corpul trebuie să „respire” în ea.
Puteți prepara coaja de stejar sau puteți folosi ceai negru puternic. De câteva ori pe zi, înmuiați un tampon de bumbac în bulion și aplicați-l pe areola, aceasta va preveni apariția fisurilor pe piele.
Trebuie să-ți întăriți treptat pieptul, începe cu băi de aer , apoi puteți continua ștergerea cu apă.
A pregati cuburi de gheață din infuzii naturale din plante , doar nu exagera, hipotermia nu ar trebui să apară.
Și cel mai important - consultație cu un medic ginecolog care vă monitorizează sarcina.

Cum să pui un nou-născut la sân pentru prima dată?

Recomandat de pediatri pentru prima dată pune copilul la sân la jumătate de oră după hrănire.

La ce să fii atent când alăptezi?

Scopul principal al alăptării este creșterea în greutate a bebelușului pentru creșterea și dezvoltarea corespunzătoare.
Dacă, chiar și cu alăptarea absolut corectă, copilul apucă un mamelon, acest semn poate indica faptul că copilul are frenul scurt sub limbă. Merită să urmăriți hrănirile ulterioare și, dacă este necesar, să consultați un medic pediatru.
Mamă care alăptează trebuie să urmeze o dietă strictă în prima lună de viață a bebelușului, apoi încercați treptat să introduceți alimente care anterior erau interzise în dieta dumneavoastră.
La sfârșitul fiecărei zile verifică-ți sânii dacă nu există umflături , durere.
Menține igiena , înainte de fiecare hrănire, spălați-vă sânii cu apă fiartă sau dezinfectați-i cu o soluție de furatsilin. Dacă există crăpături în mameloane și acestea sunt tratate cu creme speciale, atunci îndepărtați cu grijă preparatele rămase.

Alăptarea unui copil: instrucțiuni pas cu pas

Bebelușul suge atât mamelonul, cât și areola, cu buza inferioară întoarsă spre exterior.
Nasul bebelușului se potrivește strâns pe piept, dar respirația nu este afectată.
În timpul procesului de supt, puteți auzi doar copilul înghițind lapte, nu există sunete străine.
Mama nu simte disconfort în timpul hrănirii.

La oră sau la cerere: cum să-ți alăptezi corect copilul

Concept hrănire „la oră” a apărut în vremea sovietică, când femeilor li s-a acordat concediu de maternitate pentru o perioadă foarte scurtă de timp, trebuiau să meargă devreme la muncă și să-și adapteze copilul la programul de lucru.

Fiecare abordare de hrănire are avantajele și dezavantajele sale, iată Avantajele hrănirii „la oră”:

Rutina zilnică a bebelușului este clar formată, Mama își poate planifica timpul, știind exact când să hrănească copilul și când să se ocupe de treburile ei.
Copilul se obișnuiește cu acest mod de viață, și doarme mai bine noaptea .

Dezavantajele hrănirii „la oră”:

Este dificil pentru bebeluși să supraviețuiască atât de mult timp fără alăptare.
Fiecare copil care se hrănește suge sânul cu putere variabilă . Dacă a fost plin în 20 de minute data trecută, atunci de data aceasta s-ar putea să nu termine.
Posibilitatea de stagnare a laptelui în canalele glandelor mamare ale mamei crește .
Posibilă pierdere a lactației. Bebelușul suge mai puțin, nu stimulează sânul, ceea ce înseamnă că se eliberează mai puțin hormonul prolactină.
Legătura emoțională dintre mamă și copil este întreruptă .

Mulți percep hrănirea la cerere un trend nou, dar nu este așa. Din cele mai vechi timpuri, copilul a fost lângă mamă, în brațele ei, a luat sânul când a vrut, iar formarea întregii umanități s-a petrecut astfel, nimeni nu a privit ceasul.

Ritmul de viață al unei femei moderne nu coincide întotdeauna cu hrăniri „la cerere”, iată dezavantajele acestei metode:

Mama trebuie să fie pregătită hrăniți copilul în orice moment, chiar și în locuri publice .
Bebelușii le place să „atârne” de piept, care de foarte multe ori duce la somn prost de noapte . Deci, este necesar să vă apropiați în mod constant de leagăn sau să puneți copilul în patul părintelui, ceea ce nu este întotdeauna convenabil.
Laptele unei mame care se hrănește după ceas se arde de la sine în timp, în funcție de nevoile bebelușului. Într-o altă opțiune de hrănire - laptele continuă să vină , iar oprirea alăptării poate fi foarte dureroasă.

Acestea nu sunt nici măcar la fel de negative ca inconvenientele minore pe care o mamă care alăptează, după ce s-a configurat corect, poate să nu le observe.

Printre avantaje:

Copilul crește în greutate și se dezvoltă normal.
Probabilitatea apariției unor probleme cu burta scade.
Nu este nevoie să introduci alimente complementare la o vârstă fragedă; copilul primește mâncare și băutură cu lapte.
O femeie primește prevenirea problemelor cu glandele mamare.
Sanii sunt deseori stimulati, ceea ce inseamna ca se produce suficient lapte, iar bebelusul il poti hrani la varsta dorita.
Nu este nevoie să sugeți suzeta sau suzeta.
Bebelușul primește tot ce își dorește de la sân, ceea ce înseamnă că crește mai calm.

Cum să atașezi corect un bebeluș la sân: instrucțiuni foto

Cum să atașezi un copil de sân în timp ce stai culcat?

Hrănirea folosind metoda „întins lateral”.

Această metodă este ideală pentru hrănirea nocturnă. Dar are și el trei soiuri:

Capul bebelușului este susținut de mâna mamei, ceea ce permite corpului acestuia să fie ușor ridicat, gura lui fiind situată opus mamelonului. Cu mâna liberă, femeia controlează astfel încât sânul să nu interfereze cu respirația liberă a copilului, sau să-l mângâie. Înainte de hrănire, mama trebuie să pună o pernă sub cap și spate pentru a face hrănirea mai confortabilă.
Mama și bebelușul stau întinși pe o parte pe o suprafață plană, hrănirea are loc în același mod, de la sânul care se află dedesubt. Mâinile femeii sunt absolut libere; trebuie să apese copilul pentru a-l calma. Aceasta nu este cea mai confortabilă poziție, dar are locul ei. Capul bebelușului se întinde pe un deal ușor, el este întors pe o parte, mama, sprijinită de cot, dă sânul puțin de sus.
Mama și copilul stau întinși pe o pernă, iar corpul copilului trebuie așezat complet pe ea. Cu o mână, ține copilul aproape de tine, iar cealaltă va fi liberă. În această poziție, puteți hrăni din ambii sâni fără a vă întoarce pe cealaltă parte.

Hrănirea folosind metoda „mincinosului”.

Metoda vorbește de la sine - mama și bebelușul se întind pe o parte, picioarele copilului sunt situate de-a lungul feței mamei și o pernă poate fi plasată sub capul copilului. Această poziție este cea mai eficientă atunci când mama are stagnarea laptelui în partea superioară a glandei mamare.

Hrănirea folosind metoda „întins pe spate”.

Bebelușilor le place să se întindă pe mama lor, atingându-și burta cu ea. Acest lucru este foarte eficient pentru prevenirea colicilor și a trecerii libere a gazelor. Capul bebelușului este ușor întors în lateral, iar mama alternează hrănirea de la un sân la altul. Această poziție este ideală pentru femeile care eliberează lapte sub presiune puternică și bebelușul se sufocă cu el. Și în această poziție jetul nu lovește atât de tare.

Hrănirea folosind metoda „surplontă”.

Când sânul mamei este ușor acoperit, laptele este distribuit uniform spre ieșire și curge mai liber din sân. Acesta este un mod eficient de a se hrăni atunci când bebelușul este prea leneș pentru a alăpta deoarece a încercat deja o băutură ușoară dintr-un biberon. Așezați capul copilului ușor într-o parte și întindeți-vă pe burtă, odihniți-vă cotul, pieptul trebuie să atârne peste copil, dar să nu puneți presiune asupra acestuia.

Cum să atașezi un copil de un sân mare?

În timpul alăptării, sânii unei femei cresc semnificativ în volum, iar dacă sânii sunt deja mari, modificările lor pot provoca disconfort și unele inconveniente în timpul procesului de hrănire.

Rulați pentru un sprijin suplimentar prosop sau cârpă moale și pune-l sub piept astfel va fi într-o poziție mai confortabilă.
În primele luni de viață, bebelușul este foarte mic, iar sânul poate pune presiune asupra lui, așa că ținerea lui cu mâinile este pur și simplu necesară. În timp, copilul va crește, iar producția de lapte va fi reglată, iar ajutorul suplimentar nu va fi atât de necesar. Utilizare Metoda poziției mâinii „C”. . Pune-ți mâinile sub piept pe partea exterioară, cu degetul mare îndoit, astfel încât circumferința brațelor să semene cu litera „C”. Această acțiune este foarte eficientă.
Relaxeaza-ti spatele, nu te apleca, ci adu bebelusul la piept folosind o perna. Nu trece peste bebelușul tău, doar experimentează pentru prima dată pozițiile de hrănire și alege-le pe cele care ți se potrivesc cel mai bine.
Selectați sutien confortabil pentru mamele care alăptează , în el pieptul va fi bine fixat, iar mâinile vor rămâne libere.
Când copilul suge, masează-ți sânii Există mai mult țesut adipos în sânii mari, trebuie să vă mișcați cu atenție brațele, astfel încât să nu existe stagnare.
Se potrivește bine metoda de hrănire când copilul este la îndemână.

Cum să așezi un copil pe un sân mic?

Volumul de lapte secretat de corpul feminin nu depinde în niciun caz de mărimea sânului. Cantitatea de țesut gras din sâni nu afectează producția de lapte, dar diverși alți factori o fac.

Hrăniți-vă copilul doar „la cerere” Cu cât suge mai des, cu atât este mai bine stimulată eliberarea de prolactină, hormonul pentru producerea laptelui.
Protejați-vă de stres , odihna suficientă și somnul nu a făcut rău nimănui.
Oferă-ți alimentele potrivite și suficient de bogate în calorii pentru producerea laptelui.
Fă un duș cald , direcționând un jet de apă spre piept, masează-l cu mișcări ușoare.
Dacă este necesar, beți suplimente, decocturi și medicamente care favorizează producția de lapte. Dar asta numai după consultarea unui medic.

Hrănirea cu sânii mici este convenabilă atârnând peste copil, precum și întins pe o parte, sprijinit de cot.

În ce poziție să-ți alăptezi bebelușul: opțiuni cu fotografii

Poza nr. 1 - „Leagăn” — nu trebuie să vă încordați brațele ca în fotografie; puteți să vă așezați pe o canapea sau un scaun și să puneți o pernă sau un scaun sub picioare.
Poza nr. 2 - „Cross Cradle” — convenabil pentru hrănire în perioada inițială, o mână ține corpul bebelușului, cealaltă controlează prinderea corectă.
Poza nr. 3 - „Sub braț” - bun cand mama are congestie in piept, bebelusul absoarbe cu grija laptele din lobii inferiori si laterali ai laptelui.
Poza nr. 4 - „Agățat” - indispensabil atunci când bebelușul are nevoie de ajutor la alăptare, dacă îi este prea lene să sugă, sau când mama trebuie să tensioneze glandele mamare în fazele inițiale ale hrănirii.

Poza nr. 5 - „Întins pe mână” — adesea este folosit pentru hrănire noaptea, copilul este bine susținut de mâna mamei; Ai nevoie doar de o pernă, poți pune și ceva sub spate.
Poza nr. 6 - „Jack” - salvează atunci când mama are congestie în părțile superioare ale toracelui. Copilul masează punctele dureroase cu bărbia, ceea ce este mai bun decât orice frământare. Principalul lucru este să-și așezi bărbia spre locul unde este aglomerația și să te asiguri că spatele este fixat pe o parte.
Poza nr. 7 „Întins pe o pernă” — potrivit pentru hrănirea bebelușului cu ambii sâni fără a-i schimba locația.
Poza nr. 8 - „Copilul deasupra” - convenabil pentru deplasarea in mijloacele de transport in comun, iar cand fluxul de lapte este prea intens, acesta nu va curge foarte puternic.

Poza nr. 9 - „Pe șold” - pentru o schimbare la o mamă cu experiență.
Poza nr. 10 - „În poziție șezând” - cand copilul creste putin, il poti hrani astfel in natura, de exemplu.
Poza nr. 11 - „Șezut într-o praștie” — vă puteți hrăni chiar și din mers, trebuie doar să coborâți puțin slingul și să vă puneți în avans lenjerie de alăptare.
Poza nr. 12 - „Hrănire + balansare” - bine dacă copilul nu poate adormi mult timp, chiar și cu rău de mișcare.

Cum să atașezi un copil dacă te doare pieptul?

Dacă observi că laptele din sâni tăi stagnează, nu contează dacă îți hrănești copilul la oră sau la cerere, oferă-i cât mai des sânul „bolnav”. .
Schimbați-vă poziția de hrănire , îndreptați maxilarul inferior al bebelușului spre locul în care a apărut nodul.
Stagnare în zona mai apropiată de axile - hrănire manuală.
Greutate chiar în mijlocul pieptului - hrăniți din lateral , doar nu cel de jos, dar sânul superior.
Dacă laptele a înfundat canalele din partea inferioară a glandelor mamare - așezați copilul în poală, întoarce-te spre tine și hrănește-te.
Când apare durere în partea superioară a pieptului, ceea ce nu este foarte frecvent, asumă-ți poziția de jack.
Lăsați copilul să sugă de la sânul dureros cel puțin la fiecare oră. Cantitatea de lapte aspirată nu este atât de importantă , principalul lucru este să îi dai o cale de ieșire prin canale.
Dormi în perioadele de stagnare cu copilul tău ca să-i poți oferi sânul mai des.

Cum să pui un copil la sân cu lactostază?

Se întâmplă adesea ca stagnarea laptelui să fie însoțită de temperatură și blocarea lobilor de lapte, aceasta este lactostaza, citiți despre aceasta în detaliu în.

Cum să alăptați un copil fără durere și stagnarea laptelui: sfaturi de la pediatri

Video: cum să pui corect copilul la sân

Alăptarea va oferi bebelușului dumneavoastră nutrienții potriviți pentru a susține creșterea și dezvoltarea normală. În plus, procesul de hrănire va ajuta la stabilirea unei legături emoționale între mamă și copil. Pregătiți-vă sânii în avans pentru hrănire și nu lăsați posibilele dificultăți să vă împiedice să hrăniți bebelușul cu lapte matern. Luptă pentru alăptare, ai grijă de sănătatea ta și a bebelușului tău!

Imediat după naștere, o femeie nu are lapte, dar are colostru, un lichid incolor care apare în sâni în al doilea trimestru de sarcină. Colostrul conține o cantitate imensă de substanțe utile sub formă concentrată. Ele sunt capabile să protejeze nou-născutul de boli infecțioase și tulburări intestinale și îi permit copilului să organizeze o protecție imunitară cu drepturi depline. Colostrul este absorbit 100% de copil. Este foarte important ca bebelușul să primească cât mai repede prima hrană, pentru că în timpul sarcinii este obișnuit cu faptul că hrana îi este furnizată non-stop, fără niciun efort, că nu cunoaște o astfel de senzație de foame și se teme de aceste senzații noi, neplăcute.

Atașarea timpurie a unui nou-născut de sânul mamei este de o importanță deosebită pentru femei. În timpul procesului de supt, producția unui hormon special oxitocină este activată în corpul feminin, care promovează contracția uterului și previne sângerarea postpartum. În plus, se declanșează formarea hormonului prolactină, care este responsabil pentru cantitatea de lapte matern.

Acesta este motivul pentru care prima alăptare, care în mod ideal ar trebui să aibă loc într-o jumătate de oră de la naștere, este atât de importantă atât pentru copil, cât și pentru mama lui. Este grozav dacă bebelușul primește aproximativ 50 ml de colostru. Prin urmare, fă-ți timp, hrănește-ți micul miracol în mod corespunzător, lasă-l să înțeleagă că a ajuns într-o lume confortabilă și bună.

Cum să-ți alăptezi corect copilul?

Un nou-născut care tocmai s-a născut nu știe și nici nu înțelege cum ar trebui să primească acum hrană, pentru că înainte totul se întâmpla de la sine, dar acum ce? Trebuie remarcat faptul că în timpul sarcinii, toți bebelușii stăpânesc principiul general al suptării. De asemenea, în timp ce se află în burtica mamei lor, își sug degetele și pumnii, dezvoltând un reflex de suge. Prin urmare, imediat după naștere, bebelușul deschide instinctiv gura, scoate limba, încercând să găsească o sursă de hrană. Aici mama trebuie să pună copilul la sân, umplut cu colostru. Mai mult, este important să faci acest lucru în așa fel încât copilul și tu să te simți confortabil. Cu o prindere adecvată pe sân, copilul nu te va răni niciodată și nu va înghiți aer. Prin urmare, este recomandabil să stăpâniți tehnicile de hrănire în timp ce sunteți încă în maternitate. Cum să alăptați corect un nou-născut:

Pasul 1. Luați o poziție confortabilă. Îți poți hrăni copilul în timp ce stai, întins sau în picioare. Este important să respectați regula de bază - trunchiul și fața nou-născutului trebuie să fie în același plan. Este indicat ca mama să se relaxeze, principalul lucru este calmul și confortul. Puteți pune perne sub spate sau vă puteți acoperi cu o pătură dacă este rece, deoarece hrănirea durează destul de mult. Cum să alăptați un copil în timp ce este întins? Da, la fel ca șezatul, principiile de bază rămân aceleași.
Pasul 2. Luăm copilul, ținându-l strâns de noi, capul să fie opus pieptului, gura să fie la nivelul areolei (cerc maro în jurul mamelonului). Asigurați-vă că capul bebelușului nu este aruncat pe spate și că umerii nu se lasă între brațe. , celălalt să hrănească și să ghideze pieptul.
Pasul 3. Începeți să hrăniți. Cu ajutorul degetului mare și arătător, strângem areola sânului din care vom da lapte, obținând aspectul unui pliu. O plasăm paralel cu buzele bebelușului. Trecem vârful mamelonului de-a lungul buzelor bebelușului, așteptăm până când acesta deschide gura larg, asigurându-ne că limba îi sta pe gingia inferioară, iar în acest moment îl tragem spre noi, punând areola mai adânc în gură. Vă rugăm să rețineți că nu aducem sânul mai aproape de copil, ci îl aducem mai aproape de noi înșine.
Pasul 4. Hrăniți. După ce bebelușul începe să mănânce energic, puteți să vă îndepărtați degetele de pe areola și să vă relaxați. În primele zile, va trebui să începeți să hrăniți de mai multe ori, deoarece bebelușul își va întoarce capul, își va pierde sânii și va adormi în timp ce se hrănește. Este important să introduci cu răbdare și persistență areola în gură, cel puțin un centimetru. Apoi bebelușul, în timp ce mănâncă, va pune presiune pe calea laptelui, stimulând producția acestuia. Amintiți-vă că bebelușul va învăța să mănânce corect abia în a doua sau a treia săptămână, iar o abilitate stabilă se va forma după două sau trei luni.

Cât de des ar trebui să vă alăptați copilul?

Răspunsul la această întrebare îngrijorează toate tinerele mame. Totul este simplu aici. În primele zile, când copilul tocmai se naște, ventriculul lui este încă foarte mic și prost adaptat la hrănire. Colostrul este absorbit foarte repede și se instalează o senzație de foame. Ai observat că bebelușul începe să plângă, să deschidă gura, să scoată limba și să încerce să-și sugă pumnul? E timpul să-l pui la sân, să-l lași să mănânce, să nu termini de hrănit până nu o întrerupe el însuși. Se recomandă organizarea unei astfel de dietă în primele 5 zile de la naștere. În medie, se dovedește că bebelușul mănâncă de 15-20 de ori pe zi. Nu treziți copilul în mod intenționat, lăsați totul în jurul lui să coincidă cu propriul lui ritm. În jurul celei de-a cincea zile, mami va avea o cantitate importantă de lapte și poate trece deja la dieta recomandată de experți, de aproximativ 10-12 ori pe zi.

Cât timp ar trebui să-ți alăptezi copilul?

Perioada optimă pentru alăptarea unui copil este de 2 ani. Anterior, pediatrii insistau ca un bebelus sa fie intarcat de la san in fiecare an, dar astazi vorbim de doi ani. Putem concluziona că această decizie este în mare măsură individuală. Nu există termene stricte. Pe măsură ce bebelușul crește, compoziția laptelui matern se modifică, se adaptează la corpul copilului, cantitatea de nutrienți din acesta este suficientă pentru a satisface nevoile organismului în creștere. Desigur, începând de la 6 luni se introduc neapărat nutriție suplimentară, sucuri, piureuri etc. Dar nu este deloc necesar să refuzi laptele matern unui copil dacă mama îl are. Sfârșitul alăptării variază de la familie la familie. Aveți încredere în intuiția dvs., dar încercați să vă hrăniți singur mica comoară timp de cel puțin șase luni.

Pentru a viziona un videoclip cu instrucțiuni detaliate ale experților despre alăptarea cu succes, puteți achiziționa cursul nostru

Mame tinere, amintiți-vă principalul lucru - cea mai bună hrană perfect echilibrată pentru un copil este laptele matern. Nu-ți face griji că alăptarea îți va strica silueta și te va împiedica să slăbești în greutate în timpul sarcinii. Toate acestea sunt mituri.

Alăptarea este cheia sănătății nu numai a bebelușului, ci și a sănătății excelente și a frumuseții uimitoare a mamei sale!

Alăptarea copilului dumneavoastră este o mare fericire pentru o mamă iubitoare. Un proces de neuitat, uimitor este vital pentru ambii. De la primul atașament, femeia înțelege că este necesar să se adapteze nou-născutului și să se poziționeze astfel încât să se poată prinde corect de mamelon. Ea începe intuitiv să aleagă poziții pentru alăptare, încercând să găsească unele confortabile pentru ea și pentru el. Stăpânirea pozițiilor populare nu este dificilă.

În perioada sovietică, hrănirea era încurajată într-un singur loc - stând, cu picioarele pe o bancă mică. Această abordare este acum recunoscută ca incorectă și depășită.

Pozițiile de hrănire în picioare

Un copil care țipă, neliniștit și hiperactiv are mai multe șanse să adoarmă dacă este hrănit și legănat în picioare. Poza în picioare te salvează în situațiile în care trebuie să faci ceva prin casă, să mergi într-o altă cameră sau să-ți întâlnești tatăl care vine acasă de la serviciu.

Rau de miscare

Mami se ridică, legănând copilul. Capul i se sprijină pe cot. Fundul și umerii sunt susținute de un braț îndoit.

Poziția de hrănire - balansare

Pe șold

Potrivit pentru copiii sensibili la... Hrănirea verticală evită intrarea în exces de aer în timpul înghițirii. Pentru femeile cu lactație crescută, ajută la limitarea fluxului de lapte și rezolvă problema sufocării copilului în timpul hrănirii. Copilul este ridicat și susținut de fund. Capul este fixat usor sub piept, astfel incat la suge, il inclina putin in spate, asigurand prindere corecta. Cu o mână neocupată, introduceți mamelonul în gură. Copiii adulți găsesc cu ușurință ei înșiși.

Poziția de hrănire - Pe șold

Copilul stă în picioare

Copiii consideră sânii mamei lor ca fiind proprietatea lor. În timp ce se joacă, își amintesc de ea și aleargă să o sărute pentru pace și plăcere. Mama stă în genunchi, îmbrățișează copilul, ținând-o aproape. Bebelusul ia singur sanul si suge cat vrea.

Într-o praștie

Ideal pentru plimbare sau atunci când o femeie este ocupată cu treburile casnice. După ce stăpânește această tehnică, mama își va elibera mâinile și va putea hrăni cu ușurință copilul în orice situație. De obicei, într-o sling, capul bebelușului este mai sus decât pieptul. Aici este necesar să se asigure poziționarea corectă, plasând nou-născutul într-o poziție confortabilă înclinată.

Poziția de hrănire - Într-o sling

Poziții de hrănire șezând

Pozițiile tradiționale de șezut pentru hrănire naturală sunt folosite de toate mamele atunci când copilul trebuie să se prindă de sân în parc, spital sau la o petrecere. Sunt luate pentru rău de mișcare, pentru a nu pune presiune pe spate atunci când trebuie să hrăniți și să transferați un copil care doarme în pătuțul dumneavoastră. O canapea cu laterale moi sau un balansoar, unde te poți relaxa și să tragi un pui de somn, este cea mai bună pentru a se hrăni.

Poza clasică a leagănului universal

Copilul este așezat confortabil în brațele mamei. Simte apropiere si caldura, luand pozitia in care era in burtica mamei sale. Dar hrănirea pe termen lung în această poziție nu este foarte confortabilă pentru mamă. Brațele, spatele și partea inferioară a spatelui încep să o doară și să devină amorțită, mai ales când se hrănește, aplecându-se ușor înainte. Puteți ușura situația rezecându-vă pe un scaun, un suport sau o pernă.

Poza leagănului

Așezat pe canapea, copilul este așezat pe coada cotului. Întoarce-ți stomacul spre tine și apasă-l pe piept. Capul lui ar trebui să fie ușor înclinat înapoi. Astfel el se poate prinde de mamelon fără probleme și poate respira normal. Mâna a doua se sprijină sub omoplați sau sub fund. Mâna care ține capul bebelușului poate fi plasată pe un suport sau cotieră.

Leagăn invers

Ajută atunci când nou-născutul nu poate încă să se prindă corect de mamelon. Practicat de mamele bebelușilor slăbiți și prematuri. Se va asigura ca capul bebelusului este fixat in asa fel incat gura sa fie presata cat mai mult de piept.

Stând pe canapea, pune o pernă în poală. Ei iau copilul cu o mână. Sprijinindu-vă capul cu palma, țineți-l cu degetele, încercând să vă asigurați spatele și umerii. Bebelușul este mutat spre mamelon, verificând prinderea corectă cu buzele. Brațul pe care se întinde este susținut de o pernă. Se poate scurge rapid sub sarcină. In timp ce bebelusul suge, il poti schimba cu atentie, iar dupa ce te asiguri ca suge corect, adapteaza-te lin la pozitia clasica de leagan.

De sub mână

O poziție destul de rară, dar nu inferioară ca comoditate față de cea clasică. Pentru mamele care sunt contraindicate, compresia abdominală (după cezariană) va ajuta la rezolvarea problemei hrănirii în șezut. Pentru cei care au sânii mari, un mamelon inversat și plat, greu de înțeles de un bebeluș, le va fi și la îndemână.

O pernă este așezată sub partea inferioară a spatelui, alta este așezată acolo unde bebelușul va sta culcat. Picioarele îi sunt trase la spate și întoarse lateral spre el. Capul și gâtul se fixează cu palmele, iar fundul se ține cu cotul. Mâna este plasată lângă bebeluș și mamelonul este plasat în gură. În această poziție, doar capul lui iese cu privirea de sub mâna mamei sale. Suportul de încredere și strâns vă scutește de oboseală și rigiditate la nivelul spatelui inferior. Prin urmare, pentru această ipostază, ei încearcă să aleagă o pernă puternică, bine umplută.

Poziția de hrănire - De sub braț

Pe genunchi

Bebelușii adulți stăpânesc cu ușurință această poziție, deoarece le place foarte mult. Ei îl folosesc. Așezată pe canapea, mama se sprijină pe spate. Copilul se așează cu fața ei și își pune picioarele în spatele ei. Așa că se poate aplica la orice sân și le poate schimba. Adesea, această poziție promovează contactul vizual și provoacă un zâmbet fericit de neuitat din partea bebelușului.

Este convenabil să folosiți poziția verticală chiar și atunci când. Nasul tău va fi mai puțin blocat, iar mâncatul va deveni mai simplu și mai ușor.

Criss Cross pentru gemeni

Pozițiile culcat și în picioare nu sunt potrivite pentru hrănirea simultană a gemenilor. Dacă mama are nevoie urgentă să hrănească ambii bebeluși, îi pune în poală, întinzându-i în cruce.

Pozițiile de hrănire în timp ce sunt culcat

Cele mai placute si confortabile pozitii sunt atunci cand mama se poate odihni linistita langa bebelusul ei noaptea si ziua. După ce ați organizat spațiul astfel încât copilul să nu se rostogolească de pe margine (îngrădiți-l cu o pătură, așezați copilul pe perete), puteți începe procesul.

Pe partea de

Popular în rândul femeilor după o epiziotomie (sutura după o incizie în perineu în timpul nașterii) sau operație cezariană, când presiunea asupra abdomenului nu poate fi aplicată. Potrivit pentru hrănirea nocturnă dacă se practică co-sleeping. Punându-și o pernă mică sub cap, mami se întinde pe o parte, fără să se sprijine de cot. Nou-născutul este plasat la nivelul pieptului, astfel încât capul său să fie ușor înclinat înapoi. Acest lucru va ajuta copilul să deschidă mai bine gura. Când începe să suge, este ținut cu o mână sub omoplați.

Pe mana

Dacă bebelușul este în miniatură, iar poziția pe partea lui nu i se potrivește, mama îi pune capul pe antebraț, ținându-l de fund cu mâna. Pentru a evita durerile de gât, se pune confortabil cu o pernă moale, astfel încât capul să se sprijine pe ea și umerii să atingă canapea.

Hrănirea unui copil cu o pernă

Puteți înlocui antebrațul cu o pernă. Astfel mâinile tale vor rămâne libere și bebelușul tău va putea ajunge la mamelon. Pentru a face acest lucru, mama se așează lângă pernă și pune copilul în lateral pe ea. Ținându-l de omoplați, își bagă mamelonul în gură. Aici este important să nu vă apăsați stomacul pe pernă, ci să simțiți corpul bebelușului. Perna pe care trebuie să o alegi nu este voluminoasă, ci moale și joasă.

Alăptarea superioară

Pentru a evita să stai întins cu fața în jos atunci când îți expui copilul la sânul superior, poți folosi o pernă mare. Se pune sub piept, coborât în lateral, aplecându-se puțin înainte. Copilul este așezat lateral pe pernă, ținându-l de fund.

Jack

O ipostaza extraordinara care ajuta la rezolvarea problemei. Bebelușul suge bine laptele unde îi este îndreptată bărbia. Dacă durerea apare în lobii care sunt slab goliți în timpul hrănirii normale, această poziție poate fi folosită.

Mami se întinde pe pernă, apucând-o astfel încât să ajungă în zona axilelor. Bebelușul este așezat lateral, astfel încât picioarele lui să fie așezate pe partea opusă față de mamă.

Poza "Jack"

O poziție similară cu hrănirea laterală. Aici mama, stând în patru picioare, se sprijină pe cot, iar glanda mamară atârnă peste nou-născut. Această poziție facilitează procesul de hrănire, ajută la hipolactație și lactostază, stimulând fluxul în ambii sâni sub gravitație. Mami, stând în picioare pe cot, întinde copilul cu burta îndreptată spre ea, introducându-i mamelonul în gură. Este dificil să se hrănească în poziție de agățat pentru o lungă perioadă de timp, brațul și gâtul devin amorțite, iar spatele obosește rapid. Poate fi folosit în cazuri extreme.

Poziția de alăptare „atârnată”

Caracteristicile hrănirii cu sânii mici

Sânii mici nu reprezintă un obstacol în calea hrănirii naturale, iar dimensiunea lor nu afectează cantitatea de lapte. Hrănirea cu sânii mici poate fi la fel de fructuoasă și de lungă durată ca și hrănirea cu sânii mari. Principalul lucru este să alegeți o poziție potrivită și să vă adaptați la ea. Orice poziție poate fi confortabilă și de bază pentru o femeie care alăptează cu sânii mici. Poziția cea mai potrivită este considerată a fi culcat pe un braț îndoit. Puteți plasa o pernă sub spatele inferior și o pernă sub spatele bebelușului, astfel încât acesta se va ridica cu câțiva centimetri.

Fiecare mamă ar trebui să cunoască normele consumate de un sugar și un copil artificial pe zi - .

Dacă laptele matern dispare brusc și începe o criză de lactație: cum poate mama să o depășească?

Alăptarea este un proces important atât pentru mamă, cât și pentru copil. Cu cât se stabilește hrănirea mai competentă, cu atât acest proces va fi mai plăcut pentru amândoi. Iar unul dintre punctele cheie este o varietate de poziții de alăptare. În plus, capacitatea de a hrăni bebelușul în diferite poziții nu numai că ajută mama să nu obosească atunci când alăptează o perioadă lungă de timp, dar previne și apariția congestiei laptelui. În practică, mamele folosesc cel mai adesea trei poziții principale atunci când își hrănesc copilul, folosind diferite variații. În articolul nostru vom spune și arăta principalele poziții pentru alăptarea unui copil.

Nr. 1 „Cantic de leagăn”

Această poziție este poate cea mai comună. Este potrivit pentru hrănirea unui nou-născut și a unui copil mai mare de un an. Poziția se numește astfel deoarece bebelușul este situat în brațele mamei, ca într-un leagăn. Capul bebelușului se întinde pe îndoirea cotului, cu cealaltă mână mama strânge copilul și îl ține de spate, cu aceeași mână mama poate hrăni sânul bebelușului. Bebelușul este întors spre mamă, iar gura lui este situată chiar vizavi de mamelon.

Poziția leagănului

Una dintre opțiunile pentru „leagăn” este hrănirea în picioare, când mama ține copilul în același mod. Așa este de obicei ținut un bebeluș când este amânat.

Nr. 2 „Cross Cradle”

Aceasta este una dintre variantele ipostazei anterioare. În această poziție, mama strânge copilul cu sânul opus cu mâna. Deci, dacă bebelușul suge sânul drept, atunci îl strângeți cu stânga și hrăniți sânul cu dreapta. Țineți capul copilului în această poziție cu mâna. În plus, degetul arătător și degetul mare se află pe capul copilului de-a lungul urechilor, iar palma este situată sub umerii și spatele copilului.

Poza leagănului în cruce

Nu puteți ține copilul de spatele capului, deoarece în acest caz, copilul se va îndoi în poziția fetală și nu va putea să-și deschidă gura suficient de larg și să se prindă corect de sân.

Această poziție este cea mai relevantă pentru nou-născuții, deoarece este mai convenabil să ghidați copilul.

Nr. 3 „Scăpat de mână”

Această poziție va fi convenabilă pentru mamele care nu pot sta după naștere. Mama este în poziție înclinată, sprijinită de antebraț și coapsă. Se mai numește uneori și „Jack”

Bebelușul este așezat pe perne perpendiculare pe mamă, astfel încât să fie între corpul mamei și mâna pe care aceasta se sprijină. Mama susține capul bebelușului cu palma și dă sânul, ca de sus.

Poza „Sub mână”

Puteți schimba puțin această poziție și vă așezați, înconjurat de perne. Hrănirea de sub mână este o bună prevenire împotriva stagnării laptelui la sân.

Nr. 4 „Întins pe mână”

În această poziție, mama poate lua o pauză din poziția verticală și își poate relaxa spatele. Mama și copilul stau întinși unul față de celălalt. Bebelușul poate fi așezat pe o pernă – în acest caz îi va fi mai ușor să ajungă la sân. Capul bebelușului se află pe brațul „inferior”, cu care îl strânge pe copil. Această poziție este foarte potrivită pentru mamele cu sânii mici.

Poziția „Întins la mână”

Nr. 5 „În culcare din partea de sus a pieptului”

Această poziție este potrivită dacă, dintr-un motiv oarecare, este incomod pentru mama să se răstoarne pe cealaltă parte. În acest caz, mama stă întinsă pe o parte, sprijinită de mână, bebelușul se întinde pe pernă, întorcându-și fața către mamă. Mama ține copilul cu cealaltă mână.

Poziția „În culcat din partea superioară a pieptului”

Nr. 6 „Bebel on Mom”

Această poziție este numită și „hrănire relaxată”. În această poziție, mama stă confortabil în poziție înclinată, înconjurată de perne. În această poziție, copilul poate regla independent producția de lapte. Foarte bun pentru copiii neliniștiți care își flutură brațele și picioarele.

Poză „Bebel on Mom”

În plus, această poziție stimulează intestinele bebelușului - după ce se hrănesc în această poziție, bebelușii suferă mai puțin de colici și gaze.

"surplona"

Poza „surplontă” poate fi utilă atât pentru mamă, cât și pentru copil. Mama va putea ușura segmentele inferioare și centrale ale sânului, iar bebelușul va fi mai ușor de supt în această poziție. Acest lucru este valabil pentru bebelușii slabi sau pentru cei care nu doresc să alăpteze după hrănirea cu biberonul.

Poziție de surplombare

Vă puteți hrăni în această poziție atât pe pat, cât și pe masă. Dacă se hrănește pe pat, mama se pune în patru picioare deasupra copilului. Amintiți-vă că capul bebelușului trebuie întors ușor în lateral.

Când laptele stagnează

Cu lactostaza (stagnarea laptelui), trebuie să goliți lobii în care laptele a stagnat. Determinarea proporției în care laptele a stagnat este destul de simplă - palpați sânul, veți determina unde sunt bulgări. Pozițiile pentru aceasta trebuie alese cu așteptarea ca bebelușul să suge mai mult lapte din lobul în care îi sprijină bărbia. Puteți folosi oricare dintre pozițiile de bază, cu variații. Dacă este necesar, așezați copilul pe o pernă.

Dr. Komarovsky observă că oamenii diferă de animale prin faptul că au un cortex cerebral dezvoltat, care controlează multe funcții. Cu alte cuvinte, dacă mama este speriată în avans de dificultățile viitoare și este hotărâtă să le depășească, dificultățile nu se vor lăsa să aștepte. Prin urmare, cea mai importantă sarcină a unei mame în această perioadă este să învețe să se audă pe ea însăși și să nu-i asculte pe ceilalți.

Nu este nevoie să vă concentrați pe a-ți învăța copilul să sugă corect. Crede-mă, copilul tău poate face asta! (Desigur, vorbim acum despre bebeluși născuți sănătoși din punct de vedere neurologic.)

Cel mai important lucru este că nu trebuie să-ți sacrifici confortul regulilor mitice. Cineva apropiat crede că pozițiile pentru hrănirea unui nou-născut ar trebui să fie sigure, că hrănirea trebuie făcută exact așa și în acest mod – grozav! Lasă-l să folosească propriile recomandări. Este la fel de convenabil pentru tine - grozav. Urmăm sfatul. Nu este convenabil - chiar mai bine. Găsim o poziție confortabilă pentru noi, hrănim bebelușul și obținem plăcere maximă.

În 2008, profesorul și consultantul în alăptare Susan Colson și-a scris disertația despre alăptare. Ea a dat acestui proces termenul special de „hrănire biologică”. Acest lucru este tradus în rusă ca „atașament de sine”. In aceasta pozitie, mama este rugata sa se relaxeze cat mai mult, iar bebelusul este incurajat sa gaseasca o pozitie confortabila pentru hranire.

Animalele, de regulă, se întind pur și simplu pe spate sau pe o parte. Și puii înșiși găsesc mamelonul. Această poziție este convenabilă și dacă există prea mult lapte și copilul se sufocă.

În acest paragraf al articolului voi vorbi despre propria mea experiență de hrănire. Din fericire, sunt atât medic, cât și mamă a patru copii, pe care i-am alăptat pe fiecare la sân de mai bine de un an și jumătate.

Personal, în primele luni după naștere, această poziție în toate modificările ei pur și simplu m-a salvat. Fiica mea a hrănit mult timp - 40 de minute sau mai mult și adesea. Noaptea, a făcut asta după 15-20 de minute.Am făcut o regulă să mă culc cu ea. Asta mi-a permis să mă odihnesc puțin.

La început, m-am întins pe o parte, punând capul fiicei mele pe cotul meu, susținând-o cu palma sub fundul meu. Apoi a crescut, mâna a ajuns doar la spate. Bebelușul se îngrășa, mâna îmi amorțea și mi-am pus diferite perne sub cap și sub spate. De-a lungul timpului, pur și simplu m-am întins lângă ea într-un mod care a fost confortabil pentru mine. Bebelușul a apucat mamelonul și s-a putut mișca aproape în cerc, lovind cu picioarele în direcții diferite. Nimic nu ar putea interfera cu procesul de hrănire.

Hrănirea unui nou-născut cu lapte matern „sub mână”

În timp ce copilul este mic și se potrivește peste pat, a fost posibil să se hrănească „de sub mână”. Acesta este momentul în care picioarele merg pe spatele mamei, iar mama însăși pare să atârne peste copil, dar nu mi-a plăcut această ipostază.

Poziția nu este cea mai confortabilă. Dar cu ajutorul lui poți scăpa de lactostaza incipientă. Cel mai adesea, laptele nu se scurge bine din zonele superioare-exterioare ale sânului. Când bebelușul se află în această poziție, suge din acești lobuli, eliminând dopurile de lapte și favorizând eliberarea laptelui.

Alăptarea superioară

Din păcate, nu am reușit să stăpânesc poziția de hrănire laterală din partea superioară a sânului. Acest lucru este convenabil noaptea, când bebelușul stă întins lângă mamă, iar ea dă mai întâi unul sau celălalt sân. Dar am petrecut toată noaptea mutând copilul dintr-o parte în alta.

Această poziție nu trebuie abuzată. Umerii mamei și mușchii brațului sunt suprasolicitați.

"Cântec de leagăn"

Dar prima poză, stăpânită înapoi în maternitate, pentru mine a fost clasicul „leagăn”. Am stat cu picioarele încrucișate și am luat copilul în brațe. Capul era așezat în cotul cotului, cealaltă mână susținea corpul mic și hrănea nou-născutul.

„Leagănul crucii”

În literatură, există un leagăn invers - atunci când mâinile își schimbă locurile și diferite poziții ale picioarelor. Nu toată lumea se simte confortabil să stea cu picioarele încrucișate. Cineva îndoaie un picior, cineva își pune piciorul pe o bancă, așa cum se recomanda pe vremea sovietică.

Pentru mine, toate aceste opțiuni nu sunt foarte diferite. Principalul lucru este că capul copilului este mai bine fixat aici, ceea ce este important pentru un nou-născut. Și spatele meu devine adesea înțepenit, ceea ce este mai rău pentru mama. De asemenea, este recomandat să puneți o pernă sub braț și spate. Dar am pus o pernă sub picior, dar nimic nu mi-a ajutat spatele.

Șezut hrănire

Când copilul a crescut și a învățat să stea, vă puteți hrăni din șold. Așezați bebelușul în poală, cu fața spre dvs. și dați fiecaruia sân. Partea bună a acestei poziții este că bebelușul te protejează de privirile indiscrete și te poți hrăni în locuri publice dacă este o astfel de nevoie.

Hrănirea într-o praștie

Puteți învăța să vă hrăniți într-o praștie. De fapt, nu este diferit de „leagănul” menționat mai sus, doar capul este mai puțin fix, deci este potrivit pentru copiii mai mari. Bebelușii liniștiți chiar adorm acolo, permițându-i mamei să ducă un stil de viață activ.

Dar, în opinia mea, nu ar trebui să abuzați de asta. Ora de hrănire este o perioadă de comunicare între mamă și copil și nu are rost să ștergeți praful sau să verificați temele bătrânului în timp ce copilul alăptează. Chiar acum își amintește chipul, mirosul, vocea și căldura mâinilor mamei sale. Apreciază-l și îmbrățișează-ți copilul mai des.

Hrănirea stând în picioare

De asemenea, puteți hrăni în picioare, legănând copilul în același timp sau ridicându-l pe tata de la serviciu. Această poziție funcționează bine pentru un copil când este foarte obraznic.

Concluzie

Poziția corectă pentru hrănire nu este chiar numele corect. Dar pozițiile confortabile pentru hrănire sunt acele poziții care sunt confortabile pentru tine! Cea mai bună poziție pentru hrănire este cea în care mama este cel mai puțin obosită și poate comunica cu bebelușul ei.

Fă-ți timp, bucură-te de acest moment de interacțiune strânsă cu copilul tău!