Rețete de frumusețe pentru femei orientale. Rețetă pentru frumusețea părului

Cu siguranță, mulți dintre voi ați acordat atenție cât de frumoase sunt femeile din țările estice. Și nici măcar nu este o chestiune de genetică sau de o nuanță specială a pielii - aceste frumuseți arată neobișnuit de îngrijite și bine îngrijite: păr strălucitor, piele strălucitoare, machiaj luminos și atrăgător. Care sunt secretele frumuseții femeilor orientale?

Secrete de frumusețe a părului oriental

Fetele și femeile orientale acordă o atenție deosebită părului lor. Ar trebui să aibă un aspect bine îngrijit și sănătos, să fie mătăsos și strălucitor. Pentru a hrăni suplimentar părul cu substanțe benefice, măștile realizate dintr-o varietate de uleiuri esențiale sunt utilizate pe scară largă: măsline, brusture, porumb, piersici. De asemenea, chefirul obișnuit este folosit ca componentă principală a multor măști. Se aplică pe părul uscat, se lasă timp de 20 de minute până la o oră, apoi se clătește. Dacă o femeie estică dorește să-și dea părului o culoare mai strălucitoare și mai intensă, atunci, cel mai probabil, în loc de vopsele permanente moderne, va alege henna naturală, care nu numai că îi va face părul mai activ și mai roșu, ci și va hrăni suplimentar. părul ei și să-l facă mai sănătos.

Secrete de frumusețe facială din Est

Îngrijirea feței constă adesea într-un număr mare de ritualuri care pot dura mult timp, uneori până la câteva ore pe zi. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că majoritatea femeilor din Est nu lucrează, ceea ce înseamnă că le mai rămâne mult timp pentru a avea grijă de ele însele. Unul dintre secretele de frumusețe ale frumuseților orientale este folosirea acizilor din fructe ca peeling blând, dar eficient: suc de portocale, de struguri sau de piersici. Sucul de aloe este folosit și pentru a da pielii o culoare sănătoasă. Multe femei orientale folosesc ulei de măsline pentru a-și hidrata pielea feței și îl freacă pe pleoape pentru a preveni apariția prematură a ridurilor. Alimentația adecvată și consumul din belșug de ceai verde joacă, de asemenea, un rol important, care elimină în mod activ substanțele nocive din organism.

Secretele îngrijirii corpului

De asemenea, îngrijirii pielii corpului primesc o mare importanță. Frumoșilor estice le place să viziteze hamamele, unde petrec câteva ore. În acest moment, mulți oameni fac scrub-uri de corp din ingrediente naturale; scrub-urile făcute din cafea măcinată cu adaos de uleiuri esențiale sunt foarte populare, de exemplu. Femeile estice au început să folosească zahărul pentru a îndepărta părul nedorit de pe corp, adică au devenit pionierii procedurii de zahăr, care câștigă popularitate printre noi. Beneficiul său nu constă doar în îndepărtarea eficientă a părului de pe corp, ci și în efectul de exfoliere pe care îl au boabele de zahăr din amestec.

Toată lumea este familiarizată cu conceptul de „frumusețe orientală”, în care cele două cuvinte „Est” și „frumusețe” sunt inseparabile unul de celălalt. Care este secretul misterioselor frumuseți arabe, la picioarele cărora toți oamenii au căzut în vremuri străvechi? Vă invităm să încercați rețetele lor de autoîngrijire.

Îngrijirea feței

Prietenul principal al pielii delicate și frumoase ale feței sunt măștile naturale. Frumusețile orientale au adăugat miere în compoziția multor produse, ceea ce face pielea catifelată și ucide toate bacteriile. Rețeta pentru una dintre cele mai populare măști este simplă și ușor de urmat: o lingură de miere, o lingură de făină și smântână (sau suc de lămâie dacă pielea este grasă). Masca se aplică pe față și pe gât timp de 20 de minute. O mască făcută din miere cu adaos de ulei de măsline și lămâie este, de asemenea, populară. Pudra de scorțișoară și cafeaua au acționat ca un scrub.

Îngrijirea părului

Ai observat că aproape toate femeile din Est au părul puternic și strălucitor? Secretul constă în utilizarea produselor lactate. În zilele noastre, chefirul este potrivit pentru îngrijirea părului, care se aplică pe păr și scalp cu 20 de minute înainte de spălare. Produsele lactate fermentate creează o peliculă protectoare și protejează părul de soare și vânt. În Orient, femeile făceau singure chefir: adăugau o lingură de smântână la laptele încălzit și puneau amestecul într-un loc întunecat. Pentru strălucire, părul este clătit cu o soluție de acid citric.

Femeile estice au folosit în mod activ uleiuri aromatice: nu este un secret că mulți bărbați sunt atrași de părul care lasă în urmă o urmă plăcută de aromă.

Îngrijire pentru gene și ochi

Sfaturi pentru îngrijirea genelor pot fi găsite și în rețetele antice orientale. În Orient, s-a acordat o atenție deosebită frumuseții ochilor: când femeile își acopereau în mod tradițional fețele, frumusețea putea fi transmisă doar prin ochi. Frumusețea misterioasă a căzut imediat în inima bărbatului. Antimoniul a fost folosit pentru îngrijirea genelor, care a fost creditat cu proprietăți vindecătoare.

Este necesar să vă pieptănați zilnic genele (de jos în sus) cu o perie sau un tampon de bumbac, după ce le-ați umezit cu ulei. În Orient se puteau găsi diferite tipuri de uleiuri - brusture, migdale, măsline, uleiuri esențiale. Toate vă vor ajuta să obțineți gene groase la fel de bine.

Ceaiul și infuziile de plante vor ajuta în lupta împotriva oboselii ochilor. Acest remediu nu numai că va ameliora uscăciunea, dar va ameliora și umflarea, roșeața și va ameliora vasele de sânge sparte.

Îngrijirea pielii și a mâinilor

Conform tradiției orientale, pielea unei femei ar trebui să fie netedă. Frecarea cu uleiuri naturale a făcut pielea moale, iar formulările pe bază de argilă, miere și ouă au fost folosite pentru a scăpa de părul nedorit.

Exfoliant pentru corp a fost făcut dintr-un amestec de cafea, sare și ulei de măsline. În alte versiuni ale rețetelor, cafeaua a fost înlocuită cu smântână.

Hamamul și masajul cu uleiuri esențiale joacă un rol important în tradiția autoîngrijirii. Pentru a-și face pielea mâinilor frumoasă și moale, femeile făceau un amestec de gălbenuș, o lingură de miere și sucul unei lămâi.

Rețetele frumuseților orientale nu mai sunt un secret, ceea ce înseamnă că acum poți deveni cu ușurință irezistibilă. Este un fapt de netăgăduit că se bazează pe utilizarea ingredientelor naturale care sunt și astăzi disponibile.

Frumusețea și pasiunea femeilor din Orient au entuziasmat întotdeauna imaginația bărbaților și au stârnit invidia și admirația femeilor occidentale. Femeile cu păr negru mătăsos frumos, ochi mari, ten de piersici și forme ideale au fost întotdeauna apreciate de bărbați mai mult decât originea lor nobilă. Frumusețile orientale și-au păstrat și au transmis secretele lor unice de frumusețe din generație în generație.

Cel mai important secret al femeilor din Est în îngrijirea aspectului lor este folosirea numai a ingredientelor naturale. Câteva secrete ale metodelor de îngrijire a femeilor orientale au devenit disponibile pentru noi. Oferim mai multe rețete care sunt testate în timp și s-au dovedit a fi eficiente.

O mască de față potrivită pentru tenul gras și mixt și are efect de întinerire. Pentru a o pregăti, trebuie să amestecați 1 lingură. drojdie crudă.1 lingură. iaurt (puteți folosi smântână), 1 linguriță. bicarbonat de sodiu, 1 lingura. apa calda. Amestecul rezultat trebuie aplicat pe pielea curățată în prealabil a feței și gâtului timp de 15 minute. După aceasta, clătiți cu apă caldă și aplicați pe piele o cremă hidratantă non-grasă sau un gel facial. Această mască tratează pielea inflamată, curăță perfect porii și oferă un efect excelent de întinerire.

Mască de întinerire pentru piele uscată și normală, pentru care trebuie să amestecați o jumătate de pahar de smântână, 1 linguriță. coaja de grepfrut și 2 linguri. miere lichidă. Masca rezultată trebuie aplicată și pe pielea feței curățată pentru o perioadă de 15 până la 25 de minute. Se recomandă spălarea acestei mască cu un pahar de ceai negru rece. Această mască are un efect excelent de curățare și netezire și este un agent de catifelare și hidratare a pielii. In plus, masca ofera pielii un aspect proaspat si radiant, tonificandu-l si vitaminizand.

O altă rețetă orientală pentru o mască de întinerire, doar pentru pielea sensibilă și iritată. Pentru a-l pregăti trebuie să adăugați 3 linguri. miere 10 picaturi de suc de lamaie daca ai tenul gras, sau aceeasi cantitate de suc de morcovi daca ai pielea uscata. Acest amestec trebuie aplicat pe față și masat cu mișcări circulare ușoare timp de 5 minute. După aceasta, nu este nevoie să spălați nimic. Apoi, puneți felii de castraveți mărunțiți pe pielea feței, gâtului și pleoapelor și lăsați timp de aproximativ cincisprezece minute. Această mască ameliorează perfect inflamația, conferă pielii prospețime și strălucire.

Un tonic pe bază de petale de trandafir va ajuta și pielea obosită, inflamată. Pentru a-l pregăti, adăugați o jumătate de pahar de apă clocotită la o mână de petale de trandafir și lăsați la infuzat timp de 20 de minute. Apoi trebuie să adăugați 1 lingură. miere si, daca ai tenul gras sau mixt, 2-3 picaturi de suc de lamaie. Tonicul rezultat trebuie aplicat pe o față curățată în prealabil folosind un tampon de bumbac și apoi spălat după 15 minute. În plus, petalele de trandafir conțin uleiuri esențiale valoroase care promovează întinerirea pielii.

Următoarea mască are un efect de albire excelent. Trebuie să amestecați albușul unui ou, 1 linguriță. sare, 1 lingura. argilă farmaceutică și adăugați 2-3 picături de suc de lămâie. Masca rezultată trebuie aplicată pe față și lăsată până se usucă complet, apoi clătită cu apă caldă.

Cafeaua în Est nu este doar o băutură gustoasă și aromată. Este o componentă excelentă, care conține uleiuri esențiale valoroase și pe care femeile le folosesc cu succes în scop cosmetic. De exemplu, pentru a curăța în profunzime, a exfolia și a hrăni pielea, frumusețile orientale fac următorul amestec pe bază de zaț de cafea. Adăugați 1 linguriță la zațul de cafea rămas după băutură. zahăr, puțină sare, scorțișoară, turmeric și 1 linguriță. ulei de masline. Amestecul rezultat poate fi folosit atat pe fata cat si pe corp folosind miscari de masaj. Dacă, de exemplu, la acest amestec se adaugă sare grunjoasă, atunci poate fi folosită ca un excelent produs anticelulitic, dar nu poate fi folosit pentru pielea feței. Datorită turmericului conținut în amestec, pielea capătă o nuanță gălbuie, care se spală ușor sub jet de apă caldă.

Iată o rețetă pentru un scrub de corp minunat pe bază de cafea. Pentru a o pregăti, trebuie să luați 100 g de cafea măcinată, să adăugați apă clocotită până se formează o pastă groasă, apoi să acoperiți cu un capac și să lăsați timp de 15 minute. Apoi trebuie să adăugați 1 lingură. ulei vegetal (puteți folosi ulei de măsline, migdale, sâmburi de struguri), 8-10 picături de ulei aromat (puteți lua ulei de portocale, grapefruit, eucalipt, chiparos, rozmarin, ienupăr, scorțișoară sau bergamotă). Uleiurile aromatice au proprietăți excelente anticelulitice. Scrubul rezultat se aplică pe pielea umedă, aburită (după o baie fierbinte) și se masează timp de 5-10 minute, apoi se spală cu apă rece. Eficacitatea scrubului folosit crește de 2 ori dacă spălați scrub-ul alternativ cu apă rece și fierbinte. Scrub-ul trebuie folosit de 2-3 ori pe săptămână. Păstrați la rece. După folosirea acestui scrub, pielea devine moale și netedă, iar utilizarea lui constantă ajută la creșterea elasticității pielii și la scăparea de celulită.

Un exfoliant corporal pe baza de zat de cafea cu adaos de miere (1:1) este un excelent exfoliant care stimuleaza circulatia sangelui si, de asemenea, promoveaza intinerirea treptata a pielii.

Turmericul este foarte popular în cosmetologia orientală. Este un agent de vindecare a rănilor, deci este utilizat eficient în tratamentul arsurilor și rănilor. Se adaugă la diverse măști și scrub-uri, precum și la alte produse de îngrijire a pielii. Cu ajutorul mierii și turmericului, puteți efectua un curs de curățare, tratare și hrănire a pielii. Pentru a face acest lucru, trebuie să amestecați turmericul cu miere într-un raport egal (1:1). Cursul constă din 10 măști, care trebuie făcute de 2 ori pe săptămână.

Multe rețete de frumusețe pentru femeile orientale se bazează pe utilizarea gutuiului. Masajul cu o felie de gutui este foarte benefic pentru îmbătrânirea pielii. Pentru tenul gras se face o masca pe baza de gutui, pentru care se rade pe razatoarea fina si se amesteca cu frisca. Amestecul rezultat se aplică pe față și se lasă timp de 15-20 de minute. Se recomandă spălarea cu apă minerală.

Pentru a elimina petele de vârstă și pistruii, femeile orientale au folosit următoarea mască: amestecat 2 linguri. miere lichidă cu suc de lămâie. Apoi au luat tifon, l-au înmuiat în amestecul rezultat și l-au aplicat pe față timp de 15-20 de minute. În acest caz, este necesar să înlocuiți tifonul de mai multe ori. Trebuie să faci 20 din aceste măști, 1-2 pe săptămână.

Femeile din Est au și rețete de îngrijire a părului în „arsenal”. În Orient, toate femeile folosesc chefir sau lapte acru pentru a-și spăla părul. Niciun mijloc popular în prezent nu se poate compara cu efectul pe care îl dă acest produs miraculos. Este mai bine să faceți singur chefir pentru spălarea părului, deoarece chefirul cumpărat din magazin conține substanțe chimice care nu au nimic în comun cu cele naturale. Pentru „kefir de casă” trebuie să adăugați 1 lingură. smântână într-un litru de lapte cald, se amestecă și se pune într-un loc cald. În aceeași zi, chefirul este gata de utilizare.

Vorbind despre secretele Orientului, nu putem ignora henna, care este un excelent colorant natural care conține multe uleiuri esențiale și taninuri. Folosirea hennei ajută la întărirea și vindecarea părului, în plus, îi conferă strălucire și strălucire. Nu numai femeile, ci și bărbații care doresc să prevină chelie folosesc henna pentru a-și vopsi părul. Vopsirea părului cu henna se poate face o dată la două luni.

De asemenea, henna întărește foarte bine unghiile. Pentru a face acest lucru, trebuie să țineți unghiile timp de 30 de minute în soluția de henna. Dar există un dezavantaj minor - vârfurile degetelor tale vor deveni portocalii, dar acest lucru nu va dura mult.

În Orient, unul dintre elementele principale ale frumuseții unei femei au fost sprâncenele topite. Fetițele foloseau suc de usma pentru a-și umple sprâncenele deasupra nasului. Datorita faptului ca sucul de usma favorizeaza cresterea parului, in timp, firele de par au crescut in locul in care au fost desenate sprancenele. Frunzele de Usma se găsesc în fiecare grădină din Asia Centrală și, în plus, sunt vândute în piețe în același mod ca orice verdeață. Sucul de usma rezultat are mai întâi o culoare verde strălucitor, care apoi se întunecă și devine smarald închis, aproape negru. Femeile din Asia Centrală și astăzi își vopsesc sprâncenele, genele și părul cu suc de usma.

Îndepărtarea părului inutil de pe corp vine și din țările arabe. Femeile au folosit metoda de îndepărtare a părului cu zahăr pentru a obține o piele netedă ideală. Această metodă este similară cu metoda de îndepărtare a părului cu ceară, doar că mai puțin dureroasă. În plus, epilarea cu zahăr nu provoacă iritații ale pielii. Pentru a efectua îndepărtarea părului, topește un pahar de zahăr într-un bol până devine maro auriu. Apoi trebuie să adăugați câteva picături de suc de lămâie și să luați de pe foc. Când masa s-a răcit, trebuie să rostogoliți o minge mică din ea și să o mutați încet peste zonele corpului care necesită îndepărtarea părului. Trebuie să mutați mingea peste corp până când obțineți un rezultat care vă satisface. Pielea rămâne netedă de la două până la șase săptămâni, totul depinde de structura părului.

O rețetă orientală populară te va ajuta să obții un zâmbet frumos, sănătos și alb. Trebuie folosit o dată pe săptămână. Pentru a vă albi dinții, înmuiați o periuță de dinți uscată în smântână sau iaurt și periați-vă dinții cu ea. Apoi, trebuie să o lăsați timp de cinci minute și apoi să vă clătiți gura. Această curățare trebuie făcută de 3-5 ori pe zi. În loc de smântână, puteți folosi lapte uscat. Acidul lactic conținut în aceste produse este un excelent agent de albire a dinților.

Pe lângă toate, concentratul înțelepciunii orientale este terapia de întinerire ayurvedică, a cărei esență este curățarea rapidă și profundă a corpului și restabilirea frumuseții naturale. Este folosit pentru a îmbunătăți sănătatea, a restabili frumusețea și a trezi puterea în organism, care ajută organismul să facă față în mod independent diferitelor boli. Se realizează un fel de reconfigurare a corpului, în urma căreia tinerețea revine în corp și pacea în minte.

Terapia ayurvedică de întinerire include trei etape: purvakarma, panchakarma și utilizarea tonicelor și agenților de întinerire.

Baza purvakarma este masajul folosind uleiuri calde. Scopul acestei proceduri este de a mobiliza forțele naturale ale organismului, de a elimina toxinele, reînnoind astfel pielea. Uleiul de susan sau de jojoba are un efect de întinerire asupra pielii, netezind ridurile. Utilizarea altor uleiuri ajută la îmbunătățirea funcționării organelor interne și tonifică întregul corp. Pentru purvakarma se folosesc diverse combinații de uleiuri, a căror preparare este o știință complexă.

Esența panchakarmei este curățarea și furnizarea corpului pregătit de purvakarma cu o nutriție bună. Tradus, panchakarma înseamnă „cinci acțiuni de curățare”, deoarece în acest stadiu toate sistemele corpului sunt curățate. Etapa finală contribuie la refacerea completă a pielii, părului, unghiilor, iar procesul de restaurare continuă după finalizarea cursului.

Bună ziua, dragi vizitatori ai blogului meu. Ai observat cum arată femeile orientale? Au fețe drăguțe, piele perfectă, fără riduri! Să învățăm secretele frumuseții orientale și să le aplicăm frumuseții noastre!

Rețete care vin din cele mai vechi timpuri

Frumusețea misterioasă a femeilor estice se bazează pe rețete străvechi pe care le foloseau acum o mie de ani.

Pentru frumusețile arabe, primul loc este ulei de arbore de argan. Se frecă în piele pentru a o face netedă și elastică.

Pentru păr se folosește extractul miraculos de amla sau agrișă indiană. Pudra de Amla poate fi găsită și în Rusia. Adăugați, apoi părul dvs. va fi, de asemenea, des și strălucitor.

Nici o zi de frumusețe orientală nu este completă fără apa de trandafiri, care are o aromă captivantă. Ameliorează roșeața, inflamația și calmează perfect.

Reteta apa de trandafiri:

• colectați trandafiri sau petale de trandafir într-o cratiță, turnați apă;
• se pune pe foc, se aduce la fierbere;
• reduceți gazul, țineți aproximativ 30 de minute până când petalele roz își pierd culoarea;
• stoarceți petalele, turnați apă în tăvi pentru cuburi de gheață, congelați în frigider, ștergeți-vă fața.

Prima lor prioritate atunci când vine vorba de îngrijirea feței lor este masca de turmeric.

De asemenea, putem pregăti o compoziție miraculoasă:

• 2 linguri. linguri de faina,
• ciupi,
• 2 linguri. l. apa de trandafiri si lapte.

Poate un lapte. Se amestecă totul, se aplică pe față timp de 20 de minute, se spală cu apă caldă.

Urmărește un videoclip despre cum să faci acasă o mască de turmeric

Iată mai multe secrete ale tinereții frumuseților orientale: își șterg fața cu partea moale a unei coji de lămâie. Asta e super. Și dacă freci uleiul din semințe de muștar în păr, îți poți crește împletitura până la talie, ca a lor.

Să aflăm mai multe secrete ale femeilor din țările din est.

Secretele de frumusețe ale femeilor japoneze

Femeile japoneze îl folosesc de secole, motiv pentru care mențin pielea frumoasă până la bătrânețe.

Ați văzut în filme gheișe cu fețe albe de porțelan?

Dacă ar spăla această mască folosind metode normale, ar provoca o astfel de rănire a pielii! Dar acest lucru nu se întâmplă și iată de ce!

Femeile japoneze își aplică mai întâi uleiuri pe față, exclusiv cu degetele și mișcări de bătaie, fără a folosi șervețele. Uleiul aplicat dizolvă machiajul.

Apoi urmează spălarea cu spume speciale. Spuma se aplică și bătând pe degete. Principalul lucru este să freci pielea delicată a feței mai puțin, doar atingeri ușoare.

Apoi spuma este spălată cu apă. Chiar și femeile japoneze aplică crema folosind mișcări de bătaie.

Ayurveda - sistemul de sănătate indian

Secretele de frumusețe ayurvedice, care ne-au venit din timpuri imemoriale, nu și-au pierdut semnificația în vremurile noastre.

Printre acestea: scorțișoară, cuișoare, salvie, iasomie, cicoare, mentă, urzică.

Se pot prepara cu apă fierbinte, aproximativ 80 de grade, dar nu cu apă clocotită, și se bea infuzia.

Măștile simple realizate din produse naturale au un efect excelent de întinerire.

Epiderma grasa trebuie lubrifiata cu suc de portocale.Dupa mai multe proceduri pielea va capata un aspect mat placut.

Sucul de aloe este potrivit pentru dermul problematic. Doar lubrifiază-ți fața, iar după 10-12 proceduri vei vedea cât de urâtă va dispărea acneea.

Vă invit la cursul practic „Vreau să fiu frumoasă”, care este condus de Academia de Ayurveda. Puteți afla toate detaliile aici

Secretele vedetelor coreene

Vedetele coreene arată frumos chiar și fără machiaj.

Cum realizează ei acest lucru? Locul principal în îngrijirea lor facială este ocupat de formula magică - 4-2-4.

Aceasta este o curățare care durează 10 minute și se efectuează după cum urmează:

• Primele 4 minute presupun un masaj al pielii cu ulei demachiant.
• - apoi se spala 2 minute cu sapun special de fata.

Îl puteți pregăti singur: adăugați 2 linguri la 0,5 litri de apă filtrată. peroxid de hidrogen și 2 linguri. săpun de rufe, ras în așchii.

Această soluție de spumă este potrivită pentru epiderma problematică, deoarece are proprietăți antiseptice. Pentru epiderma uscată, folosiți lapte integral și săpun pentru copii. Dacă adopti această filozofie de dimineață, vei arăta ca un star de film oriental.

• următoarele 4 minute - spălare cu apă contrastantă și exact 4 minute.

Femeile coreene nu își usucă niciodată pielea cu un prosop; își presează palmele pe față pentru o lungă perioadă de timp până când apa este absorbită.

Rețete din India

Admiri frumusețea femeilor indiene?

Desigur, mai ales cu părul lor des și luxuriant.

Rețetele de frumusețe indiene nu tolerează chimicalele; toate produsele cosmetice sunt făcute din produse naturale.

Pentru a-și menține părul atât de des, încă din copilărie își masează capul cu ulei de măsline, migdale și nucă de cocos încălzit.

Pielea lor arată atât de netedă și de bine îngrijită, deoarece frumusețile indiene fac o varietate de măști cu lămâie, de exemplu, din brânză de vaci și suc de lămâie.

Și din nou, îngrijirea feței lor nu este completă fără o procedură cu turmeric. Ai nevoie de 1 lingura. Amesteca turmericul cu iaurt, acopera-ti fata cu acest amestec, lasa 20 de minute, apoi spala-te cu apa. Turmericul îmbunătățește tenul și ajută la combaterea acneei.

Trucuri secrete ale femeilor chineze

Femeile chineze sunt active și tinere până la bătrânețe.

Fețele lor delicate de porțelan înfruntă surpriză și încântare. Să aflăm secretele femeilor chineze!

Ceai . Această băutură ajută femeile chineze să fie sănătoase și frumoase.

Femeile asiatice au fost întotdeauna renumite pentru frumusețea lor deosebită. Fizic fragil, piele de porțelan, păr mătăsos bogat...În plus, sănătate excelentă și longevitate activă.

Și nu este vorba doar despre particularitățile nutriției și ale stilului de viață, ci și despre îngrijirea obișnuită și naturală a corpului lor, pe care sunt învățați să o facă din copilărie. Multe secrete ale frumuseților orientale sunt atât de simple încât este imposibil să nu le folosești.

Îngrijirea orientală a pielii

Genetica le-a înzestrat femeilor asiatice cu o piele destul de problematică: femeile japoneze, coreene și chineze au adesea pori dilați, ulei crescut și acnee.

Cu toate acestea, îngrijirea adecvată permite femeilor asiatice să-și ascundă defectele congenitale și să arate grozav. ȘI Secretul aici nu constă doar în utilizarea celor mai recente realizări în cosmetologie, ci și într-o tradiție specială de îngrijire a pielii, care diferă de Occident.

O procedură de curățare a pielii asiatice în mai multe etape include etapele de demachiere, spălare și hidratare.

Demachiere

Femeia asiatică nu va începe să-și spele fața fără să o îndepărteze mai întâi Pentru ei, este la fel de firesc ca să-și dezbrace înainte de a face duș.

De obicei, uleiul hidrofil (un amestec de bază de ulei cu polisorbent și alte ingrediente utile) este utilizat pentru demachiere. Acest ulei face față chiar și produselor cosmetice rezistente la apă, hidratând și hrănind pielea direct în timpul procesului de demachiere.

Maseaza uleiul de fata in cerc, lasa-l pe piele timp de un minut pentru un impact maxim, apoi maseaza fata din nou cu mainile umezite cu apa.

Uleiul, transformat într-o emulsie, absoarbe eficient produsele cosmetice și impuritățile din straturile de suprafață ale pielii și, de asemenea, curăță activ porii.

Spălat

Este mai convenabil să spălați uleiul hidrofil cu apă și spumă dintr-un gel special. Femeile asiatice iubesc săpunul cu cărbune sau cărbune de bambus, care este bătut în spumă. Spălarea cu spumă este un produs asiatic de îngrijire a pielii.

Hidratarea

Curățarea tenului trebuie urmată de hidratarea cu loțiune, pe care frumusețile asiatice nu se zgâriesc, aplicând-o destul de generos pe față și apoi apăsând-o în piele cu bătăi ușoare ale degetelor.

La sfârșitul procedurii, utilizați un ser sau o cremă cu o structură ușoară. In Asia, cu componente de origine animala si anume: mucus de melc, extracte din meduze, serpi si soparle. Frumusețile din Est sunt încrezătoare că astfel de componente din seruri întineresc eficient pielea.

Peelinguri cu enzime

Exfolierea regulată a pielii este un alt aspect obligatoriu al programului de frumusețe asiatic.

Oamenilor de aici nu prea le plac scruburile cu particule abrazive, preferând peelingurile mai blânde - cu enzime și acizi. Texturile lor ușoare de gel afectează stratul cornos al epidermei și distrug legăturile dintre celulele moarte. transportă ingredientele active în straturile profunde ale pielii.

Peelingurile cu enzime se aplică într-un strat subțire pe față timp de 15-20 de minute. Este mai bine să nu îndepărtați compoziția înainte, deoarece procesul de exfoliere necesită timp. Peelingurile se practica de 2-3 ori pe saptamana pentru a netezi ridurile, a rezolva elementele inflamatorii si a corecta post-acneea.

Măști din material textil

Pentru o astfel de mască, ei iau o țesătură subțire de bumbac (cu fante pentru nas, gură și ochi) și o impregnează cu vitamine, extracte de plante și

De exemplu, măștile fabricate în Coreea cu peptide biomimetice se leagă de receptorii celulari și activează diviziunea acestora. Aceasta începe procesul de întinerire și reînnoire a celulelor pielii. Compoziția cu care este impregnată țesătura are un efect imediat asupra pielii, hidratând-o, hrănind-o și strângând-o.

Și acțiune îngust direcționată, de exemplu, albirea, cu un complex special de substanțe care blochează activ melanina. Datorită bazei de țesătură, toate componentele de vindecare ale măștii sunt distribuite uniform pe față.

Masca din material textil se aplică pe pielea curățată, se netezește cu grijă cu mâinile și se lasă să acționeze timp de 20 de minute. Dacă este necesar, după îndepărtarea măștii, ștergeți-vă fața cu o cârpă uscată.

Îngrijirea tenului

Tenul de porțelan al femeilor din Asia este și rezultatul îngrijirii zilnice. Indiferent de tenul lor închis, femeile japoneze, indoneziene, chineze și coreene sunt întotdeauna protejate de efectele nocive ale radiațiilor solare.

De asemenea, le place să facă pastă de mentă măcinând frunzele proaspete și aplicând această mască pe față. După un sfert de oră, masca se spală cu apă, iar utilizarea ei zilnică va asigura că strălucește din interior. Femeile asiatice adaugă pudră de perle (sau pudră) la cremă sau cumpără produse finite cu acest ingredient natural.

Apa de orez este considerată un remediu foarte eficient pentru piele și păr și este extrem de simplu de preparat. Orezul se fierbe intr-o cantitate mare de apa, apa in exces se scurge si se pastreaza separat. Decoctul rezultat poate fi folosit pentru a vă spăla părul. Apa de orez conține mulți antioxidanți, nutrienți și astfel efectul este pur și simplu uimitor.

Mască cu făină de orez

Faina de orez este o alta arma secreta a frumusetilor asiatice, care hraneste si reface pielea, in acelasi timp absoarbe excesul de sebum si curata porii.. pe baza de faina de orez este simplu: o lingura de faina de orez se dilueaza in lapte. Pasta rezultată se aplică pe față, evitând zona din jurul ochilor, și se păstrează timp de 10 minute. Clătiți cu apă.

Îngrijirea părului oriental

Părul strălucitor și mătăsos al locuitorilor Asiei este poate primul lucru care atrage atenția tuturor călătorilor care vizitează aceste țări. Pentru îngrijirea părului, femeile orientale folosesc exclusiv, de exemplu, ulei de camelie, ulei de cocos sau ulei de amla.

Ultimul dintre aceste uleiuri întărește și îngroașă eficient părul. Toate împreună, componentele naturale ale măștilor orientale de păr hidratează perfect, conferă catifelare și oferă strălucire părului.

Secretele slăbirii orientale

Greutatea noastră depinde întotdeauna de ceea ce mâncăm și de regimul în care trăim. Chiar și cu o activitate fizică minimă, poți rămâne o persoană slabă și sănătoasă dacă mănânci conștient, așa cum fac japonezii, de exemplu. Ce formează de obicei un meniu asiatic? Orez, fructe de mare, alge marine, legume, câteva fructe și ierburi cu condimente.

Tailanda

Bucătăria thailandeză este considerată una dintre cele mai tari. Folosește pe scară largă condimente care accelerează metabolismul. În plus, oamenii consumă alimente condimentate mai încet și în cantități mai mici, ceea ce ar fi o tactică bună Gătiți-vă niște alimente picante și greutatea va începe să se topească. Cu toate acestea, nu uitați de sensibilitatea stomacului - nu orice tract gastrointestinal este capabil să mănânce bucătăria thailandeză.

Indonezia

Mulți locuitori de aici postesc în mod regulat, practică post intermitent, iar cei care mărturisesc învățăturile lui mutih, în general, mănâncă numai orez alb și beau apă. Postul moderat poate întrerupe tiparul de mâncare fără minte. Omul modern este rareori cu adevărat foame și mănâncă următoarea porție de mâncare înainte de a o digera pe cea anterioară. Nu este nevoie în mod special de abstinență strictă; va fi suficient să reduceți numărul de calorii sau să respectați posturile religioase.

Japonia

Pe lângă faptul că consumă foarte multe fructe de mare, în Japonia oamenii sunt obișnuiți să doarmă jumătate de oră în timpul zilei. Unele companii au chiar săli speciale în care angajații pot lua un pui de somn în timpul prânzului.

O odihnă atât de scurtă, apropo, crește productivitatea muncii, iar cu lipsa cronică de somn crește Doi hormoni sunt de vină: leptina (care vă lasă creierului să știe că sunteți sătul) și grelina (care vă face să vă simțiți foame). Cu lipsa somnului, nivelul de leptina și grelina din sânge scade, așa că mulți oameni cred că le este foame, dar de fapt pur și simplu nu au dormit suficient. În loc de o gustare, trebuie să facă un pui de somn de 20 de minute.

Malaezia

Oamenii din regiunea Malaezia iubesc turmericul. Este inclus ca componentă principală în condimentele curry și este utilizat pe scară largă în gătit local. Curcumina, componenta principală a turmericului, care crește sălbatic în junglă, este un arzător de grăsimi foarte eficient. Adăugați condimente orientale atunci când vă creați deliciile culinare, iar procesul va începe de la sine.

Oamenii foarte grasi sunt rari in Asia. Practic, locuitorii acestei părți a lumii sunt faimoși pentru longevitate și figurile în mod tradițional zvelte. Probabil că merită să aruncați o privire mai atentă asupra caracteristicilor dietei și stilului lor de viață pentru a scăpa de excesul de greutate sau, dacă nu există, pentru a menține o formă excelentă mulți ani.