Ни для кого не является секретом, что чувства имеют свойства остывать. В Европе давно популярной стала практика, когда семейные пары приходят со своими проблемами к психологам, сексологам и сексопатологам. Но так уж сложилось у нас исторически, что говорить о проблемах в семейной жизни, а уж тем более в сексе с посторонними людьми у нас не принято.
Вот и ищут разочаровавшиеся супруги ответа на свои проблемы у друзей, интернета, а в худшем случае – изменяют напропалую или расходятся, так и не сумев преодолеть затянувшийся кризис. Так что же делать людям, в интимную жизнь которых закралась зеленая тоска? Ну, уж точно не бросаться во все тяжкие! Тем более нужно просто понять как разнообразить семейную интимную половую жизнь с мужем и воплотить мысли в реальность.
Первое, что стоит сделать – избавиться от лишних свидетелей (родителей, детей, друзей), и, согласно с вашими возможностями, изменить обстановку. Если позволяют финансы – уехать куда-то, снять номер в хорошем отеле. Если же с деньгами как бы не очень – попробуйте переместить мебель, поменять облик места вашего проживания. Даже мелкие изменения в существующем порядке могут послужить хорошим катализатором.
Не бойтесь экспериментов, пусть даже самых маленьких. Вспомните, как горели ваши на первых свиданиях. Даже если нынешний облик вашего избранника не внушает вам желания – проявляйте заинтересованность. Это могут быть и сексуальные жесты, вроде бы не к месту – поглаживания, пошлепывания.
Отбросьте всякую стеснительность – ведь с этим человеком вы уже не первый день вместе. Существует замечательная поговорка: «Как бы вы не устали, силы для секса всегда найдутся». Но есть одно «но» - введите на какое-то время табу на секс в постели. Ведь почти любое место в вашей квартире (да и за ее пределами) может быть для этого пригодно.
Одним из вариантов семейную половую жизнь могут быть ролевые игры. Даже если это словосочетание не вызывает у вас никаких эмоций кроме как скептической ухмылки – не спешите отказываться.
Вполне невинный вариант со знакомством заново также относится к этой категории. Если вы опасаетесь в середине игрового процесса сорваться на дикий хохот – ничего страшного в этом нет – только секс может быть еще ярче. Но, повторюсь, никаких стеснений!
Сейчас существует масса ухищрений и уловок разрекламированных и передающихся из уст в уста. Некоторые варианты стоят того, чтобы их можно было попробовать и на практике. Например, любовные записочки с желаниями.
Попробуйте написать ваши желания и договориться об их исполнении по очереди. Это могут быть разные виды массажей, поцелуев, ласк, и просто милые шалости.
Поможет разнообразить жизнь и специальное эротическое белье. Оно у женщин давно является проверенным средством. «Мужчины любят ми» - доля правды в этом таки имеется. Достаточно легкого намека на секс в вашей одежде – будь это короткая юбка, прозрачный пеньюар или чулки, - мужчина додумает остальную картину сам. Если при этом еще и с освещением поиграть – незабываемый вечер гарантирован.
Но и лицам мужского пола точно не следует забывать о своем облике. Вряд ли можно назвать привлекательным мужчину в семейках и с пузом от пива. Это уже притча во языцех. Желать разнообразия семейной интимной жизни должны оба – иначе, увы, ничего не получится.
Сделайте наконец-то то, чего вам всегда хотелось, но вы то ли стеснялись, то ли боялись, что вас «не так поймут». Попросите вас связать, отшлепать, сказать вам определенные слова в определенный момент. Если сказать в

Приветствую читателей сайта. В этой статье мы затронем очень интересную тему: "Как разнообразить семейную жизнь". Думаю, многие заинтересуются данной темой, потому что, как я заметил, люди разучились жить интересно. Особенно когда наступает семейная жизнь и момент рождения ребёнка.

Что значит, разучились интересно жить? Конечно, здесь не имеется в виду, что нужно отрываться на полную катушку, ходить в клубы, в рестораны и т.д. Иногда нужно жить просто насыщенно. А всё, что мы перечислили — всё это банально и было в молодости. Нам же нужно научиться жить так, когда семейная жизнь наступает, чтобы страсти и уважение друг к другу не терялась. Всё об этом мы узнаем из данной статьи: " Как разнообразить семейную жизнь".

Почему семейная жизнь становится скучной рутиной?

Точкой эпопеей становится рождения ребёнка. Наступают заботы, усталость, нехватка денег, бытовые проблемы. И всё это рождает раздражение, которые пары вымещают друг на друга. Возникают постоянные ссоры, и влюблённые, как это, наверное, уже в прошлом, предпочитают оставаться наедине с собой в тишине. Даже так скажем — в полной изоляции. Кажется, вот вырастет ребёнок и всё станет как раньше. Будет с ним меньше забот, а значит появиться больше времени друг для друга. Но, всё это грёзы. Всё происходит несколько иначе. Появляются новые дела, которые не закончатся никогда.

Каждая семья этот период проживает по-своему. Кто-то так и продолжают ссориться и разочаровываться друг в друге всё больше и больше с каждым днём. Другие могут искать решения, например, читая эту статью. Наверное, когда Вы были ребёнком, сами наблюдали, когда Ваши родители делали то же самое, что и Вы теперь в Вашей семейной жизни. Получается, что в те моменты, Вас Ваши родители не научили и, возможно, даже не предупредили о том, что такое семейная жизнь и что лучше подготовиться, прежде чем заводить семью. Обычно в семейной жизни любовь друг к другу теряется. Почему? Мы уже об этом с Вами говорили. Вы так же можете прочесть статью:"Кризис семейных отношений. Как преодолеть".

Как говориться: "До свадьбы "золото", а не муж, после свадьбы". То есть оказывается муж грубиян, тиран, лентяй и т.д. Что самое печальное, можно изредка увидеть семейные пары, которые довольны семейной жизнью. Как я уже говорил, семья это постоянный и рутинный труд. Поэтому лучше всегда быть готовым к семейной жизни. За всё хорошее надо платить. Вы можете так же прочесть статью:"9 распространённых мифов о браке".

Прежде, чем мы начнём рассматривать варианты, которые позволят нам разнообразить семейную жизнь, ещё раз напомню, что очень важно заранее готовиться к семейной жизни. Потому что многим она приносит разочарование. А почему? Потому что молодые пары не знают, что их ждёт, когда начнут жить вместе. Чтобы такого не произошло, прочитайте статью:"Свадьба. 10 неожиданностей в первый год совместной жизни".

Как разнообразить семейную жизнь

1. Нельзя постоянно " растворяться " друг в друге и в детях. Каждому из супругов стоит иметь личное пространство: работа, своё хобби, свои друзья. Всё это позволяет супругам говорить на новы темы, а так же успевать соскучиться друг о друге. Поэтому стоит иногда разлучаться на какое-то время. Вспомните, когда Вы начали только встречаться. Стоило Вам расстаться и пойти по своим домам, Вы сразу же начинали скучать по своей половинке. Иногда расставание (ненадолго) освежает отношения. Найдите время, и проведите её порознь. Так как Вы хотите. Это первый вариант;
2. Важный составляющий компонент для насыщенной семейной жизни — это секс. Со временем и это начинает наскучивать. И всё потому, что интимная жизнь происходи по одному и тому же сценарию. Вот в чём проблема. Для женщины, даже место для секса очень важно. Поэтому что рекомендуется делать? Лучше всего, если секс произойдёт спонтанно в непривычной обстановке. Например, на кухне или в душе. Можно и в машине. Так же стоит изучать тему секса и всё, что с ней связано. Это поможет супругам научиться чему-нибудь новенькому. Интимная жизнь должна радовать. Это одна из причин, почему супруги теряют интерес друг к другу — неумение удовлетворить партнёра в сексе (особенно это касается мужчин);
3. Устройте себе свидание как в прежние времена. Вспомните те моменты, куда Вы ходили по молодости, о чём тогда говорили и что при этом испытывали. Вспомните места: музей, ресторан, парк, торговый центр, где Вы впервые встретились и сыграйте всё заново. Это так романтично и заставляет супругов влюбиться в себя заново. Этот вариант не стоит игнорировать. Он очень эффективный.;
4. Бывайте вдвоём там, где ещё не бывали. Особенно это касается людей, которые имеют на это возможность. В статье: "Как избавиться от скуки" Вы помните, что наш мозг всегда стремится к чему-то новенькому. Если каждый день жить одинаково и ходить в одни и те же места вдвоём, тогда конечно семейная жизнь станет рутиной и страсти друг по друге утоляться. Этого нам допустить нельзя. Поэтому поищите места, которые Вам обоим понравиться и в которых, Вы ещё не были. Если Вы имеете возможность путешествовать, то это прекрасно. Бывать вдвоём в разных концах света, бесконечно романтично и интересно.;
5. Дарите друг другу эмоции хотя бы раз в неделю. Это касается мужчин. Они, в первую очередь, должны дарить женщинам эмоции хотя бы раз в неделю и то на 30 секунд. Почему именно женщинам? Женщины нуждаются в эмоциях, а мужчины нет. Для них это не столь важно. Поэтому, время от времени, дарите своей любимой эмоции. Сделайте какой-нибудь сюрприз!!!;
6. Совершайте вещи, несвойственные Вам. Все мы знаем, что мы интересуемся только собой и своими интересами. Но почему бы в это раз не поступить несколько иначе. Если, скажем, Вам скучна рыбалка, который так любит муж, то почему бы в это раз Вам не провести это дело вместе и не узнать из этого, что-нибудь новенькое?! Возможно, Вам самим это понравится!!!

Собственно это все советы, которые Вам следует выполнить. Может Вам покажется это сложно на первый взгляд, но это не совсем так. Сложнее жить рутиной семейной жизнью. Поэтому, снова надеюсь на то, что данная статья была полезной и интересной. Счастливой и интересной Вам семейной жизни!!!

Многие семейные пары спустя годы совместной жизни замечают, что они охладели друг к другу. В современном мире эта тенденция, к сожалению, становится «моложе» - бывает, что даже на первом году семейных отношений супруги не чувствуют взаимного влечения. Это далеко не всегда значит, что партнеры не подходят друг другу, даже больше - в большинстве случаев ситуацию можно исправить за несколько простых шагов. Главное, не бояться быть откровенными друг с другом, а также с самим собой. Как же супругам найти взаимопонимание и нащупать ту самую кнопку, отвечающую за гармонию и страсть в семье? Какие причины чаще всего вызывают в мужчине сексуальное охлаждение в браке? На эти и другие важные и откровенные вопросы отвечает наш эксперт, Ирина Волкова, вице-президент Ассоциации семейных психотерапевтов и психологов Республики Казахстан, врач, семейный психотерапевт, сексолог.

Волкова Ирина Владимировна, вице-президент Ассоциации семейных психотерапевтов и психологов Республики Казахстан, врач, семейный психотерапевт, сексолог, www.b17.ru/volira

О сексуальной совместимости супругов

В нашем обществе, по крайней мере у нас в Алматы, в последнее время наблюдается непонятно с чем связанная тенденция, когда супруги не рассматривают сексуальную совместимость как приоритетную составляющую.

У меня большой стаж работы, и мне кажется, что раньше, в советские времена, еще когда «секса не было», эту составляющую при создании семьи считали очень важной, она даже была доминирующей, и человек понимал, что хочет именно с этим партнером создать семью. Сейчас, на мой взгляд, общество стало более материальное, и фактор совместимости куда-то отбрасывается. Возможно, это связано с тем, что сегодня все можно купить или заказать по интернету, за счет чего какой-то желаемый результат так или иначе будет достигнут. И вот эта ментальность у наших людей настолько глубоко въелась, что нередко встречаются пары, которые могут прожить в браке год и даже пять лет, и до сих пор не пройти этап дефлорации.

Почему? Одного не тянет, второму не надо. Другие, может быть, даже родили ребенка, и на этом у них вообще все закончилось, потому что как бы «результат» уже есть, а дальше их не тянет друг к другу, или одного тянуло, а второго не тянет, потому что они как-то уравновесились. И этот момент, конечно, нужно молодым людям обсуждать, и уж точно не прятать. «Кнопки» у людей, где «включается» та или иная эмоция или то или иное чувство, к сожалению, нет.

Нужно смотреть на то, есть ли либидо, есть ли физиологическое влечение у этих двух партнеров , которые только подступают к каким-то более серьезным, длительным брачным отношениям. Думаю, именно с этого нужно начинать.

О нюансах мужской физиологии

Физиология мужчины и женщины абсолютно разная. Нельзя сбрасывать со счетов такой нюанс мужской психологии, сексуальной физиологии, как сперматогенез. У мужчины сперматогенез происходит каждые 2-3 дня, и по своей природе он способен оплодотворить массу женщин. На этом и основываются некоторые наши депутаты, когда ратуют за принятие закона о многоженстве. Поэтому мужчина, в принципе, один раз - способен легко и с удовольствием оплодотворить кого угодно. А вот уже второй-третий раз к этой партнерше он может и не подойти, из-за того, что она перестанет быть ему интересной. Поэтому пара, которая рассматривает друг друга не как разового партнера, а как человека, с которым собирается создать семью, должна слушать и слышать друг друга.

О том, как просто зажечь в муже «огонь страсти»

Любой мужчина ищет в женщине понимание и доброту. Поэтому разозленная девушка, которая общается с мужчиной в грубой форме и позволяет в своей речи матерщиные слова - не понравится никому. Конечно, есть пары, которые допускают в сексе такие «непечатные» словечки, которые возбуждают, но это скорее исключения, и встречаются они не так часто. В сексе это возбуждает, но в быту, например, когда мужчина пришел с работы, а женщина встречает его с руганью: «Где ты был?!» и так далее – это, безусловно, отталкивает. Какой бы сексуальной ни выглядела женщина, любой мужчина ждет адекватного отношения. Чтобы она умела говорить ровным голосом, чтобы она была мудрой, не пилила, вела себя достойно.

Как еще поддержать страсть? Можно писать друг другу в течение недели эротические интернет-сообщения с содержанием каких-то сценариев о ближайшем совместном отдыхе с игровыми моментами, описанием ролевых игр, костюмов. Еще один вариант - приобрести новый сексуальный наряд. В любом магазине женского белья есть вешалка с костюмами для ролевых игр - это же не просто так, значит, это пробуют, и это работает.

Бывают пары, в которых женщина жалуется, на то, что на ее мужа ничего не действует, никакие сексуальные наряды, и так далее. А мужчина говорит: «Ну вот хоть бы костюм эротический какой-нибудь купила!». Важно понимать, что у мужчин и женщин понятия об эротических костюмах могут быть абсолютно разные! К примеру, женщина покупает нежное белье с кружевами - с ее точки зрения это красиво. А ему «эти кружавчики» неинтересны, он представляет специализированные наряды с более откровенным, может быть даже «кричащим» дизайном.

Парам нужно больше разговаривать, спрашивать друг друга, но не так: «Что бы тебя возбудило?» - от такого вопроса эффекта не будет, потому что близкому человеку сложно открыться. Можно показать какие-то специализированные сайты, и спросить мужа: «А вот как ты думаешь, что мужчин больше возбуждает?». Конечно, он будет говорить о мужчинах на своем примере. Нужно говорить на косвенных примерах о ком-то, или показывая картинки, а не «бить» прямо в лоб.

Что говорить и не говорить мужу?

Если это конфликтная ситуация, накал страстей, тут нужно уметь реализовывать свой гнев, давить его в себе ни в коем случае нельзя. Можно выразить свое недовольство, но только делать это нужно с юмором, например: «Вот ты знаешь, я представляю, как бы я взяла сковородку и… (проговорить какие-то действия, не совершая их), и ух!». Пара вместе посмеется, и атмосфера разрядится. Зато мужчина поймет ее претензии, какие чувства он вызвал в тот момент, если эта женщина ему интересна, и он хочет ее услышать. Мы говорим о парах, где есть чувства, есть место любви, и они поженились не потому, что эта выгодная партия, а потому что они испытывают друг к другу искренние чувства, физическое влечение, влечение ума и души с совпадающими жизненными ценностями. Конечно, на протяжении жизни может быть ослабевание чувств, где-то изменение отношений, но эта ситуация решаема.

Любые эмоции притупляются и трансформируются. Некоторые признаются, что, когда увидели в первый раз своего любимого, или ощутили его прикосновение, почувствовали настоящий трепет. А сейчас этого, увы, нет. Но зато это ваш близкий человек, и с ним появляются сопереживание, желание заботиться, встречать праздники, проводить время с интересом. Важно помнить, что женщина и мужчина не только выполняют роль родителей и друзей. Иногда нужно детей отправить куда-нибудь погостить и самим сознательно подумать, как можно оживить отношения, куда-то поехать на уик-энд.

О том, как настроить мужа на эксперименты в постели

Некоторые женщины признаются, что их не устраивает их сексуальная жизнь. Они вспоминают, что пробовали покупать эротические костюмы, бывали в разных образах, и Красной Шапочкой, и Золушкой, и стюардессой. Их мужья, в свою очередь, признаются в обратном: «Не нужна мне стюардесса, мне ты нужна! Мне это все надоело, я по тебе скучаю, такой, какая ты есть».

Чтобы было взаимопонимание, очень важно спрашивать, чего хочет муж. Есть мужчины, которым подобный антураж совершенно неинтересен. Для такого мужа намного важнее сама женщина, для него интереснее и приятнее выполнить какое-либо ее пожелание, узнать, что ее возбуждает, что он может для нее сделать. Например, завязать глаза - это вызывает совершенно иные чувствования. Также жена может попробовать объяснять мужу свои пожелания на косвенных примерах: «Ты знаешь, я вот недавно читала о том-то, там такие феерические эмоции, интересно, правда ли это? Давай попробуем».

О «фильмах для взрослых»

Любая женщина хоть раз в жизни заходила на сайты с «фильмами для взрослых» и смотрела их. Некоторые супружеские пары даже вместе просматривают такое «кино», с целью возбуждения, или желая провести некий ликбез, взять себе на заметку какие-то новые элементы.

Но как вести себя жене, которая «застукала» благоверного за просмотром «фильмов для взрослых»? Во-первых, ни в коем случае нельзя ругаться, поднимать шум. Женщина – не мама, не воспитатель, чтобы учить взрослого мужчину и говорить ему, что смотреть, а что нет - это прерогатива каждого взрослого человека.

Конечно, бывают более критичные случаи. Если мужчина стал не досыпать из-за просмотра подобных фильмов, опаздывает на работу, и этот вид досуга ведет к ущербу всей жизнедеятельности семьи и сексуальной жизни. Если вместо секса с супругой он предпочитает смотреть такие фильмы, несмотря на то, что жена поблизости, всегда красива и ухожена, то это однозначно повод обратиться к сексологу, потому что любая женщина имеет право на свою благополучную сексуальную жизнь.

Есть более мягкий вариант воздействия. Ели просмотр ХХХ-фильмов ущемляет жену, то она может сказать мужу без упреков: «Дорогой, мне не хватает тебя, я тоже хочу тебя, я тоже возбуждаюсь. Тебя эти фильмы возбуждают, а меня - ты сам. Как мне быть? Я же не для того замуж выходила, чтобы мы с тобой в разных комнатах ночевали. Ты меня пойми, я это говорю не потому, что я тебе запрещаю что-либо».

Интимная близость и зачатие ребенка - это не синонимы

У каждого человека, находящегося в отношениях, в браке, есть свои не только репродуктивные, но и сексуальные права. Пусть в семье хоть 10 детей, но моментов сексуальной близости ведь гораздо больше. Ведь в сексе преследуется и другая цель – эмоционального удовлетворения, физиологического, если угодно. Это влияет и на жизнедеятельность, и на успешность.

Я глубоко уверена, что есть корреляция между востребованностью в сексуальной сфере и успешностью человека в жизни как таковой. Все это взаимосвязано. Нашим женщинам не нужно стесняться говорить мужчинам о том, что они чувствуют, испытывают влечение к ним, как к сексуальным партнерам.

Некоторые мужчины считают, если они не изменяют и всегда хотят своих жен, то это показатель и женской «постоянной готовности». Однако, это не так. Ведь есть особый механизм возбуждения женщины, есть разные типы оргазмов, и это определенное искусство – быть хорошим любовником. Многие образованные мужчины не знают и не понимают этого, искренне удивляются таким, казалось бы, прописным истинам. А все потому, что испокон веков женщина была принимающей стороной и находилась всегда в тени: подошел муж – хорошо, нет – ну что поделать, значит, в другой раз, потерплю.

О том, что вызывает в мужчине сексуальное охлаждение в браке

Есть причины, вызывающие в мужчине сексуальное охлаждение в браке. Чаще всего женщина начинает культивировать в себе родительскую позицию: «Ты не так сделал, ты не умеешь, ты не сможешь», пытается мужа перевоспитать. А эта функция несексуальная. К родителям никто не питает сексуальных чувств.

Либо жена начинает чрезмерно заботиться о муже: «Надел ли шапку, поел/не поел, принести/подать» - это все, конечно, хорошо, но везде нужна мера. В такой семье супруга перестает быть для мужа женщиной, которая уважает себя, которая ждет от него знаков внимания, которая соблюдает баланс «брать-давать», переходя в образ мамы: журит, ругает.

С такой женщиной мужчине становится неинтересно. Почему мужчины, прожив в браке 20-30 лет, уходят к молодым? Не только потому, что молодая жена сексуальна и привлекательна, а чаще потому, что такие девушки, в первую очередь, видят в супруге успешного мужчину. Они не бегают за ними с пилюльками: «Тебе нельзя жареное/острое/соленое, выпей вовремя настойку» и так далее. Молодые девушки видят в таких мужьях ровню, с которыми можно и на дискотеку сходить. И пусть муж в глубине души признается, что может «умереть» там же на танцполе, зато он чувствует себя мужчиной. Поэтому не надо входить в роль мамочки или сестренки.

О сексе после рождения детей

Дети у нас рождаются не каждый год. Поэтому к моменту появления ребенка в семье нужно готовиться. К примеру, в бытовом плане мы готовимся так: кровать покупаем, квартиру ремонтируем. Также и психологически нужно быть подкованным к предстоящим переменам. Полезно будет записаться в школу по подготовке к родам, которую можно посещать вместе с мужьями, задать вопросы на тему того, как сохранить яркую сексуальную жизнь после появления детей. Уточнить все риски, связанные с родами и рождением ребенка. Также всегда можно прийти на прием к сексологу, и задать все вопросы ему. Все легко разрешимо.

Бывает, что после появления ребенка в дом набегают мамки-няньки со стороны супруги, которые сыплют замечания на мужа: «Ой ты руки не помыл, ты не так держишь его, уронишь, неправильно покормишь, задохнется/захлебнется» и т. д. Один-два раза вот так вот «бьют по рукам», на третий раз мужчина попросту перестанет подходить к малышу, потому что его отстранили от воспитания ребенка. А раз его отстранили – он уходит куда-то дальше, и, естественно, уже меньше внимания уделяет и жене.

Природа не глупа. Она очень хорошо продумана. Многие пары, у которых гармоничные отношения, чувствуют сексуальные ритмы и желания друг друга. Даже когда жена беременна – муж готов общаться с ней в интимном плане, а когда у нее токсикоз – он все понимает и не подходит к ней, чувствуя ее настроение благодаря сильно развитой эмпатии. А когда жена родила – супруг в этот момент меньше хочет ее в физиологическом плане, зато, когда он видит свое дитя, у него включается защитный отцовский инстинкт. Это встречается даже у животных.

Во многих европейских странах по законодательству в декретный отпуск родители ходят поочередно. Мужчинам надо давать возможность реализовать свое отцовство. Он тоже родитель, он отец. Не надо смотреть на традиции, которые не укладываются в современную реальность. Важно позволять мужчине реализовывать свое отцовство с самых первых дней рождения ребенка.

Можно ли считать флирт изменой?

Флирт – это, конечно, не измена.

Важно понимать, какова ментальность отношений в паре. Есть пары, которые с первого дня совместной жизни «прописывают» некий семейный устав, что-то вроде: «Мы с тобой смотрим только друг на друга, шаг вправо-влево – «расстрел».

В такой семье флирт рассматривается как измена, чужими мужчинами/женщинами не восхищаются, с ними не разговаривают, не флиртуют. В результате получается, что люди как будто бы сели в тюрьму, в камеру на двоих. Это противоестественно природе человека.

Жизнь человека состоит из общения с мужчинами и женщинами, поэтому так или иначе мы получаем определенную подпитку из внешнего мира. Если девушка по дороге домой получает от коллеги комплимент: «Как же тебе идет новая шуба/укладка/макияж», она приходит домой вдохновленная. И всю полученную энергию реализует-то впоследствии с мужем! Поэтому очень важна эмоциональная подпитка.

Также важно самим уметь говорить правильные комплименты, поднимать таким образом настроение другому человеку, и, конечно, комплименты нужно уметь красиво принимать. Та пара, которая умеет восхищаться людьми со стороны, крепче. Ведь эстетическое восприятие не должно притупляться с момента вступления в брак. Разве видеть красивое – неприлично? Такая пара, которая не боится говорить о другом человеке (неважно, мужчине или женщине), оценивать его красоту, ум, как правило, не заходит дальше флирта и не создает опасностей для семейной гармонии.

Флирт – это как хорошая «витаминная таблетка», которая подпитывает и дает положительные эмоции. Она поднимает настроение и делает самоощущение легким и приятным – почему бы и нет? Конечно, это не относится, например, к притязаниям со стороны начальника, где женщина чувствует себя некомфортно – это совсем другая «песня».

Не все мужья умеют дарить своим женам необходимый заряд эмоций. К примеру, жена приходит домой и легко рассказывает супругу: «Ой, мне было очень приятно, когда сказали такой-то комплимент». Умные мужья, услышав подобные фразы, тоже со временем учатся этому искусству.

Задавай вопросы - себе и другим

Если же женщина понимает, что она слишком увлеклась флиртом – значит, ее что-то не устраивает дома. Нужно срочно что-то менять, работать над супружескими отношениями.

Семейная система – это не статика, это динамически развивающаяся схема, которая меняется каждый день. Погода изменилась, настроение тоже, и отношения меняются. Люди, хочешь - не хочешь, тоже также меняются. Поэтому очень важно вектор этих изменений задавать самим, а вот тем парам, которые пускают все происходящее дома на самотек, как уж повезет, куда они выйдут.

Вообще, не нужно стесняться вовремя обращаться к специалистам. Когда нам нужно осуществить какое-либо действие, к примеру, что-то крупное купить-продать, мы же обращаемся к юристам, экономистам, просим помочь составить бумаги. Тоже самое и с психологами, и сексологами. Есть много простых решений, которые смогут в корне изменить ситуацию.

Что делать, если подозреваешь в измене?

Если жена подозревает мужа в измене, то не нужно устраивать скандал. Ей стоит самой обратиться к специалисту и попробовать проанализировать, что в отношениях его толкнуло на измену. Обычно мужчины изменяют тогда, когда их что-то не устраивает в жизни, когда они не удовлетворяют свою сексуальность, и жена включает «мамочку», «начальника», пытаясь им руководить, или постоянно «пилит», выражая свое недовольство мужем. В такой ситуации важно понять, какой момент может вызвать его недовольство, и почему он изменяет. Может быть, жена перестала говорить ласковые слова? Или проблема в чем-то другом?

Есть много симпатичных женщин, которые сами признаются, что они не ласковые. Несмотря на то, что они любят получать от мужчин ласку, сами - ни физически, ни вербально не выражают любовь. Не говорят добрых слов, потому что постоянно находятся в стиле «женщина-вамп». Но мужчине рядом с такой женщиной тяжело, он тоже живой человек, и он тоже иногда нуждается в поддержке. Баланс «дружеская-любовная-зрелая» всегда должен присутствовать.

О том, как прививать детям сексуальное воспитание

Нужно учиться разговаривать с ребенком на эту тему с момента, когда он начинает сам задавать вопросы, к примеру, мальчик интересуется, почему его некоторые части тела отличаются от девочки-соседки. Это может быть в период от 2-х лет и старше. Многие наши соотечественники боятся затрагивать этот вопрос, и это неправильно. С момента беременности можно покупать специальную литературу – есть в продаже сексуальная энциклопедия для самых маленьких, в которой все подобные нюансы описываются доступным языком.

В интернете есть очень много мультфильмов на тему сексуального воспитания. И эта щепетильная тема «откуда берутся дети», представлена в максимально понятном и «мультяшном» виде. Родители должны быть готовы к такому обсуждению.

Самое главное – не вызывать в ребенке «запретное» чувство, чуть ли не шлепая по губам, говоря: «Ужас, откуда ты такое узнал!», «Вырастешь – узнаешь!», «Тебе еще рано знать об этом» и так далее. Такое отношение выработает у ребенка желание обратиться за ответами к чужим людям, на улице, и больше никогда не задавать подобные вопросы родным людям.

У ребенка с таким воспитанием отложится в подсознании на долгие годы, что вопросы на сексуальные темы равны чему-то грязному, плохому, запретному. Встретив во взрослой жизни своего человека, у него начинаются сложности: ведь до свадьбы он был хорошим и свободным, сексуальным, а когда спутница стала женой, тут же включается программа «с близкими людьми тема секса – это что-то грязное, плохое, ненормальное».

Если ребенок спросил, откуда берутся дети где-то в возрасте трех лет, родителям нужно начать рассказывать историю с интересом: «Ой ты знаешь, эта такая интересная история, молодец, что ты спросил! Дядя Ержан с тетей Сауле вместе учились в школе, потом в институте, и так дружили вместе…». Когда вы рассказываете с удовольствием, где-то уже на 5 минуте ребенок сам уйдет от разговора, потому что в этом возрасте ему еще многое непонятно. Главное – показать, что вы не против отвечать на разные вопросы, и вам нечего скрывать. Вы делитесь информацией с радостью!

Самое главное – привить ребенку знания, что между людьми важны чувства, дружба, взаимопонимание и забота друг о друге, им интересно проводить время друг с другом. И тогда им приятно прикасаться друг к другу, хочется обнять и поцеловать своего человека, и уже после всего этого они задумываются о детях. В три года ребенок до этого момента не дослушает. Может быть, дослушает в семь лет и спросит: «А дальше что?». В этом случае вы продолжаете диалог и рассказываете, что у каждого человека в процессе созревания вырабатывается определенная клеточка, которая, соединяясь с женской клеткой, создает ребеночка и далее по тексту. А потом можно посмотреть мультфильм, чтобы закрепить информацию.

Вашим читательницам я желаю быть сексуальными, любимыми, интересными личностями! Не делайте крен в какую-то одну сторону своего развития, старайтесь быть самодостаточными и независимыми, но в то же время любящими! И помните, что мы не можем быть полностью независимыми, поэтому, что можете – решайте сами, чего не можете – делегируйте. Не бойтесь просить, не требуя – это очень важный момент. Всем любви!

Иногда после нескольких лет совместной жизни наступает некоторое затишье со стороны сексуальной жизни. И не всегда это из-за заболевания или перенасыщения. Казалось бы и хочется, но уже настолько привыкли друг к другу, что просто лень. Но никакой лени не должно быть! Поэтому очень важно иногда вносить разнообразие в сексуальную жизнь. Это еще больше сближает и приносит удовольствие.

Если возникают непредвиденные проблемы, то обязательно нужен сексолог новосибирска и другого города в котором проживает пара. Но если хочется разнообразить сексуальную жизнь, то есть 10 великолепных способов сделать это.

Легкое воздержание

Это один из самых интересных способов, который помогает "нагулять" аппетит. Для этого практически ничего трудного делать не нужно. Достаточно уделять друг другу внимания в форме ласк и ограничиться ими в течении пары дней (если кто-то хочет больше, то можно больше). При этом можно сделать массаж и найти на теле друг друга новые и неизведанные места.

Другой человек

Вмешательство другого человека не понадобится. Достаточно просто изменить свою внешность. Пара привыкла уже к тому как они выглядят. Поэтому если перекрасить волосы или сделать новую прическу, оденется совершенно в другом стиле и пригласить вторую половинку на свидание, то это закончится бурей страсти и сексуального желания.

Эффект неожиданности

Для этого достаточно просто нежно прижаться к спине любимого и просто прошептать ему в ушко о неожиданном желании. Практически все мужчины с большим удовольствием откликнутся на просьбу и не обязательно бежать через всю квартиру до кровати. Можно устроить сеанс любви просто на кухне или в ванной.

Вам нужен доктор?

Разнообразить сексуальную жизнь можно играми. Но не строить пирамидки и не наряжать кукол, а просто превратиться с медсестру, автомеханика, стюардесу и других персонажей. Это поможет внести что-то новое и еще ближе узнать друг друга.

Игрушки

Посетив секс-шоп можно приобрести несколько игрушек. Пусть для начала это будет что-то простое.

Неожиданные места

Может быть вы привыкли делать это только в постели? Тогда просто откажитесь от нее и занимайтесь любовью в самых разнообразных местах. На кухне, на балконе, в машине, в застрявшем лифте и других скрытых от глаз других людей мест.

Примерка белья

Достаточно взять любимого в магазин нижнего белья и примеряя показывать ему разные очаровательные и полупрозрачные комплекты. Естественно он не сможет дотронуться до желанного тела, но это вызовет огромное желание.

Забытые вещи

Можно просто "забыть" одеть нижнее белье и находясь на улице сообщить любимому про эту оплошность. Он все время будет пытаться быть рядом и прикасаться.

Сообщение

Его можно выслать по телефону, прикрепив фото кусочка тела в пикантном белье или написать записку о горячем сюрпризе, ожидающем его дома. Есть вероятность, что мужчина примчится в ближайшее время домой.

Встретить с работы

Можно встретить мужчину с работы одев на себя лишь один фартук. А если холодное время года, то под пальто или шубку можно одеть лишь чулки и прозрачное нежное белье. А встретив его у выхода с работы попросить засунуть руку под пальто, чтобы он убедился в отсутствии одежды.

Способов есть очень много и все они разные. Но чтобы разнообразить сексуальную жизнь не нужно слишком много думать. Ведь мокрая футболка на голое тело или сексуальное поедание мороженного или банана способно вскружить голову любимому.

Иногда пара знает о существовании проблемы, но откладывает решение до тех пор, пока она не становится слишком серьезной. Так, когда-то насыщенная сексуальная жизнь может постепенно угаснуть. Но предпринимая маленькие шаги (поцелуи, прикосновения, свидания), можно вернуть утраченную связь и разнообразить интимную жизнь . И в этом вам помогут полезные советы, которые даны ниже.

Как разнообразить итнтимную жизнь

Не откладывайте романтику

Как часто вы оставляете романтичные вечера или страстные ночи для особого случая? Не поступайтесь романтикой только потому, что ждете «подходящего момента». Наденьте белье «для особых случаев» посреди недели, проснитесь с партнером пораньше, чтобы полежать (и не только!) рядом перед уходом на работу. Вы ощутите, сколько радости может приносить любовь изо дня в день, а не только по праздникам.

Выходите из зоны комфорта

Если вы хотите разнообразить интимную жизнь , пропустите привычный ужин перед телевизором и устройте свидание в совершенно новом формате. Сделайте то, что еще не пробовали – сходите на танцевальную вечеринку, возьмите урок скалолазания или попробуйте экстремальный роупджампинг. Адреналин и дофамин, которые в избытке выделятся благодаря таким развлечениям, напомнят вам о «бабочках в животе» в тот момент, когда вы только начинали встречаться.

Не ждите, что партнер исправит ситуацию

Хотите больше романтики? Будьте сами более романтичными. Хотите, чтобы секс случался чаще? Приложите усилия к этому, чаще провоцируйте партнера на близость. Ваша половинка будет наслаждаться повышенным интересом и, скорее всего, захочет ответить тем же.

Скажите прямо

Говорите партнеру прямо о том, чего вы хотите. Даже если вам кажется, что вы делаете достаточно прозрачные намеки, партнер может их не понять. Итог – разочарование и недовольство друг другом. Отношения требуют открытого, честного общения.

Если партнер делает не то, что вам нравится, это не значит, что он не заботится о ваших чувствах. Возможно, он просто не знает о ваших желаниях. Поговорите откровенно, тогда недопонимание вам не грозит.

Дайте волю фантазии

Хотите разнообразить интимную жизнь ? Возьмите несколько листов бумаги и запишите на них сексуальные фантазии, которые хотели бы осуществить. Мечтаете попробовать себя в роли озорной медсестры? Или увидеть любимого сексуальным супер-героем? Отразите все на листочках, а затем сложите их в «коробку фантазий» и оставьте в спальне.

Как только вам покажется, что интимная жизнь стала скучной и рутинной, достаньте из коробки одну из фантазий и воплотите ее в реальность.