Маленькая грудь как быть. Маленькая грудь: женские комплексы, мнения мужчин

Если вы уже наготовили массу всевозможной консервации, но у вас еще остались свежие овощи, попробуйте приготовить вкусную закуску с рисом на зиму.

Чем уникально это блюдо? Оно сытное, вкусное, идеально в качестве закуски, холодного салата, горячего гарнира. Вот такое универсальное блюдо. Уже не терпится попробовать? Тогда приступим.

В состав закуски входят несколько ингредиентов:

Рис. Используют круглозерную или длиннозерную крупу. Здесь на любителя. Круглые сорта риса прекрасно впитывают в себя вкус и аромат других ингредиентов закуски, получаются мягкими и нежными, но зачастую развариваются. Длинные сорта отлично смотрятся в готовом блюде, но не столь вкусны, как круглозерные.

Помидоры. Преимущественно используют мясистые красные сорта. Их моют, очищают от кожицы, измельчают. Варят томатную массу, в которую в последствие опускают сам рис и дополнительно используемые компоненты.

Болгарский перец, лук, морковь. Промывают, очищают, измельчают. В зависимости от рецепта предварительно пассеруют или выкладывают в томатный соус в свежем виде и в нем отваривают.

Чеснок, перец чили. Редко используемые компоненты, обычно их кладут для придания остроты, количество регулируется, исходя из вкусовых предпочтений.

Дополнительно. Нередко для вкуса и большей сытности в закуску добавляют и другие ингредиенты: капусту (белокочанную, цветную), баклажаны, кабачки, грибочки и прочее.

Специи, зелень. Практически не используются. По желанию кладут немного перца, сушеных трав, свежей зелени, любимых приправ. Главное не переборщить и не перебить нежный вкус закуски.

Готовую закуску выкладывают в стерилизованные банки в горячем виде, остужают и убирают на хранение. Если закуска готовится в маленьком количестве не для зимы, ее не обязательно закатывать, достаточно прикрыть пластмассовой крышкой.

1. Закуска с рисом на зиму

Ингредиенты:

2 килограмма красных помидоров (примерно 20 штук);

Рисовая крупа длиннозерная — 250 г;

Сладкий перец — 800 грамм;

Морковка, лук — по пять-семь штук;

Сахар — 80 грамм;

Уксус 9% - 30 мл;

Масло постное — три стакана;

Соль — 40 грамм.

Способ приготовления:

1. Помидоры помойте, залейте горячей водой, через пару минут снимите кожицу.

2. Морковку с луком очистите и ополосните, перец освободите от семян. Нарежьте перец полосками, морковку измельчите на терке, лук порежьте мелким кубиком.

3. Перекрутите подготовленные томаты через мясорубку, посолите, всыпьте сахар и влейте подсолнечное масло, все хорошенько размешайте.

4. Помидорное пюре выложите в металлическую большую емкость и варите, помешивая, около десяти минут на среднем огне.

5. Выложите в помидорную кашицу морковку, лук, перец и подождите, пока смесь закипит.

6. Крупу хорошо промойте и выложите в емкость к овощам, томите тридцать пять минут.

7. За три минуты до окончания варки влейте уксус.

8. Горячую закуску разложите по предварительно стерилизованным банкам, закатайте, закутайте в плотную ткань и оставьте на несколько часов для остывания.

9. Храните в погребе до зимы.

2. Рисовая закуска на зиму без уксуса

Ингредиенты:

Десять помидор черри;

Лук — две штуки;

Морковка — две штуки;

Болгарский перец — четыре стручка;

Крупа рисовая — шесть больших ложек;

Масло постное — пять больших ложек;

По 40 грамм соли и черного перца;

Сахарный песок — 30 грамм.

Способ приготовления:

1. Все используемые овощи хорошенько промойте и нарежьте: перец и лук тонкими полосками, морковку соломкой или на крупной терке.

2. Помидоры черри разрежьте на несколько частей.

3. Лук, перец, морковку выложите в раскаленную глубокую сковороду, влейте масло и обжарьте в течение получаса на умеренном огне.

Один из известных мужчин, которого спросили о том, какая грудь ему нравится, ответил: «Я люблю женщин уже за то, что у них есть грудь. А какая она – мне не важно!»

Вот только многие женщины не верят, что мужчинам нравится сначала женщина, а потом грудь, и взращивают у себя комплексы «маленькой груди». И этим портят себе жизнь. Стоит разобраться, какие имеет маленькая грудь недостатки? И преимущества какие?
Зависит ли качество жизни от размеров молочных желез?

Недостатки маленькой груди

Начнем с недостатков. Тем более, что их очень мало.

Невозможность похвастаться аппетитными округлостями и носить глубокое декольте.
Но кто мешает обладательнице маленького бюста с помощью современных средств модифицировать собственное достоинство?
Бюстгальтеры пуш-ап, различные вкладки – от поролоновых до силиконовых – увеличат небольшую грудь и придадут ей идеальную форму.

На женщин с соблазнительными полушариями оборачиваются мужчины, их выделяют из толпы. Женщин с небольшим бюстом тоже оценивают, но по другим достоинствам.
Разве это плохо? В конце концов, экстерьер – главное на выставке животных.
Да и не все мужчины на первое место ставят именно размер бюста. Есть такие, которые при первой встрече обращают внимание на красоту пальцев!

Некоторые женщины боятся, что мужчины отвернутся от них, когда дело дойдет до интима. Если мужчина отказался от партнерши из-за размера груди, то радоваться нужно! Судьба отвела ненадежного человека.

Достоинства маленькой груди

Пусть обладательницы большой груди не обижаются, но одним из главных достоинств маленькой груди является то, что с ней удобней жить:

У обладательниц большого бюста с определенного возраста начинаются проблемы со здоровьем, и основная – остеохондроз. Носить красоту не легко: тяжелый бюст – большая нагрузка на позвоночник.
Летом с маленькой грудью не так жарко, как с крупной.
Маленькая грудь дольше сохраняет форму, не обвисает после кормления.
Небольшая грудь более чувствительна к прикосновениям.
Выбор одежды. Для обладательниц большого бюста подобрать одежду проблема. Конечно, это не достоинство маленькой груди, а недостатки легкой промышленности, но факт на лицо.

Грудь и успех в жизни

Считается, что для женщин главное – реализоваться в семейной жизни. Замуж выходят женщины с большой грудью, небольшой грудью, даже совсем без груди. Размер груди на счастье в семейной жизни не влияет – доказано множеством поколений женщин.

Есть мнение, что женщинам с большим бюстом легче подниматься по карьерной лестнице.
Да, существуют профессии, на которую мужчины предпочитают брать женщин с большим бюстом, но эти рабочие места еще и связаны с возрастом. Даже самый большой бюст не даст долго засидеться на месте секретарши, если начальнику нужно «украшение» офиса, а не знающий работник.
Про остальные профессии, связанные с размером бюста, не стоит и упоминать.

Некоторые женщины боятся, что с маленькой грудью они не смогут кормить малышей. Лактация – выработка молока – абсолютно не связана с размером груди.

Как изменяется размер груди в течение жизни

В течение жизни размер груди может существенно меняться. Взросление оставляем в стороне – это естественный процесс.
Грудь наливается перед каждым циклом и уменьшается после того, как критические дни закончились.

Грудь значительно увеличивается при беременности. Кстати, те, кто завидовал обладательницам большого бюста, могут испытать неудобство подобных перемен на себе.

Невозможно предсказать, как поведет себя грудь после кормления. Она может, как уменьшиться, так и подрасти.

Размер бюста увеличивается, когда женщина поправляется и уменьшается, когда она худеет.

Часто грудь становится больше у женщин при вступлении в менопаузу. И тогда можно будет носить глубокие декольте.

Уход за грудью

Чтобы грудь долго сохраняла свою форму, за ней требуется правильно ухаживать. Большая грудь или маленькая – не важно: главное – она должна как можно дольше сохранять упругость.

Очень важен правильный выбор бюстгальтера. Он не должен быть тесным, чтобы не нарушалось кровообращение, или слишком просторным – иначе бюст обвиснет.

Существует специальная зарядка для груди, которая помогает долго сохранять ее упругость.
В нее входят упражнения, укрепляющие грудные мышцы, такие, как отжимания, растягивание эспандера и другие.

Кожа груди требует специального ухода. Косметическая промышленность выпускает крема, помогающие восстановить упругость эпидермиса.
Средства из арсенала народной медицины тоже благоприятно действуют на кожу груди. Одним из самых лучших средств является маска из клубники со сливками.
Кремы и маски наносятся осторожными круговыми движениями снизу вверх. Кремы – ежедневно, маски – раз в две недели.

И все же, что делать женщинам, которые стесняются маленького бюста?
Операции по увеличению груди нашли широкое распространение. На современном этапе развития медицины их проведение максимально безопасно.

Но перед тем, как решиться на операцию, стоит задуматься, нужно ли это лично вам? Каждая женщина индивидуальна и прекрасна. А даже самая безопасная операция – это хирургическое вмешательство.

Как одеваться девушкам с маленькой грудью? Об этом смотрите видео

Рост молочных желез – один из основных показателей полового развития. Начинается этот процесс у девушек примерно в 8-9 лет. Формирование желез в среднем происходит на протяжении 4 лет, но может длиться и до 18 лет. Но почему у некоторых девушек грудь маленькая, а у других и вовсе не растет? На развитие женских молочных желез влияют несколько факторов.

Почему у женщин маленькая грудь?

Железы, вырабатывающие молоко, имеют примерно одинаковый размер, у всех женщин. Это означает, что размер груди определяется только количеством жировой ткани, заложенной в ней. Именно поэтому у полненьких девушек и женщин, обычно, грудь имеет более большие размеры, чем у худеньких. Кроме этого, размеры определяются таким фактором, как наследственность. У всех женщин в вашем роду маленькая грудь? Вы вряд ли станете обладательницей больших объемов.

Маленький размер груди у девушек может быть из-за таких факторов:

Недостаточность эстрогенов в крови – именно эти отвечают за рост груди в подростковом возрасте. Поэтому, если их уровень сильно понижен, молочные железы могут не вырасти совсем.
Недостаточность гормонов щитовидной железы – у девушек с пониженным уровнем гормонов щитовидки очень часто небольшая грудь.
Другие гормональные расстройства – в редких случаях нарушить процесс роста молочных желез может и дисбаланс других гормонов.

Если проблемы с ростом груди возникают в период полового созревания, возможно, у девушки есть болезни нервной системы. Ученые доказали, что постоянное нахождение в стрессовых ситуациях и тяжелые психологические травмы негативным образом сказываются на размере молочных желез.

Почему одна грудь меньше другой?

Бывают случаи, когда у девушек одна грудь меньше другой. В основном это сильно заметно в период их активного роста. Если разница небольшая, то это абсолютно нормально, ведь многие части нашего тела несимметричны. Также волноваться не стоит в случаях, когда одна грудь стала немного меньше после завершения лактации.

Немедленно обратиться к врачу нужно, если молочные железы очень разные по размеру или изменения произошли внезапно. Причиной такой патологии могут быть:

злокачественные опухоли;
фиброаденома молочной железы;
киста молочной железы.

Одна грудь может стать меньше после воспаления молочной железы или механического воздействия на нее во время профессиональных занятий спортом.

Как бороться с проблемой?

Если из всех женщин вашего рода у вас самая маленькая грудь и вам уже более 21 года, первым делом необходимо посетить гинеколога, эндокринолога и маммолога. Врач осмотрит молочные железы и выяснит, есть ли повод для беспокойства. В случаях, когда грудь действительно недоразвита, нужно сделать несколько обследований:

УЗИ молочных желез;
УЗИ яичников и матки;
УЗИ щитовидной железы;
анализ крови на гормоны.

Анализ крови показал, что в организме не достает какого-то гормона? Следует восстановить нормальный гормональный фон. Для этого необходимо принимать специальные лекарственные средства, которые подбираются индивидуально. При диагностировании патологических тяжелых болезней или онкопатологии нужно в срочном порядке проводить лечение. Чтобы исключить возможность ремиссии, после завершения терапии необходимо регулярно проходить обследования.

Молочные железы имеют разные размеры и это связано с индивидуальной анатомической особенностью вашего организма? Решить такую проблему можно только с помощью хирургического вмешательства. Увеличивают грудь, как правило, девушкам старше 18 лет. Такая операция не противопоказана тем, кто еще не рожал.

Мало можно найти женщин, полностью довольных своим телом. Ведь не так-то много в реальной жизни девушек модельной внешности: длинноногих, пышногрудых, с осиной талией. Вот и появляются у многих представительниц прекрасного пола никому не нужные комплексы. Но стоит ли корить себя, тратить нервные клетки и расстраиваться по таким пустякам? Не лучше ли постараться исправить то, что, как нам кажется, делает нас не такими красивыми, как хотелось бы?

Что делать если маленькая грудь?

Эта статья посвящена тем женщинам и девушкам, которые не в восторге от своей маленькой груди. Милые дамы, не стоит расстраиваться! Небольшая грудь – это вовсе не проблема.

Во-первых, многим мужчинам больше нравятся женщины с аккуратной миниатюрной грудью. А во-вторых, не стоит забывать, что далеко не все пышногрудые дамы довольны своими большими формами. Но если Вы все-таки твердо намерены увеличить бюст, стоит разобраться с возможными путями решения этого вопроса. Пластическая хирургия в наши дни переживает настоящий бум. Однако стоит ли рисковать своим здоровьем и отправляться за большой грудью прямиком на стол хирурга? Во-первых, оперативное вмешательство – всегда риск.
Во-вторых, неизвестно, не появятся ли после операции какие-то осложнения.
И наконец – можете ли Вы быть уверены в том, что знаете, какими будут последствия использования имплантатов?

С возрастом бюст все-таки увеличивается. Это же происходит после рождения ребенка и в период лактации. Но если Вы считаете, что времени ждать нет, то почему бы не попробовать народные методы увеличения груди?

Каждая из нас слышала, что для роста груди нужно есть капусту. Это так. Капуста создает благоприятные условия для гормонального фона девушки, за счет чего увеличивается грудь. Правда, здесь есть одно важное «но»: помочь в этом щекотливом вопросе капуста может только тем девочкам и девушкам, чей организм еще только формируется. Для более зрелых дам капуста превращается просто в полезный продукт – и не более того. Зато есть другие способы увеличения груди народными методами.

Например, можно пить отвар из шишек хмеля. В состав этого растения входят растительные компоненты, близкие по своему составу эстрогену – женскому гормону. Отвар готовится так: на водяной бане прогреть столовую ложку шишек хмеля со стаканом кипятка в течение 15 минут. Пить полученный отвар трижды в день по две столовые ложки. Внимание: не забывайте, что шишки хмеля способны нарушить цикл месячных, так что пить отвар надо осторожно.

Помогают для увеличения груди контрастные компрессы . Холодный и горячий компресс накладываются поочередно, чередуясь. Для большей пользы в горячие компрессы желательно добавить масло герани и иланг-иланга, а в холодные – немного морской соли. После окончания компресса ополосните грудь чистой водой и смажьте кожу кремом, обладающим подтягивающим эффектом.

Упражнения также важны для увеличения груди. Для их выполнения Вам понадобятся гантели весом 1 кг. Нужно встать прямо, ноги вместе, руки с зажатыми в них гантелями опустить вниз вдоль тела. Затем приступайте к выполнению махов руками: левая рука назад, правая – вперед; затем руки меняются. Это упражнение нужно сделать 10 раз. Следующее упражнение такое: лечь на спину, руки с гантелями положить на грудь.

На счет «раз» поднять руки вверх, «два» — руки в стороны, «три» — вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз. Затем лечь на живот, положив ноги на невысокую скамеечку или на валик. Понимать корпус на выпрямленных руках, раскачиваясь на них влево и вправо. Обратите внимание: ноги нужно держать вместе. Повторить раскачивание по пять раз для каждой стороны.

Надо сказать пару слов и о гидромассаже. Когда принимаете душ, направьте на грудь струю воды и сделайте 10 движений струей по кругу. Затем нужно усилить напор и направить струю в область над и под грудью. Продолжительность процедуры – не более 10 минут. Гидромассаж укрепляет мышцы, улучшает эластичность, упругость и тонус кожи груди.