Как отрастить длинные волосы в домашних условиях: советы для девушек. Стрижка для отращивания волос в переходном этапе
Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится(наращивание не в счет), но мы знаем, как помочь волосам расти быстрее!
ведущий стилист-технолог Joico
« Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос, который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том, что чем реже ты моешь голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы, а редкое, наоборот, укрепляет их. Или еще один миф о том, что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем ты думаешь».
Правильно питайся
« Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».
Популярное
Не забывай о витаминах
« Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».
Используй шампуни с кератином
« Как уже было сказано выше, кератин — то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».
Регулярно подстригай кончики
« Как? Только отрастила — и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5−10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».
Забудь о дешевых стайлинговых средствах
« Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»
Делай массаж головы
« Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».
Купи шелковую наволочку
« Не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься».
Хотите, чтобы у вас были длинные волосы, но не желаете долгое время прятать отрастающие кончики в «хвостик»? Выход есть: например, стрижки для удлинения волос, как на этом фото, помогут сделать процесс перехода менее заметным!
Модная стрижка для отращивания локонов
Для чего нужна стрижка для отращивания волос
Если у вас есть желание отрастить длинные волосы, настройтесь на долгий и трудоемкий процесс: ведь волосы растут со скоростью всего 1−2 см в месяц. Реализация решения иметь длинные волосы отнюдь не заключается в том, чтобы просто ждать, когда все случится само собой. Женщина всегда должна выглядеть ухоженно. Поэтому визиты к парикмахеру хотя бы раз в два месяца обязательны. Только непременно нужно предупредить мастера, что вы отращиваете пряди. В этом случае вам лишь слегка подкорректируют форму стрижки и уберут посеченные концы.
Особенности стрижки для отращивания волос
Техника выполнения стрижки для отращивания зависит от того, насколько короткой прическа была изначально.
Но общие особенности следующие:
Подравнивание прядей прически осуществляется лишь в тех местах, где локоны выглядят неаккуратно;
При каждом новом визите в салон постепенно изменяют тип стрижки на более удлиненный, переходя на универсальные модели – боб или каре;
Используют технику филировки (прореживание объема), это придает стрижке каскадный вид, делая незаметной разницу между объемами отращенных волос и изначального варианта;
Применяют различные техники окрашивания: мелирование, тонирование, шатуш; это позволяет волосам выглядеть опрятно;
Этим же целям служит и укладка, особое внимание уделяется прядям, выбивающимся из общего контура.
Перечисленные нюансы помогут переходному процессу от коротких волос к длинным стать более естественным.
Окрашивание в этот период нужно проводить щадящими средствами без содержания аммиака. А укладку лучше делать с минимальным использованием высоких температур. Это позволит волосам быть более эластичными и послушными.
Отращивание волос с короткой стрижки – это не только физический процесс, в нем содержится и психологический аспект. Дело в том, что нужно обладать твердым характером и неподатливостью к чужому мнению. Очень трудно не сорваться из-за недовольства своим внешним видом и не побежать в салон за короткой стрижкой. Следует мотивировать себя тем, что длинные волосы – это кардинальная смена имиджа, а значит, начало нового этапа в вашей жизни.
Можно сказать, что я опытный «отращиватель» волос - если не считать каких-то незначительных изменений длины (плюс-минус 7 см), всего в жизни я делала это три раза. Первый раз был, можно, сказать, «начального уровня» - с длины до плеч я отрастила волосы до середины спины. Второй и третий были куда более экстремальными – с равномерно короткой стрижки и, наконец, с короткой асимметричной (что, собственно, вы и наблюдали почти два года). В последний раз было тяжелее всего, потому что уже осознаешь, какой долгий путь впереди, так что я решила исключения ради подойти к вопросу «по науке» и специально читала статьи на эту тему. Хотя многие советы совпадают, на каком-то этапе я решила, что обязательно напишу про себя – с чем я согласна, а что мне не подошло. Получилось вот что:
1. План отращивания. Если первые два раза я не заморачивалась, и кривая меня как-то вывезла на желаемый результат, то в последний я поняла, что если «начальная» стрижка сложная, без плана не обойтись. Понятно, что за пару лет вкусы и мода могут двести раз поменяться, но все равно нужно худо-бедно представлять, к чему вы хотите прийти – ведь у «длинных волос» тоже есть куча вариаций, и в случае, если вы хотите "слои" или просто "ровную длину", подход будет разным. Изначально моей целью было что-то вроде этой прически:
А начинала я вот с чего (на втором фото видна длина на затылке, к тому же, мне приспичило начать отращивать волосы именно после того, как я решительно попросила выстричь волосы с короткой стороны по ухо):
Я распечатала фото и с ним пошла на поклон к своему мастеру примерно через пять месяцев после того, как начала отращивать волосы – кому-то придется идти раньше, но у меня из-за очень короткого затылка еще толком работать было не с чем.
Она посмотрела, и мы с ней накидали примерный план действий: как будем «сравнивать» асимметрию, где формировать слои, а где их больше выстригать не нужно – в короткой стрижке их было, само собой, больше, но совсем от них избавляться не придется, просто какие-то объединить. Мастер представляла себе темп роста моих волос, так что мы договорились, что я буду приходить примерно раз в полгода. Про план пишут многие, но я хочу подчеркнуть, что, если есть возможность, лучше все это время (ну или хотя бы первый год) оставаться с одним мастером, которому доверяете, иначе каждый вольно или невольно будет что-то «подправлять» за предыдущим, чтобы сделать все в «своей технике», а у вас каждый сантиметр на счету)
План планом, но как бы хорош и оптимистичен он ни был, в любом отращивании неминуемо настает «уродливая фаза»!
2. Будьте готовы к «уродливой фазе». Если вы отращиваете короткую стрижку, то этот леденящий душу период длится примерно первые месяцев 6-9. Характеризуется он тем, что прическа медленно, но верно теряет былую форму. Объем волос в нужных местах уходит, чтобы появиться в самых неожиданных. Больше полугода вам приходится ходить с длиной, которая способна изуродовать 99% населения земного шара, и вы, к сожалению, скорее всего, не входите в удачливый 1%. Лично я похожа на плод запретной любви Джастина Бибера и мальтийской болонки.
Вот тут уже становится заметно, как "проседает" челка и некрасиво "топорщатся" волос с боков!
Но самое ужасное – это «синдром фантомной укладки»! Это когда вы постоянно испытываете жгучую потребность хоть как-то усмирить буйную шевелюру, но по факту, нормальную причёску сооружать пока толком не из чего – неважно, хотите ли вы выпрямить, завить или заколоть, вряд ли от этого станет существенно лучше (по крайней мере, мне так не казалось)) Я пишу это все не для того, чтобы отговорить вас от этой затеи и до смерти запугать. Просто именно на этой фазе очень просто сломаться и снова взяться за ножницы, но нужно помнить, что она а) неминуемо будет б) неизбежно закончится. У вас запросто все может быть не так ужасно, а пессимиста в жизни ждут только приятные сюрпризы)
первые попытки мастера придать какую-то форму отрастающим локонам)
Если существует «уродливая фаза», то, естественно, человечество придумало способы борьбы с ней, поэтому…
3. Способы борьбы с «уродливой» фазой. Первое, что рекомендуют практически все – «экспериментируйте с аксессуарами!» . И это действительно хорошая идея, но лично для меня не особо рабочая. У меня до сих пор в ящиках лежит штук пять ободков различных модификаций, каждый из которых я носила максимум два раза (из них половину – дома). Я себе не нравлюсь даже в самых стильных и незаметных – то ли они не стыкуются с моим стилем одежды, то ли с моим самоощущением, то ли со щеками, я так до конца и не разобралась. Туда же различные ленты для волос («пин-ап» и не очень) – но если они вам идут, то в них, как и в красивых ободках, может быть спасение! Заколки (эти чаще всего нужны для усмирения того, что было челкой) тоже не прижились. В общем, извините – тут я не пример для подражания, но в Интернете полно идей.
Единственное, что я воспринимаю в штыки – так это попытки собрать еще короткие волосы в «хвостик»! То, что это в принципе возможно, еще не означает, что это нужно делать – ну кому нужен «огрызок» на затылке?
Зато мне помогли эксперименты с пробором ! В случае, если вы отращиваете асимметрию, это вообще может стать вашей палочкой-выручалочкой, замаскировав то, что с одной стороны волосы неумолимо короче. Да и вообще, со стрижкой я практически не меняла пробор и забыла, как сильно это может изменить восприятие прически и лица в принципе. Попробуйте – может, в итоге найдется положение, в котором вид вас устроит чуть больше, терять все равно нечего)
Вот так "длинная" сторона моей асимметрии стала красивой длинной челкой и прикрыла "короткую")
4. Отращивать и сохранять. Вопрос, который будоражит умы всех отращивающих «длину» и даже тех, кто, казалось бы, ее уже достиг – это чем бы таким «простимулировать» волосы, чтобы они заколосились и за неделю достигли колен. Все, кто ждет, что здесь будет рецепт волшебного притирания из кайенского перца и слез единорога, могут с разочарованием закрыть этот пост – я в такие вещи не верю, разве что, в витамины. Если кому-то что-то помогло, я очень рада, и не буду доказывать, что все это ерунда (я не знаю всего, в конце концов, и к эффекту плацебо отношусь, в целом, положительно), но лично для меня фокус всегда был не на скорости роста волос, а на их качестве. Разница между короткими и длинными заключается в том, что к ним, увы, больше нельзя относиться беспечно. Это короткие волосы можно почти безнаказанно красить, жечь и пренебрегать уходом за ними – все равно раз в месяц-полтора все следы будут лежать на полу в салоне. После пары лет со стрижкой я постепенно стала вспоминать, что лучше делать и чего не делать с отрастающими кудрями. Все банально:
· Правильная расческа и спрей для облегчения расчесывания . 3 и 30 (даже 20) сантиметров – большая разница, поэтому щетку пришлось сменить на частую расческу. Главный принцип тут - помнить, что все изменилось) Кудри, как у меня, за ночь превращаются в воронье гнездо, а рвать волосы нельзя, отсюда спрей. Кстати, с ним и волны получаются естественные и красивые без усилий).
· Горячая укладка . Это камень преткновения, потому что кто-то говорит, что ему хоть утюгом волосы гладь – и ничего, но лично я считаю, что пока отращиваешь, лучше как можно меньше сушить волосы феном и завивать/выпрямлять, по крайней мере, чтобы уберечь длину (сейчас даже пару сантиметров жаль!). В этом меня убедил прошлый раз, когда я нещадно выпрямляла волосы и сушила их феном каждый день – я вижу разницу.
· Несмотря на то, что это не панацея, очень рекомендую хотя бы попробовать ковошинг – вдруг подойдет! Он очень изменил структуру и вид моих волос, использую его уже почти два года и не нарадуюсь. Кстати, именно с его помощью я впервые отращиваю не "условно прямые", а кудрявые длинные волосы.
5. Отходите от шаблона . Не исключено, что это лично моя проблема, но я первое время так сконцентрировалась на своей цели, что как-то упускала другие возможности, которые открывают отрастающие волосы. Постепенно из них можно делать все больше и больше простых причесок, что вносит разнообразие и вообще воодушевляет! Именно в этот раз я впервые научилась делать две вещи – нормальный пучок без шпилек или палочек:
И очень простое плетение, которое можно делать и на распущенных волосах, и изобразить с его помощью косу и даже высокую укладку. При этом можно обойтись и не очень большой длиной (кстати, с его помощью я до сих пор укрощаю отрастающую бывшую челку, от которой я решила отказаться, а-ля Кэрри Маллиган).
В характере каждой женщины заложено стремление к переменам, экспериментам с внешностью, желание подчеркнуть выигрышные черты и скрыть недостатки, а также просто улучшить настроение с помощью эффектных образов. Иногда кардинальные не оказываются столь успешными или просто приелись, и требуются новые решения. Такая ситуация не редкость для девушек, в одночасье сделавших короткую стрижку, а через какое-то время желающих вернуть былую красоту длинных локонов. Можно ли ускорить процесс перемен? И после короткой стрижки? Попробуем ответить на эти простые и важные вопросы.
Правильный уход
Важно правильно проводить процедуру очищения волос. Это нормализует обменные процессы в коже и не пересушит пряди. Специалисты рекомендуют подобрать шампунь и кондиционер с учетом типа волос. Мойте их три раза в неделю, а не каждый день, чтобы не удалить натуральные жиры, защищающие поверхность. Подберите ухаживающие средства для волос, витаминные маски, горячие и холодные обертывания, поддерживающие и восстанавливающие их структуру на протяжении всего роста. Полезными будут масло авокадо, оливковое и жожоба. Они сохраняют влагу и минимизируют эффект посеченных кончиков. Кератиновые и коллагеновые обертывания будут время от времени полезны тем, кто подвергает отрастающие волосы химическому окрашиванию, частым укладкам и завивке.
Форма прически и кончики
Спланируйте походы к парикмахеру, чтобы периодически срезать пересушенные отросшие кончики и таким образом придавать прядям ухоженный вид. Вопреки распространенному мифу волосы не растут быстрее после стрижки, однако выглядят лучше и не расслаиваются дальше на кончиках. Большинство специалистов рекомендуют делать это каждые шесть недель. Волосы вырастают в среднем 1,3-1,6 см в месяц. Комплексный уход и использование специальных средств могут значительно ускорить этот процесс. Простая арифметика позволит ответить на вопрос, после короткой стрижки. Девушке, задавшейся такой целью, потребуется от полугода до года на среднюю или до лопаток длину.
Правильное питание
Изобилие в рационе овощей, фруктов, мяса и рыбы на первый взгляд кажется безотносительным к росту прядей, однако это очень важные факторы. Так как волосы состоят из протеина, его должно быть достаточно в вашей диете. Определенные продукты содержат больше белка, и именно их специалисты рекомендуют желающим заполучить роскошную шевелюру. Это мясо курицы и индейки, рыба, соевые продукты, орехи и бобовые. Они способствуют выработке здорового кератина, который и является «фундаментом» для ваших волос. Не забывайте о рекомендуемом количестве воды ежедневно.
Витамины и минералы
Не менее важным является содержание в рационе умеренного количества жиров. Они необходимы и для волос, и для поддержания хорошего состояния здоровья. Жирные кислоты незаменимы для всех столкнувшихся с вопросом, как отрастить волосы после короткой стрижки. Фотографии на странице позволяют убедиться в том, что это реально. Также в рационе должны быть витамины А, Е, К и D. Включите в диету продукты с омега-3. Ситуацию решат и витамины В-комплекса с рыбьим жиром, ускоряющие рост волосяных фолликулов.
Железо и цинк также незаменимы. Первый отвечает за транспортировку кислорода к волосяным фолликулам, а второй способствует восстановлению тканей и нормализует выделение кожного жира. Минералы содержатся в устрицах, тыкве, черном шоколаде и кокосах.
Витамин С очень важен для роста волос. Недостаточное количество в результате приводит к ломкости, безжизненному виду и отсутствию блеска прядей. Тело использует витамин С для выработки коллагена, который и является составляющей волос. Также он необходим для усвоения железа. Рекомендуется принимать 90 мг витамина С в день для взрослых. Сбалансированное питание, в котором будут присутствовать все вышеперечисленные компоненты, станет эффективным ответом на вопрос, как отращивать волосы после короткой стрижки.
Щадящая укладка
Постарайтесь избежать постоянного использования фена, утюжка, плойки. Увеличьте сроки между окрашиваниями, используя колорирующие бальзамы. Перед тем как начать отращивать волосы, лучше вернуться к натуральному или приближенному к нему цвету, пока не получите желаемую длину. Используйте мягкие щетки и расчески. Запаситесь термозащитой и спреем-сывороткой для разравнивания прядей. Подождите, пока волосы немного подсохнут, и не расчесывайте их мокрыми. Откажитесь от резиновых жгутов и металлических заколок, используйте тканевые ленты и повязки, чтобы не повредить структуру. Подбирайте оптимальные прически с минимальной нагрузкой на корни. Эти простые рекомендации являются весомыми составляющими ответа на вопрос, как правильно отрастить волосы после короткой стрижки.
Правильное расчесывание
Казалось бы, привычный ежедневный процесс, однако и к нему стоит отнестись со всем вниманием. Рекомендуется расчесывать отрастающие пряди не более 5-10 минут ежедневно. Процесс стимулирует кровообращение в коже головы, распределение кожного жира. Расчесывайте волосы мягкими движениями, особенно если они еще влажные. Используйте облегчающие процесс средства с ухаживающими маслами, и вопрос, как отращивать волосы после короткой стрижки, не превратится в камень преткновения ежедневного ухода за собой.
Массаж головы
Он выполняется кончиками пальцев, мягкими круговыми движениями. Массаж стимулирует кровообращение, способствует выработке кожного жира. Он укрепляет корни и удерживает влагу по длине волос. Процедура с кокосовым маслом способствует более интенсивному росту. Средство придает волосам силу, является природным кондиционером и содержит важные витамины и питательные вещества. Нанесите его на кончики пальцев и мягко вотрите в кожу. Для всех, кто столкнулся с проблемой, как отращивать волосы после короткой стрижки, массаж с маслами и другими специальными средствами станет надежным подспорьем.
Маски и домашние средства
В качестве ведущего фактора ухода за отрастающими волосами специалисты рекомендуют прибегнуть к специальным косметическим и домашним средствам. В салоне вам предложат процедуры и обертывания, ускоряющие рост и питающие пряди по всей длине. В домашних условиях помогут подручные ингредиенты и дополнительные покупные компоненты в виде масел, витаминов и т. д. Всем задающимся вопросом, после короткой стрижки, стоит обратить внимание на хну, картофель, бананы, лук, мед, горячие масла для волос. Они просты в использовании и чрезвычайно эффективны. После мытья делайте маску из пюрированных бананов, смешанных с медом. Паста из хны, нанесенная на кожу головы, значительно ускоряет процесс. Делайте массаж из смеси подогретых масел - кокосового, розмаринового и касторового - на протяжении четверти часа. Через 60 минут смойте. Повторяйте три раза в неделю. Кашица из лука, перебитого в блендере, смешанная с соком половинки лимона, наносится на кожу головы для ускорения процессов обмена и роста. Не рекомендуется брюнеткам, так как осветляет корни.
Комплексный подход даст ответ на вопрос, как отращивать волосы после Включите сюда правильное питание, уход, отсутствие интенсивных укладок, регулярные маски и обертывания стимулирующими средствами, и уже через полгода у вас будут шикарные локоны.
Древние греки считали, что волосы длиной по пояс - это отражение оптимистичных взглядов на жизнь, верная примета радости и семейного счастья. Варяги верили, что мужчина, имеющий рядом возлюбленную с самой внушительной косой находится под защитой высших сил. Примеры из истории можно приводить до бесконечности. К слову, ученые из университета Южной Бретани пришли к выводу, что современных альфа-самцов длинные волосы привлекают на генетическом уровне. Подсознание воспринимает их обладетельницу, как молодую и здоровую партнершу для продолжения рода. Какие еще нужны аргументы, чтобы воспользоваться нашими советами? ELLE о том, как отрастить длинные волосы.
#1. Соблюдайте тепловой режим
Вы когда-нибудь замечали, что зимой и в межсезонье рост волос замедляется? Причина банальная - холод. Низкая температура вызывает сужение сосудов и, как следствие, приводит к ухудшению кровоснабжения и скудному питанию луковиц. К тому же холодный ветер сильно сушит кожу, читай - выпадение безжизненных и тусклых волос практически неизбежно. Разве с такими локонами вы хотели встретить новый сезон?
#2. Обновите косметичку
Старайтесь выбирать средства по уходу, содержащие аминокислоты , которые проникают глубоко в структуру стержня. Важный союзник - пантенол , он поможет увлажнить волосы, а фруктовые кислоты сделают их крепче и вернут естественный блеск. Среди вредных компонентов, которых стоит избегать: детергенты (отвечают за обильную пену у шампуня , но при этом высушивают волосы, лишая их жизненной силы), формальдегид (ухудшает состояние кожного покрова) и парабены (подавляют рост полезных микроорганизмов).
#3. Регулярно практикуйте массаж
Хотите, чтобы Рапунцель вам завидовала? Не пренебрегайте массажем головы . Он тонизирует кожу, улучшает кровоснабжение спящих фолликул и способствует ускорению роста. Подушечками пальцев помассируйте затылок, затем, нанесите на корни любимое масло (например, аргановое или из виноградных косточек) и распределите средство по всей поверхности головы круговыми движениями. Следующий этап - мягкие поглаживания ото лба к затылку, от темени к ушам. Важно помнить, что движения должны соответствовать направлению роста волос. Повторяйте через день по 3-6 минут.
#4. Сделайте уход более осмысленным
Не забывайте про питательные маски, как минимум, раз в неделю. Желательно, чтобы в их составе присутствовали авокадо, масло ши, протеины молока или какао, гиалурованная кислота или аминокислоты - все они активируют рост волос. Поклонницы бабушкиных эко-методов ухода, будьте бдительны! Если вы практикуете домашние маски, помните о мерах предосторожности: попробуйте нанести небольшое количество готовой массы на отдельный участок кожи (например, на внутренний локтевой сгиб). Подождите несколько минут и наблюдайте реакцию. Самая известная из народных - горчичная маска. Смешайте до единой консистенции 2 столовые ложки горчичного порошка, яичный желток, 2 чайные ложки сахара и 2 чайные ложки оливково масла. Нанесите массирующими движениями на корни волос, наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 20-30 минут. Если сильно жжется - обязательно смойте.
#5. Купите современную расческу
Хотите найти виновного в медленном росте волос - советуем присмотреться внимательнее к своей расческе. Некачественные аксессуары оказывают вам медвежью услугу - не распутывают, а запутывают пряди и становятся причиной секущихся кончиков. Если вы сторонница эко-материалов, выбирайте расчески из дерева и кабаньего волоса, правда, менять их придется довольно часто. Современные производители постоянно экспериментируют с эргономикой и материалами изделий, поэтому не всегда есть смысл упираться в их «натуральность». К «умному» поколению расчесок можно отнести модели типа Tangle Teezer, которые отлично распутывают даже мокрые волосы (на заметку тем, кто пользуется масками).
Одна из главных причин медленного роста волос - неправильное питание. Пища не только для ума, но и для крепких локонов - зеленые овощи, листовые салаты, морская капуста и другие ингредиенты, содержащие кальций и железо. Несколько желанных сантиметров обеспечат морковь, лосось, яйца, бобовые и орехи.
#7. Не переборщите с мытьем головы
Очень спорный вопрос для всей beauty-индустрии: как часто стоит мыть голову? Мнения разделились. Трихологи старой закалки придерживаются мнения, что голову... не нужно мыть вообще! Через 26-28 дней они фактически «научатся» очищаться под обычной водой и поддерживать нужный ph-баланс, что положительно скажется на их росте. Глянцевые редакторы эту позицию оспаривают - волосы стоит мыть ежедневно, как лицо и тело, ведь активную работу сальных желез и пагубную экологию никто не отменял. Предлагаем самостоятельно найти компромисс, но при этом устраивать себе «головомойку» по всем правилам: наносить шампунь только на корни и смывать теплой водой, а кондиционер или бальзам - исключительно на кончики и опаласкивать под прохладной струей.
#8 Оставьте кончики в покое
Еще один краеугольный камень - стоит ли подстригать волосы, чтобы они стали длиннее и гуще? Зачастую пряди становятся ломкими и секущимися, поэтому не стоит бояться избавляться от ломких концов в целях оздоровления. Однако есть и другое, вполне рациональное мнение: регулярно убирая длину, волосы не отпустить, ведь растут они со средней скоростью около сантиметра в месяц. Получается, нужно запастись терпением, а не ножницами.
#9. Сверяйтесь с лунным календарем
Никакой мистики, а лишь матушка-природа. Вся наша жизнь, так или иначе, связана с фазами спутника Земли, от которого зависят не только приливы и отливы всемирного океана, но и рост волос. Проведите простой эксперимент и попробуйте подстричься на растущую Луну . А вот на 9, 15, 23 и 29 сутки лунного календаря посещать парикмахера не стоит - растеряете не только часть шевелюры, но и накопленную положительную энергию.
Текст: Нелли Казарян.
