Proceduri de hidratare profundă pentru pielea feței - salon și îngrijire la domiciliu. Cum să hidratezi pielea feței acasă folosind remedii populare

În orice anotimp al anului, pielea are nevoie de nutriție, curățare și hidratare. Căldura, vântul, înghețul - toate acestea afectează pielea, o usucă, o deshidratează. Pentru a menține umiditatea necesară în celulele pielii, este necesar să aveți grijă de epidermă, să beți multă apă și să consumați alimente care conțin vitaminele și microelementele necesare. Pentru hidratarea pielii, puteți folosi loțiuni, creme, măști, decocturi, bucăți.

Crema hidratanta pentru piele

Există destul de multe produse pe piața produselor cosmetice etichetate „creme hidratante”. Indiferent dacă acest lucru este adevărat sau nu, trebuie să vă uitați la ce este în compoziția acestui produs. Cel mai bine este dacă conține uleiuri naturale, acid hialuronic, extracte de plante și vitamine.

Printre cele mai faimoase și eficiente sunt cele mai bune zece:

Cremele care îți vor hidrata perfect pielea pot fi făcute acasă cu foarte puține ingrediente la îndemână.

Cremă cu ulei - câteva linguri de ceară de albine, 6 linguri mari de ulei de jojoba, o lingură de vitamina E lichidă, o lingură de suc de aloe, câteva linguri de apă de trandafiri, ulei esențial de trandafir și 5 picături de ulei de lemn de santal. Pentru a începe, încălziți ceara de albine, uleiul de jojoba și vitamina E într-o baie de apă Când ceara se topește și amestecul este amestecat, scoateți amestecul de pe foc și răciți. Folosind un blender, amestecați apa de trandafiri și sucul de aloe, adăugând treptat uleiuri esențiale.
Castravete – o lingura de ceara de albine, un castravete mediu, 3 linguri mari de ulei de migdale, infuzie de musetel. Topiți untul și ceara într-o baie de apă. După aceasta, turnați câteva linguri de bulion (puteți lua apă fiartă). Se rade castravetele pe razatoarea fina si se adauga la amestec. Se fierbe amestecul la foc mic timp de 30 de minute, amestecând continuu.
Cremă de corp – 120 ml trandafir, 4 linguri de ceară de albine, 12 capsule de vitamina E, 120 ml ulei de migdale, câteva linguri de ulei de germeni de grâu, 15 picături de uleiuri esențiale (la alegere). Topiți uleiul de migdale și ceara într-o baie de apă, apoi adăugați cu grijă apă de trandafiri, amestecând până se omogenizează. După ce masa s-a răcit, trebuie să turnați uleiuri esențiale și vitamina E în ea. Amestecați totul bine și transferați-o într-un borcan.

Ingrediente hidratante pentru piele

Atunci când achiziționați o cremă sau o altă cremă hidratantă într-un magazin, trebuie să studiați cu atenție compoziția acestui produs. Aceasta ar trebui să includă:

acid hialuronic;
chitosan;
uree;
pirolidoncarbonic acid;
proteine din mătase și lapte;
glicerol;
propilen glicol;
sorbitol;
extracte de plante;
uleiuri naturale și esențiale;
vitamine.

Acidul hialuronic reține umiditatea în piele, creând o peliculă care împiedică umiditatea să părăsească celulele pielii. Chitosanul are proprietăți asemănătoare acidului hialuronic. Proteinele din lapte și aminoacizii transformă umezeala într-un gel, care o împiedică să părăsească organismul. Sorbitolul este un umectant ușor care formează o peliculă care nu dăunează pielii și reține umiditatea. Produsele care conțin dimeticonă sunt perfecte pentru orice piele, chiar și pentru cea mai mare.

Vitamine care hidratează pielea

Toată lumea știe foarte bine că vitaminele sunt necesare nu numai pentru sănătatea corpului, ci și pentru frumusețe. Au un efect minunat asupra pielii, împiedicând-o să îmbătrânească și să devină plictisitoare și uscată. Dacă organismul nu are vitamine, pielea începe să se deterioreze treptat. Vitaminele pot fi consumate atât intern, cât și extern. De exemplu, vitamina A este cel mai bine luată extern. Există mult în diverse produse. Dar dacă decideți să țineți o dietă, atunci cantitatea acesteia scade brusc, astfel încât să puteți începe să o utilizați extern. Vitamina A este adăugată cel mai adesea într-o varietate de creme antirid. În soluție, poate fi folosit pentru hidratarea pielii, tratarea acneei și a dermatitei.

Vitamina B2 – este recomandat să o luați intern. Îmbunătățește foarte mult aspectul epidermei, tegumentului și unghiilor. Această vitamină se găsește în pește, brânză, lapte și verdeață.

Vitamina C – poate fi consumată intern sau extern. Vitamina ajută la producerea de elastină și colagen, nutriția și hidratarea epidermei. Conținut în orice fructe citrice și legume galbene și verzi.

Vitamina E are, de asemenea, un efect mare asupra pielii. Poate fi luat extern și intern. Conținut în uleiuri vegetale, nuci și pește de mare.

Alte vitamine B sunt consumate extern. B5 (pantenol) și B3 (nacin) în diverse produse hidratează perfect epiderma.

Produse care hidratează pielea

Multe produse diferite pot îmbunătăți starea pielii și o pot hidrata.

Legume și fructe de culoare portocalie (mango, morcovi) - conțin vitamina A utilă. Avocado conțin vitaminele C și E, mononesaturate grăsimi care mențin nivelul de umiditate în celulele pielii.

Ouăle (fierte) - proteine, sulf, luteină, vitaminele B trebuie incluse și verdeața închisă în dietă (conține apă, acizi grași omega-4, fier și acid folic). De asemenea, puteți adăuga sparanghel și usturoi în dieta dumneavoastră.

Păsările de curte (curcanul este cel mai bun) și uleiul de măsline vor hrăni perfect corpul și celulele pielii cu umiditatea necesară. Nu uitați că apa plată este cea mai importantă sursă de lichid din corpul uman. Este necesar să beți cel puțin câțiva litri de apă curată pe zi, de preferință apă topită.

Săpun hidratant pentru piele

Săpunul este folosit pentru a curăța pielea feței, a mâinilor, a corpului și a picioarelor. Vreau ca nu numai să curețe, dar să hrănească și să hidrateze pielea. Există multe tipuri diferite de săpun pe rafturile magazinelor, chiar mai jos, puteți găsi o listă de mărci care nu se usucă, ci hidratează de fapt epiderma:

Porumbel;
Palmolive;
Duru;
Himalaya Herbals;
Vatika DermoViva;
Oameni organici;
Săpunul pentru copii lui Gohnson.

Mulți oameni sunt pasionați de ceea ce fac. Acesta are avantajele sale - știi perfect din ce este făcut și ce proprietăți conține. Pentru hidratare, la baza de săpun se adaugă miere, lapte praf, uleiuri esențiale și naturale (măsline, piersici, avocado, jojoba, ricin) și fulgi de ovăz.

Reteta de sapun hidratant - 100 g sapun natural (poti folosi sapun pentru bebelusi, fara coloranti sau aditivi), 150 g lapte praf, o lingura de ulei de cocos, cateva linguri de fulgi de ovaz. Frecați o bucată de săpun pe răzătoare. Topiți săpunul ras într-o baie de apă (nu-l lăsați să fiarbă), apoi adăugați laptele în săpun, amestecând constant. Când masa devine omogenă, adăugați fulgi de ovăz și ulei de cocos. Cand untul se topeste, turnam amestecul in borcane sau forme. Când amestecul se întărește, îl puteți scoate și folosi. Păstrați la frigider nu mai mult de câteva săptămâni. De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale sau aloe vera în săpun pentru a îmbunătăți efectul.

Uleiuri care hidratează pielea feței

Cele naturale sunt ideale și pentru hrănirea și hidratarea epidermei Conțin o cantitate imensă de vitamine utile, minerale și oligoelemente necesare organismului uman. Uleiul de măsline este considerat cel mai bun hidratant. Hidratează cel mai bine pielea. Se adaugă la diferite creme, loțiuni și șampoane. Uleiul de măsline este excelent și pentru pielea uscată și sensibilă. Îl poți folosi în formă pură sau adăugându-l la cremele tale preferate.

Pe locul doi ca ulei hidratant este uleiul de migdale. Contine multe vitamine B, vitamina E, A, F. Vitamina A hidrateaza, vitamina E hraneste, incetineste imbatranirea, vitamina F corecteaza functionarea glandelor sebacee. Uleiul de migdale este folosit în creme.

Uleiul de cocos este destul de versatil. Potrivit pentru absolut orice piele. Hraneste perfect, hidrateaza, are proprietati antimicrobiene si antiinflamatorii. Folosit in forma sa pura sau in tandem cu alte uleiuri, poate fi adaugat si in masti si creme.

Ulei de nurcă () - asemănător ca compoziție cu țesutul uman. Perfect absorbit, catifelează și hidratează epiderma. Deseori folosit pentru a face creme.

Uleiul de susan conține minerale, antioxidanți, vitamine B și proteine. Curata perfect, intinereste si hidrateaza.

Mască de morcovi – amestecați o lingură de morcovi, o lingură de smântână groasă și gălbenușul. Întindeți masa rezultată pe față timp de un sfert de oră. Se spală cu apă caldă.
Miere-ou – se bate câteva albușuri, se adaugă o jumătate de lingură de ulei de măsline și 40 g de miere. Apoi adăugați câteva linguri de fulgi de ovăz. Păstrați pe față cel puțin 20 de minute.
Fulgi de ovăz – se fierb fulgi de ovăz în lapte, se răcesc. Se amestecă câteva linguri de terci cu o lingură de miere. Se lasă 20-25 de minute.
– pielea trebuie curatata. Luați șervețele de tifon și înmuiați-le în suc de cătină. Strângeți ușor și ștergeți pe față. După 25 de minute, se spală cu apă caldă.
Caș - amestecați o lingură de miere și câteva linguri de grăsime (puteți adăuga puțină smântână). Lăsați masca pe față timp de 20 de minute (puteți adăuga suc de morcovi pentru a vă împrospăta pielea).
Argila - diluați orice cu lapte cald (infuzie de mușețel, apă). Puteți adăuga vitaminele A și E, uleiuri esențiale pentru o mai mare eficacitate. Lăsați pe piele cel puțin 20 de minute.

Cea mai interesantă întrebare pentru reprezentantele de sex feminin este cum să hidrateze pielea feței. O senzație neplăcută de strângere, arsură, ridurile fine care se transformă treptat în unele mai profunde, decojire - toate aceste semne sunt dovada lipsei de umiditate dătătoare de viață. Pe lângă disconfortul experimentat, aceasta duce la îmbătrânirea prematură.

Cum să ajuți fără cremă?

Mulți oameni se întreabă cum să-și hidrateze pielea feței? Majoritatea oamenilor folosesc creme cumpărate din magazin sau formulări cosmetice speciale. Oricat de bun ar fi produsul ales, pielea tinde sa se obisnuiasca cu absolut orice. În timp, eficacitatea componentelor active de hidratare scade și apoi poate dispărea cu totul.

Există o categorie de persoane care au reacții alergice pronunțate la diferite componente ale cremelor cosmetice. Atunci apare întrebarea, cum să hidratezi pielea feței? În primul rând, trebuie să înțelegeți că manifestările externe au adesea cauze interne. De exemplu, dragostea pentru bronzarea intensă poate duce la deshidratarea severă a pielii, în special pe față, unde este mai subțire și mai delicată. Același lucru este valabil și pentru perioada de iarnă, când, alături de îngheț, soarele imperceptibil de activ se alătură efectelor.

Apă!

O modalitate eficientă de a-ți hidrata pielea feței din interior este să bei multe lichide. Doar nu luați o cantitate mare de apă dintr-o singură mișcare. Se consideră optim să luați câteva înghițituri peste o oră într-o stare calmă. Și la fiecare 10 minute în timpul activității fizice.

Uneori, aerul din cameră este prea uscat, mai ales iarna, perioadele lungi de timp petrecute la computer usucă în mod activ pielea. în acest caz, acesta este cel mai bun mod de a vă hidrata pielea feței.

O cauză comună a deshidratării este consumul excesiv de cafea, alcool, alimente sărate și marinate. Mâncarea sănătoasă cu suficiente alimente proaspete din plante este cheia pentru o stare bună a pielii.

Măști de casă

Este în general acceptat că măștile, în special cele preparate acasă, sunt cele mai eficiente în hidratarea feței. Acest lucru este parțial adevărat. De exemplu, mulți oameni folosesc felii de castraveți proaspete sau o mască de gălbenuș, fulgi de ovăz aburiți și suc de lămâie. Bunicile noastre foloseau și rețete de casă pentru a-și menține frumusețea și știau exact cum să-și hidrateze pielea feței. În loc de măști cu mai multe componente, a fost smântână de casă. S-a descurcat excelent cu uscăciunea și a avut un ușor efect de albire.

Gheaţă

Măștile nu sunt singurul produs cosmetic de casă. De asemenea, gheața hidratează și calmează perfect pielea. Cuburile pot fi preparate cu ușurință în congelator folosind o infuzie de ierburi sănătoase în loc de apă obișnuită. Este potrivit un decoct slab de musetel, calendula, urzica etc.

Spălare

Remediile populare sunt, de asemenea, folosite pentru a face tonic pentru spălat, loțiuni și cocktail-uri cu vitamine. Înainte de a vă hidrata pielea feței, trebuie să o curățați temeinic. În caz contrar, beneficiile oricărui remediu vor fi reduse semnificativ. Deoarece particulele cheratinizate din straturile superioare nu vor permite substanțelor benefice să pătrundă mai adânc, ceea ce le va reduce eficacitatea. Prin urmare, spălarea ar trebui să fie inclusă în procedura de curățare, nu mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână. Pentru pielea foarte uscată și sensibilă, este mai bine să faceți peelingul nu mecanic, ci folosind o metodă enzimatică. Un remediu excelent este chefirul sau zerul. După aplicare pe față, dizolvă ușor plăcile de piele moartă cu organismele sale din lapte fermentat, apoi trebuie spălate. Pentru exfolierea mecanică a particulelor keratinizate este potrivită prăjitura naturală de cafea. În plus, este un tonic grozav.

Cum va arăta o persoană depinde de cât de hidratată este pielea. O husă lipsită de umiditate și oxigen va da aspectului general oboseală, uneori chiar durere. Pentru a evita astfel de necazuri și a arăta cât mai bine în orice situație, trebuie să știi să hidratezi pielea feței cu mijloacele la îndemână.

Mască cu glicerină

Glicerina va fi o ambulanță pentru uscăciune. Poate fi adăugat la o mască, tonic sau loțiune. De exemplu, frecați un castraveți printr-o sită, făcând astfel aproximativ 2 linguri de terci. Apoi adăugați 1 linguriță de glicerină. Aplicați pe față timp de 15-20 de minute. Îl puteți spăla cu apă, dar este mai bine să folosiți un decoct.

Decoctul

Este ușor de preparat: turnați un pahar cu apă clocotită peste o linguriță de mușețel și mentă. Se infuzează, se răcește, se strecoară. Utilizați un tampon de bumbac înmuiat în bulion pentru a vă șterge fața fie ca mască preliminară, fie în loc de spălare regulată.

Desigur, profesioniștii în această chestiune, adică cosmetologii, știu să hidrateze pielea feței. Dar, în ciuda selecției largi de produse speciale, ei recurg adesea la rețete de acasă. La urma urmei, componentele necesare sunt aproape întotdeauna la îndemână în bucătăria fiecărei gospodine. Și dacă ceva lipsește, atunci nu este dificil să găsești un înlocuitor.

Emulsie uleioasă

Emulsiile preparate acasă, de asemenea, te scutesc adesea de uscăciune și descuamare. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de câteva capsule de vitamina E în formă lichidă, câteva linguri de orice ulei vegetal, ulei de măsline sau de nucă bine hidratat. Apoi, faceți un piure, adăugați câteva picături de suc de lămâie și uleiuri aromatice. Acestea trebuie utilizate cu prudență pentru a evita reacțiile alergice. Și alegeți doar cele care au proprietăți hidratante. De exemplu, lemn de santal și altele. Înainte de utilizare, asigurați-vă că ați citit instrucțiunile.

Fructe de pădure

Cum să hidratezi pielea uscată? Pe lângă uleiuri, ierburi și plante medicinale, fructele de pădure sunt utilizate pe scară largă în produsele cosmetice de casă. Sunt bogate în vitamine și au multe proprietăți benefice. Este plăcut nu numai să le aplici pe piele, ci și să le gusti în timpul procedurii. O alternativă excelentă la spălarea feței cu apă plată dimineața ar fi să-ți freci fața de-a lungul liniilor de masaj cu un cub de gheață cu afine. Oferă hidratare excelentă, tonifiere și un plus de energie.

Ceai

Când preparați ceaiul de tei, puteți aplica o cantitate mică pe față. O infuzie cu adaos de o lingurita de miere si cateva picaturi de lamaie va fi deosebit de valoroasa pentru piele. Sanatoasa si gustoasa!

Legume si fructe

Când vine sezonul legumelor și fructelor proaspete, aproape toate produsele folosite la gătit sunt potrivite pentru procedurile cosmetice. Nu uitați de proprietățile miraculoase ale fructelor naturii atunci când tăiați salata. Pentru a obține substanțe benefice din fructe și legume, din acestea trebuie extras suc. Se poate face manual sau mecanic. Apoi înmuiați tifon sau o cârpă groasă cu lichidul rezultat și aplicați pe față. În timpul procedurii, este mai bine să vă culcați și să vă relaxați complet. După 20 de minute, se spală și se aplică o cremă hidratantă.

Concluzie

Acum înțelegi cum să hidratezi pielea feței. Sperăm ca după ce ai citit articolul nostru, vei putea transforma rețetele în realitate, astfel încât pielea ta să devină perfectă. După cum vezi, chiar și fără a apela la creme de la branduri de cosmetice cunoscute, poți oferi pielii tale o hidratare eficientă și completă. Acest lucru nu necesită altceva decât un set minim de produse disponibile și dorința de a te face frumos natural.

Oamenii de știință spun că 99% dintre oameni se confruntă cu o lipsă de lichid în organism.

O dovadă clară a acestui fenomen este pielea uscată în exces. Această condiție este plină de o serie de probleme.

De aceea multe femei se întreabă cum să-și hidrateze pielea feței acasă folosind remedii populare.

Cauzele problemelor

Deshidratarea dermei poate apărea din diverse motive.. Factorii cei mai comuni includ următorii:

Îngrijire incorectă. Utilizarea frecventă a scruburilor, săpunurilor și loțiunilor care conțin alcool duce la spălarea stratului lipidic care reține umiditatea.
Consum insuficient de apă.
Folosind apă fierbinte pentru spălare.
Creșterea uscăciunii aerului din interior.
Alimentație proastă.
Expunerea prelungită a pielii la vânt, soare, îngheț.
Fumat.
Utilizarea de diuretice și laxative.
Situații stresante.
Modificări legate de vârstă. Multe femei după 50 de ani se confruntă cu probleme similare.

Corpul uman are 90% umiditate.

Dacă volumul de lichid este mai mic decât norma necesară, acest lucru afectează negativ funcționarea normală a celulelor. Ca urmare, apare deshidratarea - principalul semn al îmbătrânirii epidermei.

Principalele simptome ale uscăciunii crescute a dermei includ următoarele:

peeling al feței;
aspectul unui ton cenușiu sau plictisitor al pielii;
formarea de celule moarte pe suprafața dermului;
apariția unei senzații de etanșeitate;
uscăciune și inelasticitate crescută a pielii;
apariția ridurilor fine și a liniilor.

Toate aceste simptome indică faptul că organismul are nevoie de o cantitate mare de umiditate. Cu toate acestea, deshidratarea poate fi o consecință atât a căldurii, cât și a frigului.

Reguli de baza

Pentru a asigura o hidratare profundă a pielii feței, trebuie să respectați următoarele recomandări:

Bea suficiente lichide. Mulți oameni nu beau nici măcar 1,5 litri de apă pe zi, ceea ce este o greșeală majoră.
Faceți măști pentru pielea uscată.
Normalizați alimentația. Este foarte important să excludeți alimentele grase, sărate, afumate. De asemenea, se recomandă reducerea consumului de dulciuri. Experții sfătuiesc să renunțe complet la băuturi alcoolice și la fumat.
Luați vitamine pentru a vă hidrata pielea. Acest lucru este deosebit de important în timpul schimbărilor hormonale din organism.

O atenție deosebită trebuie acordată îngrijirii pielii iarna - în această perioadă a anului epiteliul devine mai uscat.

Pentru a preveni astfel de probleme, ar trebui să urmați aceste recomandări:

O dietă echilibrată este de o importanță nu mică în această perioadă.. Dieta ar trebui să conțină alimente cu vitaminele A și E. O opțiune excelentă ar fi uleiul de pește, care poate fi cumpărat în capsule și luat în curs.

Uleiul de semințe de in va ajuta, de asemenea, la completarea deficiențelor de vitamine.. Trebuie folosit 1 lingura pe zi.

Astăzi puteți găsi multe creme, tonice și loțiuni diferite care oferă o hidratare excelentă pielii tale feței. Este destul de dificil să alegeți un remediu potrivit din această varietate. Cu toate acestea, există reguli simple care vă permit să cumpărați un produs de calitate.

Cremele pentru piele uscată trebuie să conțină următoarele componente:

petrolatum;
uleiuri naturale;
glicerol.

Pentru a asigura o reținere bună a umidității și pentru a îmbunătăți nutriția, se folosesc ceramide și colagen. Ingredientele nu mai puțin importante sunt oligoelemente - seleniu, magneziu, siliciu.

Cremele pe bază de extracte de plante au o perioadă de valabilitate scurtă. Pentru cei cu pielea uscată, produsele care conțin urzică, salvie și șoricel sunt ideale. De asemenea, puteți cumpăra un produs cu frunze de căpșuni și hamei.

Este important de reținut că tonerele destinate pielii uscate nu trebuie să conțină alcool și zinc. Aceste substanțe usucă dermul.

Puteți folosi cuburi de gheață în loc de tonice. Pentru a le face, folosește apă curată sau un decoct din plante.

Rețete populare eficiente

Mulți oameni sunt interesați de cum să-și hidrateze pielea feței în loc de cremă. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza remedii populare eficiente.

Pentru a restabili echilibrul acido-bazic al pielii se folosesc lotiuni speciale. Cel mai simplu remediu este un decoct de menta sau musetel. De asemenea, puteți realiza produse mai complexe:

Măștile de față eficiente pentru hidratare sunt preparate după următoarele rețete:

În timpul procedurii, trebuie să vă întindeți și să vă relaxați. Cursul durează 1,5-2 luni. Se recomandă aplicarea măștilor de două ori pe săptămână.

După câteva luni, tratamentul poate fi efectuat din nou. Pentru a menține efectul, este suficient să aplicați 1 mască pe săptămână.

Măști pentru piele uscată cu drojdie

Este foarte util să folosești ulei pentru a hidrata pielea feței.. Măslinele și semințele de struguri sunt considerate cele mai utile. Astfel, uleiul de măsline are proprietăți antioxidante, hidratante și de curățare. De asemenea, favorizează regenerarea pielii.

Datorită utilizării produsului, este posibilă restabilirea proprietăților protectoare ale dermei și îmbunătățirea tonusului acestuia. Uleiul nu înfundă porii și normalizează respirația. Conține mulți acizi grași nesaturați.

Uleiul din samburi de struguri hraneste perfect pielea, o satureaza cu vitamine si ofera o hidratare profunda. Datorită utilizării produsului, nuanța și elasticitatea pielii crește.

În plus, uleiul are un efect astringent, antibacterian și sebum-regulator. Cu ajutorul acestuia, este posibilă îngustarea porilor dilatați, întărirea capilarelor și obținerea unui efect antioxidant.

Pielea uscată este considerată o problemă foarte frecventă care poate duce la apariția ridurilor premature și la îmbătrânirea timpurie.

Pentru a evita acest lucru, trebuie să oferiți dermului o îngrijire adecvată, să mâncați corect și să folosiți rețete populare eficiente.

Cum să hidratați pielea și cum să păstrați umiditatea în piele, ce produse pot fi preparate acasă - citiți în acest articol.

Hidratarea este o condiție importantă pentru o piele frumoasă: dacă există puțină umiditate în piele, orice cosmetică va aduce puține beneficii, iar cele decorative pot agrava starea. Atractivitatea pielii depinde de conținutul său de umiditate: pielea bine hidratată arată netedă și moale, iar pe ea apar rar ridurile și petele de vârstă.

Oboseala și pielea lăsată sunt semne de hidratare insuficientă: pentru a preveni acest lucru, trebuie să hidratezi pielea în toate modurile posibile.

De unde știi dacă pielea ta este deshidratată? Nu numai în ceea ce privește uscarea și descuamarea - nu ar trebui să le așteptați - ci și în ceea ce privește gradul de elasticitate și fermitate: de exemplu, dacă dimineața „modelele” din pliurile lenjeriei de pat rămân pe pielea fața și corpul tău, pielea ta cu siguranță nu are suficientă umiditate.

Pentru ca glandele tale sebacee să funcționeze bine, trebuie să ai grăsimi în dietă. Mănâncă pește (somon, cod) în fiecare zi, ia capsule de ulei de pește (2 g pe zi) și mănâncă 10 nuci. Acest lucru este suficient pentru ca acizii grași din sânge să treacă în glandele sebacee pe piele și să o hrănească.
Pentru ca glandele sudoripare să funcționeze corect, bea 2 litri de apă pe zi. Apa, ca și grăsimea, intră în glandele sudoripare din sânge. Amestecând cu sebum, formează un înveliș subțire pe piele, o manta de apă și grăsime. Această manta este cea care protejează pielea de îmbătrânire.
Nu aplicați cremă hidratantă folosind principiul „mai mult este mai bine”: veți irosi produsul. Cu cât stratul de cremă este mai subțire, cu atât este mai asemănător cu cea mai naturală dintre toate cremele, pe care pielea noastră o creează dintr-un amestec de transpirație și sebum. Înainte de aplicarea cremei, umeziți pielea cu apă minerală sau apă termală.
Crema „ideală” o puteți face singur: amestecați 3 părți apă și 1 parte ulei vegetal.

Te întrebi: „Nu este mai ușor să iei o cremă hidratantă obișnuită?” Să înțelegem mai întâi cum funcționează. Un umectant este o moleculă care poate reține umiditatea și apoi o poate elibera în locuri unde nu există umiditate.

Ferestrele cu geam dublu, aparatele de aer condiționat și sistemele de încălzire usucă foarte mult aerul din cameră. Aceasta înseamnă că crema aplicată pe piele nu are de unde să obțină umiditatea necesară și o smulge din tine. Apoi crema se usucă, umezeala de la suprafața pielii se evaporă, iar pielea devine și mai uscată.

Ce să fac?

Crema va „funcționa” doar acolo unde umiditatea aerului este peste 60%. Prin urmare, nu risipi crema și nu usca și mai mult pielea până când nu instalezi un umidificator în cameră.

Ce să folosiți pentru hidratarea facială cosmetică

creme cu substante higroscopice care ajuta la mentinerea echilibrului natural al apei;
produse pentru hidratarea pielii artificiale, creând o peliculă protectoare și prevenind pierderea excesului de umiditate;
uleiuri esențiale și vegetale naturale;
măști gata făcute cu diverse ingrediente naturale și sintetice;
remedii populare pentru hidratarea pielii feței ( măști de casă, băi de aburi, comprese cu apă pe bază de decocturi și infuzii);
produse farmaceutice pentru îngrijirea specializată a pielii excesiv de uscate, sensibile, inclusiv dermatita atopică și alte boli;
unele proceduri de salon concepute pentru hidratarea și hrănirea intensivă și profundă a pielii.

Cum să-ți hidratezi pielea acasă

Cel mai popular răspuns la întrebarea cum să îți hidratezi pielea folosind remedii casnice sunt măștile. De fapt, există multe alte mijloace de astfel de acțiune:

măști;
tonice;
loțiuni;
comprese;
cocktailuri;
cremă;
tincturi;
decocturi;
cuburi de gheata etc.

Întinerirea pielii cu ulei de Kumkumadi (video)

Rețete de hidratare facială de casă

Pentru ca nu numai o mască hidratantă a pielii să devină salvarea ta de la uscăciune și strângere, folosește rețete diferite pentru diverse produse cu același efect.

Mască de castraveți

Se macină un castravete de mărime medie (3 linguri), se amestecă cu smântână groasă sau smântână (linguriță), se diluează cu apă de trandafiri (linguriță). Aplicați amestecul pe față timp de 20 de minute.

Cocktail pe bază de plante

Se toarnă lapte clocotit (100 ml) peste frunze de mentă, coltsfoot sau mușețel (două linguri), se acoperă, se răcește la temperatura camerei. Aplicați pe piele cu un tampon de bumbac și spălați după o jumătate de oră.

tonic glicerina

Se face piure de căpșuni (2 linguri), se toarnă apă clocotită (100 ml), se adaugă glicerină (linguriță), se răcește, se strecoară. Ștergeți pielea cu toner de două ori pe zi.

Cremă de casă

Cum să-ți hidratezi pielea cu cremă. Preparați crema acasă. Pentru a face acest lucru, amestecați vitamina E lichidă (o lingură) cu ulei de jojoba (șase linguri) și ceară de albine rasă (două linguri). Se încălzește într-o baie de apă, amestecând constant până ce ceara se dizolvă. Se răcește amestecul până se îngroașă complet.

Într-un blender, amestecați sucul de aloe (o lingură) și apă de trandafiri (două linguri). Adăugați un amestec de ulei și ceară, măcinați, amestecați uleiurile esențiale de trandafir (4 picături) și lemn de santal (8 picături). Transferați crema într-un borcan de sticlă și păstrați la frigider.

Cuburi de gheață pe bază de plante

Ștergeți-vă pielea zilnic cu cuburi de gheață, sau chiar mai bine, cuburi congelate de infuzii de plante. Ierburi precum floarea de tei, salvia, mușețelul, menta, mărarul, trandafirul și măceșul saturează celulele cu umiditate și îmbunătățesc starea pielii uscate.

Comprese vegetale

Pentru a hidrata pielea, puteți face comprese din sucul proaspăt de legume precum castraveți, roșii, pepene verde, morcovi sau varză. Pentru a face acest lucru, stoarceți sucul din legume, înmuiați tifon în el, împăturiți de 3-4 ori și aplicați-l pe față.

Loțiune cu miere

Turnați apă clocotită (200 ml) peste floare de tei (o lingură), acoperiți, lăsați timp de o oră. Se strecoară și se adaugă miere (o lingură).

Tinctură de mac

Turnați apă clocotită sau lapte clocotit (100 ml) peste semințele de mac (o lingură), închideți și lăsați timp de trei ore. Ștergeți-vă fața de două ori pe zi.

Decoc de plante

Se amestecă șoricelul uscat, melisa și hameiul (o linguriță fiecare), se toarnă apă clocotită (200 ml), se fierbe două minute la foc mic, se lasă cel puțin patru ore. Ștergeți-vă fața de două ori pe zi.

Citeşte mai mult:Tratamente eficiente pentru acnee

Cum să-ți hidratezi pielea cu apă

Trebuie să bei până la 2 litri de apă curată pe zi;
Apa topită are un efect benefic asupra organismului - apa trebuie înghețată în congelator, apoi dezghețată și filtrată. Nu beți în timpul sau după mese, ci între mese;
Puteți bea un pahar cu apă cu jumătate de oră înainte de masă. Ar trebui să bei apă în înghițituri mici și încet;
Nu este recomandat să bei mult noaptea - 1/2 pahar este suficient;
Pulverizați-vă fața periodic cu apă minerală rece sau doar apă curată dintr-o sticlă de pulverizare;
Nu te șterge după spălare - lasă pielea să se usuce singură;
Nu faceți plajă prea mult timp - acest lucru vă va usca pielea;
Urmăriți-vă dieta: atunci când meniul conține o mulțime de carbohidrați complecși, cantitatea de umiditate din țesuturi, inclusiv din piele, crește semnificativ.

Surse parțiale: www.inmoment.ru, 3koketki.ru

Mască de față cu cacao. Efect anti-imbatranire uimitor

Procedurile regulate de hidratare ar trebui să devină un ritual obligatoriu pentru pielea uscată. Peeling, senzație de etanșeitate, apariția timpurie a ridurilor - acesta va fi rezultatul în cazul în care proprietarii de tip de piele uscată nu au grijă de restabilirea echilibrului apei în spațiul intercelular al epidermei. Cele mai bune produse de îngrijire a pielii sunt cele pe care le faci singur din ingrediente naturale. De aceea, astăzi vom analiza cum să hidratăm pielea uscată acasă.

Câteva reguli importante pe care trebuie să le cunoașteți

Înainte de a afla despre rețete eficiente pentru remedii de casă care ajută la hidratarea pielii uscate, să ne concentrăm asupra regulilor pe care trebuie să le urmați:

Încercați să nu vă spălați fața cu apă de la robinet dimineața, deoarece sebumul protector produs peste noapte va fi pur și simplu spălat, iar pielea va rămâne fără apărare împotriva influențelor externe.
Ar trebui să vă curățați întotdeauna pielea înainte de a aplica măști (poate că acest sfat este universal pentru toate tipurile de ten).
Măștile hidratante trebuie ținute pe piele cel puțin 20-30 de minute pentru a avea timp să acționeze.
Măștile trebuie spălate cu apă ușor caldă.
Alcoolul este un dușman pentru pielea uscată, așa că nu trebuie inclus în produsele de îngrijire. Acest lucru se datorează faptului că are un efect de uscare.

Există un număr mare de produse de îngrijire care ajută atât să hidrateze pielea uscată a feței, cât și să o facă mai elastică și mai netedă. Ne vom uita la câteva rețete eficiente de măști.

Măști hidratante care vor „salva” pielea uscată

Reteta de masca de morcovi

Trebuie să amestecați puțin brânză de vaci grasă și suc de morcovi, adăugați 1 lingură. lapte și ulei de măsline. Aplicați un strat uniform pe piele. Este recomandabil să îndepărtați masca cu o bucată de gheață preparată dintr-un decoct din plante de mușețel, mentă, măceșe și tei. Această mască nu numai că umple bine cu umiditate, dar îmbunătățește și tenul.

Mască cu semințe de in

Semințele de in uscate sunt măcinate într-un blender, se adaugă puțină apă (suficientă pentru a forma o pastă groasă). Pune toate acestea într-un recipient și pune pe foc. Preparatul pentru masca trebuie sa fiarba aproximativ 10 minute, dupa care se scoate de pe aragaz si se lasa sa se raceasca. Masa caldă trebuie să acționeze asupra pielii timp de 15 minute. .

Măști pe bază de ulei pentru a hidrata pielea foarte uscată

De asemenea, vom învăța cum să hidratăm pielea foarte uscată a feței, de exemplu, în sezonul rece, când problema peelingului și a sensibilității crescute a pielii este deosebit de relevantă.

Se știe că măștile și cremele care includ uleiuri hidratante pentru pielea uscată a feței sunt cele mai eficiente.

Cel mai mult, pielea uscată, epuizată și deshidratată „adoră” următoarele uleiuri naturale:

Doar câteva picături din uleiul tău preferat în masca finită - iar pielea ta va fi complet saturată de umiditate care dă viață. Apropo, uleiurile pot fi folosite și ca remediu independent. După procedura de curățare de seară, este suficient să aplicați o cantitate foarte mică din uleiul selectat.

O mască hidratantă parfumată pentru pielea foarte uscată (cu ulei de cocos)

1 lingura Combinați uleiul de cocos cu 2 linguri. l. făină de orez. Diluați acest amestec cu ceai verde proaspăt preparat. Masca trebuie să fie groasă. Aplicați masa rezultată pe pielea feței bine aburită și lăsați-o să acționeze timp de 15 minute. Clătește.

De asemenea, puteți pregăti un tonic de care va trebui să vă ștergeți pielea zilnic. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de un măr și o banană. Decojiți fructele, măcinați într-un blender și adăugați 1 lingură. l. lapte fiert și 1 linguriță. glicerină. După răcire, strecoară amestecul. Tonicul pentru ștergerea pielii este gata.

După cum putem vedea, hidratarea pielii uscate a feței acasă nu este dificilă. Toate produsele descrise sunt o alternativă excelentă la cosmeticele profesionale.