Ce să faci dacă fete necunoscute sunt insultate în fața ta. Cum să protejezi o fată de proprii ei bătăuși? Cum să protejezi fata din tine

Întrebare:
Frați și bărbați, a mai întâlnit cineva astfel de situații când un nemernic decide să spună ceva jignitor unei femei care în prezent vă ține companie și de fapt se află sub protecția voastră? Sau când un tip îngâmfat decide să-i bată în fundul adorabilului tău prieten? Ei bine, sau cel mai dificil lucru - când o FEMEIE agresivă își permite să-ți insulte însoțitorul? Spune-ne ce poate face un bărbat adevărat și ce ar trebui să facă într-o astfel de situație, sunt sigur că va fi util pentru mulți să știe!

Ceea ce cu siguranta nu poti face este sa suporti toate aceste insulte si alte actiuni negative la adresa oricarei persoane dragi tie si mai ales a unei femei.
A fi bărbat (în sensul larg al cuvântului) nu este o chestiune ușoară, dar vestea bună este că în timp ce trăim, învățăm.

Pentru a ieși cu ușurință dintr-o situație neplăcută, trebuie mai întâi să încerci să nu intri în ea. Dacă nu puteți evita compania proastă, atunci încercați să-l speriați pe prost cu aspectul dvs. În primul rând, fii în formă, fă sport, chiar dacă nu deții niciun fel de sport, aspectul tău impresionant (aceeași bitsukha) îl va face pe bătăuș să se întrebe dacă ar trebui să se încurce cu tine. Apropo, aici este foarte important. Oamenii încrezători pot fi văzuți imediat și la o milă distanță. Postura, mersul, gesturile, totul spune cum este o persoana. În același mod, un laș și o persoană slabă, nesigură sunt de asemenea vizibile imediat.

Deci trebuie să fii puternic atât fizic, cât și emoțional. Dar, să spunem că același bătăuș prost este atât de prost încât nu ți-a observat încrederea și bustul, ci doar a observat fundul delicios al prietenului tău, te-ai bucura să-l dai cu pumnul în față, dar doar el are o grămadă de prieteni în continuare. către el. Și oricât de puternic și de încrezător ai fi, împotriva rangei... înțelegi. În acest caz, trebuie să-ți stăpânești impulsul și să îndepărtezi bătăușul... verbal. Toți acești huligani proști, care sunt tipici, sunt foarte sensibili la „concepte”. Încearcă să folosești cuvinte și expresii în conversația ta, cum ar fi „crezi că te-ai comportat ca un bărbat?”, „dar am crezut că am de-a face cu un bărbat” etc. Desigur, nu uita de încrederea în vocea ta, dar păstrează un ton calm, nu-l lăsa pe bătăuș să știe că te-a rănit, fii calm, oprește-ți cuvintele, vorbește tare, dar nu striga. Încredere, încredere și mai multă încredere.

Există două scenarii, comportamentul tău îl va distruge pe bătăuș și el poate chiar să te respecte, să-ți ceară scuze față de tine și doamnei tale și chiar să-i sărute mâna. Sau te va lovi în tăcere cu pumnul în nas, pentru că este atât de prost încât nu a putut să răspundă cu cuvinte, pentru că de cele mai multe ori te lovesc când nu e nimic de spus. Da înapoi, dacă-l elimini, vei fi mândru în fața doamnei tale, dacă nu, iar prietenii lui își suflecă deja mânecile, apucă-ți prietena și fugi. Ce rămâne de făcut dacă forțele sunt inegale? Desigur, poți să te prefaci invincibil și să stai până la urmă, dar nu ești un războinic singur pe câmp. Gândește-te la prietena ta, ce se va întâmpla cu ea dacă bătăușii te vor învinge.

Referitor la situatie" când vreo FEMEIE agresivă își permite să-ți insulte însoțitorul„Atunci lasă femeile să-și dea seama singure. Dacă, desigur, ajunge la punctul în care această persoană agresivă îi aruncă o cărămidă prietenului tău, o poți lovi în siguranță. Nu pot exista femei, dar dacă ele reprezintă o amenințare pentru cei dragi sau pentru tine și nu se comportă ca o doamnă, atunci pot fi lovite cu pumnul în față ca un bărbat.

În general, subiectul protecției și apărării este foarte interesant, am scris deja la tot felul de ticăloși și poate vom mai scrie câteva articole pe această temă, dar deocamdată, editorii BroDude sunt mai mult decât încrezători că cititorii vă vor împărtăși experiența lor în comentarii și vă vor sfătui, pe dumneavoastră și pe alți tipi, ce să faceți în situații similare.

Pentru orice fată. Este suficient să înveți câteva tehnici care nici măcar nu necesită un partener de antrenament pentru a se simți încrezător. Mergeți cu ei de-a lungul străzii de seară, îndreptându-vă cu mândrie umerii și fără să vă uitați în jur cu îngrijorare la colțurile întunecate.

Muncă preliminară

Cea mai bună apărare este să previi un atac. Evitați să mergeți pe străzile mici pustii, cu iluminare slabă și păstrați spray cu piper în poșetă. Dar toată lumea știe deja asta cu siguranță. Prin urmare, vom pleca din situația în care nu a fost posibil să se evite o plimbare neplăcută, dar nu există spray-ul - sau este imposibil să o îndepărtezi.

Dacă crezi că cineva te urmărește, atunci apelează imediat la cel mai apropiat magazin, cafenea sau alt loc deschis. Când totul în jur este închis, va trebui să vă schimbați traseul și să mergeți la cea mai apropiată stradă principală. Dacă vă plimbați printr-o zonă necunoscută, verificați din timp disponibilitatea unor astfel de străzi.

Nu lăsați străinii să intre pe ușa de la intrare, chiar dacă își bat cheile. Cheile s-ar putea să nu fie deloc pentru această ușă. Este mai bine să pari nepoliticos decât să intri într-o situație neplăcută.

Mergând pe stradă, strângeți o umbrelă sau cheile casei în mână. Acest lucru va face mai ușor de apărat dacă este necesar. Această acțiune simplă vă va ajuta să vă sporiți încrederea.

Tehnici de protectie

Nu este deloc necesar să te miști pentru a lupta cu succes împotriva unui atacator. De regulă, astfel de bărbați sunt lași și speră să intimideze fata și să o privească de oportunitatea de a gândi sobru. Deci nu intrați în panică și acționați cu încredere și rapid. Apropo, nu încerca să-ți lovești atacatorul în zona inghinală. Această tehnică rămâne în memoria fiecărei fete din numeroase filme și manuale, dar și bărbații sunt bine conștienți de acest lucru și vor proteja această zonă în primul rând. În plus, dacă atacatorul poartă o mantie sau o haină lungă, atunci chiar și un atac reușit poate fi ineficient.

„Roagă-te” pentru milă

Una dintre cele mai puternice lovituri pe care le poate da o persoană nepregătită este o lovitură cu marginea palmei. În plus, o astfel de lovitură poate fi ușor deghizată. Încrucișează-ți mâinile de parcă ai cere milă. Acesta este un gest firesc în cazul unui atac, așa că agresorul nici nu se va gândi că următoarea mișcare pentru tine va fi să-ți aluneci palma ca și cum ai curăța murdăria de pe palmă și ai lovi mărul lui Adam, nasul sau partea superioară a atacatorului. buza cu marginea ei. Încercați să nu loviți degetul mic, dar chiar dacă îl lovești cu el, poți provoca un șoc dureros agresorului.

Ochi și ochi

Dacă atacatorul este suficient de aproape și ambele mâini sunt libere, încearcă să-ți bagi degetele mari în orbitele lui, ca și cum le-ar fi înșurubat în interior. Pentru a-l împiedica să-ți elibereze prinderea atât de ușor, folosește-ți celelalte degete pentru a prinde colțul maxilarului inferior lângă ureche. Acest lucru vă va face atacul și mai puternic. Nu ezitați să răniți nenorocitul, deoarece, în primul rând, este destul de dificil de făcut și, în al doilea rând, o astfel de măsură nu va fi un exces de autoapărare. Cel mai probabil, pur și simplu își va pierde temporar vederea și nu va putea să vă lovească înapoi din cauza șocului.

pantofi cu toc

Pantofii cu toc se transforma intr-o arma formidabila, chiar daca tocul in sine este foarte mic. Ridicați piciorul și duceți-l cu putere în locul în care tibia se întâlnește cu piciorul. Impactul va fi îndreptat în jos, de parcă ați călca ceva pe pământ, așa că va fi deosebit de puternic. Imediat după aceasta, puteți fugi, deoarece este puțin probabil ca inamicul să poată călca pe acest picior în viitorul apropiat. Dacă purtați pantofi obișnuiți, iar atacatorul nu poartă cizme, cizme de luptă sau altceva cu glezna închisă, atunci îl puteți lovi cu forță în osul de pe gleznă, incapacitându-l astfel.

"Tobă"

Dacă atacatorul nu poartă o pălărie care să-i acopere urechile, atunci lovirea lor va fi eficientă. Pentru a face daunele uimitoare, prindeți-vă palmele și loviți-le puternic direct în urechile agresorului. O bubuitură puternică îl va dezorienta și îi va da timp să fugă sau să execute o altă lovitură și, în cel mai bun caz, să provoace o ruptură a timpanului. Dacă lovitura a fost prea slabă și nu a dus la niciun efect, atunci puteți apuca urechile atacatorului și le puteți răsuci în lateral, spre tine și în jos. De îndată ce adversarul este forțat să se aplece, completați modelul cu o lovitură cu genunchi în cap.

Ce să faci când este capturat

Când fugi, agresorul poate avea timp să te apuce de mână. În acest caz, agățați-vă de el, aplecându-vă în față. Pune un picior înainte și pune-ți greutatea corpului pe el și dă-ți pe celălalt cu piciorul înapoi ca un cal nebun, încercând să lovească coapsa sau inghinul persoanei care te ține. Dacă lovitura nu a fost suficient de puternică, atunci întoarce-te în aceeași poziție joasă din care ai lovit și lovi atacatorul cu marginea palmei de jos în bărbie.

Când un atacator te ține atât de strâns în față sau în spate încât nu poți să-ți miști brațele, cel mai bun remediu este lovirea cu capul. Dacă poți ajunge la părțile corpului adversarului tău cu dinții, grozav. Aceasta va fi arma ta secretă. Mușcă-l fără teamă, de parcă ar fi o friptură prost gătită. Dinții noștri încă nu sunt proiectați în așa fel încât să putem provoca un rău cu adevărat grav cu ei (deși microbii din cavitatea bucală pot duce un atacator în spital pentru o lungă perioadă de timp), dar va fi al naibii de dureros și îl va forța să facă. strânge mâinile.

Ce să faci dacă ești sugrumat

Ieșirea dintr-o reținere de sufocare este cel mai greu lucru de făcut, deoarece nu-ți poți da cu capul atacatorului și probabil că mâinile tale nu vor putea ajunge la fața agresorului. Cel mai eficient lucru într-o astfel de situație ar fi să apuci palmele atacatorului cu mâinile, ca și cum ai încerca să le descleșci, dar nu vrei să pierzi timpul cu această procedură inutilă. Cu o mișcare ascuțită, îndoiți degetele mici fragile într-un unghi față de palmă. Le poți rupe cu ușurință și, chiar dacă nu, durerea va fi de nedescris, iar atacatorul își va desclege cu siguranță mâinile.

Întrebarea dacă merită să intervină într-un conflict pe stradă, desigur, nu se ridică pentru prima dată, deoarece există multe opțiuni pentru desfășurarea evenimentelor - de la batea intercesorului până la reținerea acestuia. În același timp, este imposibil ca o persoană decentă să treacă indiferentă, pur și simplu pentru că asta înseamnă că o va lăsa pe fată în necaz.

„Într-o iarnă mă întorceam acasă de la universitate. Zona rezidentiala, ora 22 (sunt student de seara), nu un suflet pe strada. Drumul trece prin garaje unde se adună adesea proscrișii locali. Sărbătoreau un fel de sărbătoare și, când m-au văzut, m-au invitat să „juc pentru trei”. Am refuzat. Nici nu vreau să vă spun ce am învățat despre mine în acea seară. Nu m-am simțit niciodată atât de dezgustător și dureros mental. Mi-au luat haina și geanta și mi-au cerut să-mi dau cheile și adresa apartamentului.

Speriat de moarte, am dat tot ce este în lume și am fugit acasă cu capul cap.

Într-o rochie, la minus zece”, a spus moscovita Olga despre un caz în care nu era nimeni în apropiere care să poată veni în ajutor.

O altă poveste este despre ceea ce ar fi putut face, dar nu a venit. „Au încercat să mă violeze într-o stațiune de vară. Am avut puțin prea multe cu prietenii și după petrecere ne-am hotărât să mergem la o plimbare de-a lungul digului. Din cauza excesului de alcool din sânge, m-am certat cu prietenii mei și am spus că voi ajunge singură la hotel... M-am întors în camera mea bătută și lenjerie ruptă, țipând ca un nebun, strigând după ajutor, dar nimeni nu a ajutat. Toți cei care treceau pe acolo s-au făcut că nu văd ce se întâmplă. Singurul lucru care m-a salvat a fost că mi-a venit brusc menstruația de la o cădere nervoasă”, a spus Tamara, o locuitoare din Sankt Petersburg.

Moscovita Maria a fost mai norocoasă. „Am întâmpinat violență din vina mea – trebuie să mă gândesc unde să merg și cu cine. Pentru prima întâlnire, tânărul m-a invitat să fac o plimbare prin zona rezidențială Troparevo - locuiesc în apropiere, așa că am fost de acord fără nicio umbră de îndoială. Faptul că era zi lucrătoare și ora 23 nu mi-a făcut pauză. Dar în zadar. Ne-am întâlnit și am decis să luăm un taxi până la destinație. Deja în mașină, au apărut primele semne că seara trebuie urgent să se încheie. S-a comportat foarte agresiv, a strigat la mine și a făcut glume ciudate. Când am coborât din mașină, șoferul de taxi a întrebat dacă totul era în regulă și dacă trebuie să aștept. I-am mulțumit și am refuzat. Am crezut că voi rezolva totul singur. Am mers vreo 300 de metri, glumele au devenit și mai dure, mi-am dat seama că seara se va termina cu viol. Arătând ca un prost, am început să-mi cer scuze și să spun că mama și-a uitat cheile și aveam nevoie urgent să plec acasă. Ca răspuns, el a cerut să vadă SMS-ul. Dar nu a existat niciun SMS, nu mă pricep foarte bine să mint, așa că planul a eșuat. Dându-și seama că mint, mi-a smuls computerul și telefonul și cu cuvintele „O, cățea, m-ai înșelat” și a început să mă lovească în față și în mâini. M-am speriat sălbatic, a fost dureros și foarte înfricoșător.

Din fericire, taximetristul a văzut tot ce se întâmpla în oglinda retrovizoare, a dat repede înapoi și m-a împins literalmente în mașina lui.

O nouă cunoștință a petrecut 20 de minute convingându-l pe taximetrist să mă lase să ies din taxi. La început a spus că sunt prietena lui și rezolvăm probleme, dar el, taximetristul, doar se amesteca. Apoi a strigat că am schizofrenie și șoferul de taxi nu a înțeles la ce se înscrie. Apoi au venit amenințările cu referire la agențiile guvernamentale. Taximetristul, care ne-a văzut pe mine și pe tipul ăsta pentru prima dată în viață, nu a crezut niciun cuvânt din spusele lui, ci pur și simplu a ascultat în tăcere toate lucrurile urâte care mi-au fost adresate și m-a dus acasă. Dacă nu ar fi fost acel om, nu știu ce s-ar fi întâmplat. O dată pe lună mă întâlnesc cu el la cină și îi mulțumesc că mi-a salvat viața o dată.”

Taximetristul din această poveste a avut un avantaj important: pe lângă decența sa, a avut și ocazia să o protejeze pe fată fără a intra în bătaie. Cu toate acestea, cei care umblă pe străzi nu au acest lucru - la fel cum, de cele mai multe ori, nu au arme traumatizante, canistre de gaz și alte obiecte care ajută la rezistența intrușilor. Ce să faci când nu ai decât dorința de a ajuta?

„Dacă ești un om puternic din punct de vedere fizic, încrezător în tine, atunci poți interveni”, spune un agent de la departamentul de investigații penale a capitalei. „Dar trebuie să-ți evaluezi cu atenție punctele forte și ale adversarului tău. Și, de asemenea, ține cont de faptul că potențialul tău adversar poate avea un cuțit sau „rănire” în buzunar. Există multe cazuri cunoscute în care gopnikii au ucis chiar și sportivi bine antrenați într-o luptă în stare de ebrietate.”

Cel mai important lucru în această situație este să protejăm fetele. „Mai întâi poți să faci o remarcă, să vezi cum reacționează ei la ea”, continuă Serghei. - În acest timp, fetele pot pleca. Și când pleacă, nu trebuie să dezvolți conflictul în continuare, ci pur și simplu fugi singur.

Strada nu este un inel, nu veți primi un premiu al publicului, dar puteți obține cu ușurință o ascuțire în ficat.

Ei bine, dacă simțiți că nu vă puteți descurca, sunați la poliție și nu părăsiți locul înainte de a ajunge. După sosirea ei, este important să explici clar, calm și fără emoție ce s-a întâmplat. Acest lucru va determina dacă poliția poate interveni eficient sau nu.”

Polițiștii sunt obligați să vină să intervină - și acesta este un alt motiv să-i suni. Chiar dacă se dovedește că te-ai implicat ca a treia roată într-un conflict între oameni pe care îi cunoști de multă vreme, chiar dacă se va dovedi că fata nu are nevoie de ajutor, poliția o va considera un apel fals, dar vor fi totuşi obligaţi să o rezolve.

„Aceasta este o situație obișnuită pentru noi - când martorii oculari sună și spun că un bărbat hărțuiește o fată”, spune un alt ofițer de poliție metropolitan activ. „Și mai des sună când văd că încearcă să pună o fată într-o mașină, ea rezistă, țipă sau face tam-tam. Mai mult, marea majoritate a acestor apeluri se dovedesc a fi false, pentru că atunci se dovedește că fata era beată, iubitul, fratele sau prietenul ei a urcat-o în mașină, iar ea însăși se trezește și spune că totul este în regulă. Desigur, suntem obligați să răspundem acestor provocări - și facem, efectuăm verificări obligatorii. Dacă un polițist însuși este martor la un astfel de incident, el intervine întotdeauna. Ei bine, dacă nu este în formă, atunci totul depinde de ce fel de persoană - recent colegul meu din Parcul Bitsevsky, fiind în afara serviciului, a văzut că o fată era târâtă undeva și, fiind un tip puternic, a luptat cu ea. ”

Potrivit Arinei Lipkina, psiholog consultant la centrul științific Conception, dacă un bărbat vede comite violențe pe stradă, primul lucru pe care trebuie să îl facă este să cheme poliția. „În cazurile în care violența este comisă împotriva unui copil, este mai bine să încercați să trageți atacatorul din spate și să-i legați mâinile cu haine. Dar dacă acesta este un atac asupra unui adult, atacatorul poate avea o armă (de orice fel) care poate să nu fie observată, ceea ce este periculos pentru toată lumea - atât victima, cât și bărbatul care vine în ajutor.

Pentru a reduce riscurile, puteți încerca să distrageți atenția atacatorului, dar rămânând la o distanță sigură de el.

De exemplu, folosind apă (turnați apă peste ea, dacă este disponibilă), porniți sunetul unei sirene pe telefon (aplicația „Sound of a Police Siren”)”, a declarat Lipkina unui corespondent Gazeta.Ru.

Dacă potențialul violator este beat, ar trebui să fii deosebit de atent. „O persoană beată poate fi foarte agresivă și puternică. Trebuie să atragi cât mai mulți oameni pentru a nu fi singur împotriva unei mulțimi de bețivi. Sună poliția și strigă cu voce tare adresa și semnele bărbaților care hărțuiesc. Puteți folosi și sunetul unei sirene de poliție”, explică Arina Lipkina.

Femeile trebuie să intervină într-o situație cu mare prudență.

„O femeie care nu a urmat cursuri de autoapărare și nu are abilitățile adecvate nu ar trebui să intervină. Și chiar dacă decide să facă asta, trebuie să-și evalueze capacitățile (câți atacatori, au arme). În primul rând, în orice caz, trebuie să suni la poliție. De asemenea, puteți folosi aplicația Gunshot Sounds, mai ales dacă vă aflați la o distanță sigură și țineți ceva în mână - atacatorii pot crede că aveți o armă. În toate cazurile, dacă atacatorul este singur și nu este capabil de mișcări bruște (beat, înclinat), puteți folosi o canistra de gaz lacrimogen, care trebuie să fie îndreptată cu precizie spre față. Dacă acest lucru nu este posibil, nu ar trebui să încercați, deoarece vă puteți lovi accidental în față. Numărul poliției și al ambulanței ar trebui să fie întotdeauna notat la telefon”, avertizează psihologul.

Cum să te comporți dacă ești cu un însoțitor

Să vorbim despre o problemă atât de importantă, arzătoare și dureroasă ca autoapărare cu un însoțitor sau cu un copil.

Ce să fac, dacă nu ești singur?

Cum să te aperi când este cineva lângă tine care nu se poate apăra? Pentru că nu este la fel de sănătos și puternic ca tine, nu are abilități speciale.

Cinematograful de la Hollywood, precum și filmele orientale de acțiune, ne impun un mit când domnul și doamna Smith stau față în față, punându-și pistoalele Colt unul pe umerii celuilalt și încep să facă răutăți, învârtindu-se în cerc.

În general, dacă însoțitorul tău nu este doamna Smith, atunci cel mai probabil ea nu are astfel de date. Și va trebui protejează-o.

Însoțitorul tău nu are abilități speciale de autoapărare

În general, cel mai probabil însoțitorul tău nu are abilități speciale de autoapărare. Mai mult decat atat, vazand cum le zdrobi dintii adversarii, cum le spargi pieptul, ii trimiti cu o aruncare joasa sa se atarne de cel mai apropiat copac in loc de jucariile de Anul Nou si faci alte scandaluri, cel mai probabil fetei se va simti rau, deoarece psihicul ei delicat nu este adaptat unei asemenea nelegiuiri și violențe.

Prin urmare, tehnicile ar trebui să fie rapid, scurt, de neobservat, este indicat ca domnișoara să nu le vadă, iar întreaga ciocnire să se încheie cât mai repede. Deci, pas cu pas...

Unul dintre cei intervievați pentru antrenament a povestit o poveste interesantă despre cum s-a trezit odată cu soția sa împotriva a doi atacatori. Când a început să se bată cu ei, soția lui l-a ținut și a spus „Dragă, ce faci etc.”. Atât soțul, cât și soția au primit-o. Ei bine, aceasta este încă reacția pe care o au femeile. Acestea. o femeie te poate împiedica să te protejezi pe ea și pe tine, încearcă să te apuci de mâini. Drept urmare, nu numai că vei fi bătut, dar și ea o va primi.

Totul trebuie să se termine repede, CÂT RAPID!

O luptă nu începe întotdeauna cu o lovitură în direcția ta, cu o lovitură, o privire sau un cuvânt jignitor în direcția ta. Agresivitatea poate veni la o fată, nu numai verbală, ci și fizică. Nu vor fi întotdeauna gopniks. Adesea – șoferi beți care au virat brusc după un colț etc. Nu vei avea timp să spui: „Atenție dragă, îndepărtează-te de marginea drumului”și altceva acolo, ca cel drag va fi pur și simplu măturat, zdrobit fiert moale.

De aceea chiar primul Ceea ce trebuie să înveți este să-ți îndepărtezi însoțitorul de linia de amenințare, de linia de atac. Acest lucru se face printr-o manevră foarte ușoară, frumoasă. Dacă o țineai pe domnișoara de mâna dreaptă cu mâna stângă, atunci pur și simplu întoarceți corpul în jurul axei sale și transferați fata în cealaltă parte a corpului, sub mâna dreaptă. În acest caz, corpul tău acționează ca axă de rotație. Asta e tot. O persoană este ușor și rapid transferată pe cealaltă parte.

Corpul tău acționează nu doar ca o axă de rotație, ci și ca un tampon care o protejează pe domnișoara de tentative criminale.

Nemernicul încearcă să-ți apuce și să-ți bâjbâie domnișoara

Al doilea punct S-ar putea ca ticăloșii să încerce simultan să vă apuce de mâini, astfel încât să nu faceți nimic ca răspuns. În primul rând, te salvezi, în al doilea rând - femeia, pentru că dacă încerci să salvezi o femeie și te lovesc în ceafă, atunci nimeni nu te va ajuta nici pe tine, nici pe femeie. Prinderile sunt doborâte cu lovituri scurte și dure în punctele dureroase, nu uitați să loviți genunchiul, tibia și zona inghinală cu piciorul;

Cum și ce facem. Întrucât o ținem pe fată, să zicem, cu mâna stângă de mâna dreaptă, atunci vom lucra, adică o salvăm doar cu mâna dreaptă și cu piciorul drept.

In caz contrar:

• dacă încerci să-ți folosești mâna stângă, vei da drumul fetei și poate fi târâtă undeva în tufișuri sau va fugi isteric, în panică,
• dacă încerci să lovi cu piciorul stâng fără a elibera fata din mâna stângă, atunci corpul ei va acționa din nou ca o axă de rotație și va fi trasă într-o direcție complet inutilă.

Este mai ușor să încerci și să te asiguri că este adevărat decât să explici în cuvinte.

Distanță sigură

Când sunteți împreună cu o domnișoară, întrebarea de menținerea unei distanțe de siguranță. Orice vă invadează zona personală și arată agresivitate trebuie respins.

Prin urmare, cu mâna liberă aplici un bici pe ochi, un bici în punctul cel mai vulnerabil, dureros de sub nas - acesta este un efect foarte dureros, poate da un șoc electric unui bețiv mort și chiar se presupune că nu simte nimic. Îi lovești pe organele genitale, îi dai cu piciorul pe tibie, pe genunchi. Dobori strânsorile de la tine, apoi de la fată și te îndepărtezi cât mai repede posibil în direcția din care ai venit sau în direcția în care sunt oameni.

Pe parcurs, femeia ta ar trebui să-și sune telefonul mobil și să sune la poliție.

Când atacatorii încearcă să se apropie de tine, este timpul să intri în modul berserker frenetic - rânjește-ți fața și începe să țipi cât mai tare posibil: „carne, sânge, carne, sânge”. În același timp, efectuați mișcări de sfâșiere, zgâriere cu mâinile, de parcă ați rupe carnea. Orice persoană normală, sănătoasă, va fi îngrozită și speriată și va crede că Frankenstein a prins din nou viață. La întoarcerea de la locul bătăliei, nu ar fi de prisos ca domnișoara să-și scoată cheile din mers pentru a intra cât mai repede la intrare.

Corpul tău este un tampon, o axă de rotație. Lucrul cu mâna liberă. Să nu ne bătăm – maxim două lovituri pentru fiecare atacator. În față și organe genitale, sau cu o lovitură în tibie, în genunchi și plecăm, părăsim linia de atac.

După ce ați văzut doi sau trei tipi care s-au uitat la tine și la fată, au glumit și s-au îndreptat spre tine, pregătește-te în avans un mijloc de autoapărare.

Cu siguranță trebuie să fii pregătit.

Esti barbat si trebuie sa ai grija din timp, sa te pregatesti din timp pentru o eventuala agresiune fata de tine si, acolo, fata de fata. Prin urmare tu trebuie să fie pregătit, Trebuie să aibă abilități de autoapărare, cel puțin de bază. Cu siguranță ar trebui să porți cu tine, dacă nu un cuțit, atunci măcar niște mijloace de autoapărare - javaru sau o grămadă de chei. Ar trebui să fii întotdeauna pregătit pentru faptul că va trebui să te protejezi atât pe tine, cât și pe însoțitorul tău.

Dacă ești doar un adolescent, atunci dacă ești bătut, pur și simplu nu vei merge la școală timp de două săptămâni. Și dacă ești fața unei companii, dacă ai propria ta familie, o femeie iubită, copii, atunci faptul că îți vei pierde capacitatea de muncă este riști totul. Adică vă puneți în pericol nu numai viața și sănătatea, ci și pe cei dragi, bunăstarea și viitorul lor.

Dacă doriți mai multe informații gratuite despre autoapărare și încredere

și obțineți-l gratuit

• Cartea „Cele 3 cele mai eficiente tehnici de autoapărare: ce diferențiază victima de prădător?”
• Curs audio „Frica și lupta împotriva fricii”
• Curs audio „Întregul adevăr despre autoapărare”
• Curs de instruire video „Baklanka: secretele unei lupte de huligani
• Curs audio „Cum să rămâi încrezător în situații critice”
• Curs video „Carisma și încrederea masculină. Cum să influențezi oamenii

Aproape toate relațiile patologice încep cu aproximativ această întrebare (cu excepția celor care încep cu nașterea sau concepția unui participant într-o altă relație nesănătoasă). Ele se termină adesea cu împrejmuiri care cresc până la dimensiunea elefanților, în timp ce celălalt simte că a suferit mari pagube, inclusiv împiedicând formarea de noi relații apropiate.

Voi încerca să formulez aproximativ de ce se întâmplă acest lucru. Problemele noastre psihologice pot fi explicate aproximativ ca fiind consecințele întâlnirii unor experiențe prea dificile pe care psihicul nu le-a putut procesa. În special, acest lucru se întâmplă atunci când un copil se confruntă cu probleme care depășesc vârsta lui. Experiența unei astfel de experiențe formează, în primul rând, o mare teamă de o întâlnire repetată cu o astfel de experiență, în al doilea rând, o anumită imagine distorsionată a lumii care explică ceea ce s-a întâmplat și, în al treilea rând, un corp de apărări psihologice care reproduc experiența nereușită a face față unei experiențe dureroase. Adică, trauma separă o persoană de lume, începe să trăiască într-o subrealitate care îi permite, pe de o parte, să nu întâlnească niciodată direct aceste sentimente, pe de altă parte, să se învârtească în jurul lor tot timpul ca o junincă pe o sfoară.

Dorința activă a altcuiva în această situație de a ajuta - adică de a-l proteja de declanșatoare, de a provoca gânduri dureroase, de a nu-i permite să se îngrijoreze, să se îndoiască, să sufere de durere, să le permită să facă ceva neplăcut sau inconfortabil pentru ei înșiși. păcat - în general, dorința de a se adapta cât mai mult posibil la rănire duce la faptul că există deja două persoane care aleargă în jurul accidentului. Iar imaginea nesănătoasă a lumii primește un impuls uimitor, pentru că atunci când altcineva crede în monstrul tău sub pat, în sfârșit înțelegi că monstrul este real. Drept urmare, dorința de a ajuta se transformă într-o persecuție înrăutățită.

Ce se mai poate face pentru o persoană iubită persecutată:

Este recomandabil să căutați ajutor profesional din exterior și să vă ajutați în procesul în sine. Dacă nu există nicio oportunitate sau dorință de a căuta un psiholog, atunci puteți, de exemplu, să căutați literatură de înaltă calitate pe tema dorită.

Recunoașteți că persoana iubită este o persoană puternică și matură, care poate face față problemei sale. Ești cu el nu ca să-l mântuiești, ci să-l iubești și nu pentru că se va pierde fără tine, ci pentru că îți place de el. Nu sunt foarte mulți oameni care sunt cu adevărat capabili să dispară din problemele lor psihologice, iar cei care există au nevoie de ajutorul profesioniștilor, nu al voluntarilor.

Separați-vă emoțiile de emoțiile lui. Este greu când o persoană iubită suferă, dar toți suferim uneori, este o parte importantă a vieții și a experienței, nu poți accepta suferința altcuiva, dar poți forța pe altcineva să o reprime și să o suprime. Toți oamenii au dreptul la emoții, suferință și probleme, cei apropiați care ne ajută cel mai mult sunt cei care rămân puternici, calmi și capabili să acționeze în continuare în interesul lor atunci când cineva din apropiere suferă, dar în același timp nu o fac. devalorizează sau pretinde că nimic nu se întâmplă. Cine știe să stea aproape, dar în limitele proprii.

Mențineți limitele și nu lăsați starea proastă a persoanei iubite să vă afecteze prea mult. Evident, starea celor dragi ne afectează mereu, dar dacă toată viața noastră se învârte în jurul ei (și acesta nu este doar un copil mic sau o persoană grav bolnavă), atunci ceva nu este în regulă în relație.

Exprimă-ți simpatia și dorința ca totul să fie în regulă cu persoana iubită, dar nu-i permite să rupă contactul cu realitatea și nu interfera cu ciocnirile cu ea. Adică, dacă o persoană este sfâșiată de un singur gând, nu ar trebui să-l convingi că acest gând este greșit sau nu se va împlini niciodată, soluția problemelor interne nu se află niciodată în lumea exterioară; Trebuie să-ți înfrunți temerile și este mai bine atunci când acest lucru se întâmplă într-un mediu cald și susținător.

Nu face concesii, nu permite unei persoane să se poarte mai rău față de tine atunci când este într-o stare proastă decât atunci când este într-o stare bună, nu-i da mai mult. Psihicul se adaptează instantaneu la beneficiul secundar.