Iarna, trebuie să hidratezi sau să-ți hrănești pielea. Îngrijirea pielii de iarnă acasă

Iarna este o perioadă minunată a anului. Este foarte frumos, miroase a vacanță și mandarine, vacanță comună, schi și săniuș, femeie de zăpadă și vin fiert. Dar pentru piele această dată este poate cea mai dificilă perioadă. Prin urmare, are nevoie de îngrijire adecvată pentru a-și menține frumusețea și pentru a nu permite înghețului să provoace modificări ireversibile.

În timpul sezonului rece, pielea feței suferă de schimbări bruște de temperatură. În general, este acceptat că cel mai distructiv lucru pentru starea dermei este aerul uscat de la radiatoarele de încălzire. Mult mai periculoasă este schimbarea bruscă a temperaturii de la foarte cald la rece. La persoanele predispuse la rozacee, această situație poate provoca apariția de noi vase de sânge și stele pe față. Adesea, o schimbare bruscă a temperaturii în timpul iernii provoacă dezvoltarea acneei. Dermul pierde rapid umiditatea - prin porii deschiși, moleculele de apă încep să se evapore rapid, iar la frig se cristalizează, distrugând celulele. Prin urmare, îngrijirea de iarnă ar trebui să fie foarte blândă. Constă în continuare în curățare, tonifiere și hidratare, dar include și utilizarea de protecție.

În ciuda faptului că activitatea solară iarna este semnificativ mai mică, intensitatea radiațiilor ultraviolete este foarte mare. Prin urmare, este recomandat să folosiți produse cu factor de protecție solară înainte de a ieși afară.

Caracteristici ale îngrijirii de iarnă

De obicei, cremele destinate iernii folosesc o componentă precum glicerina. Este poziționat ca un produs eficient de hidratare și catifelare. El însuși este un alcool trihidric, care este capabil să formeze o peliculă care atrage moleculele de apă. Datorită acestei acțiuni, se obține efectul umidității. Filmul atrage apa din mediul înconjurător către derm, dar dacă aerul din jur este uscat, lichidul va fi scos din piele, uscând-o și mai mult.

Prin urmare, atunci când alegeți produse cosmetice, ar trebui să acordați prioritate celor care nu conțin glicerină. În schimb, vitamina E, untul de shea, untul de cocos și cacao sunt perfecte. Puteți folosi și creme din grăsimi naturale. De obicei, acestea sunt produse preparate independent și există destul de multe astfel de rețete, în special în rândul locuitorilor din regiunile nordice.

1. Curățare.

Curățarea trebuie făcută cu geluri și creme moi. Mijloacele agresive folosite vara nu sunt potrivite. Cea mai de succes varianta ar fi laptele - va dizolva usor excesul de ulei, machiajul si murdaria, fara a perturba stratul hidrolipidic natural al pielii. Spumele și gelurile în această situație duc la faptul că derma își pierde rapid stratul protector și se usucă, strângând porii. Ca rezultat, acei contaminanți care se aflau în grosime se mută în straturi mai adânci, ulterior devenind inflamați și provocând acnee. Prin urmare, etapa de curățare a îngrijirii faciale ar trebui să fie foarte blândă.

2. Tonifiere.

Tonerul nu trebuie să conțină componente de uscare agresive. Merită să vă abțineți de la alcooli - se degresează, provocând uscăciune și descuamare. Pentru pielea feței pe timp de iarnă, ideal ar fi să folosiți un tonic care conține acizi - aceștia exfoliază stratul superior al dermei și îi uniformizează tonusul. Dar astfel de produse trebuie aplicate numai noaptea, deoarece utilizarea în timpul zilei poate provoca hiperpigmentare.

Dacă vara crema de zi ar trebui să fie mai ușoară, atunci iarna are mai multă densitate decât crema de noapte. În înghețuri severe, nu trebuie să neglijați aplicarea de dimineață a produselor cosmetice - ajută la întărirea protecției naturale a pielii. Crema de față pentru iarnă poate diferi ca efect, în funcție de tipul dermului:

• Uscate, legate de vârstă, combinate - mese de două ori pe zi.
• Piele grasă și mixtă, problematică - hidratează noaptea și produse hrănitoare pentru zi.

Când este expusă la temperaturi scăzute, apa se cristalizează și sparge membranele celulare. Acest lucru duce la moartea epidermei, care se manifestă sub formă de peeling iarna. De aceea, în timpul zilei se folosesc creme predominant hrănitoare – utilizarea cremelor hidratante poate provoca uscăciune severă.

4. Peeling.

Exfolierea celulelor moarte trebuie efectuată în același mod, de 1-2 ori pe săptămână. Numai pentru iarnă merită să folosiți un scrub moale care conține particule mai mici. Cosmetologii recomandă rularea ca o alternativă excelentă. Poate fi aplicat pe pielea aburită seara acasă. Utilizarea unui astfel de produs pur și simplu după curățare poate să nu dea efectul dorit.

Ce crema sa aleg?

Crema de față din seria „Îngrijire de iarnă” ar trebui să fie în geanta cosmetică a fiecărei femei, indiferent de vârstă și tip de piele. Acesta va ajuta la protejarea dermului în perioadele de îngheț sever și îl va proteja de îmbătrânirea prematură cauzată de uscăciunea excesivă. Cosmetologii sfătuiesc să nu neglijeze achiziționarea de produse de sezon.

• Faberlic Zima crema protectoare impotriva intemperiilor.

Produs de la un producător rus de cosmetice cu oxigen. Distribuit prin consultanți. Are un cost redus, dar se caracterizează printr-un efect pronunțat. Se absoarbe rapid, protejând pielea și catifelând-o. Această cremă este perfectă pentru toate tipurile atunci când vânturile și înghețurile iernii sunt răspândite afară. Pe pielea grasă, nu provoacă producție excesivă de secreție și erupții cutanate.

• Avon „Protecție de frig”.

De asemenea, produsele cosmetice mai răspândite și populare nu au ocolit acest segment. Avon oferă o cremă universală concepută pentru utilizare de către întreaga familie. Acest lucru este foarte convenabil, dar conține glicerină, care provoacă disconfort la trecerea de la temperaturi scăzute la temperaturi ridicate. De asemenea, crema nu oferă îngrijire, pur și simplu servește ca protecție împotriva înghețului. Produsul este perfect pentru plimbări în familie și activități în aer liber. Este mai bine să nu-l alegeți pentru utilizare permanentă - conform recenziilor, machiajul nu se lipește deloc de el.

• Crema hidratanta universala Nivea.

Unul dintre cele mai populare produse pentru utilizare iarna. S-a impus ca o cremă de iarnă de înaltă calitate, care protejează eficient derma de uscare și exfoliere pe vreme rece. Nu este potrivit pentru utilizare de către persoanele cu ten gras - nu este complet absorbit, lăsând o peliculă lipicioasă.

• Oriflame „Îngrijire de iarnă”.

Ca și opțiuni similare de la alte mărci, are un preț foarte accesibil. Compoziția conține glicerină, care reduce absorbția de către pielea grasă. Mirosul este neutru, iar efectul protector este pronunțat. Super după 30-40 de ani.

Remedii naturale

Se întâmplă adesea ca fața să cedeze în continuare efectelor agresive ale aerului rece. Începe să se usuce, să se decojească și apare o senzație de etanșeitate. Această afecțiune nu poate fi lăsată mult timp - în sezonul de iarnă, pielea de pe față este supusă unui stres serios, ceea ce provoacă apariția ridurilor. Prin urmare, există măști speciale care pot ajuta la oprirea uscăciunii și a descuamării acasă.

• Drojdie.

Potrivit pentru cei cu tenul gras. Se amestecă 10 g de drojdie uscată cu aceeași cantitate de chefir și mai mult suc acid. Aplicați pe pielea curățată timp de 10-15 minute. Evitați zona din jurul ochilor.

• Miere-ou.

Hrănește pielea normală. Amestecul constă dintr-un gălbenuș de pui și o linguriță de miere lichidă. Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze 10-15 minute, evitand zona din jurul ochilor.

• Mască miere-măsline.

Pentru cei cu pielea uscată este potrivit un amestec de ulei de măsline și miere. Pentru a le pregăti, trebuie să le amestecați în proporții egale și să le aplicați pe fața curățată. Timpul de expunere este de 15-20 de minute.

Pielea feței toamna și iarna este susceptibilă la efectele agresive ale temperaturilor scăzute și ale vântului. Adesea se usucă, se micșorează și se dezlipește. Pentru a evita acest lucru, trebuie să urmați câteva reguli simple.

1. Spălare blândă. Acasă ar trebui să se facă foarte ușor, fără a folosi agenți agresivi. Acest lucru va normaliza producția de secreții naturale și va preveni apariția punctelor negre și a inflamației.
2. Nutriție. Ar trebui să vă hidratați întotdeauna după curățare - aceasta este regula principală de îngrijire. Înainte de a ieși afară, este mai bine să folosiți formulări nutriționale - acestea vor ajuta la evitarea distrugerii stratului superior al dermei.
3. Spălarea regulată a pălăriilor și eșarfelor este necesară pentru a preveni înmulțirea microorganismelor patogene în ele. Când tratați acnee, spălați pălăria cel puțin o dată pe săptămână.
4. Zona din jurul ochilor. Pielea de pe pleoape are nevoie de protecție specială iarna - este mai subțire și produce mult mai puțin sebum. Prin urmare, trebuie folosită o cremă hrănitoare.
5. Protectie solara. O caracteristică specială a radiațiilor solare în timpul iernii este expunerea la razele UVA și UVB. Prin urmare, este important să rețineți regula: acordați preferință produselor cu prezența factorului ultraviolet. Acest lucru va ajuta la prevenirea excesului de pigmentare și va proteja dermul de efectele agresive ale razelor solare.

Nu trebuie să neglijați nicio etapă doar din cauza condițiilor meteorologice - derma are întotdeauna nevoie de curățare și nutriție. Selecția corectă a produselor face posibilă restabilirea funcțiilor protectoare ale pielii și face ca îngrijirea de iarnă să fie cât mai simplă și plăcută.

Pe vreme rece, pielea are nevoie de îngrijire delicată specială, deoarece, pe lângă impactul negativ al mediului, se confruntă și cu stresul acasă. Sfaturile cosmetologilor cu privire la îngrijirea pielii feței în timpul iernii converg către nutriție intensivă, hidratare și protecție. Datorita functionarii aparatelor de incalzire in interior, dermul este lipsit de umiditate, iar aerul rece de afara nu face decat sa agraveze situatia. Observând unele trăsături ale îngrijirii pielii feței în timpul iernii, puteți îndura perioada geroasă destul de confortabil.

Pentru a preveni deshidratarea epidermei în perioada rece, este necesar să folosiți produse hidratante și hrănitoare. În interior, în timpul sezonului de încălzire, pielea pierde o cantitate uriașă de umiditate, așa că trebuie completată din interior și din exterior. iar utilizarea apei termale precum si a spray-urilor hidratante poate rezolva aceasta problema. Există o gamă largă de produse cosmetice „de iarnă” la vânzare care previn pierderea umidității de la suprafața pielii. Uleiurile din astfel de produse formează o peliculă protectoare, menținând astfel un nivel suficient de umiditate. Îngrijirea specială a pielii faciale în timpul iernii este imposibilă fără utilizarea produselor cosmetice decorative. Fondul de ten și pudra creează un strat protector suplimentar.

Tratamente de sezon

Majoritatea procedurilor de întinerire a pielii, precum peelingurile, resurfacingul cu laser și multe altele, sunt recomandate a fi efectuate în perioada rece, deoarece vara riscul de pigmentare este mare. După astfel de manipulări cosmetice, stratul cornos superior se desprinde și începe regenerarea îmbunătățită. La sfatul cosmetologilor, este indicat să se suplimenteze îngrijirea pielii feței iarna cu mezoterapie sau biorevitalizare. Astfel de proceduri hidratează profund pielea, sporind producția de acid hialuronic. Pentru femeile de peste 40 de ani, îngrijirea pielii faciale de iarnă poate fi combinată cu întinerirea cu laser sau cu lifting RF. Aceasta este o modalitate excelentă de a vă face pielea să arate tânără și sănătoasă; datorită unor astfel de proceduri, elasticitatea se îmbunătățește și contururile devin mai clare. Îngrijirea pielii feței iarna după 50 de ani ar trebui să includă creme și măști hrănitoare active. Printre procedurile de salon, este mai bine să alegeți peelingul chimic, acesta va asigura reînnoirea activă și întinerirea epidermei, fără riscul de hiperpigmentare.

Îngrijirea tenului mixt iarna

Este destul de dificil pentru doamnele cu tip de ten mixt să aleagă opțiunea de îngrijire potrivită. Pe obraji și zona din jurul ochilor, epiderma este lipsită de umiditate și are nevoie de nutriție, în timp ce în zona T, dimpotrivă, are nevoie de uscare. Iarna, imaginea se schimbă puțin; cremele hidratante matifiante trebuie să fie ușoare și blânde și este indicat să renunți la texturile de gel. Chiar și pentru a îngriji pielea grasă iarna, merită să folosiți texturi mai bogate. În încăperi uscate, încălzite, epiderma pierde multă umiditate și poate apărea peeling. Nu neglijați cremele hrănitoare, acestea pot fi folosite seara. Este mai bine să vă curățați fața de machiaj și impurități folosind apă micelară. Peelingurile acide de salon sunt un plus perfect pentru îngrijirea tenului mixt iarna. Recenziile de la majoritatea doamnelor după astfel de proceduri indică un rezultat rapid și vizibil. Peeling-ul, erupțiile cutanate, porii dilatați dispar, ridurile mici sunt netezite, iar tenul devine mai uniform.

Pielea delicată din jurul ochilor

Foarte des, în sezonul cald, doamnele ignoră cremele pentru această zonă delicată. Iarna este mai bine să nu faci asta, deoarece pielea delicată din jurul ochilor are nevoie de îngrijire specială. Din cauza lipsei de umiditate, se usucă, iar picioarele de cioara nu vor întârzia să apară. Din păcate, a scăpa de ele este mult mai dificilă decât a preveni apariția lor. Mai ales dacă ridurile există deja, este necesar să folosiți o cremă activă cu o textură bogată, hrănitoare, pe bază de ulei. Acest produs poate fi folosit o dată pe săptămână ca mască, aplicând un strat mai gros timp de 10-15 minute, după care excesul se îndepărtează cu un șervețel de hârtie.

Nu neglija pielea delicată a buzelor tale. În timpul zilei, rujul hrănitor sau rujul obișnuit igienic va fi o protecție excelentă împotriva crăpăturii. Puteți folosi balsam sau luciu în interior pentru a vă proteja împotriva uscăciunii. cu adăugarea oricărui ulei cosmetic, făcut acasă, va preveni exfolierea și va proteja buzele de îngheț.

Îngrijire delicată

O atenție deosebită trebuie acordată îngrijirii pielii sensibile iarna. La urma urmei, sensibilitatea nu este un tip, ci o stare. Uleos sau uscat, nu contează: inflamația, iritația, peelingul sunt principalele sale semne. Schimbările bruște de temperatură și umiditatea insuficientă pot avea un efect foarte negativ asupra stării pielii. Pentru a evita problemele, trebuie să alegeți produsele de îngrijire potrivite. Pentru a curăța pielea sensibilă, este indicat să folosiți produse blânde precum laptele sau apa micelară. Puteți să vă spălați fața cu apă minerală fără a utiliza produse alcaline. O lotiune hidratanta sau un tonic dupa curatare va restabili pelicula hidrolipidica. În cremele pentru piele sensibilă, este de dorit să se conțină uleiuri vegetale, datorită cărora se formează o peliculă protectoare la suprafață. Această barieră protejează împotriva efectelor negative ale mediului atât în ​​aer liber, cât și în interior. Crema trebuie folosită cu cel puțin o oră înainte de a fi lăsată pentru absorbție completă.

Nutriție și hidratare intensivă

Pielea uscată a feței are nevoie de o bună protecție împotriva influențelor externe. Principalii însoțitori pentru proprietarii acestui tip de piele sunt iritația, etanșeitatea și descuamarea. Cu toate acestea, îngrijirea regulată și selectată în mod ideal va ajuta la evitarea acestui lucru. Atunci când alegeți produse, ar trebui să acordați preferință texturilor bogate pe bază de uleiuri vegetale. Îngrijirea pielii uscate în timpul iernii ar trebui să includă creme bogate hidratante și hrănitoare, îmbogățite cu vitamine și extracte naturale. Pe lângă aplicarea produselor dimineața și seara, este necesar să folosiți spray-uri hidratante pe tot parcursul zilei. Pentru machiaj, este mai bine să folosiți produse cosmetice cu texturi cremoase care conțin un număr mare de componente hidratante.

Îngrijirea pielii de iarnă acasă

Fiecare femeie are propriile sale ritualuri de îngrijire. Cu toate acestea, pe vreme rece, tratamentele la domiciliu au propriile lor caracteristici; sunt necesare pentru a menține frumusețea și sănătatea pielii. Să ne uităm la toți pașii pentru o piele frumoasă pas cu pas:

Aceste sfaturi simple pentru îngrijirea pielii tale iarna o vor ajuta să rămână sănătoasă și frumoasă.

Rețete de frumusețe de casă

Nu toate produsele cumpărate din magazin fac față sarcinii, iar unele pot chiar agrava problemele. Într-o astfel de situație, rețetele populare care nu își pierd relevanța vor veni în ajutor.

Pentru a spori efectul cremei hidratante, puteți adăuga vitamina E sau câteva picături de ulei natural, precum uleiul de migdale. Rezultatul unui astfel de produs va fi mult mai bun, dar trebuie să amestecați ingredientele imediat înainte de aplicare.

Cele mai populare ajutoare la domiciliu sunt măștile. Varietatea lor este foarte mare; ingredientele preferate sunt mierea, fructele și produsele lactate. Măștile pot fi făcute și pe bază de avocado, jojoba, măsline, unt de shea, nucă de cocos și multe alte plante. Cu utilizarea regulată, acestea vă vor transforma semnificativ pielea feței și o vor ajuta să facă față oricăror factori agresivi.

O mască cu miere și ulei de măsline se prepară după cum urmează: 1 lingură. Se incinge o lingura de ulei intr-o baie de apa, se adauga 1 lingurita de miere si se aplica un strat subtire pe fata. Clătiți după 20 de minute cu loțiune sau decoct de mușețel. Acest produs are proprietăți excelente de hrănire și restaurare.

O masca cu smantana si mar este un ajutor ideal pentru cei cu tenul gras. Pentru a-l face veți avea nevoie de ½ măr ras și câteva linguri de smântână. Aplicați amestecul finit timp de 15-20 de minute, apoi clătiți.

O mască de miere, gălbenuș de ou și ulei de cocos va rezolva rapid problema descuamării. Este necesar să amestecați toate ingredientele în proporții egale, mai întâi topiți untul într-o baie de apă. Păstrați pe piele nu mai mult de 30 de minute, apoi spălați excesul cu loțiune.

Scruburile de casă sunt, de asemenea, foarte populare, folosind în principal o combinație de produse precum sare, zahăr, cafea măcinată, fulgi de ovăz, miere și ulei. Un înlocuitor excelent pentru peeling-urile cumpărate din magazin este un amestec de retinol și ulei de jojoba. Acest produs provoacă o reînnoire accelerată a pielii. Singurul dezavantaj posibil al unor astfel de asistenți este intoleranța individuală la componentele individuale.

Îngrijire corporală

Iarna, pielea nu numai a feței, ci și a corpului suferă. Ideea aici, desigur, nu este frigul, pentru că ne îmbrăcăm după vreme. Principalul inamic al pielii și părului frumos sunt aparatele de încălzire. Puteți achiziționa un dispozitiv special pentru umidificarea aerului, dar acest lucru va rezolva doar jumătate din problemă. Din păcate, el nu va putea ajuta la locul de muncă, așa că trebuie să luptați cu alte metode. Pentru îngrijirea corpului, este mai bine să folosiți creme cu o textură bogată, bogată. Ele pot fi înlocuite complet cu ulei natural, precum nucă de cocos sau măsline. Deoarece există mult mai puține glande sebacee pe corp, uscăciunea și descuamarea vin aproape imediat odată cu căldura din calorifere. Multe femei suferă de deshidratare a pielii; pentru a rezolva această problemă, trebuie doar să crești aportul de lichide, să aplici mai des creme hidratante și hrănitoare și să folosești în mod regulat un scrub.

Îngrijirea părului

Din cauza pierderii excesive de umiditate, părul poate deveni casant și își poate pierde strălucirea anterioară. Pentru a proteja împotriva uscăciunii, este necesar să aplicați spray-uri speciale și să mențineți regulat nivelul de umiditate cu măști. Le puteți cumpăra din orice magazin sau le puteți pregăti singur acasă. Cele mai bune rețete de măști de casă includ următoarele ingrediente:

• vitamine de farmacie (retinol, tocoferol);
• Ulei de ricin;
• lactate;
• aloe;
• muștar și piper (pentru a accelera creșterea).

O masca cu smantana, miere si ulei de ricin iti va transforma parul, facandu-l moale si stralucitor. Pentru a o face, trebuie să amestecați ingredientele în proporții egale și să aplicați timp de cel puțin 60 de minute, acoperind cu folie deasupra. După aceasta, clătiți cu șampon și aplicați balsam.

În plus, multe companii de cosmetice produc linii speciale de produse pentru îngrijirea zilnică iarna. Astfel de șampoane și balsamuri au o concentrație crescută de uleiuri și componente de protecție.

Frumusețe din interior

Toate metodele de mai sus pentru menținerea pielii și părului frumos sunt destul de eficiente. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că starea internă a corpului joacă un rol cheie. Lipsa de vitamine sau o dietă dezechilibrată are un efect foarte dăunător asupra sănătății umane. Un complex de vitamine, o alimentație adecvată și sănătoasă, precum și un aport suficient de lichide vor elimina toate problemele pielii. Uleiul din semințe de in și uleiul de pește vor adăuga strălucire și vor oferi hidratare suplimentară din interior. Iubeste-te, ai grija de sanatatea ta si fii frumoasa in orice perioada a anului!

Degeaba unele doamne cred că nu există nicio diferență între produsele de îngrijire a pielii de zi și noapte, de vară și de iarnă. Nu degeaba oamenii de știință, laboratoare întregi și institute lucrează la crearea de formule pentru creme, seruri și uleiuri eficiente. Aveți grijă de iarnă, de exemplu - crema ar trebui să poată proteja pielea de frig și să o umple cu umiditate care dă viață, uleiurile ar trebui să fie cât mai hrănitoare, dar nu grase.

Iarna, multe femei observă cu groază că pielea lor este teribil de uscată și încep să o hidrateze cu ceea ce au la îndemână. Și, din păcate, mijloacele nu sunt întotdeauna alese corect.

Cremă

Cel mai popular produs pentru saturarea pielii cu umiditate este o cremă. Elimină instantaneu urmele de uscăciune și etanșeitate și oferă o senzație de confort. Dar nu toate cremele au suficiente proprietăți de hidratare. Atunci când alegeți o cremă pentru perioada de iarnă, trebuie să acordați atenție cantității de acid hialuronic pe care o conține, deoarece este responsabil pentru păstrarea umidității dătătoare de viață în epidermă. Dacă nu există numere, atunci le puteți determina într-un alt mod. În descrierea compoziției unui produs cosmetic, ingredientele sunt indicate în ordine descrescătoare, adică conține mai multe dintre acele substanțe care sunt printre primele enumerate.

A doua regulă a hidratării de iarnă este regularitatea procedurilor. Trebuie să utilizați crema de două ori chiar de trei ori pe zi și nu atunci când simțiți un disconfort pronunțat.

Tratamente de salon

Procedurile de salon, cum ar fi măștile de colagen, injecțiile cu hialuronic sau peptide, pot oferi hidratare straturilor mai profunde ale pielii. După proceduri, straturile profunde ale pielii sunt reînnoite, umplute cu umiditate dătătoare de viață și activează mecanismele lor naturale de protecție care rețin umiditatea primită din exterior.

Nu cu mult timp în urmă, a apărut terapia cu LED. În timpul acestei proceduri, fața este acoperită cu o mască de gel și pacientul este plasat sub lămpi speciale. Sub influența razelor de diferite lungimi și culori diferite, pielea se trezește, procesele metabolice sunt activate, iar sistemul imunitar este restabilit. Razele roșii sunt responsabile pentru hidratarea pielii, timp în care expunerea accelerează sinteza colagenului, accelerează microcirculația limfatică și producția de acid hialuronic.

Spray hidratant

Un spray nu poate fi principala sursă de umiditate a pielii în timpul iernii! Poate doar să reîmprospăteze, să reumple oferta de săruri și minerale, dar pentru o perioadă scurtă de timp. Trebuie să aplicați apă termală și cremă pe piele cu mult înainte de a ieși în frig. Dacă apa și produsul de îngrijire nu sunt absorbite, atunci pur și simplu vor îngheța și „arde” suprafața epidermei, dăunând acesteia și fără a aduce niciun beneficiu.

Suplimente alimentare și apă de băut

Nu poți să crezi orbește promisiunile suplimentelor alimentare. Nu toți aditivii biologici pot ajuta la reținerea umidității în epidermă. Dermatologii cred că nici măcar acidul hialuronic din tablete nu este capabil să livreze apă celulelor pielii! Dar, ele pot ajuta la menținerea echilibrului acelor substanțe din organism care sunt responsabile pentru sănătatea pielii. Atunci când alegeți, acordați prioritate acelor suplimente alimentare a căror acțiune vizează în mod specific problemele specifice ale corpului dumneavoastră. Urmați regula: sunt sănătos, pielea mea este sănătoasă.

Absorbția unor cantități uriașe de apă potabilă iarna nu vă va salva pielea de uscăciune. Consumul de apă ar trebui să corespundă standardelor general acceptate și nevoilor organismului dumneavoastră.

Umidificatoare

Iarna, umidificatoarele de aer trebuie instalate în orice cameră. Încălzirea usucă aerul, atrage umezeala din piele, iar aceste dispozitive miraculoase ajută la menținerea unui nivel suficient de umiditate în cameră. Dar instalarea sa nu ar trebui să servească drept motiv pentru a anula alte proceduri și a refuza produsele cosmetice. Pielea necesită îngrijire completă, mai ales iarna!

În timpul sezonului rece, pielea necesită îngrijire specială. Cum să-ți îngrijești corect fața și corpul pentru a nu dăuna, ci pentru a-ți ajuta frumusețea?

Iarna este cea mai grea perioadă a anului pentru toate ființele vii. Din fericire, omul nu este destinat să hiberneze și să-și petreacă o parte din prețioasa sa viață în somn profund. Dar apărarea organismului slăbește, sistemul imunitar nu poate face față bolilor virale și infecțioase, iar pielea suferă de aer rece și înghețat, vânt, precipitații înțepătoare și uscarea excesivă a încăperilor încălzite.

Care este diferența dintre îngrijirea de iarnă?

Ca urmare a expunerii la frig, pielea apare iritată, pete uscate, peeling inestetic și pete. Cum să-ți protejezi pielea de trucurile lui Moș Crăciun? Cu grija potrivita!

Este important de știut că îngrijirea pielii feței iarna diferă în multe privințe de procedurile care sunt recomandate pentru piele vara, dar complexul de bază: curățare, nutriție, hidratare și protecție rămâne neschimbat. Pielea uscată și sensibilă suferă cel mai mult de pe urma temperaturilor scăzute și a fenomenelor naturale agresive, așa că fetele și femeile cu acest tip ar trebui cu siguranță să țină cont de toate recomandările.

Curățarea ca bază a îngrijirii

Dacă pielea este foarte uscată, se recomandă înlocuirea spălării de dimineață cu un toner fără alcool sau ștergerea feței cu o cârpă umedă pentru copii. Fetelor care nu se pot descurca fără proceduri cu apă li se recomandă insistent să aplice ulei vegetal sau lapte cosmetic pe față înainte de a-și contacta pielea cu apă. După aceasta, vă puteți spăla fața cu apă ușor caldă, dar nu fierbinte sau rece.

Curățarea de seară nu trebuie făcută imediat după ce ați venit acasă de pe stradă. Persoanei trebuie să aibă timp să se odihnească și să se obișnuiască cu temperatura camerei. Pielea uscată este cel mai bine curățată cu un tampon înmuiat în ulei vegetal. După aceasta, vă puteți spăla fața cu apă caldă folosind un produs spumant sau un gel.

Vrei sa ai pielea descuamata in ordine cat mai repede cu ajutorul scruburilor, dar graba poate provoca si mai mult rau. Este mai bine să-ți oferi feței posibilitatea de a deveni în sfârșit neatractiv și apoi să folosești o mască de film; este mult mai blândă decât peelingul și va curăța derma de particulele moarte. Am scris deja mai detaliat despre caracteristicile îngrijirii pielii sensibile.

Nutriție și protecție pentru frumusețe și sănătate

Îngrijirea tenului de zi iarna trebuie să includă creme hrănitoare. Pentru utilizarea în timpul zilei, trebuie folosite formulări cu grăsimi saturate, iar în acele regiuni în care înghețul scade sub 10 grade, trebuie utilizați agenți speciali de protecție împotriva înghețului și vântului.

O cremă de față bună pentru iarnă ar trebui să conțină crioprotectori - componente speciale care creează o barieră de încredere împotriva intemperiilor. În plus, produsele de iarnă conțin mai multe uleiuri și substanțe nutritive care ajută epiderma să mențină un echilibru normal apă-grăsimi.

Este foarte important să aplicați crema de față protectoare pe timpul iernii cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a ieși afară. Puteți aplica fondul de ten deasupra cremei hrănitoare, sau chiar mai bine, pudrați pielea cu pudră liberă. Pulberea va crea un strat suplimentar de protecție împotriva aerului rece înțepător.

Buzele necesită, de asemenea, o atenție specială. Pentru a le proteja de crăpare, trebuie să folosiți una de protecție cu vitamina E și ulei de jojoba. Înainte de culcare, buzele pot fi lubrifiate cu un strat gros de cremă hrănitoare bogată sau ulei vegetal.

Hidratant pentru tinerete si confort

Lipsa de umiditate este deosebit de acută pentru pielea acelor femei care petrec toată ziua în camere încălzite. Aerul uscat usucă literalmente derma delicată și provoacă diverse iritații. Pentru a evita acest fenomen neplacut, este recomandat sa asezati vase cu apa in camera, si sa ai la tine un pulverizator cu apa termala Am scris despre cum sa faci singur o astfel de oaza pentru fata ta, in.

Îngrijirea de seară pentru tenul gras în timpul iernii trebuie să includă o cremă hidratantă. În ceea ce privește pielea uscată, fiecare caz este individual. Unele fete nu au suficiente remedii ușoare. În acest caz, trebuie să utilizați o compoziție hrănitoare, dar asigurați-vă că vă înmuiați în crema rămasă înainte de a merge la culcare, altfel fața dumneavoastră va părea umflată dimineața. Din același motiv, nu trebuie să aplicați niciodată o cremă grasă pe pleoape.

Machiaj pentru frumusețe și protecție

Unele fete nu se gândesc la faptul că ar trebui să folosească produse cosmetice decorative speciale în sezonul de iarnă. Rujurile hidratante trebuie inlocuite cu fonduri de ten hranitoare care contin apa - pudre sau fonduri de ten mai bogate. Dacă rimelul tău obișnuit se întinde, atunci ar trebui să cumperi unul cu gel.

Îngrijire suplimentară pentru efect maxim

Iarna, îngrijirea facială trebuie să includă o nutriție suplimentară sub formă de măști. Cea mai simplă mască poate fi făcută din ulei de in. Acest ulei este o adevărată descoperire pentru pielea uscată și sensibilă; hrănește perfect, se saturează cu vitamine, elimină descuamarea, ameliorează iritația și roșeața. Realizarea unei măști nu ar putea fi mai ușoară - doar aplicați un produs natural pe pielea feței, lăsați-l să se absoarbă și apoi îndepărtați excesul cu un șervețel.

Uleiul de măsline este ideal pentru asta. Iar dacă îi adaugi o picătură de ulei esențial de ylang-ylang, poți citi mai multe despre proprietățile sale, vei obține și un remediu minunat pentru riduri.

Este foarte bine să folosiți gălbenuș de ou, miere, fulgi de ovăz și smântână pentru măști. Măștile cu banane și mere sunt potrivite pentru derma normală. Dacă fața ta este foarte palidă, atunci poți adăuga puțin morcov ras sau sucul acestuia în piureul de măr.

Nutriția din interior - secretele perfecțiunii

Pe lângă îngrijirea specială a pielii în timpul iernii, trebuie să mănânci corect. Dieta de iarnă ar trebui să conțină nu numai legume și fructe proaspete, care ajută la menținerea unei siluete frumoase, ci și grăsimi care contribuie la nutriția naturală a pielii.

Ficatul, ouăle și untul saturează organismul cu vitamina A - cel mai important element de construcție în structura pielii sănătoase și frumoase. Neapărat trebuie să mănânci pește - o sursă valoroasă de acizi grași și să adaugi în salate ulei vegetal bogat în vitamina E - un alt element important pentru starea normală a pielii.

Pentru fetele care se epuizează, este mai bine să nu-și asume riscuri, ci să cumpere un complex de vitamine și minerale potrivit vârstei și activității fizice. Această completare din interior este o bună protecție a pielii împotriva frigului.

Îngrijirea corpului iarna

Pielea corpului, deși sub un strat de îmbrăcăminte, suferă și ea de condițiile dure de iarnă. Iarna se recomanda folosirea gelurilor de dus crem bogate pentru baie. După procedurile de apă, uleiul vegetal sau pentru copii trebuie aplicat pe corpul umed.

O dată pe săptămână puteți aranja băi de ulei adăugând puțin ulei de măsline în baie. Dacă pielea nu este foarte uscată, laptele sau infuzia de plante vor fi potrivite în loc de ulei.

La fel ca și asumarea riscului de a merge fără haină și pălărie. Ideea este îndrăzneață, dar plină de consecințe dăunătoare pentru sănătate. ELLE a învățat de la experți cum să vă ajute pielea să supraviețuiască până în primăvară.

Regina Khabibullina, manager de antrenament juniori la Clarins

Este cu adevărat necesară schimbarea îngrijirii faciale iarna sau ar trebui să se bazeze pe tipul, starea și nevoile pielii?

Odată cu schimbarea anotimpului, nu se schimbă doar garderoba și starea de spirit, ci și starea pielii, indiferent de tipul acesteia. Iarna înseamnă ger și vânt. Pe o astfel de vreme, glandele sebacee produc mai puțină grăsime subcutanată, iar în aerul uscat al încăperilor încălzite are loc o perturbare accentuată a echilibrului hidrolipidic al pielii, bariera de protecție este perturbată și sensibilitatea se înrăutățește. Ca urmare, pielea începe să se decojească, să se înroșească și să provoace o senzație de disconfort - toate acestea sunt semne de deshidratare critică. Pe lângă factorii externi, are loc o restructurare internă a organismului, asociată cu fluctuații hormonale sezoniere, care afectează metabolismul în piele. Astfel de modificări sunt greu de ignorat, așa că ar trebui să vă revizuiți programul de îngrijire.

1. Smashbox It's a Wrap! Demachiant rezistent la apă; 2. 3LAB Healthy Lip Baim; 3. Erborian Doudoune pentru mâini; 4. Cremă de mâini Atelier Cologne Bergamote Soleil; 5. La Roche-Posay Cicaplast Mains; 6. Chanel Body Excellence; 7. . Unt de curățare cu mușețel The Body Shop; 8. Clarins Hydra-Essentiel hidratează și stinge gel de răcire; 9. Caudalie Resveratrol Lift Cream Cachemire; 10. Giorgio Armani Him/Her Lip Balm; 11. Clinique Take the Day Off Balsam de curățare; 12. Balsam de buze Chanel Hydra Beauty Nutrition

Ce îngrijire a pielii este optimă iarna într-o metropolă?

Acum pielea are nevoie de curățare și îngrijire mai blândă, precum și de produse cosmetice suplimentare care vor ajuta la restabilirea și menținerea echilibrului său natural. Cum ar trebui să fie grijă iarna? Etapele de bază ale îngrijirii zilnice sunt în continuare aceleași: curățare, tonifiere, cremă de zi/noapte. Produsele în sine ar trebui schimbate în funcție de nevoile în schimbare ale pielii.

Pentru curățarea oricărui tip de piele pe timp de iarnă, se recomandă utilizarea numai a produselor „ușoare” fără alcool. In aceasta perioada, daca ai tenul gras, este mai bine sa treci la creme pentru ten normal sau mixt, iar pentru tipurile normale de ten, foloseste produse pentru ten uscat. De asemenea, vă puteți îmbogăți programul de îngrijire cu produse suplimentare: ser hidratant, mască, ulei. Este important să nu uităm de crema de mâini și balsamul de buze pe vreme rece.

Cum ar trebui să vă schimbe îngrijirea dacă zburați în vacanță în țări calde iarna?

Zborurile și schimbările climatice sunt stresante pentru organism în general și pentru piele în special. Aceasta înseamnă că există mult mai multe motive pentru deshidratare. Exista si riscul ca pe fata sa apara semne de oboseala. Produsele suplimentare, cum ar fi concentratele, vor ajuta la evitarea problemelor și vor oferi pielii un aspect proaspăt și sănătos.

Ce produse de înfrumusețare ar trebui să eviți pe vreme rece?

Ar trebui să lași deoparte demachiantele agresive, produsele cu conținut ridicat de alcool etilic, precum și orice provoacă pielea uscată, inclusiv produsele cosmetice foarte matifiante. Totuși, iarna nu poți refuza crema de protecție solară: gerul este adesea însoțit de soare, ale cărui raze ultraviolete nu își pierd activitatea. De asemenea, atunci când citiți recomandări și sfaturi, nu uitați de caracteristicile individuale, monitorizați îndeaproape „dispoziția” pielii și ajustați programul de îngrijire în funcție de nevoile acesteia.

1. Clarins bifazic intensiv Hydra-Essentiel; 2. Chanel Hydra Beauty Nutrition; 3. Valmont Prime 24 de ore; 4. L'Oreal Paris Luxury Nutrition; 5. Armani Prima Oil-In-Gel; 6. Lancôme Nutrix Royal; 7. Thalgo Cold Cream Marine; 8. Crema de zi cu retinol; 9. Crema faciala La Bruket Morcov Bergamot; 10. Kiehl "s Ultra Facial Deep Moisture Balm; 11. Lancôme Genifique

Cum afectează schimbările de temperatură și umiditate starea pielii și cum să o ajutăm?

În climatul aspru rusesc, încălzirea centrală și alte probleme, aproape toată lumea se confruntă cu problema pielii uscate în timpul sezonului rece. Schimbările de temperatură ne afectează nu numai bunăstarea, ci și pielea. Deshidratarea și descuamarea pot apărea din cauza aerului înghețat de afară, precum și a aerului uscat în casele unde există încălzire și aer condiționat.

Elena Alekseeva, expertul Kiehl

Ce ingrediente din compoziție ar trebui să preferați?

Mâncărimea poate apărea din cauza zăpezii sau rafale de vânt. Cremele care conțin substanțe filmogene și antioxidanți vor veni în ajutor. Pentru a vă ajuta pielea să facă față uscăciunii, trebuie să fie hidratată. Este ideal să faci acest lucru seara, după ce ai făcut baie sau duș, când în piele este încă multă umezeală. Orice cremă hidratantă cu o textură confortabilă va fi potrivită. Este bine dacă conține acid hialuronic, siliconi, o cantitate mică de glicerină sau sorbitol. Fiți atenți: creșterea umidității pielii crește probabilitatea de degerături. Prin urmare, înainte de a ieși în frig, nu este recomandat să folosiți creme intens hidratante care „blochează” apa în piele. De asemenea, as vrea sa va reamintesc ca daca produsul ales are o baza de gel, atunci acesta trebuie aplicat cu cel putin o ora inainte de a iesi afara.

Are sens să treci iarna la curățare, îndepărtând murdăria și machiajul doar cu o soluție micelară?

Personal, nu prea îmi place ideea de a-mi curăța pielea fără apă. În acest caz, grăsimea și murdăria nu sunt îndepărtate suficient de bine, ceea ce poate duce mai devreme sau mai târziu la inflamație. Curățarea zilnică cu apă micelară poate duce la deteriorarea barierei de protecție și la iritații, deoarece, de fapt, aceștia sunt agenți tensioactivi pe care îi lăsăm pe față. Majoritatea experților recomandă spălarea cu apă.

Un sistem de curățare a pielii fără apă (de exemplu, folosind lapte) poate fi potrivit doar pentru pielea foarte uscată și sensibilă, care nu tolerează procesul de spălare confortabil și reacţionează la contactul cu apa cu roșeață și iritare severă.

Cum arată un sistem simplu și eficient de îngrijire la domiciliu de iarnă?

În mod ideal, un ritual de îngrijire a pielii ar trebui să conțină cel puțin trei produse. În primul rând, acesta este un demachiant care nu dăunează barierei de protecție (de preferință fără alcool și sulfați). În al doilea rând, o cremă hidratantă cu substanțe filmogene, uleiuri naturale și antioxidanți. În al treilea rând, un tip de concentrat reparator de noapte. Tot iarna este necesar să se aplice îngrijire suplimentară. Este recomandat să faci măști hidratante de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, deoarece acum pielea pierde multă apă.

Pielea ta are nevoie de îngrijire specială iarna?

În timpul iernii, pielea corpului este sub acoperire constantă. Pe de o parte, este caldă, pe de altă parte, hainele pot deveni o sursă de iritare. Pielea își pierde umezeala mai repede și, odată cu ea, o culoare sănătoasă. Algoritmul de îngrijire a pielii corpului este același ca și pentru față. Dar dacă faci duș dimineața și seara, atunci nu folosi gel de duș de fiecare dată - pielea nu are nevoie de o curățare atât de intensivă.

Ar fi grozav dacă ai fi atent la compoziția produselor tale de îngrijire corporală. Să fie uleiuri, vitamine și minerale. Folosește scrub-uri moi de 1-2 ori pe săptămână. Nu uitați de regula de 3 minute: imediat după procedurile de apă, trebuie să aplicați o cremă hidratantă, deoarece atunci când pielea este aburită și porii sunt măriți, conductivitatea componentelor benefice se îmbunătățește.

Alexey Mironenko, expert național Biotherm

Există o părere că crema trebuie aplicată cu jumătate de oră înainte de a ieși afară. E chiar asa?

La aplicarea cremei, temperatura acesteia crește din cauza frecării dintre degete și a temperaturii pielii feței. Ca urmare, se compară temperaturile cremei și ale pielii, în valoare de 36 de grade. Acesta este un mecanism suplimentar pentru absorbția și activarea cremei. Evident, la această temperatură crema nu poate îngheța. Este puțină apă în el, dar există o mulțime de componente hidratante (lipide, zaharuri) care nu îngheață. Mai mult, acum au fost create creme hidratante speciale pentru îngrijirea feței pe timp de iarnă. Formula cu uleiuri naturale protejează pielea de roșeața neplăcută pe vremea rece și vântuloasă. Cu toate acestea, crema hidratanta pe timp de iarna trebuie aplicata cu cel putin jumatate de ora inainte de a iesi, pentru a avea timp sa fie absorbita, sa actioneze si sa protejeze pielea la frig.

Care opțiune de îngrijire este mai eficientă: o cremă bogată, densă sau mai multe straturi de texturi ușoare?

În timpul iernii, ar trebui să acordați preferință texturilor mai bogate, hrănitoare, dar acest lucru nu anulează stratificarea. Aruncă o privire la demachiantul tău: s-ar putea să vrei să folosești un ulei iarna, chiar dacă nu ai pielea uscată. Tot iarna, cel mai probabil te vei simți mai confortabil cu un toner pentru piele uscată. Este grozav dacă folosești ser. Ati incercat seruri cu textura uleioasa? Pot fi folosite si pentru tenul mixt. Desigur, crema ta iarna ar trebui să fie mai hrănitoare decât vara. Care ar trebui să se bazeze pe nevoile pielii.

Sau poate doar uleiul este suficient?

Iarna este uleiul de care are nevoie pielea, dar nu este suficient. În marea majoritate a cazurilor, pielea este deshidratată iarna. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive: încălzirea interioară, modificări ale calității apei, alimentație diferită, frig, vânt, zăpadă. Nu uita de crema hidratanta, chiar daca crezi ca pielea ta este impecabila.

Cum altfel îți poți ajuta pielea în frig?

Desigur, bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Ceaiurile verzi și din plante pot fi surse excelente de umiditate și căldură, precum și antioxidanți benefici pentru piele. Efectul de uscare al încălzirii poate fi redus prin utilizarea unui umidificator și ventilație regulată. În alimentația ta, nu trebuie să uiți de fructele de sezon, legumele, primele feluri și alimentele care conțin acizi grași Omega-3 (pește). Orice exerciții sportive neepuizante au un efect pozitiv asupra stării pielii în timpul iernii. Dușurile de contrast sunt de asemenea utile

1. Vichy Neovadiol; 2. L"Occitane Amande Supple Skin Oil; 3. Dior Prestige L'Huile Souveraine; 4. Jane Iredal Face Cleanser; 5. Biotherm Total Renew Oil; 6. Givenchy Smile"n"Repair Wrinkle Expert; 7. Elemis Sweet Orchid Monoi Ulei de corp; 8. Ulei de corp nutritiv Anne Semonin; 9. L"Oreal Paris Revitalift Laser Double Care; 10. Peeling Vichy Idealia; 11. Dior Prestige La Creme; 12. Biotherm Aquesource Cocoon; 13. Givenchy L"Intemporel Global Youth Silky Sheer Cream