Sunt 31 de săptămâni de sarcină. Teste și examinări medicale

Saptamana 31 de sarcina se caracterizeaza printr-un parcurs calm si o atitudine pozitiva din partea mamei. Este timpul să alegi un nume potrivit pentru copilul tău. El înțelege deja totul, așa că femeia are mereu un interlocutor, deși deocamdată tăce. Greutatea și poziția pelvisului femeii se modifică, tensiunea arterială crește, dar în general se observă o stare stabilă.

Înălțimea copilului a ajuns la 38-40 cm.Aceștia sunt deja parametri impresionanți, deoarece greutatea este deja de aproape un kilogram și jumătate. În acest moment, fătul arată ca un bebeluș complet format, dar celulele și organele sale necesită încă o cantitate crescută de microelemente benefice.

Multe vase de sânge sunt vizibile pe corpul copilului, deoarece pielea este încă imperfectă. Din această cauză, capătă o nuanță caracteristică. Înainte de a da naștere, se va schimba într-una mai loială, așa că trebuie să o tratezi ca pe un fenomen temporar. Copilul are o funcție excelentă a rinichilor, care elimină în mod activ urina și lichidul amniotic. Dezvoltarea reflexului de supt este deja vizibilă, ceea ce indică faptul că corpul copilului se pregătește activ pentru naștere.

Semne, simptome, senzații

Naștere prematură. Multe viitoare mamici se tem de ele, dar la 31 de saptamani iti poti renunta la frica si sa respiri usurata.

Chiar dacă copilul se naște în această etapă, ceea ce este extrem de rar dacă sarcina decurge corect, nu vor fi necesare medicamente suplimentare, cu condiția dezvoltării sale adecvate, deoarece plămânii copilului sunt gata să funcționeze în condiții deschise.

Adaptarea lor va fi necesară, dar în curând mama și copilul vor fi externați acasă. Când temerile sunt eliberate, puteți observa în siguranță simptomele sarcinii, care sunt o parte integrantă a vieții unei femei în această etapă.

Trageri de stomac. Acest sentiment, dacă nu este puternic și nu este însoțit de spasme, este un semn al adaptării treptate a organismului la naștere. De-a lungul ultimului trimestru, în organism apar modificări, astfel încât este posibilă o activitate crescută a terminațiilor nervoase, ceea ce duce la acest fenomen. Este important ca, dacă durerea este de natură naturală, fiziologică și nu este în nici un fel legată de anomalii ale corpului, ea dispare și se oprește complet cu odihna completă și regulată a femeii și cu absența supraîncărcării și șocului nervos.

Durere de cap. Nu ar trebui să vă fie frică de asta, dar este recomandabil să ușurați atacul, deoarece stresul și tensiunea generală a corpului mamei ar putea să nu aibă un efect benefic asupra sistemului nervos al copilului. Acestea sunt de obicei manifestări ale migrenei. Poate fi îndepărtat nu numai cu pastile, ci pur și simplu fiind într-o cameră întunecată.

Există un algoritm simplu de acțiuni pentru a scăpa de migrene. Necesar:

1. Du-te într-un loc separat.
2. Stinse luminile.
3. Intinde-te.
4. Nu te gândi la probleme sau supărări, ci încearcă doar să adormi.

Dacă acest lucru este posibil, durerea se va atenua cel mai probabil și femeia se va trezi veselă, fără simptome negative. Sunt momente când este imposibil să te întinzi, de exemplu, când te afli într-un loc public sau la serviciu. Apoi trebuie să încercați să vă relaxați: închideți ochii, întindeți-vă pe canapea sau doar lăsați-vă pe spate în scaun. Nu ar trebui să se sacrifice continuând eroic să lucreze, deoarece acest lucru nu va face decât să agraveze manifestările negative ale migrenei și să elimine complet capacitatea unei femei de a lucra.

Flebeurism. Uterul este în continuă creștere și a atins deja dimensiuni destul de impresionante. Cu greutatea și volumul său afectează vasele de sânge. Crește presiunea generală și este posibilă și o creștere a volumului sanguin, dar varicele devin cea mai globală problemă.

Există o soluție la problemă:

Mă doare partea inferioară a spatelui. Centrul de greutate este deplasat semnificativ. Din această cauză, postura, mersul și aspectul unei femei se schimbă, și nu numai la nivelul abdomenului. Acest lucru provoacă durere în partea inferioară a spatelui sau chiar în întregul spate. Este practic imposibil de evitat, mai ales dacă abdomenul este destul de mare. Trebuie să dedicați timp gimnasticii ușoare sau să faceți yoga pentru femeile însărcinate, apoi aspectul dvs. va fi mai tonifiat, nu va exista pielea lăsată după naștere, mușchii vor fi tonifiați, ceea ce vă va ajuta să treceți cu succes prin perioada nașterii, iar durerile obișnuite de spate vor dispărea sau vor scădea semnificativ.

Prezentare de culcare. Acesta este un simptom special caracteristic ultimelor luni de sarcină. Copilul întoarce treptat capul în jos. Acest proces are loc aproximativ între 28 și 32 de săptămâni. De asemenea, este posibil ca bebelușul să se răstoarne în timpul perioadei prenatale.

Dacă mama dorește ca bebelușul să se întoarcă mai devreme, puteți împinge acest proces. Trebuie sa:

Multe mame cred că copilul lor s-a răsturnat la timp ascultând muzică favorabilă, a cărei sursă este transferată în abdomenul inferior și ținută în această poziție. Copilul pare că se străduiește pentru melodia care îi place și face o revoluție mai repede.

Urinare frecventa. Dimensiunea în creștere a uterului pune presiune constantă asupra vezicii urinare. Există mai puțin spațiu liber în el, ceea ce poate afecta negativ sentimentele unei femei. Nu ar trebui să așteptați mult după nevoia de a merge la toaletă. Este indicat să evitați călătoriile lungi sau plimbările în care nu puteți vizita acest loc timp de câteva ore.

Descriere

Dezvoltarea copilului continuă să crească într-un ritm accelerat pe parcursul săptămânii. Se îmbunătățește în fiecare zi, deși principalele organe și sisteme nu numai că sunt complet formate, ci și întărite. Fătul experimentează o anumită strângere în uter, deoarece el însuși cântărește aproximativ 1,5 kg. Mulți copii până la această vârstă depășesc deja acest punct. Înălțimea bebelușului este de aproximativ 41 cm.Din lipsa spațiului și spațiul limitat, poziția bebelușului indică disconfort. Trebuie să fie în stare semi-pliată, iar brațele și picioarele sunt încrucișate pentru compactitate.

În funcție de momentul zilei, copilul se mișcă diferit. El arată deja diferențe notabile de comportament în timpul etapei de somn și în perioadele de veghe. Mișcările bebelușului au devenit atât de intense și decisive, încât chiar și un străin este garantat că le va simți dacă pune mâna pe burta viitoarei mame.

O ecografie va arăta deja conturul corpului bebelușului, care va rămâne practic neschimbat înainte de naștere.

31 saptamani de sarcina - ecografie la 31 saptamani de sarcina

Ele sunt vizibile în special atunci când fătul face mișcări de rotație:

1. Trăsăturile feței copilului se dezvoltă activ. În fiecare zi, nasul și urechile devin din ce în ce mai clar vizibile. Ele cresc la dimensiuni proporționale, iar contururile lor devin atât mai distincte, cât și mai moi, asemănătoare cu cele cu care se naște copilul.
2. Pielea este încă ridată și are o nuanță roz, chiar aproape roșie, ceea ce este norma fiziologică. Dedesubt au început deja procesele de acumulare de țesut adipos, care servește ulterior la îmbunătățirea pielii și pentru a-i conferi un aspect mai atractiv.
3. Se observă dezvoltarea intensivă a plămânilor, dar nu sunt încă perfecți, spre deosebire de starea lor la 8 luni.
4. Există formarea și îmbunătățirea continuă a țesutului cerebral. Creierul crește treptat, contururile sale seamănă deja cu cele familiare oamenilor.
5. Conexiunile nervoase ale corpului uman se formează în mod activ, funcționarea terminațiilor nervoase este deja vizibilă în comportamentul bebelușului, dar acest sistem necesită îmbunătățiri pe parcursul mai multor săptămâni.

Fătul are deja capacitatea de a învăța. În acest moment, mamelor le place în special să vorbească cu propriul copil. Sunt desfășurate diverse programe de pregătire pentru a-l pregăti pentru naștere. Bebelușul manifestă o reacție la influențele externe, iar acest lucru nu este vizibil doar vizual la ultrasunete, ci și sensibil pentru mama însăși.

Copilul începe în mod activ să-și exprime poziția față de tot ceea ce se întâmplă făcând împingeri sau, dimpotrivă, cade într-o stare tandră dacă ceea ce se întâmplă în jurul lui îl impresionează. Nu ar trebui permise zgomotele puternice, chiar și conversațiile intense sau muzica, deoarece acest lucru îl poate speria pe copil.

Bebelușul este bine orientat în ceea ce se întâmplă și poate recunoaște unele evenimente. De exemplu, se comportă mai calm când aude o voce nativă și familiară decât după sosirea unor străini ale căror voci sunt neobișnuite pentru el. Copilul prezintă o reacție naturală la schimbările în furnizarea de lumină și luminozitatea acesteia. Acest proces natural a fost deja îmbunătățit atât de mult încât mama și rudele copilului nu acordă atenție acestui detaliu în comportamentul său. Trebuie amintit că fătul nu este capabil să distingă culorile; acest lucru va deveni posibil numai după naștere.

Copilul a învățat să perceapă emoțiile și starea psihofiziologică a mamei și, uneori, a oamenilor din jurul lui.

El înțelege perfect atunci când mama se află într-o stare dificilă, depresivă și când este fericită. Capabil să experimenteze atât emoții pozitive, cât și negative, care ulterior vor afecta formarea caracterului său. Ar trebui să încercați să evitați stresul avertizând oamenii despre sarcina dvs. și să petreceți mai puțin timp în locuri în care impresiile negative pot apărea pe neașteptate.

Cura de slabire

Recomandări medicale și sfaturi privind stilul de viață al viitoarei mame în această etapă

Prevenirea și eliminarea edemului

Ce să faci dacă urina curge?

1. Este necesară golirea completă a vezicii urinare. Când are loc acest proces, vă puteți apleca puțin înainte pentru un efect mai bun.
2. Este indicat sa mergi la toaleta cel putin o data pe ora in saptamana 31 de sarcina. Se poate face mai des. Necesitatea poate apărea la fiecare jumătate de oră.
3. În ciuda călătoriilor frecvente la toaletă, nu trebuie să evitați consumul de lichide. Este necesar nu numai pentru femeia însăși, ci și pentru corpul copilului nenăscut, așa că ar trebui să bei cel puțin 8 pahare pline pe zi.
4. Dacă există o nevoie urgentă de protecție împotriva scurgerilor de lichid, pot fi utilizate garnituri groase. Astfel femeia se va simți mai încrezătoare.

A scăpa de dificultăți de respirație

Pentru a preveni ca acest fenomen să bântuie o femeie, trebuie luate măsuri pentru a scăpa de el. Unii cred că acesta este un atribut comun al stării femeilor însărcinate și nu se poate face nimic în acest sens. Această poziție este incorectă. Pentru a vă menține sănătatea, este necesar să faceți mișcare zilnic.

În fiecare zi trebuie să faceți exerciții care vizează activarea activității tuturor organelor. Cu ajutorul ei, viitoarea mamă își va putea îmbunătăți sănătatea și în câteva zile se va putea mișca calm și chiar să urce scările cu mai puțină efort. Un alt factor important pentru a scăpa de dificultăți de respirație este absența supraîncărcării. Pentru a nu-ți încorda propriul organism, este suficient să-ți limitezi activitatea de muncă și să-ți delegi responsabilitățile altor membri ai familiei.

Sarcina la 31 de săptămâni este adesea complicată de diferite manifestări ale oricăror simptome neplăcute, dar în această perioadă viitoarea mamă devine deja relativ calmă. Fondul hormonal este deja stabilit, cea mai mare parte a termenului s-a terminat și fiecare femeie se poate bucura cu ușurință de propria ei situație fără griji, deoarece copilul este deja aproape complet format. Dacă respectați toate recomandările, puteți trece prin această perioadă cu o sănătate aproape ideală și puteți crea condiții optime pentru copil.

O femeie care poartă un copil sub inimă numără zilele până la nașterea lui și urmărește cu atenție toate schimbările și senzațiile care apar în corpul ei. Când sarcina ajunge la linia de sosire, viitoarea mamă abia așteaptă să-și cunoască copilul. În a 31-a săptămână de sarcină, femeia, ca și înainte, este interesată de ceea ce se întâmplă cu copilul, este încă îngrijorată de sănătatea lui și începe să se pregătească pentru viitoarea naștere. Ca orice altă săptămână de sarcină, 31 are propriile caracteristici, deoarece în această perioadă copilul continuă să se dezvolte, iar în corpul femeii, ca și înainte, apar anumite schimbări care se reflectă în starea de bine și aspectul viitoarei mame.

Caracteristicile săptămânii 31 de sarcină

Conform calendarului obstetric, a 31-a săptămână de sarcină este sfârșitul lunii a 7-a. În această perioadă, copilul în uter cântărește aproximativ 1,6 - 2 kg, iar înălțimea lui este în medie de 40 cm. În această etapă, este important să vă monitorizați starea de sănătate, să mergeți cât mai mult posibil în aer curat, să vă relaxați, deoarece în această perioadă femeile, din cauza încărcării grele asupra coloanei vertebrale și a picioarelor, suferă de umflarea picioarelor, durere și disconfort în partea inferioară a spatelui. Burta unei femei este deja destul de mare, așa că merită să acordați atenție garderobei dvs. și să purtați haine din țesături naturale care sunt destinate femeilor însărcinate. Un copil la 31 de săptămâni de sarcină este încă în stadiul de dezvoltare, dar organele și sistemele sale interne sunt aproape complet formate. În cazurile în care, din anumite motive, o femeie nu este capabilă să ducă fătul la termen, travaliul prematur poate începe la 31 de săptămâni, iar copilul se poate naște complet sănătos, deși puțin slab.

Senzații și modificări în corpul mamei la 31 de săptămâni de sarcină

Corpul unei femei la 31 de săptămâni de sarcină se pregătește activ pentru viitoarea naștere, atât fizic, cât și psihologic. Viitoarea mamă este din ce în ce mai îngrijorată de naștere; ea are adesea vise legate de nașterea unui copil, dar nu este nevoie să acorde o atenție deosebită unor astfel de vise, deoarece acestea sunt rezultatul anxietăților și fanteziilor din timpul zilei.

Burtica unei gravide la 31 de săptămâni de gestație este destul de remarcabilă, dar până la sfârșitul termenului nu va mai crește, ceea ce nu se poate spune despre copilul însuși, care va crește activ. La 31 de săptămâni, uterul a crescut în dimensiune, este situat deasupra buricului, exercită o presiune semnificativă asupra diafragmei și stomacului, ceea ce provoacă adesea arsuri la stomac, greață, dificultăți de respirație la o femeie și adesea se poate observa constipație.

La 31 de săptămâni de sarcină, viitoarele mămici se plâng din ce în ce mai mult de oboseală crescută, dureri la picioare și probleme de respirație. Datorită dimensiunii mari a abdomenului, pot apărea probleme de somn. Este dificil pentru o femeie să găsească o poziție confortabilă pentru odihnă, așa că poate suferi adesea de insomnie. La 31 de săptămâni, mersul femeii se schimbă, ea devine mai stângace și mai lentă. Pentru a reduce încărcătura asupra coloanei vertebrale, medicii recomandă purtarea unui bandaj prenatal special; de asemenea, sfătuiesc să se evite plimbările lungi, să se odihnească cât mai mult posibil și să nu facă în niciun caz lucrări grele.

Sistemul digestiv poate funcționa defectuos, apare constipația și greața este adesea prezentă. Astfel de simptome sunt considerate destul de normale în această etapă a sarcinii, deoarece aspectul lor este întotdeauna asociat cu o dimensiune destul de mare a uterului, precum și cu faptul că copilul este destul de activ, crește rapid și nu mai are suficient spațiu în burtica mamei.

Pe fondul schimbărilor hormonale, viitoarele mămici observă că încep să arate mai frumoase: starea pielii și a unghiilor lor se îmbunătățește, părul devine strălucitor și sănătos și începe să crească mai repede. Apariția colostrului este, de asemenea, o parte integrantă a celei de-a 31-a săptămâni de sarcină. Pentru unii, secreția din glandele mamare este destul de abundentă, așa că femeia trebuie să pună tampoane speciale care să protejeze lenjeria de pete. La 31 de săptămâni, mișcarea fătului se simte din ce în ce mai puțin. Acest lucru se explică prin faptul că bebelușul este destul de înghesuit, dar mișcările lui sunt încă resimțite periodic.

Cum se simte copilul?

Până în a 31-a săptămână de sarcină, bebelușul crește rapid în greutate, care ajunge la aproximativ 1,5 kg, cu o înălțime de aproximativ 40 cm. Creierul bebelușului se dezvoltă rapid, se dezvoltă fibre nervoase care permit emuului să transmită și să primească impulsuri. Fătul are ochi complet dezvoltați, poate clipi, reacționează la lumina puternică, poate strabi și concentra privirea. Fața copilului capătă trăsături mai clare, iar nasul are propria sa formă.

Plămânii produc o substanță numită surfactant, datorită căreia după naștere bebelușul este capabil să respire prima sa. La 31 de săptămâni, ficatul începe să producă bilă, pancreasul este activat și se produce insulină. Modificări apar și în pielea bebelușului. Pielea este încă roșie, dar există o rezervă notabilă de grăsime pentru a menține o anumită temperatură a corpului după naștere. Primele riduri apar pe piele.

La 31 de săptămâni, distracția preferată a bebelușului tău este sutul degetului mare. Mișcările sale sunt ușor limitate, dar își poate întinde brațele și picioarele, ceea ce provoacă un oarecare disconfort viitoarei mame. Unele „burte” adoptă o poziție cu capul în jos, care va rămâne până la naștere.

Este important de reținut că, dacă bebelușul este prea activ la 31 de săptămâni de sarcină, există riscul ca acesta să nu primească suficient oxigen, așa că acest lucru trebuie raportat medicului dumneavoastră. De asemenea, este important să se monitorizeze mișcările fetale, deoarece absența lor în decurs de 1 zi poate indica o posibilă moarte fetală. În timpul zilei, o femeie ar trebui să simtă mișcarea fătului de cel puțin 10 ori.

Sondajele

Efectuarea analizelor de laborator la 31 de săptămâni este o parte importantă a examenului medical; medicul va examina și femeia însărcinată și va prescrie o a treia examinare ecografică programată. O ecografie la 31 de săptămâni de sarcină va determina starea fătului, dimensiunea acestuia, va evalua starea organelor interne și, de asemenea, va scana placenta.

Sistemul imunitar al unei femei în acest stadiu este slăbit, astfel încât corpul ei poate fi susceptibil la diferite infecții și există riscul de a dezvolta afte. Prin urmare, medicul dumneavoastră poate comanda un test de frotiu vaginal. Când se prescrie o ecografie, se determină dacă există anomalii în dezvoltarea fătului și se aude bătăile inimii. Rezultatele examenului cu ultrasunete sunt înregistrate și atașate la fisa de management al sarcinii.

Nașterea la 31 de săptămâni de sarcină

La 31 de săptămâni de sarcină, există riscul nașterii premature, dar numai în cazurile în care femeia prezintă vreo patologie înainte de această perioadă. Un semn de naștere prematură este considerat a fi durerea de crampe în abdomenul inferior și durerea de spate. Dacă solicitați ajutor de la un medic în timp util, puteți opri procesul de naștere, dar numai în cazurile în care uterul este ușor deschis. Dacă uterul se deschide mai mult de 4 cm, travaliul nu poate fi oprit. Practic, un copil născut în luna a 7-a de sarcină este pregătit pentru viață, dar există totuși niște riscuri. Cea mai periculoasă este hipoxia fetală sau hemoragia postpartum. Când travaliul începe la 31 de săptămâni de sarcină, medicul trebuie să examineze imediat femeia, să evalueze situația și să decidă imediat asupra acțiunilor ulterioare. Dacă este posibil să opriți nașterea, salvând în același timp viața fătului și a femeii însărcinate, trebuie să vă direcționați toată puterea și capacitățile. Când procesul a mers prea departe, nașteți! Prognosticul pentru naștere la 31 de săptămâni este dificil de prezis, deoarece totul depinde de caracteristicile individuale ale corpului femeii, de sănătatea ei și de sănătatea copilului ei.

Posibile dificultăți la 31 de săptămâni de sarcină

În săptămâna a treizeci și unu de sarcină, în placentă apar procese inverse; aceasta începe să se maturizeze și să îmbătrânească. Fluxul de sânge în placentă slăbește și se pot forma calcificări. O examinare cu ultrasunete va evalua starea placentei. În cazurile în care placenta se maturizează prea devreme, medicul poate prescrie medicamente sau sfătui inducerea travaliului. Când apar semne de travaliu prematur, o femeie trebuie să reacționeze imediat, deoarece la început există întotdeauna șansa de a opri travaliul și de a menține sarcina.

La femeile la 31 de săptămâni de sarcină, bolile cronice se pot agrava, așa că trebuie să fie extrem de atentă la sănătatea ei. Datorită apariției umflăturilor la nivelul picioarelor, există riscul de a dezvolta vene varicoase. O complicație gravă la 31 de săptămâni este considerată toxicoză tardivă (preeclampsie), care poate provoca convulsii, scăderea acuității vizuale și perturba funcționarea organelor interne. Dacă apar semne de gestoză, femeia ar trebui să fie în spital sub supravegherea medicilor.

31 de săptămâni - a treia din luna a 7-a de sarcină. În câteva săptămâni (în mod normal de la 5 la 9), se va întâmpla evenimentul mult așteptat - nașterea! Între timp, două organisme se pregătesc în mod responsabil pentru acest proces.

Este eliberat hormonul relaxină - o substanță care ajută la întinderea și înmuierea ligamentelor și cartilajului inelului pelvin. Acest lucru va face mai ușor pentru copil să treacă prin canalul de naștere. În plus, relaxina, împreună cu alți hormoni de sarcină, afectează glandele mamare, sporind creșterea acestora. Viitoarele mamici nu trebuie surprinse daca in a 31-a saptamana obstetricala de sarcina are loc o crestere brusca a dimensiunii si greutatii sanilor.

În fiecare zi, sarcina asupra rinichilor crește. Acest lucru poate duce la umflare, așa că este necesar să monitorizați cu strictețe echilibrul apă-sare, să stați într-un loc mai puțin și să masați picioarele pentru a îmbunătăți fluxul limfatic. Puteți ameliora starea întinzându-vă, plasând mai multe perne sub picioare sau pur și simplu „aruncând” picioarele pe perete.

Starea psihologică a unei femei se poate schimba și ea - mulți oameni în acest moment merg să aleagă lucruri pentru copil și să aranjeze creșa. Acesta este un eveniment mare din punct de vedere emoțional, iar responsabilitatea poate face o femeie iritabilă și plângănoasă. Acest lucru este normal, dar dacă copilul este prea îngrijorat, poate apărea hipoxia, așa că mama trebuie să învețe să facă față stresului.

Făt

În această săptămână pancreasul se mărește, care deja începe să producă independent insulină - cel mai important regulator al metabolismului din organism. Ficatul nu rămâne în urmă - își complică funcțiile și structura.

Fătul la 31 de săptămâni de gestație se dezvoltă în zona sistemului nervos. Mielinizarea fibrelor nervoase este deja în curs de desfășurare, dar nu se va termina curând - la 3 ani de la naștere. Învelișul de mielină a nervilor joacă o funcție importantă prin limitarea impulsurilor nervoase de la celulele nervoase învecinate. Vă permite să efectuați acțiuni cu scop și este responsabil pentru acuratețea proceselor de gândire și a memoriei.

Până în a 31-a săptămână de sarcină, greutatea bebelușului este deja mai mare de 1,5 kg. Adesea, în aceste zile, bebelușul ia poziția dorită pentru naștere - cu susul în jos. Acest lucru se poate întâmpla mai târziu, sau poate să nu se întâmple deloc.

Genul copilului

Sexul bebelușului la 31 de săptămâni de sarcină este cel mai probabil deja cunoscut. În această etapă, se formează organele interne, se câștigă masă musculară, dar organele genitale continuă să se transforme. La băieți, formarea testiculelor este completă; la 31 de săptămâni nu au coborât încă în scrot, în timp ce la fete labiile rămân deschise.

Dacă părinții nu cunosc încă sexul bebelușului, trebuie efectuată o ecografie. Dacă un copil își ascunde organele genitale, atunci se poate doar ghici cine se va naște pe baza formei burtei sale. Dacă are o formă ascuțită și iese în față, atunci ar trebui să te aștepți la un băiat. Femeile care așteaptă o fată au o burtă rotundă.

Uter

La 31 de săptămâni de sarcină, uterul s-a ridicat cu 11-12 cm deasupra buricului și cu 32 cm deasupra uterului. A depășit deja dimensiunea unei mingi de fotbal și se apropie de dimensiunea unei mingi de baschet. Desigur, aceasta este o sarcină imensă asupra sistemului musculo-scheletic. Adesea, la 31 de săptămâni de sarcină există o exacerbare a osteocondrozei, herniei vertebrale, nevralgiei și artrozei.

Stomac

Bebelușul în acest stadiu ajunge la o greutate de 1,5 kg, astfel încât burta la 31 de săptămâni de sarcină crește pe zi. Este mare și devine un obstacol în a face treburile casnice de zi cu zi. Este dificil pentru o femeie însărcinată să se aplece să lege șireturile sau să se încalțe. Pielea de pe abdomen este foarte întinsă și apare durerea. Ar trebui să vă hidratați pielea cu ulei de măsline și să purtați un bandaj prenatal.

Există din ce în ce mai puțin spațiu în burtica mamei, așa că o femeie poate observa un cap, fund, picior sau palmă proeminente. Apar mișcări asemănătoare valurilor, bătăi și tremurări. Este un bebeluș care se mișcă.

Semne de sarcină și cum se simte mama

Majoritatea femeilor au probleme digestive în al treilea trimestru. Posibile arsuri la stomac, balonare, constipație. În cele mai multe cazuri, problemele pot fi eliminate prin schimbarea obiceiurilor alimentare.

Este totuși util să numărați mișcările. Ar trebui să existe cel puțin 10 în 6 ore și cel puțin 20-24 pe zi. Poți vedea loviturile doar uitându-te la burtă!

Durere

Durerea la 31 de săptămâni de sarcină este observată în partea inferioară a spatelui și a oaselor pelvine. Din cauza uterului mărit și a greutății crescute a copilului, organele interne sunt deplasate și funcționarea lor poate fi afectată. În primul rând, aceasta se referă la tractul gastro-intestinal.

Bebelușul își construiește în mod activ masa musculară și învață să-și controleze membrele. Mișcările fetale la 31 de săptămâni de sarcină devin din ce în ce mai vizibile. Împingerile sub coaste și în peretele frontal al abdomenului mamei sunt inevitabile și uneori pot fi dureroase. Grăsimea albă și maro continuă să se acumuleze, ceea ce va proteja copilul de hipotermie.

Descarcare

Descărcarea la 31 de săptămâni de sarcină este la fel ca în perioadele anterioare - transparentă sau albicioasă. Dacă există abateri, trebuie să fii testat. Medicul va alege un tratament sigur, dacă este necesar. Dacă aveți scurgeri apoase, puteți cumpăra singur un tampon de testare pentru a determina lichidul amniotic. Dacă rezultatul este pozitiv, trebuie să mergeți la maternitate pentru tratament.

Greutatea la 31 de saptamani de sarcina

La 31 de săptămâni de sarcină, este foarte important să-ți monitorizezi dieta. Copilul în această etapă crește rapid în greutate. Dacă o femeie mănâncă în exces și mănâncă, de asemenea, prăjituri și dulciuri, se poate naște un erou. În acest caz, va fi dificil să nașteți. Nici tu nu ar trebui să te înfometezi. În timpul nașterii și alăptării, o femeie are pur și simplu nevoie de un miros suplimentar de gras, care se va epuiza rapid.

Creșterea normală în greutate la 31 de săptămâni de sarcină este de aproximativ 12 kg, dar aceasta este o valoare relativă.

În săptămâna 31 trebuie să-ți asculți cu mare atenție sentimentele. Următoarele vor ajuta la ameliorarea stării:

• frecarea spatelui inferior și a spatelui;
• masaj al picioarelor, mâinilor, gâtului;
• băi reci pentru picioare;
• lenjerie de pansament pentru susținerea burticii;
• ciorapi compresivi împotriva venelor varicoase;
• perne speciale pentru gravide.

Nutriție

La 31 de săptămâni de sarcină trebuie să mănânci porții mici. Eliminați tot ce este sărat și limitați dulciurile. Minimizați alimentele care provoacă balonare - leguminoase, varză, pâine albă, apă carbogazoasă. Peștele de mare și nucile vor fi de folos. Cu cât meniul este mai variat, cu atât mai bine pentru organism.

Vitamine

Mulți oameni iau vitamine pentru... Dar nu strica sa incluzi mai multe ierburi proaspete, fructe si legume in dieta ta.

Sex la 31 de saptamani de sarcina

Dacă nu există nicio amenințare că nașterea prematură va avea loc la 31 de săptămâni de sarcină, nu există un pesar obstetric și ambii parteneri sunt „curați” de infecțiile cu transmitere sexuală, atunci nu există contraindicații pentru a face dragoste.

Activitate fizica

Înotul și plimbările lungi sunt principalele tipuri de activitate fizică disponibile la 31 de săptămâni obstetricale.

Este grozav dacă o femeie începe să participe la cursuri de pregătire pentru naștere și să facă exerciții de respirație și exerciții Kegel.

Medicamente și proceduri medicale

Pe cont propriu, o femeie poate lua doar no-shpa sau papaverină pentru contracții dureroase de antrenament sau hipertonicitate uterină.

Probleme posibile

În ciuda faptului că mama și copilul au parcurs atât de mult, entuziasmul nu scade. Ce îngrijorează cel mai adesea femeile însărcinate în această etapă?

Burta prea mare sau prea mică. Acest lucru poate indica niveluri ridicate sau scăzute ale apei. Dar urmează o a treia screening, care va arăta cu siguranță dacă există abateri. Nu este nevoie să vă faceți griji - ambele probleme sunt rezolvabile și în majoritatea cazurilor nu amenință copilul.

Apariția toxicozei tardive. De obicei, această afecțiune necesită tratament într-un spital, așa că dacă aveți greață, amețeli și umflături severe, trebuie să consultați imediat un medic.

Naștere prematură la 31 de săptămâni de sarcină

Debutul travaliului regulat în această etapă este încă nedorit, așa că trebuie să apelați o ambulanță.

Cu toate acestea, dacă fătul se naște la 31 de săptămâni de gestație, atunci practic nu există nicio amenințare pentru acesta, deși va trebui să se îngrașă de ceva timp și să fie sub supravegherea constantă a specialiștilor.

Ultrasunete și teste

Pregătirile sunt în curs pentru a treia proiecție. La programarea medicului dumneavoastră, acesta vă va măsura tensiunea arterială, greutatea, circumferința abdominală, vă va palpa burta și vă va prescrie un test general de urină și sânge.

În mod normal, o ecografie nu se efectuează la 31 de săptămâni de sarcină - doar pentru indicații individuale.

Caracteristicile sarcinii FIV

Femeile gravide FIV la 31 de săptămâni obstetricale au nevoie de monitorizare specială! Poate că acum vor efectua o scanare CT și o ecografie la 31 de săptămâni de sarcină și vor prescrie o ecografie Doppler.

Caracteristicile sarcinii gemelare la 31 de săptămâni

Burta mamei va fi mult mai mare! Și, desigur, dificultățile asociate cu asta. Copiii sunt puțin mai mici ca mărime decât semenii lor, dar nu rămân în urmă în dezvoltare. În caz contrar, a 31-a săptămână de sarcină obstetrică cu gemeni urmează același scenariu ca în timpul unei sarcini „normale”.

Videoclipul celei de-a treizeci și unu de săptămâni de sarcină

Toate femeile experimentează sarcina în mod diferit. Senzațiile la femei sunt deosebit de diferite în al treilea trimestru, după 6 luni. În acest moment, viitoarele mămici experimentează o senzație de greutate și oboseală. Trebuie să te adaptezi la stângăcie și la o siluetă în continuă schimbare. Majoritatea femeilor însărcinate se confruntă cu slăbiciune și oboseală. Tocmai acesta este motivul pentru care ia concediu de maternitate în acest moment, pentru că acum este deja dificil pentru o femeie să efectueze volumul de muncă necesar.

31 de săptămâni de sarcină - mijlocul lunii a 8-a obstetrică. A mai rămas foarte puțin timp înainte de a se naște copilul. Pentru fiecare femeie, perioada de naștere a unui copil este individuală. Debutul travaliului cu 15-20 de zile mai devreme decât scadența este o evoluție normală a evenimentelor. Calculul termenului scadent este întotdeauna aproximativ.

Dezvoltarea fetală în acest stadiu

Acum copilul crește și se dezvoltă rapid. Până în a 31-a săptămână, greutatea fătului este de aproximativ 1600 de grame, iar înălțimea este de aproximativ 41 cm. Copilului îi este deja greu să se miște în uter. În căutarea unei poziții confortabile, bebelușul ia o anumită poziție. De obicei, aceasta este o poziție „curl”, cu brațele încrucișate și picioarele cu susul în jos, care poate fi văzută la o ecografie de rutină. Pentru mulți copii, această poziție devine permanentă și nu se schimbă până la naștere.

În fiecare zi copilul se schimbă puțin și crește. Fața capătă contururi rafinate, nasul devine o formă regulată, urechile și gâtul continuă să se dezvolte și să devină mai dense. Ochii pot reacționa la lumina puternică, copilul strâmbă ochii, deschide și închide ochii și are capacitatea de a-și concentra privirea. În plus, copilul dezvoltă un reflex corneean, adică. atingerea accidentală a ochiului provoacă o reacție de apărare, bebelușul strâmbă ochii.

Creierul se dezvoltă intens, se formează circumvoluțiile sale. Funcționarea sistemului nervos se îmbunătățește constant. Plămânii și țesuturile pulmonare devin mai mature, începe producția de surfactant, din această cauză copilul ia primele respirații de aer după naștere. În această etapă de dezvoltare începe să se producă bila hepatică, astfel încât ficatul se pregătește să curețe organismul de substanțe nocive, adică. îndeplinește funcția sa principală. Lucrarea pancreasului devine mai perfectă, începe să producă insulină.

În săptămâna 31, fătul capătă trăsăturile unui bebeluș matur: proporțiile corpului se schimbă, fața se alungește și capătă trăsături sofisticate. La 31 de săptămâni, copilul este deja viabil, adică odată cu nașterea timpurie, copilul își va finaliza dezvoltarea în afara uterului.

Pielea fătului este încă încrețită cu o nuanță roșie. Datorită faptului că pielea este foarte subțire, vasele de sânge sunt vizibile prin piele. Se remarcă o creștere activă a plăcii unghiei; în viitorul apropiat unghiile vor acoperi întreaga suprafață a patului unghial. Abia din al treilea trimestru de sarcină, copilul nenăscut începe să se îngrașă rapid și vizibil. O creștere a cantității de grăsime subcutanată contribuie la reglarea corectă a proceselor de schimb de căldură după ce bebelușul părăsește pântecele mamei.

Activitatea vitală a copilului nenăscut la 31 de săptămâni

Unii bebeluși au deja o rutină zilnică; o femeie poate observa momente din timpul zilei în care copilul devine activ, se mișcă și se calmează și adoarme. Copilul se mișcă mai mult, provocând disconfort serios viitoarei mame, provocând chiar durere. Bebelușul își mișcă activ brațele și picioarele, lovind pereții uterului. Mișcările excesiv de active la 31 de săptămâni pot indica lipsa de oxigen a fătului sau pot semnala că poziția mamei provoacă disconfort copilului.

În timpul sarcinii, este necesar să se acorde o atenție deosebită mișcărilor fetale. Dacă o femeie nu observă mișcările copilului pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să contacteze urgent un ginecolog care se ocupă de sarcină și, eventual, să fie supusă unei ecografii de urgență. În mod normal, fătul ar trebui să-și amintească de sine de cel puțin 10 ori în 12 ore cu mișcări active.

În această etapă a sarcinii, viitoarea mamă poate simți periodic copilul mișcându-se în burtă. Trebuie să fiți foarte atenți la acest indicator: dacă fătul nu dă semnale despre mișcările sale pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să contactați un medic ginecolog - sarcina poate scădea

Ultrasonografia

De obicei, în a 31-a săptămână de sarcină, se efectuează o a treia examinare ecografică planificată, al cărei scop este de a monitoriza dezvoltarea copilului și de a evalua dacă indicatorii sunt normali. Această ultrasunete vă permite să evaluați gradul de dezvoltare a creierului și a altor organe interne. Dacă se efectuează o ecografie la 31 de săptămâni în format 3D sau 4D, puteți vedea clar toate contururile feței copilului. Vizualizarea slabă a unei imagini clare la ultrasunete se poate datora mai multor motive:

• creșterea stratului de grăsime subcutanat al unei femei;
• volum mic de lichid amniotic;
• fatul se afla intr-o pozitie incomoda pentru studiu.

Este foarte dificil să obții fotografii și înregistrări video de înaltă calitate cu ultrasunete la sfârșitul sarcinii. Sexul bebelușului este determinat la a doua ecografie programată, dar formarea organelor genitale continuă și acum. În acest stadiu, coborârea testiculară nu a avut loc încă la copiii de sex masculin, iar viitoarele fete au încă labiile deschise.

Indicatori cu ultrasunete standard

Sarcina principală a ecografiei la 31 de săptămâni este de a exclude întârzierile de dezvoltare la copil. Acest lucru se face folosind fetometrie. Fetometria cu ultrasunete este o procedură pentru măsurarea lungimii osului și evaluarea principalelor caracteristici structurale.

Dimensiunea normală a fătului conform ecografiei la 31 de săptămâni:

1. dimensiune biparietală (BPR): 73 – 87 mm;
2. dimensiune fronto-occipitală (LO): 93 – 109 mm;
3. circumferinta capului (HC): 273 – 215 mm;
4. circumferinta abdominala (AB): 247 – 301 mm.

În mod normal, lungimile oaselor principale măsurate cu ultrasunete corespund următoarelor valori:

1. coapsa: 55 – 65 mm;
2. umăr: 50 – 60 mm;
3. antebraț: 45 – 53 mm;
4. tibie: 50 – 60 mm.

Cu ultrasunete Doppler la 31 de săptămâni, valorile normale sunt următoarele:

1. indicele de rezistență vasculară placentară: 0,34 – 0,61;
2. indicele de rezistență a arterei cordonului ombilical: 0,53 – 0,76;
3. raportul sistole-diastolic al vitezei fluxului sanguin în artera cordonului ombilical: 2,88 – 2,96;
4. raportul sistole-diastolic al vitezei fluxului sanguin în artera cerebrală fetală: peste 4,4;
5. indicele de rezistență a arterei cerebrale fetale: 0,8;
6. Indicele de rezistență BCA: 0,8 – 0,85.

Pe lângă ecografiile convenționale, testarea Doppler este utilizată conform indicațiilor - verificarea vitezei și direcției fluxului sanguin în vasele placentei și cordonului ombilical - datele obținute ne permit să stabilim dacă mama primește o nutriție suficientă pentru făt.

Posibile complicații ale sarcinii

De la 31 de săptămâni începe etapa principală de creștere a fătului. În acest sens, o femeie însărcinată ar trebui să acorde o atenție deosebită sănătății și creșterii în greutate. În mod normal, creșterea în greutate nu trebuie să depășească 300 de grame. in 7 zile. Dacă greutatea corporală crește semnificativ mai mult decât este recomandat, ar trebui să consultați un medic ginecolog. Creșterea intensivă a greutății în timp ce menține o dietă sănătoasă indică posibila dezvoltare a edemului.

Această perioadă de sarcină se caracterizează prin dezvoltarea diferitelor complicații. Cunoașterea simptomelor vă va permite să luați măsuri în timp util pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor critice.

Următoarele simptome sunt un motiv pentru a consulta urgent un medic:

• Senzație de ondulații în fața ochilor. Acesta este un simptom al hipertensiunii arteriale sau al dezvoltării edemului intern.
• Umflarea constantă a membrelor. Umflarea continuă a picioarelor indică posibile probleme ale rinichilor.
• Senzație constantă de oboseală și convulsii. Semne de toxicoză tardivă.
• Cefaleea, atacurile de amețeli sunt semne nefavorabile ale tensiunii arteriale instabile sau ale dezvoltării unei stări gestaționale.
• Simptomele de polihidramnios sau oligohidramnios în al treilea trimestru de sarcină sunt de obicei detectate cu ajutorul diagnosticului cu ultrasunete.
• Consecința bolilor respiratorii acute suferite de o femeie în timpul sarcinii poate fi o varietate de complicații.
• Tulburările intestinale la o femeie însărcinată apar ca urmare a modificărilor hormonale din organism. Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție acestor simptome, deoarece diareea indică uneori o posibilă boală infecțioasă intestinală.

Descărcare alarmantă

La 31 de săptămâni, o femeie însărcinată trebuie să acorde o atenție deosebită sănătății sale. Prezența secrețiilor vaginale este normală.

Cu toate acestea, orice modificare ușoară a acestora ar trebui să vă alerteze. Ar trebui să consultați un medic dacă observați scurgeri de lichid amniotic. Volumul normal al unor astfel de secreții nu trebuie să depășească 20 ml. Orice modificare ușoară a culorii scurgerii sau apariția sângelui în ea poate fi un simptom alarmant și poate indica o amenințare pentru sănătatea copilului. Ar trebui să contactați un medic ginecolog atunci când apar primele simptome de afte: scurgere mucoasă brânză cu un miros specific.

O femeie însărcinată devine din ce în ce mai stângace, așa că trebuie să faceți totul cu dublă precauție și să nu vă sfiați să ceri ajutor altora. Oboseala constantă devine acum o condiție comună. Uterul continuă să împingă organele interne, iar disconfortul se poate intensifica. Transpirația poate crește, așa că ar trebui să acordați preferință ținutelor din țesături naturale și să faceți duș mai des. În ciuda disconfortului, care rămâne de îndurat puțin mai mult, femeia arată grozav.

Starea pielii și a părului se îmbunătățește, iar rotunjimea siluetei conferă gravidei un aspect foarte feminin și emoționant. Presiunea crescută asupra rinichilor poate provoca umflături; pentru a o reduce, trebuie să vă odihniți mai mult. Frica de naștere și de hormoni pot face o femeie mai emoțională. Nu ține totul pentru tine: împărtășește-ți experiențele cu cei dragi care te vor înțelege și te vor sprijini. Dacă sentimentul de teamă în legătură cu viitoarea naștere și maternitate este foarte puternic, contactați un psiholog care lucrează într-o clinică prenatală.

În săptămâna 31, sub influența hormonului relaxină, articulațiile oaselor pelvine încep să slăbească. In acest fel, corpul se pregateste pentru trecerea bebelusului prin inelul pelvin, care devine mai extensibil. Acest hormon poate provoca, de asemenea, mărirea sânilor. Secreția sânilor este complet naturală. Dar dacă nu există colostru, nici nu trebuie să vă faceți griji, acest lucru este, de asemenea, destul de normal.

Nutriție și obiceiuri proaste

În timpul concediului de maternitate, multe femei însărcinate încep să guste frecvent, ceea ce duce la creșterea în greutate în exces. Încercați să vă controlați, deoarece excesul de greutate este dăunător atât pentru dvs., cât și pentru copil. Evitați să mâncați multe dulciuri, chifle și alimente condimentate. Este mai bine să gustați iaurt, care vă va îmbunătăți metabolismul; puteți înlocui dulciurile cu fructe uscate, fructe neîndulcite și nuci. Nu este indicat să le consumați pe acestea din urmă seara, deoarece sunt greu de digerat. De asemenea, este mai bine să nu mâncați mere sau să beți prea multe lichide seara, deoarece acest lucru poate crește dorința de a merge la toaletă noaptea.

Baza meniului ar trebui să fie carnea, produsele lactate, cerealele și legumele. Unele femei cred că nu ar trebui să bei sifon în timpul sarcinii. De fapt, băuturile carbogazoase sunt permise, dar nu trebuie să fie dulci. Băuturile dulci conțin o mulțime de coloranți și sunt, de asemenea, bogate în calorii. Dar puteți bea niște kvas fără alcool sau apă minerală cu gaz. Este mai bine să evitați ciupercile, deoarece acestea sunt greu de digerat și provoacă adesea otrăvire. Condimentele pot agrava arsurile la stomac, iar unele dintre ele au un efect abortiv.

Principala sursă de disconfort în această perioadă este stomacul, care crește în fiecare zi. Acum este foarte dificil pentru o femeie să își îndeplinească acțiunile obișnuite și, în multe privințe, are nevoie de ajutorul altora. Grăsirea constantă a respirației, oboseala, urinarea frecventă și arsurile la stomac devin norma în acest moment. A mai rămas foarte puțin timp pentru a suporta această stare de lucruri. Pe corp pot apărea vergeturi; pentru prevenire, puteți folosi creme speciale sau ulei de măsline. Dar nu ar trebui să frecați uleiurile aromatice în piele: unele dintre ele pot provoca arsuri pe pielea sensibilă.

Viața intimă

Multe cupluri nu mai au o viață intimă în al treilea trimestru, temându-se pentru copil. Dar dacă nu există contraindicații medicale, atunci puteți face sex. Copilul este protejat în mod fiabil de osul pubian și de peretele gros al uterului. Pozițiile confortabile în această etapă sunt din spate sau pe lateral. Penetrațiile trebuie să fie blânde și superficiale.