Ce mamă nu ascultă respirația bebelușului ei în timp ce acesta doarme în pătuțul lui? La urma urmei, doar gândul că copilul s-ar putea să nu se trezească dimineața îi face inima să se strângă de frică. Care este motivul? Este vorba despre sindromul morții subite a sugarului, despre care aproape fiecare mamă a auzit. Lipsa de informații și cunoașterea puțină a acestei afecțiuni dau naștere la concepții greșite. Să ne dăm seama ce este „moartea în leagăn”.

Moartea subită și neașteptată a unui copil fără un motiv aparent primește numele înfiorător de „moarte leagăn”. În acest caz, corpul copilului trebuie să fie supus unui examen patologic. Dacă în timpul autopsiei nu sunt identificate cauze obiective de deces, atunci se vorbește despre sindromul morții subite a sugarului (SIDS).

Moartea subită poate apărea la absolut orice copil și oriunde. Oricât de înfricoșător ar suna, se întâmplă ca un copil să moară într-un cărucior în timp ce merge pe jos, într-o mașină sau chiar în brațele mamei sale. Cu toate acestea, cel mai adesea sunt găsiți morți în pătuțul lor.

Cum se reduce riscul?

Deși cauzele morții în pătuț rămân un mister, există anumite reguli pe care părinții le pot respecta pentru a reduce riscul.

1. Poziția de dormit a bebelușului. Este necesar de la bun început să adormi copilul pe spate, deoarece dormitul pe o parte este nesigur pentru el. Cercetările au arătat că bebelușii care dorm pe burtă au șanse de 9 ori mai mari să moară subit decât cei care dorm pe spate.
2. Fumatul în timpul sarcinii crește riscul de moarte subită la copil. Ideal dacă niciunul dintre părinți nu fumează. Sub nicio formă nu trebuie să fumați în niciun apartament, cu atât mai puțin în aceeași cameră cu copilul dumneavoastră! Părinții care fumează nu trebuie să-și ia copilul în pat.
3. Condiții de temperatură. Un copil, învelit în pături și haine calde, se supraîncălzește foarte ușor. Este considerat normal dacă mâinile și picioarele unui copil (precum și ale unui adult) sunt ușor reci. Nu este nevoie să creați condiții mai calde pentru aceasta; Este suficient să menții o temperatură de 18 0 C în camera în care copilul se joacă și doarme.
4. Acoperirea capului copilului. Întins în pătuț, bebelușul ar trebui să atingă aproape spatele pătuțului cu picioarele. Nu se recomandă utilizarea unei perne până când copilul împlinește vârsta de 12 luni. Pătuțul trebuie acoperit cu un cearșaf, iar copilul, dacă este necesar, acoperit cu pături în mai multe straturi.
5. Căutați ajutor medical dacă starea copilului se înrăutățește. Copiilor slăbiți trebuie să li se administreze mai multe lichide, iar temperatura lor trebuie monitorizată în mod constant pentru a nu se supraîncălzi. Sănătatea copiilor trebuie monitorizată cu mare atenție, deoarece poate fi dificil să se stabilească imediat că un copil are o boală gravă.

Sindromul morții subite a sugarului, o cauză inexplicabilă a morții la copii de la naștere până la vârsta de 1 an, sună ca o sentință ridicolă. Se dovedește că riscul de „moarte leagăn” poate fi redus prin prevenirea factorilor periculoși.

Sindromul morții subite a sugarului (SIDS) sau „moartea în leagăn” ei numesc o cauză inexplicabilă a morții unui copil absolut sănătos. Nimic nu l-a deranjat pe copil, era sănătos și vesel înainte de a merge la culcare.

Și după câteva ore, inima copilului s-a oprit pentru totdeauna - copilul nu se va mai trezi niciodată, nu va zâmbi mamei sale, nu va plânge sau va fi fericit cu o jucărie nouă. Când părinții șocați și îndurerați încearcă să afle cauza tragediei, se dovedește că autopsia nu poate explica de ce a murit copilul. Apoi SIDS devine singurul diagnostic. Postum.

Cauzele sindromului morții subite a sugarului

SIDS nu a fost studiat pe deplin. Oamenii de știință doar ridică din umeri când se întâmplă o altă tragedie unui copil sănătos dintr-o familie prosperă. Prin urmare, cauzele exacte ale morții subite a sugarului nu au fost încă determinate. Putem vorbi doar despre cele mai probabile motive, inclusiv:

• apnee de somn
• tulburare de ritm cardiac
• patologia congenitală a arterelor care furnizează sânge la creier
• o combinație de deteriorare minoră a sănătății și șoc nervos
• procesele infecțioase din organism
• compresia arterei vertebrale

Pe lângă cauzele SIDS, merită remarcați câțiva factori care pot duce la tragedie:

• În timpul sarcinii, mama a fumat, a luat droguri, a băut alcool
• copil prematur
• a existat o întârziere a creșterii intrauterine
• copilul doarme pe o parte sau pe burtă
• pat moale, folosește o pernă pentru a dormi
• prezența jucăriilor, suzetelor, biberoanelor în pătuț
• creșterea temperaturii aerului în dormitor
• părinții care fumează

Fumatul în timpul sarcinii poate provoca SIDS

IMPORTANT: Dacă nu este posibilă eliminarea cauzelor care nu depind de circumstanțele și calitatea vieții copilului, atunci fiecare părinte poate elimina majoritatea factorilor de risc pentru a proteja copilul de SIDS.

Statistica sindromului morții subite a sugarului. Cercetări privind sindromul morții subite a sugarului

Pe baza cercetărilor medicale din ultimii ani, au apărut statisticile SIDS:

• Copiii albi mor de două ori mai des decât copiii de culoare
• moartea subită apare la 3 copii din 1000
• 65% dintre copiii morți sunt sugari de sex masculin
• 90% din cazurile de SIDS apar între 2 și 4 luni
• Cea mai periculoasă vârstă pentru un copil este de 13 săptămâni
• 6 din 10 cazuri de SIDS sunt cauzate de părinți
• În ajunul morții, 40% dintre copii au prezentat semne de infecție virală respiratorie acută (creșterea nasului, tuse ușoară, creștere ușoară a temperaturii corpului)
• cele mai scăzute rate de SIDS sunt în Olanda și Israel (0,1 la 1000), cele mai ridicate în Italia și Australia
• Cele mai multe decese subite de copii au loc în sezonul rece (octombrie - martie)

IMPORTANT: Chiar dacă după toți indicatorii copilul este expus riscului de SIDS, nu ar trebui să vă faceți prea multe griji. Trebuie să depuneți toate eforturile pentru a crea condiții favorabile de viață sigure pentru copil și pur și simplu să așteptați perioada periculoasă.

Mulți sugari au avut o ușoară creștere a temperaturii în ajunul morții

Până la ce vârstă este posibil sindromul morții subite a sugarului?

SIDS este considerată cauza decesului la copii de la nou-născut până la un an. Dar, de fapt, riscul sindromului scade semnificativ pe măsură ce copilul dobândește capacitatea de a se răsturna, de a se așeza și de a se ridica în mod independent în pătuț, adică, după șase luni.

Când un bebeluș învață să se întoarcă, să stea și să se târască singur, riscul de SIDS va scădea dramatic.

Sindromul morții subite a sugarului: adevăr și mituri

Misterul SIDS nu a fost încă rezolvat, poate de aceea a dobândit tot felul de povești înfricoșătoare și povești teribile, care în cele mai multe cazuri sunt foarte departe de adevăr.

Co-dormit. Un mit comun despre mama și copilul dormind împreună este că mama poate zdrobi copilul în somn. Prin urmare, nu este recomandat ca bebelușul să doarmă cu părinții săi.

Video: Dormit împreună cu un copil

De fapt, dormitul împreună cu mama ta poate preveni SIDS. Bebelușul își sincronizează respirația cu respirația mamei și respiră cu ea pe tot parcursul perioadei de somn. În plus, mamele bebelușilor dorm foarte ușor. Dacă copilul este în apropiere, mama este capabilă să recunoască instantaneu chiar și cele mai mici abateri în respirația sau comportamentul copilului ei.

Dormitul împreună cu părinții poate provoca SIDS în cazuri excepționale

IMPORTANT: În cazurile în care mama fumează și bea alcool, co-sleeping, dimpotrivă, crește foarte mult riscul de SIDS.

Înfășarea. Există o părere că copiii care nu sunt înfășați mor în somn. Este posibil să protejezi un copil de SIDS prin înfășare? Cred ca da. La urma urmei, dacă mișcările bebelușului nu sunt limitate în niciun fel, acesta se poate răsturna accidental sau poate arunca o pătură peste cap.

IMPORTANT: Nu înfășați copilul prea strâns - acest lucru restricționează respirația copilului și crește riscul de SIDS.

Înfășarea strânsă poate provoca SIDS

SIDS și suzeta. Multe mamici refuza sa foloseasca suzete, pentru ca, in opinia lor, nu se poate astepta nimic bun de la o bucata de cauciuc. Cu toate acestea, cea mai obișnuită suzetă poate reduce riscul de SIDS. Suzeta va ajuta la circulația aerului către organele respiratorii, chiar dacă bebelușul se întoarce accidental pe burtă sau se acoperă cu o pătură.

IMPORTANT: Cel mai bine este să începeți să vă prezentați copilul la suzetă când alăptarea este pe deplin stabilită. Cu toate acestea, dacă copilul refuză să ia suzeta, nu este nevoie să insistați.

Sindromul morții subite a sugarului și vaccinări

Începutul vaccinării coincide cu vârful mortalității infantile din cauza SIDS. Acest fapt a început să trezească suspiciuni în rândul mamelor anti-vaccinare. Încă ar fi. Dacă unii consideră vaccinarea copilăriei sursa tuturor necazurilor și problemelor de sănătate, de ce nu, din ignoranță, să-l învinovățim pentru moartea bebelușilor?

Dar statisticile și rezultatele cercetărilor ne convin de contrariul: copiii vaccinați mor în somn mai rar decât colegii lor nevaccinați. În plus, riscul de a muri din cauza stopului cardiac sau respirator în timpul somnului în timpul unei boli infecțioase la copiii nevaccinați este mult mai mare.

SIDS nu are nimic de-a face cu vaccinarea de rutină

Când este sindromul morții infantile o omucidere?

Multe decese de copii au cauze complet înțelese. În cele mai multe cazuri, moartea sugarilor este cauzată de comportamentul neglijent intenționat sau neintenționat al părinților lor. Când autopsia și comisia de experți descoperă factori violenti, diagnosticul: „SIDS” se schimbă în verdict: „crimă”.

Strangulare intenționată. Există cazuri în care un bebeluș a fost sugrumat în mod deliberat de unul dintre părinții săi. Furios de plânsul puternic prelungit, adultul a acoperit copilul neajutorat cu o pernă grea, întrerupând aportul de oxigen.

Moarte din cauza tremurului.În momentele în care adulții scutură un copil de umeri, încercând să-l liniștească în acest fel, ei nici nu își imaginează că bebelușul lor este la un pas de moarte. Gâtul copiilor mici este încă atât de slab încât chiar și câteva mișcări bruște și violente ale capului pot provoca leziuni grave ale creierului. Consecințele unei astfel de tremurări sunt adesea pierderea cunoștinței, comă și moarte.

Sufocare într-un vis. Apare neintenționat atunci când mama și copilul dorm împreună. Femeile care iau somnifere, au tendința de a dormi adânc sau de a consuma alcool nu ar trebui să-și pună copilul lângă ele. Oamenii spun despre astfel de cazuri: „M-am culcat cu copilul”.

Prevenirea sindromului morții subite a sugarului

Prevenirea SIDS nu oferă o garanție de 100% că totul va fi bine cu copilul, deoarece este imposibil de prezis tragedia. Dar, oferind copilului cele mai favorabile condiții, puteți reduce semnificativ riscul de deces accidental.

• Copilul ar trebui să doarmă pe spate. Dormitul unui copil pe burtă crește riscul de sufocare accidentală de mai multe ori. Bebelușul se poate juca pentru scurt timp, întins pe burtă, dar numai în prezența adulților
• Copilul nu trebuie supraîncălzit. Temperatura optimă în cameră pentru dormit nu trebuie să depășească 22˚C
• Nu ar trebui să-ți acoperi copilul cu o pătură; este mai bine să folosești un sac de dormit pentru bebeluș.
• Înfășarea strânsă trebuie evitată, deoarece comprimă pieptul și interferează cu respirația normală.
• Este inacceptabil ca părinții să emită mirosuri puternice de tutun, parfum sau alcool
• Nu trebuie să vă culcați copilul dacă părinții sunt foarte obosiți, au luat alcool sau somnifere și pot adormi adânc.
• Pentru a preveni sufocarea copilului cu vărsături, înainte de a merge la culcare trebuie să-l țineți într-o coloană, oferindu-i posibilitatea de a eructa
• Nu trebuie să folosiți bare de protecție sau un baldachin în tarc - toate aceste accesorii la modă și frumoase împiedică fluxul de aer în pătuț
• Nu lăsați jucării, zdrănitoare sau suzete în pătuțul copilului.
• Patul copilului nu trebuie să fie prea moale. Cea mai bună opțiune pentru ca un bebeluș să doarmă este o saltea tare
• Când copilul adoarme, trebuie să-i oferi o suzetă. Suzetele reduc semnificativ riscul de SIDS
• Copilul ar trebui să doarmă în aceeași cameră cu părinții săi până la vârsta de cel puțin șase luni.

Poziția corectă de dormit pentru un bebeluș este culcat pe spate

Ce să faci dacă un copil nu mai respira?

Dacă părinții observă că respirația copilului s-a oprit, trebuie să acționeze imediat. Trebuie să iei imediat copilul în brațe și, dintr-o mișcare rapidă, să-i treci degetele de-a lungul coloanei vertebrale de jos în sus, să încerci să-l trezești scuturându-l ușor.

Apoi ar trebui să masați lobii urechilor, degetele de la mâini și de la picioare ale copilului cu mișcări intense, dar în același timp blânde. După astfel de acțiuni, respirația ar trebui să revină. După un astfel de incident, părinții ar trebui să-și contacteze medicul pediatru cât mai curând posibil.

IMPORTANT: Dacă nu puteți restabili respirația copilului singur, trebuie să apelați urgent o ambulanță și să începeți resuscitarea: respirație artificială și masaj cardiac.

Cum să evitați sindromul morții subite a sugarului: sfaturi și recenzii

Sfatul #1. Senzorii speciali sunt utilizați pentru a monitoriza starea sugarilor care sunt expuși riscului sau care suferă de episoade frecvente, pe termen lung, de apnee. Aceștia funcționează pe principiul unui monitor pentru bebeluși, dar reacționează doar la pauzele prelungite ale respirației copilului și la abaterile ritmului cardiac. De asemenea, pentru a preveni SIDS, aceștia folosesc rețineri care împiedică copilul să se răstoarne pe burtă în timp ce doarme.

Sfatul #2. SIDS poate fi evitat acordând o atenție deosebită copilului în următoarele situații:

• orice boală cu creșterea temperaturii corpului, deteriorare sau dificultăți de respirație
• letargie, oboseală fără cauză, refuz de a mânca și de a bea
• somn profund după plâns puternic și prelungit
• dormit într-un pătuț nou, în condiții neobișnuite
• copil de 2-4 luni

Irina, mama lui Ruslan (1 an): Cred că prima modalitate de a preveni SIDS este alăptarea. În plus, copilul ar trebui să doarmă cu mama lui. Desigur, la început va trebui să puneți toate pernele și păturile deoparte, ceea ce va provoca unele neplăceri. Dar copilul se va simți în siguranță auzind respirația mamei sale și se va putea „acorda” la același ritm ca și ea.

Elena, mama Yasminei (5 luni): Mi-e foarte frică de SIDS, așa că am luat toate măsurile posibile pentru a o preveni: fiica mea doarme în camera noastră într-un pătuț separat, salteaua este dură, aerisim în mod constant camera. În plus, eu și soțul meu ducem un stil de viață sănătos - nu bem și nu fumăm. Prin urmare, cred că copilul nostru nu este în pericol.

Vika, mama Angelinei (7 luni): Fiica s-a născut foarte prematur. În primele luni de viață, ea a experimentat adesea ținerea respirației în timpul somnului. Mi-a fost foarte frică să nu pierd copilul, așa că am stat la propriu noaptea lângă pătuțul copilului, ascultându-i respirația. Când mi s-a părut că nu respiră, am ridicat-o și am trezit-o. Fata mea era supărată și plângea, dar m-am liniștit. Acum atacurile de apnee au încetat, fiica mea s-a întărit și a crescut. Nu îmi mai este atât de frică pentru ea.

Părinții care s-au familiarizat cu cauzele și factorii care contribuie la dezvoltarea sindromului morții subite a sugarului ar trebui să încerce din toate puterile să reducă probabilitatea apariției acestuia. Dacă mama și tatăl copilului respectă toate regulile de îngrijire a copilului, putem spune cu încredere că riscul de SIDS este minim.

Video: „Moarte în leagăn” Sindromul morții subite a sugarului

Cu cât știm mai puține despre un fenomen ciudat, inexplicabil, cu atât ni se pare mai îngrozitor. Se cunosc foarte puține despre sindromul morții subite a sugarului, care este principala cauză a decesului copiilor cu vârsta cuprinsă între o lună și un an în multe țări. În ciuda deceniilor de cercetări, medicii încă nu pot da un verdict clar cu privire la motivul pentru care un copil aparent perfect sănătos brusc, fără un motiv aparent, îngheață în liniște în pătuțul lui și nu se mai trezește niciodată...

Însăși ideea că un bebeluș poate, fără un motiv aparent, pur și simplu să nu mai respire în somn și să nu se mai trezească niciodată, provoacă o groază colosală în cele mai curajoase, iubitoare și grijulii inimi ale părinților. Cu toate acestea, frica nu este un motiv pentru a întoarce spatele unei potențiale amenințări. Acesta este un motiv pentru comportamentul tău parental conștient pentru a preveni moartea să se apropie chiar și cu o milă de leagăn. Și credeți-mă - doar pentru că pericolul nu este cunoscut, asta nu înseamnă că riscurile nu pot fi reduse!

Sindromul morții subite a sugarului: un diagnostic fără diagnostic?

Sindromul morții subite a sugarului, abreviat SIDS, (denumire internațională Sindromul morții subite a sugarului, SIDS) este încă, din păcate, clasificat ca un mister medical. Singurul lucru care este transparent aici sunt statisticile. Și este de rău augur: numai în America (țara în care se acordă cea mai mare atenție studiului sindromului morții subite a sugarului), aproximativ 4.000 de bebeluși mor în fiecare an complet fără motiv.

Cu alte cuvinte, acești copii nu găsesc nicio anomalie sau răni mecanice, toxice sau de orice altă natură, ca să nu mai vorbim de boli evidente. 82% dintre acești copii mor chiar în somn - pur și simplu nu mai respira, inima lor nu se mai mișcă.

Ce îi unește pe acești bebeluși și pe ce motive le este atribuită cauza morții - sindromul morții subite? În medicină, există un „diagnostic de excludere” - este atribuit într-o situație în care nu poate fi aplicată nicio altă explicație. Deci, diagnosticul „sindromul morții subite” este un exemplu clasic de diagnostic de excludere. Este considerată principala și singura cauză de deces la sugarii cu vârsta cuprinsă între 1 și 12 luni, cărora nu s-a observat că au nicio boală, au primit îngrijire și atenție corespunzătoare și nu au suferit niciun accident.

Procesele care duc la moartea sugarilor sunt o oprire bruscă inexplicabilă a activității cardiace și respiratorii.

Dacă vă este mai ușor, puteți pune conceptul medical vag al morții fără cauză a sugarului în orice expresii „umane”: acești copii pur și simplu pleacă; După ce abia au avut timp să se nască, dintr-un motiv necunoscut se „grabă” să se întoarcă... Și astăzi nu există explicații inteligibile pentru acest fenomen.

Pentru a stabili oficial un diagnostic de sindrom de moarte subită, medicul trebuie să studieze în detaliu dosarul medical al copilului, istoricul nașterii sale și condițiile de detenție și, de asemenea, să efectueze o autopsie. Și numai în absența oricărei alte explicații pentru moartea copilului, medicul are motive să pună SIDS în coloana „cauza morții”.

În Statele, ale căror statistici le-am menționat deja, și în multe alte țări cu diferite niveluri de dezvoltare a științei medicale (și în special a diagnosticului), sindromul morții subite la copiii sub un an este cauza principală a mortalității infantile. . Este un pic șocant, nu-i așa? Ar fi potrivit să „păcătuim” pe infecții, boli congenitale sau chiar accidente - dar nu, favoriții, destul de ciudat, sunt SIDS.

Sindromul morții subite: ce bebeluși sunt expuși riscului

În ciuda faptului că însuși conceptul de sindrom al morții subite a sugarului rămâne încă un mister pentru știință, mulți ani de cercetare au furnizat câteva date. De exemplu, oamenii de știință din domeniul medical au conturat un fel de zonă de risc, copiii „locuitori” ai căruia au de multe ori mai multe șanse să moară înainte de a împlini vârsta de un an. Deci, cine este în pericol:

• Sugari mai mari de 2 luni dar mai mici de 4 luni. Medicii care au „disectat” literalmente subiectul sindromului morții subite a sugarului de zeci de ani au observat că cea mai critică vârstă pentru moartea bebelușilor este de 2-4 luni. Evident, acest lucru se datorează faptului că la această vârstă copilul este deja capabil să se întoarcă independent cu fața în jos în somn, în timp ce instinctele lor de supraviețuire nu au fost încă dezvoltate. Cu alte cuvinte, dacă bebelușul nu are suficient oxigen, nu va întreprinde nicio manevră (nu se va întoarce, nu va plânge, nu va ridica capul) pentru a se salva. Copiii sub 2 luni nu se pot întoarce, în timp ce copiii peste 4 luni dezvoltă treptat un instinct de autoconservare.
• Copii cu imunitate redusă. Faptul este că „puterea” și dezvoltarea avansată (în funcție de vârstă) a sistemului imunitar al copilului afectează direct activitatea cardiacă și respirația. Imunitate mai puternică înseamnă bătăi mai stabile ale inimii și respirație. În aceeași categorie (tocmai „mulțumită” imunității slăbite) cad, de exemplu, prematuri, copii ai parintilor care sunt fumatori si alcoolici, copii din sarcini multiple.
• băieți. Potrivit statisticilor, pentru fiecare fată cu vârsta cuprinsă între 1 și 12 luni care a murit cu un diagnostic de sindrom de moarte subită, există 2 băieți. Acest raport poate fi explicat parțial prin faptul că imunitatea în copilărie este ceva mai mare în rândul viitoarelor doamne decât în ​​rândul domnilor.
• Copii care se confruntă cu supraîncălzire sau hipotermie. Ambele condiții de mediu fac ca respirația bebelușului să devieze de la ritmul normal de operare. Iar supraîncălzirea în această situație este mai gravă decât hipotermia - când copilul este rece, respirația și activitatea cardiacă încetinesc, estompând treptat. Dar dacă este fierbinte și mai ales înfundat!, respirația și inima i se pot opri pur și simplu.
• Copii care dorm pe burtă. Potrivit statisticilor, aproximativ 82% dintre copiii decedați diagnosticați cu sindromul morții subite au murit în somn, 70% dintre ei fiind întinși pe burtă cu fața în jos sau în lateral.

Mor cei cărora le lipsește fericirea?

Singura cauză a sindromului morții subite a sugarului care are o bază medicală mai mult sau mai puțin plauzibilă este direct legată de producerea organismului de... . Serotonina, adică.

Studiile asupra sindromului morții subite a sugarului, care au fost acumulate de câțiva ani de către Departamentul de Sănătate și Servicii Umane al Statelor Unite, arată că în corpul bebelușilor care au murit din cauza SIDS, nivelul a fost redus semnificativ (pentru a fi mai corect cu formulările - în creierul sugarilor hormonul serotonina a fost produs în cantităţi extrem de mici).

Deoarece serotonina - în viața de zi cu zi, denumită hormonul fericirii - este direct implicată în multe procese fiziologice vitale, inclusiv în activitatea cardiacă și respiratorie, concluziile în sine s-au „întrebat” minților întrebătoare ale medicilor: lipsa serotoninei poate fi un cauza fiziologica care destabiliza procesele de respiratie si bataile inimii. Și în acest caz, poziția pe stomac sau climatul înfundat din cameră este mai probabil un catalizator pentru o tragedie viitoare decât baza acesteia.

Cercetătorii speră să dezvolte un test care să măsoare nivelul de serotonină din sângele unui copil și, pe baza acestuia, să planifice intervenții care pot reduce riscul sindromului morții subite.

Moartea pândește la leagăn... Ce să faci?

S-ar părea, cum să tratezi inexplicabilul? Cum să previi ceva ce nimeni nu poate descrie clar? Cum să faci față a ceea ce este imprevizibil? De fapt, unele măsuri de siguranță pot fi luate împotriva sindromului morții subite a sugarului. Și este necesar!

Toate aceste măsuri s-au dezvoltat în mod natural din statisticile descriptive acumulate de medici cu privire la detaliile deceselor sugarilor care au primit un diagnostic postum de SIDS. Cu alte cuvinte, prin eliminarea factorilor de risc, putem îmbunătăți semnificativ șansele unui sugar împotriva sindromului morții subite. Deci, măsurile de prevenire a sindromului morții subite a sugarului includ:

Un bebeluș de până la un an ar trebui să ia o poziție pe spate sau pe lateral în timp ce doarme. Acest detaliu aparent nesemnificativ joacă un rol enorm!

În țările Europei de Vest, statisticile privind sindromul morții subite a sugarului au fost păstrate încă de la începutul anilor 1980. La mijlocul anilor 1990, pediatrii europeni au condus un program educațional activ în rândul mamelor tinere despre beneficiile somnului sugarului pe spate în ceea ce privește prevenirea SIDS. Și deja la sfârșitul anilor 1990, statisticile groaznice din Europa au scăzut de 2,5 ori!

Există mai multe argumente convingătoare în favoarea poziției în decubit dorsal în timpul somnului:

• 1 Când un bebeluș doarme pe burtă cu fața în jos, își comprimă involuntar maxilarul inferior (articulațiile și ligamentele nu sunt încă suficient de dezvoltate pentru a-l ține fără cea mai mică deplasare) - astfel căile respiratorii superioare se îngustează și respirația devine dificilă.
• 2 Dormitul pe burtă crește riscul așa-numitei „respirații” - atunci când circulația oxigenului este dificilă, iar bebelușul începe să inspire același aer care a fost expirat înainte. Lipsit catastrofal de oxigen, inima lui încetinește treptat și se oprește.
• 3 Respirația unui copil întins cu fața în jos poate fi blocată de o suzetă sau o bucată de material (cearsafuri, scutece etc.), pe care bebelușul o poate suge în mod reflex în somn în loc de sânul sau suzeta mamei sale. Și dacă copilul stă întins pe spate, fizic nu poate face asta. Mai mult, atunci când adoarme, suzeta va cădea pur și simplu pe o parte, fără a bloca în niciun fel accesul aerului nici la nasul, nici la gura bebelușului.

Nimeni nu poate prezice exact cum aceste circumstanțe pot afecta diferiți copii. Corpurile unor bebeluși pot depăși cu ușurință toate „obstacolele” prin respirație și pot obține un somn minunat în poziția „stomac”. În timp ce corpul altora, din motive necunoscute, va abandona brusc complet viața în condiții similare. Deci de ce să-ți asume riscul? Doar pune-ți copilul iubit să adoarmă într-o poziție pe spate (și dacă pe partea lui, atunci cu un dispozitiv de reținere în zona abdominală care să nu-i permită copilului să se întoarcă cu fața în jos în somn) - pentru a minimiza riscurile ca pe cât posibil.

Pentru a vă proteja copilul de sindromul morții subite, trebuie să faceți tot posibilul pentru a vă asigura că bebelușul are întotdeauna (și mai ales în timpul somnului!) posibilitatea de a respira nestingherit.

Clima din pepinieră trebuie să fie răcoroasă, cu un procent suficient de umiditate. Am făcut deja un argument puternic pentru aer rece și umed. Acum, la aceste argumente, s-a adăugat un alt argument extrem de greu - supraîncălzirea unui bebeluș îl poate determina să înceteze respirația și bătăile inimii. Prin urmare, găsiți o modalitate de a menține un climat „sănătos” în camera în care copilul doarme (doarme pe spate): umiditatea este de aproximativ 50-60%, temperatura este de 19-21 de grade. Și nu vă înfășurați copilul - puteți supraîncălzi copilul nu numai din exterior, ci și din interior.

Nu ar trebui să fie nimic în pătuț, cu excepția bebelușului. Asigurați-vă că nu există obiecte străine în leagăn, leagăn, pătuț sau cărucior în care doarme copilul. Crede-mă, chiar și o batistă în care un bebeluș își îngroapă accidental nasul în timpul somnului poate declanșa respirația inversă.

Dacă capul bebelușului în timp ce doarme într-un pătuț (și mai ales dacă stă întins cu fața în jos) este înconjurat de o pernă, o jucărie, pisica Pătrunjel sau orice altceva, îl expuneți potențial pe bebelușul dumneavoastră riscul de a-și opri brusc respirația și bătăile inimii.

Fumătorii sunt înșurubați. Toți aceiași oameni de știință americani care au „arat în sus și în jos” subiectul sindromului morții subite a sugarului, au calculat că, dacă un bebeluș întâlnește cumva produsele fumatului de tutun (fum din bucătărie, nicotină în laptele mamei, reziduuri de gudron pe buze, etc.) etc.), acest lucru îi slăbește semnificativ sistemul imunitar și îi destabilizaază funcția respiratorie.

Sprijină alăptarea.În fiecare zi se rostesc mii de discursuri aprinse despre beneficiile alăptării. Medicii care studiază fenomenul SIDS și-au adăugat „5 cenți”: adevărul este că laptele matern normalizează în mod natural procesul de producere a hormonilor la copil - inclusiv hormonul serotonină.

Aceeași serotonină - hormonul fericirii, care, potrivit unor oameni de știință, salvează adesea oamenii de la moarte. Toți oamenii, fără excepție: atât mari, cât și mici.

Acesta este un deces care apare ca urmare a unor situații care nu sunt legate de violență și factori externi adversi.

La persoanele care nu s-au considerat bolnave și care se aflau în stare satisfăcătoare, simptomele letale au apărut în decurs de 24 de ore de la debutul simptomelor letale. Spre deosebire de boala coronariană și moartea sa subită coronariană caracteristică, pentru care acest timp este determinat a fi de 6 ore (în ultimul timp acest interval a fost redus la 2 ore).

Pe lângă criteriul de timp, conform Organizației Mondiale a Sănătății, moartea subită cardiacă trebuie să fie, înainte de toate, neașteptată. Adică moartea survine ca pe fundalul unei bunăstări complete. Astăzi vom vorbi despre ce este moartea subită cardiacă și cum să o evităm?

Moarte subită cardiacă - cauze

În categoria morții subite se încadrează cei decedați care, în ultima lună de viață, nu s-au aflat sub supravegherea medicilor din cauza problemelor de funcționare a inimii, starea lor de sănătate era normală din exterior și și-au dus stilul obișnuit de viață.

Desigur, este dificil să fii de acord cu afirmația că acești oameni erau inițial absolut sănătoși. După cum știți, cu bolile cardiovasculare există riscul de complicații fatale fără manifestări externe vizibile.

În multe tratate de medicină și din observațiile personale ale medicilor practicanți, inclusiv patologilor, se știe că în 94% din cazuri, moartea subită cardiacă are loc în decurs de o oră de la apariția simptomului durerii.

Cel mai adesea în primele ore ale nopții, sau sâmbătă după-amiază, când au loc modificări ale presiunii atmosferice și ale activității geomagnetice. Lunile critice sunt ianuarie, mai, noiembrie. În raportul dintre bărbați și femei, predominanța fluctuează spre bărbați.

Mecanismele de dezvoltare și cauzele apariției sunt împărțite în următoarele grupuri:

1. La tinerii implicați în sport.
2. La tinerii sub 30 de ani în timpul suprasolicitarii fizice.
3. Cu anomalii în dezvoltarea valvelor, a structurilor subvalvulare, a vaselor de sânge și a sistemului de conducere al inimii.
4. În prezența aterosclerozei vaselor cardiace și a hipertensiunii arteriale
5. Pentru cardiomiopatii.
6. Pentru boli alcoolice (forma cronică și acută).
7. Pentru afectarea metabolică focală a mușchiului inimii și necroză care nu are legătură cu vasele inimii.

Moarte subită în timpul exercițiilor fizice

Poate cea mai tragică este moartea unor oameni tineri, bine pregătiți, implicați în sport. Definiția oficială a „moartei subite în sport” include apariția morții în timpul activității fizice, precum și în 24 de ore de la apariția primelor simptome care l-au forțat pe sportiv să reducă sau să oprească antrenamentul.

Persoanele sănătoase în exterior pot avea patologii de care nu erau conștienți. În condiții de antrenament intens și suprasolicitare acută a întregului corp și a miocardului, sunt declanșate mecanisme care duc la stop cardiac.

Exercițiile fizice determină mușchiul inimii să consume cantități mari de oxigen prin creșterea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Dacă arterele coronare nu sunt în măsură să alimenteze pe deplin miocardul cu oxigen, atunci se declanșează un lanț de tulburări metabolice patologice (metabolism și energie în celulă) ale mușchiului inimii.

Se dezvoltă hipertrofia (creșterea volumului și a masei celulelor, sub influența diverșilor factori) și distrofia (modificări structurale în celule și substanță intercelulară) a cardiomiocitelor. În cele din urmă, acest lucru duce la dezvoltarea instabilității electrice a miocardului și a aritmiilor fatale.

Cauzele de deces în timpul sportului sunt împărțite în două categorii.

Nu are legătură cu supraîncărcarea fizică:

• boli ereditare (anomalie congenitală a arterei coronare stângi, sindrom Marfan, defecte congenitale, prolaps de valvă mitrală);
• boli dobândite (cardiomiopatie hipertrofică obstructivă, miocardită, tulburări de conducere, slăbiciune a nodului sinusal);

• utilizarea inadecvată a capacităților funcționale ale unei persoane în timpul activității fizice (microinfarctele miocardice non-coronarogene se dezvoltă în miocard);
• insuficiență a nodului sinusal sau bloc atrioventricular complet;
• extrasistole care apar ca reacție la stresul termic și psiho-emoțional.

Cauza imediată a morții este fibrilația ventriculară și după efort. Patologiile care sunt asimptomatice sunt de o importanță deosebită.

Moarte subită cardiacă și dezvoltare anormală a țesutului cardiac

Odată cu creșterea numărului de decese fără motiv aparent, în ultimele decenii, au apărut lucrări care vizează un studiu aprofundat al defectelor cardiace asociate cu dezvoltarea anormală a țesutului conjunctiv. Termenul displazie (din grecescul „dis” - tulburare, „plazie” - formă) se referă la dezvoltarea anormală a structurilor tisulare, organelor sau părților corpului.

Displaziile congenitale ale țesutului conjunctiv sunt boli care sunt moștenite și se caracterizează prin dezvoltarea afectată a țesuturilor care stau la baza structurii inimii. Eșecul apare în timpul dezvoltării intrauterine și devreme după nașterea copilului. Au fost împărțiți condiționat în două grupuri.

Primele sunt defecte de dezvoltare care sunt destul de bine cunoscute și se manifestă nu numai prin tulburări ale structurii inimii, ci și în alte organe și părți ale corpului. Simptomele și manifestările lor sunt bine cunoscute și studiate (sindromul Marfan, sindromul Ehlers-Danlos, sindromul Holt-Omar).

Cele doua se numesc nediferențiate, se manifestă prin tulburări în structura inimii, fără simptome specifice clare. Aceasta include și defecte de dezvoltare, definite ca „anomalii cardiace minore”.

Principalul mecanism al displaziei structurilor tisulare ale sistemului cardiovascular este abaterile determinate genetic în dezvoltarea componentelor țesutului conjunctiv care alcătuiesc valvele, părți ale sistemului de conducere al inimii și miocardului.

Tinerii la care se pot suspecta astfel de tulburări se disting printr-un fizic subțire, piept cu pâlnie și scolioză. Moartea apare ca urmare a instabilității electrice a inimii.

Există trei sindroame principale:

1. Sindromul aritmic este o varietate de tulburări de ritm și conducere cu apariția unor aritmii fatale.
2. Sindromul valvular este o anomalie în dezvoltarea valvelor principale ale inimii cu dilatarea aortei și a arterelor pulmonare principale, prolapsul valvei mitrale.
3. Sindromul vascular este o încălcare a dezvoltării vaselor de diferite diametre de la aortă până la structura neregulată a arterelor și venelor coronare mici. Modificările se referă la diametrul vaselor de sânge.
4. Coardele anormale sunt ligamente accesorii sau false din cavitățile inimii care închid foișoarele valvei.
5. Anevrismele sinusurilor Valsava sunt măriri ale peretelui aortic în apropierea valvelor semilunare. Patogenia acestui defect implică fluxul de sânge suplimentar în camerele inimii, ceea ce duce la supraîncărcare. Băieții se îmbolnăvesc mai des.

Potrivit diverselor publicații, decesul din prolapsul valvei mitrale este de 1,9 cazuri pe populație.

Ischemie cardiacă

Boala coronariană este o boală extrem de frecventă în rândul populației umane și reprezintă principala cauză de deces și invaliditate în țările dezvoltate ale lumii. Acesta este un sindrom care se dezvoltă sub formă cardiacă de ateroscleroză și hipertensiune arterială, care duc la eșecul absolut sau relativ al activității cardiace.

Termenul IHD a fost inventat pentru prima dată în 1957 și a definit discrepanța dintre nevoia și alimentarea cu sânge a inimii. Această discrepanță se datorează blocării lumenului vaselor de sânge de către ateroscleroză, hipertensiune arterială și spasm al peretelui vascular.

Ca urmare a circulației sanguine insuficiente, se dezvoltă atacuri de cord sau moarte locală limitată a fibrelor musculare ale inimii. IHD are două forme principale:

• Forma cronică (angina pectorală) - atacuri periodice de durere în inimă cauzate de ischemie relativă tranzitorie.
• Forma acută (infarct cardiac acut) este ischemia acută cu dezvoltarea unui focar local de necroză miocardică.

Necroza miocardică acută (infarctul) este o formă de boală cardiacă ischemică care duce cel mai adesea la deces. Există mai multe semne prin care se clasifică necroza acută a mușchiului inimii. În funcție de amploarea leziunii, există:

• infarct miocardic cu focal mare;
• mic infarct miocardic focal.

În funcție de intervalul de timp de la debutul simptomelor până la deces:

• Primele două ore de la debutul necrozei (perioada cea mai acută);
• De la momentul debutului bolii la 10 zile (perioada acută);
• de la 10 zile la 4-8 săptămâni (perioada subacută);
• de la 4-8 săptămâni până la 6 luni (perioada de cicatrizare).

Probabilitatea decesului este foarte mare în perioada acută și cu pagube extinse.

Sindromul coronarian acut

Deteriorarea acută a vaselor care alimentează mușchiul inimii - modificări ischemice ale miocardului timp de până la 40 de minute, interpretate anterior ca coronariene acute, reprezintă până la 90% în structura morții cardiace subite. Numărul predominant de pacienți cu insuficiență vasculară acută mor din cauza fibrilației ventriculare.

În prezent, este considerat sindrom coronarian acut.

Termenul „sindrom coronarian acut” a apărut în publicații în anii 80 ai secolului XX și a fost izolat de boala coronariană și infarctul miocardic ca unitate clinică și morfologică independentă, datorită nevoilor de îngrijire de urgență și una dintre principalele cauze ale bruștelor cardiace. moarte.

Conform definițiilor cardiologilor străini, acest termen include orice semne care pot indica un atac de cord incipient sau un atac de angină instabilă.

Necesitatea de a distinge sindromul coronarian acut se datorează faptului că în acest stadiu rata mortalității pacienților cu infarct miocardic este cea mai mare, iar prognosticul și evoluția bolii depind de natura tacticii de tratament. Acest termen este folosit în medicină în primele ore de la debutul unui atac de cord acut până la stabilirea unui diagnostic precis.

Sindromul coronarian acut este împărțit în două tipuri, pe baza citirilor ECG:

1. Sindrom coronarian acut fără supradenivelare a intervalului ST și se caracterizează prin angină instabilă.
2. Sindromul coronarian acut cu supradenivelare a intervalului ST este un infarct miocardic precoce.

Pe baza mecanismului de formare a sindromului coronarian, se disting următoarele tipuri:

Tip endogen - oprirea fluxului sanguin ca urmare a închiderii lumenului vasului de către o placă aterosclerotică și mase trombotice formate pe acesta.

Acest tip de sindrom coronarian este tipic pentru tinerii cu mortalitate ridicată

Tip exogen - ca urmare a spasmului arterelor cu și fără formarea de cheaguri de sânge. Al doilea tip de moarte coronariană este tipic pentru persoanele în vârstă cu un curs lung de ischemie miocardică cronică.

Cardiomiopatii

Unul dintre cele mai frecvente stopuri cardiace bruște este cardiomiopatia. Acest termen se referă la un grup de boli ale mușchiului inimii de diverse origini care sunt asociate cu disfuncții mecanice sau electrice. Principala manifestare este îngroșarea fibrelor musculare sau extinderea camerelor inimii. Sunt:

• Cardiomiopatia hipertrofică este o boală determinată genetic care afectează mușchiul inimii. Procesul progresează constant și cu un grad ridicat de probabilitate duce la moarte subită. Acest tip de cardiomiopatie, de regulă, este de natură familială, adică rudele apropiate din familie sunt bolnave, cu toate acestea, apar cazuri izolate ale bolii. În% există o combinație de ateroscleroză coronariană și cardiomiopatie hipertrofică
• Cardiomiopatia dilatată este o leziune caracterizată prin expansiune anormală a cavității inimii și contractilitate afectată a ventriculului stâng sau a ambilor ventriculi, ceea ce duce la modificări ale ritmului cardiac și deces. De obicei, cardiomiopatia dilatativă se manifestă rapid și afectează mai des bărbații.Femeile sunt afectate de trei ori mai puțin decât bărbații.

Pe baza cauzelor apariției, acestea se disting:

• cardiomiopatie de origine necunoscută;
• cardiomiopatii dilatate secundare sau dobândite cauzate de infecții virale, inclusiv SIDA, intoxicație cu alcool și deficiențe de micronutrienți

• Cardiomiopatia restrictivă este o formă rară caracterizată prin îngroșarea și proliferarea mucoasei interioare a inimii.

Alcool afectarea miocardică

Daunele cauzate de alcool la inimă sunt a doua cauză de insuficiență cardiacă bruscă. Potrivit statisticilor, până la 20% dintre pacienții cu boală alcoolică cronică mor din cauza unei patologii cardiace. La pacienţii tineri cu boală alcoolică de inimă, decesul survine brusc sau subit la 11%, dintre care 41% dintre persoanele decedate subit au vârsta sub 40 de ani.

Nu există un model clar între cantitatea de alcool consumată și durata intoxicației și gradul de afectare a mușchiului inimii. Sensibilitatea miocardului la etanol este individuală pentru fiecare persoană.

S-a stabilit o legătură cu dezvoltarea hipertensiunii arteriale și a consumului de alcool. Acest mecanism se realizează prin creșterea tonusului vascular și eliberarea de adrenalină în sânge. Apar tulburări de ritm cardiac cu posibilă fibrilație.

În consecință, consumul pe termen lung de cantități excesive de alcool contribuie singur sau în combinație cu ischemia miocardică, instabilitatea electrică a inimii și moartea subită cardiacă.

Hipertensiunea arterială și rolul său în dezvoltarea morții subite cardiace

La persoanele care suferă de o creștere sistematică a tensiunii arteriale, hipertrofia se dezvoltă ca o reacție compensatorie-adaptativă (creșterea masei inimii datorită îngroșării stratului muscular). Acest lucru crește riscul de fibrilație ventriculară și circulație sanguină afectată.

Hipertensiunea arterială agravează dezvoltarea aterosclerozei în lumenul vaselor coronare. Incidența hipertensiunii arteriale la persoanele care mor subit ajunge la 41,2%.

Alte cauze ale morții subite

Afectarea focală a miocardului, ca urmare a tulburărilor în metabolismul local în fibrele musculare, include modificări distrofice și ireversibile ale celulelor cardiomiocitelor, fără afectarea vaselor care alimentează inima.

Capacitatea de a contracta miocardul poate fi afectată ca urmare a modificărilor în structura celulelor cu perturbarea funcțiilor lor vitale. Motivele acestui fenomen sunt extrem de variate:

• tulburări ale reglării nervoase;
• modificări ale nivelului hormonal;
• echilibrul electrolitic perturbat;
• efectele dăunătoare ale virușilor și toxinelor bacteriene;
• acțiunea anticorpilor autoimuni;
• influența produselor metabolice umane (baze azotate);
• efectul etanolului și medicamentelor.

Dezvoltarea insuficienței cardiace acute poate apărea în perioada acută a bolii, în timpul recuperării și chiar în absența substanțelor toxice în sânge.

Legătura dintre stres și moartea cardiacă subită este cunoscută pe scară largă. Influențat

stresul fizic și psihologic provoacă adesea aritmii cardiace și episoade de pierdere bruscă, persistentă a conștienței, care durează mai mult de un minut (leșin). În etapa finală a reacțiilor de stres sunt eliberați hormoni precum adrenalina, glucocorticoizii și catecolaminele.

Acest lucru duce la o creștere a nivelului de glucoză și colesterol din sânge și la o creștere a presiunii în artere. Toate acestea duc la perturbarea metabolismului miocardic și devin baza pentru așa-numitul „sinucidere biologică”

De ce mor bărbații mai des?

Dacă rezumăm toate cele de mai sus, putem concluziona că bărbații sunt mai predispuși decât femeile să sufere de una sau alta boală de inimă cu un rezultat fatal.

Acest lucru se datorează mai multor factori:

1. Majoritatea patologiilor determinate genetic se transmit după un mod de moștenire autosomal dominant. Aceasta presupune transmiterea simptomelor și bolilor de la tată la fiu.
2. În corpul unei femei, hormonii sexuali estrogenii sunt prezenți în cantități mai mari, care au un efect benefic asupra dezvoltării aterosclerozei și a hipertensiunii arteriale.
3. Bărbații sunt mai implicați în munca fizică grea și, prin urmare, sunt mai susceptibili la suprasolicitare.
4. Prevalența alcoolismului și a dependenței de droguri în rândul bărbaților este mai mare decât în ​​rândul femeilor.
5. Costul vieții bărbaților în toate țările lumii este mai mic decât cel al femeilor.

Semne și precursori ai morții subite cardiace

Tabloul manifestărilor clinice ale morții subite se dezvoltă foarte rapid. În cele mai multe cazuri, o situație tragică are loc pe stradă sau acasă și, prin urmare, asistența de urgență calificată este acordată prea târziu.

În 75% din cazuri, cu puțin timp înainte de moarte, o persoană poate experimenta disconfort în piept sau o senzație de dificultăți de respirație. În alte cazuri, moartea are loc fără aceste semne.

Fibrilația ventriculară sau asistola este însoțită de slăbiciune severă și presincopă. Câteva minute mai târziu, apare pierderea conștienței din cauza lipsei de circulație a sângelui în creier, apoi pupilele se dilată la limită și nu răspund la lumină.

Respirația se oprește. În trei minute după stopul circulator și contracțiile miocardice ineficiente, celulele creierului suferă modificări ireversibile.

Simptome care apar imediat înainte de moarte:

• convulsii;
• respirație zgomotoasă, superficială;
• pielea devine palidă cu o nuanță albăstruie;
• pupilele devin largi;
• Pulsul în arterele carotide nu poate fi simțit.

Tratamentul morții subite cardiace

Singurul tratament pentru moartea subită este resuscitarea imediată. Resuscitarea constă în mai multe etape:

1. Asigurarea liberei treceri a aerului prin tractul respirator. Pentru a face acest lucru, este necesar să plasați persoana pe moarte pe o suprafață elastică, dură, să-și înclinați capul înapoi, să extindeți maxilarul inferior, să deschideți gura, să eliberați cavitatea bucală de obiectele străine existente și să îndepărtați limba.
2. Efectuați ventilația artificială folosind metoda gură la gură.
3. Restabilirea circulației sanguine. Înainte de a începe un masaj cardiac indirect, trebuie să efectuați o „lovitură precordială”. Pentru a face acest lucru, loviți puternic cu pumnul în mijlocul sternului, dar nu în zona inimii. Apoi, puneți mâinile pe pieptul persoanei și efectuați compresii toracice.

Pentru un proces eficient de resuscitare, raportul dintre aerul inhalat în gura pacientului și presiunea ritmică pe piept ar trebui să fie:

• inhalare pentru 15 presiuni, dacă o persoană este resuscitată;
• 1 respirație și 5 presiuni dacă două persoane fac resuscitare.

Transportați imediat persoana la un spital pentru a oferi asistență profesională calificată.

Cum să eviți moartea subită

Fiecare persoană ar trebui să trateze în mod conștient și responsabil sănătatea inimii sale și să știe cum își poate dăuna inimii și cum să o protejeze.

Examinare medicală regulată.

În primul rând, acestea sunt vizite sistematice la medic, examinări și analize de laborator. Dacă cineva din familie are o patologie a sistemului cardiovascular, informați imediat medicul despre aceasta pentru a elimina riscul de manifestări ale bolilor moștenite genetic.

Respingerea obiceiurilor proaste

Renunțarea fundamentală la fumat, dependența de droguri și consumul excesiv de alcool. Consum moderat de băuturi cu efect de stimulare a sistemului nervos (cafea, ceai, băuturi energizante).

Fumul de tutun reduce procentul de oxigen din sânge, ceea ce înseamnă că inima lucrează în modul de lipsă de oxigen. În plus, nicotina crește tensiunea arterială și favorizează spasmul peretelui vascular. Etanolul conținut în alcool are un efect toxic asupra mușchiului inimii, provocând distrofie și epuizare.

Efectul tonic al acestor băuturi duce la creșterea ritmului cardiac și la creșterea tensiunii arteriale.

Normalizarea dietei și lupta împotriva obezității.

Excesul de greutate corporală este un factor care joacă un rol important în dezvoltarea bolilor cardiace și vasculare și în apariția morții subite cardiace. Potrivit statisticilor, persoanele supraponderale sunt mai predispuse să sufere de hipertensiune arterială și ateroscleroză.

Kilogramele în plus îngreunează nu numai inimă, ci și alte organe. Pentru a-ți cunoaște greutatea fiziologică ideală, există o formulă: indicele de masă corporală IMC = greutatea existentă: (înălțimea în metri x 2).

Greutatea normală este considerată:

• daca ai intre 18 si 40 de ani - IMC= 19-25;
• de la 40 de ani și peste - IMC = 19-30.

Rezultatele sunt variabile și depind de caracteristicile structurale ale sistemului osos. Se recomandă consumul moderat de sare de masă și grăsimi animale. Produse precum untura, carnea grasă, untul, murăturile și alimentele afumate duc la dezvoltarea aterosclerozei și creșterea presiunii în vasele de sânge.

Alimente sănătoase pentru inimă

Nutriția adecvată este cheia sănătății și longevității; susține-ți corpul cu alimente sănătoase pentru inimă.

1. Suc de struguri roșii.
2. Lapte degresat.
3. Legume și fructe proaspete (legume, banane, morcovi, dovleac, sfeclă etc.).
4. Pește de mare.
5. Carne slabă (pui, curcan, iepure).
6. Nuci.
7. Uleiuri vegetale.

Un stil de viață sănătos este răspunsul la întrebarea cum să eviți moartea subită?

Există multe diete menite să întărească și să mențină o stare bună a inimii. Exercițiile fizice regulate vor întări corpul și te vor face să te simți mai încrezător și mai sănătos.

Stilul de viață activ și cultura fizică

Activitate fizică dozată regulat, cu accent pe „antrenamentul cardio”:

1. Alergând în aer curat.
2. Plimbări cu bicicleta.
3. Înot.
4. Schi fond și patinaj.
5. curs de yoga.
6. Exerciții de dimineață.

Concluzie

Viața umană este foarte fragilă și se poate termina în orice moment din motive independente de voința noastră. Sănătatea inimii este o condiție incontestabilă pentru o viață lungă și de calitate. A acorda mai multă atenție la tine însuți, a nu-ți distruge corpul cu obiceiuri proaste și alimentație proastă este principiul de bază al oricărei persoane educate și sănătoase. Capacitatea de a răspunde corect la situațiile stresante, de a fi în armonie cu tine și cu lumea, de a te bucura de fiecare zi pe care o trăiești, reduce riscul de moarte subită cardiacă și duce la o viață lungă și fericită.

Se pare că în aceste cazuri, Majestatea Sa „Soarta” se ocupă de tot... Bineînțeles, ar fi bine să fii în siguranță: „capacitatea de a reacționa corect la situațiile stresante, de a „înțelege” cu pe tine și lumea, și să încerci să te bucuri de fiecare moment al vieții”...

Un diagnostic teribil. Ne amintim de moartea unui foarte tânăr jucător de hochei cu un astfel de diagnostic postum. Încă o dată ești convins că totul este bine cu moderație.

Nu trebuie să uiți niciodată de inimă; există suplimente biologice excelente pentru a susține sistemul cardiovascular.

Chiar și sub Mishka Marked, a existat un articol mare în Literatură pe acest subiect. S-a scris acolo că dacă în 10 minute. Dacă unitatea de terapie intensivă nu sosește și îți dă un șoc electric, atunci asta este tot, dă-o în șuruburi. Dacă sosește mai târziu și inima este salvată, vei fi totuși un idiot, pentru că celulele creierului încep să moară. Astfel de condiții pentru sosirea unei ambulanțe există doar în Europa și SUA (poate sudul Canadei și Australia de Sud cu Noua Zeelandă), dar nu și în Rusia noastră decrepită.

Un rezident al acestei țări nefericite, Tula (lucru – până la moarte – pensionar).

Adăugând la precedentul.

Am un prieten care a fugit din Kazahstan la un moment dat, așa că fiul său a servit în armată (adică era sănătos și a venit sănătos la demobilizare), s-a angajat ca șofer într-un convoi, nu s-a plâns de sănătatea lui (de când a condus-o, înseamnă că a băut puțin). Am venit acasă de la serviciu - bam! Inima sa oprit - 23 de ani. Persoana pe care o cunosc este analfabetă și nu știe ce sau cum să o facă. Îngropat și atât

Da, rata mortalității este acum impresionantă... nu cu mult timp în urmă, un coleg a suferit o tragedie la locul de muncă. Soțul ei a venit la cină și a murit sub ochii ei. totul este fulgerător... și au mai rămas tripleți.... si au doar 4 ani... Si mai e si stres, totul e mai rapid, fara odihna, nimic... cursa e toata a noastra... Dar nu am baut, nu am fumat.. asta e viata ...

Când apare durerea de inimă. atunci nu poți ezita aici. Dar pentru a scăpa de durerea din inimă pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să vă limitați în multe feluri, iar acest lucru este bine spus în publicație.

Cât de înfricoșător este totul! Încă o dată te vei gândi cât de important este să ai grijă de sănătatea ta încă din copilărie.

Cunosc astfel de cazuri de moarte subită în urma unui atac de cord în rândul bărbaților, inclusiv rudelor. Mai mult, la o vârstă destul de înaintată și cu un stil de viață aparent sănătos. Totuși, stresul și supraexcitația nervoasă joacă un rol dominant aici.

Hmmm... Viața este scurtă și imprevizibilă. Apreciază fiecare zi și ai grijă de tine.

Este înfricoșător când moartea vine brusc... Și glumele cu inima sunt deosebit de rele. Trebuie ingrijit si rasfatat cu alimente sanatoase.

Din păcate, sunt familiarizat și cu această cauză a morții. De regulă, totul se întâmplă foarte repede și nu mai este posibil să salvezi persoana.

Mulțumesc pentru un articol atât de detaliat. Mă bucur că este scris, deși este de înțeles, dar foarte complet și competent. Trebuie să știi despre astfel de lucruri, pentru că oricine este prevenit este prearmat.

L-am citit și mi-e foarte frică să merg la sală...

Fiecare are destinul lui, cunosc și multe cazuri de moarte subită la oameni care duc un stil de viață sănătos. Tot ce rămâne este să apreciezi fiecare zi pe care o trăiești, iar restul - nimeni nu este imun de nimic.

L-am citit si am fost ingrozit... Un articol foarte util si bine prezentat. M-am întrebat cât timp a trecut de când mi-am verificat inima...

L-ai citit și ai început să-l folosești sau l-ai citit și ai uitat?

și cine a spus că trebuie să mănânci cât mai mult posibil?

Am auzit despre această metodă de tratament cu sare Bolotov, contraindicații la ea...

Publicațiile de pe site sunt opinia personală a autorilor și au doar scop informativ.

Pentru a rezolva practic o anumită problemă, trebuie să contactați un specialist specializat.

Retipărirea este permisă numai dacă este indicată o legătură indexată activă.

©18 Academia de Sănătate | Toate drepturile rezervate

Experții vorbesc despre moartea în timpul somnului

Indiferent de motivul pentru care a murit o persoană - de la otrăvirea cu monoxid de carbon până la boli grave ale creierului, este mai întâi important să se determine în mod clar cauza morții. Și tocmai asta este dificil. Experții criminaliști au împărtășit informații despre modul în care determină dacă un deces a fost violent sau sinucidere și cum determină cauza morții la tineri.

Dacă ți s-a spus că un prieten a murit într-un vis, asta poate însemna că cauza morții nu a fost stabilită cu precizie sau că cei dragi vor să-l păstreze secret. Dar dacă decedatul era o persoană tânără, sănătoasă, atunci este important să găsiți răspunsuri la întrebări stringente.

Pentru cei care rămân în această lume și sunt profund îndurerați de pierderea unei persoane dragi, este foarte important să știe de ce a murit persoana iubită pentru a trage o linie. Și pentru membrii familiei defunctului, aceasta este o informație deosebit de importantă, deoarece conștientizarea eredității, care afectează riscul de deces într-un vis, poate salva viața celor dragi.

Decedat acasă într-un vis: acțiuni

„Dacă o persoană iubită moare acasă, mai ales în somn, medicul legist ar trebui să fie anunțat despre acest fapt ulterior, cu excepția cazului în care decesul este susținut de mărturia martorilor”, spune dr. Candace Schopp, medic legist și examinator medical din comitatul Dallas. (STATELE UNITE ALE AMERICII).

„Indiferent dacă acceptăm un caz sau nu, depind foarte mult de istoricul medical al pacientului și de circumstanțele morții sale”, adaugă expertul.

„Vârsta decedatului este un factor foarte important în acest caz”, spune Schopp. Cu cât persoana este mai tânără, cu atât se efectuează mai des autopsia dacă nu se cunosc cauzele care stau la baza morții. Dacă victima este în vârstă gravă (peste 50 de ani), sau are un diagnostic și nu are semne de moarte violentă, este puțin probabil ca specialiștii să efectueze o autopsie.

Cu cât persoana este mai tânără, cu atât se efectuează mai des autopsia.

Varianta sinucidere

Moartea în circumstanțe suspecte, cu suspiciune de sinucidere, acasă și chiar într-un vis, este o chestiune complet diferită. „Voi verifica întotdeauna versiunea sinuciderii dacă o persoană a murit în pat. Potrivit lui Schopp, următoarele puncte cheie duc la gânduri de sinucidere:

• la locul incidentului au fost găsite obiecte ciudate;
• există ambiguități în istoricul medical;
• defunctul era foarte tânăr;
• Decedatul era sănătos.

Potrivit medicului legist, experții iau în considerare adesea și posibilitatea unei supradoze accidentale de droguri. Recent, a existat o creștere a numărului de persoane care iau incorect medicamente pentru durere pe bază de prescripție medicală. Printre acestea, opioidele (opiaceele) - analgezice narcotice - au fost des întâlnite.

Accidente la domiciliu

Fiecare an este marcat de decese tragice din cauza otrăvirii cu monoxid de carbon, inclusiv acasă și în timpul somnului. Dr. Patrick Lantz, profesor în cadrul Departamentului de Anatomie Patologică a Școlii de Medicină a Universității Wake Forest, expert criminalist și patolog în statul Carolina de Nord (SUA), vorbește despre asta.

Din cauza defecțiunilor cazanului pe gaz sau încălzitorului de apă, monoxid de carbon poate fi eliberat în întreaga casă. „În acest caz, oamenii se pot sufoca cu ușurință cu fumul și pot muri”, spune Lantz.

Sau uneori se întâmplă următoarea situație: o persoană are un garaj încorporat în casa sa. A pornit mașina pentru a o încălzi. Și am lăsat ușa garajului închisă. „Monoxidul de carbon se răspândește rapid și este posibilă otrăvire gravă cu gaz”, a spus Lantz.

Cazurile sunt diferite. Să presupunem că cineva primește un șoc electric deoarece firul unui aparat electrocasnic, cum ar fi un uscător de păr, este deteriorat. „Este posibil ca persoana să fi atins firul din baie. El cade la podea si adoarme sau cade pe pat. Nu este întotdeauna posibil să găsești o persoană în apropierea unui aparat electric”, spune expertul.

Potrivit lui Lantz, dacă veți găsi vreodată o persoană decedată în pat, acțiunile voastre vor depinde de circumstanțele incidentului: „Dacă decedatul a avut cancer sau boală cardiovasculară cronică, cea mai bună opțiune ar fi să chemați un medic la casă”.

În orice caz, dacă decesul survine brusc și neașteptat, este important să chemați o ambulanță (103) și poliția (102). „Sunt momente când o persoană este în viață, dar abia poate respira și are un puls pe care nu-l poți determina. Prin urmare, este important să consultați un profesionist pentru a înțelege dacă persoana a murit cu adevărat în somn”, spune Patrick Lanz.

Dacă decesul survine brusc, este important să apelați o echipă medicală din Ucraina (103) și poliția (102). Sunt momente când o persoană este în viață, dar abia respiră și are un puls pe care nu-l poți determina. Prin urmare, este important să contactați un profesionist pentru a înțelege dacă o persoană este în viață sau nu.

Întrebări ale inimii într-un vis

Adulții care mor din cauze naturale, inclusiv acasă și în somn, și sunt trimiși la autopsie sunt adesea persoane între 20 și 55 de ani. Motivul autopsiei este o cauză necunoscută a morții; În plus, au foarte puține fapte și înregistrări în fișa medicală, spune Schopp.

Potrivit expertului, la astfel de persoane decedate au fost adesea observate următoarele:

„Și în marea majoritate a cazurilor, întâlnim boli cardiovasculare nediagnosticate în practica noastră”, adaugă ea.

Când o persoană moare brusc noaptea sau în timpul zilei, aceasta se datorează adesea a ceva numit aritmie cardiacă, admite Schopp. În cazurile de aritmie cardiacă severă, propagarea impulsurilor cardiace în inimă poate fi afectată. Autopsia inimii poate dezvălui cicatrici, spune expertul.

„Inima pacientului poate fi mărită din cauza consumului excesiv de alcool sau a obezității”, explică medicul legist. În plus, inima poate fi anormal de mare din cauza bolilor cardiace congenitale.

Bolile familiei

Este foarte important să înțelegem motivul morții neașteptate a unei persoane dragi, mai ales dacă acesta a murit înainte și în somn, spune Lantz. „În primul rând, ajută să explici corect familiei de ce persoana a decedat”, explică expertul. „Este deosebit de important să ne dăm seama de acest lucru dacă factorul ereditar joacă un rol cheie în acest caz”, adaugă el.

Bolile genetice care pot duce la moarte rapidă includ canalopatiile. Acesta este un grup de boli neuromusculare ereditare sau dobândite asociate cu perturbarea structurii și funcției canalelor ionice din membranele celulelor musculare sau fibrelor nervoase. Astfel de boli reprezintă o încălcare a fluxului de ioni prin celule, în special:

Bolile sunt cauzate de mutații ale genelor canalelor ionice.

Canalopatiile sunt de vină pentru unele cazuri de aritmie cardiacă în rândul tinerilor, spune Schopp. Adesea, ca urmare a canalopatiilor, o persoană moare în somn.

Sindromul Brugada, de exemplu, poate provoca ritmuri anormale ale inimii în camera inferioară a inimii. Sindromul Brugada este adesea moștenit printre asiatici. Această boală poate fi asimptomatică. Uneori, oamenii pur și simplu nu știu că această boală pune viața în pericol. Acesta este un sindrom de moarte subită care apare din cauza tahicardiei ventriculare polimorfe sau a fibrilației.

Fibrilația este o contracție accelerată a fibrelor musculare individuale ale inimii, perturbând activitatea lor sincronă (ritmul cardiac) și funcția de pompare. Tahicardia ventriculară polimorfă este o formă rară de tahicardie ventriculară în care amplitudinea complexelor ventriculare se modifică ca o sinusoidă, cu complexe de amplitudine minimă care conectează faze de polaritate opusă.

Simptome asociate:

Salvarea unei vieți

Pe baza rezultatelor autopsiei, experții îi pot sfătui pe cei dragi ai defunctului, care au murit acasă și în somn, să facă un diagnostic pentru a identifica boli genetice grave și pentru a accelera tratamentul dacă boala este confirmată. Uneori, medicii doar observă boala, iar în unele situații tratamentul este prescris imediat. Dacă medicii diagnostichează anumite tipuri de aritmie, pacienților li se oferă să achiziționeze un defibrilator implantabil în zona inimii.

Un defibrilator cardioverter implantabil (ICD) este un dispozitiv de tip stimulator cardiac care monitorizează continuu ritmul inimii. Dacă aparatul detectează o tulburare de ritm nu prea gravă, generează o serie de impulsuri electrice nedureroase pentru a corecta ritmul.

Dacă acest lucru nu ajută sau tulburarea de ritm este suficient de gravă, dispozitivul ICD generează un mic șoc electric numit cardioversie. Dacă acest lucru nu ajută sau tulburarea de ritm este foarte severă, dispozitivul ICD generează un șoc electric și mai puternic, numit defibrilare.

Prevenirea și diagnosticarea celor dragi decedaților

Bolile peretelui aortei, artera centrală mare care transportă sângele de la inimă la corp, pot duce la ruperea aortei și la moarte subită. Anevrismul de aortă este adesea o boală ereditară. Aceasta este o expansiune a lumenului unui vas de sânge sau a cavității inimii, cauzată de modificări patologice ale pereților acestora sau anomalii de dezvoltare.

„De obicei, membrii familiei sunt rugați să facă în cazul unui anevrism al defunctului, inclusiv într-un vis:

• ecocardiograma;
• tomografie computerizata;
• imagistica prin rezonanță magnetică (RMN).

Când medicii văd că aorta începe să se dilate, ei sugerează utilizarea metodelor chirurgicale preventive”, relatează Lanz. „Și atunci moartea subită poate fi prevenită”, clarifică medicul.

Schopp spune că atunci când bolile ereditare sunt o posibilă cauză de deces, reprezentanții instituției sale îi sună pe cei dragi. „Uneori, personal explic totul clar prin telefon”, spune ea. „În raportul de autopsie, indică faptul că aceasta este o mutație genetică care se moștenește și recomand ca membrii apropiati ai familiei (în special părinții, frații, surorile, copiii) să meargă la o consultație cu un terapeut și să fie diagnosticați”, spune expertul. .

Probleme de sănătate mintală

Când medicii iau în considerare problemele de sănătate mintală, înseamnă că doresc să stabilească dacă o persoană a murit din cauze naturale sau nu, mai ales dacă s-a întâmplat acasă și în somn. „Experții criminalistici trebuie să facă o mulțime de cercetări în acest sens și să vorbească cu cei dragi decedatului”, spune Lantz.

De obicei, experții criminaliști pun întrebări similare celor dragi decedatului:

• Poate că persoana era deprimată?
• A luat vreodată droguri sau sedative serioase?
• Și-a exprimat uneori atitudinea față de încercările de sinucidere și gândurile de sinucidere?

Dacă membrii familiei răspund da la cel puțin una dintre aceste întrebări, experții criminaliști decid să efectueze o autopsie.

„Dacă primim astfel de informații despre caracteristicile defunctului, de exemplu: că era deprimat; tendințele suicidare erau evidente, cred că orice expert ar spune să facă o autopsie. Vârsta defunctului nu joacă un rol în acest caz. Specialiștii vor apoi să excludă posibilitatea sinuciderii”, spune el.

Boli asociate:

Boli ale creierului

Potrivit lui Lanz, bolile creierului care pot duce la moarte subită, inclusiv acasă și în somn, sunt următoarele:

Ce este un anevrism cerebral? Aceasta este o slăbire a peretelui unuia dintre vasele de sânge din cap. Datorită modului în care sângele circulă în cap, această „slăbiciune” face ca pereții vasului să se umfle. Ca și în cazul unui balon supraumflat, această umflătură poate provoca ruperea acestuia, ducând la o hemoragie cerebrală.

Potrivit lui Lanz, în cazul infecțiilor precum meningita și encefalita, pot exista consecințe fatale pentru organismul uman. În general, odată cu dezvoltarea unor astfel de boli grave, se observă simptome evidente care ar trebui luate în considerare.

„Epilepsia este cunoscută ca o boală care provoacă moartea în somn”, spune Schopp. Acest lucru se poate datora faptului că cantitatea de oxigen din creier scade și acest lucru provoacă o criză de epilepsie. Potrivit ei, de obicei, istoricul pacientului a fost deja observat astfel de atacuri de epilepsie.

Cauzele morții la oameni presupus sănătoși

Potrivit lui Schopp, incidența morții subite în rândul persoanelor aparent sănătoase în paturile lor de acasă și în somn depinde de modul în care oamenii înțeleg cuvântul „sănătos”. Obezitatea este o cauză frecventă a morții neașteptate, spune medicul legist Schopp. „De exemplu, întâlnesc mulți oameni în cabinetul meu care au insuficiență coronariană gravă. În plus, observ adesea pacienți la serviciu care au arterele înfundate. Astfel de fenomene „devin mai tinere”, recunoaște medicul.

Incidența morții subite în rândul persoanelor aparent sănătoase din patul lor depinde de modul în care oamenii înțeleg cuvântul „sănătos”.

Insuficiența coronariană este un concept care înseamnă scăderea sau oprirea completă a fluxului sanguin coronarian cu aport insuficient de oxigen și substanțe nutritive la nivelul miocardului.

Potrivit lui Schopp, uneori o persoană, din cauza veniturilor reduse și a condițiilor sale de viață, este posibil să nu aibă înregistrări în fișa medicală timp de 15 ani din cauza faptului că nu a putut consulta un medic.

„Este destul de rar ca oamenii să moară brusc și neașteptat în patul lor în somn”, este convins Lanz. „Uneori se întâmplă. În majoritatea cazurilor în care moartea vine complet fără avertisment, experții criminaliști studiază astfel de incidente cu mare atenție. Ne-am dori ca autopsiile să fie efectuate mai des – atunci vom putea informa mai bine rudele decedatului”, speră medicul.

Instrucțiuni pentru medicamente

Medicii dau un semnal de alarmă. În întreaga lume, se înregistrează din ce în ce mai mult cazuri de deces inexplicabil a tinerilor cu vârsta cuprinsă între 18 și 30 de ani. Conceptul de „sindromul morții subite a sugarului” este cunoscut de știință de ceva timp, dar experții insistă că a sosit momentul introducerii unui nou termen în cărțile de referință medicală – sindromul morții subite a adultului.

Din istorie

Termenul de moarte subită a apărut pentru prima dată în 1917 în Filipine, unde sindromul a fost numit „bangungut”. Apoi, în 1959, medicii japonezi l-au numit „fum”; specialiști din Laos, Vietnam și Singapore au scris și ei despre un fenomen similar.

Dar ca boală independentă, sindromul morții subite cardiace a început să iasă în evidență în anii 80 ai secolului XX, datorită cercetătorilor americani. În acest moment, Centrul American pentru Controlul Bolilor din Atlanta a înregistrat o rată a mortalității neobișnuit de mare (25 de cazuri la 100.000 de persoane) în rândul tinerilor de origine asiatică de sud-est. Sa observat că decesele lor au avut loc în cea mai mare parte noaptea, iar toți morții erau bărbați cu vârsta cuprinsă între 20 și 49 de ani. În plus, majoritatea erau absolut sănătoși în exterior, nu sufereau de exces de greutate și nu aveau obiceiuri proaste (alcool, fumat, droguri).

După ce au comparat datele obținute cu informațiile de la colegii din țările din Orientul Îndepărtat și Asia de Sud-Est, cercetătorii au descoperit că tocmai în aceste regiuni sunt foarte frecvente cazurile acestei patologii și mai des în rândul tinerilor. În același timp, un astfel de sindrom practic nu apare printre afro-americani.

Cauzele morții subite într-un vis

Oamenii de știință au descoperit că moartea subită cardiacă este tipică înainte de zori și dimineața devreme. Faptul este că în poziție culcat, fluxul de sânge venos către inimă crește, drept urmare mușchiul inimii necesită și mai mult oxigen. Dacă o persoană are vreo boală de inimă, inima este în mod evident insuficient alimentată cu oxigen și, în acest caz, poate pur și simplu să nu reziste la sarcină.

Precursorii sindromului pot include durere de apăsare sau strângere în spatele sternului sau în zona inimii, tahicardie (bătăi rapide ale inimii) sau bradicardie (bătăi rare ale inimii), scăderea tensiunii arteriale, piele albăstruie și puls slab. Un simptom destul de comun este oprirea respirației în timpul somnului (apnee).

Moartea subită în sine poate fi suspectată prin următoarele manifestări: pierderea bruscă a conștienței, convulsii, încetinirea respirației până la încetarea acesteia. În trei minute de la debutul unui stop cardiac neașteptat, în celulele sistemului nervos central se dezvoltă modificări ireversibile.

Factori de risc pentru moartea subită cardiacă

Este dificil de spus din ce motiv exact inima unei persoane încetează brusc să bată în timpul somnului. De regulă, autopsiile în astfel de situații nu arată încălcări grave ale structurii și structurii inimii. Cu toate acestea, medicii sunt pregătiți să avertizeze cu o listă cu cele mai frecvente cauze ale insuficienței cardiace, ceea ce crește semnificativ riscul de a suferi moarte subită cardiacă noaptea.

În primul rând, aceasta este o încălcare a fluxului sanguin în zona inimii, boala coronariană, perturbarea structurii și funcției mușchiului principal al inimii, cheaguri de sânge și blocarea arterelor, boli congenitale și cronice ale sistemului cardiovascular, exces de greutate. si diabet. Un grup separat de factori de risc include atacuri de cord sau stop cardiac anterioare și episoade frecvente de pierdere a conștienței.

Statisticile oficiale afirmă că toate cazurile de deces neașteptat în timpul somnului pot fi împărțite în trei cauze principale: aritmie primară (47%), factori ischemici (43%) și insuficiența funcției de pompare a inimii (8%).

Precursori ai morții subite cardiace

Cardiologii și fiziologii au întocmit o mică listă de afecțiuni care pot preceda moartea subită aritmică și ar trebui să alerteze serios atât persoana, cât și pe cei dragi.

• cazuri neașteptate de slăbiciune severă, transpirație și amețeli, care se termină rapid.
• paloarea nenaturală a unei persoane pe fondul creșterilor tensiunii arteriale.
• paloare după efort fizic, în timpul stresului și suprastimularii emoționale.
• tensiune arterială scăzută, mai degrabă decât cea crescută, după orice activitate fizică.

Dacă apare cel puțin un astfel de episod, trebuie să solicitați ajutor de la un cardiolog și să efectuați examinările necesare și, dacă este necesar, tratamentul.

Moartea cardiacă nocturnă la persoanele sănătoase

Când o persoană moare pe neașteptate și, la prima vedere, fără niciun motiv noaptea, îi lasă pe cei dragi în șoc și nedumerire totală. Cu toate acestea, patologii sunt convinși că conceptul de „sănătate” în acest caz este destul de subiectiv.

Medicul legist și examinator medical din comitatul Dallas, SUA, dr. Candace Schopp consideră că incidența oamenilor aparent sănătoși care mor în patul lor noaptea depinde de modul în care ei înșiși înțeleg cuvântul „sănătos”.

Potrivit acestuia, cauzele morții subite sunt adesea obezitatea, insuficiența coronariană sau arterele înfundate. Astfel de diagnostice în timpul vieții s-ar putea să nu deranjeze pacientul, sau persoana pur și simplu nu găsește timpul și oportunitatea de a vedea un medic, crezând din greșeală că este sănătoasă.

Prim ajutor

Dacă vă aflați în apropierea unei persoane care are brusc un atac care pune viața în pericol, sunați imediat serviciile de urgență, deschideți ferestrele din cameră (pentru a crește accesul la oxigen), cereți-i persoanei să nu se miște sub nicio formă și încercați să rămâneți conștientă cât timp. pe cât posibil.

Dacă este posibil, asistența medicală pentru moarte cardiacă neașteptată ar trebui oferită cât mai devreme posibil - în primele 5-6 minute după stopul cardiac și dispariția semnelor de viață.

Măsurile de resuscitare includ masaj cardiac indirect (presiune ritmică pe piept cu o anumită frecvență, care ajută la împingerea sângelui și a tuturor cavităților inimii), respirație artificială (gura la gură). Într-o unitate medicală, este posibil să se efectueze defibrilarea (aplicarea de șocuri electrice pe piept cu un dispozitiv special), care este o modalitate foarte reușită de a restabili ritmul cardiac.

Dacă măsurile de acordare a primului ajutor pacientului au succes, acesta este internat în secția de cardiologie sau terapie intensivă pentru examinarea și identificarea cauzelor acestei afecțiuni. În viitor, astfel de persoane ar trebui să participe în mod regulat la întâlnirile cu un cardiolog și să urmeze toate recomandările preventive.

Prevenirea non-medicamentală a cauzelor morții cardiace poate fi considerată renunțarea la orice obiceiuri proaste, alimentația și exercițiile fizice adecvate, emoțiile pozitive, evitarea stresului și stresului emoțional.

Continuați lectură

S-ar putea să te intereseze

Cum îți scurtează viața chips-urile și soda




Cardiologii americani au descoperit că narghilea este mai periculoasă decât țigările







Oamenii în neuroștiință au descoperit că creierul nostru este responsabil pentru „o inimă frântă”.




Descoperirea științifică a zilei: bufnițele de noapte suferă de jet lag cronic




Deficitul popular de vitamine reduce plasticitatea creierului

1 Comentariu

Bla, bla, bla... O mulțime de indicatori medicali care nu explică nimic. Da, și acest lucru este de înțeles. Am scăpat de moarte în timp ce dormeam. Prin urmare, cunosc acest proces din interior, la nivelul omului obișnuit. Totul este foarte simplu. Am experimentat-o ​​și am evitat-o. Dar totul este foarte complicat. Trebuie să știi cum se întâmplă acest lucru dacă vrei să-l eviți. Dar!!! ... dacă vrei să mori, atunci acest lucru este contraindicat să știi. Aceasta este cunoștințe periculoase. Există o ieșire. Destul de simplu.

În general, conform opiniilor medicilor, este posibil să se stabilească cauza exactă a dezvoltării cancerului doar în 4 din 10 cazuri, astfel încât majoritatea patologiilor oncologice rămân încă misterioase pentru noi. Cancerul in general este foarte diferit de majoritatea bolilor, asa ca medicii inca nu au recomandari clare cu privire la prevenirea lui si tratamente eficiente.

Zone promițătoare

Diviziunea celulară necontrolată, care duce la dezvoltarea unei tumori maligne, se poate întâmpla dintr-un număr imens de motive, de la factorii de mediu la ceea ce se află în farfuria ta în fiecare zi. În plus, în principiu, nu există o relație clară cauză-efect. De exemplu, o persoană poate fuma toată viața și nu se poate îmbolnăvi niciodată.

Astăzi se acordă multă atenție muncii în domeniul naturii ereditare a cancerului. Dar varietatea și numărul de gene din genomul uman și relațiile dintre ele sunt atât de diverse încât este dificil de spus cu certitudine care relații și mutații pot duce la cancer.

Fotografia are doar scop ilustrativ.

De asemenea, se acordă atenția cuvenită studiului microbiomului - compoziția bacteriilor care trăiesc în interiorul și în afara corpului nostru. De exemplu, o deficiență a anumitor bacterii din intestine poate fi un factor predispozant la dezvoltarea cancerului. S-a dovedit deja că faimoasa bacterie Helicobacter pylori poate fi asociată cu dezvoltarea cancerului de stomac. Și aici ajungem din nou la importanța dietei zilnice și a unui stil de viață sănătos în general.

Vești bune

Dar în toată această varietate de factori, motive și necunoscute, există vești bune. Cancerul a însoțit omenirea de-a lungul existenței sale și nu este deloc o boală a secolului XXI, așa cum cred mulți oameni. Dar astăzi medicii au deja un arsenal destul de bun de metode pentru diagnosticarea și tratamentul în timp util al multor tipuri de cancer. Și acesta este marele lor avantaj.

Din nou, toți oamenii de știință sunt de acord că nu merită să luăm în considerare factorii individuali de risc de cancer; este mai corect să-i studiem împreună. Și cantitatea uriașă de cercetări efectuate în fiecare an este încă bună. Unele dintre ele să se dovedească a nu fi atât de fiabile, iar altele - finanțate de producători, dar, în orice caz, noile informații devin hrană de gândire, care mai devreme sau mai târziu își vor găsi bobul rațional.

Da, medicina nu poate garanta în mod fiabil că un stil de viață sănătos, o alimentație adecvată, sportul și renunțarea la obiceiurile proaste te vor proteja 100% de cancer. Dar, cu toate acestea, vă vor face viața mult mai fericită, mai sănătoasă și chiar mai lungă, iar acest lucru este deja mult.

Vaccinări și epidemii: de ce este atât de important pentru noi toți să ne reconsiderăm atitudinea față de vaccinare

Mișcarea anti-vaccinare a început nu de mult, dar în fiecare an capătă din ce în ce mai mult avânt. Adepții refuzului vaccinărilor le văd ca pe un rău excepțional care distruge sistemul imunitar și duce la dezvoltarea unor complicații periculoase. Să încercăm să ne dăm seama care este pericolul real: posibile complicații sau potențiale epidemii de boli fatale.

Epidemiile, între timp, sunt deja destul de reale; în ultimii doi ani am văzut mișcându-se pe planetă virusul rujeolei, care cu 100% probabilitate infectează absolut toate persoanele nevaccinate, atât copii, cât și adulți. Potrivit statisticilor OMS, în 2018, peste 82 de mii de persoane au fost infectate cu rujeolă în Europa; spre comparație, în 2016, în Europa au fost înregistrate doar 5.273 mii de cazuri.

Istoria cunoaște deja cazuri similare, de exemplu, în anii 1970-1980, o epidemie de tuse convulsivă a fost înregistrată în Anglia, în anii 90 în Rusia și în țările CSI oameni au murit în masă de difterie, în Nigeria - în 2000, focare de poliomielita printre copii au fost înregistrate.

Cel mai adesea, oamenii care refuză vaccinările sunt cei care au fost ei înșiși vaccinați împotriva tuturor infecțiilor în copilărie și au crescut într-un moment în care aceste boli pur și simplu nu existau. Și din vina lor situația s-a schimbat dramatic și este înfricoșător să ne dăm seama că, odată cu dezvoltarea actuală a medicinei și cu secolul 21 în afara ferestrei noastre, copiii noștri mor de rujeolă”, spune medicul pediatru, alergolog-imunolog Bella Bragvadze.

Din istorie

În teorie, mișcarea anti-vaccinare a apărut din faptul că primele vaccinuri nu au fost efectiv testate la fel de amănunțit ca cele de astăzi și, în consecință, procentul de efecte secundare a fost mai mare. Unii oameni refuză vaccinările din motive individuale.

Prima vaccinare din lume îi aparține lui Edward Jenner, care a vaccinat un băiat cu virusul variolei bovine pentru a-l proteja de virusul variolei. Experimentul s-a încheiat cu bine și băiatul chiar nu s-a îmbolnăvit. În acele zile, efectuarea de experimente pe oameni era destul de comună, iar acest lucru părea să se aplice nu numai vaccinărilor, ci și multor alte aspecte ale medicinei.

În 1929, la spitalul principal din Lübeck (Germania), copiii nou-născuți au fost vaccinați pentru prima dată împotriva tuberculozei. Ca urmare a greșelii unui tehnician de laborator, unele dintre vaccinuri s-au dovedit a fi contaminate cu alte tulpini de micobacterii, drept urmare 228 din 251 de copii s-au îmbolnăvit de tuberculoză, iar 72 au murit în primul an.

Nici istoria vaccinului antipolio nu a fost foarte roz. Un vaccin viu atenuat pentru această boală a fost dezvoltat de John Colmer în 1935. Ca un test, a fost administrat la peste 10.000 de copii, iar 10 dintre ei au dezvoltat simptome de poliomielita. Cinci au murit și alți cinci au rămas paralizați. După acest incident, lucrările la vaccin au fost oprite până în anii 1950.

În 1955, a avut loc o altă greșeală, în urma căreia peste 200 de mii de copii au fost vaccinați cu vaccin antipolio cu virus viu. Ca urmare, 40 de mii de copii s-au îmbolnăvit, 2400 au suferit paralizie și 10 au murit.

Astăzi aceste povești par sălbatice. În medicina modernă, toate vaccinurile sunt supuse unei monitorizări foarte atente, așa că nu există nicio îndoială cu privire la siguranța lor. Astăzi, riscurile vaccinării sunt comparabile cu riscurile de a lua orice alt medicament modern.

Sistemul modern de evaluare a siguranței vaccinurilor include 5 niveluri de control: testarea de către dezvoltatori, studii preclinice pe animale, studii clinice pe voluntari (un număr mare de voluntari participă la teste), studii efectuate de organismul național de control, controlul producției și certificare de către Ministerul Sănătăţii.

Studii false și neconfirmate

Dar, în ciuda acestor teste amănunțite și a siguranței dovedite, există o mulțime de zvonuri și alte informații false în jurul vaccinurilor. Iar efectele secundare pe care absolut orice medicament le are sunt mult exagerate în acest caz.

Paradoxul este că rapoartele mai puțin frecvente despre pericolele vaccinurilor primesc, de regulă, o largă publicitate în mass-media, dar aspectele lor pozitive trezesc mult mai puțin interes. Oamenii de știință sunt, de asemenea, parțial implicați aici, deseori efectuând cercetări nesigure.

În 1998, The Lancet a publicat un studiu care arată că vaccinurile MMR (rujeolă, oreion și rubeolă) pot provoca autism la copii. Cu toate acestea, după un timp, lucrarea a fost retrasă deoarece concluziile autorului său, Andrew Wakefield, au fost considerate nedovedite. Apropo, el însuși a fost lipsit de licență. Cea mai importantă greșeală a fost că omul de știință și-a bazat studiul pe doar 12 copii.

Cu toate acestea, zvonurile despre autism după vaccinări s-au răspândit incredibil de larg, dar foarte puțini oameni știu despre nesiguranța acestui studiu. Acest lucru se întâmplă în ciuda faptului că există o cantitate considerabilă de cercetări științifice care au demonstrat absența oricărei legături între vaccinări și tulburări mintale.

Mercur și conservanți

O altă îngrijorare a anti-vaxers este că vaccinurile conțin conservanți nocivi și impurități de mercur. Pentru prima dată, nepotul lui Kennedy a făcut o declarație similară, spunând că tiomersalul, un conservant în vaccinuri, poate conține mercur și poate fi periculos pentru sănătate. Ulterior s-a dovedit că în articolele sale a exagerat în mod deliberat cantitatea de mercur și din acest motiv unele dintre ele au fost îndepărtate.

În același timp, medicii spun că niciun vaccin nu conține mercur în formă pură; sărurile sale sunt uneori folosite ca conservant, dar concentrația lor este neglijabilă. Ca urmare, acestea sunt complet eliminate din organism după 30 de zile.

Cel mai adesea, astfel de mituri se răspândesc și prind rădăcini pur și simplu din cauza lipsei de cunoștințe în rândul oamenilor obișnuiți. Nu toată lumea va căuta informații de încredere; este mult mai ușor să crezi următoarea „poveste de groază” și să renunți pentru totdeauna la ideea de vaccinare, fiind încrezător că, făcând acest lucru, ai protejat sănătatea copilului tău.

Beneficiile campaniilor farmacologice

Există o altă categorie de oameni care refuză vaccinările din cauza credinței lor într-o conspirație mondială a companiilor farmaceutice împotriva umanității. Dar logica aici este simplă: vaccinarea în masă costă producătorii de aproximativ 10 ori mai puțin decât tratarea tuturor bolnavilor în cazul unei epidemii. Prin urmare, dacă vorbim despre beneficiile companiilor farmaceutice, atunci ele beneficiază mai degrabă de contrariul – aceeași panică și refuz larg de a vaccina. Nu uitați decât câte grupuri de medicamente îi dați copilului pentru o răceală comună: antipiretice, picături vasoconstrictoare, antivirale, antibiotice (dacă apar complicații bacteriene). Iar tratamentul, de exemplu, al rujeolei necesită un arsenal și mai mare de medicamente.

Mai mult decât atât, recent, cei mai întreprinzători lideri ai acestei mișcări fac din ce în ce mai mult bani din refuzul vaccinărilor. Pe internet, se oferă să cumpere programe de curățare a organismului după vaccinare, suplimente alimentare pentru creșterea imunității și homeopatie cu diferite efecte.

Complicații

Da, vaccinările pot duce într-adevăr la unele complicații, la fel ca și luarea oricărui medicament. Dar acestea sunt adesea cazuri izolate, deci probabilitatea statistică este foarte mică. Riscul de complicații de la vaccinare este în orice caz mai mic decât riscul posibil de complicații ale bolii în sine. De exemplu, encefalita rujeolă după vaccinare se dezvoltă de 1 dată la 1 milion de persoane vaccinate, iar după rujeolă – 1 dată la 2 mii de pacienți.

Dacă după vaccinare copilul dumneavoastră are febră sau locul injectării se înroșește, aceasta nu este deloc o complicație, ci pur și simplu o reacție secundară a organismului care nu prezintă niciun pericol. Pediatrii avertizează de obicei despre astfel de situații și spun cum să-l ajute pe bebeluș. Dar efectele secundare cu adevărat grave ale vaccinărilor se dezvoltă, de regulă, pe fondul problemelor complexe de sănătate sau al caracteristicilor individuale ale copilului. Pur și simplu, atunci când ceva inițial merge prost în organism, vaccinul devine pur și simplu „impulsul” pentru dezvoltarea procesului patologic. Prin urmare, este mult mai corect să nu refuzi vaccinările, ci să-ți găsești medicul, să întocmești un program individual de vaccinare (dacă este necesar) și să-ți pregătești bebelușul pentru fiecare vaccinare viitoare.

Riscurile pot fi reduse și prin alegerea vaccinurilor. Astăzi, părinții au de ales: să fie vaccinați cu vaccinuri gratuite (de regulă, acestea conțin particule de virus viu) sau să aleagă pe cele plătite (sunt inactivate, adică conțin componente fără celule ale virusului). Ambele vaccinuri vor oferi același nivel de protecție copilului dumneavoastră, dar cele inactivate sunt adesea mai ușor de tolerat și mai puțin susceptibile de a provoca efecte secundare.

Imunitate de turmă

Experții OMS spun că vaccinurile îi pot proteja nu numai pe cei care sunt vaccinați, ci și pot reduce riscurile persoanelor nevaccinate. Acest lucru se întâmplă din cauza formării așa-numitei imunitate de turmă. O astfel de protecție funcționează dacă o parte semnificativă a populației este vaccinată, dar dacă sunt mai puține persoane vaccinate, riscul de îmbolnăvire crește de multe ori. Imunitatea de turmă este importantă pentru persoanele cu sănătate precară care nu sunt eligibile pentru vaccinare din motive medicale. Dar oamenii care o refuză pe baza unor temeri nefondate își pun nu numai sănătatea în pericol.

Fiecare infecție are propriul concept al valorii prag pentru persoanele vaccinate. După această cifră apare riscul unei epidemii. Aproape întotdeauna acest prag ar trebui să fie mai mare de 80-90%, de exemplu, pragul pentru rujeolă este de 93%. Adică, când 93 din o sută de oameni sunt vaccinați, nu este nimic de care să ne fie frică.

Dacă 100% din populație este vaccinată, în timp virusul va înceta să apară în natură și boala poate fi învinsă complet. Cel mai frapant exemplu aici este variola, care a fost complet eradicată în 1980.

Beneficiul vaccinurilor este că protejează oamenii de dezvoltarea complicațiilor severe ale bolilor. Da, se poate îmbolnăvi și o persoană vaccinată, dar în orice caz o va îndura mult mai ușor decât o persoană nevaccinată. Și, de exemplu, în legătură cu aceeași rujeolă, complicațiile sunt cele periculoase, care pot duce chiar la moarte.

Într-un fel sau altul, fiecare părinte ia decizia dacă își va vaccina copilul în mod independent. Dar este corect dacă se bazează nu pe mituri goale și nefondate de pe internet, ci pe fapte de încredere și informații confirmate.