Cum să nu strici o relație din cauza obsesiei tale? Relații: unde este limita dintre intruziune și exprimarea deschisă a sentimentelor.

Primele întâlniri și întâlniri, flirt ușor - ce poate fi mai interesant și mai plăcut? Începutul unei relații romantice este întotdeauna asociat cu entuziasm și îndoieli. Multe femei sunt pregătite dacă un bărbat nu sună mai mult de o zi. Ar trebui să sun și să trimit mai întâi? Cum să-i amintești unui bărbat despre tine și să nu-l sperii?

Interes sau obsesie?

Vremurile în care se credea că fetele decente nu încep mai întâi conversațiile cu băieții sunt în trecut. Doamnelor moderne nu se sfiesc să ia inițiativă. O astfel de dorință este lăudabilă, dar nu uitați că totul este bine cu moderație. Orice bărbat se bucură de interes din partea sexului opus. Pe de altă parte, prea multă atenție poate fi obositoare. Regula principală: dacă decideți să scrieți sau să sunați mai întâi, limitați-vă la un singur apel/mesaj și așteptați un răspuns. Multe femei, atunci când sunt serios atrase de un bărbat, își pierd literalmente capul. După ce scriu un mesaj, nu dau drumul la telefon, așteptând reacția destinatarului. Dacă nu există niciun răspuns în decurs de o jumătate de oră, mâinile înseși încep să scrie următorul mesaj. Desigur, acesta nu este cel mai bun mod de a-i aminti unui bărbat despre tine. Imaginează-ți doar cât de prost vei arăta trimițând o duzină de mesaje sau o sută de apeluri pe un telefon pe care bărbatul visurilor tale pur și simplu a uitat să le ia cu el.

Cel mai discret mod de a-ți reaminti

În era noastră de înaltă tehnologie, aproape fiecare persoană are o pagină personală pe o rețea de socializare. Și este o modalitate grozavă de a comunica. Pentru a găsi o adevărată cunoștință în spațiul virtual, este suficient să-i cunoști numele și prenumele, precum și orașul de reședință. Comunicarea modernă vă permite să adăugați noi cunoștințe la lista de contacte literalmente în ziua primei întâlniri. Cum să-i amintești unui bărbat despre tine folosind rețelele sociale, ce să-i scrii? Cea mai discretă modalitate este de a pune „like” sau evaluări pe fotografii. Puteți comenta o fotografie sau un videoclip. O opțiune alternativă este să ai o conversație privată. Începeți cu o întrebare neutră. Dacă este posibil, evită frazele complet banale: „Ce faci?”, „Ce faci?” Mai bine întrebați: „Cum te simți?” sau „Cum merge weekendul tău?” De fapt, scopul tău este să începi direct o conversație. După dezvoltarea sa poți judeca cât de interesat este interlocutorul tău de tine.

Arta comunicarii prin SMS

Mulți oameni preferă să comunice prin scrisoare decât să vorbească cu voce tare. Într-adevăr, există avantaje la mesajele înainte de apeluri. Puteți cântări fiecare cuvânt și nu riscați să spuneți ceva inutil. Cum să reamintiți discret unui bărbat despre tine: SMS, MMS - ce să alegi? Este potrivit să trimiteți fotografii doar unui bărbat cu care vă cunoașteți bine. Mesajele SMS scurte sunt o modalitate potrivită de a comunica cu orice cunoștință de sex opus. Ce sa scriu? Cea mai bună opțiune sunt mesajele neutre-pozitive. Puteți face un compliment unui bărbat sau îl puteți invita să se întâlnească. Cel mai important lucru este să nu trimiteți niciodată mesaje repetate fără să așteptați un răspuns. Încercați să evitați certurile și confruntările prin SMS. Dacă aveți întrebări sau reclamații, vă rugăm să faceți o programare.

Carte poștală foto - o amintire despre tine pentru persoana iubită

În această epocă a tehnologiei înalte, există multe modalități de a trimite o imagine. Utilizați mesaje MMS sau e-mailuri personale. Poți să-ți trimiți fotografia bărbatului cu care te afli într-o relație de dragoste cu o notă intrigantă sau dulce. Dacă doriți să atrageți atenția unui prieten sau membru de sex opus cu care abia începeți o poveste de dragoste, este mai bine să alegeți un memento mai neutru. Distribuie o știre foto, fă o fotografie și trimite ceva neobișnuit, unic sau pur și simplu frumos. Să fie un peisaj pitoresc, un nou reper de oraș sau o fotografie de la un eveniment interesant. Dacă un bărbat este interesat să comunice cu tine, probabil că va susține cu entuziasm subiectul propus sau cel puțin îți va face câteva complimente.

cum prin SMS?

În mod tradițional, pickup este numele dat tehnicilor secrete ale bărbaților pentru a seduce femeile. Dar de ce sexul frumos nu-și dobândește propria tehnică de a cuceri băieții? Majoritatea bărbaților sunt destul de curioși. Vrei să atragi atenția? Trimite obiectului afecțiunii tale un mesaj intrigant. Opțiuni excelente: „M-ai surprins!”, „Mi-au spus asta despre tine...” sau „Nu mă așteptam la asta de la tine”. Nu fi lene să veniți cu o legendă în avans despre ceea ce v-au spus exact.

Tipul care-ți place nu sună de câteva zile? Cum să-i amintești unui bărbat despre tine? Puteți trimite un SMS la numărul lui, pretinzând că ați făcut o greșeală. Poți scrie ceva sincer și seducător. Alternativa este să trimiți ceva nepoliticos. Trimiteți un SMS „aleatoriu” și uitați de el. Dacă destinatarul este cel puțin oarecum interesat să comunice cu tine, cu siguranță va dori să clarifice situația foarte curând. Nu uitați să fiți surprins când auziți un apel sau primiți un răspuns prin SMS.

Împărtășește vestea cu cei dragi!

Mementouri universale și motive pentru întâlniri

Mergi la o întâlnire și ți-e teamă că va fi ultima ta? Există o metodă eficientă pentru a evita astfel de evoluții. Lăsați bărbatului un „suvenir de amintire”, cu alte cuvinte, uitați ceva de la el. Articolul ar trebui să fie suficient de valoros pentru a nu ajunge imediat în coșul de gunoi și pentru a oferi un nou motiv pentru întâlnire. Puteți „uita” ceva din hainele tale - mănuși sau o eșarfă, un suport pentru cărți de vizită, bijuterii sau produse cosmetice. Încercați să lăsați memento-ul acolo unde va arăta cel mai natural și va fi descoperit doar după despărțire. Într-o mașină, teoretic, orice articol poate cădea dintr-o geantă de mână. Dacă sunteți în vizită, lăsarea accidentală a produselor cosmetice lângă oglindă este, de asemenea, un eveniment complet banal. Puteți organiza următoarea întâlnire împrumutând ceva de la bărbatul însuși. Solicitați să citiți o carte sau să transferați unele fișiere pe un dispozitiv portabil de stocare. Schimbând orice lucruri, vei avea întotdeauna o scuză pentru a te întâlni. Și nu va mai trebui să te gândești cum să-i reamintii unui bărbat în mod discret despre tine.

Fă-l să promită

Orice bărbat vrea să fie un adevărat erou în ochii unui reprezentant al sexului opus. De aceea, toți băieții sunt gata să îndeplinească instantaneu orice solicitare a doamnelor drăguțe. Gândește-te ce poate face pentru tine tânărul care te interesează. Poate că este timpul să reparăm priza sau să ajuți la transportul pungilor grele? Alegeți o sarcină pe care o poate face cu siguranță. Merită să-i amintești unui bărbat despre tine dacă a promis că te va ajuta și apoi a dispărut undeva? Situația este complexă, dar întotdeauna este mai bine să verificați de ce s-a întâmplat acest lucru. Nu fi lene să suni și să întrebi delicat dacă merită să aștepți ca promisiunile să fie îndeplinite. Dacă primești un refuz, nici măcar să nu te gândești să convingi sau să întrebi din nou. Amintește-ți că obiectul afecțiunii tale ar putea întotdeauna să uite cu adevărat de ceea ce a promis. Și un memento în acest caz va fi mai mult decât adecvat.

Întâlnirile întâmplătoare nu sunt întâmplătoare

Una dintre cele mai eficiente modalități de a face un bărbat să se gândească la sine este să-i atragă atenția în mod regulat „accidental”. Încearcă să afli cât mai multe despre el și folosește informațiile pe care le primești. Vizitați cafeneaua lui preferată din când în când, puteți să vă prezentați discret lângă locul de muncă al alesului dvs. Femeile își spun adesea: „Vreau să-i amintesc bărbatului visele mele despre mine” și sunt nesăbuite în dorința lor. Dacă decideți să utilizați metoda întâlnirilor „aleatorie”, este important să nu abuzați de regularitatea acestora. În plus, ar trebui să ai întotdeauna un răspuns la întrebarea ce te-a adus în acest loc.

Cum să-i amintești unui bărbat despre sine: căi mistice

Unele doamne susțin că au atins atenția domnului care îi place folosind mijloace magice. Înainte de a decide asupra oricărei manipulări mistice, încercați să vă confirmați dorința. Numai atunci când ești încrezător în profunzimea propriilor sentimente poți începe să acționezi. În fiecare zi, înainte de a merge la culcare, concentrează-ți gândurile asupra alesului tău. Amintește-ți de cele mai bune momente petrecute împreună și visează fără ezitare la noi întâlniri. Pentru a stabili o conexiune energetică, plasează o fotografie cu persoana iubită în camera ta. Este recomandabil ca acesta să fie un portret recent făcut. Priviți-l și imaginați-vă un viitor împreună. Amintiți-vă: fotografia folosită în acest ritual nu trebuie atinsă cu mâinile. Este indicat să nu fii văzut de străini. Dacă un bărbat trebuie să i se amintească de el însuși în moduri magice este o întrebare personală. În dragoste, ca și în război, toate mijloacele sunt corecte, așa că de ce să nu încerci?

Ne este frică să arătăm sentimente pentru că nu suntem întotdeauna siguri că o altă persoană are nevoie de ele, iar din cauza propriilor frici ratam șansa de a ne apropia de cel la care ne pasă, șansa de a ne găsi fericirea.

Potrivit directorului agenției de întâlniri Vladimir „Eu și Tu”, psihologul de familie și consultantul în relații interpersonale Elena Kuznetsova, adesea temerile noastre de a părea intruzive sunt nejustificate. Ele vin din capul nostru din propriile noastre complexe: suspiciune excesivă.

„Evaluăm orice situație de la înălțimea clopotniței noastre și, prin urmare, totul sunt doar temerile noastre. Un alt mare a spus că granița ego-ului tău este granița conștiinței tale. Adică ne creăm probleme și cultivăm complexe în interiorul nostru. Și dacă dintr-un motiv oarecare crezi că te impuni unei persoane, atunci, cel mai adesea, te înșeli”, spune psihologul.

În același timp, cel mai mult ne este frică să păream intruzivi când. Acest lucru este normal – toate temerile noastre se intensifică în momentul în care suntem interesați de o relație, pentru că nu vrem să pierdem pe cineva care ne este drag. Într-o situație în care nu avem nevoie de o persoană, ne comportăm foarte natural. Nu ne este frică să întrebăm: „Dacă o trimit, o vor trimite”, nu reacționăm la grosolănie: „Ce putem face, interlocutorul este un prost”, ne gândim. Adică, nu luăm niciun răspuns de la omologii noștri personal, ca în cazul interesului față de un partener.

Obsesia este...

Elena Kuznetsova a definit obsesia astfel: necunoașterea limitelor, lipsa de tact și manifestarea egoismului - toate împreună. În viața reală, obsesia se manifestă prin repetarea repetată a aceleiași situații. Mai mult, acțiunile se desfășoară rapid, una după alta, practic fără intervale de timp.

Dar în situația descrisă mai sus, femeia cu propunerile ei nu părea intruzivă, deoarece a trecut ceva timp între propunerile ei, timp în care s-ar putea să fi întâlnit subiectul de interes ei în alte împrejurări, de exemplu, la serviciu, și a văzut bărbatul. reacția față de persoana ei, ar putea evalua chiar această reacție.

„Impunerea este un pachet de acțiuni care se realizează rapid, adică o încercare de a „împinge” tot ceea ce ar trebui să dureze câteva luni într-o singură zi. Impunerea are o perioadă de scurtă durată”, subliniază psihologul.

Când ești într-o relație...

În stadiul de cucerire a unui bărbat sau a unei femei, trebuie să acționăm foarte subtil pentru a nu speria obiectul pasiunii. Când, se simt mai încrezători, dar aici îi poate aștepta un alt pericol - convingerea că deținerea unui partener dă dreptul de a-l controla strict. De exemplu, aranjați interogatorii sau sunați în orice moment al zilei.

O situație tipică este atunci când o femeie și un bărbat sunt de acord să se sune, iar bărbatul ar trebui să sune primul. și începe să-l deranjeze pe partener cu apeluri cu afirmații de genul: „M-am săturat să aștept, mi-ai promis că mă suni mâine, dar m-am hotărât în ​​seara asta. Și, în general, am încercat să te sun, nu ai ridicat telefonul. Am încercat să sun din nou...” Acest . Este important să-ți tratezi partenerul cu reverență, să faci compromisuri și să-ți poți auzi persoana iubită.

Un alt exemplu: un bărbat și o femeie convin dimineața să ia cina seara. Imediat ce ne-am despărțit, doamna a spus: „Ne vedem seara?” O oră mai târziu - din nou: „Este totul în regulă?” Încă o oră mai târziu: „Ți-ai ales deja un restaurant?” și așa mai departe - apeluri la oră pe tot parcursul zilei.

„Nu este nevoie să-ți deranjezi partenerul cu apeluri personale nesfârșite. Apelurile frecvente sunt justificate doar dacă rezolvi unele probleme de afaceri”, precizează Kuznetsova.

Psihologul observă, de asemenea, că este întotdeauna important să acordați atenție - cât de repede a răspuns, de exemplu, la apelul sau mesajul dvs.

„Femeilor le place foarte mult să fure frazeologia. Bărbații sunt adesea, prin natura lor, scurti în răspunsurile lor. Și aici domnișoara trebuie să încerce să facă totul în doze, să aștepte reacția partenerului ei. De exemplu, ea a luat inițiativa, a întrebat ceva, bărbatul ar trebui să-i răspundă. După aceasta, dacă femeia mai are câteva întrebări, ar trebui să se gândească dacă își sună partenerul la timp, poate ar trebui să amâne conversația, deoarece bărbatul ei este încă la serviciu și nu are chef de conversații personale. Toate aceste puncte trebuie simțite cu sensibilitate și luate în considerare”, ne sfătuiește consultantul în relații interpersonale.

Despre obsesia masculina...

Cel mai adesea, femeile care cuceresc bărbații sunt numite obsesive. Reprezentanții sexului puternic care câștigă constant pasiunea sunt considerați eroi. Acest lucru se explică prin mentalitatea și educația noastră.

Din punct de vedere istoric, rușii și femeile ar trebui să fie celebrate pentru modestia lor, notează Kuznetsova. S-a întâmplat că doamna, ca o făptură mai slabă, stă lângă fereastră și își așteaptă prințul, care, după ce s-a întâlnit cu iubita lui, trebuie să aibă grijă de ea ceva timp și să-i dea flori de ranuncul. Și dacă domnișoara nu cade în brațele prințului, atunci este normal ca un bărbat să fie persistent și...

Informații utile

Elena Kuznetsova, director al agenției de matrimoniale „Eu și Tu”, psiholog de familie. Telefon 8-920-909-62-35.

Cu toate acestea, reprezentanții sexului puternic pot fi, de asemenea, intruzivi. În stadiul de cucerire, acest lucru se poate manifesta prin faptul că ei continuă categoric să împingă chiar și după ce femeia a spus deschis de mai multe ori că nu își dorește o relație.

Când oamenii sunt într-o uniune, obsesia unui bărbat se poate manifesta prin hiperprotecție față de o femeie. Sunt reprezentanți ai sexului puternic care își sună iubita din oră în oră și o întreabă dacă a mâncat, dacă este îmbrăcată călduros, dacă și-a udat picioarele etc. Poate unor domnișoare le va plăcea o astfel de îngrijire excesivă, dar altora le va părea enervant.

Dacă aveți întrebări pentru psihologul Elena Kuznetsova, le puteți adresa scriind o scrisoare către redacția AiF-Vladimir: [email protected] .

Ți s-a spus vreodată că ești obsesiv sau lipicios? Ai fost vreodată atât de încântat de o nouă relație sau prietenie, încât sâcâi persoana pentru atenție și, în schimb, pur și simplu se retrag de tine? Ai observat că vrei să suni, să scrii un SMS sau să scrii o scrisoare cuiva mult mai des decât o face el ca răspuns? Dacă da, probabil că ați descoperit deja că obsesivitatea este o opțiune pentru majoritatea oamenilor. În acest articol, vei învăța cum să găsești sursa obsesiei tale și să devii suficient de încrezător pentru a o atenua.

Pași

Găsiți echilibrul

Încetini. Toate relațiile se mișcă în ritmul lor, așa că nu te grăbi să devii „suflete pereche” sau „cei mai buni prieteni pentru totdeauna” doar pentru că totul merge bine. Prețuiește noutatea tuturor și entuziasmul ceva nou, pentru că acest sentiment de noutate nu se va mai repeta. S-ar putea să fii nervos pentru că nu știi cum se va desfășura relația, dar este atât de interesant! Ai răbdare și învață să te bucuri de emoție. Nu încerca să împingi relația mai departe decât este gata să meargă, altfel toată bucuria va dispărea și va apărea stresul.

• Dacă ați avut o seară de vineri minunată, probabil că veți dori să o faceți din nou cât mai curând posibil. Dar în loc să suni un prieten sâmbătă dimineața pentru a-ți face planuri noi, așteaptă câteva zile. Savurați timpul distractiv pe care l-ați avut și lăsați-vă și prietenul să se bucure de amintiri. Când va fi timpul să ieșiți din nou, amândoi veți aștepta cu nerăbdare să vă vedeți, făcându-vă timpul împreună și mai plăcut.

1. Scoate-ți ochelarii de culoare trandafir. O parte din motivul pentru care devenim prea îndrăgostiți de cineva este tendința noastră de a idealiza cealaltă persoană la începutul unei relații. Când întâlnești pentru prima dată pe cineva cu care ai format o legătură, este foarte ușor să fii prins în fantezii despre cât de grozave ar putea fi prietenia sau relația ta. Cu toate acestea, aceste fantezii duc la așteptări mari, care uneori sunt nerealiste! Chiar acum te gândești că vrei să-ți petreci tot timpul cu această persoană, dar făcând acest lucru nu faci decât să te pregătești pentru dezamăgire în viitor.

   • Amintește-ți constant că noua persoană din viața ta este doar o persoană, adică nu perfectă. El va face greșeli și trebuie să fii dispus să te ocupi de asta și să ierți mai degrabă decât să fii șocat că persoana respectivă nu este capabilă să fie perfectă.

2. Practicați quid pro quo (o expresie latină care înseamnă „acest pentru asta,” un quid pro quo). Imaginează-ți că interacțiunea ta cu o persoană este un meci de tenis sau volei. De fiecare dată când inițiezi contactul, arunci mingea în partea opusă a terenului. Apoi aștepți să se întoarcă. Nu trebuie să arunci o grămadă de mingi pentru a te asigura că el/ea încă mai vrea să joace. Dacă ești în rolul cuiva care are nevoie, probabil că ești nervos în timp ce aștepți. Când se întâmplă acest lucru, respirați adânc. Dacă ați contactat deja pe cineva (prin e-mail, mesaje text sau sunând și lăsând un mesaj vocal), nu este nevoie să o faceți din nou. Oricât de mult ați dori să-l contactați din nou, rețineți că există doar câteva opțiuni în această situație:

   • Persoana nu a primit încă mesajul.
   • Era prea ocupat să-ți răspundă. Dacă aveți încredere în această persoană, nu o învinovăți imediat, ci presupuneți că este exact cazul.
   • Nu este interesat să comunice acum.

3. Nu împingeți sau sufocați. Indiferent cât de aproape ai fi de o persoană, dacă îți petreci tot timpul cu ea, va deveni copleșitor. Chiar dacă o persoană te iubește, nu vrea să fie cu tine în fiecare secundă, zi și noapte. Dacă îți este greu să stai departe de cineva chiar și pentru câteva minute, va deveni o mare problemă pentru tine pe termen lung. Deși poate fi foarte dificil, forțați-vă să faceți un pas înapoi și să acordați spațiu persoanei. Petrece câteva zile departe de el, fă lucruri care îți plac și nu cere contact pentru o perioadă. Relația ta se va îmbunătăți cu siguranță pentru că, așa cum spune pe bună dreptate vechea zicală, „dragostea devine mai puternică în absență”.

   Observați semnele că persoana nu mai este interesată. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive, dar un lucru este adevărat - atragerea unei persoane cu atenție nu îi va schimba atitudinea. Perseverența nu este răspunsul! Ignorarea dvs. poate fi modalitatea unei persoane de a evita comunicarea fără confruntare directă. Împingerea ta nu va schimba felul în care se simt ei, iar în adâncul tău știi asta. Dacă o persoană nu se demnează să-ți răspundă, nu ar trebui să pierzi timpul cu el. Meriti un tratament mai bun.

   • Luați în considerare dacă persoana se comportă în mod schimbător. Unii oameni sunt pur și simplu incapabili să mențină prietenii sau relații și uneori sunt leneși sau uituși. Deși cel mai adesea o persoană nu dă dovadă de responsabilitate nu pentru că a uitat să te sune înapoi, ci pentru că așa a decis.
   • Poate că persoana are nevoie doar de puțin timp pentru a se concentra pe alte lucruri pentru o perioadă. Acest lucru nu înseamnă neapărat sfârșitul relației tale.

4. Respectă dorințele altora. Dacă o persoană te ignoră sau a devenit rece față de tine, te simți respins - da, chiar este respingere și chiar doare. Dar dacă o persoană a decis că este timpul să treacă mai departe, nu poți face nimic pentru a forța lucrurile. Fă tot posibilul să treci tu însuți prin această etapă și rezistă nevoii de a fi insistanți. Dacă ataci persoana sau încerci să o rănești în schimb, acest lucru nu va face decât să mărească distanța dintre tine.

   Observați dacă nevoile dvs. sunt îndeplinite. Dacă persoana la care te gândești nu te respinge definitiv, dar se comportă nedemn de încredere sau se preface, gândește-te dacă vrei cu adevărat această persoană în viața ta. Doar pentru că vrei să petreci timp cu prietenul tău sau cu o persoană semnificativă nu te face obsesiv. Menținerea unei relații necesită timp și efort. Dacă o persoană te face să simți că ai cere prea mult, dar știi că nu ești prea insistantă, poate însemna că problema nu ești tu, ci cealaltă persoană.

   • Decideți cât timp și atenție sunteți dispus să acordați relației și aflați cât de mult așteptați în schimb. Dacă așteptările tale sunt rezonabile, dar te simți în mod constant dezamăgit și neglijat, poate că este timpul să-ți găsești un nou prieten sau iubit care să te facă să te simți apreciat și iubit.
   • Relațiile nu sunt ușor de echilibrat – adesea se simte că o persoană depune mai mult efort decât cealaltă. Sunt momente când o persoană este ocupată, iar cealaltă scrie și sună mai mult. Totuși, dacă această situație este persistentă în relația ta și nu crezi că se va schimba, pune capăt relației înainte ca aceasta să-ți afecteze stima de sine.

   Încredere crescută

   1. Ține-te ocupat cu alte lucruri. Oamenii ocupați pur și simplu nu au timp să fie intruzivi; sunt mereu preocupați de alte lucruri și ghici ce? Toate aceste „alte lucruri” te fac adesea un prieten sau un partener romantic mai interesant. Dacă nu găsești nimic mai bun de făcut decât să aștepți să te sune sau să-ți trimită mesaj, probabil că te-ai plictisit (și știi ce spun ei - dacă te-ai plictisit, te plictisești). Ce mai astepti?

      • Deveniți voluntar. Învață să dansezi. Începeți să faceți jogging. Învață să pictezi cu vopsele de ulei. Înscrie-te în Club. Fă totul, exprimă-te și distrează-te! Toate grijile tale vor dispărea, iar când această persoană va lua legătura, va fi o surpriză plăcută, nu o ușurare nebună!

   2. Comunicați periodic cu alte persoane. A-ți centra viața în jurul unei singure persoane nu este bun pentru sănătatea ta mintală sau pentru stima de sine. Invitați alți oameni în grupul dvs. în loc să vă puneți toată energia într-o singură persoană! Reunește câțiva oameni și mergi la un film sau la cină în loc să-ți petreci tot timpul îngrijorându-te volum persoană. Bucurați-vă de a comunica cu diferitele personalități care vă umplu viața - aveți mai mulți prieteni.

   3. Amintește-ți că este în regulă să fii singur. Mulți oameni nu se întâlnesc cu nimeni și încă se bucură din plin de viață. Au libertate și distracție, iar în multe cazuri sunt la fel de fericiți ca și oamenii din relație. Adevărul mai profund este că relațiile sunt o dorință, nu o nevoie. Problema vine atunci când le transformi într-o nevoie și începi să crezi că nu vei supraviețui fără ele.

      • Fă acest exercițiu: când îți vine în minte un gând obsesiv, repetă mantra. Spune: „Sunt puternic” sau „Am tot ce îmi trebuie”. Repetați mental orice vă ajută să vă simțiți o persoană completă care nu are nevoie de altcineva pentru a trăi.
      • De asemenea, ajută să ascultați muzică și să vizionați filme despre libertate și puterea spiritului.

   4. Lucrează la respectul tău de sine. Cel mai probabil, dacă te lupți cu constrângerea, ai probleme cu stima de sine. Poate că cauți pe cineva care să te ajute să te simți mai bine, dar adevărul este că ești singura persoană care poate face asta cu adevărat. Nu-ți baza fericirea pe o altă persoană. Desigur, este bine că cineva te face fericit, dar dacă acea persoană este singura sursă a fericirii tale, vei fi supărat și trist atunci când nu sunt prin preajmă, iar acest lucru poate fi destul de dificil pentru o persoană! El se va simți vinovat, obligat față de tine și, în cele din urmă, va fi supărat față de tine.

      • Singura modalitate de a scăpa de obsesivitate este să-ți demonstrezi că nu ai nevoie de nimeni făcând lucrurile pe cont propriu, petrecând mult timp singur, până când te simți încrezător. Poartă-te ca tine vreau să ai un prieten sau o persoană iubită, dar cu siguranță nu nevoie in aceea.
      • Nu căuta o nouă relație până nu ești sigur că nu-ți vei repeta vechile modele de comportament.

   5. Învață să ai încredere. Odată ce te înțelegi pe tine însuți, poți face față oricărei probleme din relațiile tale cu ceilalți oameni. Aderența este adesea asociată cu o lipsă de încredere și uneori cu sentimente de respingere. Când te trezești că te îndoiești de sentimentele cuiva față de tine sau de loialitatea cuiva, întreabă-te de ce nu ai încredere în el. Oare pentru că a făcut ceva îndoielnic? Sau pentru că cineva te-a rănit în trecut și acum te aștepți ca această nouă persoană să se comporte la fel?

      • Dacă ultima afirmație este adevărată, reamintește-ți că nu este corect să judeci pe cineva pe baza acțiunilor unei persoane complet diferite, nu?
      • Dacă îți pasă cu adevărat de această persoană, atunci ți-a câștigat încrederea, dă-i-o.
   6. Oferă persoanei propriul spațiu, respectă limitele personale.
   7. Îndepărtează-te pentru un timp și gândește-te de treburile tale. Fii o persoană ocupată.
   8. Fă orice îți aduce bucurie și fericire. Nu petrece prea mult timp singur. Ieși din casă și petrece seara cu prietenii. Cu cât ai mai multe interese și hobby-uri, cu atât vei deveni mai atractiv!
   9. Apreciază-te!
   10. În primul rând, trebuie să înveți să fii singur în timp ce te simți confortabil. Atunci timpul tău va deveni mai valoros pentru tine și vei putea privi relația mai obiectiv.
   11. Intruzivitatea excesivă poate provoca doar respingere. Acest lucru îți va scădea stima de sine, adâncindu-ți sentimentele de singurătate.
   12. Daca iubesti persoana cu care esti intr-o relatie, arata-i-o usor si discret, nu pune presiune pe el, altfel te poate indeparta.
   13. Iubeste-te
   14. O poziție agresivă în stadiile incipiente este foarte dezamăgitoare. Învață să te comporți cu moderație și începe cu pași mici.
   15. Obsesia îți pierde timpul prețios. Învață autocontrolul. Puteți.
   16. Realizați că unii oameni pur și simplu nu sunt foarte drăguți. Nu este vorba despre tine, ci despre ei. Găsiți noi prieteni.
   17. Iubirea vieții tale îți va bate la ușă mai devreme decât crezi. Doar fii răbdător și optimist.

   Avertizări

   • A avea nevoie de alții poate deveni un cerc vicios. Cauți atenție, persoana se sperie și te împinge, te simți mai rău și începi un nou ciclu cu și mai multă obsesie. Realizează asta și schimbă-ți comportamentul.
   • Dacă ești nerăbdător, începi să te gândești la lucruri care nu există cu adevărat. Rămâi calm și încearcă să te concentrezi pe ceea ce îți place.
   • Nevoia de relații poate duce la depresie și știm cu toții că depresia are efecte secundare extrem de negative, așa că cel mai bun lucru de făcut este să iei noi hobby-uri pentru a te reorienta asupra lor.

Bună ziua, dragi cititori! Eterna întrebare a luptei dintre un bărbat și o femeie este cine ar trebui să ia inițiativa și să sune primul. Astăzi vreau să vorbesc dacă este necesar să-i reamintești unui bărbat despre sine, cum să o faci cu competență și să nu devii un alt fan obsesiv. În plus, vă vom vorbi despre motivul pentru care băieții nu formează singuri numărul și nu iau inițiativa.

De ce nu sună bărbatul primul?

cartea lui John Gray Bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus„a făcut un strop în psihologia relațiilor. Explicați într-un limbaj simplu și ușor de înțeles de ce atât de des nu ne înțelegem și de ce avem conflicte. Dacă vrei să devii un adevărat guru al relațiilor, atunci nu te poți descurca fără această carte.

Acum să încercăm să înțelegem ce îl împiedică pe tipul cu pene să-l sune și să-i amintească de el însuși. Primul și destul de comun motiv este că pur și simplu nu este interesat de tine. Da, este greu, ofensator și dureros să realizezi asta. Dar se întâmplă că pur și simplu nu ți-a plăcut fata. Și din moment ce nu știe cum să o spună în mod obișnuit, el doar . În acest caz, mementourile despre tine vor fi extrem de nepotrivite.

O altă opțiune este că te-a plăcut prea mult și acum se vând. Las-o să alerge după mine și să-i fie frică să nu mă piardă. Dacă merită să-ți conectezi viața cu un astfel de domn depinde de tine să decizi. Dar un om care nu poate spune sincer și direct despre simpatia lui nu mai este demn de încredere.

Are o prietenă, iar întâlnirea ta a fost doar un hobby trecător. În acest caz, nu este nimic la care să te gândești și nu este nevoie să-ți reamintești în niciun fel. Chiar dacă te gândești să-i scrii un SMS supărat, exprimându-ți toată resentimentele, crede-mă, nu merită.

Cum să-l interesezi

Dar vă puteți reaminti frumos și corect. Cum? Cea mai veche modalitate este de a-i trimite un SMS care se presupune că era destinat altcuiva. În primul rând, gândiți-vă bine ce să scrieți. În al doilea rând, această metodă poate fi folosită o singură dată. Dacă îi trimiteți în mod constant astfel de SMS-uri „eronate”, atunci tehnica nu va funcționa.

Foloseste retelele sociale. Postează-ți fotografiile de la diverse întâlniri în care ești înconjurat de tineri, fericiți, mulțumiți, cu ochi strălucitori și un zâmbet fermecător. Nu există astfel de fotografii? Ieși la o plimbare cu o prietenă și roagă-o să facă câteva fotografii. El trebuie să vadă că viața ta se desfășoară ca de obicei, că nu stai acasă așteptând apelurile lui. Acesta este un stimulent foarte puternic pentru bărbați.

Nu răspunde la apelul lui o singură dată. Sau nu răspunde la mesaj pentru un timp. Și apoi spune doar că ai fost ocupat. În articolul „Cum să-ți faci soțul gelos” poți găsi un număr mare de tehnici similare care îți vor permite.

Ține minte, nu are rost să te impuni unui bărbat. Dacă nu sună primul, nu scrie sau nu dă dovadă de inițiativă, atunci cel mai probabil nu vei avea nicio relație cu el. Un tip căruia îi place foarte mult va găsi cu siguranță timp să vorbească cu tine și să te invite la următoarea întâlnire.

Dacă nu poți să stai nemișcat și să ajungi constant la receptorul telefonului pentru a forma numărul prețuit, atunci am o soluție simplă pentru tine: stabilește-ți o sarcină - nu mai mult de un apel la fiecare două/trei zile. Și nu suna mai des, indiferent cât de mult ai vrea. Aveți răbdare, iubiți-vă și apreciați-vă. Și atunci va exista cu siguranță un pretendent cu care nu va trebui să apelezi la astfel de tehnici pentru a-i câștiga atenția.

Dacă simți că nu poți face față sau nu poți găsi răspunsuri la unele întrebări foarte importante pentru tine și ți-e teamă că acestea te vor chinui prea mult timp, înscrie-te pentru o consultație Skype cu mine.

De ce crezi că se tem bărbații cel mai mult în relațiile serioase? De ce, după o întâlnire grozavă, domnul dispare și nu se face cunoscut? Aveți trucuri speciale pentru a interesa un tip?

Nu degeaba se spune că, pentru a ține, trebuie să renunți.

Instrucțiuni

Dacă cineva pe care îl cunoașteți este supărat sau îngrijorat de ceva, este firesc să-l întrebați ce este în neregulă și să vă oferiți ajutor. Cu toate acestea, nu ar trebui să insistați dacă vedeți că persoana nu este înclinată să fie sinceră. În acest caz, este mai bine să-l lași în pace, oferindu-le să-l contactezi dacă mai are nevoie de ajutor.

Este foarte dificil să determinați granița dintre grija și intruziune pentru o persoană iubitoare. Încântarea furtunoasă a primelor zile de dragoste lasă inevitabil loc unor relații mai egale. Partenerul mai emoțional (de obicei o femeie) percepe uneori această schimbare dureros, considerând-o un semn de răcire și chiar o separare iminentă.

Cea mai proastă decizie ar fi pentru persoana iubită, apeluri telefonice și SMS-uri constante, conversații în chat și insulte dacă persoana iubită nu răspunde imediat, vorbea sec sau își ia repede rămas bun. Aflați cum să respectați spațiul personal al altei persoane. Dă-i dreptul la timp liber de la tine. Dorința de a ține un bărbat în lesă îl va face aproape inevitabil să-și dorească să se elibereze.

Desigur, este necesar să-i arăți atenție persoanei iubite, dar suficient pentru a nu-l irita. Nevoia de a-ți găsi în mod constant scuze și de a-ți demonstra dragostea poate duce la ceea ce îți este atât de frică - răcire și separare.

Găsiți activități interesante sau pline de satisfacții pentru a umple timpul pe care îl petreceți separat. Acesta ar putea fi sport, o limbă străină, un alt hobby sau doar întâlnirea cu prietenii. Un bărbat nici nu ar trebui să creadă că așteptarea apelului său este singura ta ocupație. În caz contrar, chiar și o persoană bună și bună poate fi tentată să abuzeze puțin de puterea sa asupra ta.

Uneori, îngrijirea părintească se poate transforma în obsesie. Părinții nu pot crede că copilul lor a crescut deja și este capabil de acțiuni care nu vor duce la boală sau la un accident. Cu toate acestea, chiar și bebelușii au nevoie de o anumită independență. Un copil sănătos de 5 ani strigă furios: „O fac singur!”, când părinții lui încearcă să-și construiască o casă din scaune și pături.

Ajutorul parental impus poate fi dăunător, privând copiii de bucuria creativității independente. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii mari. Nu le refuzați posibilitatea de a câștiga propria experiență de viață, chiar și cu prețul greșelilor și greutăților. Desigur, copiii ar trebui să știe că pot conta pe sprijinul tău dacă au nevoie de el, dar totuși este mai bine să aștepți cererea lor.

Surse:

• cum să nu te forțezi asupra unui bărbat

Unele fete nu iau în serios refuzul sexului puternic și încep să dea dovadă de intruzivă și fermitate, chiar dacă aud „nu” ca răspuns.

Instrucțiuni

Înainte de a discuta dacă fetele ar trebui să se forțeze asupra bărbaților, trebuie să înțelegem ce fel de comportament este considerat intruziv. În primul rând, o fată obsesivă își găsește mereu timp pentru tânărul de care are nevoie. Ea nu este niciodată ocupată. Ea este pregătită pentru o întâlnire la orice oră din zi sau din noapte. De fapt, acest comportament nu trebuie tolerat. Un bărbat însuși trebuie să-ți caute afecțiunea și să găsească un moment convenabil pentru a te vedea.

O fată care se impune unui tip îl sună întotdeauna pe primul, deși apelurile sunt apanajul bărbatului. Tipul însuși trebuie să ia inițiativa de a comunica cu tine. Tinerilor nu le place să-și piardă timpul în conversații telefonice și corespondență. Ai nevoie doar de numărul lui pentru a ști cine anume te sună. Desigur, uneori îl poți contacta telefonic, dar numai în cazurile cele mai urgente.

O fată obsesivă monitorizează în mod activ viața unui tânăr. Ea este interesată de cine comunică, cum își petrece timpul, unde și când merge. Ea studiază cu atenție paginile lui de pe rețelele de socializare, se uită prin listele lui de prieteni, încercând să găsească acolo ceva suspect. Nu este nevoie să arăți o preocupare excesivă pentru un reprezentant al sexului puternic. S-ar putea să obosească repede de atenția ta aproape, pentru că i se va părea că încerci să-i limitezi libertatea.