Un copil de opt luni nu mănâncă bine alimente complementare. Ce trebuie făcut dacă un copil refuză hrănirea complementară

După primele șase luni de viață ale unui copil, devine nevoia de a introduce un alt aliment. Componentele benefice conținute în lapte nu mai sunt suficiente pentru dezvoltarea deplină a unui copil în creștere. Mamele bebelușilor sunt foarte sensibile la introducerea alimentelor complementare, urmând cu strictețe toate recomandările medicilor pentru copii. Dar ce să faci când, după pregătiri îndelungate, copilul refuză alimentele complementare? Din păcate, astfel de cazuri nu sunt izolate.

Ce spune dr. Komarovsky despre asta? Să vedem:

Motive pentru refuzul hrănirii complementare

Motive posibile pentru copiii care refuză hrănirea complementară:

Obicei. Copilul este obișnuit cu hrana lui obișnuită - laptele matern sau formula. Această mâncare îi este familiară și plăcută, în timp ce el se ferește de alimentele complementare.
Nu este gustos. Cele mai multe dintre primele alimente complementare vegetale (broccoli, conopida) au un gust și un miros specific care nu le plac tuturor copiilor. Această diferență este resimțită în special de copiii hrăniți cu lapte praf care au mâncat lapte dulce în fiecare zi, iar acum încearcă să le dea un fel de consistență nesărată, fără gust.
Boala. O boală care se apropie sau continuă poate strica apetitul copilului. Când ceva deranjează copilul tău (febră sau dentiție), este puțin probabil să-l intereseze alimentele complementare. Apropo, nu poți introduce noi alimente complementare în momentul îmbolnăvirii. După boală, apetitul este restabilit treptat.
Purtarea greșită a mamei. Persuasiunea și folosirea forței rămân în memoria emoțională a bebelușului, motiv pentru care procesul de a mânca capătă o conotație negativă. De fiecare dată folosirea alimentelor se va transforma într-o tragedie.
Nepregătirea fiziologică a organismului pentru alimente complementare, de aceea copilul refuza alimentele complementare. Este recomandabil ca sistemul digestiv al copilului să fie suficient de matur pentru a accepta alimente complementare. Perioada de timp aproximativă pentru o astfel de maturizare are loc la 5-6 luni, dar pentru unii copii acest proces este întârziat din cauza caracteristicilor individuale. Astfel, corpul copilului nu are nevoie de alte alimente, motiv pentru care urmează refuzul alimentar.

Cum să recunoaștem că pregătirea fiziologică a apărut deja? Unii factori indică acest lucru:

Copilul a atins un nou nivel de dezvoltare: a învățat să stea și să țină o lingură și încearcă să o folosească. Acum el nu este doar un spectator, ci și un participant activ la masă.
Copiii sub șase luni au un reflex de împingere, când împing involuntar mâncarea din gură cu limba. Acest reflex începe să se estompeze atunci când apare disponibilitatea fiziologică de a accepta alimente mai groase și mai dure.
Când este fiziologic gata, alimentele sunt acceptate prin tractul gastrointestinal fără probleme. Dacă hrănirea complementară este administrată prea devreme sau nu a avut loc pregătirea fiziologică, atunci copilul poate prezenta diaree, creșterea formării de gaze și dureri abdominale.

Evitarea hrănirii complementare în timpul alăptării

Aș dori să remarc că atât sugarii, cât și sugarii artificiali pot refuza hrănirea complementară, dar aceștia din urmă sunt mai susceptibili la acest risc.

Bebelușii alăptați sunt deja familiarizați cu multe gusturi. Faptul este că laptele matern conține note de gust ale unui anumit aliment. Astfel, pe parcursul a 6 luni, copilul s-a familiarizat cu mâncarea adulților. Alimentele complementare introduse nu sunt noi pentru bebeluș și, prin urmare, sunt acceptate de acesta fără refuz. Dorim să vă reamintim că, pe baza recomandărilor OMS, laptele matern este principala sursă de nutriție pentru copiii sub 1 an. Alimentele complementare doar o completează. Laptele matern conține multe substanțe benefice de care copilul are nevoie. La vârsta de un an, aproximativ 70% din aceste substanțe nutritive ar trebui să fie furnizate copilului prin laptele matern, restul de 30% prin alimente complementare.

Astfel, nu ar trebui să acordați prea multă importanță refuzului bebelușului de la alimente complementare. Chiar dacă are 9 sau 10 luni și nu dorește hrănire complementară, merită să renunți la situație și să nu forțezi copilul.

Refuzul hrănirii complementare în timpul hrănirii artificiale

Copiii hrăniți cu lapte praf primesc o formulă adaptată care înlocuiește laptele matern timp de 5-6 luni. Adică în toate aceste luni bebelușul primește mâncare de același gust. Desigur, copilul se obișnuiește cu acest gust. Alimentația complementară este percepută de el ca ceva complet nou. Uneori, „copiii artificiali” sunt fericiți să se familiarizeze cu gusturi radical diferite pentru ei, mâncând tot ce le dă mama lor. Dar sunt momente când nu vor să mănânce alimente complementare, confundându-l cu ceva străin și nenatural. Cel mai adesea, copiii artificiali pot refuza piureul de varză, mărul acru, peștele și carnea. În același timp, le plac piureurile de fructe dulci.

Amestecul este, de asemenea, principalul tip de nutriție pentru un copil sub 1 an. Așa că nu ar trebui să încerci să-ți schimbi complet copilul la alimente complementare împotriva voinței lui! Nu este nevoie să fii supărat sau să intri în panică dacă copilul tău refuză alimente complementare. Ar trebui să continuați să-l introduceți în mâncarea pentru adulți (în timp ce urmați regulile de introducere a alimentelor complementare). Bebelușul se va obișnui cu siguranță și va iubi alimentele complementare.

Despre pregătirea psihologică

Este de dorit ca copilul să aibă o atitudine emoțional pozitivă față de procesul de alimentație. Este important să treziți interesul copilului pentru procesul de consumare a alimentelor și dorința de a o încerca chiar de la început. Când copilul începe să se bucure de mâncare, nu vor exista probleme cu refuzul și nu vor apărea în viitor. De aceea, nu trebuie să vă fie frică să vă așezați copilul la o masă comună. Bebelușul urmărește acțiunile altor membri ai familiei și învață să facă el însuși același lucru.

Este un semn bun când un copil cere un produs sau altul de la mama lui și se adresează lui. Aceasta indică disponibilitatea psihologică și fiziologică a copilului de a mânca. Arătând un interes real, bebelușul dorește să simtă rapid gustul hranei dorite. După ce a primit obiectul dorit, copilul se calmează imediat.

Lăsați copilul să se simtă puțin foame, nu-l hrăni imediat după trezire și nu alăptați. Înainte de masă, organizați plimbări în aer curat, precum și jocuri active în interior.
Adăugați puțin lapte matern sau formulă la alimentele dvs. complementare (nu este recomandat în stadiile incipiente ale introducerii alimentelor complementare). Mirosul lăptos al alimentelor familiare va atrage copilul către alimente complementare.
Dacă un copil refuză categoric un anumit produs, nu-l forțați! Poți încerca să amesteci un produs neiubit cu unul pe care îl mănâncă cu poftă. Dacă acest lucru nu ajută, dă-i copilului tău alte alimente care îi plac.
Nu încerca să diversifici cu forță meniul bebelușului tău. Este destul de normal dacă un bebeluș mănâncă un singur tip de hrană complementară în fiecare zi. De asemenea, nu încercați să aduceți volumul alimentelor complementare la „norma necesară”. Dacă bebelușul tău mănâncă doar câteva linguri, nu-l forța să mănânce mai mult.
Ce să faci dacă un copil refuză hrănirea complementară? Mulți copii se bucură să mănânce la o masă comună, în compania adulților. Asezati copilul la masa in timpul cinelor de familie. Oferă-i ocazia să examineze mâncarea (atinge, gustă). În acest moment, hrăniți copilul. Oferă o lingură unui copil de peste 10 luni.
Nu vă certați sau pedepsiți niciodată copilul când refuză să mănânce! Orice emoții negative la masă pot duce la un refuz sistematic de a mânca! Atmosfera de luat masa trebuie sa fie prietenoasa si placuta.
Luați o pauză, uitați de hrănirea complementară timp de 7-9 zile. După aceea, încercați din nou. Cel mai probabil, rezultatul va fi pozitiv.
Nu transforma niciodată mâncarea într-un spectacol de teatru cu jucării sau vizionarea de desene animate. Ocupat jucandu-se sau vizionand desene animate, copilul nu observa gustul mancarii, inghitindu-l automat.
Încercați să respectați un anumit program de hrănire. De exemplu, dă-ți bebelușului terci la aceeași oră dimineața și piure de legume după-amiaza. Acest lucru face mai ușor pentru copilul dumneavoastră să-și formeze obiceiul de a mânca alimente complementare.

Ascultați sfaturile experților despre ce să faceți atunci când un copil refuză alimentația complementară:

Să rezumam

Din păcate, nu totul în viața noastră merge conform planului. Planificarea clară a programului și meniului de alimente complementare duce adesea la dezamăgire pe tinerele mame. Chiar dacă un copil de un an refuză o perioadă lungă de timp alte alimente decât laptele matern, nu este nevoie să intri în panică. De-a lungul timpului, cu siguranță va începe să mănânce mâncare „adultă”, fie și doar pentru că nici o persoană sănătoasă din lume nu poate trăi fără mâncare. Este important să-ți asculți copilul, să-l oferi fără să obții și să acționezi consecvent. Atunci mama și copilul cu siguranță vor avea succes!

Mama ne împărtășește experiența ei:

Mamele tinere întâmpină adesea dificultăți în a crește și a oferi îngrijire adecvată pentru copilul lor. Aceasta este o situație normală, mai ales dacă nu există prieteni în cercul tău imediat care au trecut deja prin etapa de hrănire. Mulți, atunci când încearcă să-și schimbe copilul la hrănire, se confruntă cu o problemă - copilul nu acceptă nicio altă mâncare în afară de laptele matern. Se pune întrebarea: de ce refuză un copil hrănirea complementară? Ar putea exista mai multe motive pentru acest lucru, dar nu trebuie să vă faceți griji.

De unde să începi să-ți hrănești copilul?

Când bebelușul a câștigat de două ori greutatea decât la naștere, părinții încep să-i dilueze treptat dieta. Dacă până la patru luni, copilul a mâncat numai lapte matern sau formulă, atunci acum puteți începe hrănirea complementară. Un corp tânăr crește și se dezvoltă rapid, așa că este nevoie de o cantitate mare de vitamine. Iar nutrienții benefici care se găsesc în lapte încep deja să lipsească.

După 5-6 luni, copilului trebuie să i se explice ce este o lingură și pentru ce este nevoie. Tacâmurile colorate și strălucitoare vor atrage atenția micuțului.

Înainte de a începe hrănirea complementară, este important ca bebelușul să manifeste interes față de hrana pe care o consumă părinții. Pentru a face acest lucru, îl poți așeza la masă cu tine. Este mai bine dacă toți membrii familiei se adună într-un singur loc și iau o masă, zâmbind și arătându-i copilului cât de plăcut este să mănânci. Imitându-i pe ceilalți, bebelușul își va întinde singur mâna. Aici este utilă o lingură.

Ce și cum să-ți hrănești copilul

Trebuie amintit că hrănirea complementară nu este necesară până la vârsta de un an. Dar dacă tot decideți să introduceți un nou aliment în dieta copilului dvs., este mai bine să începeți cu piureuri. Ele sunt alternate de săptămâni pentru a determina gusturile bebelușului. Când se descoperă un fel de mâncare preferat, este important să nu supraalimentați copilul cu el, astfel încât în viitor să nu existe aversiune față de acest fel de mâncare.

Poți amesteca și două piureuri: cel care ți-a plăcut și cel față de care bebelușul are o atitudine „cool”. Puteți adăuga sucuri în dieta dvs. Dar pediatrii nu recomandă să faceți acest lucru, deoarece stomacul omulețului este foarte sensibil.

De la vârsta de șase luni, copiii sunt învățați să mănânce terci. Cele mai potrivite soiuri sunt orezul și porumbul. La fel ca și în cazul piureurilor, începeți să hrăniți copilul cu o doză mică. La această vârstă, abilitățile de mestecat ale bebelușului nu s-au dezvoltat încă, așa că nu ar trebui să-l grăbiți niciodată pe copil.

Este important să aveți răbdare atunci când începeți să introduceți alimente complementare. Ei încep cunoștințele cu o lingură și, dacă copilului îi place, crește greutatea momelii la 150 de grame pe zi. Bebelușul mănâncă acest volum de hrană complementară în mai multe alăptări.

Copilul nu vrea să mănânce alimente complementare, ce ar trebui să fac?

Dar se întâmplă ca bebelușul să refuze categoric hrana suplimentară. În acest caz, este mai bine să nu forțați copilul. În copilărie, papilele gustative ale copiilor funcționează bine. Orice aliment, în afară de dulciuri, cu care sunt obișnuiți de la naștere, poate părea fără gust. Laptele matern, desigur, va fi mai pe gustul bebelușului decât piureul de legume. Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să așteptați ceva timp - câteva zile sau o săptămână - și să oferiți din nou piureul.

Dacă copilul este încă capricios și refuză alimentele complementare, trebuie să schimbați piureul. De exemplu, înlocuiți-l cu carne. Copiilor, la fel ca nouă, adulții, pur și simplu nu le plac mâncarea.

Uneori, un bebeluș nu mănâncă bine alimente solide pentru că nu se simte bine. Temperatura alimentelor joacă un rol important în momentul în care bebelușul face dinții. Hrănirea fierbinte sau chiar caldă poate provoca capricii și plâns din partea copilului. În acest caz, este mai bine să răciți piureul.

Secrete care te vor ajuta să-ți înveți copilul să alimenteze noi

Pentru a înșela un copil capricios, poți îndulci alimente complementare cu lapte praf sau lapte matern. Copilul, după ce a simțit gustul familiar, va mânca mai binevoitor.

Este mai bine să oferiți hrană suplimentară copilului pe stomacul gol. Un bebeluș care este hrănit până la uz cu hrana lui obișnuită este puțin probabil să vrea să încerce piure de cartofi sau legume.

Pediatrii recomandă oferirea de alimente complementare copiilor mici după plimbări în aer curat. Ele îmbunătățesc apetitul și va fi mai ușor să-ți convingi copilul să încerce un nou tip de hrană. Este important să urmați o rutină și să oferiți mâncare la anumite ore.

Apetit schimbător

Este important de reținut că copiii își pierd periodic pofta de mâncare. Și asta este normal. De exemplu, la început copilul nu vrea să mănânce alimente complementare, dar după un timp, mănâncă cu plăcere.

Dacă dintr-o dată un copil de un an nu vrea să mănânce alimente complementare, altele decât laptele și formula, sau începe să vărsă, nu intrați în panică. Motivul se datorează cel mai probabil alăptării prelungite.

Cel mai important lucru este să nu-ți forțezi copilul să mănânce alimente complementare. Este mai bine să arăți prin exemplu cât de delicios este să mănânci pentru mama ta sau jucăria ta preferată. Este important într-un astfel de moment să zâmbești și să-ți lauzi copilul mic.

Bebelusul tau a implinit varsta de sase luni, i-a aparut deja primul dinte, iar acum a sosit perioada introducerii alimentelor complementare. Etapa logică în dezvoltarea fiecărui copil mic este trecerea de la o dietă constând exclusiv din lapte matern sau formulă la o varietate de alimente pentru adulți. Acestea sunt terciuri lactate și nelactate, piureuri de legume, carne, pește și fructe, produse lactate fermentate, pâine, prăjituri. Unele mame preferă hrana specială pentru copii - o opțiune sigură, dar costisitoare pentru hrănirea complementară. Unii încep să-i dea copilului imediat mâncare pentru adulți, de exemplu borș sau cotlet, așa cum făceau bunicile noastre. Există multe opțiuni de hrănire. Principalul lucru este că bebelușul ar trebui să se familiarizeze treptat cu mai multe alimente pentru adulți, nimeni nu ține bebelușii sub un an numai cu lapte.

După aproximativ șase luni, copiii încep încet să încerce alimente noi.

Situația se poate dovedi altfel. Se întâmplă ca cei mici să înceapă să mănânce cereale și legume cu mare plăcere, dar uneori nu vor să le mănânce. Gustul neobișnuit al alimentelor provoacă un protest intern în ei, bebelușii continuă să ceară doar sânul mamei sau un biberon de formulă. Puteți auzi adesea de la o tânără mamă că se plânge de copilul ei, spunând că nu vrea altceva decât sânul, se îndepărtează de terci, scuipă piure de cartofi. Fiecare încercare de a hrăni copilul ca un adult devine o adevărată luptă - mama și copilul sunt stresați, se irosește multă mâncare. Ce să faci când un copil refuză alimentele complementare?

Transferăm copilul în mâncare pentru adulți

Principala hrană pentru bebelușii de până la șase luni este laptele matern în cazul alăptării, formula artificială dacă mama nu are lapte, sau o combinație de primul și al doilea tip. Esența hrănirii complementare este că copilul trebuie să fie transferat treptat la mai multe tipuri de alimente pentru adulți, acest lucru este cerut de creșterea fizică a unei persoane, în primul rând, dezvoltarea tractului gastrointestinal. Trebuie să fiți atenți atunci când introduceți bebelușul în alimente „umane”, deoarece tractul gastrointestinal este deja adaptat exclusiv la lapte. Noua hrană este stresantă pentru organism; poate provoca un nou val de colici, constipație, diaree și alte manifestări ale disbiozei. Pentru a neutraliza consecințele negative, trebuie să urmați regulile de transfer la alimente complementare.

Hrănirea complementară trebuie introdusă cu atenție, deoarece stomacul bebelușului este încă conceput exclusiv pentru laptele matern.

Când să încep?

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema particulară, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Anterior, se credea că trebuie să începeți după vârsta de șase luni și apariția primului dinte. Pediatria modernă este mai loială problemei timpului - totul depinde de caracteristicile individuale ale dezvoltării copilului. Adesea, chiar și medicii și asistentele vă sfătuiesc să introduceți suc de mere picătură cu picătură de la 3-4 luni, chiar și piure de dovlecei cumpărat din magazin și nu proaspăt stors. Ce sfătuiesc OMS și Dr. Komarovsky în această chestiune:

Vârsta ideală este după împlinirea a 6 luni. Este interzisă introducerea alimentelor noi înainte de 4 luni (recomandăm să citiți:).
Greutatea ideală este de cel puțin 6,5 kg. Copilul ar trebui să-și dubleze greutatea până la introducerea noului aliment.
Copilul ar trebui să-și țină cu încredere capul și să-l întoarcă în direcții diferite.
Copilul stă fără probleme. Hrănirea unui copil care nu stă încă cu altceva decât lapte este problematică.
Reflexul de împingere a limbii este neutralizat.
Bebelușul își poate întinde buza inferioară înainte, ceea ce înseamnă că poate lua o lingură cu gura.
Este ideal dacă un bebeluș care alăptează manifestă interes pentru hrana „umană” atunci când vede adulții mâncând mâncare. Aceasta indică disponibilitatea morală a bebelușului de a fi transferat la o nouă masă.
Bebelușul este activ, se târăște, se joacă, este energic și cere mâncare.

Reguli pentru tranziția cu succes la hrana pentru adulți

Uneori poți auzi de la mame că încearcă să introducă o varietate de tipuri de alimente complementare la intervale de 5-7 zile. Se spune că dovlecelul nu a funcționat - în câteva zile vă vom oferi conopida. Copilul se întoarce de la hrișcă, îi dăm imediat fulgi de ovăz. Rezultatul este că copilul refuză hrănirea complementară și suferă de colici și diaree nu mai puțin decât un nou-născut. Aceasta este o greșeală. Iată câteva reguli simple, dar importante, care vor ajuta să nu facă rău copilului.

Consultați-vă medicul

Aveți încredere nu numai în propria intuiție, în sfaturile bunicilor și prietenilor și în internet.

Asistentul tău principal în creșterea bebelușului este un medic pediatru cu experiență, dar în același timp ține pasul cu tendințele medicale moderne. Un medic local obișnuit se poate ghida numai după standarde general acceptate și poate oferi sfaturi generalizate, fără a ține cont de caracteristicile individuale ale copilului dumneavoastră.

Ascultă-te pe tine

O mamă bună poate face o greșeală, dar nu des. Dacă vezi că copilul nu este încă pregătit să introducă alimente complementare, nu te grăbi. Poate simți instabilitatea psihologică a bebelușului tău. Nimeni în afară de tine nu cunoaște corpul copilului atât de bine. Medicii, de exemplu, ratează adesea mici semne de alergie și disbioză - înroșirea buzelor sau a mâinilor, flatulență. Aceasta poate fi o reacție la un produs nou.

O mamă ar trebui să aibă încredere în intuiția ei, pentru că ea simte cel mai bine nevoile copilului.

Alăptarea și hrănirea artificială - nu există nicio diferență

Anterior, se credea că bebelușii hrăniți cu biberonul aveau nevoie de alimente complementare care să fie introduse mai devreme. Cantitatea de nutrienți din amestecuri nu este suficientă, copiii trebuie să-și diversifice dieta cât mai repede posibil. Pediatria modernă are o altă părere - nu este atât de important pe ce fel de hrănire este copilul, aspectele temporare ale introducerii de noi alimente sunt universale.

Mâncare nouă - doar pentru un copil sănătos

Degustările sunt contraindicate copiilor care se află în orice fel de stare nesănătoasă. Febra, disbioza, raceala sau infectia virala, stresul, timpul inainte si dupa vaccinare sunt perioade interzise pentru introducerea alimentelor complementare. Organismul este deja într-o stare stresantă, se luptă cu factori negativi - alimentele noi nu vor fi percepute așa cum ar trebui.

Totul nou - puțin

Fiecare produs nou trebuie administrat bebelușului cu o cantitate minimă, doar așa nu veți provoca o reacție alergică gravă. Poate că copilul dumneavoastră are o intoleranță individuală la mere sau nu îi va plăcea puternic conopida. Nu poți ști nimic dinainte, pentru că o persoană va încerca fiecare produs pentru prima dată în viață. Doza optimă este o jumătate de linguriță, chiar dacă dai produsul unui bebeluș în luna a 8-a sau a 10-a de viață (recomandăm să citești:). Pe parcursul unei săptămâni, crește treptat cantitatea la norma de vârstă.

Pentru început, ar trebui să-i oferi copilului mai puțin de o lingură de produs nou - acest lucru vă va permite să urmăriți reacția

Fără violență

Luați în considerare dorințele copilului, dar fără fanatism. Învață să stabilești dacă bebelușul tău este doar capricios sau dacă este cu adevărat dezgustat de dovlecel, dar mănâncă terci de hrișcă cu plăcere.

Un copil este și o persoană; nimic nu i se poate face prin violență. Este necesar să introduceți alimente complementare și o varietate de ele, dar nu persistați prea mult, așteptați.

Monocomponent

Începeți cu un singur produs. Nu da imediat suc de piersici-pere sau piure de carne cu broccoli. La început, doar suc de mere, doar piure de carne, doar dovlecel. Monocomponentitatea vă permite să determinați modul în care un copil tolerează un anumit ingredient. Dacă te doare stomacul, nu vei înțelege ce produs nu a fost potrivit pentru copilul tău.

Începutul corect

Una dintre principalele condiții pentru introducerea cu succes a alimentelor complementare este începutul corect (vezi și:). Dacă începi să îi oferi bebelușului tău hrană pentru adulți făcută din fructe dulci, atunci el va avea mari dificultăți să mănânce legume fade. De unde să începi plictisitor:

cu piureuri de legume monocomponente, daca bebelusul are tendinta de constipatie (vezi si:);
cu cereale fără lactate dacă copilul are adesea diaree.

Dacă un copil are diaree, este mai bine să începeți să introduceți alimente complementare cu cereale

De ce refuză un copil mâncarea „umană”?

Este timpul să introduceți alimente noi. Ai făcut totul după reguli, ghidat de propria intuiție și de sfaturile unui medic pediatru calificat. Copilul încă refuză să mănânce alimente noi. Motive posibile pentru care un copil nu mănâncă alimente complementare:
(recomandăm lectura :)

copilul nu este pregătit din punct de vedere psihologic să treacă la o nouă dietă;
copilul nu este încă obișnuit cu noul gust, trebuie să încercați din nou cu atenție;
copilul are o barieră psihologică, poate creată accidental de tine;
copilul nu se simte bine, pot apărea dureri de dinți sau de stomac;
Bebelușul este pur și simplu capricios și are un gust selectiv.

Ce să fac?

Ce să faci dacă copilul nu vrea să mănânce alimente complementare? Îți poți antrena copilul în următoarele moduri:

Dezvoltați interesul alimentar al bebelușului dvs. Așează-l la masa comună și hai să gustăm, puțin câte puțin, din ce mănâncă adulții. Principalul lucru este să oferiți numai alimente dietetice. Unii părinți sunt pasionați de acest proces și pot chiar să-și lase copilul să încerce cartofi prăjiți sau bomboane de ciocolată. Komarovsky îl numește „divertisment pentru mame și tați”.
Oferă mâncare nouă unui copil flămând. Un copil bine hrănit nu va dori să mănânce nimic, mai ales ceva nou. După o plimbare sau jocuri active, copiii își dezvoltă de obicei pofta de mâncare.
A oferi unui copil care nu este încă obișnuit cu hrănirea complementară prăjituri, pâine sau alte alimente din care o bucată se poate desprinde și pătrunde în tractul respirator este neînțelept. Bebelușul va fi speriat și va avea o barieră psihologică în a accepta alimente noi.
Bebelusul tau refuza mancarea conservata? Încearcă să gătești singur. Aceleași piureuri de legume, carne și fructe se prepară cu ușurință folosind un blender și mașină de piure. Unii bebeluși mănâncă doar ceea ce mami a pregătit.
Să te joci cu mâncarea nu este bine, dar uneori este în regulă. Tăiați legumele și fructele, de exemplu, dovleceii și merele în cuburi, lăsați copilul să stea în piramidă și încercați-l în timpul jocului.

Mama poate face piure singură - nu este nimic complicat în asta

Folosește-ți imaginația și fii calm!

Amintiți-vă următoarele reguli:

Combate apetitul selectiv al copilului tău, altfel el va deveni un copil capricios teribil. Cea mai bună metodă de luptă este foamea. Lasă-ți bunicile să te numească sadic, uneori un copil flămând este mai bun decât un micuț și un capriciu.
Fii mai puțin nervos și nu-ți face copilul nervos. Concentrarea pe alimente complementare, ca orice altceva, este dăunătoare. Amintiți-vă că nu au existat copii sub 3 ani care să mănânce numai lapte, mai devreme sau mai târziu, toată lumea a trecut la mâncarea pentru adulți. Este imposibil să forțezi un copil, la fel ca un adult.
Nu pedepsiți niciodată copilul pentru că a răsturnat o farfurie sau pentru că i-a uns piure de cartofi pe baveta. Amintiți-vă că este încă foarte mic și nu poate mânca bine.
Copilul tău refuză mâncarea care îi plăcea înainte? Luați o pauză de 7-10 zile.
Combină mâncarea cu joacă. Lasă lingura să se transforme într-un avion, iar farfuria de terci cu imaginea jucăriei tale preferate sau personajului tău de desene animate.

Multe mame tinere se plâng de micuții lor: „Nu mănâncă terci și refuză piureurile. Dă-mi-o și asta e!” O altă încercare de a hrăni copilul cu altceva decât laptele matern sau formula se termină cu un eșec total. Bebelușul scuipă, se întoarce de la lingură și demonstrează indiferență totală față de oferta de răcoare. Cum se rezolvă această problemă? Alimentația complementară poate fi o bucurie, nu o tortură și stres reciproc?

Uneori este nevoie de mult efort pentru a-ți hrăni copilul.

În primul rând, să ne dăm seama care este esența acestui proces, în ce condiții este indicat să începem introducerea alimentelor complementare, care sunt regulile acestuia. Și apoi vom lua în considerare posibilele motive pentru refuzul bebelușului tău de a mânca și modalități de a depăși aceste dificultăți.

Hrana principală a bebelușului de la naștere până la aproximativ șase luni este:

laptele matern;
laptele matern și o formulă adaptată, dacă prima componentă nu este suficientă;
un amestec adaptat dacă nu există lapte deloc.

Sensul hrănirii complementare este de a introduce copilul la masa „adultului”, trecerea de la hrana sugarului la hrana „umană”. Karapuz explorează gusturi necunoscute anterior. se familiarizează cu produse noi.

Când să încep?

Am împlinit recent trei luni. Iar la următoarea programare cu medicul pediatru, asistenta a sfătuit să-i dea bebelușului suc de mere, picătură cu picătură. Am fost surprins și m-am gândit în sinea mea: „Atât de devreme? Suc industrial acru? Pentru ce? La urma urmei, practic nu conține vitamine.” Fără să risc să mă încred orbește în cuvintele „mentorului” nostru, am decis să aflu ce au de spus cei mai importanți pediatri ai țării (de exemplu, Komarovsky) și Organizația Mondială a Sănătății despre asta.

Nu este nevoie să vă grăbiți să introduceți alimente complementare. Toate la timpul lor.

Se pare că există o listă întreagă de condiții în care este timpul să ne gândim la varietatea meniurilor pentru copii.

Vârstă. Nu este nevoie să hrănești copilul înainte de 4 luni. Este mai bine dacă bebelușul tău mănâncă numai lapte sau formulă până la vârsta de șase luni.
Greutate. Din momentul nașterii, copilul trebuie să cântărească de două ori mai mult, aproximativ 6,5-8,5 kg.
Indicatori ai dezvoltării fizice și formării sistemului nervos central:

Numai în prezența tuturor acestor circumstanțe este considerată oportună introducerea treptată a copilului dumneavoastră la masa „adulților”.

Respectarea unor reguli te va salva pe tine și pe copilul tău de probleme inutile.

Regula #1. Ai încredere în tine și în cercetarea științifică modernă

Uită de ce ți-au spus „rudele cu experiență” (bunici, soacra, mătuși, mamă). A da sfaturi este necesitatea lor vitală. Și, din păcate, nu este întotdeauna adecvat și util. Gândește cu capul tău, bazează-te pe intuiția mamei tale. Nimeni nu-ți cunoaște copilul mai bine decât tine. Și nimeni nu poate găsi o abordare față de el așa cum o va face o mamă iubitoare.

Mama știe ce este bine pentru copilul ei.

Nu-ți imita prietenii care se laudă că copilul lor are doar 5 luni, dar el zdrobește cartofii cu lingurile. Va veni și timpul tău. La urma urmei, nu concurați pentru medalii de aur.

Treceți prin filtru cuvintele medicului curant. De regulă, medicii noștri locali sunt ghidați după aceleași standarde pentru toată lumea. Este convenabil și rapid. Dar fiecare copil este un caz cu totul special. Luați în considerare toate nuanțele, ieșiți din formația generală dacă nu aveți timp sau, dimpotrivă, vă grăbiți înainte.

Multe mame au observat acest lucru de mai multe ori. Petele albe pot servi ca semnal al proceselor inflamatorii care apar în corpul bebelușului. Imediat ce observați placa, luați măsuri imediat.

Copiii sub un an suferă adesea de constipație, care apare din mai multe motive. Există multe modalități de a ajuta copilul să facă caca. Desigur, una dintre cele mai eficiente este.

Regula #2. Tipul de hrănire nu contează

Afirmația conform căreia „bebelușii artificiali” ar trebui transferați la hrana adulților mai devreme decât sugarii este depășită. S-a bazat pe calitatea scăzută a formulei pentru sugari și pe lipsa rezultată de vitamine și nutrienți. Dar industria alimentară pentru copii nu stă pe loc. Și progresul este evident. Amestecuri moderne adaptate au o compoziție bogată și sunt bine absorbite de organismul în creștere.

Noi bebelușii artificiali suntem acum la egalitate cu sugarii!

Regula #3. Produs nou pentru un copil sanatos!

Orice degustare este contraindicată dacă bebelușul are o durere de burtă, are febră sau se recuperează după boală sau vaccinări.

Nu sunt pregătit pentru experimente alimentare astăzi!

Regula #4. Hrăniți copilul cu un aliment nou înainte de masa principală.

În caz contrar, micuțul se va sătura din laptele mamei sale și pur și simplu nu va mai rămâne loc pentru alte „mâncăruri”.

Regula #5. Nu folosi violența

Dacă bebelușul se întoarce de la lingură, nu este nevoie să insistați și să încercați cu încăpățânare să o puneți în gură.

Regula #6. Nu te lăsa dus de cantitate

Introduceți un produs nou treptat, începând cu o jumătate de linguriță. Și într-o săptămână readuceți-o la normal. Dacă un produs nu funcționează pentru dvs., opriți-l timp de o săptămână sau 10 zile, apoi încercați din nou.

Începeți hrănirea complementară cu porții mici.

Regula #7. Monocomponent

Dați preferință piureurilor ușoare de legume.

Așadar, ne-am familiarizat cu condițiile și. Este timpul să răspundem la întrebarea de ce unii copii (și aceștia sunt majoritatea) refuză să mănânce altceva decât laptele matern.

Motive pentru refuzul hrănirii complementare

Ce să faci dacă bebelușul tău are deja 6, și poate chiar 8 sau 10 luni, dar nici nu vrea să încerce mâncarea de la masa comună?

Această întrebare devine importantă dacă testul de sânge al bebelușului reflectă o deficiență de elemente precum fier, acid folic și vitamina B12.

În acest caz, trebuie să luați măsuri.

Dacă sunteți mama unui copil, probabil ați observat de mai multe ori că uneori capul copilului transpiră. Acest lucru poate apărea cu o activitate fizică crescută, suprasolicitare, dacă copilul poartă haine din țesături sintetice. El vă va spune mai multe despre problema „capului umed de bebeluș”.

Dacă copilul nu mănâncă alimente complementare...

Nu vă agățați de alimente complementare. La urma urmei, aceasta nu este hrana principală, ci doar o cunoștință cu aceasta. Toate la timpul lor. Toți copiii sunt neofobi (neofobia este frica de alimente noi). Ascultă intuiția mamei și copilul tău. Toate cazurile sunt individuale. Prin urmare, calmează-ți nervii și obișnuiește încet bebelușul cu masa comună. Lăsați hrănirea complementară să devină o activitate plăcută și gustoasă, un ritual mult așteptat și vesel. Principalul lucru: face totul cu plăcere. El nu mănâncă acest terci - și asta e în regulă! Nu-ți vine să crezi acum, dar va veni vremea când micuțul tău nu va putea fi smuls de urechile de brânză de macaroane. Doar așteaptă.

Mult succes si rabdare!

În orice caz, părinții decid când și cu ce să hrănească copilul. Există o serie de semne care indică faptul că copilul este pregătit pentru o nouă hrană pentru adulți:

Copilul stă independent;
Bebelușul este interesat de mâncarea adulților;
Bebelușul nu se împinge și uneori chiar întinde mâna la lingură;
Bebelușul nu se satură doar cu laptele matern;
Bebelușul are deja primii dinți.

Vă rugăm să rețineți că în anumite circumstanțe nu puteți începe hrănirea complementară. De exemplu, dacă un copil este bolnav sau se confruntă cu un stres sever. Nu ar trebui să vă hrăniți copilul dacă sunteți pe cale să vă mutați sau să aveți o lungă despărțire de mama dvs. sau dacă vă faceți dinții. Dar ce să faci dacă a venit momentul să te obișnuiești cu mâncarea adulților, dar copilul refuză alimentele complementare?

Motivele refuzului

Copilul nu este pregătit să accepte mâncarea pentru adulți. Doar pentru că copilul tău are șase luni nu înseamnă că trebuie să introduci alimente complementare imediat. Mulți copii încep să încerce alimente noi abia după 7-8 luni. Nu este nimic în neregulă în asta, concentrează-te pe bunăstarea și dezvoltarea bebelușului;
Mâncarea nouă nu pare gustoasă. Încercați diferite opțiuni alimentare. Lasati copilul sa incerce gustul si sa aleaga ce ii place;
Mâncare prea fierbinte sau tare. Alimentele pentru hrănire complementară trebuie să aibă o temperatură confortabilă și consistență moale;
Copilul face dinții. In aceasta perioada nu trebuie introduse alimente complementare;
Val de căldură. Experții nu recomandă începerea hrănirii complementare pe vreme caldă, în perioadele de izbucnire a bolilor infecțioase;
Copilul poate fi speriat din cauza dorinței puternice a mamei de a-l hrăni cu hrană nouă. Nu forțați hrana și nu forțați alimentele pe o lingură;
Noua hrană începe să înlocuiască complet laptele matern. Nu poți refuza alăptarea atunci când introduci alimente complementare. Copilul ar trebui să știe că laptele mamei nu a dispărut nicăieri, că le poate mânca pe amândouă. Medicii recomandă întreruperea alăptării la 1,5-2 ani. Totuși, acest lucru depinde de progresul alăptării, de pregătirea copilului și a mamei. Unii copii încetează să mănânce lapte matern la 6-12 luni, iar unii încetează să mănânce la 3 ani;
Noul produs provoacă o reacție alergică. Monitorizați cu atenție starea de bine a bebelușului dvs. după introducerea unui nou fel de mâncare. Este nevoie de două zile pentru a înțelege dacă un copil are sau nu o alergie. Dacă aveți o reacție negativă, eliminați produsul din meniu;
Boala bebelușului. Acestea sunt gripa sau racelile, durerile abdominale, febra si alte aspecte negative. În acest caz, trebuie să faceți un diagnostic corect și să începeți tratamentul. Pentru a face acest lucru, contactați un specialist;
Mâncarea de proastă calitate nu determină doar copilul să refuze hrănirea complementară. Conduce la otrăvire severă, balonare, probleme cu scaunul și probleme digestive. Acordați o atenție deosebită calității mâncării!

Ce să fac

Un copil nu vrea să mănânce alimente complementare, copilul are o alergie sau disfuncție intestinală – acestea sunt probleme frecvente la introducerea primelor alimente complementare. Ce ar trebui să facă o mamă care alăptează în acest caz?

În primul rând, determinați motivul refuzului de a mânca. Dacă aceasta este o boală sau o tulburare digestivă, consultați un medic și începeți tratamentul. Dacă aveți o reacție alergică, excludeți produsul alergenic din alimentație timp de 1-2 luni.

Nu forțați copilul să mănânce dacă refuză categoric hrănirea complementară. Prin hrănire forțată nu vei face decât să agravezi problema bebelușul va percepe procesul negativ sau se va teme de hrănirea complementară. Ai rabdare, ia o pauza de 7-10 zile si ofera din nou mancare bebelusului tau.

10 moduri de a stabili hrănirea complementară pentru bebelușul tău

Oferă un nou hobby sau un produs nou pe stomacul gol;
Urmați dieta, nu vă hrăniți forțat copilul sau dacă este sătul. Lăsați copilul să-i fie foame;
In primele terci si piureuri se adauga putin lapte matern sau formula pe care o mananca bebelusul;
Daca copilului tau nu ii place un fel de mancare, ofera-i altul. Aflați preferințele de gust ale bebelușului dvs. Unii copii le plac alimentele complementare vegetale, altora le place terciul, iar altora le place brânza de vaci cu chefir. Nu uitați că și legumele și cerealele sunt diferite;
Când nu vă place un fel de mâncare, oferiți unul nou și reveniți la acesta în 7-10 zile;
Introduceți noi feluri de mâncare treptat. Hrăniți copilul cu un piure timp de o săptămână și abia apoi treceți la altul. Nu uitați să monitorizați starea și reacția bebelușului la alimente noi;
Folosiți metoda hrănirii complementare pedagogice. Așează-ți copilul la masă, arată-i și spune-i cât de delicioasă este mâncarea pentru adulți. Puteți încerca câteva boabe de mâncare (microdoză) din propria farfurie;
Amintiți-vă că hrănirea forțată nu va ajuta. În unele cazuri, va avea efectul opus. Este important ca copilul să mănânce cu plăcere;
Nu-ți distrage atenția copilului cu jucării sau desene animate, altfel se va forma obiceiul greșit de a mânca în timp ce te joci, te uiți la televizor sau pe computer;
Nu-ți hrăni copilul în mod discret. Hrănirea neobservată nu va fi benefică; alimentele vor fi mai puțin digerabile.

Cum să-ți înveți copilul să mănânce mâncare pentru adulți

Indiferent de ceea ce îi dai copilului tău pentru prima dată, începe cu doze mici. Este piure de legume, așa cum recomandă majoritatea pediatrilor, sau produse lactate, după cum ne sfătuiește dr. Komarovsky.

Prima porție ar trebui să fie o linguriță de alimente complementare. Este mai bine să hrăniți dimineața între a doua și a treia alăptare. Creșteți treptat doza până la sfârșitul lunii după începerea hrănirii complementare, porția ar trebui să ajungă deja la 150 de grame. În acest caz, este mai bine să împărțiți hrănirea complementară în mai multe doze. Amintiți-vă că mâncarea nouă ar trebui să fie plăcută pentru copilul dumneavoastră!

Înlocuiți treptat alăptarea cu alimente complementare, dar nu renunțați imediat la alăptare! La început, dă-i copilului tău piure de broccoli și conopidă, cartofi, dovleac și dovlecel. Alegeți legume de culoare galben deschis. Cu toate acestea, dacă nu aveți o alergie, morcovii sunt de asemenea potriviți.

De asemenea, de la șase luni puteți da fulgi de ovăz, hrișcă, orez și terci de porumb în apă. Terciul de lapte, grisul, meiul și orzul perlat nu sunt recomandate copiilor sub un an.

Trebuie doar să-ți hrănești copilul cu o linguriță. Obișnuiește-ți copilul să mănânce tacâmuri cât mai devreme. Prin urmare, dacă introduci hrănirea suplimentară în timpul alăptării sau suplimentezi hrana bebelușului tău, folosește o lingură. Lingurile de plastic de unică folosință sunt o opțiune potrivită datorită sterilității și siguranței lor. În plus, poți alege o culoare interesantă și poți atrage copilul.

Lingurile obișnuite sunt, de asemenea, folosite pentru hrănirea complementară. După mărime, luați mai întâi cea de cafea și apoi treceți la cea de ceai. Dacă copilul dumneavoastră refuză hrănirea cu lingura, nu folosiți suzetă. Permiteți bebelușului să ia mâncare cu propriile mâini. Apoi dați lingura în mână. Ai răbdare, se va obișnui treptat cu tacâmurile.