Alăptarea - posibile probleme. Ce să faci cu hiperlactația? Un alt mod de a exprima manual

Se pare că în lumea mamelor există un fel de război rece între cele care alăptează până la 2-3, sau chiar mai mulți ani, și cele care „termină” această afacere mai devreme. Recent, editorii noștri au dat peste un proiect foto al lui Natalie McCain, în care mamele hrănesc copiii sub 5 ani. Astfel, în opinia lor, ei devin mai aproape de copiii lor.

Bad Mama a decis să-și dea seama ce se ascunde într-o asemenea apropiere și a rugat să o ajute un psiholog pentru copii și un terapeut gestalt.

Deci, există recomandări guvernamentale cu privire la întrebarea: „Până la ce vârstă ar trebui să fie hrănit un copil cu lapte matern?”

Deci, când merită oprirea hrănirii fără consecințe pentru copil (și mamă)?

Din punct de vedere al psihologiei dezvoltării copilului, este important să nu mai alăptăm un copil între 12 și 18 luni (de ce în această perioadă, pentru că toți copiii sunt diferiți, toate mamele sunt diferite, totul este foarte individual). Acest lucru se datorează faptului că în această perioadă personalitatea copilului începe să se formeze. Și primul și cel mai important lucru în care începe acest proces pentru copil este să-și dea seama de sine și de autonomia lui față de mama sa. Când copilul este în pântece, el face parte din corpul mamei și se simte așa. Când se naște, este neajutorat, iar sânul mamei sale este singurul său mijloc de existență. Prin urmare, psihicul copilului percepe sânul mamei ca pe o parte a lui însuși, adică copilul și mama au, parcă, o singură personalitate colectivă. Acesta este, parțial, motivul pentru care mamele disting între diferite tipuri de plâns de bebeluși, care sunt absolut aceleași pentru cei din jurul lor. Și astfel, la vârsta de un an și jumătate, copilul ar trebui să devină treptat independent fizic de mama sa - el învață să meargă, să vorbească și să ridice el însuși jucăriile. Este destul de evident că atâta timp cât copilul are nevoie în mod regulat de o parte a corpului mamei, nu se va forma în copil nicio autonomie personală. Acest lucru nu va încetini dezvoltarea intelectuală, dar va încetini foarte mult dezvoltarea personală și, în consecință, dezvoltarea socială. Va fi foarte greu pentru un astfel de copil să se desprindă de mama sa din punct de vedere psihologic, se va simți inferior și nu independent și, prin urmare, va fi frică și nesigur de el însuși cu semenii săi.

Ce consecințe se pot confrunta în cele din urmă mama și copilul dacă alăptarea nu este întreruptă înainte de 18 luni?

Printre cele mai neplăcute consecințe este tendința de a depinde de relații. Astfel de copii se maturizează mai lent în ceea ce privește independența și comportamentul, necesită în mod constant atenție și ajutor din partea părinților, sunt mai des susceptibili la fricile copilăriei decât alții și nu se adaptează bine la grădiniță și școală. Am lucrat odată la o școală și îmi amintesc că la începutul trimestrului școlar erau întotdeauna câțiva copii din clasele inferioare care trebuiau să fie rupti literalmente de părinți, pentru că fără ei le era frică nu numai de colegii lor. , dar a tuturor în general. Procesul de oprire a alăptării este reciproc, adică nu doar copilul trebuie să-și dorească să se lase, ci și mama trebuie să-și dorească să se lase. Dar mama adesea nu vrea. În primul rând, pentru că este mult mai simplu: mulți copii adorm rapid cu sânul în gură, uneori aceasta este cea mai rapidă și mai ușoară modalitate de a opri crizele de furie ale copiilor, dintre care sunt mulți la această vârstă, uneori aceasta este într-adevăr o modalitate de a fi mai aproape de copilul dacă mama este adesea ocupată sau lucrează . Uneori, mama nu se înțelege prea bine cu tata, iar contactul cu copilul este singura căldură și apropiere de care dispune mama. În primul caz, trebuie să înțelegeți că intimitatea nu este doar sâni, este și contact fizic, conversații, cântece, jocuri și merită să luați aici nu în cantitate, ci în calitate. Pe scurt, se poate dovedi că bebelușul va adormi foarte bine fără sân dacă te întinzi cu el timp de 15 minute, discutând și mângâindu-i burtica. Acoperirea cu sânul a gurii unui copil care țipă are și consecințe neplăcute de amploare. Pentru că în loc, nu pentru prima dată, dar încă să învețe să facă față singur emoțiilor sale copleșitoare, copilul primește sânul și o convingere clară - dacă este supărat, pune urgent ceva în gură. Și din moment ce, din păcate, nu se poate alăpta până la vârsta de 20 de ani, iar emoțiile sunt încă copleșitoare, oamenii încep deseori să-și pună în gură o țigară sau un biberon în loc de sân. Nevoia de intimitate a mamei trebuie rezolvată cu tata și nu pune prea multă presiune asupra copilului. Pentru mame, o perioadă lungă de alăptare este plină de lipsă de libertate personală, sâni mestecați și deformați, pierderea identității feminine (cu rochii frumoase, pantofi, flirturi și sentimente ca o femeie frumoasă și dezirabilă) și o relație proastă cu soțul tău. . Aceasta este de obicei urmată de pierderea stimei de sine și depresie. Pentru că bărbații, desigur, apreciază faptele materne, dar totuși își doresc soția frumoasă și sexul obișnuit înapoi. Și un tricou murdar cu lapte și un copil în patul unui adult, de obicei, nu îi face fericiți. Și aici ar fi bine să ne amintim că identitatea feminină în viața unei femei nu este mai puțin importantă decât cea a unei mame, iar relațiile cu soțul ei nu sunt mai puțin importante decât cu un copil.

Ați întâlnit personal astfel de consecințe în practica dumneavoastră?

Am avut multe astfel de cazuri în practica mea, deoarece copiii cu probleme se dovedesc adesea „supraalimentați”. Astfel de copii sunt adesea aduși cu temeri, niște manipulări incredibile și lipsă catastrofală de independență. De exemplu: un băiat nu poate merge singur la toaletă la vârsta de 5 ani, adulții trebuie să fie prezenți și convinși în timpul procesului, sau un copil de 4 ani se culcă doar cu mama și tata. Copiii mai mari sunt aduși în grupul de copii cu probleme pentru că au o stimă de sine scăzută, o incapacitate de a se apăra pe ei înșiși și o dependență puternică de opiniile celorlalți: voi face orice atâta timp cât sunt prieteni cu mine, pentru că este înfricoșător și neobișnuit să fii singur.

Desigur, fiecare mamă alege cât, când, unde și cum să-și hrănească copilul. Principalul lucru este să fii conștient de avantajele și dezavantajele alegerii tale.

Editorii Bad Mama nu promovează nicio latură a acestei probleme, rezervându-și rolul de intervievator și de colector de opinii.

Alăptarea unui nou-născut este atât de naturală încât părea că ar putea exista probleme. Cu toate acestea, după cum arată practica, în timpul alăptării apar probleme cărora tinerele mame nu le pot face întotdeauna față. Revista noastră „As a Woman” va încerca să vă spună despre cele mai frecvente probleme.

Prima problemă cu alăptarea

Nu este suficient lapte în timpul alăptării

Una dintre cele mai frecvente și frecvente probleme de alăptare cu care se confruntă proaspetele mamici este problema rezervei scăzute de lapte. De obicei, această situație apare atunci când copilul are deja 1 lună. Femeia începe să intre în panică și complet în zadar. Principalul lucru aici este să nu faci greșeli. Până în acest moment, tânăra mamă a stabilit o lactație matură. Aceasta înseamnă că dacă bebelușul este hrănit la cerere, atunci sânii mamei nu mai sunt supraumpluți și se produce lapte atât cât are nevoie copilul pentru hrănire. Dacă mama nu este familiarizată cu acest fapt, este speriată de această situație și poate face greșeli. În primul rând, va crede că nu are suficient lapte, dar nu este așa. În al doilea rând, că copilului îi este foame, nici acest lucru nu este adevărat, laptele este produs atât cât are nevoie copilul.

Și în acest moment, dacă mama intră în panică, laptele va dispărea cu adevărat, deoarece stresul perturbă producția de hormoni responsabili de producerea laptelui (Dacă citiți nota, cum, o stare de confort mental este foarte importantă!)
Înainte de a intra în panică, puteți face acest test:

Daca bebelusul tau isi uda scutecele de 10-12 ori si nu il hranesti, inseamna ca nu este suficient lapte.

Mai există o nuanță pe care tinerele mame ar trebui să o cunoască:

Copilul crește și se dezvoltă în salturi și limite. Și, prin urmare, în timpul unor astfel de „sărituri”, nevoia de lapte crește. Aceasta apare la patru săptămâni, apoi la 3 luni, apoi la 7 luni. (Trebuie să ne amintim că fiecare copil se dezvoltă individual și rasele fiecăruia pot fi ușor diferite). În timpul unor astfel de „sărituri”, copilul depinde literalmente de alăptare. Așa că mama crede că este mai puțin lapte. Dar există atât de mult lapte cât era, doar că nevoia de lapte a bebelușului a crescut brusc. Această situație se numește criză de lactație și durează aproximativ o săptămână. Și asta nu înseamnă deloc că bebelușului îi este foame. Trebuie să continuăm să hrănim copilul la cerere. Cu cât pui copilul la sân mai des, cu atât se produce mai mult lapte.
În această situație, există posibilitatea de a face a doua greșeală:
da-i copilului un biberon. Atunci va fi de fapt mai puțin lapte, pentru că laptele se produce după nevoie: bebelușul mănâncă puțin și nu produce mult lapte, dar mănâncă mai mult, și mai mult lapte.

Cheie

Dacă o femeie alăptează pentru prima dată, poate avea canale foarte înguste care transportă laptele la mamelon. Oricât de mult încearcă copilul, nu poate obține cantitatea necesară de lapte. Bebelușul obosește, ca urmare devine nervos, țipă, așa că nu-i merge nimic, și nu pentru că nu ai lapte.

Copilul are nevoie doar de ajutor. Pentru ca canalele de lapte să se extindă și laptele să fie mai bine eliberat, trebuie să faceți un duș cald înainte de fiecare hrănire. În timpul alăptării, puteți masa ușor sânul spre mamelon. Dacă bebelușul își schimbă pozițiile în timp ce îl hrănește, acest lucru îi va fi mai ușor să „extragă” laptele. Puteți pune copilul pe masa de înfășat și mama se aplecă peste el, apoi sub influența gravitației scurgerea laptelui va merge mai ușor.

Pentru a dezvolta canalele, extrageți laptele de mai multe ori pe zi, fie manual, fie folosind o pompă de sân. Dar trebuie să-ți hrănești copilul nu din biberon, ci dintr-o lingură. (Copilul se obisnuieste repede cu biberonul si poate refuza sanul.) Inainte de fiecare alaptare (din lingura), pune copilul la san.

A doua problemă cu alăptarea

Bebelușul nu se va prinde de sân

Cea mai dureroasă problemă pentru o mamă atunci când alăptează este atunci când copilul refuză să alăpteze. Acest lucru se întâmplă destul de des în viață. Acest lucru se întâmplă în principal atunci când copilul are între 3 și 6 luni.

Cel mai frecvent motiv pentru care nu alăptați este atunci când bebelușului i se dă biberon. Când suge o suzetă, nu o percepe ca pe un sân. Dar după ce a încercat o suzetă cu biberon, din care este mult mai ușor să ia lapte decât de la sân, bebelușul îi dă preferință.

Prin scoaterea biberonului, bebelușul se va întoarce la sân. Și dă apă, ceai, apă de mărar dintr-o lingură. Desigur, copilul nu va fi imediat de acord cu acest lucru. Dar va trebui să ai răbdare, acest proces este diferit pentru fiecare copil. De obicei, dacă bebelușul are sub trei luni, va avea nevoie de o săptămână pentru a se reeduca. Un copil mai mare va avea nevoie de mai mult timp.

Al doilea motiv pentru refuzul alăptării este sănătatea precară a copilului. Poate că mișcările de supt provoacă durere la copil. Acest lucru se întâmplă atunci când vremea se schimbă sau cu colită. În acest caz, poate ajuta pe burtă. Dar, dacă astfel de situații reapar, trebuie să consultați un medic.

O altă provocare cu alăptarea este schimbarea. De exemplu, muzica se aude tare sau te-ai așezat să-ți hrănești copilul într-un loc nou, sau există un miros puternic de parfum sau poate ai mâncat un fel de mâncare cu mirodenii neobișnuite. Eliminați acest factor și totul va fi la locul său.

Se întâmplă ca un copil să refuze să alăpteze atunci când nu vrea să mănânce, deși a venit momentul. Oferă-i copilului tău altceva, de exemplu, fă-i un masaj sau adu-l la fereastră și joacă-te.

Un copil poate refuza alăptarea dacă a existat vreo procedură medicală dureroasă în timpul căreia mama a fost prezentă. Bebelușul crede că mama lui l-a trădat pentru că nu l-a protejat. Mama va trebui să încerce din greu să-și recapete încrederea copilului. Același lucru se întâmplă dacă mama și copilul sunt despărțiți mult timp. Pentru a recâștiga încrederea copilului, mama va trebui să nu fie separată de copil o perioadă de timp.

A treia problemă cu alăptarea

Noduli la sân și hrănire

Uneori, canalele de lapte se blochează în sânul unei femei care alăptează și apare un nodul dureros în sân. Această situație nu poate fi lăsată la voia întâmplării. Dacă nu se iau măsuri urgente, numărul de compactări va crește, temperatura poate crește și, ca urmare, se va dezvolta mamita.

Puteți face față lactostazei fără a o duce la extreme.

1. Încercați să vă hrăniți copilul mai des, cel puțin la fiecare două ore.
2. Înainte de alăptare, este indicat să faceți un duș și să scoateți puțin lapte. Mai întâi, așezați copilul pe sânul dureros. În timp ce bebelușului îi este foame, suge mai intens. Dar amintiți-vă și de al doilea sân.
3. Alege unul convenabil. Este necesar să poziționați copilul la piept, astfel încât bărbia lui să fie îndreptată spre focă.

Pe o notă

Dacă nu puteți face față singur lactostazei în 24 de ore, trebuie să consultați un medic. Nu este nevoie să sperăm că totul se va „rezolva” de la sine. Nu vă fie teamă că vi se vor prescrie pastile care vă vor face rău copilului dumneavoastră. Pentru lactostază se prescrie ultrasunetele, dar este inofensiv și ajută la scăparea de stagnarea laptelui. Se poate prescrie electroforeza, utilizată cu diverse soluții medicinale.

Problema patru

Dacă alăptarea nu este posibilă

Există diferite situații în viață. Uneori se poate întâmpla ca o mamă să fie forțată să se separe de copilul ei. Motivele pot fi diferite: este necesar să urmați un curs de tratament care nu este compatibil cu alăptarea. Nu știi niciodată ce se poate întâmpla.

Dacă separarea nu durează mai mult de trei săptămâni, puteți folosi înțărcarea temporară. În timpul separării de copil, este necesar să se extragă lapte de șase ori pe zi, pentru ca lactația să nu dispară. La întoarcerea la copil, hrănirea poate fi reluată.

Dar, dacă se întâmplă ca mama să fie forțată să înceteze alăptarea, folosește următoarele sfaturi:

1. Sânii nu trebuie strânși excesiv, deoarece se poate dezvolta mastită.
2. Contactați un medic - mamolog sau ginecolog și opriți alăptarea sub supravegherea și cu ajutorul lor.
3. Exprimarea nu vă va ajuta să opriți rapid lactația.

Principalul lucru este să rămâi calm că ți s-a întâmplat o astfel de situație. Acest lucru nu te va face să încetezi să-ți iubești copilul, iar el nu va înceta să te iubească.

„În mod feminin” | Sunt mamă

Uite si tu

Beneficiile alăptării. Laptele matern este cel mai natural aliment pentru un bebeluș.

Este întotdeauna mai sigur să mergi pe calea naturală, dacă nu ești sigur că poți face mai bine. Alăptarea are beneficii pe care le cunoaștem noi și poate altele care nu sunt încă cunoscute. Alăptarea ajută o mamă să-și recapete sănătatea după naștere. Când un bebeluș alăptează, mușchii din pereții uterului se contractă puternic, ceea ce îl ajută să revină la dimensiunea și poziția normală.

Probabil ați auzit că colostrul oferă copilului dumneavoastră imunitate împotriva bolilor. Când sunt alăptați, copiii sunt puțin mai puțin susceptibili de a dezvolta tulburări gastrice decât atunci când sunt hrăniți cu biberon. Un mare avantaj al alăptării este sterilitatea absolută a laptelui matern. Din punct de vedere practic, alăptarea economisește timp și efort, deoarece nu trebuie să spălați și să sterilizați biberoanele și tetinele și nu trebuie să vă răciți sau să încălziți laptele. Dacă trebuie să călătorești departe cu copilul tău, atunci alăptarea îți va face sarcina mult mai ușoară. În plus, alăptarea reprezintă o economie uriașă de costuri.

Există un alt beneficiu care este adesea uitat: alăptarea satisface mai bine nevoia bebelușului de a suge. Poate alăpta cât vrea. Prin urmare, bebelușii alăptați își sug rar degetele.

Mamele care isi alapteaza bebelusii relateaza ca au o mare satisfactie din apropierea bebelusului lor, din stirea ca ii ofera copilului lor ceva ce nimeni altcineva in lume nu ii poate oferi.

În cărți se menționează rar că după aproximativ două săptămâni, actul de alăptare devine fizic plăcut pentru mamă. O femeie nu se va simți ca o mamă și nu va putea simți plinătatea dragostei pentru un copil și fericirea maternității din simplul fapt al nașterii unui copil, mai ales primul. Ea devine o adevărată mamă doar atunci când începe să-și îndeplinească îndatoririle de îngrijire a copilului. Cu cât munca ei este mai reușită și copilul este mai fericit, cu atât este mai plăcut pentru o femeie să-și asume rolul de mamă. În acest sens, alăptarea face minuni pentru proaspete mămici, mai ales în relația cu copiii lor. Mama și copilul sunt fericiți datorită apropierii lor reciproce, iar dragostea lor unul față de celălalt crește. Cu toate acestea, în ultimii ani, alăptarea a devenit din ce în ce mai rară în orașe, în principal pentru că hrănirea cu biberonul a devenit sigură și ușoară.

Unele mame nu vor sa alapteze de teama sa nu le strice silueta. Desigur, nu trebuie să mănânci prea mult pentru a produce mai mult lapte matern. Corpul mamei necesită o nutriție suplimentară pentru a evita epuizarea, dar ea nu trebuie să se străduiască să se îngrașă.

Se crede că alăptarea strică forma glandei mamare. Crește în timpul sarcinii și rămâne așa în timp ce mama alăptează, iar apoi revine la dimensiunea anterioară. Alăptarea mai multor copii nu duce întotdeauna la glanda mamară să devină plată și să cadă. Acest lucru se întâmplă cu adevărat, dar la alte femei, și glanda mamară a devenit plată de-a lungul anilor, deși nu au alăptat niciodată.

Din experiența mea medicală, știu că multe femei au hrănit mai mulți copii și cifrele lor nu s-au schimbat deloc, iar pentru unele chiar s-au îmbunătățit. Cu toate acestea, există două avertismente. În primul rând: mama trebuie să poarte un sutien confortabil care să susțină bine glanda mamară, nu numai în timpul alăptării, ci și în ultimele trei luni de sarcină și trebuie purtat atât ziua, cât și noaptea pentru a evita întinderea pielii și mușchilor mamarului. glandă. Începând cu luna a șaptea de sarcină, este recomandat să porți sutiene cu o mărime mai mare decât de obicei. Este și mai bine să folosiți sutiene speciale cu cupe cu clips. Dacă se scurge laptele matern, puteți folosi tampoane lavabile sau doar vată.

A doua avertizare: evitați creșterea excesivă în greutate, nu numai în timpul sarcinii și alăptării. Obezitatea poate duce la slăbirea cancerului de sân fără sarcină.

Mărimea sânului nu contează. Adesea femeile cu sânii mici cred că s-ar putea să nu aibă suficient lapte. Nu este adevarat. În stare normală, glandele mamare sunt mici. Cu cât glanda mamară este mai mare, cu atât o parte mai mare a acesteia este țesut adipos. În timpul sarcinii, glandele mamare se dezvoltă și se măresc. Arterele și venele care le alimentează cu sânge se măresc și ies sub piele. Când laptele începe să sosească la câteva zile după naștere, glanda mamară se mărește și mai mult. Orice medic vă va spune că femeile, chiar și cu glande mamare neobișnuit de mici, aveau o cantitate destul de suficientă de lapte.

O obosește asta pe mama? Femeile spun adesea că alăptarea este obositoare. Multe femei spun că se simt obosite în primele săptămâni după naștere. Dar celor care nu alăptează nu se descurcă mai bine. Puterea mamei este restabilită treptat. În plus, tensiunea nervoasă din primele zile după naștere este și ea foarte obositoare.

Laptele matern preia o cantitate mare de calorii din corpul mamei, așa că trebuie să mănânce mai mult decât de obicei doar pentru a-și menține greutatea. Corpul uman se adaptează rapid la o creștere sau scădere a sarcinii, iar apetitul crește sau scade în consecință, ajutând la menținerea unei greutăți relativ constantă.

Dacă o mamă care alăptează este sănătoasă și calmă, atunci apetitul ei crește în mod natural. Unele mame sunt surprinse de cât de mult pot mânca fără a se îngrășa. Dar se întâmplă ca apetitul să depășească orice limite. În acest caz, femeia ar trebui să consulte un medic și să apeleze la toată puterea voinței sale pentru a ajuta.

Dacă alăptarea te obosește prea mult, s-ar putea să fii foarte stresată, ceea ce îți reduce pofta de mâncare și duce la depresie. Există femei care și-au petrecut întreaga viață îngrijorându-se prea mult pentru sănătatea lor și evitând stresul inutil. Acum ei cred că sănătatea lor nu le permite să alăpteze, deși corpul lor face față perfect acestei sarcini. Se întâmplă ca o femeie să fie într-adevăr prea slabă din punct de vedere fizic pentru a alăpta. Desigur, o mamă care alăptează care se simte rău sau care slăbește ar trebui să consulte imediat un medic.

Dacă o mamă lucrează, dar lipsește doar 8 ore, de fapt îi lipsește o singură hrănire. În restul timpului poate alăpta. Chiar dacă nu poate face acest lucru când începe să lucreze din nou, are sens să alăpteze copilul cel puțin în timpul concediului de maternitate.

Există multe modalități de a arăta afecțiune față de copilul tău. Să presupunem că vrei să-ți alăptezi bebelușul, dar dintr-un motiv sau altul nu poți. Va afecta acest lucru dezvoltarea fizică sau emoțională a copilului dumneavoastră? Dacă mențineți o igienă alimentară bună și vă duceți în mod regulat copilul la medic, aproape sigur că va crește sănătos. Iar dacă îl hrăniți de la un mamelon, ținându-l în brațe și strângându-l puțin, atunci emoțional va fi mulțumit aproape la fel ca atunci când alăptați.

Mamele care au citit articole ale psihologilor despre importanța alăptării cred că copiii hrăniți cu biberonul nu cresc la fel de fericiți precum copiii alăptați. Nimeni nu a dovedit asta încă.

O mamă își poate arăta devotamentul față de copilul ei și își poate câștiga încrederea în mii de moduri. Alăptarea este o astfel de metodă; foarte bun, dar nu singurul și nici cel mai important. Unele femei tinere, după ce au citit o cantitate mare de literatură despre alăptare și crezând în meritele acesteia, decid ferm să-și alăpteze copilul și, când, dintr-un motiv oarecare, acest lucru nu funcționează pentru ele, ei cred că l-au privat pe copil de ceva foarte important. importante și se găsesc mame rele. O astfel de reacție la incapacitatea de a alăpta nu va aduce nimic altceva decât rău atât mamei, cât și copilului. Până la urmă, buna dispoziție a mamei este mai importantă pentru copil.

Trebuie amintit că producția de lapte matern depinde de activitatea glandelor endocrine și nu doar de dorința mamei, așa că nu este nevoie ca ea să-și reproșeze incapacitatea de a alăpta. Nu simți că ești o mamă proastă dacă nu poți alăpta și nu crezi că ești inadecvat din punct de vedere fizic și emoțional ca femeie (aceasta este o concepție complet greșită). Este bine dacă poți să o faci și să te bucuri de asta, dar nu dispera dacă nu poți.

Multe femei care se străduiesc să-și alăpteze copiii constată că alăptează din ce în ce mai bine cu fiecare nou copil. Poate că acesta este rezultatul experienței și al încrederii crescute în abilitățile cuiva.

De asemenea, mama poate duce o viață normală. Unele mame nu vor sa-si alapteze bebelusul, de teama ca vor fi nevoite sa se lepede foarte mult. De obicei, o mamă care alăptează poate continua să mănânce ca de obicei. Nu s-a dovedit că dacă o mamă mănâncă, de exemplu, prune uscate, atunci copilul are scaune moale, sau dacă mănâncă prăjeli, atunci copilul poate avea indigestie. Ocazional există într-adevăr copii care sunt afectați negativ prin laptele matern de anumite tipuri de alimente consumate de mamă; Desigur, dacă acest lucru se întâmplă de mai multe ori la rând, atunci mama ar trebui să excludă aceste produse specifice din meniul ei.

Unele medicamente luate de mamă trec în lapte. Dacă sunteți bolnav și medicul dumneavoastră vă prescrie medicamente, asigurați-vă că îi spuneți că alăptați.

Când o mamă se confruntă cu șoc nervos, cantitatea de lapte matern poate scădea. Se întâmplă ca și copilul să devină neliniştit.

Unele femei nu au menstruație în timp ce alăptează, în timp ce altele au, fie în mod regulat, fie neregulat. Ocazional, în timpul menstruației, bebelușul poate avea o ușoară supărare la stomac sau poate refuza cu totul laptele matern.

Mama își poate alăpta confortabil copilul din când în când sau chiar o dată pe zi dacă trebuie să fie plecată mai mult de 4 ore.

*Beneficiile alăptării*

78. Laptele matern este cel mai natural aliment pentru un bebeluș.

Este întotdeauna mai sigur să mergi pe calea naturală, dacă nu ești sigur că poți face mai bine. Alăptarea are beneficii pe care le cunoaștem noi și poate altele care nu sunt încă cunoscute. Alăptarea ajută o mamă să-și recapete sănătatea după naștere. Când un bebeluș alăptează, mușchii din pereții uterului se contractă puternic, ceea ce îl ajută să revină la dimensiunea și poziția normală.
Probabil ați auzit că colostrul oferă copilului dumneavoastră imunitate împotriva bolilor. Când sunt alăptați, copiii sunt puțin mai puțin susceptibili de a dezvolta tulburări gastrice decât atunci când sunt hrăniți cu biberon. Un mare avantaj al alăptării este sterilitatea absolută a laptelui matern. Din punct de vedere practic, alăptarea economisește timp și efort, deoarece nu trebuie să spălați și să sterilizați biberoanele și tetinele și nu trebuie să vă răciți sau să încălziți laptele. Dacă trebuie să călătorești departe cu copilul tău, atunci alăptarea îți va face sarcina mult mai ușoară. În plus, alăptarea reprezintă o economie uriașă de costuri. Există un alt beneficiu care este adesea uitat: alăptarea satisface mai bine nevoia bebelușului de a suge. Poate alăpta cât vrea. Prin urmare, bebelușii alăptați își sug rar degetele.
Mamele care isi alapteaza bebelusii relateaza ca au o mare satisfactie din apropierea bebelusului lor, din stirea ca ii ofera copilului lor ceva ce nimeni altcineva in lume nu ii poate oferi. În cărți se menționează rar că după două săptămâni actul de alăptare devine fizic plăcut pentru mamă. O femeie nu se va simți mamă și nu va putea simți plinătatea dragostei pentru un copil și fericirea maternității din simplul fapt al nașterii unui copil, mai ales a primului. Ea devine o adevărată mamă doar atunci când începe să-și îndeplinească îndatoririle de îngrijire a copilului. Cu cât munca ei este mai reușită și copilul este mai fericit, cu atât este mai plăcut pentru o femeie să-și asume rolul de mamă. În acest sens, alăptarea face minuni pentru proaspete mămici, mai ales în relația cu copiii lor. Mama și copilul sunt fericiți datorită apropierii lor reciproce, iar dragostea lor unul față de celălalt crește. Cu toate acestea, în ultimii ani, alăptarea a devenit din ce în ce mai rară în orașe, în principal pentru că hrănirea cu biberonul a devenit sigură și ușoară.

*Întrebări frecvente*

79. Figura.

Unele mame nu vor sa alapteze de teama sa nu le strice silueta. Desigur, nu trebuie să mănânci prea mult pentru a produce mai mult lapte matern. Corpul mamei necesită o nutriție suplimentară pentru a evita epuizarea, dar ea nu trebuie să se străduiască să se îngrașă.
Se crede că alăptarea strică forma glandei mamare. Crește în timpul sarcinii și rămâne așa în timp ce mama alăptează, iar apoi revine la dimensiunea anterioară. Alăptarea mai multor copii nu duce întotdeauna la glanda mamară să devină plată și să cadă. Acest lucru se întâmplă cu adevărat, dar la alte femei, și glanda mamară a devenit plată de-a lungul anilor, deși nu au alăptat niciodată. Din experiența mea medicală, știu că multe femei au hrănit mai mulți copii și cifrele lor nu s-au schimbat deloc, iar pentru unele chiar s-au îmbunătățit. Cu toate acestea, există două avertismente. În primul rând: mama trebuie să poarte un sutien confortabil care să susțină bine glanda mamară, nu numai în timpul alăptării, ci și în ultimele trei luni de sarcină și trebuie purtat atât ziua, cât și noaptea pentru a evita întinderea pielii și mușchilor mamarului. glandă. Începând cu luna a șaptea de sarcină, este recomandat să porți sutiene cu un număr mai mare decât de obicei. Este și mai bine să folosiți sutiene speciale cu cupe cu clips. Dacă se scurge laptele matern, puteți folosi tampoane lavabile sau doar vată.
A doua avertizare: evitați creșterea excesivă în greutate, nu numai în timpul sarcinii și alăptării. Obezitatea poate duce la slăbirea cancerului de sân fără sarcină.

80. Mărimea sânului nu contează.

Adesea femeile cu sânii mici cred că s-ar putea să nu aibă suficient lapte. Nu este adevarat. În stare normală, glandele mamare sunt mici. Cu cât glanda mamară este mai mare, cu atât o parte mai mare a acesteia este țesut adipos. În timpul sarcinii, glandele mamare se dezvoltă și se măresc. Arterele și venele care le alimentează cu sânge se măresc și ies sub piele. Când laptele începe să sosească la câteva zile după naștere, glanda mamară se mărește și mai mult. Orice medic vă va spune că femeile, chiar și cu glande mamare neobișnuit de mici, aveau o cantitate destul de suficientă de lapte.

81. Asta o obosește pe mama?

Femeile spun adesea că alăptarea este obositoare. Multe femei spun că se simt obosite în primele săptămâni după naștere. Dar celor care nu alăptează nu se descurcă mai bine. Puterea mamei este restabilită treptat. În plus, tensiunea nervoasă din primele zile după naștere este și ea foarte obositoare. Laptele matern preia o cantitate mare de calorii din corpul mamei, așa că trebuie să mănânce mai mult decât de obicei doar pentru a-și menține greutatea. Corpul uman se adaptează rapid la o creștere sau scădere a sarcinii, iar apetitul crește sau scade în consecință, ajutând la menținerea unei greutăți relativ constantă. Dacă o mamă care alăptează este sănătoasă și calmă, atunci apetitul ei crește în mod natural. Unele mame sunt surprinse de cât de mult pot mânca fără a se îngrășa. Dar se întâmplă ca apetitul să depășească orice limite. În acest caz, femeia ar trebui să consulte un medic și să apeleze la toată puterea voinței sale pentru a ajuta.
Dacă alăptarea te obosește prea mult, s-ar putea să fii foarte stresată, ceea ce îți reduce pofta de mâncare și duce la depresie. Există femei care și-au petrecut întreaga viață îngrijorându-se prea mult pentru sănătatea lor și evitând stresul inutil. Acum ei cred că sănătatea lor nu le permite să alăpteze, deși corpul lor face față perfect acestei sarcini. Se întâmplă ca o femeie să fie într-adevăr prea slabă din punct de vedere fizic pentru a alăpta. Desigur, o mamă care alăptează care se simte rău sau care slăbește ar trebui să consulte imediat un medic.

82. Dacă mama lucrează, dar lipsește doar 8 ore, atunci de fapt

Îi lipsește doar o singură hrănire. În restul timpului poate alăpta. Chiar dacă nu poate face acest lucru când începe să lucreze din nou, are sens să alăpteze copilul cel puțin în timpul concediului de maternitate.

83. Există multe modalități de a arăta afecțiune față de un copil.

Să presupunem că vrei să-ți alăptezi bebelușul, dar dintr-un motiv sau altul nu poți. Va afecta acest lucru dezvoltarea fizică sau emoțională a copilului dumneavoastră? Dacă mențineți o igienă alimentară bună și vă duceți în mod regulat copilul la medic, aproape sigur că va crește sănătos. Iar dacă îl hrăniți de la un mamelon, ținându-l în brațe și strângându-l puțin, atunci emoțional va fi mulțumit aproape la fel ca atunci când alăptați. Mamele care au citit articole ale psihologilor despre importanța alăptării cred că copiii hrăniți cu biberonul nu cresc la fel de fericiți precum copiii alăptați. Nimeni nu a dovedit asta încă.
O mamă își poate arăta devotamentul față de copilul ei și își poate câștiga încrederea în mii de moduri. Alăptarea este o astfel de metodă; foarte bun, dar nu singurul și nici cel mai important. Unele femei tinere, după ce au citit o cantitate mare de literatură despre alăptare și crezând în meritele acesteia, decid ferm să-și alăpteze copilul și, când, dintr-un motiv oarecare, acest lucru nu funcționează pentru ele, ei cred că l-au privat pe copil de ceva foarte important. importante și se găsesc mame rele. O astfel de reacție la incapacitatea de a alăpta nu va aduce nimic altceva decât rău atât mamei, cât și copilului. Până la urmă, buna dispoziție a mamei este mai importantă pentru copil.
Trebuie amintit că producția de lapte matern depinde de activitatea glandelor endocrine și nu doar de dorința mamei, așa că nu este nevoie ca ea să-și reproșeze incapacitatea de a alăpta. Nu simți că ești o mamă proastă dacă nu poți alăpta și nu crezi că ești inadecvat din punct de vedere fizic și emoțional ca femeie (aceasta este o concepție complet greșită). Este bine dacă poți să o faci și să te bucuri de asta, dar nu dispera dacă nu poți.
Multe femei care se străduiesc să-și alăpteze copiii constată că alăptează din ce în ce mai bine cu fiecare nou copil. Poate că acesta este rezultatul experienței și al încrederii crescute în abilitățile cuiva.

84. De asemenea, mama poate duce o viață normală.

Unele mame nu vor sa-si alapteze bebelusul, de teama ca vor fi nevoite sa se lepede foarte mult. De obicei, o mamă care alăptează poate continua să mănânce ca de obicei. Nu s-a dovedit că dacă o mamă mănâncă, de exemplu, prune uscate, atunci copilul are scaune moale, sau dacă mănâncă prăjeli, atunci copilul poate avea indigestie. Ocazional există într-adevăr copii care sunt afectați negativ prin laptele matern de anumite tipuri de alimente consumate de mamă; Desigur, dacă acest lucru se întâmplă de mai multe ori la rând, atunci mama ar trebui să excludă aceste produse specifice din meniul ei. Unele medicamente luate de mamă trec în lapte. Dacă sunteți bolnav și medicul dumneavoastră vă prescrie medicamente, asigurați-vă că îi spuneți că alăptați.
Când o mamă se confruntă cu șoc nervos, cantitatea de lapte matern poate scădea. Se întâmplă ca și copilul să devină neliniştit.
Unele femei nu au menstruație în timp ce alăptează, în timp ce altele au, fie în mod regulat, fie neregulat. Ocazional, în timpul menstruației, bebelușul poate avea o ușoară supărare la stomac sau poate refuza cu totul laptele matern.
Mama își poate alăpta confortabil copilul din când în când sau chiar o dată pe zi dacă trebuie să fie plecată mai mult de 4 ore.

85. Alimentaţia maternă.

Alimentația unei mame care alăptează trebuie să includă cantități suficiente din toate elementele necesare copilului. De exemplu, este nevoie de mult calciu pentru a forma oasele unui copil. Dacă mama nu primește suficient calciu din alimente, atunci calciul de care copilul are nevoie vine în laptele matern din oasele mamei. Anterior se credea că în acest caz calciul provine din dinții ei, dar nu este cazul. Mama ar trebui să bea la fel de mult lapte cât suge bebelușul, plus puțin mai mult pentru propriile nevoi. Ea poate consuma lapte sau produse lactate la alegere (vezi secțiunea 411). Meniul zilnic al mamei ar trebui să includă următoarele elemente, chiar dacă trebuie să se limiteze în alimentație pentru a nu se îngrășa:
Lapte - cel puțin 250 g, și de preferință 400 g sub orice formă, precum și produse lactate.
Fructe și legume - de 6 ori pe zi (aceasta ți se poate părea foarte mult, dar în realitate se rezumă la sucul a 2 portocale, salată de legume, legume verzi și galbene și cartofi de 2 ori pe zi - în total de 6 ori ). Pentru a satisface nevoia organismului de vitamina C, trebuie sa consumi cateva legume crude. În plus, meniul tău ar trebui să includă oricare dintre următoarele: portocale, roșii, varză proaspătă sau fructe de pădure. Vitamina A se găsește în legumele de culoare verde închis sau galben strălucitor.
Cartofii sunt un produs valoros nu numai pentru valoarea lor nutritivă, ci și pentru conținutul de vitamine.
Fructele și legumele pot fi proaspete, conservate, congelate sau uscate.
Carne, carne de pasăre, pește - cel puțin o dată și, de preferință, de două ori pe zi. Este necesar să includeți din când în când ficatul în meniu ca produs deosebit de valoros.
Ouă - unul pe zi.
Terci și pâine (cu excepția celei albe) - de 3 ori pe zi ca sursă de vitamine B.
Untul sau margarina este o sursă de vitamina A. Dacă sunteți predispus la obezitate, mâncați mai multe legume care conțin vitamina A în loc de unt.
Vitamina D - conform rețetei medicului - pentru o mai bună absorbție a calciului primit de organism.
Dacă o mamă care alăptează crește în greutate în exces, poate bea lapte degresat și poate reduce consumul de carne și pâine. Limitați strict sau excludeți complet din meniu alimente bogate în calorii precum bomboane, prăjituri, plăcinte, prăjituri și alte produse de cofetărie (din păcate, persoanele supraponderale iubesc în special dulciurile și alte alimente bogate în calorii). Dar sub nicio formă nu reduceți consumul de lapte, fructe, carne și legume.

* Cum se stabilește alăptarea *

86. Poziția mamei la hrănire.

Unele mame preferă să se hrănească stând în picioare, în timp ce altora le este mai confortabil să facă acest lucru în timp ce stau întinse în pat. Pune copilul lângă tine și întinde-te pe o parte, cu fața la el. Apropie-te de el până când sfarcul tău îi atinge buzele. Poate fi necesar să plasați o pernă sub cot pentru a vă menține pieptul în poziția corectă. Imediat ce bebelușul simte mamelonul lângă buzele lui, va întinde mâna spre el, încercând să-l apuce cu gura. Vă puteți ține sânul cu degetul pentru a ajuta copilul să respire mai ușor, dar acest lucru nu este de obicei necesar. Dacă atingeți degetul de fața bebelușului, acesta poate încerca să îl apuce cu gura.
Când vei putea să stai după naștere, vei găsi cea mai confortabilă poziție pentru alăptare. Multe mame le plac foarte mult scaunele balansoare. Cel mai bine este un scaun cu cotiere înalte. De asemenea, puteți pune o pernă sub cot. În orice caz, fă-te cât mai confortabil, relaxează-te și lasă-ți tot corpul să se odihnească.
Odată ce mama este pe deplin obișnuită cu alăptarea, poate chiar să adoarmă în timpul hrănirii, mai ales noaptea sau dimineața devreme când are somn natural. Dar dacă adormi, riști să-ți sufoci copilul. Chiar dacă de obicei hrăniți întins, este mai bine să hrăniți stând în timp ce aveți somn.
Este posibil să observați că starea de spirit vă afectează aportul de lapte matern. Anxietatea și rigiditatea interioară împiedică eliberarea laptelui matern. Prin urmare, încercați să uitați de toate necazurile înainte de a începe să vă hrăniți copilul. Dacă timpul vă permite, întindeți-vă cu 15 minute înainte de a hrăni și închideți ochii sau citiți sau ascultați radioul, de exemplu. incearca sa te relaxezi si sa te calmezi.
La câteva săptămâni după ce începeți să alăptați, veți simți în mod clar un val de lapte în sâni în timpul hrănirii. Este posibil ca laptele să înceapă să iasă imediat ce auziți că copilul dumneavoastră este treaz. Toate acestea demonstrează că cantitatea de lapte matern depinde în mare măsură de emoțiile tale.

87. Copilul ar trebui să ia întreaga areolă (areola) în gură.

Dacă bebelușul pune doar mamelonul în gură, nu va putea suge aproape o picătură de lapte. Laptele este produs în lobulii glandei localizați în toată glanda mamară. Intră în canalele de lapte, care se deschid în zona mameloanelor. Este posibil să vedeți mai multe găuri în mamelon. Când un copil suge corect, aproape toată areola este în gură. Apăsând cu gingiile, el împinge laptele din canalele de lapte prin mamelon și în gură. Funcția limbii unui bebeluș care suge este de a ține areola în gură și de a trimite laptele din gură în gât. Dacă un copil ia doar mamelonul în gură, cu greu va suge laptele, iar dacă mestecă mamelonul, îl poate deteriora. Însă, dacă ia întregul cerc mamelonului în gură, atunci gingiile îl comprimă și, prin urmare, nu pot deteriora mamelonul. Ajutați-vă copilul să prindă întreaga izola strângând-o între degetul mare și arătător. Dacă bebelușul ia în continuare doar mamelonul și începe să-l mestece, trebuie să se oprească imediat. Pentru a face acest lucru, apăsați cu degetul pe bărbia copilului. El va deschide gura și va înceta să suge. Nu trageți mamelonul din gura copilului. Acest lucru poate deteriora mamelonul. Apoi încercați să reintroduceți mamelonul în gura copilului.

88. Diferiți bebeluși se comportă diferit în timpul alăptării.

Un medic, care a observat comportamentul a sute de copii în timpul primei alăptări, îi împarte, nu fără umor, în diferite tipuri. Cel energic atrage cu lăcomie în areola și suge energic până se mulțumește. Dacă i se permite să mestece mamelonul, poate provoca dureri severe mamei. Un copil impresionabil poate deveni atât de entuziasmat de contactul cu sânul, încât va lăsa constant mamelonul și va plânge în loc să-l ia înapoi. Un astfel de copil trebuie să fie ținut și calmat puțin înainte de a putea încerca să se prindă din nou. Acest lucru va continua câteva zile înainte ca totul să revină la normal. Un copil lent la minte este un copil care nu îndrăznește să ia sânul în primele zile. Nu insista. Abia așteaptă să sosească laptele. Dacă îl împingi, el va deveni doar încăpățânat. Așteaptă liniștit, în cele din urmă își va lua taxele. Un gurmand este un copil care ia mai întâi o picătură de lapte în gură și își pocnește buzele, savurând-o și abia apoi începe să suge cu adevărat. Încercarea de a se grăbi nu va face decât să-l enerveze. Un rester este un bebeluș căruia îi place să se odihnească după fiecare câteva minute de supt. Nu-l grăbi. Va suge suficient lapte, dar pe o perioadă mai lungă de timp.

89. Două lucruri îl fac de obicei și mai supărat pe un copil încăpățânat.

Primul este dacă îi ții capul, îndreptându-l spre pieptul lui. Copilul nu suportă să i se țină capul și se va lupta. Iar al doilea îi strânge obrajii pentru a deschide gura. Un nou-născut are instinctul de a-și întoarce capul în direcția din care ceva i-a atins obrazul. Acest instinct îl ajută să găsească mamelonul. Când îi strângi ambii obraji deodată, îl încurci și îl înfurii.
Când un bebeluș refuză să se prindă din nou și din nou, nu poate să nu o conducă pe mama în disperare. Dar ea nu ar trebui să-l lase pe acest necunoscut să-i strice starea de spirit. Găsește puterea să mai încerci de câteva ori. Cel mai probabil, copilul va înțelege în sfârșit ce vrea de la el.

90. Primul mod.

Bebelușul este pus pentru prima dată la sân la aproximativ 18 ore după naștere. În primele 2-3 zile, nu se formează lapte în glanda mamară, ci doar o cantitate mică de colostru. Majoritatea copiilor dorm liniștiți în aceste prime zile, fără să se simtă foame. De obicei în primele 2-3 zile mama nu este deranjată noaptea pentru a-i oferi posibilitatea de a se odihni.
Dacă nou-născutul se află într-o altă cameră, separată de mamă, atunci el este adus la anumite ore strict. Dacă leagănul lui este situat lângă patul mamei sale, atunci ea îl va putea hrăni „la cerere”. Un program flexibil și apropierea dintre bebeluș și mamă sunt deosebit de utile pentru normalizarea alăptării, astfel încât bebelușul să învețe să se țină atunci când îi este deosebit de foame și când dorește. Daca mama nu are inca suficient lapte matern pentru a-i satisface pofta de mancare, bebelusul se va trezi mai des si va goli sanul mai des, ceea ce la randul sau va stimula o crestere a aportului de lapte.

91. Laptele vine în moduri diferite pentru diferite femei.

Cel mai adesea apare în a 3-4-a zi după naștere. Pentru o femeie care a avut deja copii, poate ajunge mai devreme, iar pentru o femeie care a născut pentru prima dată, poate ajunge mai târziu. Uneori laptele apare brusc, iar în alte cazuri apare treptat. Și în a 3-4-a zi copiii încep să dea anumite semne de foame. Acesta este unul dintre multele exemple ale inteligenței naturii. Un studiu asupra copiilor care au fost hrăniți inițial „la cerere” a constatat că majoritatea se trezesc prea des între a 3-a și a 6-a zi - de 10-12 ori pe zi (apropo, mișcările intestinale pot fi, de asemenea, mai frecvente în aceste zile) . Unele mamici, in special cele care sunt dornice sa alapteze, sunt frustrate, gandindu-se ca motivul alaptarii atat de dese este o cantitate insuficienta de lapte matern. Nu fi atât de pesimist. Este mai logic să presupunem că copilul și-a luat în serios principala slujbă: mâncarea și creșterea. Nevoia bebelusului de lapte matern, crescand pe zi ce trece, stimuleaza mama sa produca din ce in ce mai mult. În această perioadă (3-6 zile după naștere), formarea laptelui matern este, de asemenea, stimulată activ de hormoni (secreții ale glandelor endocrine). Nu este de mirare, așadar, că în primele zile după naștere glanda mamară crește în dimensiune și că uneori un bebeluș sănătos nu are inițial suficient lapte. Dar natura a prevăzut totul: copilul însuși „dictează” glandei mamare cât lapte ar trebui să producă nu numai în prima, ci și în toate zilele și lunile următoare. Cu alte cuvinte, bebelusul va avea intotdeauna cat de mult lapte are nevoie pentru ca productia lui va creste in functie de nevoile bebelusului.

92. Creșteți treptat durata hrănirii.

Acest lucru este necesar pentru a evita deteriorarea mameloanelor. În primele trei zile, ține copilul la sân doar 5 minute, în a patra zi - 10 minute, în a cincea - 15 minute, în următoarele zile - 20 de minute. Dacă nu se întâmplă nimic cu mameloanele după 10 zile, puteți ține copilul la sân atâta timp cât are nevoie și atâta timp cât vă simțiți confortabil (vezi secțiunea 100 despre pregătirea mameloanelor pentru hrănire). Durata hrănirii va fi diferită de fiecare dată. Pentru majoritatea copiilor, 20-30 de minute sunt suficiente. Dar nu trebuie să ții copilul la sân mai mult de 40 de minute.

93. Regim în maternitate.

Dacă în maternitate copilul este în aceeași cameră cu mama, atunci ea îl hrănește când se trezește. Dacă copilul este separat de mamă, atunci va fi adus la anumite ore. Un copil sănătos și mare va fi adus la fiecare 4 ore zi și noapte (adică de 6 ori pe zi) după ce mama produce lapte. Până la hrănirea nopții, mama va fi deja relativ bine odihnită. Un copil mic va fi adus mamei la fiecare 3 ore în timpul zilei și la fiecare 4 ore noaptea (adică, doar de 7 ori pe zi).
Pe vremuri, mamele erau lăsate în maternitate două săptămâni după naștere, iar nou-născuții erau ținuți într-un regim strict cu un interval de 4 ore între alăptari. Acest lucru a creat două probleme: cum să calmezi un bebeluș care este în mod constant foame și cum să menții aportul de lapte matern între a 4-a și a 13-a zi după naștere fără a stimula glandele mamare.
În zilele noastre, în timp ce mama este lăsată de obicei în maternitate doar o săptămână după naștere, ea poate trece la un regim flexibil de îndată ce se întoarce acasă. Este posibil să nu fie prea târziu pentru a stimula o creștere a aportului de lapte prin hrăniri mai frecvente.

94. Unul sau ambii sâni?

În țările în care copiii sunt purtați cu ei pe șold sau pe spate pentru a fi mai comod să lucreze și în care mamele nu cunosc altă modalitate de a hrăni copilul decât alăptarea și nu au nici cea mai mică idee despre regim , copiii sunt puși la sân foarte des și pentru scurt timp, după care adorm din nou. În majoritatea țărilor, totul se întâmplă după un program, iar bebelușii sunt așezați în pătuțuri în camere separate după hrănire. Prin urmare, există tendința de reducere a numărului de hrăniri, mărind porția de lapte la fiecare hrănire. Dacă mama are suficient lapte, copilul va fi mulțumit cu un singur sân. Golirea completă a glandei mamare stimulează mai multă producție de lapte la următoarea hrănire, chiar dacă aceasta este golită doar o dată la 8 ore. În unele cazuri, copilul nu are suficient lapte de la o glandă mamară și trebuie să i se administreze ambele. Dacă la o hrănire glanda mamară stângă a fost prima, atunci la următoarea hrănire cea dreaptă ar trebui să fie prima. Pentru a goli complet primul san, lasa bebelusul tau sa il suge timp de 12-15 minute, iar apoi ofera-i al doilea san, pe care il va suge pana este multumit. Bebelușul va suge cea mai mare parte a laptelui în primele 5-6 minute, iar în 10-15 minute glanda se va goli complet. Durata hrănirii depinde de obicei de apetitul bebelușului.

95. Cum să determinați dacă un copil este satul?

Această întrebare îngrijorează aproape toate tinerele mame. Desigur, nu puteți determina acest lucru după durata hrănirii. De obicei bebelusul continua sa suge inca 10 minute dupa ce este satul, iar uneori inca o jumatate de ora, fie pentru ca inca suge picaturi ramase, fie pentru ca sugea ii face placere. Chiar dacă îl cântărești înainte și după hrănire, vei ști exact cât lapte bea, dar nu vei ști dacă este sătul. Observațiile atente ale copiilor de 5-6 luni au arătat că au nevoie de 280 g de lapte la o hrănire și de 80 g la alta.

96. Vederea sânilor sau a laptelui nu înseamnă nimic.

Mamele cu experiență știu că dimensiunea sânului nu poate determina cantitatea de lapte din acesta. În primele două săptămâni după naștere, glanda mamară se umflă ca urmare a muncii sporite, dar apoi devine mai moale, deși intră laptele. Se întâmplă ca sânul mamei să pară aproape „gol”, iar bebelușul suge 180 g de lapte sau mai mult din el. Culoarea și tipul laptelui matern, de asemenea, nu spun nimic despre calitatea acestuia. Laptele matern este întotdeauna mai palid ca aspect în comparație cu laptele de vacă. Compoziția laptelui de la mame diferite sau a laptelui de la aceeași mamă în zile diferite este aproape aceeași.

97. Plânsul unui copil nu demonstrează întotdeauna că îi este foame.

În primele săptămâni de viață, un nou-născut plânge uneori după hrănire, chiar dacă a băut mai mult lapte decât de obicei. Acest lucru este obișnuit pentru bebelușii care sunt deranjați de gaze sau cei care plâng în general mult.

98. Principalul semn al bunăstării este o combinație între creșterea în greutate și comportamentul nou-născutului.

Medicul și tu însuți vei putea determina dacă nou-născutul mănâncă suficient doar pe baza multor zile de observații ale comportamentului său și al creșterii în greutate. Niciunul dintre acești doi factori nu dovedește nimic în sine. Un copil care este calm și care se îngrașă bine mănâncă în mod clar suficient. Un copil care plânge disperat în fiecare seară (sau după-amiază), dar se îngrașă în mod normal, suferă evident de gaze. Un copil care se îngrașă încet, dar este complet calm, evident mănâncă suficient, dar datorită caracteristicilor individuale ale corpului său, va crește încet. Dar un bebelus care se ingrasa foarte incet si plange mult probabil nu se hraneste suficient.

99. Încrederea în sine este foarte importantă.

Este firesc ca proaspetele mamici sa isi faca griji cu privire la aprovizionarea cu lapte matern. Mamele care au mai avut copii, dar care nu au avut niciodată încredere în abilitățile lor, sunt și ele îngrijorate. Cât de des, când o mamă se îndoiește dacă are suficient lapte matern, medicul descoperă că este suficient lapte, dar nu este suficientă încredere în abilitățile ei. Îngrijorarea nu face decât să vă reducă cantitatea de lapte.
Amintiți-vă că dacă copilul este calm, înseamnă că este plin.

100. Tratamentul mameloanelor.

Unii medici recomandă să vă masați regulat mameloanele în ultimele luni de sarcină pentru a le ajuta să se întărească. După nașterea unui copil, unii medici nu recomandă să faci nimic cu mameloanele, în timp ce alții recomandă spălarea laptelui rămas de pe mamelon după hrănire. Înainte de a masa sau de a atinge pur și simplu sfarcurile, spălați-vă mâinile cu săpun pentru a evita introducerea infecției în glanda mamară sau în gura bebelușului.
Mamele cu experiență consideră că este util să-și lase sfârcurile să se usuce la aer după hrănire înainte de a-și pune sutienul. Alte mame au observat că este mai bine și mai sănătos pentru sfarcurile lor dacă nu au tampoane impermeabile în sutiene.

101. Uneori trebuie să depui mult efort.

Se întâmplă ca o femeie să-și dorească neapărat să-și alăpteze copilul, dar nu iese nimic. Mulți oameni cred că în zilele noastre viața este prea complicată, mamele sunt foarte nervoase și de aceea sunt incapabile să alăpteze. Nu există nicio îndoială că nervozitatea interferează cu alăptarea, dar nu cred că majoritatea femeilor sunt prea nervoase. Cel mai adesea, femeile renunță la încercarea de a stabili alăptarea din timp.
Trei condiții importante trebuie îndeplinite:
1) nu începeți hrănirea artificială cât timp există speranța de a stabili alăptarea;
2) nu vă pierdeți inima prea devreme;
3) sugeți laptele cât mai des posibil când începe să sosească.
Dacă un bebeluș începe să fie hrănit cu biberon în primele 3-4 zile de la naștere, șansele de succes al alăptării sunt reduse. Este mai usor pentru bebelusul tau sa suge dintr-un biberon si, prin urmare, nu se va chinui sa scoata laptele din san. (Uneori bebelușului i se dă apă de la suzetă în primele zile pentru a evita deshidratarea. Acest lucru nu îi va potoli foamea și, prin urmare, nu va interfera cu alăptarea.)
Uneori, mama cade în disperare tocmai când laptele începe să intre, sau o zi sau două mai târziu, pentru că i se pare că nu este suficient lapte. În acest moment nu trebuie să vă pierdeți inima. Oferă-ți o altă oportunitate. Fără îndoială, are sens să încerci în continuare dacă în a 5-a zi bebelușul reușește să sugă aproximativ 30 g de lapte la fiecare alăptare. În momente ca acestea, este bine să ai în apropiere o persoană practică (sau o asistentă) care să te încurajeze și să te împiedice să te descurajezi.
La început, hrănirile de noapte (la 22:00 și 2:00) sunt foarte importante pentru a stimula în mod regulat producția de lapte matern. Daca inca nu este suficient lapte si bebelusul nu poate rezista la un interval de 3-4 ore, dati-i sanul mai des, chiar si la fiecare 2 ore (ambele sani la fiecare alaptare), cu conditia ca acest lucru sa nu irite prea mult mameloanele. Golirea frecventă a glandei mamare stimulează o producție mai mare de lapte. Cu cât mergi mai departe, cu atât copilul va alăpta mai mult și va primi mai mult lapte. Bineînțeles, nu trebuie să ții bebelușul într-o dietă de foame prea mult timp fără hrănire cu suzetă dacă plânge de foame zile întregi sau continuă să slăbească sau dacă are febră din cauza lipsei de lichid în organism. Nu poți pune copilul la sân atât de des încât să apară crăpături în mameloane, iar mama nu știe un minut de odihnă și este epuizată.
Dacă mama vizitează des la medic, acesta o va ajuta să determine cât timp copilul poate fi ținut sub nutriție fără a recurge la nutriție artificială; mameloanele pot rezista la alaptarea frecventa? cât de des să hrănești copilul. Atitudinea însăși a mamei față de alăptare joacă un rol important. Dacă mama dorește cu adevărat să o repare, atunci medicul va face tot posibilul pentru a o ajuta.

*Dacă simți că nu ai suficient lapte matern*

102. Încercarea de a crește cantitatea de lapte matern

(sfaturi înainte de a discuta cu medicul dumneavoastră). Să presupunem că în maternitate puneți deseori copilul la ambele glande mamare, dar tot nu avea suficient lapte. Medicul te-a sfătuit să-l hrănești artificial. Să presupunem că bebelușul a primit aproximativ 50 g de lapte matern și apoi a băut aceeași cantitate din biberon. Ați decis, după consultarea medicului dumneavoastră, să continuați să-l alăptați acasă, în speranța de a-l trece în totalitate la alăptare.
Uneori, la întoarcerea acasă, mama se liniștește și se odihnește; După două zile, cantitatea de lapte matern crește în mod natural. Copilul este complet saturat cu lapte matern și refuză hrănirea suplimentară dintr-un biberon. În acest caz, încetează complet să-i mai dai lapte artificial. Cu toate acestea, de obicei bebelușul preferă să sugă din biberon și este reticent să ia sânul. De aceea, mama ar trebui să limiteze alimentația artificială, în speranța că senzația din ce în ce mai mare de foame va forța copilul să sugă mai activ laptele matern, iar acest lucru la rândul său va determina o creștere a cantității acestuia pentru următoarea hrănire. Iată cum se poate face acest lucru practic: în primele două zile după întoarcerea de la maternitate, continuați să hrăniți copilul artificial, dar nu-i dați o picătură mai mult decât cantitatea necesară (de obicei laptele matern nu ajunge în primul la două zile după întoarcerea acasă, iar uneori scade dacă mama a obosit prea mult). Apoi începeți să reduceți cantitatea de lapte artificial cu 5-10 g în fiecare zi, până când copilul îl refuză în cele din urmă. Pe măsură ce cantitatea de lapte artificial scade, copilul se va trezi din ce în ce mai devreme de foame. Apoi îl vei alăpta de îndată ce îi este foame, fie că este vorba de patru, trei sau chiar două ore mai târziu. Probabil că această metodă ți se va părea prea complicată. Dar această situație nu va dura pentru totdeauna. Sperăm că golirea frecventă a sânilor vă va crește cantitatea de lapte. Când este suficient, copilul va dormi mai mult. Peste o săptămână sau două, probabil că va suge suficient lapte pentru a-i rezista patru ore. (În practica mea, au fost copii care sugeau nu mai mult de 30 g de lapte în maternitate, iar acasă, după ce au muncit din greu, după două săptămâni au adus cantitatea de lapte la 150 g. Desigur, nu toți copiii sunt atat de muncitor.) Daca dupa 5-6 zile laptele tau inca nu este suficient pentru a potoli foamea bebelusului tau, daca plange mult si nu se ingrasa, atunci treci temporar la laptele formula. Dar chiar și în acest caz, dacă nu ai renunțat încă la ideea de alăptare, da-i nu mai mult de 50-60 g de lapte artificial la fiecare alăptare, iar după câteva zile, când te-ai odihnit puțin, poate încerca din nou să reducă treptat cantitatea de lapte artificial la zero.
Unii medici sugerează extragerea laptelui matern rămas după fiecare alăptare ca o modalitate excelentă de a vă crește aportul (vezi secțiunile 121, 122).

103. Lichid în dieta mamei.

Într-o perioadă atât de crucială, este extrem de important ca mama să evite oboseala prin orice mijloace, să nu facă aproape treburile casnice, să uite de toate celelalte responsabilități și necazuri, să reducă numărul de vizitatori la unul sau doi prieteni apropiați, să mănânce bine și să bea mult. de fluide. Este deosebit de bine să bei ceva cu 10-15 minute înainte de hrănire.
Nu este nevoie să te forțezi să bei dacă nu vrei. Dar, pe de altă parte, uneori o tânără mamă este atât de entuziasmată și ocupată încât uită să bea, deși îi este sete. Acest lucru vă poate reduce cantitatea de lapte.

104. Nu asculta comentariile sceptice ale prietenilor tăi.

Mulți oameni sunt sceptici cu privire la alăptare. Ei pot începe să o descurajeze pe proaspăta mamă să încerce să alăpteze. Comentariile lor pot fi: „Tu, desigur, nu vei alăpta, nu?”, „Aproape nimeni nu poate face asta!”, „De ce ai nevoie de asta?”, „Cu astfel de sâni, încă nu ai nimic. „Nu va funcționa”, „Bietul tău copil moare de foame, vrei să-l omori”. De obicei, aceste comentarii sunt făcute din invidie de către femeile care nu au putut să alăpteze. Nu-i asculta!

105. Uneori laptele matern scade mai tarziu.

Multe mame alapteaza bine in spital si pentru cateva zile sau saptamani dupa intoarcerea acasa (cu exceptia primelor doua zile de acasa). Apoi simt că laptele dispare și încetează cu totul alăptarea. De obicei, ei spun: „Nu am suficient lapte” sau „Laptele meu îi dă copilului un stomac deranjat” sau „Când a îmbătrânit, nu s-a săturat de laptele meu”.
De ce se întâmplă asta.
Cred că ideea este că atunci când o mamă încearcă să stabilească alăptarea, în loc să o considere cel mai natural lucru și să nu se îndoiască de succes, ea crede că face ceva neobișnuit și foarte dificil. Dacă o mamă nu este foarte încrezătoare în ea însăși, se gândește constant dacă poate face față. Cu alte cuvinte, ea caută semne de eșec. Dacă într-o zi copilul ei plânge mai mult decât de obicei, ea începe imediat să creadă că nu are suficient lapte. Dacă bebelușul are diaree, gaze sau erupții cutanate, ea bănuiește imediat că laptele ei o cauzează. Toate acestea o conduc la ideea de a trece la hrănirea artificială, care este foarte ușor de implementat. Mama primește instrucțiuni pentru hrănire artificială în maternitate (pentru orice eventualitate) sau de la medicul ei. Un bebeluș care începe să fie hrănit de la un mamelon în cantități suficiente de mai multe ori pe zi își pierde aproape întotdeauna interesul pentru laptele matern. Iar laptele rămas în sân este un semnal pentru glandele mamare să producă mai puțin lapte.
Cu alte cuvinte, combinația a doi factori, cum ar fi îndoiala maternă de sine și disponibilitatea nutriției artificiale, reduce șansele de succes al alăptării. Dacă o mamă dorește cu adevărat să alăpteze, nu ar trebui să renunțe la încercare și să recurgă la hrănirea cu biberonul cât mai există speranță. Când alăptarea este în sfârșit stabilită, puteți hrăni copilul de la mamelon o dată pe zi, dacă este necesar (vezi secțiunile 107, 108).
In conditii normale, cantitatea de lapte matern fluctueaza in functie de nevoile bebelusului. Pe măsură ce bebelușul crește, apetitul lui crește și, în consecință, cantitatea de lapte matern crește, pe măsură ce el golește mai bine (și uneori mai des), ceea ce favorizează producția de lapte.

106. Dacă un copil plânge, nu este neapărat de foame.

De obicei, o mamă începe să se îngrijoreze dacă are suficient lapte atunci când copilul plânge imediat după hrănire sau între alăptari. Cert este că majoritatea nou-născuților (în special primul născuți) la vârsta de aproximativ 2 săptămâni încep perioade de plâns, cel mai adesea după-amiaza sau seara. Același lucru se întâmplă și cu copiii hrăniți artificial. Copiii care beau mult lapte plâng la fel de mult în anumite momente ale zilei ca și cei care sunt subnutriți (vezi secțiunile 249 și 251). Mama trebuie să înțeleagă că plânsul în primele săptămâni se datorează în principal altor motive și să nu-și piardă speranța.
Desigur, foamea poate fi și un motiv de plâns. Cu toate acestea, foamea este mai probabil să-l facă pe bebeluș să se trezească mai devreme pentru următoarea hrănire decât să-l deranjeze în primele 2 ore după hrănire. Dacă de fapt îi este foame prea devreme, motivul poate fi o creștere neașteptată a poftei de mâncare sau o scădere temporară a cantității de lapte matern din cauza oboselii sau necazurilor mamei. In orice caz, gandeste-te ca daca bebelusului ii este foame mai devreme, se va trezi mai devreme si se va alapta mai energic pana la refacerea cantitatii de lapte matern de care are nevoie, dupa care va reveni la programul anterior.
Dar dacă copilul nu plânge de foame și îl hrăniți, atunci acest lucru nu vă va face rău nici ție, nici lui.
Nu vă grăbiți să vă transferați copilul la hrănire artificială. Daca plange mult, pune-l la san la fiecare 2 ore timp de 20-40 de minute. Dacă câștigă în greutate normală în următoarele 2 săptămâni, atunci nu vă gândiți să îl treceți la hrănirea cu biberonul pentru cel puțin încă 2 săptămâni. Un copil care plânge poate fi calmat cu o suzetă sau o sticlă cu apă (poate fi îndulcit, vezi secțiunile 174, 175). Desigur, îți poți pune copilul la sân mai des decât la fiecare 2 ore, dar biata mamă poate deveni extrem de epuizată alăptându-și copilul aproape toată ziua. Mamele au nevoie de odihnă și distracție. Și 10 hrăniri pe zi sunt absolut suficiente pentru a stimula o producție mai mare de lapte.

107. Te poți hrăni de la un mamelon o dată pe zi.

Acest lucru este permis dacă aportul de lapte matern este suficient pentru câteva săptămâni și dacă este într-adevăr doar o singură vizită. Dacă o mamă trebuie să plece de acasă, poate oricând să desemneze pe cineva să hrănească copilul de la suzetă. Dacă este obosită sau nu se simte bine, sau copilul nu a fost mulțumit data anterioară, îi puteți da lapte artificial. Principala mea obiecție este laptele de formulă în plus față de alăptare de 2 sau 3 ori pe zi, cu excepția cazului în care doriți ca bebelușul să înțărce complet sânul.

108. Dacă vrei, poți da lapte de la un mamelon în fiecare zi.

Acest lucru se face de obicei la alăptarea seara (22:00), noaptea (2 a.m.) sau prima dimineață (6 a.m.) (atunci când bebelușul începe să sară peste alăptarea de noapte, va trebui totuși să alăptați atât la ora 22:00, cât și la 6 a.m., astfel încât laptele să nu fie alimentat). nu rămâne în sâni prea mult timp; aceasta poate reduce producția de lapte).
Dacă intenționați să vă transferați copilul la hrănire artificială între a 2-a și a 7-a luni, trebuie să-i dați lapte de la mamelon de cel puțin 2 ori pe săptămână. Unii copii la această vârstă se obișnuiesc atât de mult cu sânul, încât refuză să sugă din biberon. Până la 2 luni, bebelușului nu-i pasă ce să sugă - sânul sau suzeta, iar după 7 luni îl poți înțărca deja de la sân și bea dintr-o cană.
Unii medici recomandă ca toți bebelușii alăptați să fie hrăniți cu suzetă de 1-2 ori pe săptămână în cazul în care mama este nevoită să oprească în mod neașteptat alăptarea. Desigur, prepararea formulei este o bătaie de cap în plus, dar, pe de altă parte, dacă brusc trebuie să-ți hrănești bebelușul de la un mamelon, iar el nu este pregătit pentru asta, s-ar putea să reziste cu putere unei astfel de înlocuiri.
Medicul vă va explica cum să înlocuiți unul care alăptează. Daca nu ai ocazia sa consulti un medic, incearca urmatoarea reteta: se iau 120 g de lapte integral pasteurizat, 60 g de apa (se mai ia putina apa in speranta ca o parte din ea se va evapora la fiert), 2 lingurite (fara blat) zahar granulat; amestecați totul, aduceți la fierbere, fierbeți timp de trei minute și turnați într-o sticlă sterilizată. Veți obține aproximativ 180 g de lapte. Lasă copilul să bea cât vrea. Pentru un copil mic, acest lucru este, desigur, prea mult. Iar un copil care cântărește aproximativ 5 kg probabil va bea toată sticla. Dacă acest lucru nu este suficient pentru copilul dumneavoastră, luați 180 g de lapte și 2 lingurițe de zahăr (adăugați puțină apă la fiert).
De obicei, proviziile de familie conțin întotdeauna lapte pasteurizat, dar formula poate fi preparată și din lapte praf.

109. Hrănire mixtă.

Dacă o mamă nu are suficient lapte matern, dar dorește totuși să continue să alăpteze ea însăși, oferindu-i copilului lapte artificial suplimentar după fiecare alăptare, atunci acest lucru este mai bine decât întreruperea completă a alăptării. Cu toate acestea, cu o astfel de hrănire mixtă, laptele matern va scădea cel mai probabil, iar bebelușul poate prefera mamelonul și abandonează cu totul sânul.
Majoritatea femeilor refuză acest tip de hrănire mixtă, deoarece înseamnă o muncă dublă: pregătirea laptelui praf și alăptarea, adică nevoia de a fi legate de un program de hrănire. Cel mai rezonabil lucru în acest caz este să încercați mai întâi să treceți treptat bebelușul în întregime la alăptare, dacă aveți încă destul de mult lapte (să zicem, jumătate din cantitatea de care are nevoie copilul, vezi secțiunea 102). Dacă nimic nu funcționează, atunci este mai bine să treceți la hrănirea artificială. Conștiința ta va fi curată pentru că ai făcut cu adevărat tot ce ai putut.

110. Cum se transferă un copil de la alăptare la hrănirea artificială.

Să presupunem că vrei să continui alăptarea, dar nu ai suficient lapte. În plus, trebuie să hrănești bebelușul artificial, dar pentru ca cantitatea de lapte matern să nu scadă. În general, cel mai convenabil este să înlocuiești complet unele alăptări cu lapte artificial. Dar, pe de altă parte, dacă alăptați la fiecare alăptare, cantitatea de lapte matern va rămâne cel mai probabil la același nivel. În acest caz, după alăptare, oferă copilului lapte de la mamelon.
Să presupunem că produceți suficient lapte pentru toate hrănirile, cu excepția uneia (de obicei, cea mai mică cantitate de lapte este produsă la 6 a.m. sau 2 a.m.). Puteți da lapte artificial în plus față de hrănirea de 6 ore sau puteți înlocui hrănirea de noapte cu lapte artificial; atunci vei avea mai mult lapte pentru prima ta hrănire de dimineață. Să presupunem că laptele matern nu este suficient pentru două sau mai multe alăptări. Apoi puteți da lapte de la mamelon pe lângă aceste hrăniri. Dacă laptele matern nu este suficient pentru majoritatea alăptărilor, puteți înlocui unele alăptări în întregime cu lapte artificial. De exemplu, alăptarea la 6.00, 14.00 și 22.00, lapte de la mamelon - la 10.00, 18.00 și 2.00 (dacă bebelușul mai are nevoie de hrănire de noapte).
Dacă laptele matern nu este deloc suficient, trebuie să dați lapte artificial la fiecare alăptare, indiferent dacă alăptați sau nu.
Cantitatea de lapte pentru completarea sau înlocuirea alăptării depinde de apetitul și nevoile bebelușului. Dacă copilul tău cântărește 4,5 kg sau mai mult, probabil că va bea aproximativ 180 g de lapte odată. Dacă cântărește mai puțin, evident că va bea mai puțin lapte. Pe langa alaptare, ofera-i 80-90 g de lapte artificial si lasa-l sa bea cat vrea. Aruncă restul în liniște.

*Câteva probleme speciale legate de alăptare*

111. Copil somnoros și neliniştit.

Uneori, nou-născuții se comportă ciudat în primele săptămâni, ceea ce îngreunează foarte mult munca mamei și, uneori, o duce la disperare. De exemplu, un copil suge leneș și adoarme la 5 minute după începerea hrănirii. Și nu știi dacă este sătul sau nu (de obicei în primele 5 minute bebelușul suge cea mai mare parte a laptelui acumulat în sân). Dacă ar adormi la începutul hrănirii și ar dormi 2-3 ore, atunci ar fi foarte bine. Dar necazul este că deseori se trezește la câteva minute după ce este pus în pătuțul său. Nu știm care este motivul acestui comportament. Poate că sistemele sale nervoase și digestive nu funcționează încă într-o coordonare suficientă. Evident, căldura mâinilor și a sânilor mamei îl adormă. Când va crește puțin, foamea nu-l va lăsa să doarmă și va suge până se va mulțumi. Un copil hrănit cu biberon poate adormi dacă găurile din mamelon sunt prea mici.
Se întâmplă că, chiar și cu o cantitate mare de lapte de la mamă, este dificil să-l sugi. Probabil depinde de starea de spirit a mamei. Mamele observă curând că la sunetul unui copil care plânge în camera alăturată, laptele începe să se scurgă din sân. Anxietatea și proasta dispoziție întârzie curgerea liberă a laptelui (oamenii din mediul rural știu bine cât de greu este să mulgi o vacă dacă îi este frică).
Unii copii, obosiți să sugă la sân, din care iese cu greu laptele, adorm. Dar de îndată ce pui copilul în pătuț (rece și tare), se trezește din nou și țipă de foame. Alti copii se enerveaza cand laptele nu iese bine, dau din cap, tipa, mai incearca si se enerveaza si mai tare.
Cu cât copilul mănâncă mai rău, cu atât mama devine mai supărată. Se dovedește a fi un cerc vicios. Prin urmare, o mamă trebuie să fie creativă și să găsească o modalitate de a-și îmbunătăți starea de spirit și de a se calma înainte și în timpul hrănirii. Poate că muzica, citirea unei cărți bune sau vizionarea unei emisiuni TV vă vor ajuta.
Dacă bebelușul începe imediat să plângă sau adoarme de îndată ce este pus la sân, încercați să-i oferiți un sân diferit care poate produce lapte mai bun. Este indicat sa suge pe fiecare san timp de cel putin 15 minute. Dar, dacă nu vrea, nu insista.
Unii copii le place să mănânce cu pauze, apoi să adoarmă, apoi să înceapă din nou să suge energic - așa să fie. Dar dacă bebelușul nu reia sugea singur, nu încercați să-l treziți. Mai bine pune-l înapoi în pătuțul lui. Insistența ta îl va face în cele din urmă un „mâncător rău”.
Ce ar trebui să fac dacă copilul meu se trezește imediat ce este pus în pat sau la scurt timp după aceea? Luați în considerare că dacă a alăptat timp de 5 minute, ar fi trebuit să fie sătul timp de cel puțin 2 ore. Nu este nevoie să-l hrăniți de îndată ce își dă vocea. Lasă-l să plângă puțin dacă poți suporta. Dă-i o suzetă dacă tu și medicul tău ești de acord. Scopul acestor activități este de a arăta bebelușului că hrănirile au loc la fiecare câteva ore și că, dacă dorește să ia suficient, trebuie să sugă activ.
De obicei, indiferent de eforturile tale, această perioadă neplăcută trece după câteva săptămâni. Așa că dacă bebelușul tău se trezește țipând disperat de îndată ce îl pui înapoi în pătuțul lui și nu-l poți calma, uită de teorii și hrănește-l din nou. Desigur, îl poți alăpta oricând din nou. Dar nu începe să hrănești pentru a treia sau a patra oară dacă ai suficientă răbdare. În orice caz, încearcă să-l faci să aștepte o oră sau două.

112. Sfarcurile plate sau inversate.

Acest lucru face ca alăptarea să fie foarte dificilă, mai ales dacă copilul este ușor de excitat. Dacă caută și nu găsește mamelonul, țipă furios și își aruncă capul pe spate. Puteți încerca acest truc: Încearcă să-ți pui copilul la sân de îndată ce se trezește și înainte să înceapă să se enerveze. Dacă plânge la prima încercare, calmează-l înainte de a continua să hrănești. Nu vă grăbiţi. Adesea, un masaj blând al mameloanelor le va ajuta să devină mai proeminente. În primele 2 zile, puteți utiliza și tampoane speciale (vezi secțiunea 124). Lăsați copilul să sugă prin scut timp de 2-3 minute la începutul fiecărei hrăniri, acest lucru va face ca mameloanele să se întindă, apoi încercați din nou să-i dați sânul fără scut. Încercați să stoarceți câteva picături de lapte cu degetele, apoi cercul mameloanelor va deveni mai moale și va fi mai ușor pentru copil să-l stoarce. După aceasta, strângeți areola cu degetul mare și arătător pentru a o face mai plate și puneți-o în gura bebelușului.

113. Dureri în timpul alăptării.

În prima săptămână după naștere, este posibil să aveți crampe dureroase în abdomenul inferior în timpul alăptării. Acest lucru se întâmplă deoarece suptul sânului provoacă contracții ale uterului, în urma cărora acesta revine la dimensiunea anterioară. Aceste spasme se vor opri în curând.
Adesea, în primele câteva secunde de alăptare apare o durere ascuțită în mameloane. Nu-ți face griji, nu este o boală, durerea va dispărea în curând.

114. Sfarcurile crăpate.

Dacă sfarcurile vă dor în timpul alăptării, atunci pot exista crăpături în ele. Este necesară o examinare amănunțită (se întâmplă ca o femeie prea sensibilă din fire să simtă dureri în mameloane când nu există crăpături). Dacă apare o crăpătură într-unul dintre mamelon (deseori pentru că bebelușul mesteca mamelonul în loc să ia întregul cercul mamelonului în gură), se recomandă să încetați să hrăniți acel sân timp de 24-48 de ore (sau cel puțin să reduceți timpul la care hrăniți acel sân la 3 minute la fiecare 8 ore). Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru sfarcurile dureroase. De asemenea, puteți lăsa mameloanele deschise timp de aproximativ 15 minute după hrănire pentru a le permite să se usuce. O mamă a avut o idee foarte inteligentă de a introduce o mică strecurătoare de ceai (fără mâner) în cupa de sutien. Astfel, mameloanele nu au intrat în contact cu materialul și au fost în aer, ceea ce este bun pentru vindecarea fisurilor.
În acest moment, vă puteți goli manual sânii de laptele acumulat de 2-3 ori pe zi. Al doilea sân îl dai copilului tău la fiecare alăptare.
Dacă starea sânului s-a îmbunătățit considerabil după 12-48 de ore de odihnă, puteți atașa copilul de acest sân pentru o perioadă scurtă de timp (aproximativ trei minute), cu condiția ca acest lucru să nu provoace durere. Dacă totul este în ordine, atunci puteți începe să hrăniți acest sân timp de 5 minute la fiecare alăptare în prima zi, timp de 10 minute în a doua zi, timp de 15 minute în a treia zi. Dacă durerea revine și fisura apare din nou, toate procedurile de tratament se repetă de la început.
O altă modalitate de a trata fisurile este utilizarea tampoanelor pentru alăptare (vezi secțiunea 124). Această metodă este mai puțin eficientă decât prima, deoarece sfarcurile nu se odihnesc complet și bebelușul primește mai puțin lapte prin vârf.

115. Umflarea areolei.

Trei motive pot provoca acest fenomen. Cel mai frecvent și mai simplu sunt conductele de lapte supraaglomerate situate sub areola, în care se adună laptele. Mama nu simte niciun disconfort atunci când canalele sunt pline, dar izola devine rigidă și copilul nu o poate lua în gură și o strânge cu gingiile. Apoi copilul ia doar mamelonul în gură și îl mestecă, făcând ca mamelonul să înceapă să doară. Prin urmare, dacă cercul mameloanului este umflat și întărit, atunci pentru ca acesta să devină moale, este necesar să stoarceți puțin lapte.
Nu trebuie să stoarceți prea mult lapte - 2-5 minute pe sân sunt absolut suficiente. Apoi puteți strânge mamelonul și îl puteți introduce în gura bebelușului pentru a-l ajuta să înceapă să sugă.
Această umflare este tipică pentru a doua jumătate a primei săptămâni după naștere. Durează 2-3 zile și de obicei nu reapare dacă alăptarea merge bine.

116. Uneori se umfla întreaga glanda mamară.

Devine foarte greu, ceea ce provoacă disconfort mamei. În cele mai multe cazuri, aceasta dispare ușor, dar ocazional există cazuri grave când glanda mamară devine foarte mărită, se întărește și doare. În primul caz, este necesar să se înmoaie cercul mamelonului prin stoarcerea manuală a unei cantități suficiente de lapte. În al doilea caz, vor fi necesare proceduri medicale conform indicațiilor medicului. Puteți utiliza o pompă de sân (vezi secțiunea 123). În timpul alăptării, este foarte important să porți un sutien bine susținut, cu bretele largi. În plus, fiecare glandă mamară poate fi legată de o curea cu o panglică groasă. Ajută și aplicarea gheții pe glanda mamară.

117. Întărirea sânului și alăptarea.

Umflarea celui de-al treilea tip este similară cu al doilea caz, în sensul că este și dureroasă și se extinde dincolo de areola. Această umflare nu acoperă întreaga glanda mamară. Purtați un sutien bun, gheață între tratamente și continuați alăptarea, iar această întărire va dispărea.
Se pot forma ulcere în interiorul glandei mamare și apoi pielea din acest loc se va înroși. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.

118. Dacă mama este bolnavă.

Ea poate continua să hrănească copilul ca de obicei. Desigur, există pericolul de infectare a copilului, dar acest lucru se poate întâmpla chiar dacă mama nu alăptează.

119. Când unui copil i se face dinți.

S-ar putea să-ți muște mamelonul, dar nu te supăra pe el pentru asta. Nu înțelege că doare. Un alt lucru este mai rău: mușcătura poate duce la o astfel de iritare a mameloanelor încât hrănirea ulterioară din acest sân va deveni imposibilă.
De obicei, un copil poate fi îndepărtat rapid de la mușcătură. În momentul în care te mușcă sfarcul, întinde-și gingiile cu degetul și spune ferm: „Nu!” Acest lucru îl va surprinde și cel mai probabil nu va mai mușca. Dacă mușcă din nou sfarcul, fă același lucru și spune din nou: „Nu poți!” și nu mai hrăniți. Cel mai probabil va începe să muște abia la sfârșitul hrănirii.

*Expresia manuală a laptelui matern și pompele de sân*

120. De ce este uneori necesar.

Se recurge la extragerea manuală a laptelui sau pompele de sân în cazurile în care copilul nu poate sau nu vrea să alăpteze. Un copil prematur poate fi prea slab pentru a alăpta. El poate fi hrănit cu lapte matern de la suzetă sau folosind o pipetă. Dacă mama trebuie să meargă la spital sau dacă dintr-un alt motiv nu ar trebui să aibă contact cu copilul, se extrage laptele matern și se dă copilului de la mamelon până când acesta este capabil să se alăpteze singură. Dacă încercați să vă creșteți cantitatea de lapte matern sau să mențineți funcția normală a sânilor, este important să vă goliți sânii în mod regulat. Când înțărcați un copil, este, de asemenea, necesar să sugeți parțial laptele, astfel încât sânul să nu se umfle.
Este mai bine să întrebați maternitatea despre cum să exprime laptele manual; O asistentă medicală la domiciliu vă va învăța și asta. O poți învăța singur, dar va dura mai mult timp. În orice caz, nu fi supărat dacă la început nu reușești. Va fi nevoie de mai multe lecții de practică înainte de a o putea face bine.
Dacă extrageți lapte pentru a-l oferi bebelușului, spălați cana cu săpun și uscați-o cu un prosop curat. După ce v-ați golit sânii, turnați laptele din cană în biberon și puneți suzeta. Atât biberonul, cât și suzeta trebuie spălate temeinic după fiecare hrănire. Dacă trebuie să păstrați acest lapte câteva ore, atunci atât ceașca, cât și biberonul și tetina trebuie sterilizate în prealabil (prin fierbere timp de 5 minute). Puteți steriliza laptele direct în sticlă.

121. Expresia mâinii.

În primul rând, spălați-vă mâinile cu săpun. Apoi puneți degetul mare și arătător pe marginea exterioară a isolei și strângeți degetele ferm și ritmic. Principalul lucru este să apăsați suficient de adânc. Nu trebuie deloc să atingeți mamelonul cu degetele. În timp ce apăsați, în același timp trageți ușor glanda mamară înainte, imitând mișcarea acesteia în timpul suptării de către un copil. Mișcați treptat degetele în sensul acelor de ceasornic pentru a vă goli complet sânii.

122. O altă metodă de exprimare manuală.

Este mai puțin popular, dar foarte eficient odată stăpânit. Constă în strângerea areolei între marginea cupei și degetul mare. Cupa trebuie să aibă margini înclinate, deoarece nu veți putea încadra sânul într-o cupă cu părțile drepte. Dacă păstrați acest lapte, cana trebuie să fie sterilă. În primul rând, spălați-vă mâinile cu săpun, apăsați ferm cupa pe marginea inferioară a areolei, ținând-o cu mâna stângă. Apoi apăsați cu degetul mare al mâinii drepte pe marginea superioară a isolei. Apăsați ferm spre interior spre marginea cupei și apoi în jos spre mamelon. Când apăsați în direcția mamelonului, nu mișcați degetul și nu atingeți mamelonul. Cu puțină practică, vei putea stoarce laptele într-un flux continuu. În primele zile, degetul mare va fi foarte obosit și poate chiar dureros, dar te vei obișnui în curând. Pentru a vă goli complet sânii, va dura aproximativ 20 de minute, și fără suficientă experiență chiar mai mult. Dacă vă goliți sânii după ce vă hrăniți copilul, sunt suficiente câteva minute. Când sânul este plin de lapte, curge într-un pârâu, iar când sânul este aproape gol, se scurge. Apoi laptele nu mai curge cu totul. Desigur, dacă aștepți 10 minute, laptele se va acumula din nou, dar nu mai trebuie să-l strecorezi.

123. Pompa de san.

Cea mai simplă și mai ieftină este o pompă de sân din sticlă cu bec de cauciuc.

124. Suprapunere.

Acesta este un mamelon de cauciuc plasat pe un con de sticlă care este plasat pe sân. Când bebelușul suge vârful de cauciuc, se creează un vid în con, cercul mamelonului este tras în el și laptele este stors din sân. Vârful este folosit temporar dacă mama are sfarcurile inflamate sau răsturnate. Aceasta nu este o metodă foarte eficientă: sânul nu se golește complet și bebelușul trebuie să sugă foarte energic pentru a obține suficient lapte.

*Intarcare*

Înțărcarea este un eveniment important atât pentru copil, cât și pentru mamă, nu numai fizic, ci și emoțional. Se întâmplă ca o mamă care acordă o mare importanță alăptării să se simtă dezamăgită și chiar să devină deprimată atunci când vine momentul să-și înțărce copilul. I se poate părea că s-a îndepărtat de copil sau și-a pierdut semnificația. Prin urmare, este cu atât mai important să înțărcați copilul de la sân cât mai gradual posibil.

125. Înțărcarea când mama are puțin lapte este foarte ușoară.

Doar opriți alăptarea și așteptați. Dacă se acumulează mult lapte și apare disconfort, pune copilul la sân timp de 15-30 de secunde. Bebelușul va suge excesul de lapte, iar disconfortul va dispărea. În același timp, producția de lapte nu va crește. Dacă apare din nou disconfort în piept, repetați această procedură. Dacă alimentarea cu lapte este moderată, înțărcarea ar trebui să fie mai treptată. Nu este nevoie să vă bandați bine sânii sau să vă limitați aportul de lichide. Încercați să vă alăptați copilul de fiecare dată. Dacă după 1-2 zile sânii nu sunt umflați, întrerupeți cu totul hrănirea regulată, dar puneți copilul la sân pentru scurt timp dacă laptele acumulat provoacă disconfort.

126. Înțărcarea de urgență.

Este posibil să aveți o nevoie urgentă de a vă înțărca copilul, de exemplu, dacă sunteți grav bolnav sau trebuie să plecați urgent (cu excepția cazului în care mama este foarte grav bolnavă, alăptarea nu este de obicei întreruptă, dar medicul dumneavoastră va decide această problemă). O metodă este limitarea aportului de lichide, bandajarea strânsă a sânilor și aplicarea de gheață pe aceștia.

127. Trecerea treptată de la sân la cupă la sfârșitul primului an.

Cât timp ar trebui să alăpteze o mamă dacă are suficient lapte? Cel mai bine este până când copilul este gata să se mute la o ceașcă. După cum explică Secțiunea 205, unii copii sunt pregătiți pentru această tranziție mai devreme decât alții. Majoritatea bebelușilor alăptați sunt pregătiți pentru tranziția dintre luna a 7-a și a 10-a (în timp ce bebelușii hrăniți cu biberonul sunt reticenți să părăsească suzeta pentru foarte mult timp și să treacă la o ceașcă după un an).
Este o idee bună dacă i se oferă copilului dumneavoastră să bea dintr-o ceașcă încă de la 5 luni, astfel încât să se obișnuiască înainte de a începe să dea dovadă de încăpățânare. La 6 luni, încurajați-l să țină singur paharul (vezi secțiunile 202-204). Apoi, în a doua jumătate a primului an de viață, de obicei între lunile a 7-a și a 10-a, bebelușul va alăpta mai puțin. Dacă bea deja bine dintr-o ceașcă, atunci este gata pentru înțărcarea treptată. Acum puteți bea dintr-o cană la fiecare hrănire, crescând treptat cantitatea de lapte dacă copilul bea dintr-o cană de bunăvoie. Dar continuați să alăptați la sfârșitul fiecărei alăptări. Următorul pas va fi înlocuirea uneia dintre alăptări cu hrănirea cu ceașcă. Înlocuiește acele alăptări în timpul cărora este deosebit de reticent la alăptare. Acest lucru se întâmplă de obicei dimineața sau după-amiaza. După o săptămână, înlocuiți cu o altă hrănire dacă copilul nu se opune, iar după încă o săptămână - ultima. Nu-ți grăbi copilul. Vor fi momente când nu va dori să bea dintr-o cană, de exemplu dacă este bolnav sau când îi cresc dinții. Acesta este un fenomen natural și nu vă puteți teme să-i satisface dorințele. Dacă îți amintești cât de mare a fost pentru el o plăcere să alăpteze încă din prima zi a nașterii, nu vei fi surprins că revine la alăptare atunci când viața îi pare sumbră.
În perioada de înțărcare, se recomandă evitarea altor schimbări majore în viața copilului (de exemplu, mutarea într-un nou loc de reședință sau începerea antrenamentelor la olita).
Când înțărcarea se face treptat, durerea de sân nu apare de obicei. Totuși, dacă apar, este suficient să pui copilul la sân timp de 15-30 de secunde, astfel încât să suge surplusul de lapte. Nu-l lăsați să alăpteze 5 minute, deoarece acest lucru va stimula deja producția de lapte.
Uneori, mamele se tem să nu mai alăpteze pentru că bebelușul bea mai puțin lapte dintr-o cană decât suge de la sân. Astfel, înțărcarea poate fi amânată. Aș recomanda oprirea alăptării dacă bebelușul dumneavoastră bea în medie 120 g de lapte la fiecare alăptare sau 350-500 g pe parcursul zilei. De obicei, această cantitate de lapte este suficientă pentru el, deoarece în acest moment primește deja o mulțime de alte alimente.
Este de preferat să înțărcați în final copilul până la vârsta de un an. Copiii au rareori nevoie de alăptare după un an. Adevărat, unele mame continuă să alăpteze înainte de culcare, deoarece acest lucru ajută copilul să adoarmă. Dacă o mamă continuă să-și alăpteze copilul la o vârstă la care acesta nu mai are nevoie de el, acest lucru îl poate face dependent în mod nefiresc de mamă (vezi și secțiunile 202, 208).

128. Trecerea treptată de la alăptare la hrănirea artificială.

Adesea, mama nu este capabilă sau dispusă să alăpteze până la vârsta la care copilul este gata să meargă direct la o ceașcă (de obicei, la sfârșitul primului an de viață). De obicei mama nu are suficient lapte, bebelusul plange mult de foame si nu se ingrasa bine. În acest caz, se va muta cu ușurință de la sân la mamelon. Trecerea treptată de la sân la mamelon depinde de cantitatea de lapte matern pe care o are mama. Dacă aportul de lapte matern scade rapid și bebelușul îi este în mod clar foame, începeți să dați lapte de la mamelon după fiecare alăptare. Lasă-l să bea cât vrea. Apoi hrăniți-l numai de la mamelon la ora 18.00, două zile mai târziu la 18.00 și la 10.00 și tot așa, înlocuind o alăptare cu lapte la biberon la fiecare 2-3 zile în următoarea ordine: 14.00, 22.00, 6.00 (dacă scade cantitatea de lapte al mamei). treptat, pentru ca bebelușul să aibă nevoie doar de puțin, este mai bine să treceți treptat la suzetă, așa cum este descris mai jos).
Sa presupunem ca mai ai suficient lapte, dar vrei sa alaptezi doar cateva luni pana cand bebelusul tau devine mai puternic. Cât timp ar trebui să-ți alăptezi copilul? Nu există un răspuns cert la această întrebare. Avantajele laptelui matern - sterilitatea lui, buna digestibilitate - sunt foarte importante pentru bebelus la inceput. Dar nu putem spune că la o anumită vârstă își pierde brusc valoarea pentru copil. De asemenea, beneficiile emoționale ale alăptării nu dispar la un moment dat. Îți poți înțărca bebelușul chiar și la 3 luni, deoarece sistemul său digestiv este relativ stabilit la această vârstă. Nu va mai fi chinuit de gaz atât de mult. Până la această vârstă, copilul va deveni mai puternic și, în același timp, va continua să se îngrașească rapid. Îți poți înțărca copilul de la sân la 4,5 și 6 luni și chiar la 2 luni. Pe vreme caldă este mai bine să nu înțărcați. Daca ai de gand sa-l intarci atat de devreme, atunci de la varsta de 2 luni da-i lapte de la mamelon de 2-3 ori pe saptamana sau in fiecare zi, daca vrei.
Dacă laptele matern este suficient, înțărcarea trebuie să fie cât mai graduală de la început. Înlocuiți una dintre alăptarea dumneavoastră cu lapte artificial (de exemplu, la ora 18:00). Lasă copilul să bea cât vrea. Apoi așteptați 2-3 zile pentru ca glandele mamare să se obișnuiască cu schimbarea și înlocuiți hrănirea la ora 10 dimineața. Astfel, vei hrăni deja copilul de la mamelon de 2 ori pe zi. Apoi, după alte 2-3 zile, înlocuiți hrănirea la ora 14:00. Vor mai rămâne doar două alăptări. Va trebui să le înlocuiți la fiecare 3-4 zile. Dacă se acumulează prea mult lapte în sâni și te doare, pune copilul la sân timp de 15-30 de secunde, chiar dacă nu este încă timpul să te hrănești. Puteți extrage lapte cu mâna sau cu o pompă de sân pentru câteva minute - acest lucru va ușura presiunea laptelui în sân.

129. Dacă un copil refuză suzeta.

Un bebeluș de două luni care nu a fost niciodată hrănit de la suzetă poate refuza hotărât. Încercați să oferiți lapte de la suzetă înainte de alăptare timp de o săptămână. Nu insista, dacă rezistă, nu-l enerva. Dă-i sânul. Încercați din nou peste câteva zile. Poate se va răzgândi. Dacă este încăpățânat, încercați să nu-i dați sânul la ora 14; apoi până la hrănirea de la ora 6 seara îi va fi sete și va încerca să bea din mamelon. Dar, dacă tot nu vrea să bea din mamelon, dă-i sânul, deoarece deja se va acumula mult lapte în el. Dar continuă să sari peste alăptarea de la ora 14:00 pentru câteva zile. Următorul pas va fi înlocuirea alăptării la două zile. Oferă-i copilului tău mai puține alte alimente pentru a-i ține foame sau chiar elimină-le cu totul.
Dar, dacă copilul încă rezistă, singura modalitate de a-l face să capituleze este să nu-l lași să mănânce deloc. Aceasta este o ultimă soluție și este dificilă atât pentru mamă, cât și pentru copil. Între timp, puteți folosi o pompă de sân sau puteți extrage lapte cu mâna, pe măsură ce sânii vă devin îngroșați (vezi secțiunile 121, 123).

Pe toată perioada de alăptare a copilului ei, o mamă se poate confrunta cu o varietate de probleme în acest domeniu. În acest articol ne vom uita la cele mai comune opțiuni.

Refuzul bebelușului de a alăpta

Motive posibile:

• utilizarea înlocuitorilor de sân (suzetă, biberon);
• lipsa de atașament din partea mamei atunci când copilul o cere;
• aplicare incorectă;
• fluxul de lapte este prea lent;
• laptele curge prea repede;
• Mama are sfârcurile dure;
• reflux gastroesofagian, care provoacă durere în timpul hrănirii;
• durere după accidentare, procedură medicală, injecție;
• durere în gură în timpul dentiției, afte, leziuni ale gurii;
• reacție la produsele cosmetice: deodorante, loțiuni, parfumuri;
• stres, frustrare;
• hrănirea conform unui program sau întreruperi frecvente ale hrănirii;
• copilul este lăsat să plângă mult timp;
• multe schimbări în rutina zilnică a copilului - de exemplu, călătoriile, revenirea mamei la muncă;
• ceartă și comunicare agitată în timpul hrănirii;
• reacție puternică a mamei când copilul mușcă sânul;
• separare neobișnuit de lungă;
• copilul are o cravată a limbii sau mișcări neobișnuite ale limbii;
• Mama are sfarcurile inversate;
• copilul s-a născut prematur și nu poate alăpta eficient sau nu poate rămâne pe sân.

Dacă un copil refuză un singur sân, posibilul motiv este:

• diferența mameloanelor;
• cantități diferite de lapte în sân;
• densitatea sanilor.

Este necesar să se caute motivul acestui comportament al copilului în timpul hrănirii. Dacă cauza este găsită, eliminarea acesteia nu este de obicei dificilă. Dacă cauza nu este găsită, sfatul general vă poate ajuta.

Ce să faci dacă bebelușul refuză să alăpteze?

1. Îmbunătățiți tehnica de alăptare.

2. Petreceți cât mai mult timp cu copilul într-o stare calmă, mângâiați-l, țineți-l în brațe, asigurați-vă contact piele pe piele dacă copilul nu-l deranjează. Acest lucru calmează atât mama, cât și copilul, iar oxitocina eliberată la contact face interacțiunea mai deschisă.

3. Oferă-i copilului tău sânul când copilul este pe jumătate adormit sau adormit. Unii bebeluși se prind mai ușor atunci când sunt relaxați sau adorm.

4. Experimentați cu pozițiile de hrănire.

5. Încercați să vă hrăniți bebelușul în timp ce îl legănați.

6. Încercați să utilizați tampoane subțiri din silicon. În unele situații, tampoanele de silicon pot fi un dispozitiv care va păstra 

Mastita de lactație

Mastita de lactație este un proces inflamator în glanda mamară în timpul alăptării, ca urmare a stagnării laptelui.

Există 3 etape ale unei astfel de mastite: seroasă, infiltrativă și purulentă.

Simptomele mastita de lactație

Etapa seroasă

• creșterea temperaturii corpului;
• dureri în piept;
• frisoane;
• roșeață a pielii la locul leziunii.

Stadiul infiltrativ

• slăbiciune similară cu gripa;
• ganglionii limfatici măriți la axile, durerea lor;
• nodul pe zona afectată a pieptului;
• flux slab de lapte;
• durere în timpul hrănirii.

Etapa purulentă

• umflare și sensibilitate în piept;
• frisoane, creșterea temperaturii corpului până la 40 de grade;
• formarea unei zone purulente la locul inflamației de culoare roșu aprins sau albăstrui;
• există scurgeri purulente în lapte.

Cauze posibile ale mastita de lactație

• infecție locală (datorită lactostazei, scăderii generale a imunității sau prin fisuri ale mameloanelor);
• lenjerie strâmtă;
• igiena necorespunzătoare (spălare insuficientă sau prea frecventă cu săpun);
• rănire.

Ce să faci pentru mastita de lactație?

1. Extragere completă a sânilor.

2. Căutați ajutor de la un specialist.

3. Masaj.

Lactostaza

Lactostaza- Aceasta este stagnarea laptelui în canalele de lapte ale sânului.

Simptomele lactostazei

• senzații dureroase în piept, incl. la hrănire sau pompare;
• sigilii;
• roșeață (nu întotdeauna);
• creșterea temperaturii corpului (nu întotdeauna).

Cauze posibile ale lactostazei

• golirea insuficientă a sânului;
• lenjerie strâmtă, sutien cu sârmă;
• blocarea conductelor asociată cu blocarea necorespunzătoare a sânului în timpul alăptării;
• strângerea canalului de către copil sau mamă în timpul hrănirii;
• un volum mare de lapte cu nevoie redusă de copil, asociat cu pomparea nerezonabilă;
• deshidratare;
• rănire;
• stres;
• hipotermie.

Ce să faci cu lactostaza?

1. Masaj regulat de la periferie spre centru.

2. Bea suficient.

3. Atașarea regulată, corectă a bebelușului de sân.

4. Comprese reci după hrănire sau pompare.

5. Exprimarea sânului dureros înainte de alăptare.

6. Căutați în timp util ajutor de la un specialist.

Hiperlactație

Hiperlactație- un exces de lapte matern la o mamă care alăptează.
În primele săptămâni de alăptare este normală creșterea producției de lapte.

Această problemă se rezolvă de la sine în timp, organismul se adaptează la nevoile unui anumit copil și începe să producă lapte ținând cont de nevoile bebelușului.

Dacă acest lucru nu se întâmplă și volumul de lapte continuă să depășească nevoile bebelușului, atunci este timpul să căutați modalități de a depăși problema.

Simptome de hiperlactație

• distensia glandelor mamare;
• eliberarea involuntară de lapte din sân;
• Când copilul este prins, laptele inundă gura copilului, provocând disconfort și refuzul sânilor.

Cauze posibile ale hiperlactației

Cea mai probabilă cauză a problemei hiperlactației este pomparea sânului după alăptare.

Ce să faci cu hiperlactația?

1. Hrăniți copilul de la un sân de mai multe ori la rând, exprimând puțin din celălalt pentru ușurare. Acest lucru va permite bebelușului să extragă mai mult lapte gras din sân și să reducă stimularea din celălalt sân pentru a produce lapte.

2. Evitați băuturile fierbinți, dușurile fierbinți și băile înainte de hrănire.

3. Aplicați comprese reci pe piept timp de 10-15 minute. De 2-3 ori pe zi.

4. Bea decoct de salvie de 1-2 ori pe zi pana la normalizarea lactatiei.

5. Hrăniți copilul întins pe o parte sau pe spate, așezându-l pe burtă.

6. Dacă unui copil îi este foarte greu să alăpteze din cauza excesului de lapte, este lăsat să se exprime puțin înainte de hrănire.

Sfarcurile crăpate

Sfarcurile crăpate- aceasta este o deteriorare mecanică a mameloanelor care apare în timpul alăptării ca urmare a încălcărilor tehnicii de atașare a copilului la sân.

Cauze posibile ale sfarcurilor crăpate

• prindere necorespunzătoare a sânilor;
• infecții (fungice sau stafilococice);
• îngrijirea necorespunzătoare a sânilor (spălare frecventă, folosirea săpunului de fiecare dată când vă spălați, tratarea cu antiseptice pe bază de alcool, schimbarea rar a tampoanelor pentru sân);
• îndepărtarea traumatică a sânului din gura copilului;
• utilizarea necorespunzătoare a pompei de sân.

Uneori, aceste probleme pot fi combinate între ele.

Ce să faci pentru sfârcurile crăpate?

1. Recurgeți la exprimarea manuală numai dacă este necesar.

2. Nu face pauze lungi intre alaptari, acest lucru va creste pofta de mancare a bebelusului ceea ce va duce la o supt mai agresiva.

3. Oferiți băi de aer sânului deteriorat (să luăm o pauză de la sutien, folosiți cochilii de protecție pentru piept).

4. Dacă rănile sunt foarte dureroase, folosiți tampoane pentru sâni în timpul recuperării.

5. Dacă doar un sân este rănit, acordați-i o pauză, exprimând cu atenție cu mâinile dacă este necesar.

6. Dacă doar un sân este rănit, oferiți-i copilului să înceapă să se hrănească de la celălalt și apoi, când este puțin sătul, începeți să hrăniți de la cel deteriorat.

Criza de lactație și perioade critice în alăptare

Criza de lactație- scăderea producției de lapte timp de 3-7 zile, asociată cu un motiv fiziologic sau extern din viața mamei.

Perioada critica- nevoile nutriționale crescute ale unui copil în creștere. Adesea, perioadele critice apar la 3-5-7 luni și durează de la 5 la 14 zile.

3 luni - sânii devin moi, bufeurile (dacă au existat) se simt mai rar sau nu apar deloc. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern nu este produs în avans, ci ca răspuns la sugerea bebelușului, inclusiv în timpul hrănirii. Mamei i se pare că bebelușul nu primește suficient lapte matern, dar în realitate totul este în regulă.

6-7 luni - o scădere a cantității de lapte poate fi asociată cu introducerea de alimente complementare și, ca urmare, o scădere a numărului de hrăniri. Copilul mănâncă alimente solide, nu lapte. Într-adevăr, există mai puțin lapte, dar aceasta este o lipsă temporară de lapte, care dispare când se schimbă regimul de hrănire.

9-10 luni - rata de creștere în greutate scade. Acest lucru se datorează unei creșteri a activității motorii a copilului și mamei i se poate părea că ritmul de creștere a încetinit deoarece laptele a dispărut sau este foarte puțin.

De asemenea, pot exista următoarele motive care duc la o scădere temporară a cantității de lapte matern:

• introducerea hrănirii complementare precoce sau excesive, a hrănirii suplimentare sau a suplimentării;
• utilizarea suzetelor și biberoanelor pentru hrănire în loc de prindere;
• aplicare insuficientă sau nefrecventă, interval lung între aplicații, limitarea timpului de aplicare;
• separarea mamei și a copilului în timpul zilei;
• schimbarea alimentației mamei.

Ce să faci în timpul unei crize de lactație?

• aplicații frecvente;
• exprimând alternativ unul sau altul sân timp de o jumătate de oră;
• băutură caldă cu 10-15 minute înainte de hrănire;
• preparat pe bază de plante sau homeopat;
• Masaj la piept;
• metode de relaxare (uleiuri aromatice, baie, muzică, exerciții de respirație);
• preparate lactogon (ca ultimă soluție).

Este foarte important să vă asigurați că nu există pauze prea lungi între hrăniri (sunt acceptabile 3-3,5 ore ziua și 4-4,5 ore noaptea).

Amintește-ți că, cu cât sânii tăi sunt goliți mai des, cu atât se umplu mai mult. Nu vă fie teamă să vă treziți bebelușul pentru a-i oferi sânul, mai ales dacă există o scădere semnificativă a greutății bebelușului.

Verificați dacă bebelușul înghite lapte; nou-născuții au probleme cu acest lucru.

Dacă aveți îndoieli cu privire la acest lucru, cel mai bine este să contactați un specialist în alăptare.

Literatură și surse

Cartea „Răspunsuri pentru alăptare simplificate”
Instagram: @i_irina

Testat de experți:

Maksimov Andrey Vladimirovich - șef al departamentului de pediatrie, medic șef adjunct, medic pediatru de cea mai înaltă categorie

Cea mai mare companie medicală privată din Rusia