De ce se îmbunătățește părul în timpul sarcinii? Păr pe stomac și pe picioare

Există multe interdicții asociate cu părul femeilor însărcinate. Zvonul popular susține că viitoarea mamă ar trebui să uite drumul până la coafor timp de 9 luni - nu-și tunde părul, nu-și permează, nu-și îndreaptă sau vopsește părul. Se recomandă să achiziționați numai șampoane naturale și absolut sigure, să folosiți exclusiv produse organice de îngrijire a părului și să nu vă uitați măcar la mărcile cunoscute anterior. Este într-adevăr? Cum să vă îngrijiți corect părul în timpul sarcinii?

Ce se întâmplă cu părul tău când aștepți un copil?

O creștere a nivelului de progesteron după fertilizare și implantare a oului fertilizat în peretele uterin duce la schimbări hormonale semnificative în corpul unei femei. Modificările afectează toate organele și sistemele, fără a cruța părul. În timpul așteptării unui copil, o viitoare mamă se poate confrunta cu următoarele probleme:

• Pierderea parului. O situație rară - de obicei în timpul sarcinii, părul devine gros și mătăsos. Estrogenul este de vină pentru tot, a cărui concentrație crește odată cu creșterea progesteronului. Schimbările pozitive nu afectează toate femeile. Unele viitoare mame experimentează situația opusă - părul lor devine plictisitor, lipsit de viață și începe să cadă.
• Creșterea uleiului a scalpului și a părului datorită muncii crescute a glandelor sebacee în timpul sarcinii. Părul devine neîngrijit și necesită spălare mai frecventă a părului.
• Este posibilă și situația inversă, când pielea și părul devin uscate. Este posibil ca matreata sa apara in timpul sarcinii.
• Sensibilitate crescută a părului la diverse produse cosmetice. Există o reacție alergică la șampoanele, balsamurile și măștile obișnuite.

Este important de știut: După nașterea unui copil, apare căderea excesivă a părului. Acesta este un proces natural de reînnoire, nu ar trebui să vă fie frică de el, dar nu îl puteți evita. Până în prezent, nu au fost dezvoltate mijloace care să poată preveni în mod fiabil o astfel de problemă. Toate măsurile propuse nu fac decât să întărească părul și să reducă probabilitatea căderii părului în timpul sarcinii și după naștere.

Adevăruri și mituri despre îngrijirea părului

Ce poate face o femeie însărcinată cu adevărat și ce nu poate face?

Mitul nr. 1. Nu-ți poți tunde părul

Străbunicile noastre îndepărtate le-au interzis norelor lor mici să-și tundă părul în timpul sarcinii. În acele vremuri, împletitura era un simbol al forței feminine și asigura o căsătorie de succes, nașterea și nașterea copiilor. Femeile nu și-au tuns părul de la sine. O tunsoare era justificată doar în anumite situații: la intrarea într-o mănăstire, în unele tradiții - în cazul morții unui soț. Nu este de mirare că în timpul sarcinii sursa puterii feminine a trebuit protejată.

Care a fost amenințarea pentru femei de a-și tunde părul? Potrivit strămoșilor noștri, dacă îți tunzi părul în timpul sarcinii, ai putea pierde binecuvântarea familiei - și puterea pentru o naștere bună. Le era frică de nașterea unui copil mort, slab și bolnav. Ei au spus că dacă tundeți părul, viața copilului nenăscut se va scurta. Medicii moderni nu susțin astfel de superstiții și susțin că nu este nimic de care să ne fie frică. O tunsoare nu afectează în niciun fel cursul sarcinii și nașterii, nu afectează starea fătului și nu determină viața lui viitoare.

Mitul nr. 2. Nu-ți poți vopsi părul

O declarație controversată pe care nu toți trichologii – specialiști în îngrijirea părului – o împărtășesc. Se crede că colorantul poate intra în fluxul sanguin al mamei și poate afecta negativ dezvoltarea fătului. Nu au fost furnizate dovezi științifice pentru această teorie. Nu există dovezi că vopseaua pătrunde mai adânc decât stratul superior al pielii și afectează cursul sarcinii.

Conform observațiilor stiliștilor și coaforilor, femeile însărcinate refuză să-și vopsească părul din motive mai prozaice:

• Miros neplăcut de vopsea de păr. Viitoarele mamici sunt deosebit de sensibile la aceasta in primele faze ale sarcinii. Pe fondul toxicozei, nu este recomandat să vă vopsiți părul - pot apărea greață și vărsături crescute.
• Reactie alergica. Chiar dacă o femeie nu s-a confruntat niciodată cu o astfel de problemă, pot apărea consecințe nedorite pentru prima dată în timpul sarcinii (și schimbările hormonale sunt din nou de vină). Alergia se manifestă ca o erupție pe pielea feței, mâncărime la nivelul scalpului și sufocare. Înainte de a vă vopsi părul, trebuie să faceți un test: aplicați puțină vopsea pe suprafața interioară a antebrațului. Dacă pielea nu devine roșie în două ore, se poate folosi vopseaua. Pentru a fi în siguranță, ar trebui să așteptați o zi - uneori apare o reacție alergică după ceva timp.
• Rezultat imprevizibil. Structura părului se modifică în timpul sarcinii și este posibil ca vopseaua să nu se aplice așa cum era de așteptat.
• Deteriorarea stării părului. Vopsirea poate afecta negativ părul și poate crește căderea părului. Riscul crește atunci când utilizați un uscător de păr sau alte tratamente de coafare pe bază de căldură.

Cel mai bun moment pentru a vă vopsi părul este între a 14-a și a 28-a săptămână. Toxicoza se retrage în acest moment, iar o burtă în creștere încă nu interferează cu petrecerea mai multor ore pe scaunul coaforului. Este mai bine să încredințați colorarea unui profesionist. Specialistul va selecta o vopsea sigură și va oferi recomandările sale pentru îngrijirea părului după procedură.

Mitul nr. 3. Nu ondulați/îndreptați părul

Perm și laminarea nu sunt recomandate în timpul sarcinii.

• În primul rând, siguranța unor astfel de produse pentru viitoarea mamă și copilul ei nu a fost dovedită.
• În al doilea rând, rezultatul poate să nu fie plăcut. Părul care se schimbă în timpul sarcinii nu poate fi întotdeauna ondulat sau îndreptat folosind diverse substanțe.
• În al treilea rând, crește probabilitatea de a dezvolta o reacție alergică.

Nu există nicio interdicție de a folosi ondulatorul/fierul de călcat plat pentru ondularea/îndreptarea părului, dar nu ar trebui să te lași dus de aceste produse.

7 reguli pentru îngrijirea părului în timpul sarcinii

1. Experimente minime. Trebuie să ai grijă de părul tău în timpul sarcinii în același mod ca înainte. Dacă părul tău tolerează bine șampoanele și balsamurile obișnuite, nu ar trebui să le schimbi cu produse noi necunoscute decât dacă este absolut necesar.
2. Tinand cont de nevoi. Dacă părul tău a devenit mai gras, va trebui să-l speli mai des, iar dacă părul tău este uscat, va trebui să-l speli mai rar. Dacă apar mătreață, iritații sau alergii, trebuie să utilizați produse farmaceutice speciale pentru îngrijirea părului cu probleme. Ar fi o idee bună să consultați un triholog.
3. Alegerea unui șampon. Nu este nevoie să achiziționați un produs miracol scump etichetat „ecologic” sau „natural”. Este suficient să folosiți șamponul care se potrivește scalpului și părului, nu provoacă iritații, nu duce la o reacție alergică și nu modifică structura părului.
4. Urmare. Prima etapă este spălarea părului cu șampon. Folosind mișcări de masaj, șamponul se aplică pe rădăcinile părului, distribuit pe toată lungimea, și se clătește bine. A doua etapă este balsamul. Se aplica pe lungimea parului, se lasa sa actioneze 1-2 minute si se clateste. În plus, puteți folosi măști, spume și alte produse de îngrijire a părului de câte ori este necesar.
5. Temperatura apei. Este recomandat să vă spălați părul cu apă ușor rece (sau cel puțin să-l clătiți după procedurile principale).
6. Pieptănarea. Cel mai bine este să folosiți un pieptene din materiale naturale: lemn, oase, coarne. Ar trebui să vă pieptănați părul dimineața și seara, în alte momente, la nevoie. Nu este recomandat să folosiți un pieptene până când părul este complet uscat.
7. Este mai bine să vă uscați părul în mod natural, fără uscător de păr.. Dacă viitoarea mamă folosește un uscător de păr sau un ondulator, nu trebuie să uite de spuma-uri speciale. Astfel de produse protejează părul de efectele termice și reduc probabilitatea de deteriorare.

Starea părului în timpul sarcinii este influențată de diverși factori, iar îngrijirea joacă un rol important aici. Pentru a alege produsele potrivite pentru tipul dvs. de păr, ar trebui să contactați un tricolog sau dermatocosmetolog.

Structura părului și aspectul său în timpul sarcinii se schimbă în mod imprevizibil: crește mai activ, părul drept poate începe să se onduleze, părul gras poate deveni și mai gras, iar părul uscat poate deveni mai uscat. cu toate acestea cu greu cade parul, devenind gros și luxuriant. De ce se întâmplă asta? Chestia este că în corpul unei femei însărcinate crește cantitatea de hormoni feminini (estrogeni), ceea ce prelungește viața părului. Acesta este secretul principal al căderii rapide a părului după naștere.

După naștere, nivelul de estrogen scade la normal și durata de viață a părului revine la nivelul inițial. Prin urmare, nu fi surprins dacă la 2-3 luni de la nașterea bebelușului, părul tău începe să cadă. Este în regulă. În curând, cantitatea de păr va fi restabilită.

Este posibil să-ți vopsești părul în timpul sarcinii?

Tocmai pentru că structura părului se modifică în timpul sarcinii, viitoarelor mămici nu li se recomandă să-și vopsească, să decoloreze sau să-și permeze părul. Faptul este că învelișul de protecție a părului este format din deșeuri ale glandelor sebacee (sebum), solzi cornos și transpirație. În timpul sarcinii, sub influența modificărilor hormonale, funcția glandelor sebacee și sudoripare se va schimba, iar procesul de exfoliere a celulelor cornului are loc oarecum diferit. Prin urmare, efectul vopsirii sau al permanentei poate fi imprevizibil.

Pe de altă parte, în această perioadă, riscul de alergii la folosirea diverselor vopsele crește, iar la vopsirea părului, ingredientele vopselei intră în fluxul sanguin prin scalp. Riscul de a vopsi părul în timpul sarcinii este că nu știm compoziția exactă a vopselelor, ingredientele active pe care le conțin și posibilul lor efect asupra dezvoltării fătului. Prin urmare, cel mai sigur este să nu vă vopsiți părul în timpul sarcinii sau, ca ultimă soluție, să o faceți cu vopsele naturale, de exemplu, decoct de mușețel, scoarță de stejar, frasin de pelin, henna, basma (după ce vă asigurați că nu există o reacție alergică). la ei), în cazuri extreme - balsamuri de nuanță și colorare. Este necesar să se acorde o atenție deosebită pentru a se asigura că aceste produse nu conțin amoniac și peroxid de hidrogen, contactul cu care este contraindicat în timpul sarcinii, deoarece potențialul lor alergenic este deosebit de ridicat.

Perm ar trebui, de asemenea, amânat. În primul rând, ingredientele conținute în produsul permanent sunt dăunătoare pentru corpul unei femei însărcinate și pentru făt, iar în al doilea rând, deoarece structura părului se modifică, rezultatul unei permanente poate diferi în mod clar de ceea ce este de obicei așteptat.

Pentru a preveni eventualele probleme ale parului in timpul sarcinii, foloseste urmatoarele sfaturi in functie de ce tip de par - gras sau uscat - ai. În orice caz, îngrijirea părului constă în mai multe etape: pieptănare, hrănire și catifelare, spălare, masaj.

Îngrijirea părului uscat în timpul sarcinii

Părul devine uscat, fragil, plictisitor datorită secreției reduse de sebum. De regulă, se bifurcă la capete și se desprind ușor. Chiar și părul uscat care nu a fost spălat de mult timp continuă să rămână uscat, deoarece este lipsit de lubrifiant gras, așa că îngrijirea părului uscat ar trebui să fie blândă.

Nutriție și înmuiere. Este indicat să faceți măști înainte de a vă spăla părul. În acest caz, șuvițele de păr sunt luate cu mâna stângă, iar masca se aplică cu un tampon de vată sau degetele cu mâna dreaptă. În primul rând, scalpul este acoperit cu compoziția, iar apoi este bine întins pe păr, colectat la coroana capului într-o rolă. Pentru a vă asigura că masca se absoarbe mai bine și nu se usucă rapid, acoperiți-vă capul cu folie de plastic sau puneți un capac de cauciuc, apoi înfășurați-l într-un prosop. Durata procedurii este de 30-60 de minute.

Gălbenuş. 1-2 gălbenușuri se amestecă cu 1 lingură. linguri de ulei de ricin. Aplicați masca timp de 1-2 ore, spălați cu săpun neutru.

Uleios. 20 g ulei de ricin se amestecă cu 20 g ulei vegetal și se adaugă 10 g șampon pentru păr uscat.

spalatul. Pentru proprietarii de păr uscat sunt potrivite șampoane și balsamuri speciale (sau balsamuri) pentru păr uscat; de obicei, conțin o mulțime de aditivi grași și substanțe hidratante. Aceste preparate sunt furnizate cu lanolină sau lecitină și, de asemenea, conțin adezivi sintetici care fac părul elastic și neted. Dacă aveți păr subțire sau păr gras la rădăcini, dar vârfuri despicate, este mai bine să nu cumpărați astfel de balsamuri și șampoane. Suplimentele nutritive pot pune mult stres pe părul tău, făcându-l să se aglomereze rapid. În acest caz, este mai bine să folosiți șampoane speciale pentru părul gras și să efectuați tratamentul cât mai des posibil.

Șampoanele pentru păr uscat sunt frecate energic pe scalp pentru a restabili secreția normală de sebum. Înainte de spălare, faceți despărțiri pe cap cu un pieptene și acoperiți pielea cu un strat subțire de șampon. Folosind vârfurile degetelor ambelor mâini, masați puternic scalpul, frecându-l cu șampon. Poziție ideală: coatele întinse în lateral, degetele așezate perpendicular pe suprafața scalpului. Pentru ca lanolina să fie absorbită mai bine și mai rapid în piele, trebuie să legați un prosop încălzit în jurul capului. După aproximativ 5-7 minute, aplicați din nou șamponul și spălați-vă părul. Este mai bine să clătiți șamponul cu apă caldă, decât cu apă fierbinte.

Pe lângă șampon, puteți folosi gălbenușul de ou pentru a spăla părul uscat. Bateți-l în 1 litru de apă caldă. Pentru a înmuia apa, puteți adăuga acid boric în apă (1/2 linguriță de acid boric la 1 litru de apă). Pâinea de secară este potrivită și pentru spălare. Pentru a face acest lucru, pesmetul este pre-înmuiat în apă caldă, amestecat și adus la consistența smântânii lichide, frecat în rădăcinile părului și apoi spălat cu apă caldă. Este util să lubrifiați părul uscat cu o cantitate mică imediat după spălare. ulei de ricin. Se absoarbe rapid si nu lasa reziduuri.

Remediile pe bază de plante sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă pentru îngrijirea părului uscat. Decocturile și infuziile trebuie să fie calde. Își spală părul fără săpun. După folosirea lor, părul nu este uscat, ci învelit într-un prosop din țesătură timp de o oră.

Urzica . O infuzie de frunze (1:10 - de exemplu, 1,5 linguri pe pahar de apă) se clătește cu păr sau se frecă pe scalp o dată pe săptămână după spălarea regulată. Tratamentul durează cel puțin șase luni. Se poate prepara o infuzie de frunze de urzica cu apa si otet 3% (1:5:5); filtrează-l și spală-ți părul de două până la trei ori pe săptămână. Sunt efectuate 10 proceduri.

Plop . Se prepară o infuzie din muguri de plop (1:10 - 1,5 linguri pe pahar de apă). Această infuzie este frecată în scalp de două până la trei ori pe săptămână. Cursul de tratament constă din 10 proceduri. Dacă este necesar, procedurile se repetă după 1-1,5 luni.

După fiecare dintre aceste metode de spălare, părul se clătește mai întâi cu apă plată și apoi cu apă acidulată (suc de lămâie sau oțet). Clătiți bine părul deschis la culoare cu infuzie de mușețel (2 linguri la ½ litru de apă clocotită), acidulată cu lămâie.

Albirea și permanentele chimice dăunează foarte mult părului uscat, așa cum sa discutat mai sus. De asemenea, este dăunător să le pieptănați frecvent și să le uscați.

Îngrijirea părului gras în timpul sarcinii

Îngrijirea lor este complicată de contaminarea rapidă. Părul gras în timpul sarcinii devine strălucitor deja în a doua sau a treia zi după spălare.

spalatul. Spălarea frecventă a părului cu apă fierbinte, din păcate, nu reduce gradul de ulei al acestora. Dimpotrivă, apa fierbinte sporește activitatea glandelor sebacee.

Detergenții pentru păr gras conțin un minimum de nutrienți și nu conțin aditivi grasi. Mai mult decât atât, la astfel de șampoane și balsamuri sunt adesea adăugate antimicrobiene și taninuri. Sunt adăugate în șampon pentru a normaliza secreția de ulei și pentru a preveni lipirea părului la scurt timp după spălare.

Părul este spălat bine cu șampon spumos. Clătiți cu apă curată, apoi părul închis la culoare cu apă și oțet (1 lingură de oțet la 1 litru de apă), iar părul deschis la culoare cu infuzie de mușețel acidulat (2 linguri de mușețel la 500 ml apă cu adaos de suc de lămâie sau acid citric ).

Samponul de casa poate fi folosit si pentru spalarea parului gras. Pentru a face acest lucru, trebuie să tăiați fin 100 g de săpun de ou și să-l diluați în ½ cană de apă clocotită, apoi adăugați 25 ml de alcool. Înainte de a vă spăla părul cu acest șampon, frecați un ou bătut în piele.

Pentru a restabili reacția acidă normală a pielii în timpul sarcinii, puteți aplica cu generozitate produse cu acid lactic - iaurt sau chefir - pe scalp. Se frecă în piele, se acoperă cu un prosop din țesătură și se spală după o jumătate de oră cu apă caldă și săpun sau șampon.

Spălarea părului gras cu muștar are un efect deosebit de bun. Pentru aceasta, 2-3 linguri. lingurile de muștar uscat se amestecă cu o cantitate mică de apă, se frecă ușor în piele și rădăcinile părului timp de cinci minute și se clătesc.

Puteți spăla părul gras cu decocturi și infuzii de plante.

Colecția de medicamente . Ei iau conuri de hamei, urzici, coada-calului, șoricelă, rădăcini de calamus și brusture. 2 linguri. linguri dintr-un amestec de ierburi (puteți folosi pe cele care sunt disponibile) turnați 1 litru de apă clocotită și fierbeți la foc mic timp de 10 minute, infuzați 15-20 de minute și filtrați.

Brusture . Rădăcina plantei, săpată la sfârșitul toamnei sau la începutul primăverii, este folosită pentru a trata mătreața și căderea părului, precum și pentru a promova creșterea părului. Rădăcinile uscate tăiate se toarnă cu apă (1:10, o lingură și jumătate pe pahar de apă), se fierb timp de 15-20 de minute, se lasă două până la trei ore, se filtrează. Decoctul se freacă în rădăcinile părului sau se clătește cu el după spălare.

Podbal . Utilizați infuzia de coltsfoot pentru a îmbunătăți creșterea și întărirea părului. 3 linguri. linguri de ierburi uscate ale unei plante tinere se toarnă în 1 litru de apă clocotită și se lasă timp de 30-40 de minute, se filtrează și se spală imediat.

Urzica . 1 lingura. O lingură de frunze de urzică uscate, pudrate, se toarnă într-un pahar cu apă clocotită, se lasă la loc întunecat timp de o oră, se filtrează și se folosește la umezirea rădăcinilor părului. Această infuzie întărește părul, îi îmbunătățește creșterea și elimină mătreața.

Curățare intermediară. Între spălări, vă puteți șterge părul cu suc de lămâie. De asemenea, se recomanda folosirea tincturii de galbenele cu glicerina (10:1), lotiuni pe baza de sunatoare, urzica, calendula, coada-calului, soilul, calendula, eucalipt, flori de tei, radacina de calamus. Pregătiți loțiunea astfel: 2 linguri. linguri de una dintre ierburi sau amestecuri se toarnă în 500 ml de apă clocotită, se fierb timp de 2-3 minute la foc mic, se răcesc, se filtrează, se adaugă 2 linguri. linguri de oțet sau suc de lămâie, 50 ml tinctură de alcool de galbenele sau alcool camfor.

Clătiți. După spălare, este indicat să clătiți părul: părul negru și castaniu - cu apă acidulată (1 lingură de oțet la 1 litru de apă), părul deschis - cu infuzie de mușețel (2 linguri la 500 ml apă), părul de orice fel. culoare - cu apă acidulată (suc de o lămâie la 2 litri de apă). Apoi părul este uscat cu un prosop moale și în final uscat la temperatura camerei.

Ar fi indicat să vă reamintim că orice plantă medicinală, dacă decideți să o utilizați pentru prima dată în timpul sarcinii, vă poate provoca o alergie, așa că înainte de a folosi decocturi și măști, trebuie să aplicați o cantitate mică din ele în interior. a antebratului. Dacă apare roșeață, masca sau decoctul nu trebuie folosit.

Câteva reguli generale pentru îngrijirea părului în timpul sarcinii

1. Părul trebuie pieptănat în fiecare zi dimineața și seara, iar seara este indicat să-l pieptănați în direcții diferite timp de patru până la cinci minute, îmbunătățind astfel alimentarea cu sânge a scalpului. Pieptene ar trebui să aibă dinți rari și ascuțiți, de preferință din os, corn sau plastic, dar nu din metal. Părul scurt este pieptănat de la rădăcini, părul lung de la vârfuri. Puteți folosi perii speciale de masaj. Pieptenii și periile trebuie spălate frecvent cu săpun și șterse pentru dezinfecție cu alcool și apă de colonie. Desigur, fiecare membru al familiei ar trebui să aibă propriile sale.

2. Dacă vrei să arăți bine îngrijit, spală-ți părul când devine murdar. Acest lucru se poate face o dată la două zile sau chiar în fiecare zi. Principalul lucru este să vă spălați părul într-un mod blând. În acest caz, este necesar să utilizați doar un șampon blând care se potrivește exact tipului dvs. de păr. Este suficient să-ți acoperi părul cu spumă o singură dată.

Nu este nevoie să vă spălați părul cu porții mari de șampon, chiar și pentru părul de lungime medie este suficientă o cantitate de șampon de mărimea unei alune; in exces, detergentii continuti in sampon vor avea un efect distructiv asupra parului.

Nu puteți turna șampon pe cap direct din sticlă - trebuie să îl picurați în palmă, să îl frecați și abia apoi să îl aplicați pe păr.

Părul trebuie clătit foarte bine, de aproximativ cinci ori mai mult decât a fost nevoie pentru a obține spumă.

Părul spălat corespunzător scârțâie - toate șamponul și produsele de tratament rămase au fost spălate (acest lucru este important pentru că altfel părul devine lipicios).

La sfârșitul spălării, este util un duș rece: părul va străluci frumos, iar aportul de sânge a scalpului se va îmbunătăți.

Trebuie să folosiți doar prosoape proaspete: transferul bacteriilor de pe prosop pe păr (mai ales atunci când spălați părul gras) poate provoca mătreață.

3. Ar trebui să folosiți numai prosoape proaspete: transferul bacteriilor de pe prosop pe păr (mai ales atunci când spălați părul gras) poate provoca mătreață.

4. Vara este util să-ți usuci părul în aer liber. Părul lung, încâlcit, trebuie separat cu grijă cu mâinile, strâns între capetele unui prosop și lăsat liber până se usucă complet. Uscarea rapidă cu uscător de păr sau căldură uscată este foarte dăunătoare, deoarece părul devine ușor suprauscat, devine casant și casant. Părul este higroscopic, așa că nu este indicat să-l pieptănați, mai ales părul lung, când este ud. Îngreunate de apă, se desprind ușor și sunt scoase afară.

5. Îți poți menține părul curat fără a apela la șamponări frecvente. Pieptănarea minuțioasă, timp de 2-3 minute, zilnic a părului, mai întâi cu un pieptene (cu dinți toci și rari), apoi cu o perie, curăță mecanic părul. Mișcările de masaj cu o perie și un pieptene îmbunătățesc circulația sângelui și nutriția scalpului, așa că este util să le repetați de 2-3 ori pe zi cu fiecare ocazie.

Ce se întâmplă cu părul?

După cum știți, în timpul sarcinii cantitatea de hormoni feminini crește. Durata de viață a părului depinde de ele. Căderea părului scade temporar, așa că multe viitoare mămici se pot lăuda cu părul gros (apropo, crește și rata de recreștere a părului în timpul sarcinii). Dar, din păcate, după naștere totul revine la normal - atât nivelul hormonilor, cât și grosimea părului, așa că o mamă tânără poate observa că în primele luni după naștere, părul începe să cadă ceva mai intens decât înainte. Dar apoi totul revine la normal - iar starea părului devine aceeași ca înainte de sarcină.

Este puțin probabil să se poată preveni complet căderea părului după naștere, dar puteți „împrăștia paie” în avans, chiar și în timpul sarcinii, și puteți îmbunătăți situația cu ajutorul profilaxiei vitaminice (complexele de vitamine recomandate femeilor însărcinate vor avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra sănătății părului), o dietă rațională, o selecție adecvată a produselor cosmetice. Părul va beneficia și de acele alimente care conțin vitamine B: terci, lactate și produse din lapte fermentat, carne, pește, tărâțe.

În ceea ce privește părul care devine mai gras sau mai uscat, hormonii sunt și ei de vină pentru acest lucru: modificarea nivelului lor face ca glandele sebacee să funcționeze diferit. Aceste modificări dispar și la scurt timp după naștere.

Vopsim, tăiem, ondulam...

Viitoarea mamă trebuie să audă opinii diferite, adesea contradictorii, cu privire la vizita la coafor într-o „situație interesantă”. Să încercăm să ne dăm seama cum poți și cum nu poți să-ți menții frumusețea părului în acest moment.

Există credința că în timpul sarcinii nu trebuie să vă tundeți niciodată părul: acest lucru poate afecta progresul nașterii. Cu toate acestea, aceasta este doar o concepție greșită obișnuită - o tunsoare va face îngrijirea părului mai ușoară (acest lucru se aplică și perioadei postpartum, când o tânără mamă va avea destul de puțin timp pentru ea), iar vizitele regulate la coafor în acest scop vor doar adaugă la buna dispoziție și atractivitatea unei femei.

Situația este complet diferită cu permanentă și colorarea părului. În primul rând, în timpul sarcinii, părul își schimbă structura sub influența modificărilor hormonale: funcția glandelor sebacee și sudoripare se schimbă, iar procesul de exfoliere a celulelor cornului are loc oarecum diferit. Prin urmare, efectul vopsirii sau al permingului poate fi imprevizibil - după perming, părul nu se va ondula sau va fi deteriorat, iar culoarea după vopsire va fi departe de a fi așteptată. În al doilea rând, coloranții și componentele preparatelor utilizate pentru perm pot conține amoniac și peroxid de hidrogen.

Potențialul alergenic al acestor substanțe este foarte mare, așa că contactul cu acestea în timpul sarcinii este contraindicat. Din aceste două motive, este mai bine ca viitoarea mamă să refuze permanentele și să folosească vopsele naturale sau balsamuri cu nuanțe ușoare pentru a-și vopsi părul. Înainte de a utiliza un colorant (chiar și unul natural - de exemplu, henna), este recomandabil să aplicați o cantitate mică din acesta pe suprafața interioară a antebrațului. Dacă pielea nu devine roșie în 2 ore, se poate folosi colorantul.

Nu uitați că folosirea unui uscător de păr face părul mai uscat și fragil, așa că este mai bine să-l uscați în mod natural. Dacă folosiți în mod regulat un uscător de păr pentru a vă coafa părul, trebuie să aplicați pe păr produse speciale pentru uscare, care reduc semnificativ timpul de uscare și creează o înveliș protector în jurul părului.

Cum să ai grijă de părul tău?

Ar trebui să ai grijă de părul tău în timpul sarcinii la fel ca înainte. Singurul lucru la care trebuie să fii atent este posibilele modificări ale naturii părului, atunci când acesta devine mai gras sau, dimpotrivă, mai uscat. Această proprietate a părului se va reflecta în frecvența spălării acestuia, precum și în alegerea produselor de îngrijire a părului.

Trebuie să vă spălați părul atunci când devine murdar, nici mai des și nici mai rar. Este posibil ca părul să necesite spălare zilnică, ceea ce este destul de acceptabil. În acest caz, trebuie să utilizați un șampon blând care se potrivește tipului dvs. de păr. Este suficient să-ți acoperi părul cu spumă o singură dată. Pentru a spăla părul de lungime medie, este suficientă o cantitate mică de șampon - cam de dimensiunea unei alune. Ar trebui să vă clătiți părul foarte bine; Detergentul trebuie clătit complet. După aceasta, aplicați balsam pe păr, fără a freca scalpul. Acest produs stilizează și ține strâns împreună solzii care alcătuiesc părul, făcând părul mai ușor de pieptănat. La sfârșitul procedurii, clătiți părul cu apă rece - acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui la nivelul scalpului. Părul spălat corespunzător ar trebui să scârțâie.

Trebuie să vă pieptănați părul în fiecare zi, dimineața și seara, iar seara este indicat să îl pieptănați în diferite direcții timp de 4-5 minute: acest lucru va îmbunătăți aportul de sânge a scalpului. Este mai bine să folosiți un pieptene din materiale naturale (os, corn sau lemn) sau o perie de masaj. Ar trebui să pieptănați doar părul uscat: atunci când este ud, este mai puțin durabil și se poate rupe atunci când este descurcat. Nu uitați că un pieptene sau o perie este un articol individual. Acestea trebuie spalate periodic cu sapun si sterse pentru dezinfectare cu alcool.

Alegerea produselor de îngrijire a părului

Alegerea unui șampon- este o chestiune individuală”, așa că nu puteți evita încercarea și eroarea. Dacă părul nu se întinde după spălare și rămâne decolorat, înseamnă că alegerea a fost făcută fără succes. Aspectul părului este îmbunătățit de diverse componente ale șampoanelor, care au atât efecte cosmetice, cât și terapeutice.” Astfel, cheratina restabilește structura părului, proteinăȘi glucosilîntărește-l. Protejează de efectele negative ale mediului extern ceramide. Lipidele Oferă părului moale, elasticitate și strălucire. Merită să acordați atenție suplimentelor de vitamine. Vitamina A, sau retinolul, stimulează procesele metabolice ale pielii și, prin urmare, îmbunătățește nutriția părului. Vitamina Eîncetinește procesele oxidative care duc la îmbătrânirea celulară. vitaminele B capabil să regleze activitatea glandelor sebacee, să reducă reacțiile alergice, Vitamina Cîntărește părul fragil și fragil.

Pentru cei cu păr gras, este indicat să achiziționeze șampoane cu aditivi speciali care normalizează funcționarea glandelor sebacee, de exemplu tanin sau chinină. În același timp, șamponul trebuie să aibă o spumă mare și, prin urmare, capacitate de curățare.

Pentru părul uscat sunt potrivite șampoane și balsamuri speciale (sau balsamuri), care de obicei conțin o mulțime de aditivi grasi și substanțe hidratante. Aceste medicamente sunt furnizate lanolină sau lecitina, și conțin, de asemenea, adezivi sintetici care fac părul elastic și neted.

Părul în timpul sarcinii Se pot comporta absolut ilogic: devin fie uleioase, fie uscate, se sparg și chiar cad. Iar pentru unele femei, dimpotrivă, starea părului lor, care anterior lăsa de dorit, se îmbunătățește dramatic, devine gros și strălucitor. Este foarte greu de prezis cum se va dezvolta situația în cazul tău, dar poți oferi câteva sfaturi universale care se vor potrivi tuturor viitoarelor mămici cărora le pasă frumusețea lor.

Să începem cu părul în timpul sarcinii devin obiect de atac din partea tot felul de credințe și prejudecăți. Probabil ați auzit că femeilor însărcinate nu li se recomandă categoric să se tundă. De fapt, această prejudecată nu are nimic de-a face cu sănătatea dumneavoastră în general și cu sănătatea părului în special. Dimpotrivă, tăierea părului vă poate îngroșa părul. Cu toate acestea, majoritatea femeilor susțin această superstiție, susținând că tunsul este periculos în ajunul oricărui eveniment important. Depinde de tine să crezi sau nu. Dacă chiar vrei să vizitezi coafor, atunci de ce nu? În cele din urmă, îți va ridica moralul.

Dar zvonurile sunt că părul în timpul sarcinii nu poate fi vopsit, confirmă opinia autorizată a experților. La urma urmei, substanțele chimice agresive care alcătuiesc vopseaua pot intra în sânge prin scalpul delicat și pot călători prin sânge până la copil. Cu toate acestea, nimeni nu spune că nu vă puteți vopsi părul cu produse. De multe ori părul în timpul sarcinii pictat cu henna, care este larg cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare. Principalul lucru este că nu sunteți alergic la henna - testați-i efectul pe o zonă mică a pielii.

Contraindicații de același fel le avertizează pe femeile însărcinate împotriva permanentizării părului. Chiar și șampoanele anti-mătreață aparent inofensive trebuie selectate cu mare atenție, deoarece conțin și o varietate de elemente chimice. Dar părul în timpul sarcinii poate fi împletit în împletituri africane și chiar extensii - o soluție excelentă pentru cei care doresc să experimenteze stilul, dar ezită să-și tundă părul. Apropo, și faptul că pericolele vopsirii părului ar trebui luate cu puțin umor. Nu există destule substanțe chimice în vopsea pentru a fi aplicate ție și copilului tău.

Căderea părului la femei se observă în principal după. Din păcate, este foarte dificil să o preveniți. Cert este că căderea părului după naștere este un fenomen normal care este caracteristic organismului nostru. Ii poti reduce consecintele urmand o dieta echilibrata si luand complexe de vitamine si minerale adecvate. La urma urmei, starea părului nostru depinde direct de starea sănătății noastre. Mănâncă mai mult, care restabilește microflora din intestine și îi normalizează activitatea. Părul în timpul sarcinii trebuie să fie hrănite nu numai din exterior, ci și din interior.

Acum mulți producători dezvoltă linii speciale concepute pentru utilizarea de către femeile însărcinate. Ei iau în considerare toate schimbările care apar în corpul feminin în timpul sarcinii și adaptează medicamentele la nevoile lor. În special, puteți găsi multe șampoane și măști de păr specializate.

Părul în timpul sarcinii poate și ar trebui să fie frumos - la urma urmei, o reflexie fermecătoare în oglindă face o femeie să zâmbească de două ori mai mult. Și în timpul sarcinii acest lucru este foarte important.

Karpova Tatyana

23.03.2016

Este general acceptat în societate că părul lipsit de viață și plictisitor în timpul sarcinii este o normă, la fel ca sângerarea gingiilor, umflarea și alte „farme”. Într-adevăr, fenomenele fizice enervante enumerate, împreună cu oboseala, arsurile la stomac, durerile de cap, pigmentarea pielii, bântuie multe femei însărcinate. Deci, toate doamnele care se pregătesc să devină mame ar trebui să accepte inevitabila deteriorare a aspectului părului lor?

Modificări ale stării părului și ale sarcinii

Lăsând deoparte stereotipurile și observând femeile, puteți vedea că părul nu tuturor se deteriorează în timpul sarcinii, ceea ce se poate spune și despre silueta lor. Creșterile hormonale pot schimba pielea și părul, dar femeile înseși le abuzează adesea. Multe dintre ele tratează sarcina ca pe o boală, încercând să stea în pat și să-și spele părul mai rar. Femeile uită să aibă grijă de pielea lor și consumă cantități excesive de bunătăți pentru a-și îmbunătăți starea de spirit. Ca urmare, silueta devine neclară, părul pare neîngrijit și rar, își schimbă strălucirea naturală într-una grasă și devine tern.

Din păcate, chiar și pentru femeile care nu uită să aibă grijă de ele însele, părul la începutul sarcinii își poate pierde elasticitatea, deveni prea moale și poate deveni plictisitor. Pentru a le oferi elasticitate și a-și îmbunătăți coafura, femeile se înscriu la o permanentă, fără să se gândească că vor trebui să intre în contact cu soluții chimice. Pentru a justifica iubitorii de permanentă, se poate spune că studiile nu au confirmat legătura dintre procedură și defectele dezvoltării fetale.

În timpul modificărilor hormonale, este imposibil de prezis rezultatul - ore lungi de ședere cu substanțe chimice. aplicarea unei soluții pe cap nu duce întotdeauna la dobândirea de bucle frumoase. În acest caz, vă puteți face părul mai spectaculos prin ondularea părului tern în bucle folosind bigudiuri. O altă cale de ieșire este să scurtezi firele slăbite. De asemenea, este posibil să vă îmbunătățiți starea părului urmând o dietă adecvată pentru sarcină.

Printre viitoarele mame de succes, se numără și cele norocoase care au experimentat creșterea crescută a părului în timpul sarcinii. Șuvițele s-au îngroșat, au crescut și au devenit strălucitoare datorită accelerării fluxului sanguin și a îmbunătățirii nutriției scalpului. Adevărat, astfel de femei au experimentat adesea simptome de hirsutism - părul a apărut pe abdomen, spate și umeri. Astfel de simptome au dispărut de obicei la șase luni după naștere.

Șuvițele își pot pierde aspectul și încep să se subțieze după naștere. Creșterea căderii părului după naștere este asociată cu modificări hormonale. Pentru ca buclele să-ți revină mai repede, trebuie să iei vitamine pentru păr, să ai grijă de igiena, să alegi produsele potrivite pentru îngrijirea părului și să le folosești.

Femeile însărcinate și cele care au născut se vor bucura de mască de refacere DermOrganic sigură cu extract de floarea soarelui, semințe de struguri, ulei de argan și aminoacizi. Nu contine siliconi, parabeni, propilenglicol, coloranti si este potrivit pentru cei care sufera de alergii. Masca hidratează perfect părul, accelerează creșterea șuvițelor, adăugând elasticitate și strălucire. Cu produsele DermOrganic, nu trebuie să utilizați șampoane anti-mătreață în timpul sarcinii, deoarece masca vindecă scalpul, îl hidratează și elimină mătreața.

Este posibil să te tunzi în timpul sarcinii?

Îți poți tuns părul în timpul sarcinii. Uneori, o tunsoare scurtă este singura modalitate de a da o formă frumoasă părului schimbat. O schimbare de stil are un efect pozitiv asupra unei femei, așa că o tunsoare la modă este o modalitate eficientă de a calma buclele obstinate, fără viață și de a îmbunătăți starea psihică a unei femei însărcinate.

Cine trebuie să evite să se tundă atunci când poartă un copil sunt oameni suspicioși care cred în semne ciudate. După ce a decis să nu ia în considerare semnele astăzi, o femeie se poate îngrijora de încălcarea regulilor inventate mâine, ceea ce va duce la un sentiment crescut de ruptură, va provoca lacrimare, iritabilitate, provocând o deteriorare a sănătății fizice.

Îți vopsești părul în timpul sarcinii?

Utilizarea vopselei de păr afectează dezvoltarea fătului doar teoretic. Se pare că vopsirea părului în timpul sarcinii nu este periculoasă. Adevărat, problemele pot apărea la utilizarea produselor de calitate scăzută, în cazul vopsirii necorespunzătoare și se manifestă sub formă de arsuri ale scalpului și căderea părului. Amintiți-vă, de asemenea, că atunci când vă vopsiți părul în timpul sarcinii, riscați să obțineți o culoare de păr destul de neașteptată; uneori, vopseaua nu se lipește deloc de șuvițe sau este spălată complet în câteva săptămâni.

Femeile însărcinate ar trebui să folosească vopsele pe bază de plante. Femeile cu păr blond ar trebui să folosească șamponul Color Endure violet în loc de vopsire obișnuită. Acest șampon colorat în timpul sarcinii sporește luminozitatea culorii buclelor, neutralizează oxidarea, prevenind îngălbenirea șuvițelor și curăță părul.

Șampoane în timpul sarcinii

Șamponul de păr trebuie ales cu o compoziție naturală. Potrivit pentru femeile însărcinate
Șampon și balsam DermOrganic cu ulei de argan sau șampon anti-îmbătrânire cu ulei natural de macadamia. Primul produs restabilește rapid părul colorat, îl întărește, reglează echilibrul apei și adaugă șuvițelor luminozitate și manevrabilitate. Pentru a avea grijă de părul sănătos, a hidrata pielea și a ameliora iritațiile, utilizați zilnic șampon hrănitor.

Concluzie

În timpul sarcinii, femeile încearcă să mănânce bine și să ia suplimente de vitamine. Dar părul viitoarelor mame are nevoie și de vitamine și de o nutriție echilibrată regulată. Pe lângă faptul că luați vitamine pentru păr și le spălați cu șampoane hrănitoare, trebuie să vă „hrăniți” în plus firele. În acest scop, se utilizează ulei de refacere..