Programe de sănătate pentru preșcolari. Program de lucru pe tema: Programul activităților recreative ale unei instituții de învățământ preșcolar

Starea sănătății copiilor din țara noastră este o preocupare serioasă pentru societate. În conformitate cu recomandările Consiliului de Stat al Federației Ruse din 30 ianuarie 2002. „Cu privire la creșterea rolului educației fizice și sportului în formarea unui stil de viață sănătos al rușilor”, luați măsuri pentru îmbunătățirea educației fizice care vizează dezvoltarea culturii motorii a copilului. Pentru a salva generația tânără, pentru a le asigura sănătatea și o copilărie veselă, este necesară sporirea atenției la educația fizică.

Relevanţă:În ultimii ani, starea de sănătate a copiilor preșcolari s-a înrăutățit: numărul copiilor absolut sănătoși a scăzut și numărul copiilor cu dizabilități de dezvoltare și boli cronice a crescut.

Ţintă: Scopul muncii de sănătate este de a consolida sănătatea copiilor, utilizarea metodelor și tehnologiilor eficiente pentru îmbunătățirea sănătății copiilor dintr-o instituție preșcolară și familie. Promovarea dezvoltării fizice armonioase și crearea unei motivații durabile și a nevoii de a vă menține sănătatea și sănătatea celor din jur.

Descarca:

Previzualizare:

Program de activități de sănătate pentru o instituție de învățământ preșcolar

Dubrovina G.V. profesor de prima categorie de calificare.

Relevanţă: În ultimii ani, starea de sănătate a copiilor preșcolari s-a înrăutățit: numărul copiilor absolut sănătoși a scăzut și numărul copiilor cu dizabilități de dezvoltare și boli cronice a crescut.

Ţintă: Scopul muncii de sănătate este de a consolida sănătatea copiilor, utilizarea metodelor și tehnologiilor eficiente pentru îmbunătățirea sănătății copiilor dintr-o instituție preșcolară și familie. Promovarea dezvoltării fizice armonioase și crearea unei motivații durabile și a nevoii de a vă menține sănătatea și sănătatea celor din jur.

Sarcini:

Păstrarea și întărirea sănătății copiilor.

Formarea obiceiurilor și a unui stil de viață sănătos.

Crearea de condiții care să asigure siguranța psihologică a personalității copilului.

Îmbunătățirea dezvoltării fizice a copiilor.

Formarea abilităților motrice vitale la copii în diverse tipuri de activități.

Pentru a crește capacitățile funcționale și adaptative ale corpului copiilor prin introducerea de tehnologii de salvare a sănătății.

Să unească eforturile angajaților și ale părinților pentru a organiza eficient munca recreativă.

Sprijin legislativ și de reglementare pentru program.

1. Constituția Federației Ruse.

2 Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”.

3. Instrucțiuni pentru implementarea tehnologiilor sanitare în activitățile instituțiilor de învățământ, aprobate. prin ordinul Ministerului Sănătății al Rusiei din 4 aprilie 2003 nr. 139.

4 Scrisoare a Ministerului Educației și Științei din Rusia din 22 aprilie 2009 nr. 2 03-768 „Cu privire la îngrijirea medicală pentru copiii din instituțiile de învățământ preșcolar”.

5. Reguli și reglementări sanitare și epidemiologice ale San PiN.

6. Regulamente model asupra unei instituţii de învăţământ preşcolar.

7. Carta instituţiei de învăţământ

Principii:

Știință – consolidarea tuturor activităților de promovare a sănătății în curs cu metode bazate științific.

Continuitate și integritate - toate lucrările privind sănătatea copiilor ar trebui să se desfășoare în complexul și sistemul întregului proces educațional.

Principiul sistematicității și consecvenței este o abordare graduală, sistematică a prezentării materialelor și a soluționării anumitor probleme emergente.

Accesibilitate – utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății în conformitate cu caracteristicile de vârstă ale copiilor.

Activități - participarea întregii echipe de profesori, specialiști și părinți în căutarea unor metode eficiente de îmbunătățire a sănătății copiilor preșcolari.

Baza practică a programului este , activități de cercetare ale echipei au vizat analiza stării de sănătate a participanților la procesul pedagogic, factori care influențează starea de sănătate; identificarea problemelor legate de sănătatea participanților la procesul pedagogic și găsirea soluțiilor acestora.

Participanții cheie în implementarea Programului

Elevii unei instituții de învățământ preșcolar

Personalul didactic al instituției de învățământ.

Părinții (reprezentanții legali) ai copiilor care frecventează instituțiile de învățământ preșcolar.

Etapele implementării programului

a l-a etapă - analitică,

Analiza stării de morbiditate la copii și organizarea muncii de îmbunătățire a sănătății pentru 2010-2011.

Analiza bazei materiale și tehnice și a personalului;

Identificarea punctelor dureroase în activitatea unei grădinițe;

Propunerea de ipoteze, definirea scopurilor și obiectivelor lucrării;

Etapa 2 - elaborarea unui proiect de program

Studierea literaturii metodologice, experiență de lucru în dezvoltarea programelor de sănătate;

Studiul tehnologiilor moderne de sănătate

Etapa 3 - implementarea programului

Dezvoltarea de modele și tehnologii pentru un sistem de activitate preventivă și de îmbunătățire a sănătății pentru păstrarea și consolidarea sănătății copiilor,

Sprijin metodologic și organizatoric,

Dezvoltarea creativității pedagogice,

Cooperarea cu părinții și organizațiile publice,

Interacțiunea de grup.

Etapa a 4-a - monitorizare

Analiza morbidității copiilor în perioada de studiu.

Interogarea părinților cu privire la problema sănătății copiilor.

Rezultate asteptate

la copii:

Creșterea nivelului de sănătate;

Creșterea adaptabilității la factorii de mediu negativi;

Formarea bazelor unui stil de viață sănătos, obiceiuri utile, abilități de autovindecare;

Conștientizarea propriei vieți într-o anumită societate, protecție, confort emoțional;

de la profesori:

Conștientizarea necesității de a crea astfel de condiții pentru dezvoltarea copiilor care să-i ajute să crească sănătoși și armonios dezvoltati;

de la parinti:

Stocul necesar de cunoștințe care va ajuta la întrebările despre ce, cum, când și de ce trebuie făcut cu copilul pentru a-i asigura sănătatea și dezvoltarea deplină.

Direcțiile principale ale Programului

1.Educația valeologică a copiilor, personalului, părinților

2. Diagnosticare cuprinzătoare.

3.Organizarea alimentației raționale.

4. Educație fizică cuprinzătoare și muncă de sănătate

5. Un set de măsuri psihoigiene

6. Lucrări de consiliere și informare.

Pentru a atinge scopul de a îmbunătăți sănătatea preșcolarilor și adulților, folosim următoarele grupuri de mijloace:

Mijloace de orientare motorie.

Puterile vindecătoare ale naturii.

Factori de igiena.

Informații și referințe analitice.

Grădinița instituției de învățământ preșcolar nr. 3 „TEREMOK” se află la adresa: 676351 regiunea Amur, raionul Seryshevsky, satul Seryshevo, casa strada Chapaeva nr. 1. Ocupă întregul etaj al unei clădiri rezidențiale cu patru etaje.

Împrejurimile imediate sunt grădinița nr. 2 „Solnyshko”, școala secundară MAOU nr. 2.

Situl este amenajat si dispune de teren de sport.

Instituția lucrează constant pentru a-și consolida baza materială. În fiecare an, toate spațiile sunt supuse unor renovări cosmetice. Sala de predare este dotată cu materiale pedagogice, metodologice, de popularizare, ficțiune și programe.

Instituția de învățământ preșcolar are:

Sala de sport si muzica;

Loc de joaca;

Cabinet de logoped și psiholog;

Oficiu medical;

Cameră de tratament;

Numărul copiilor care frecventează grădinița este de doar 116 persoane.

Numărul de grupuri (copii la grădiniță după vârstă):

1 grupa I de juniori (de la 1,6 la 3 ani) – 20 persoane.

1 a doua grupă de juniori (de la 3 la 4 ani) - 24 persoane.

Grupa 1 mijlocie (de la 4 la 5 ani) – 24 persoane.

1 grup senior (de la 5 la 6 ani) - 24 persoane.

1 grup pregătitor (6-7 ani) – 24 persoane.

5 grupe pentru copii preșcolari, orientare generală de dezvoltare.

Grădinița funcționează conform orar de la 7.30 la 18.00.

Există cluburi organizate și funcționale la care copiii le frecventează după bunul plac și cu acordul părinților lor (gratuit)

- „Toptyzhka” - un grup pentru prevenirea picioarelor plate, de 2 ori pe săptămână (instructor de educație fizică)

- „Mâinile noastre nu sunt pentru plictiseală” (profesor grup pregătitor)

- „Pochemuchki” (profesorul grupului de seniori)

- „Puternic” (profesorul primului cel mai mic)

În total, sunt 15 cadre didactice.

Studii superioare – 7 persoane.

Special secundar – 8 persoane.

Categoriile de calificare prima – 4 persoane, a doua – 9 persoane.

Program de învățământ general implementat la instituția de învățământ preșcolar:

Principalul program educațional general al educației preșcolare „De la naștere la școală” de M. A. Vasilyeva, V. V. Gerbova, T. S. Komarova.

- „Tânăr ecologist” (S. N. Nikolaev)

- „Sunt bărbat” (S.A. Kozlova)

- „Fundamentele siguranței vieții” (O.N. Knyazeva)

- „Elemente ale programului” „Oferiți sănătate copiilor” (L.V. Gavryuchina)

- „Sup, palme, copii” (T. N. Sauko, A. I. Burenina).

Principiile de bază de lucru ale echipei de grădiniță sunt:

Respect pentru libertatea și demnitatea fiecărui copil;
Crearea condițiilor pentru dezvoltarea individualității;
Asigurarea unei atmosfere de confort psihologic pentru preșcolari;
Luând în considerare vârsta și caracteristicile individuale ale copiilor;

În ultimii ani, personalul instituției preșcolare a acordat atenție următoarelor probleme:

Consolidarea sănătății copiilor, dezvoltarea unor obiceiuri de viață sănătoase;

Dezvoltarea gustului estetic și a individualității creative; organizarea raţională a procesului de învăţământ.

Echipa consideră că principalele sarcini sunt:

Protecția și promovarea sănătății copiilor;
Crearea condițiilor pentru satisfacerea nevoilor copiilor de activitate fizică;
Formarea abilităților și abilităților motrice vitale;
Promovarea nevoii unui stil de viață sănătos; asigurarea bunăstării fizice și psihice.

Toată munca unei grădinițe în educație fizică se bazează pe aptitudinea fizică a copiilor și pe abaterile existente în sănătate și se bazează pe rezultatele unei examinări cuprinzătoare a preșcolarilor, rezultatele diagnosticării nivelului dezvoltării lor fizice. Profesorii și personalul medical lucrează îndeaproape.

O importanță deosebită în creșterea unui copil sănătos este acordată dezvoltării mișcărilor și educației fizice în clase speciale. În fiecare perioadă de vârstă au un accent diferit. Instructorul de educație fizică folosește o varietate de opțiuni pentru orele de educație fizică: clase constând în jocuri în aer liber de intensitate diferită, ore de antrenament, competiții, ore de testare și altele.

Pe ele, profesorul realizează o activitate motrică ridicată prin utilizarea unei metode continue de realizare a exercițiilor de dezvoltare de bază sau generale. Orele implică schimbări frecvente de activități cu sarcini fizice diferite.

Pentru a activa atenția copiilor, a dezvolta și corecta sfera cognitivă și emoțional-personală a copilului, instructorul de educație fizică include elemente de psiho-gimnastică, auto-antrenament și relaxare în antrenament. Orele de educație fizică creează o dispoziție emoțională pozitivă, elimină izolarea și ameliorează oboseala.

Profesorii preșcolari folosesc tehnologii inovatoare de salvare a sănătății în munca lor. Ei cu pricepere, într-un mod distractiv, oferă copiilor idei despre un stil de viață sănătos. Au loc conversații interesante despre importanța culturii igienei. Cadrele didactice au identificat factori din mediul educațional care sunt deosebit de importanți pentru menținerea sănătății. În ultimii ani, a existat o tendință în instituțiile de învățământ preșcolar de a crește frecvent și pe termen lung copiii bolnavi.

Activitatea de îmbunătățire a sănătății a instituției de învățământ preșcolar-d/s Nr. 3

(ținând cont de condițiile climatice ale regiunii)

Evenimente

Periodicitate

Responsabil

Examinarea copiilor de către specialiști. Examenul clinic (toate grupurile) distribuția pe grupuri de sănătate.

Observarea medicală a stării de sănătate a copiilor cu înregistrarea rezultatelor acesteia.

Admiterea copiilor după o absență îndelungată sau orice boală este posibilă doar cu adeverință de la un medic pediatru.

Respectarea standardelor sanitare si igienice.

Organizarea regimului de băut

Clătirea gurii cu apă la temperatura camerei după mese (toate grupurile)

Iradierea aerului cu un recirculator UV-bactericid RB-06- “Ya-FP”

(toate grupurile)

Ceai de plante (toate grupurile)

C - fortificarea celui de-al 3-lea fel de mâncare.

Introducerea cepei și usturoiului în alimentație

(la prânz)

Introducere în alimentația cu fructe

Legume

Ventilarea încrucișată a grupurilor în absența copiilor.

Plimbări (conform indicațiilor San PiN)

Exerciții de dimineață în aer curat (toate grupurile)

Exerciții de dimineață în sălile de grup.

Mersul desculț pe saltele de masaj (toate grupurile)

Gimnastica revigoranta dupa un pui de somn (toate grupele).

Exerciții de respirație în procesul activităților educaționale directe (ED) și în momente speciale (junior secund, mijloc, senior, grupe pregătitoare)

Exerciții de respirație în timpul NDO și în momentele de rutină (grupa de vârstă timpurie)

Automasaj de wellness (toate grupurile)

Educație fizică și activități recreative la aer curat

(in timpul sezonului cald)

Activitati de educatie fizica si sanatate in sala de sport

(in timpul sezonului rece)

Jocuri de sănătate (toate grupurile)

Gimnastica pentru ochi (toate grupurile)

Exerciții de relaxare (toate grupurile)

Crearea colțurilor de confidențialitate (toate grupurile)

Modul flexibil.

Organizarea unui somn bun în timpul zilei (muzică calmă, liniștită; cântece de leagăn)

Sesiuni de educație fizică în timpul ECD (toate grupurile)

Pauze dinamice între GCD-uri. (toate grupurile)

Întărire cu aer și apă (toate grupurile)

Întărire solară (toate grupurile)

Spălarea extensivă cu apă rece după somn (senior, grupe pregătitoare)

Spălarea picioarelor (toate grupurile)

Cursuri cu un grup de copii cu postură proastă și picioare plate. Cerc

„Toptyzhka” (grup de seniori și pregătitor)

Jocuri, exerciții în „piscina uscată” (pentru copii mici)

Gimnastica cu degetele (toate grupele)

Muzioterapia (toate grupurile)

Psihogimnastică (toate grupurile)

Activitate motrică independentă a copiilor (toate grupurile)

Determinarea nivelului de dezvoltare fizică (toate grupurile)

Odata pe an

Pe parcursul unui an

Zilnic

septembrie-mai. Zilnic.

octombrie-aprilie. Zilnic.

Septembrie-mai, de 2 ori pe săptămână.

Zilnic.

Zilnic (conform programului)

Zilnic (în funcție de condițiile climatice)

Iulie august. Zilnic.

septembrie – mai. Zilnic.

Zilnic.

septembrie – mai. Zilnic.

Septembrie – mai, zilnic.

Zilnic.

mai – septembrie. Programat.

octombrie – aprilie. Programat.

Zilnic.

Septembrie.

Pe parcursul unui an.

Zilnic.

septembrie – mai. Zilnic.

Zilnic.

iunie-august (în funcție de vreme)

Zilnic

iunie august.

septembrie-mai.

De 2 ori pe săptămână.

Zilnic.

de 2 ori pe an.

Specialiștii Spitalului Raional Central, dragă. sora

Miere. sora

Miere. sora.

Miere. sora

Miere. soră, profesori de grup.

Miere. sora, profesor de grup.

Miere. sora.

Profesori juniori.

Profesori de grup.

Instructor de fizică cultura, grupuri.

Instructor de fizică cultură, educatori de grup.

Profesori de grup.

Educatori de grup, profesor logopedist.

Profesori de grup.

Instructor de fizică cultură.

Vos grupuri, instructor fizic. cultură.

Instructor de fizică cultura, intr-adevar.

Instructor de fizică educație, poate.

Vos grupuri.

Vos grupuri, psiholog.

Vos grupuri.

Vos grupuri, asistentă.

Miere. soră, profesori de grup.

Profesori de grup.

Vos grupuri, asistentă.

Vos grupuri, asistentă...

Profesori de grup, medicale sora.

Miere. sora, vos-li grupuri.

Instructor educatie fizica

Profesori de grup.

Vos-li,

Muzică mâini, profesori grupuri.

Profesori de grup, psiholog.

Profesori de grup.

Instructor de fizică cultura, miere sora, v.os-li

Forme de lucru cu părinții

Conversații (individuale, colective).
Intalniri cu specialisti (asistenta, instructor de educatie fizica, director muzical, logoped).
Propaganda vizuala.
Interogarea, testarea părinților.
Afișarea orelor deschise de educație, recreere, educație fizică și muzică.
Asistență individuală consultativă (la cererea părinților).
Discuție comună a problemelor la întâlnirile cu părinții sub formă de dezbateri, jocuri de afaceri, KVN-uri, chestionare, mese rotunde, cluburi de discuții.
Mementouri, recomandări, sfaturi.

Lucrul cu profesorii

Pregătire avansată a lucrătorilor didactici și medicali.
Prevenirea „epuizării emoționale” a profesorilor.
Crearea condițiilor și a bazei materiale și tehnice necesare.
Selectarea materialului metodologic (fișe de cărți ale jocurilor, pauze dinamice, minute de sănătate etc.)
Cursuri deschise.
Vizite reciproce.
Vizualizări deschise și demonstrații folosind tehnologii de îmbunătățire a sănătății.
Acordarea de asistență consultativă tuturor participanților la procesul de învățământ, părinților elevilor cu privire la problemele menținerii sănătății și măsurile preventive pentru preșcolari.
Analiza rezultatelor muncii.

Natalia Chudakova
Program de educație suplimentară pentru copiii preșcolari privind îmbunătățirea sănătății și dezvoltarea fizică „Lecții de sănătate”

Notă explicativă.

Fi sănătos este foarte important. Numai sănătos o persoană poate experimenta cu adevărat bucuria vieții.

V. A. Sukhomlinsky a spus: „Nu mi-e frică din nou repeta: îți pasă de sănătate Aceasta este cea mai importantă lucrare a unui profesor. Viața lor spirituală, viziunea asupra lumii, mentală dezvoltare, puterea cunoașterii, credința în forța cuiva.” Prin urmare, este necesar să se creeze într-o grădiniță, într-o familie, într-un mediu social un mediu în care copilul să poată confortabil, în ritmul său biologic, fără violență asupra individului, să învețe, să exploreze, să experimenteze, să observe și să stăpânească cunoștințele. acumulate de omenire.

Educatorii și părinții trebuie să asigure astfel de condiții pentru educație și Dezvoltarea copilului, care ar ține cont de caracteristicile, interesele și abilitățile sale individuale.

În principal program de educație generală pentru învățământul preșcolar S-au pus bazele grădiniței bunăstare și sănătate fizică copiii în conformitate cu cerințele federale, pentru a îmbunătăți munca în acest domeniu, un obiectiv a fost dezvoltat și adoptat la instituția de învățământ preșcolar program« Copil sănătos» . Acest programul este suplimentar și o anexă la« Pentru un copil sănătos» , deoarece are ca scop îmbunătățirea tehnicilor și metodelor îmbunătățirea sănătății preșcolarilor atitudine conștientă față de a cuiva sănătate prin forme netradiţionale.

Este important nu numai să organizăm educația fizică sănătate lucru într-o grădiniță, timp în care abilitățile motorii dezvoltate, aptitudini și calitati fizice, dar și-a format o atitudine pozitivă față de imagine sănătoasă viață într-o atmosferă creativă, relaxată.

Studiu fizic starea copiilor a arătat o dezvoltare insuficientă a abilităților culturale și igienice, abilităților de auto-îngrijire, dezvoltarea calităților fizice, aptitudini și abilități. Analiza situației a arătat insuficiența utilizării metodelor tradiționale în lucrul cu copiii, care a servit drept bază pentru dezvoltare.

In nucleu programe de educație suplimentare a stabilit principiile de lucru ale lui V. T. Kudryavtsev și B. B. Egorov « Pedagogia de dezvoltare a îmbunătățirii sănătății» , folosind manualul lui G. Zaitsev « Lecții de la Aibolit» o serie "Crește sănătos» .

Ţintă: recuperare corpul copilului prin activitatea sa creatoare bazată pe forme netradiționale îmbunătățirea sănătății.

Sarcini:

1. Să formeze la copii o atitudine semnificativă față de ei sănătatea fizică și psihică în ansamblu.

2. Ajutați copilul să stăpânească abilități accesibile de auto-vindecare - autoreglare psihologică.

3. Activați și dezvolta interesul cognitiv pentru corpul și capacitățile acestuia.

4. Consolidați efectele individului sănătate măsuri sub forma stărilor psihologice ale copilului, care pot fi apoi reproduse în modul de autoreglare.

5. Dezvoltați abilități stil de viață sănătos pentru preșcolari ca o normă a vieţii de zi cu zi.

Principii munca de sanatate:

1. Dezvoltarea imaginației creative– cucerirea principală vârsta preșcolară.

Dezvoltarea imaginației devine o condiţie internă necesară în construcţie şi implementare munca de sanatate cu copiii.

2. Formarea deprinderilor motorii semnificative.

Efect dezvoltare abilitățile motorii semnificative pot fi îmbunătățite dacă copilul se implică în ciudat dialog cu organele corpului tău, ca entități care acționează independent (mâini, inimă, intestine, stomac etc.). Copilul trebuie să învețe să-și asculte, să înțeleagă, să-și respecte și să-și iubească corpul. Datorită acestei valori sănătate va fi perceput de el nu ca o declarație externă, verbală, care emană de la un adult, ci ca o necesitate semnificativă din interior.

3. Crearea și consolidarea unei stări psihomatice holistice, pozitive în timpul diferitelor tipuri de activități.

Acest principiu se realizează prin multifuncționalitate dezvoltarea formelor de sănătate

În jocuri - cu elemente de automasaj, există un efect vizat asupra punctelor biologic active ale pielii (BATK).

Copilul nu se joacă doar, ci lucrează cu al lui corp: mototoliți, "sculpteaza", netezește. Masând brațele, picioarele și gâtul, afectează corpul în ansamblu. Încrederea lui că îi aduce beneficii corpului formează o atitudine atentă și grijulie față de acesta.

4. Formarea la copii a capacităţii de a asista şi de a empatiza

De exemplu, jocul "tencuieli cu mustar"- copiii evocă senzații diferite "rece cald", ei prin intermediul lor imaginație stăpânească abilitățile de termoreglare voluntară a organismului.

Ajutându-se reciproc ridica materialul necesar, cuvinte pentru a exprima sentimente, rezolva orice problemă, prescolariÎnvățați să vă înțelegeți, să empatizați, să simpatizați cu ceilalți oameni.

Formular de implementare programe: cerc « Băiat mare» cu un grup de copii de 5-7 ani.

Ora în modul de zi: 1 dată pe săptămână, a doua jumătate. zi, 20-25 min.

Materiale echipamente: albume, cărți, jocuri, hârtie și creioane.

Durată programe: 1 an universitar.

rezultat asteptat: copiii au dezvoltat abilități culturale și igienice, calitati fizice, aptitudini și abilități, abilități de autoservire; copiii cunosc și respectă regulile pentru păstrarea și consolidarea lor sănătate.

Planul de lucru al cercului.

lună Scopul activității educaționale

Septembrie Cine suntem.

1) ABC-ul mișcării. (Sistem muscular) Jocuri "Îngheţa", „Stropii de curcubeu”

2) Cum cresc. (sistemul osos)

eu/u "Jug", „Vrabie bolnavă”

3) Motor de sânge (Organe circulatia sangelui) .

4) ABC al nutriției (organe digestive). să formeze ideile copiilor despre om ca ființă vie, despre condițiile necesare pentru ca acesta să trăiască; despre structura externă a unei persoane, organele senzoriale, unele organe interne; despre diverse stări și sentimente umane; O sănătate și boală.

octombrie Lecții de la Aibolit.

1) De unde vin bolile?

2) D/i „Curățenia și sănătate»

3) Cum să te comporți în timpul bolii.

4) Întărirea este calea spre sănătate. forma ideile copiilor despre stilul de viață uman, despre momente de rutină, organizarea zilei la grădiniță, odihnă, despre dependență sănătate din stilul de viață.

Noiembrie Întărirea și clătirea nazofaringelui cu apă

1. Joc „Băutură magică”, "Cal"

2. Joc "Fulg de nea", "Cioară"

3. Joc „Stropii de curcubeu”,

4. Joc „Îmi voi spăla mâinile” Creste rezistenta organismului la raceli si previne afectiunile nazofaringiene.

Decembrie Gimnastica cu degetele

1. Joc „Îmi frec mâinile tare”

2. Joc "Unu doi trei patru"

3. Joc "Bine bine"

4. Joc "Familia mea" Dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, creație și întruchipare prin mișcări ale propriilor mâini una sau alta imagini, promovând dezvoltare cortexul cerebral, care asigură funcțiile de gândire și vorbire.

Ianuarie Masaj conform metodei Usmanskaya A.A.

1. Pentru a reduce tusea.

3. Durerile de cap se vor diminua.

4. Ca să nu te doară mâinile și să nu te amețești.

5. Joc „Șine-șine” Creșteți proprietățile protectoare ale membranelor mucoase ale nasului, faringelui, laringelui, traheei, bronhiilor și altor organe.

Februarie Complex de exerciții de respirație

1. Joc "Ceas" (șezând cu picioarele încrucișate)

2. Joc „Ariciul furios”

3. Joc "În pădure"

4. Joc „Gâștele zboară”Învață-i pe copii să respire pe nas, respirație adecvată, ceea ce promovează dezvoltarea pieptului.

Martie Prevenirea si corectarea tulburarilor de postura

1. Joc "Pinocchio"

2. Joc „Pitic vesel”

3. Joc "Bună pe spate"

4. Joc „Fără a vărsa apă” Oferă armonică dezvoltarea musculară a copilului, creați suficientă rezistență musculară.

Formează o postură corectă, aplecare corectă,

Aprilie Prevenirea picioarelor plate

1.„Dacă picioarele deveneau brațe”

2. "Porter"

3. „Maimuțele citesc ziarul”

4. Maimuțe - artiști Întărirea mușchilor care păstrează arcada piciorului, aparatul muscular-ligamentar al picioarelor și picioarelor inferioare. Prevenirea și corectarea picioarelor plate.

Exerciții de joc mai bazate pe metoda de relaxare musculară a lui D. Jacobson

1. „Relaxarea mușchilor brațelor”

2. "Came - arcuri"

3. "Barabara curioasa"

4. „Mingea este un vis magic” Eliminare fizicși stresul mental, creând o dispoziție emoțională pozitivă, stăpânind cele mai simple abilități de corectare a propriei stări psihosomatice.

Rezultatul final așteptat al dezvoltării programe

1. Creșteți nivelul fizic, mentală sănătatea copiilor.

2. Reducerea numărului de zile ratate de un copil din cauza bolii.

3. Creșterea ponderii copiilor implicați în activități preventive.

4. Asimilarea programe.

5. Normalizarea funcţiilor statistice şi dinamice ale corpului, motricitatea generală şi fină.

6. Rezultat pozitiv al ratelor de creștere calitati fizice.

7. Creșterea activității părinților în muncă comună de consolidare sănătatea copiilor.

Cărți uzate:

1. Alyabyeva E. A. Psiho-gimnastică la grădiniță M.: Sfera, 2003 - 88 p.

2. Belaya K. Yu., Zimonina V. A. „Cum se asigură siguranța prescolari: note de lecție despre elementele de bază ale siguranței copiilor vârsta preșcolară» M.: Educaţie, 2000 – 94 p.

3. Glazyrina L. D. Educație fizică pentru preșcolari: Cerințe de program și software M.: 1999 – 144 p.

4. Zimonina V. A. Cresterea unui copil - prescolar. eu cresc sănătos. M. ;VLADOS, 2003-304 s.

5. Kashtanova T. V., Organizație centru de sănătate într-o instituție de învățământ: ghid practic M.: 2002

6. Kolabanov V.V. Valeologie - St.Petersburg: Dean, 2001

7. Kuznetsova M. N. Sistem de măsuri cuprinzătoare pentru îmbunătățirea sănătății copiilor din instituțiile de învățământ preșcolar. M.: ARKTI, 2002 – 64 p.

8. Morgunova O. N. Educaţie fizică munca recreativă în instituţiile de învăţământ preşcolar. Voronej, 2005 – 127 p.

9. Ovchinnikova T. S. Antrenament joc motor pt prescolari. Sankt Petersburg, 2002 – 176 p.

10. Penzulaeva L. I. Bunastare gimnastica pentru copii vârsta preșcolară M.: 2004

11. Runova M. A. Activitatea motrică a unui copil la grădiniță M.: 2000 – 256 p.

12. Sinkevich E. A. Educație fizică pentru copii St.Petersburg: 2003 – 48 p.

13. Exercițiile de respirație ale Semyonova N. Strelnikova la școală sănătate. St.Petersburg 2004 – 87 p.

14. Chupakha I.V. Tehnologii care salvează sănătatea în procesul educațional. M: 2003 - 143 p.

15. Yudina E. G. Diagnosticare pedagogică la grădiniță. M.: 2003 – 114 p.

SĂNĂTATEA COPIILOR PREŞCOLAR.

Programul a fost dezvoltat datorită relevanței deosebite a problemei menținerii sănătății adulților și copiilor. Reflectă abordări eficiente pentru o soluție cuprinzătoare a problemelor de îmbunătățire a sănătății tinerei generații în instituțiile de învățământ preșcolar. Acesta definește principalele direcții, obiective, precum și un plan de acțiune și implementarea acestora în termen de 5 ani. Programul poate schimba fața unei instituții de învățământ și poate crea noi condiții pentru creșterea unei personalități sănătoase.

Sectiunea 1

1.1 Prevederi generale

Constituția Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) afirmă că sănătatea nu înseamnă doar absența bolii sau a infirmității, ci și bunăstarea completă fizică, mentală și socială. Este cel mai important indicator care reflectă caracteristicile biologice ale copilului, starea socio-economică a țării, condițiile de creștere, educația copiilor, viața lor în familie, calitatea mediului, gradul de dezvoltare medicală. servicii de îngrijire, sănătatea maternă și a copilului, și în cele din urmă - atitudinea statului față de problemele de sănătate.

Conform datelor publicate în Raportul de stat privind starea de sănătate a populației din Federația Rusă, 60% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 7 ani au probleme funcționale de sănătate și doar 10% dintre copii vin la școală absolut sănătoși. Prin urmare, problema de sănătate ar trebui luată în considerare dintr-o perspectivă socială largă.

Din această poziție, centrul de lucru pentru dezvoltarea fizică deplină și promovarea sănătății copiilor ar trebui să fie, în primul rând, familia, inclusiv toți membrii ei și condițiile de viață; în al doilea rând, o instituție de învățământ preșcolar, unde copilul își petrece cea mai mare parte a timpului activ, adică. structuri sociale care determină în principal nivelul de sănătate al copiilor

Prin urmare, în instituțiile de învățământ preșcolar este necesar să se caute noi abordări ale sănătății copiilor, bazate pe o analiză multifactorială a influențelor externe, monitorizarea stării de sănătate a fiecărui copil, luând în considerare și utilizând caracteristicile organismului său, individualizând preventiv măsuri și creând anumite condiții.

1. 2. Scopul programelor

Program „Copil sănătos” are ca scop păstrarea și întărirea sănătății copiilor, dezvoltarea responsabilității în rândul părinților, profesorilor și elevilor în păstrarea propriei sănătăți.

1. Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”.

2. Legile Teritoriului Stavropol „Cu privire la educație”, „Cu privire la îngrijirea sănătății”.

3. Norme și reguli sanitare aprobate printr-o rezoluție comună a Ministerului Educației al Federației Ruse și a Autorității de Supraveghere Sanitară și Epidemiologică de Stat.

5. Carta instituţiei de învăţământ.

1.4. Rezultate asteptate

1. Conștientizarea de către adulți și copii a conceptului de „sănătate” și a influenței stilului de viață asupra sănătății.

2. Creșterea nivelului de orientare către condițiile moderne de viață.

H. Stăpânirea abilităților de auto-vindecare.

4. Reducerea ratei de incidență.

1.5. Obiecte program

Copiii unei instituții de învățământ preșcolar. Familiile copiilor care frecventează o instituție de învățământ. Personalul didactic al instituției de învățământ.

Sectiunea 2

Principiile de bază ale programului

1. Principiul științei- consolidarea tuturor activităților în desfășurare care vizează îmbunătățirea sănătății cu metode bazate științific și dovedite practic.

Participarea întregii echipe de profesori și părinți în căutarea unor metode noi, eficiente și activități direcționate pentru a îmbunătăți sănătatea lor și a copiilor lor.

Rezolvarea problemelor de sănătate din sistemul întregului proces educațional și a tuturor tipurilor de activități.

– realizarea drepturilor copiilor de a primi ajutorul și sprijinul necesar, garantând un rezultat pozitiv indiferent de vârstă și nivel

Secțiunea 3

Preventiv

1 .Asigurarea unui curs favorabil de adaptare;

2. Implementarea unui regim sanitar;

3 .Rezolvarea problemelor de sănătate folosind toate mijloacele culturii fizice;

4. Prevenirea bolilor acute și a stărilor nevrotice prin metode de profilaxie nespecifică;

5. Efectuarea măsurilor sociale, sanitare și speciale de prevenire și răspândire a bolilor infecțioase.

organizatoric

1 . Organizarea unui mediu de conservare a sănătăţii în instituţiile de învăţământ preşcolar;

2. Determinarea indicatorilor dezvoltării fizice, pregătirii motorii, criteriilor obiective și subiective de sănătate prin metode de diagnostic;

3. Intocmirea planurilor individuale de sanatate;

4 . Studiul experienței pedagogice, medicale și sociale avansate în sănătatea copiilor, selecția și implementarea tehnologiilor și metodelor eficiente;

5 . Formarea sistematică avansată a personalului didactic și medical;

6. Promovarea unui stil de viață sănătos și a metodelor de vindecare în rândul copiilor, părinților și angajaților.

Medicinal

1. Tratamentul anti-recădere al bolilor cronice;

2. Corectarea abaterilor individuale în dezvoltarea fizică și psihică;

3 . Deparazitarea;

4. Antistruminoprofilaxia gușii endemice;

5 . Tratamentul chimioprofilactic al copiilor infectați cu tuberculoză;

6. Acordarea primului ajutor în situații de urgență.

Secțiunea nr. 4

		Responsabil
	Achiziționarea echipamentului necesar: Medical (fitoaeroionizator, candelabre Chizhevsky, vitafon, tub de cuarț); Tehnologic (cuptor); Sport (echipament mic de antrenament, mingi, bazin uscat); Mobila (scaune)	Adjunct Cap, AHR
	Efectuarea reparatiilor: Departamentul alimentar; complex de spălătorie; Coridoare; Locuri de joacă	Adjunct Cap, AHR
	Echipamentul incintei: Gradina de iarna; Colțul siguranței vieții; Zona de plimbare in cladire; Minimuzeu; Cameră senzorială	Adjunct cap specialisti HR
	Introducerea serviciilor suplimentare: Activități muzicale și teatrale; opera artistică; Lupte sportive; Gimnastică ritmică; Psihologie distractivă	Adjunct cap specialisti HR
	Deschiderea unui club de sănătate pentru profesori „Nadezhda”	Profesor de educatie fizica
	Asigurarea condițiilor de prevenire a vătămărilor în instituțiile de învățământ preșcolar (respectarea normelor de siguranță la organizarea procesului educațional și a timpului liber, repararea la timp a mobilierului și echipamentelor din instituțiile de învățământ preșcolar)	Adjunct Cap, AHR

	Elaborarea unui program de îmbunătățire a sănătății și monitorizarea implementării activităților de sănătate, dezvoltarea fizică și neuropsihică a copiilor	Administrare
	Dezvoltarea unui model pentru introducerea tehnicilor de salvare a sănătății în UVP	Adjunct Șef, Departamentul Afaceri Interne
	Căutarea, studiul și implementarea tehnologiilor și metodelor eficiente de vindecare: Aromaterapie de G. Lavrenova; Sedinte de autovindecare V.T. Kudryavtseva; gimnastică energetică N. Semenova, M. Perepelitsitsa; Gimnastica de antrenament de P. Dennison; Întărire specială a lui A. Umanskaya; Gimnastica paradoxală de A. Strelnikova; Eliberarea și recuperarea psihofizică în structuri ale procesului educațional al lui V. Bazarny; Exerciții vibrație-vocale de M. Lazarev; VLGD Buteyko;	Adjunct, Șef Afaceri Interne
	Determinarea structurii, dezvoltarea criteriilor, nivelurilor și metodelor de diagnosticare a culturii valeologice a copiilor pe grupe de vârstă	Adjunct, Șef Afaceri Interne
	Introducerea unor clase speciale (economie, siguranța vieții, ritmică)	Specialiști
	Efectuarea valeologizării întregului proces educațional (fondul psihologic al orelor, metodele și formele de pregătire, durata cursurilor, condițiile sanitare și igienice)	Adjunct cap conform UVR
	Eficientizarea încărcăturii educaționale și recreere activă a copiilor (reducerea numărului de cursuri colective, introducerea de zile de bucurie, vacanțe, program flexibil de lecții)	Șef adjunct conform UVR
	Crearea unui microclimat sănătos într-o echipă de adulți și copii (Codul vieții de grup, Codul de onoare pentru un profesor)	Educatorii
	Continuarea lucrărilor de îmbunătățire a mediului de dezvoltare a disciplinelor în instituțiile de învățământ preșcolar, introducând noi modele eficiente	Educatorii
	Organizarea lucrului cu părinții cu privire la problema conservării și întăririi sănătății copiilor (publicarea de ziare, reviste; desfășurarea unei serii de prelegeri, furnizarea unui centru de consiliere, a unei „linii de asistență”)	Educatorii
	Participarea la conferințe științifice și practice, seminarii, întâlniri la diferite niveluri pe probleme de sănătate a copiilor
	Participarea la un experiment privind introducerea tehnologiilor de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar

Secțiunea nr. 5

	Forme și metode
	Asigurarea unui ritm de viață sănătos	Regim blând (perioada de adaptare); Modul flexibil; Organizarea microclimatului și stilului viata grupului pe baza Codului; Ținând cont de ritmul lunar; Ținând cont de bioritmuri; Corectarea activității bioritmice
	Exercițiu fizic	Exerciții de dimineață; Activități de educație fizică și sănătate; Jocuri active și dinamice; Gimnastica preventiva (respiratie, sunet, imbunatatire a posturii, picioare plate, vedere); Jocuri sportive; Cursuri la sectiile de sport; Calea de sănătate (mers cu contorizare); Drumeții
	Proceduri de igienă și apă	Spălat; Spălarea mâinilor; Duș local și general; Jocuri cu apa; Asigurarea unui mediu curat; Vizita la piscina
	Băi de aer ușor	Ventilatia spatiilor (inclusiv prin intermediul); Dormit cu traversele deschise; Plimbări în aer curat (inclusiv plimbări în interior); Asigurarea conditiilor de temperatura si puritatea aerului
	Timp liber	Divertisment, sărbători; Jocuri distractive; Zilele Sănătății; Sărbători
	terapie dietetică	Dieta echilibrata; Meniu individual (alergii, obezitate, boli cronice)
	Terapia cu lumină și culoare	Asigurarea conditiilor de lumina; Suport de culoare și iluminare pentru mediu și procesul educațional
	Muzioterapia activități de teatru muzical	Acompaniament muzical pentru momente speciale; Fundal muzical pentru cursuri; Activitati de teatru muzical; Cânt coral (inclusiv sunet)
	Autogrening și psihogimnastică	Jocuri de antrenament pentru suprimarea emoțiilor negative și ameliorarea stărilor nevrotice. Corectarea comportamentului; Gimnastica de antrenament
	Întărire specială	Desculț; Masaj de joacă; Spălare extensivă; Exerciții de respirație
	Propaganda unui stil de viață sănătos	Teatrul Ecologic și Valeologic; Reviste; Curs de prelegeri și conversații; Cursuri speciale (siguranța vieții)

	Numele evenimentelor	Dozare
	Cocktail „Aer” (oxigen)	1 lingura 1 frecare. într-o zi zilnic.
	Buchetă de lămâie cu miere „Slastena”	1 lingura 1r. într-o zi zilnic.
	Vitamina C Lubrifiant terapeutic pentru guri (unguent cu oxalină) - „Asezonare magică” (fitoncide - ceapă, usturoi)	0,05 -1 frecare. pe zi zilnic 2 frecați. pe zi zilnic La prânz în fiecare zi
	Irigarea gâtului cu soluție salină	In fiecare dupa-amiaza.

asistent sanitar cu parintii

metode, tehnologii în instituțiile de învățământ preșcolar

Determinarea orientării și a semnificației pentru îmbunătățirea sănătății pentru copil

Evaluarea pedagogico-psihologic-medicala a eficacitatii si prognoza eficacitatii

Monitorizarea copiilor

Sondaj special al profesorilor și părinților.

6. Afișați rezultatele.

Evenimente deschise.

Spectacole.

Material vizual.

7. Concluzii și sugestii.

MASAJ DE JOC

Respirație temperată

Acest tip de întărire întărește întregul tract respirator. Esența sa constă în efectuarea unui set de exerciții de joc cu nasul. Recomandat copiilor mai mici, dar poate fi folosit si cu copiii mai mari. Se efectuează de 2-3 ori pe zi.

« Hai sa ne jucam cu nasul"

1. Organizarea timpului

a) „Găsește și arată-ți nasul”

Copiii stau confortabil și își arată nasul unui adult.

2. Partea principală

Exerciții de joc cu gura de scurgere.

b) „Ajută-ți nasul să se pregătească pentru o plimbare”

Fiecare copil ia o batista sau un servetel si isi curata bine nasul singur sau cu ajutorul unui adult.

c) „Nasul merge”

Adultul îi invită pe copii să-și închidă gura strâns, astfel încât să nu interfereze cu mersul și respirația bine prin nas.

Copiilor mai mari li se poate cere să nu mai respire prin gură apăsând vârful limbii pe palatul dur. În ambele cazuri, inhalarea și expirația se efectuează pe nas.

d) „Nasul se joacă”

În timp ce inspiră, copilul rezistă aerului apăsând degetul mare și arătătorul unei mâini pe aripile nasului.

d) „Nasul miroase un miros plăcut”

Copilul efectuează 10 inspirații și expirații prin nările drepte și stângi, închizându-le alternativ cu degetul arătător.

e) „Nasul cântă un cântec”

În timp ce expirați, bebelușul își bate partea superioară a nasului cu degetul arătător și cântă: „Ba-bo-boo”.

g) „Hai să ne încălzim nasul”

Copilul își pune degetul arătător pe puntea nasului și le deplasează spre aripile nasului, apoi în sus și înapoi. În acest fel, se face un fel de frecare.

H. Etapa finală

h) „Nasul se întoarce acasă”

Copiii pun deoparte eșarfele și șervețele. Arată-i unui adult că i s-a întors nasul.

Notă. Exercițiile de joc pot fi însoțite de poezie:

Găsește-ți rapid nasul și arată-l mătușii _______.

Trebuie să vă curățați nasul și să-l împachetați pentru o plimbare.

Taci din gură, doar mergi cu nasul

Ce nas stricat! E obișnuit să facă farse cu noi.

Taci, taci, nu te grăbi,

Respirați aroma.

E bine să te plimbi prin grădină

Și nasul cântă: „Ba-bo-boo”.

Trebuie să ne încălzim nasul,

Frecați-l puțin.

Mi-a lucrat nasul,

Se intoarce acasa.

Masajul mainilor

Presiunea intensă asupra vârfurilor degetelor stimulează fluxul de sânge către mâini. Aceasta promovează stabilitatea psiho-emoțională și sănătatea fizică, crește activitatea funcțională a creierului și tonifică întregul corp.

„Hai să ne jucăm cu pixurile”

1. Etapa pregătitoare

Copiii își freacă palmele până când se încălzesc plăcut

2. Partea principală

a) Masați cu degetul mare și arătător de la o mână - frecați fiecare deget, începând de la falangea unghiei a degetului mic de la cealaltă mână.

b) Masați dosul mâinilor, imitând spălarea mâinilor.

c) Împășește degetele întinse ale ambelor mâini și freacă-le ușor unul pe celălalt, îndreptând palmele în direcții opuse.

d) Închidem degetele împletite și le aducem la piept. Pauză.

d) Întindem degetele în sus și le mișcăm.

H. Etapa finală

copiii își scutură mâinile, îi relaxează și se odihnesc.

Notă. Exercițiul poate fi însoțit de versete:

Hei băieți, veniți la mine.

Cine stă acolo pe margine?

Ei bine, grăbește-te și inspiră-te

Și începe jocul de masaj.

Îmi voi freca palmele tare,

Voi răsuci fiecare deget.

Voi saluta tuturor,

Nu voi ocoli pe nimeni.

Mă voi juca cu unghiile mele, frecându-le una de cealaltă.

Atunci o să mă spăl pe mâini,

Îmi voi întinde ușor umerii.

Apoi o să mă spăl pe mâini

Îmi voi pune degetul în degetul tău,

Îi voi închide

Și o să-l țin de cald.

Îmi voi întinde degetele

Lasă-i să alerge ca iepurașii.

Unu-doi, unu-doi, Jocul s-a terminat.

Deci jocul s-a terminat

Copiii se odihnesc.

Masajul punctelor magice ale urechilor

Acest tip de întărire se bazează pe stimularea punctelor biologic active situate pe auriculă și conectate în mod reflex cu aproape toate organele corpului. Masarea acestor puncte este utilă, în special, pentru îmbunătățirea funcționării sistemului respirator și protejarea organismului de răceli.

Este accesibil copiilor de toate vârstele. Se recomandă să te joci de 2-3 ori pe zi.

„Hai să ne jucăm cu urechile”

1. Moment organizatoric

Profesorul atrage copiii la joc și îi adună în cerc.

2. Partea principală

Exerciții cu urechi.

a) „Să găsim și să ne arătăm urechile”

Copiii își găsesc urechile și le arată unui adult (dacă le sta în cale părul, sunt prinși în vârf).

b) „Să batem din urechi”

Copilul își pune palmele în spatele urechilor și le îndoaie înainte, mai întâi cu degetul mic, apoi cu toate celelalte degete. Apăsându-și urechile de cap, le eliberează brusc. În acest caz, copilul ar trebui să simtă bumbac.

c) „Să ne întindem urechile”

Bebelușul apucă ambele lobi ale urechilor cu vârful degetelor mari și arătător, le trage în jos cu forță, apoi le eliberează.

d) „Să răsucim stacada”

Copilul își introduce degetul mare în orificiul auditiv extern și cu degetul arătător apasă tragus - proeminența auriculei din față. După ce a prins astfel tragusul, îl strânge și îl întoarce în toate direcțiile timp de 20-30 de secunde.

e) „Să ne încălzim urechile”

Copilul își pune palmele la urechi și freacă cu grijă toată coaja cu ele.

H. Punct final

copiii se relaxează și ascultă tăcerea.

Notă. Numărul de repetări ale fiecărui exercițiu depinde de vârsta copiilor. În medie, aceasta este de 7-8 ori; pentru copii, de 5-6 ori este suficient. acțiunile pot fi însoțite de poezie

Vino la mine, prietene, și stai repede în cerc.

Găsește-ți urechile și arată-le repede.

Ne jucăm inteligent cu ei, bătând astfel din urechi.

Și acum tragem totul în jos. Ureche, nu cazi!

Și apoi, și apoi

Au răsucit stacada.

Urechea mea pare să fie înghețată

Îl poți încălzi astfel.

Unu doi! Unu doi! Deci jocul s-a terminat.

Și odată ce jocul s-a terminat, a sosit momentul!

Masaj calmant al talpii

Masajul de întărire al tălpilor ca tip eficient de întărire este recomandat copiilor de vârstă preșcolară medie și mai mare. Se bazează pe stimularea punctelor active situate pe tălpile picioarelor. Masajul cu gemete se face zilnic. Dacă masajul cu role sau sucitor se efectuează dimineața și seara timp de 3-10 minute, atunci un masaj complet este suficient pentru a fi efectuat o dată pe săptămână.

« Hai sa ne jucam cu picioarele"

1. Etapa pregătitoare

a) Stați confortabil și relaxați-vă.

6) Ungeți tălpile picioarelor cu cremă emolientă sau ulei vegetal (1-2 picături pe palmă).

2. Partea principală

a) Cu o mână, formând o „furcă” din degetul mare și alte degete, apucă glezna și fixează piciorul. celălalt mângâie piciorul de la degete până la gleznă.

b) Frământați piciorul cu toate degetele.

c) Mângâiați geamătul cu o mișcare ca de greblă a mâinii spre degete.

d) Bateți talpa cu palma.

e) Îndoiți geamătul în sus cu o cădere arbitrară în jos.

f) Rotiți bastonul cu picioarele (tălpile), apăsând ușor pe el.

g) Frecați zona de întărire situată în centrul tălpii cu tamponul degetului mare.

3. Etapa finală

a) Mângâie întregul geamăt de la degete până la gleznă.

b) Stai linistit, relaxant.

Notă. Doza trebuie să fie adecvată vârstei copiilor. Complexul poate fi însoțit de versuri:

Am mers, am sărit,

Picioarele noastre sunt obosite.

Să ne așezăm cu toții și să ne relaxăm

Și să începem să masăm tălpile.

Aplicați puțină cremă pe fiecare picior.

Chiar dacă nu sunt o mașină,

Trebuie lubrifiate!

Să-l alergăm ușor de-a lungul piciorului, piciorul va fi sârguincios.

Toată lumea, prieteni, are nevoie de afecțiune. Amintește-ți mereu asta!

De asemenea, este necesară încălzirea

Fă-o cu sârguință.

Frecați, încercați

Și nu vă distras.

De-a lungul tălpii, ca o greblă,

Să o facem acum cu mâinile noastre.

Atât util, cât și plăcut - Acest lucru este clar pentru toată lumea.

Nu vă cruțați mâinile

Și loviți mai tare picioarele.

Vor fi rapizi

Atunci încearcă să ajungi din urmă!

Avem nevoie și de flexibilitate

Nu suntem nicăieri fără ea.

Unu - îndoiți, doi - îndreptați

Ei bine, fii mai activ!

Aceasta este munca, aceasta este munca,

Vânând să rostogolești un băț.

Distreaza-te mai mult calatorind

Da, ține pasul cu ea.

În centru vom găsi o zonă,

Hai să-l frecăm bine.

Trebuie să fim prieteni cu ea,

Pentru a menține toți sănătoși.

Să spunem cu toții: „Mulțumesc!”

La picioarele tale mici.

Vom avea grijă de ei

Și mereu dragoste.

Spălare extinsă

Spălarea extensivă ca tip eficient de întărire este recomandată copiilor de vârstă mijlocie și mai mari.

Se efectuează după somn.

Esența spălării extensive este următoarea: un copil, dezbrăcat până la talie, într-un ritm rapid, realizează independent o serie de acțiuni secvențiale.

"Umyvayka"

„Unul” - își spală mâna stângă cu mâna dreaptă.

„Doi” - își spală mâna dreaptă cu mâna stângă.

„Trei” - trece palma dreaptă umedă de la vârful degetelor mâinii stângi până la cot.

„Patru” - trece palma stângă umedă de la vârful degetelor mâinii drepte până la cot.

„Cinci” - pune palmele umede pe spatele gâtului și conduce simultan înainte.

„Șase” - face o mișcare circulară peste piept cu palma dreaptă umedă.

„Șapte” - își trece palmele umede pe față de la frunte până la bărbie.

„Opt” - își clătește mâinile.

„Nouă” - le stoarce, scuturându-le ușor.

„Zece” - își șterge mâinile

Notă. Spălarea poate fi însoțită de versete:

Odată, spală-te pe mână,

Doi - repetă cu celălalt.

Trei - ud până la cot,

Patru - repetate cu celălalt.

Cinci - au trecut de-a lungul gâtului,

Sase este mai îndrăzneț peste piept.

Șapte - ne vom spăla pe față, Opt - ne vom spăla oboseala de pe mâini.

Nouă - stoarce apa,

Zece - ștergeți uscat.

"Desculț

Acesta este un agent de întărire excelent pentru copiii cu sănătate precară. Crește rezistența corpului copilului la fluctuațiile bruște de temperatură și hipotermie. A avut loc în orice moment al zilei. doza este determinată de vârstă. Este recomandabil să începeți în sezonul cald.

Tipuri de mers pe jos și dozaj

Tipuri de copii luate în considerare

"Larks" - trezeste-te devreme. Sunt într-o dispoziție bună. Sunt veseli, veseli, activi. În prima jumătate a zilei, fac față cu ușurință complexității vieții, studiază de bunăvoie și învață rapid materialul. După-amiaza se înregistrează o scădere a activității. copiii obosesc repede, au dificultăți în a percepe ceea ce se întâmplă, până seara sunt letargici, mociți, capricioși și se culcă devreme.

"Bufnițe"- complet opusul „lacurilor”. Acești copii au dificultăți în a se trezi și a sta în picioare. Le este greu să se adapteze la ritmul zilei. Sunt letargici, apatici și inactivi. Materialul dificil este greu de înțeles. Dar după-amiaza, activitatea lor crește, se transformă, îndeplinesc de bunăvoie sarcini și le face față cu ușurință. Seara sunt entuziasmați și au dificultăți în a adormi.

U (porumbei) Nu există trăsături pronunțate caracteristice „bufniței” și „lacilor.” Acești copii au cea mai stabilă dispoziție. Dacă sunt sănătoși, sunt veseli și activi toată ziua. Schimbarea părților zilei nu le afectează activitatea. Problemele de trezire și de adormire sunt rare pentru „porumbei”.

Descarca:

Previzualizare:

BEBE SANATOS

Programul de sănătate a copiilor în medii preșcolare

Sectiunea 1

1.1 Prevederi generale

1. 2. Scopul programelor

Program „Copil sănătos”are ca scop conservarea si intarirea sanatatii copiilor, dezvoltandu-se in parinti, profesori, elevilor responsabilitatea pentru mentinerea propriei sanatati.

1. 3. Sprijin legislativ și de reglementare pentru program

1. Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”.

2. Legile Teritoriului Stavropol „Cu privire la educație”, „Cu privire la îngrijirea sănătății”.

3. Norme și reguli sanitare aprobate printr-o rezoluție comună a Ministerului Educației al Federației Ruse și a Autorității de Supraveghere Sanitară și Epidemiologică de Stat.

5. Carta instituţiei de învăţământ.

1.4. Rezultate asteptate

1. Conștientizarea de către adulți și copii a conceptului de „sănătate” și a influenței stilului de viață asupra sănătății.

2. Creșterea nivelului de orientare către condițiile moderne de viață.

H. Stăpânirea abilităților de auto-vindecare.

4. Reducerea ratei de incidență.

1.5. Obiecte program

Copiii unei instituții de învățământ preșcolar. Familiile copiilor care frecventează o instituție de învățământ. Personalul didactic al instituției de învățământ.

Sectiunea 2

Principiile de bază ale programului

1. Principiul științei- consolidarea tuturor activităților în desfășurare care vizează îmbunătățirea sănătății cu metode bazate științific și dovedite practic.

2. Principiul activității și conștiinței- participarea întregii echipe de profesori și părinți la căutarea unor metode noi, eficiente și activități direcționate pentru a îmbunătăți sănătatea lor și a copiilor lor.

3. Principiul complexității și integrității- rezolvarea problemelor de sănătate din sistemul întregului proces de învăţământ şi a tuturor tipurilor de activităţi.

4. Principiul eficacității și asigurării– realizarea drepturilor copiii să primească ajutorul și sprijinul necesar, garanție a unui rezultat pozitiv indiferent de vârstă și nivel

Secțiunea 3

Preventiv

1 .Asigurarea unui curs favorabil de adaptare;

2. Implementarea unui regim sanitar;

3 .Rezolvarea problemelor de sănătate folosind toate mijloacele culturii fizice;

4. Prevenirea bolilor acute și a stărilor nevrotice prin metode de profilaxie nespecifică;

5. Efectuarea măsurilor sociale, sanitare și speciale de prevenire și răspândire a bolilor infecțioase.

organizatoric

1 . Organizarea unui mediu de conservare a sănătăţii în instituţiile de învăţământ preşcolar;

2. Determinarea indicatorilor dezvoltării fizice, pregătirii motorii, criteriilor obiective și subiective de sănătate prin metode de diagnostic;

3. Intocmirea planurilor individuale de sanatate;

4 . Studiul experienței pedagogice, medicale și sociale avansate în sănătatea copiilor, selecția și implementarea tehnologiilor și metodelor eficiente;

5 . Formarea sistematică avansată a personalului didactic și medical;

6. Promovarea unui stil de viață sănătos și a metodelor de vindecare în rândul copiilor, părinților și angajaților.

Medicinal

1. Tratamentul anti-recădere al bolilor cronice;

2. Corectarea abaterilor individuale în dezvoltarea fizică și psihică;

3 . Deparazitarea;

4. Antistruminoprofilaxia gușii endemice;

5 . Tratamentul chimioprofilactic al copiilor infectați cu tuberculoză;

6. Acordarea primului ajutor în situații de urgență.

Secțiunea nr. 4

	4.1 Suport tehnic și de personal.	Responsabil
	Achiziționarea echipamentului necesar: Medical (fitoaeroionizator, candelabre Chizhevsky, vitafon, tub de cuarț); Tehnologic (cuptor); Sport (echipament mic de antrenament, mingi, bazin uscat); Mobila (scaune)	Cap instituție de învățământ preșcolar Adjunct Cap, AHR
	Efectuarea reparatiilor: Departamentul alimentar; complex de spălătorie; Coridoare; Locuri de joacă	Cap instituție de învățământ preșcolar Adjunct Cap, AHR
	Echipamentul incintei: Gradina de iarna; Colțul siguranței vieții; Zona de plimbare in cladire; Minimuzeu; Cameră senzorială	Adjunct cap specialisti HR
	Introducerea serviciilor suplimentare: Activități muzicale și teatrale; opera artistică; Lupte sportive; Gimnastică ritmică; Psihologie distractivă	Adjunct cap specialisti HR
	Deschiderea unui club de sănătate pentru profesori „Nadezhda”	Profesor de educatie fizica
	Asigurarea condițiilor de prevenire a vătămărilor în instituțiile de învățământ preșcolar (respectarea normelor de siguranță la organizarea procesului educațional și a timpului liber, repararea la timp a mobilierului și echipamentelor din instituțiile de învățământ preșcolar)	Adjunct Cap, AHR
	4.2. Sprijin organizatoric, metodologic si psihologico-pedagogic
	Elaborarea unui program de îmbunătățire a sănătății și monitorizarea implementării activităților de sănătate, dezvoltarea fizică și neuropsihică a copiilor	Administrare
	Dezvoltarea unui model pentru introducerea tehnicilor de salvare a sănătății în UVP	Adjunct Șef, Departamentul Afaceri Interne
	Căutarea, studiul și implementarea tehnologiilor și metodelor eficiente de vindecare: Aromaterapie de G. Lavrenova; Sedinte de autovindecare V.T. Kudryavtseva; gimnastică energetică N. Semenova, M. Perepelitsitsa; Gimnastica de antrenament de P. Dennison; Întărire specială a lui A. Umanskaya; Gimnastica paradoxală de A. Strelnikova; Eliberarea și recuperarea psihofizică în structuri ale procesului educațional al lui V. Bazarny; Exerciții vibrație-vocale de M. Lazarev; VLGD Buteyko;	Adjunct, Șef Afaceri Interne
	Determinarea structurii, dezvoltarea criteriilor, nivelurilor și metodelor de diagnosticare a culturii valeologice a copiilor pe grupe de vârstă	Adjunct, Șef Afaceri Interne
	Introducerea unor clase speciale (economie, siguranța vieții, ritmică)	Specialiști
	Efectuarea valeologizării întregului proces educațional (fondul psihologic al orelor, metodele și formele de pregătire, durata cursurilor, condițiile sanitare și igienice)	Adjunct cap conform UVR
	Eficientizarea încărcăturii educaționale și recreere activă a copiilor (reducerea numărului de cursuri colective, introducerea de zile de bucurie, vacanțe, program flexibil de lecții)	Șef adjunct conform UVR
	Crearea unui microclimat sănătos într-o echipă de adulți și copii (Codul vieții de grup, Codul de onoare pentru un profesor)	Educatorii
	Continuarea lucrărilor de îmbunătățire a mediului de dezvoltare a disciplinelor în instituțiile de învățământ preșcolar, introducând noi modele eficiente	Educatorii
	Organizarea lucrului cu părinții cu privire la problema conservării și întăririi sănătății copiilor (publicarea de ziare, reviste; desfășurarea unei serii de prelegeri, furnizarea unui centru de consiliere, a unei „linii de asistență”)	Educatorii
	Participarea la conferințe științifice și practice, seminarii, întâlniri la diferite niveluri pe probleme de sănătate a copiilor	Cap instituție de învățământ preșcolar
	Participarea la un experiment privind introducerea tehnologiilor de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar	Cap instituție de învățământ preșcolar

Secțiunea nr. 5

Forme și metode de sănătate a copiilor

	Forme și metode
	Asigurarea unui ritm de viață sănătos	Regim blând (perioada de adaptare); Modul flexibil; Organizarea microclimatului și stilului viata grupului pe baza Codului; Ținând cont de ritmul lunar; Ținând cont de bioritmuri; Corectarea activității bioritmice
	Exercițiu fizic	Exerciții de dimineață; Activități de educație fizică și sănătate; Jocuri active și dinamice; Gimnastica preventiva (respiratie, sunet, imbunatatire a posturii, picioare plate, vedere); Jocuri sportive; Cursuri la sectiile de sport; Calea de sănătate (mers cu contorizare); Drumeții
	Proceduri de igienă și apă	Spălat; Spălarea mâinilor; Duș local și general; Jocuri cu apa; Asigurarea unui mediu curat; Vizita la piscina
	Băi de aer ușor	Ventilatia spatiilor (inclusiv prin intermediul); Dormit cu traversele deschise; Plimbări în aer curat (inclusiv plimbări în interior); Asigurarea conditiilor de temperatura si puritatea aerului
	Timp liber	Divertisment, sărbători; Jocuri distractive; Zilele Sănătății; Sărbători
	terapie dietetică	Dieta echilibrata; Meniu individual (alergii, obezitate, boli cronice)
	Terapia cu lumină și culoare	Asigurarea conditiilor de lumina; Suport de culoare și iluminare pentru mediu și procesul educațional
	Muzioterapia activități de teatru muzical	Acompaniament muzical pentru momente speciale; Fundal muzical pentru cursuri; Activitati de teatru muzical; Cânt coral (inclusiv sunet)
	Autogrening și psihogimnastică	Jocuri de antrenament pentru suprimarea emoțiilor negative și ameliorarea stărilor nevrotice. Corectarea comportamentului; Gimnastica de antrenament
	Întărire specială	Desculț; Masaj de joacă; Spălare extensivă; Exerciții de respirație
11 .	Propaganda unui stil de viață sănătos	Teatrul Ecologic și Valeologic; Reviste; Curs de prelegeri și conversații; Cursuri speciale (siguranța vieții)

Activități medicale și recreative

	Numele evenimentelor	Dozare
	Cocktail „Aer” (oxigen)	1 lingura 1 frecare. într-o zi Zilnic.
	Buchetă de lămâie cu miere „Slastena”	1 lingura 1r. într-o zi Zilnic.
	Vitamina C Lubrifiant terapeutic pentru guri (unguent cu oxalină) - „Asezonare magică” (fitoncide - ceapă, usturoi)	0,05 -1 frecare. pe zi zilnic 2 frecați. pe zi zilnic La prânz în fiecare zi
	Irigarea gâtului cu soluție salină	In fiecare dupa-amiaza.

Model de interacțiune între profesor – psiholog și

Profesor cu parinti pentru promovare

Eficacitatea corectării muncii

Model de strategie și tactică pentru munca unui profesor și

Asistent sanitar cu parinti

Structura de implementare a economisirii sănătății

Metode, tehnologii în instituțiile de învățământ preșcolar

1. Familiarizarea cu bazele teoretice ale metodologiei și tehnologiei

- Determinarea orientării și a semnificației pentru îmbunătățirea sănătății pentru copil

Evaluarea pedagogico-psihologic-medicala a eficacitatii si prognoza eficacitatii

2. Studierea opiniilor părinților și obținerea sprijinului familiei.

3. Crearea condițiilor și proiectarea materialului necesar.

4. Includerea metodologiei în procesul pedagogic.

5. Analiza rezultatelor utilizării.

Monitorizarea copiilor

Sondaj special al profesorilor și părinților.

6. Afișați rezultatele.

Evenimente deschise.

Spectacole.

Material vizual.

7. Concluzii și sugestii.

MASAJ DE JOC

Interpretarea și versiunea adaptată a metodelor

Întărirea specială a copiilor lui A. Umanskaya și K. Dineika

Respirație temperată

« Hai sa ne jucam cu nasul"

1. Organizarea timpului

a) „Găsește și arată-ți nasul”

Copiii stau confortabil și își arată nasul unui adult.

2. Partea principală

Exerciții de joc cu gura de scurgere.

b) „Ajută-ți nasul să se pregătească pentru o plimbare”

Fiecare copil ia o batista sau un servetel si isi curata bine nasul singur sau cu ajutorul unui adult.

c) „Nasul merge”

Adultul îi invită pe copii să-și închidă gura strâns, astfel încât să nu interfereze cu mersul și respirația bine prin nas.

Copiilor mai mari li se poate cere să nu mai respire prin gură apăsând vârful limbii pe palatul dur. În ambele cazuri, inhalarea și expirația se efectuează pe nas.

d) „Nasul se joacă”

În timp ce inspiră, copilul rezistă aerului apăsând degetul mare și arătătorul unei mâini pe aripile nasului.

d) „Nasul miroase un miros plăcut”

Copilul efectuează 10 inspirații și expirații prin nările drepte și stângi, închizându-le alternativ cu degetul arătător.

e) „Nasul cântă un cântec”

În timp ce expirați, bebelușul își bate partea superioară a nasului cu degetul arătător și cântă: „Ba-bo-boo”.

g) „Hai să ne încălzim nasul”

Copilul își pune degetul arătător pe puntea nasului și le deplasează spre aripile nasului, apoi în sus și înapoi. În acest fel, se face un fel de frecare.

H. Etapa finală

h) „Nasul se întoarce acasă”

Copiii pun deoparte eșarfele și șervețele. Arată-i unui adult că i s-a întors nasul.

Notă. Exercițiile de joc pot fi însoțite de poezie:

Găsește-ți rapid nasul și arată-l mătușii _______.

Trebuie să vă curățați nasul și să-l împachetați pentru o plimbare.

Taci din gură, doar mergi cu nasul

Ce nas stricat! E obișnuit să facă farse cu noi.

Taci, taci, nu te grăbi,

Respirați aroma.

E bine să te plimbi prin grădină

Și nasul cântă: „Ba-bo-boo”.

Trebuie să ne încălzim nasul,

Frecați-l puțin.

Mi-a lucrat nasul,

Se intoarce acasa.

Masajul mainilor

„Hai să ne jucăm cu pixurile”

1. Etapa pregătitoare

Copiii își freacă palmele până când se încălzesc plăcut

2. Partea principală

a) Masați cu degetul mare și arătător de la o mână - frecați fiecare deget, începând de la falangea unghiei a degetului mic de la cealaltă mână.

b) Masați dosul mâinilor, imitând spălarea mâinilor.

c) Împășește degetele întinse ale ambelor mâini și freacă-le ușor unul pe celălalt, îndreptând palmele în direcții opuse.

d) Închidem degetele împletite și le aducem la piept. Pauză.

d) Întindem degetele în sus și le mișcăm.

H. Etapa finală

copiii își scutură mâinile, îi relaxează și se odihnesc.

Notă. Exercițiul poate fi însoțit de versete:

Hei băieți, veniți la mine.

Cine stă acolo pe margine?

Ei bine, grăbește-te și inspiră-te

Și începe jocul de masaj.

Îmi voi freca palmele tare,

Voi răsuci fiecare deget.

Voi saluta tuturor,

Nu voi ocoli pe nimeni.

Mă voi juca cu unghiile mele, frecându-le una de cealaltă.

Atunci o să mă spăl pe mâini,

Îmi voi întinde ușor umerii.

Apoi o să mă spăl pe mâini

Îmi voi pune degetul în degetul tău,

Îi voi închide

Și o să-l țin de cald.

Îmi voi întinde degetele

Lasă-i să alerge ca iepurașii.

Unu-doi, unu-doi, Jocul s-a terminat.

Deci jocul s-a terminat

Copiii se odihnesc.

Masajul punctelor magice ale urechilor

Este accesibil copiilor de toate vârstele. Se recomandă să te joci de 2-3 ori pe zi.

„Hai să ne jucăm cu urechile”

1. Moment organizatoric

Profesorul atrage copiii la joc și îi adună în cerc.

2. Partea principală

Exerciții cu urechi.

a) „Să găsim și să ne arătăm urechile”

Copiii își găsesc urechile și le arată unui adult (dacă le sta în cale părul, sunt prinși în vârf).

b) „Să batem din urechi”

c) „Să ne întindem urechile”

Bebelușul apucă ambele lobi ale urechilor cu vârful degetelor mari și arătător, le trage în jos cu forță, apoi le eliberează.

d) „Să răsucim stacada”

e) „Să ne încălzim urechile”

Copilul își pune palmele la urechi și freacă cu grijă toată coaja cu ele.

H. Punct final

copiii se relaxează și ascultă tăcerea.

Notă. Numărul de repetări ale fiecărui exercițiu depinde de vârsta copiilor. În medie, aceasta este de 7-8 ori; pentru copii, de 5-6 ori este suficient. acțiunile pot fi însoțite de poezie

Vino la mine, prietene, și stai repede în cerc.

Găsește-ți urechile și arată-le repede.

Ne jucăm inteligent cu ei, bătând astfel din urechi.

Și acum tragem totul în jos. Ureche, nu cazi!

Și apoi, și apoi

Au răsucit stacada.

Urechea mea pare să fie înghețată

Îl poți încălzi astfel.

Unu doi! Unu doi! Deci jocul s-a terminat.

Și odată ce jocul s-a terminat, a sosit momentul!

Masaj calmant al talpii

« Hai sa ne jucam cu picioarele"

1. Etapa pregătitoare

a) Stați confortabil și relaxați-vă.

6) Ungeți tălpile picioarelor cu cremă emolientă sau ulei vegetal (1-2 picături pe palmă).

2. Partea principală

a) Cu o mână, formând o „furcă” din degetul mare și alte degete, apucă glezna și fixează piciorul. celălalt mângâie piciorul de la degete până la gleznă.

b) Frământați piciorul cu toate degetele.

c) Mângâiați geamătul cu o mișcare ca de greblă a mâinii spre degete.

d) Bateți talpa cu palma.

e) Îndoiți geamătul în sus cu o cădere arbitrară în jos.

f) Rotiți bastonul cu picioarele (tălpile), apăsând ușor pe el.

g) Frecați zona de întărire situată în centrul tălpii cu tamponul degetului mare.

3. Etapa finală

a) Mângâie întregul geamăt de la degete până la gleznă.

b) Stai linistit, relaxant.

Notă. Doza trebuie să fie adecvată vârstei copiilor. Complexul poate fi însoțit de versuri:

Am mers, am sărit,

Picioarele noastre sunt obosite.

Să ne așezăm cu toții și să ne relaxăm

Și să începem să masăm tălpile.

Aplicați puțină cremă pe fiecare picior.

Chiar dacă nu sunt o mașină,

Trebuie lubrifiate!

Să-l alergăm ușor de-a lungul piciorului, piciorul va fi sârguincios.

Toată lumea, prieteni, are nevoie de afecțiune. Amintește-ți mereu asta!

De asemenea, este necesară încălzirea

Fă-o cu sârguință.

Frecați, încercați

Și nu vă distras.

De-a lungul tălpii, ca o greblă,

Să o facem acum cu mâinile noastre.

Atât util, cât și plăcut - Acest lucru este clar pentru toată lumea.

Nu vă cruțați mâinile

Și loviți mai tare picioarele.

Vor fi rapizi

Atunci încearcă să ajungi din urmă!

Avem nevoie și de flexibilitate

Nu suntem nicăieri fără ea.

Unu - îndoiți, doi - îndreptați

Ei bine, fii mai activ!

Aceasta este munca, aceasta este munca,

Vânând să rostogolești un băț.

Distreaza-te mai mult calatorind

Da, ține pasul cu ea.

În centru vom găsi o zonă,

Hai să-l frecăm bine.

Trebuie să fim prieteni cu ea,

Pentru a menține toți sănătoși.

Să spunem cu toții: „Mulțumesc!”

La picioarele tale mici.

Vom avea grijă de ei

Și mereu dragoste.

Spălare extinsă

Spălarea extensivă ca tip eficient de întărire este recomandată copiilor de vârstă mijlocie și mai mari.

Se efectuează după somn.

Esența spălării extensive este următoarea: un copil, dezbrăcat până la talie, într-un ritm rapid, realizează independent o serie de acțiuni secvențiale.

"Umyvayka"

„Unul” - își spală mâna stângă cu mâna dreaptă.

„Doi” - își spală mâna dreaptă cu mâna stângă.

„Trei” - trece palma dreaptă umedă de la vârful degetelor mâinii stângi până la cot.

„Patru” - trece palma stângă umedă de la vârful degetelor mâinii drepte până la cot.

„Cinci” - pune palmele umede pe spatele gâtului și conduce simultan înainte.

„Șase” - face o mișcare circulară peste piept cu palma dreaptă umedă.

„Șapte” - își trece palmele umede pe față de la frunte până la bărbie.

„Opt” - își clătește mâinile.

„Nouă” - le stoarce, scuturându-le ușor.

„Zece” - își șterge mâinile

Notă. Spălarea poate fi însoțită de versete:

Odată, spală-te pe mână,

Doi - repetă cu celălalt.

Trei - ud până la cot,

Patru - repetate cu celălalt.

Cinci - au trecut de-a lungul gâtului,

Sase este mai îndrăzneț peste piept.

Șapte - ne vom spăla pe față, Opt - ne vom spăla oboseala de pe mâini.

Nouă - stoarce apa,

Zece - ștergeți uscat.

"Desculț

Grupa pregătitoare

Mersul și alergarea pe diverse tipuri de sol și acoperiri de sol.

De la 5 minute și nelimitat

Alergare și mers liber în grup

5 – 30 min.

Tipuri de copii luate în considerare

Activitate bioritmică

"Larks" - trezeste-te devreme. Sunt într-o dispoziție bună. Sunt veseli, veseli, activi. În prima jumătate a zilei, fac față cu ușurință complexității vieții, studiază de bunăvoie și învață rapid materialul. După-amiaza se înregistrează o scădere a activității. copiii obosesc repede, au dificultăți în a percepe ceea ce se întâmplă, până seara sunt letargici, mociți, capricioși și se culcă devreme.

"Bufnițe" - complet opusul „lacurilor”. Acești copii au dificultăți în a se trezi și a sta în picioare. Le este greu să se adapteze la ritmul zilei. Sunt letargici, apatici și inactivi. Materialul dificil este greu de înțeles. Dar după-amiaza, activitatea lor crește, se transformă, îndeplinesc de bunăvoie sarcini și le face față cu ușurință. Seara sunt entuziasmați și au dificultăți în a adormi.

U (porumbei) Nu există trăsături pronunțate caracteristice „bufniței” și „lacilor.” Acești copii au cea mai stabilă dispoziție. Dacă sunt sănătoși, sunt veseli și activi toată ziua. Schimbarea părților zilei nu le afectează activitatea. Problemele de trezire și de adormire sunt rare pentru „porumbei”.

Aduceți în atenția celor pe care îi numim oameni periculoși. Explica, ce amenințare reprezintă atunci când se întâlnesc. Vorbiți despre munca ofițerilor de poliție

2.Contactele cu străinii și regulile de conduită cu aceștia

Atrageți atenția copiilor asupra problemelor care apar atunci când contactează străini. Promovați o percepție conștientă a regulilor de comportament în astfel de situații

3. De ce sunt străinii periculoși?

Explicați copiilor ce probleme se întâmplă atunci când interacționați cu copiii pe care nu îi cunosc bine. Subliniați nevoia de a fi selectiv în alegerea prietenilor.

4. Dacă ești în pericol.

Să dezvolte la copii abilitățile de comportament corect în situații extreme când sunt în contact cu persoane periculoase pe stradă sau acasă.

Copilul și natura

5. Semnale de pericol ale naturii

Pentru a-i învăța pe copii să manipuleze cu grijă obiectele naturale. Introduceți-le semnalele de pericol la animale și plante (culoare, spini, spini, sunete, coarne și alte atribute). Subliniați necesitatea de a lua măsuri de precauție

b. Când ceva comestibil este otrăvitor

Acordați atenție otrăvirii, cauzelor și consecințelor acesteia. Furnizați informații despre neadecvarea produselor alimentare pentru consum. Vorbiți despre primul ajutor.

7. Contactul cu animalele poate fi periculos.

Învățați copiii pericolele contactului cu animalele bolnave. Explicați-le cum să identifice animalele bolnave după aspect. Suplimentează cunoștințele copiilor despre modul în care animalele se vindecă singure.

8.Despre beneficiile și daunele apei

Aprofundați înțelegerea copiilor cu privire la beneficiile și daunele apei. Introduceți-le în situații periculoase care apar lângă și pe apă. Convingerea de necesitatea respectării regulilor de comportament pe apă.

Copil acasă

9. Ajutoarele și dușmanii noștri sunt acasă.

Informați copiii despre pericolele unor aparate și aparate de uz casnic de acasă. Asigurați-vă că respectă cu strictețe instrucțiunile și interdicțiile privind utilizarea lor.

10. Siguranța la incendiu

Extindeți cunoștințele copiilor despre obiectele periculoase pentru incendiu. Introduceți-i regulile de comportament în caz de amenințare sau incendiu. Vorbiți despre activitatea pompierilor.

11. Situații extreme din viața de zi cu zi, Reguli de conduită.

Aduceți în atenția copiilor pericolele scăpărilor de gaze și depășirilor de apă în apartament. Învață-i acțiunile corecte în astfel de situații. Introduceți munca de serviciu 04.

Sănătate

copil

12. Valorile unui stil de viață sănătos

Introduceți copiii în valorile de bază ale unui stil de viață sănătos. Promovați implicarea conștientă cu ei.

13. Să vorbim despre boală

Extindeți și aprofundați cunoștințele copiilor despre boli (boli infecțioase și răceli), daunele lor. Convingerea de necesitatea prevenirii bolilor.

14. Studiindu-ți corpul

Continuați să studiați structura corpului cu copiii. Introduceți-le în funcțiile organelor individuale. Învață să ai grijă de corpul tău și să ai grijă de el.

15. Ascultă-ți corpul

Învață copiii să fie atenți la corpul lor, să-l asculte și să recunoască simptomele bolii. Asigurați-vă că copiii își raportează suspiciunile adulților în timp util.

16. Reguli de prim ajutor. Asistență medicală

Oferiți copiilor informații despre serviciul de ambulanță. Introduceți-i regulile de prim ajutor în unele cazuri. Învățați copiii abilități de bază de îngrijire a pacienților.

Bunăstarea emoțională a copilului

17. Conflicte și certuri

Introduceți copiilor conceptele de „conflict”, „ceartă”, motivele apariției lor și consecințele negative pentru o persoană. Învață-i pe copii să evite certurile, să găsească împăcare și acord.

18. bine și rău

Învață-i pe copii să facă distincția între bine și rău. Încurajează-i să facă fapte bune care au un impact pozitiv asupra celorlalți

19. Temeri

Aflați împreună cu copiii situațiile care le provoacă frică. Acordați atenție modului în care frica afectează negativ o persoană și comportamentul său. Convinge-i de necesitatea de a lupta.

20. Ajută-te

Demonstrați copiilor cum se poate schimba starea de spirit a unei persoane. Explicați cum vă afectează sănătatea. Introduceți copiii în tehnicile AT

Copil pe străzi

21. Oraș și străzi

Extindeți înțelegerea copiilor despre oraș, structura și marcajele străzilor. Consolidarea cunoștințelor existente despre regulile de circulație pe străzi. Introduceți „insula siguranței”

22. Tipuri de transport și vehicule speciale

Oferă copiilor o idee despre aspectul primelor mașini. Vorbiți despre tipurile de transport (pe apă, aer, terestru, subteran) și despre avantajele deplasării vehiculelor speciale. Aduceți în atenția copiilor conceptul de „inhibitor cale mașină” și promovați conștientizarea acesteia atunci când rulați în fața vehiculelor în mișcare.

23. indicatoare rutiere

Continuați să familiarizați copiii cu indicatoarele rutiere (de interdicție, de avertizare etc.) și cu scopul acestora. Extindeți-vă înțelegerea despre ce duce la ignorarea sau nerespectarea acțiunilor cu semnele rutiere.

24. Reguli de conduită în transport

Învățați copiii regulile de comportament în transportul public și privat. Promovează-le conștientizarea