La ce vârstă încep fetele? Rolul tatălui în creșterea unui adolescent

La ce vârstă începe de obicei adolescența? Acest lucru se întâmplă diferit pentru fiecare persoană. Cu toate acestea, există un singur criteriu: atunci când un copil își dezvoltă conștiința de sine, el devine adolescent.

Începutul adolescenței

Copilăria timpurie pune bazele participării la viața socială și la muncă. Societatea îi modelează calitățile personale, care îl ajută să se integreze armonios în viața adultă, care este facilitată de instituțiile preșcolare, diverse cluburi și educația la domiciliu.

Periodizarea copilăriei și adolescenței

Majoritatea părinților se întreabă: câți ani înseamnă adolescența? Este dificil de dat numere exacte, deoarece intrarea fiecărui copil în această perioadă depinde de predispoziția genetică și de caracteristicile individuale ale corpului. Pentru unii copii, debutul adolescenței are loc la 11 ani, pentru alții la 14 ani.

Se obișnuiește să se distingă trei etape ale adolescenței:

1. Organismul se pregătește pentru schimbări - perioada de dinainte de pubertate.
2. Se formează caracteristicile sexuale secundare - pubertatea.
3. Sfârșitul adolescenței este faza post-puberală.

Pe lângă trăsăturile comune, adolescența între diferite popoare și naționalități are propriile sale caracteristici cauzate de aspecte geografice, național-culturale și de altă natură. Copiii dezvoltă trăsături de caracter și obiceiuri care îndeplinesc normele general acceptate ale unui anumit mediu.

La ce vârstă începe pubertatea în Rusia? Timp de secole, perioada pubertății în rândul populației vorbitoare de rusă a fost numită „adolescență”. A durat de la 12 la 17 ani. Până în prezent, această normă în țara noastră a rămas neschimbată.

Retragerea psihologică

Odată cu maturizarea fiziologică, apar modificări psihice. Copiii din această grupă de vârstă sunt caracterizați de izbucniri emoționale, activitate personală, dorință de independență și autoafirmare în ochii celorlalți. Mândria lor suferă pentru că sunt forțați să depindă de părinți.

Adolescenții se străduiesc foarte activ să-și imite bătrânii, concentrându-se în același timp pe valorile lumii moderne. Ei dezvoltă un interes sporit pentru personalitatea și stima de sine. Începe să apară starea opusă: conflictul cu sine. Un copil în creștere are adesea o îngâmfare dureroasă și uneori o atitudine neglijentă față de viața lui. Toate problemele minore par catastrofale, se manifestă foarte emoțional.

Atenţie! Diferite manifestări ale comportamentului adolescentin trebuie suportate cu răbdare, ca un dezastru natural care se va atenua în curând.

Băiat care crește

Să ne dăm seama - când începe adolescența la băieți? Cercetările științifice spun că perioada prepuberală „băiețestă” începe de obicei la 11. Se termină la aproximativ 16.

Vârsta dificilă este cauzată de modificări hormonale. Vocea băiatului se schimbă, începe creșterea musculară activă, organele genitale se dezvoltă, pe față îi apar mustăți mici și puf, precum și păr pe alte părți ale corpului. Producția de hormoni în organism afectează comportamentul unui adolescent: el devine nepoliticos și incontrolabil. O dorință sexuală puternică provoacă disconfort unui tânăr (chiar și atunci când este la începutul adolescenței - care are 11 ani).

Băieții care cresc se străduiesc să obțină independență maximă. Ea devine adesea imprevizibilă și nesăbuită. Creșterile hormonale îl conduc pe tânăr la revolte și la un comportament isteric. Nu numai el, ci și gospodăria lui suferă de asta. Pentru băieți, perioada dificilă este mai grea decât pentru fete. Acest lucru este confirmat de statisticile triste: cel mai adesea copiii bărbați fug de acasă și devin dependenți de droguri sau alcoolici.

În creșterea unui băiat, tatăl joacă un rol neprețuit, care ar trebui să fie un model de comportament masculin. Pentru a forma o viitoare personalitate armonioasă din fiul său, tatăl trebuie să stabilească contactul cu acesta pe baza unei înțelegeri reciproce complete. Dacă familia este incompletă, atunci acest rol este atribuit bunicului sau unchiului.

Fată care crește

Dezvoltarea sexuală la fete are loc mai devreme decât la băieți, așa că o fată intră adesea în adolescență la vârsta de 9 ani - și aceasta este mai devreme decât perioada desemnată. Perioada dificilă se încheie pe la ora 15.

Copilul dezvoltă caracteristici sexuale secundare: șoldurile se lărgesc, corpul devine mai rotunjit. Greutatea corporală poate crește. Părul apare pe zona pubiană și axile. Apare adesea acneea, ceea ce aduce o mulțime de complexe adolescentului. Starea fiziologică a unei fete duce foarte des la faptul că ea nu își percepe corpul. Cealaltă parte a monedei este interesul crescut pentru sexul opus.

Important! Responsabilitatea mamei este de a explica într-o formă pe înțelesul fiicei sale momentele delicate asociate cu problemele fiziologice. Este necesar să ajutați copilul să înmoaie saltul „de la copilărie la maturitate”.

La fel ca băieții, fetele în creștere au nevoie să demonstreze tuturor că sunt adulte. Nevoia de autoafirmare îi privează de capacitatea de a rămâne calmi pe tot parcursul fazei adolescentine a vieții și de a lua decizii rezonabile. Caracterul fetei devine greu de controlat.

Adolescența durează aproximativ 4-5 ani. În tot acest timp, părinții trebuie să se pună în locul copilului lor. Bătrânilor li se cere noblețe față de toți oamenii, toleranță și flexibilitate față de adolescent. Conștiința fragilă a unui copil în creștere absoarbe stilul comportamental al adulților. Dacă părinții critică și condamnă profesorii, vecinii, prietenii, atunci ei seamănă semințele ostilității față de ceilalți în psihicul copilului lor.

Vă rugăm să rețineți! Adulții ar trebui să învețe un adolescent să fie responsabil, dar nu prin mijloace violente, ci oferindu-i libertatea de alegere.

Un aspect important este somnul adecvat. Norma de odihnă nocturnă este de 8 ore. Dacă un adolescent nu doarme suficient, atunci sistemul lui nervos devine instabil și se confruntă cu stres. Încep problemele.

Dezvoltarea fizică a unui copil în creștere este foarte importantă. Sportul va ajuta la ameliorarea tensiunii asociate cu cresterile hormonale. Nutriția corectă și echilibrată va oferi organismului în creștere vitamine, microelemente, proteine, carbohidrați etc.

• depresie constantă;
• detaşare;
• lipsa poftei de mâncare;
• grosolănie;
• acțiuni demonstrative;
• cruzime;
• „dragostea de bani”.

Dacă un copil cere bani de buzunar peste norma, atunci părinții ar trebui să răspundă la acest semnal alarmant. Ar putea exista un motiv teribil în spatele „iubirii de bani”: . Dacă există suspiciuni rezonabile, este necesar să se examineze copilul la un dispensar de medicamente.

Sfârșitul post-pubertate

În ultimii ani, psihologii au observat că adolescența se încheie după maturitate. Acest fenomen are motive. Să ne uităm la ele.

Era de astăzi a economiei digitale necesită ca tinerii să aibă o educație competitivă, care necesită mult timp pentru a obține. În consecință, termenul limită pentru care un tânăr să devină adult este amânat: va fi independent financiar pentru a-și crea o familie cu drepturi depline. În plus, mulți băieți și fete cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani continuă să locuiască cu părinții lor.

Deci, psihologia unui copil care crește poate reduce ușor intensitatea și ușura povara dificilă a părinților. Și atunci adolescentul va ajunge la o înțelegere cu el însuși.

Timpul zboară foarte repede! Și de multe ori ne surprindem gândindu-ne că tocmai de curând am adus de la maternitate un pachet atât de prețios, în care bebelușul tău sforăia liniștit. Pentru părinți, copiii rămân mereu copii.

Timpul trece și începem să înțelegem că bebelușul de ieri începe treptat să facă pași independenți spre maturitate.

Ați observat că „bebelușul” dumneavoastră a început să se comporte agresiv și este adesea într-o dispoziție proastă? Felicitări, „bebelul” tău are toate simptomele începutului perioadei de tranziție.

Perioada de creștere

Corpul copilului crește rapid, schimbările au loc nu numai în psihic, ci și în viziunea asupra lumii. Sub influența acestor factori, sistemul nervos al copilului dumneavoastră se confruntă cu o suprasolicitare semnificativă.

Ca urmare, devii martori frecventi ai isterii copiilor care sunt nerezonabile din punctul tau de vedere. Pentru a-ți ajuta copilul să facă față cu succes tuturor dificultăților din această perioadă, trebuie să știi exact ce este adolescența în adolescență.

Perioada de timp în care un copil experimentează pubertatea, care este însoțită de creștere rapidă și dezvoltare fizică, este perioada de creștere. În acest moment, în corpul copilului are loc un întreg foc de artificii al producției de hormoni.

Acest proces nu are limite de timp clare; fiecare adolescent trece prin el la timpul său. Poate fi observată adesea la copiii cu vârsta cuprinsă între 10 și 17 ani.

Indiferent de cât timp durează acest proces, acesta poate fi împărțit în trei perioade:

• pregătitoare;
• Pubertate. Tineret;
• Perioada post-puberală.

Problemele care apar în această perioadă a vieții nu sunt ușoare nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Iar sarcina principală a părinților este de a-și ajuta copilul să depășească toate dificultățile cu cea mai mică pierdere.

Primele simptome

La fete și băieți, durata perioadei de tranziție și intensitatea acesteia se manifestă diferit. La băieți, începe mult mai târziu și este vizibil mai activ.

Semne ale adolescenței la băieți:

• penisul și testiculele cresc în dimensiune;
• cresterea parului incepe in zona intima;
• vocea „se rupe”;
• apar modificări în relieful corpului;
• se observă vise umede - aceasta este o ejaculare necontrolată în timpul somnului.

La fete, simptomele adolescenței au următoarele semne:

• rotunjimea pelvisului crește;
• pieptul începe să iasă în afară;
• părul apare pe pubis;
• menstruaţie.

Primele probleme

Instabilitatea emoțională este atunci când un copil ascultător devine ieri nepoliticos, suspicios și categoric. Nu intrați în panică, acestea nu sunt lacune în creșterea dvs., ci caracteristici legate de vârstă.

Ele vin atât de repede încât sunt adesea neașteptate pentru copilul însuși. Având în vedere că nu numai schimbările fiziologice, ci și cele mentale apar într-o perioadă scurtă de timp, nu este surprinzător că organismul funcționează defectuos:

• afecțiuni fiziologice frecvente. Adesea, organele unui copil nu cresc la fel de repede ca copilul însuși. Nu fi supărat, un an sau doi și totul va reveni la normal;
• distonie vegetativ-vasculară. Hormonii provoacă oboseală, dureri abdominale, bătăi rapide ale inimii;
• acnee și cosuri. De obicei, aceste simptome apar în faza cea mai activă a pubertății.

Tratați această nuanță cu cea mai mare grijă, deoarece încercările inepte ale unui adolescent de a scăpa de ele pot duce la cicatrici pe viață. Discutați cu copilul dumneavoastră și spuneți-i cum să îngrijească corect pielea cu probleme. Oferă-i produsele cosmetice necesare. Echilibrează-ți dieta. Toate cele de mai sus vor grăbi lupta împotriva acneei și a cosurilor.

Vârsta de tranziție la fete

Sunt gras! A auzi această frază din gura unui copil a cărui greutate abia depășește 45 kg și o înălțime de 150 cm este absolut firesc. Datorită creșterii masei musculare, țesutul adipos din spate nu pășește. Și dacă ne gândim că principala problemă a adolescenței la fete este pretențiile prea mari asupra lor, chiar și un astfel de argument inocent poate duce la probleme grave de sănătate.

Și înainte de a ajunge la anorexie, trebuie să-ți convingi domnișoara că trebuie să-ți formezi silueta dorită nu cu ajutorul postului debilitant, ci în sala de sport. Literal, toate datele fizice sunt criticate: înălțimea, greutatea, culoarea părului, forma ochilor etc.

Complexul de neajunsuri imaginare se datorează în primul rând faptului că în acest moment un astfel de sentiment precum prietenia se transformă în dragoste. Prima dragoste neîmpărtășită, mai des decât alte motive, împinge un adolescent la „căutarea sufletului” în sine. Adăugați la aceasta pasiunea competitivă și conflictul este gata.

Acțiunile părinților ar trebui să fie de următoarea natură. Nu-i oferi niciodată niciun motiv să creadă că crezi că problemele ei sunt nesemnificative sau stupide. Dacă simte asta, pur și simplu se va închide și va trece singură prin chinul ei. Evitați prelegerile și conversațiile instructive. Și fii deosebit de sensibil în chestiunile care țin de aspectul ei.

Vârsta de tranziție la băieți

O creștere a puterii fizice și sexuale provoacă o dorință irezistibilă băieților de a-și dovedi ei înșiși și tuturor celor din jur că nu mai sunt băiat, ci bărbat. În acest moment, începe o reevaluare a valorilor.

Există dorința de a te comporta ca un adult, dar cum să o faci? Adesea, nepregătirea psihologică de a asuma responsabilitatea adultului pentru acțiunile adulte duce la faptul că un tânăr devine încăpățânat, agresiv și incontrolabil.

Dacă părinții sunt interesați să-și ajute copilul să depășească această perioadă dificilă din viață, atunci îi vor spune oportunitatea de a-și arăta masculinitatea. De regulă, acestea sunt activități sportive în care copilul are ocazia să-și demonstreze capacitățile fizice nu numai lui însuși, ci și tuturor celor din jurul său.

Dacă părinții decid să lase totul să plece, atunci pregătește-te pentru faptul că copilul va începe să se afirme cu ajutorul obiceiurilor proaste, huliganismului sau leneviei.

Chiar ieri, fiul și fiica voastră au fost copii cuminți, cuminți și dintr-o dată au devenit nepoliticoși, duri, de necontrolat? Simți că nu poți face față progenitului tău, că pierzi controlul asupra lui? Da, perioada de tranziție este o etapă foarte dificilă în viața unui adolescent și a întregii familii. Cum să îmbunătățești relațiile și să nu-ți fie dor de copil?

Chiar ieri, fiul și fiica voastră au fost copii cuminți, cuminți și dintr-o dată au devenit nepoliticoși, duri, de necontrolat? Simți că nu poți face față progenitului tău, că pierzi controlul asupra lui? Da, perioada de tranziție este o etapă foarte dificilă atât în ​​viața unui adolescent, cât și a întregii familii. Cum să îmbunătățești relațiile și să nu-ți fie dor de copil?

Hormoni rampante

Din punct de vedere științific, această perioadă se numește pubertate. Reprezintă trecerea de la copilărie la maturitate și durează de la 12 la 16 ani (cu unele fluctuații într-o direcție sau alta). Această etapă este foarte dificilă și dramatică pentru adolescenți.

Unul dintre principalele motive pentru aceste dificultăți este pubertatea, explică psihologul Elena Shramko. Adolescenții devin extrem de sensibili la modul în care alții își evaluează aspectul, iar acest lucru este combinat cu aroganța și judecăți categorice despre ceilalți. Atenția conviețuiește în ei cu o insensibilitate uimitoare, timiditate dureroasă cu tâmpenie, dorința de a fi recunoscut și apreciat de alții cu o independență ostentativă, lupta cu autoritățile și regulile general acceptate cu îndumnezeirea idolilor, subliniază psihologul.

La această vârstă, adolescenților încep să le displace aspectul și propriul lor corp. Cu doar un an în urmă, copilul nu s-a gândit la asta, totul i se potrivea, dar acum repetă des: „Sunt urât/ciudat!” (deși de fapt totul se întâmplă invers). Adolescentului îi este jenă să-și arate corpul, te face să părăsești camera când își schimbă hainele, îți interzice să intri în baie când se spală, refuză să fie fotografiat, deși obișnuia să pozeze de bunăvoie pentru aparatul de fotografiat.

Toate acestea se întâmplă deoarece în corpul lui au loc schimbări hormonale grave, iar toate organele și sistemele sunt supuse unei restructurari. În această perioadă, adolescenții au nevoie de material pentru construcția țesuturilor, așa că mănâncă mult (în special băieții). În același timp, experimentează modificări ale apetitului.

Adolescenții cu vârsta cuprinsă între 13 și 14 ani se confruntă adesea cu explozii alternante de activitate, spune doctorul în psihologie, profesorul Anna Prikhozhan. Fie copilul este alert și activ, apoi devine obosit deodată, până la epuizare completă. Fenomenul „lenei adolescenților” este legat de aceasta (puteți auzi adesea plângeri de la adulți că un adolescent este leneș, vrea să se întindă tot timpul, nu poate sta drept și se străduiește constant să se sprijine pe ceva). Motivul pentru aceasta este creșterea crescută, care necesită multă forță și reduce rezistența. Adolescenții devin stânjeniți și adesea sparg lucruri. Se pare că există intenții rău intenționate aici, deși, de regulă, acest lucru se întâmplă împotriva dorințelor adolescentului și este asociat cu o restructurare a sistemului motor, spune Anna Prikhozhan.

Așa se transformă treptat copilul într-un adult. Toate acestea necesită multă forță fizică și mentală. În același timp, se întâmplă ca un copil să nu vrea să crească, ci dimpotrivă, vrea să zăbovească în copilărie. În mod subconștient simte că trece din starea obișnuită a copilăriei în altceva. Încă nu știe ce îi va aduce asta, dar acum simte doar disconfort.

Comportament provocator

Comportamentul copilului se schimbă, de asemenea, dramatic. Este în mod constant nepoliticos, se închide în camera lui și nu lasă pe nimeni să vină la el. Are adesea schimbări de dispoziție. Nu-și permite să fie îmbrățișat sau sărutat. Când încerci să faci asta, el te împinge și se comportă ca un arici.

Refuză să-și curețe camera (este imposibil să mergi acolo, totul este împrăștiat pe podea, dulapurile sunt larg deschise); refuză să efectueze treburile casnice (scoate gunoiul, plimbă câinele etc.), iar dacă o face, este cu un scârțâit și prin mementouri nesfârșite.

Este ca și cum el te face în mod deliberat supărat, provocându-te într-un scandal. Încetează să se supună și devine atât de dur încât este imposibil să comunici cu el. Și chiar se întâmplă să înceapă să-i spună nume, folosind, printre altele, un limbaj obscen...

Te simți confuz și neputincios: acesta este cu adevărat copilul tău? Nu fi surprins. Acest comportament este exprimat în dorința de a dezvolta propria viziune asupra lucrurilor (și nu dictată de părinți sau societate). La această vârstă, adolescenții au acumulat deja tensiune din cauza presiunilor din partea părinților și a școlii, spune psihologul și psihoterapeutul Elena Savina. Adolescentul crede că este capabil să trăiască independent și să ia decizii. Iar adulții continuă adesea să-i vorbească ca și cum ar fi un copil mic. De aici și uriașul protest împotriva lumii adulților. Adolescentul se declară astfel lumii, în timp ce obiectivele sale de viață nu au fost încă determinate, nu există stabilitate emoțională, iar starea de „vise” este mai puternică decât conștiința nevoii de a învăța și de a crește.

Nașterea personalității

Și cum să te comporți? Ce să fac? Trebuie să înțelegem că în această perioadă dificilă copilul devine un individ. Sub nicio formă nu trebuie să fie umilit. Mai mult, leagăn! Tratează-l ca pe un individ, indiferent cât de dificil ar fi uneori.

Deși un adolescent se străduiește să obțină independență, în situații problematice de viață încearcă să nu-și asume responsabilitatea pentru deciziile luate, și așteaptă ajutor de la adulți, spune Elena Shramko. „Sentimentul maturității” adolescentului se exprimă în principal într-un nou nivel de aspirații care este înaintea poziției în care se află de fapt adolescentul. Pentru el este foarte important ca maturitatea sa să fie remarcată de ceilalți, astfel încât comportamentul lui să nu fie copilăresc. Ideile sale despre normele de comportament provoacă o discuție despre comportamentul adulților, care este de obicei foarte imparțial și aici apar conflicte, explică psihologul.

Acum, principalul lucru pentru un adolescent este înțelegerea și sprijinul. Are nevoie de iubirea ta mai mult ca oricând, deși în exterior pretinde că nu are nevoie de adulți. De fapt, are nevoie de o relație de încredere cu o persoană dragă care să-l asculte, să-l sprijine, să-l aprobe și să spună cuvintele potrivite.

În ciuda faptului că adolescentul protestează împotriva ta, îi lipsește dureros comunicarea cu adulții care să răspundă la întrebările care îl preocupă, explică Elena Savina. Dar acceptă această comunicare doar atunci când îi vorbesc pe picior de egalitate, fără a moraliza, a striga, pur și simplu împărtășindu-și observațiile din viață și descriind că în acest caz rezultatul va fi așa, și în acest caz așa. Oferă-i ocazia să gândească pentru el însuși, iar tu, ca cineva care așteaptă cu nerăbdare, arăți o hartă a vieții în fața lui. Interesul tău pentru viața copilului ar trebui să fie cu adevărat real și nu doar în partea în care trebuie să interzici sau să urmărești ceva. Acceptarea copilului ca adult este cea care ar trebui să stea la baza relației tale cu adolescentul, spune psihologul.

Un adolescent trebuie să știe că îl iubești, că îți este drag. Ce înseamnă acest lucru? În capacitatea de a ierta. Dacă a existat un conflict ieri, nu-l aminti, nu mâncărimi, nu ține prelegeri. Adolescentul își amintește ce s-a întâmplat, el însuși este îngrijorat. Deci nu agita lucrurile de ieri. Spune o dată ce crezi despre asta și închide subiectul.

Cum să rezolvi conflictul

Celebrul psiholog american J. Scott sfătuiește să nu arunci acuzații și insulte în timpul conflictelor, ci să vorbești doar despre sentimentele tale. Prin urmare, dacă vrei ca copilul tău să te înțeleagă cu adevărat, spune doar ceea ce simți în acest moment. De exemplu, abține-te de la un ton ofensator, nu spune: „Te comporți rușinos, ești nepoliticos, ești nepoliticos!”, „Ai făcut mizerie în camera ta! De câte ori poți repeta!..”, etc.

În schimb, exprimați-vă sentimentele, spuneți ceea ce simțiți în acest moment. De exemplu: „Când îmi vorbești nepoliticos, mă deprimă, îmi fac griji că nu mă iubești”, „Când camera ta este atât de dezordonată, simt că cererea mea nu este importantă pentru tine și mă face să mă simt rău.” rănit”. Poate că copilul va răspunde spunând: „Nu-mi pasă!” Dar aceasta este doar o mască. De fapt, el își va aminti cuvintele tale, vor avea un impact asupra lui. Dar insultele care i se adresează îi vor provoca o agresivitate și mai mare. Și sentimentele tale sunt foarte importante pentru el, deși el încearcă să o ascundă. Vorbind despre cum te simți, vei opri conflictul și vei preveni dezvoltarea în continuare.

Evita criticile

În timpul adolescenței, un adolescent are un psihic foarte vulnerabil. El reacționează exagerat la orice. Emoțiile lui sunt în creștere, așa că reacția lui poate fi disproporționată față de infracțiune. Poate fi cel mai acut și imprevizibil atunci când adulții încearcă să-l umilească și să-i rănească mândria.

Psihicul copilului este acum dezechilibrat, nu există experiență de viață. Dacă nu găsește înțelegere nicăieri, poate ajunge în compania greșită, unde, după cum i se pare, va fi înțeles. Și cel mai rău lucru este că un copil poate face ceva ireparabil...

Comisarul rus pentru drepturile copilului, Pavel Astakhov, consideră situația cu sinuciderile copiilor din Rusia extrem de alarmantă. În ceea ce privește numărul total de sinucideri, Federația Rusă se află pe locul șase în lume. Cu toate acestea, în ceea ce privește ratele de sinucidere în rândul adolescenților cu vârsta cuprinsă între 15 și 19 ani, Rusia ocupă primul loc în Europa și unul dintre primele din lume. În țara noastră, rata mortalității în rândul adolescenților prin sinucidere este de aproape 3 ori mai mare decât rata mondială! Și asta se întâmplă pentru că uneori copiii pur și simplu nu au la cine să apeleze pentru ajutor. „Profesorii și autoritățile tutelare nu acordă întotdeauna atenție situației dificile în care se află copilul”, spune Pavel Astakhov.

Pentru orice eventualitate, notează numerele de telefon ale tuturor prietenilor copilului tău și, de preferință, ale părinților acestora. Cunoaște contactele profesorilor, profesorilor cluburilor la care frecventează copilul tău.

Trebuie să trecem peste această perioadă

În timp ce copilul dumneavoastră trece printr-o perioadă de tranziție, aprovizionați-vă cu răbdare, dragoste și, cel mai important, capacitatea de a ierta. Pentru a trece de această perioadă fără pierderi, vei avea nevoie de diplomație, flexibilitate și agilitate.

Nu te ghioce cu adolescentul tău, nu-l frământa cu întrebări inutile. Fii răbdător și plin de tact. Copilul tău este foarte vulnerabil acum, ai grijă de el. Concentrează-te pe viitor, mergi înainte împreună și amintiți-vă că această perioadă va trece. Trebuie doar să ai răbdare și să aștepți. Și totul va fi bine!

Inna Kriksunova, pentru Fontanka.ru

Se crede că fetele cresc mai lin decât băieții și sunt asociate cu mai puține probleme. Cu toate acestea, este puțin probabil ca părinții adolescentelor să fie de acord cu acest lucru.

Pubertatea la majoritatea fetelor apare de fapt mai devreme decât la majoritatea băieților și mai repede. Reprezentanții sexului frumos își interpretează de fapt emoțiile mai bine și le fac față mai ușor; corpul lor nu produce la fel de multă adrenalină precum cel al bărbaților și, din acest motiv, chiar și în adolescență, sunt mai puțin agresivi și nu percep schimbările care li se întâmplă. atât de intens.

Însă pentru fete, adolescența este o perioadă problematică, care este dificil atât pentru ele, cât și pentru părinții lor.

Caracteristici fiziologice

Adolescența este perioada în care producția de hormoni sexuali crește, sistemul reproducător se dezvoltă și se formează caracteristicile sexuale secundare.

La fete, aceste procese pot începe încă de la 8-11 ani și pot dura până la 16-18 ani, deși perioada de pubertate în sine durează mult mai puțin. Să luăm în considerare etapele pubertății la fete - acest lucru ne va permite să recunoaștem începutul adolescenței, să ajutăm copilul să înțeleagă ce i se întâmplă și să se accepte pe sine.

• Etapa prepuberală. Corpul unei viitoare femei tocmai se pregătește pentru viitoarea maturitate. În acest moment, ovarele încep deja să producă intens estrogen. Semnele externe de maturizare în acest moment nu sunt încă foarte vizibile, dar un tip de corp feminin începe deja să se formeze: oasele pelvine se extind, șoldurile devin mai rotunjite. Pigmentarea din jurul mamelonului devine mai pronunțată, mamelonul însuși începe să iasă în afară și devine mai mare. Părul subțire și rar apare în continuare în zona axilelor și în zona pubiană. Datorită producției crescute de androgeni, secreția glandelor sebacee crește, drept urmare acneea apare pe față și mai rar pe corp, iar părul devine rapid gras și murdar. Această etapă se încadrează de obicei între 8 și 12 ani.
• Etapa de pubertate. Semnul său principal este începutul menstruației. Ele apar de obicei nu mai târziu de doi ani de la începerea etapei precedente. Dacă perioada prepuberală este prelungită, este logic să ceri sfatul unui medic ginecolog. Cauza întârzierii poate fi atât tulburările în dezvoltarea sistemului reproducător, cât și lipsa de nutriție. Astfel, s-a observat că fetele care cresc în familii de vegetarieni sau care urmează o dietă încep menstruația mai târziu decât semenii lor care mănâncă bine. În decurs de un an, ciclul menstrual ar trebui să se îmbunătățească: dacă chiar și după un an, menstruația este neregulată, scurgerea este prea puțină sau, dimpotrivă, abundentă, atunci există un motiv pentru a contacta un specialist.

În aceeași perioadă, la aproximativ un an sau doi de la debutul menstruației, creșterea se intensifică. Părți ale corpului în acest moment sunt formate în mod disproporționat, așa că fata seamănă cu o „rățușă urâtă” care încă nu a devenit o „lebădă frumoasă”. În primul rând, mâinile, picioarele și oasele feței cresc rapid. Țesutul gras se acumulează pe coapse și pe abdomen. Din această cauză, silueta arată incomodă. Este posibil ca nici acneea juvenilă să nu fi dispărut până acum.

Perioada de pubertate durează de obicei aproximativ doi până la trei ani, poate scădea la vârsta de 11-12 ani până la 15-16 ani - totul depinde de caracteristicile individuale ale corpului.

• Perioada post-puberală. Formarea figurii feminine continuă, dar nu se mai observă o creștere intensivă. Fata devine mai subțire, țesutul gras se transformă în țesut muscular, redistribuindu-se la șolduri și glandele mamare. Până la vârsta de 16-18 ani, figura unei fete se formează în sfârșit.

Cunoscând trăsăturile dezvoltării fiziologice a unei adolescente, nu este greu de ghicit cu ce probleme psihologice se confruntă.

Care sunt caracteristicile psihologice ale acestei perioade?

Experiențele emoționale ale unei adolescente sunt în mare măsură legate de procesele fiziologice din corpul ei.

Primul semn al adolescenței la fete este privirea atenție la aspectul tăuși dorința de a atrage atenția asupra personalității cuiva, de a ieși din mediul înconjurător sau, dimpotrivă, de a-și sublinia identitatea față de el (prietenii și fetele mai mari). Începe să se intereseze de modă, se străduiește să se îmbrace mai strălucitor, mai modern, alegând uneori ținute excesiv de provocatoare. Experimentele cu coafura, culoarea părului, începe să folosească machiajul, de cele mai multe ori mergând prea departe cu el. Ea este foarte îngrijorată de acnee, kilogramele în plus și silueta ei nu respectă standardele de frumusețe. Unele fete se simt nesigure în privința menstruației.

Părinții nu ar trebui să critice niciodată o adolescentă sau să o compare cu ceilalți, mai ales dacă comparația nu este în favoarea ei. Orice comentariu cu privire la aspectul ei va fi întâmpinat cu ostilitate și poate duce la sentimente profunde despre imperfecțiunea ei. Tactica părinților ar trebui să fie diferită. Cel mai bine va fi dacă își ajută fiica să arate cu adevărat frumoasă și elegantă. Nu ar trebui să așteptați până când începe să fure ruj din geanta de machiaj a mamei și să cumpere fard de pleoape ieftin în cele mai incomode nuanțe. Este mult mai bine să-ți duci frumusețea la un artist de machiaj, astfel încât acesta să-i poată selecta machiajul. Puteți face acest lucru singur împreună cu copilul dumneavoastră, concentrându-vă pe tendințele modei. Ar trebui să faci același lucru cu garderoba ta. Desigur, trebuie să-i oferi copilului tău deodorant, produse de igienă, produse cosmetice pentru îngrijirea pielii feței și a părului.

A doua caracteristică a adolescenței la fete este dorinta de a fi adult, independent, ia propriile decizii. Copilul are propria lui lume, la care părinților li se interzice accesul. Nu ar trebui să-ți spioni nepoliticos copilul - este necesar să-i respecti drepturile asupra teritoriului său. Este mai bine să demonstrați că sunteți dispus să respectați aceste drepturi. Dacă nu ai ocazia să-i oferi fiicei tale o cameră separată, atunci dă-i măcar un raft în dulap, o noptieră, în care niciunul dintre membrii familiei nu va scotoci sub nicio formă.

Văzând că ai încredere în ea, fiica ta va avea încredere și în tine. Dacă nu poți câștiga încredere, atunci măcar asigură-te că controlul tău trece neobservat.