Ce să faci față. Curățare manuală în salon

Frumusețea naturală va fi mereu la modă. Dar pentru a fi mândru de chipul și corpul tău și pentru a atrage priviri admirative, trebuie să ai grijă constant de pielea ta. Există o opinie în rândul femeilor că a crea o piele perfectă poate fi costisitoare și trebuie să iei de acord pentru tratamente scumpe de salon. Dar acest lucru nu este în niciun caz adevărat. Există o mulțime de modalități de a face o față curată acasă, fără coșuri, vânătăi, pete de vârstă și alte nereguli și defecte. Desigur, va dura mai mult de o zi, așa că ar trebui să ai răbdare, să ai dorința de a scăpa de imperfecțiuni și de a-i cuceri pe alții cu pielea ta netedă și delicată. Astăzi ne vom familiariza cu câteva metode despre cum să-ți faci fața perfect curată, aceste sfaturi sunt potrivite atât pentru femei, cât și pentru bărbații care se îngrijesc de ei înșiși.

Cum să obțineți o piele curată a feței?

Pentru a vă menține pielea în ordine, trebuie să vă amintiți trei reguli importante:

• curata;
• hidratează;
• livra.

Prin urmare, ne vom opri asupra acestor puncte mai detaliat și vom dezvălui toate secretele îngrijirii adecvate. Dar mai întâi aș dori să observ că multe probleme pot sta în interiorul corpului. Este important să eliminați acei factori și obiceiuri dăunătoare care vă pot împiedica să obțineți un rezultat uimitor, acestea includ:

• fumatul și consumul de alcool;
• abuz de plajă/sau solar;
• lipsa de somn;
• produse cosmetice proaste/sau incorect selectate;
• alimentație nesănătoasă/sau lipsă de vitamine;
• dezechilibre hormonale;
• stres, anxietate.

Când toți factorii „interni” sunt luați în considerare, va fi mult mai ușor să faceți față imperfecțiunilor din exterior. Cum să creați fața perfectă acasă, să ne uităm la regulile de bază.

Curățați pielea feței acasă

În fiecare zi pielea noastră este expusă la praf, grăsimi și produse cosmetice, așa că este extrem de important să o curățăm. Dacă doriți să vedeți rezultate reale, procedurile de curățare ar trebui efectuate de două ori pe zi - dimineața și înainte de culcare, și nu ar trebui să căutați scuze ca nu ați avut timp sau ați fi obosit.

Pentru curățare, cumpărați produse de îngrijire în funcție de tipul dvs. de piele: spume, geluri, tonice, loțiuni și creme. Cand te speli pe fata, lasa gelul sau spuma pe fata cateva minute, astfel impuritatile vor fi indepartate mai usor si fara reziduuri. Puteți curăța tenul gras cu bureți sau perii poroși speciali.

La sfârșitul spălării, clătește-ți fața cu apă rece sau, aceste manipulări vor ajuta la închiderea porilor și la tonifierea pielii.

Încercați să vă uscați pielea cu șervețele de unică folosință sau cu un prosop curat, numai pentru față, pentru a preveni contactul bacteriilor sau murdăriei cu pielea. Dacă aveți îndoieli, este mai bine să lăsați pielea să se usuce la aer.

Cum să-ți faci fața clară dacă ai tenul gras sau cu probleme? Dimineața, folosește un toner pe bază de alcool, ajută la strângerea porilor și previne apariția strălucirii uleioase și a acneei. Dacă nu aveți o loțiune specială, ștergeți-vă fața cu o felie de lămâie sau castraveți proaspete.

Înainte de a ieși afară, mai ales dacă este iarnă, trebuie să aplicați un strat subțire de cremă hidratantă, hrănitoare sau protectoare. Trebuie să faceți acest lucru cu aproximativ 10 minute înainte de a pleca, astfel încât să puteți elimina excesul de cremă cu un șervețel.

Vi se poate părea că curățarea feței va dura mult timp, dar nu este așa, întreaga procedură va dura maximum 10 minute, iar rezultatul este o piele strălucitoare și curată a feței acasă.

Cum să-ți faci fața curată și netedă, folosește exfoliante și peeling

Pentru a îndepărta stratul mort de epiteliu, trebuie să vă curățați fața cu produse și particule abrazive de 2 ori pe săptămână. La urma urmei, diverse bacterii trăiesc în siguranță pe straturile superioare și se hrănesc cu celule moarte. Pentru a vă aranja fața, nu trebuie să cumpărați tuburi de exfoliant gata preparate, puteți pregăti un agent de exfoliere acasă, folosind produse improvizate. La urma urmei, există multe opțiuni pentru cum să vă curățați fața.

Cel mai blând tip de peeling este un scrub pe bază de acizi din fructe. Să dăm câteva exemple.

• Kiwi + banana. Aceste fructe tropicale contin o cantitate mare de acizi benefici pentru piele. Se amestecă pulpa de banană cu pulpa de kiwi zdrobită și se aplică uniform pe față, se așteaptă 10 minute și se spală.
• Ananas + miere Ananasul curăță perfect pielea, iar sucul său descompune ușor grăsimea și resturile celulare vechi. Pentru această rețetă, numai fructele proaspete sunt potrivite conservate sau congelate; Iar mierea din această rețetă creează protecție și nutriție suplimentară pentru pielea curată a feței. Se toarnă felii de ananas zdrobite cu două linguri de miere călduță, dacă compoziția iese curgătoare, se adaugă un praf de fulgi de ovăz. Aplicați ușor pe piele și clătiți după 10 minute.
• Cafea naturala + portocala. Cafeaua este un antioxidant excelent care ajută la eliminarea pielii de substanțele nocive și la îmbunătățirea stării și a tenului. Pulpa de portocală trebuie amestecată cu o lingură de cafea măcinată, iar pentru consistență trebuie adăugată o lingură de miere. Aplicați ușor pe piele și lăsați să acționeze 10-15 minute.

O metoda mai radicala de a obtine o fata perfect curata si de a scapa porii de impuritati este prepararea unui scrub din sifon, potrivit doar celor cu tenul gras/cu probleme.

Nu mai puțin eficient pentru curățarea feței.

• Amestecați bicarbonatul de sodiu cu apă (3:1). Udați-vă sau aburiți pielea înainte de aplicare. distribuiți produsul pe piele, acordând mai ales atenție zonelor cu probleme (obraji, nas, frunte). Folosind mișcări circulare, masați pielea. Clătiți bine cu apă, evitând contactul cu ochii. După această procedură, pielea va fi ușor uscată, nu uitați să o lubrifiați cu cremă.

Nu uita de hidratare

O fata curata si frumoasa trebuie hidratata dupa spalare. La urma urmei, apa și produsele de îngrijire pot usca foarte mult pielea, ceea ce înseamnă că va deveni mai susceptibilă la infecții.

Daca ai tenul gras, exista creme speciale non-grase cu efect matifiant.

Pentru pielea normală până la uscată sunt potrivite produse de hidratare profundă precum vaselina sau lanolină.

Nu trebuie să aplicați un strat gros de cremă hidratantă sau hrănitoare; va dura 10-15 minute pentru ca cantitatea necesară de cremă să fie absorbită în derm;

De asemenea, vă puteți hidrata pielea cu mijloace improvizate: ștergeți fața cu o frunză de aloe, o felie de castravete, dovleac sau morcov, fructe proaspete, pepene galben, piersici sau măr, sau diverse uleiuri naturale. Citiți ce altceva puteți folosi pentru hidratare.

Pielea ideală a feței acasă nu este un mit, ci rezultatul muncii tale minuțioase asupra ta. Fiți consecvenți, respectați îngrijirea regulată, dar blândă, urmăriți-vă dieta și stilul de viață și bucurați-vă de pielea curată și netedă.

Fii irezistibil!

Pielea curată a feței este un adevărat lux pentru o doamnă modernă. Stresul, ecologia proastă, produsele cosmetice de proastă calitate și alimentația proastă își fac efectul - pe fața ta apar cosuri, puncte negre, pete pigmentare și „puncte negre”. Cum să-ți faci pielea feței perfectă și lipsită de imperfecțiuni?

Cauzele problemelor pielii

În anumite privințe, acneea poate fi considerată un indicator al sănătății pielii. Ele apar atunci când apare o eșec neașteptat în corpul tău. De exemplu, hormonal. Avortul, inflamația ovarelor sau endometrioza pot provoca apariția de pustule și inflamații subcutanate pe obraji și aripile nasului. Cosurile de pe frunte și bărbie „apar” din cauza problemelor cu tractul gastrointestinal sau a selecției incorecte a produselor de îngrijire a pielii. Micile erupții cutanate sunt familiare adolescenților, precum și fumătorilor și fetelor în timpul „furii” PMS.

Daca ai incercat o multime de produse cosmetice, iar cosurile nu vor sa iti paraseasca fata, este foarte posibil ca aspectul lor sa fie asociat cu tulburari metabolice sau cu pasiunea pentru fast-food. În orice caz, atunci când începeți lupta pentru o piele sănătoasă, merită să vă schimbați dieta dacă regularitatea aportului alimentar și calitatea acesteia lasă de dorit.

Hiperactivitatea glandelor sebacee este cea mai frecventă cauză a acneei. Sebumul, împreună cu praful și reziduurile de machiaj, se înfundă în pori și se oxidează. Rezultatul sunt „puncte negre” și cosuri. Și dacă aveți și un sistem imunitar slăbit din cauza unei răceli recente, puteți deveni cu ușurință o victimă a demodicozei. Aceasta este o inflamație infecțioasă a straturilor superioare ale pielii cauzată de o ciupercă care este prezentă în mod normal pe față, dar nu pătrunde în epidermă.

Bacteriile Propionibacterium acnes provoacă apariția acneei pe piele. Ele se instalează în canalele glandelor sebacee, se înmulțesc activ acolo și le înfundă. Nu va fi posibil să-i „dai afară” imediat - este nevoie de îngrijire antibacteriană țintită pentru ca acneea să se retragă.

Petele pigmentare apar din cauza expunerii prelungite la soare, probleme cu sinteza melaninei, boli hepatice si chiar... din cauza folosirii excesive a parfumului! Dacă aplicați în mod constant parfum pe aceleași pete, trebuie să știți că combinația de alcool și uleiuri esențiale poate provoca hiperpigmentare.

Interdicții în numele frumuseții

Cosurile si punctele negre nu trebuie stoarse sub nicio forma! Indiferent cât de mare ar fi tentația de a face față unui abces sau comedon, nici măcar nu te gândești să-l storci. Acest lucru se poate face numai în timpul curățării mecanice a feței. În caz contrar, „cratere” și cicatrici vor rămâne pe piele, de care nu va fi atât de ușor de scăpat. Tăiați-vă bretonul dacă sunteți deranjat de acneea de pe frunte - contactul constant cu părul doar irită pielea inflamată. Și nu vă atingeți fața cu mâinile murdare în niciun caz!

Asigurați-vă că vă demachiați înainte de a merge la culcare. Resturile de farduri, rimel și fond de ten sunt absorbite în piele, „îmbogățindu-l” cu substanțe și coloranți departe de cele mai utile. Dimineața în oglindă vei vedea vânătăi sub ochi, piele cenușie și câteva coșuri. Dacă dormitul cu machiaj pe față devine un obicei, nu vei dezvolta doar acnee, ci și riduri precoce.

Schimbați regulat lenjeria de pat, prosoapele, pufulele și bureții cu care aplicați pudra și fondul de ten. Pentru ce? Pentru că atunci când te culci, aplici pe față un strat gros de cremă de noapte, care pur și simplu nu are timp să se absoarbă înainte de a intra în contact cu perna. Atingi pătura cu mâinile lubrifiate cu un agent de înmuiere, iar dimineața ți-ai fixat părul cu gel... Urmele de cosmetice rămase pe fața de pernă și cearșaf vor „migra” mai devreme sau mai târziu pe față. Crezi că pielea ta va plăcea crema departe de proaspătă care este absorbită în fața de pernă? Bureții de spumă pe care îi folosiți atunci când aplicați fondul de ten pe față sunt plini de germeni și bacterii care sunt periculoase pentru pielea dumneavoastră. Spălați-le cu apă caldă și săpun de toaletă de 2-3 ori pe lună.

Utilizați numai acele produse cosmetice care sunt potrivite pentru tipul dvs. de piele. Este o fată rară, în vacanță sau în vizită, care poate rezista oportunității de a încerca pudra sau gelul de duș care aparține unui prieten. Este mai bine să faci fără mască sau cremă decât să provoci alergii sau să provoci apariția unei împrăștieri întregi de coșuri.

Produsele de îngrijire a pielii ar trebui să răspundă nevoilor vârstei tale. Daca ai 20 de ani si ai tenul gras, nu trebuie sa cumperi o crema pentru epiderma grasa cu elastina si acid hialuronic. De ce ai nevoie de îngrijire anti-îmbătrânire la o vârstă atât de fragedă? Găsiți un produs antibacterian și matifiant conceput pentru a răspunde preocupărilor pielii tinere.

Mitul că vizitele regulate la solar îmbunătățesc starea pielii a fost inventat de proprietarii saloanelor de înfrumusețare. In timpul primelor sedinte, cosurile mici se usuca, iar apoi apar zone subcutanate si pete de varsta. Se dovedește că tratăm un lucru și schilodem pe altul. Dacă nu puteți renunța cu totul la bronzarea artificială, utilizați protecție solară facială înainte de procedură.

Când cumpărați pudră sau ruj dintr-un magazin, nu încercați să aplicați produse cosmetice pe față direct din tubul de testare. Chiar crezi că nimeni nu a atins această strălucire înaintea ta? Se poate garanta că fetele care au „probat” această culoare nu au avut boli de piele? Când vă pregătiți pentru cumpărături, puneți un pachet de tampoane de bumbac în poșetă. Sau cereți mini-testere de unică folosință în magazine.

Drojdie de bere sau cum să-ți faci pielea curată într-un timp scurt

Drojdia de bere poate fi cumpărată astăzi de la orice farmacie. Un borcan cu drojdie uscată, ambalat sub formă de tablete, te poate ajuta să faci față imperfecțiunilor. Un bonus frumos: starea unghiilor și părului tău se va îmbunătăți și ea. Este recomandabil să cumpărați drojdie de bere cu seleniu sau magneziu - aceste microelemente vor spori efectul componentului principal.

Enzimele de fermentare care alcătuiesc drojdia conțin vitamina D, care este incredibil de benefică pentru piele. Consumul regulat de drojdie de bere „pacifică” activitatea glandelor sebacee, promovează regenerarea accelerată a țesuturilor, făcând pielea mată și netedă. Creșterea părului crește, foliculii de păr și plăcile de unghii devin mai puternice.

Pielea curată și o nutriție adecvată

După cum am menționat mai sus, starea epidermei depinde direct de ceea ce este în farfurie. Dacă trăiești cu hamburgeri și cartofi prăjiți, nu vei vedea pielea limpede pe față ca urechile tale. Desigur, atunci când lucrează într-un birou, nu toată lumea are posibilitatea de a lua un prânz complet. Și este păcat să aduci termosuri cu borș de casă. Alegeți cel mai mic dintre cele două rele - nu luați masa la un restaurant fast-food, ci într-o cafenea obișnuită sau o cantină de birou. Comandă o salată proaspătă sau pește la abur, mai degrabă decât pepite și un sifon. Peștele conține acizi Omega-3 care sunt buni pentru pielea ta, iar salata de legume conține vitamina C, cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante.

Frecvența meselor și cantitatea acestora sunt, de asemenea, importante. Oamenii de știință au observat de mult timp că oamenii care sunt predispuși la supraalimentarea seara și noaptea au mai multe șanse decât alții să sufere de acnee și acnee. Pentru că te duci direct în pat după o cină târzie, stomacul tău trebuie să lucreze noaptea în loc să se odihnească. Noaptea, metabolismul hidrolipidului încetinește, alimentele durează mult mai mult pentru a se digera, așa că a doua zi dimineața vei experimenta arsuri la stomac, greutate în stomac, acnee și creșterea grăsimii pielii. Este mai bine să mănânci mai puțin, dar mai des. Între mesele principale, gustare cu pâine dietetică, fructe și nuci. „Spărțiți” aportul alimentar zilnic nu în 3-4 părți, ci în 5-6.

Micul dejun ideal pentru cei care vor să-și facă pielea mai clară este terciul. Făina de ovăz este deosebit de utilă. Îndepărtează toxinele și deșeurile din organism, curăță ficatul și normalizează starea tractului gastrointestinal. Pentru a nu te sătura de fulgi de ovăz în câteva zile, adaugă o lingură de dulceață sau o mână de fructe uscate pentru a diversifica gustul.

Cosmetice și tip de piele

Trebuie să începeți operația „Clean Face” determinându-vă tipul de epidermă. Acest lucru este important pentru că poți obține o piele perfectă doar folosind produsele cosmetice potrivite. Și, după cum știți, este clasificat tocmai după acest principiu.

Pentru a afla ce fel de ten ai - mixt sau uscat, normal sau gras, te poti adresa unui cosmetolog. El va face testele necesare și vă va spune rezultatele. Puteți economisi timp și bani descoperindu-vă singur tipul de piele. De exemplu, folosind o batistă de hârtie. Curățați-vă bine fața și așteptați câteva ore. Ștergeți-vă fruntea și obrajii cu un șervețel. Ce vezi? Există pete grase pronunțate pe hârtie, ceea ce înseamnă că aveți epidermă grasă. Pata este doar pe partea de șervețel pe care ai folosit-o pentru a-ți șterge fruntea, dar zona obrajilor a rămas uscată? Pielea ta poate fi considerată combinată. Petele de grăsime abia vizibile sunt caracteristice tipului normal, iar cele uscate nu vor lăsa deloc urme pe șervețel.

Cum să obțineți o piele curată: exfoliere

Bacteriile care produc cosuri si puncte negre se inmultesc in straturile superioare ale epidermei. În același timp, se „hrănesc” cu celulele moarte ale pielii. Pentru a scăpa de inflamație, este necesar să distrugi bacteriile, privându-le de „hrană”. Foloseste un scrub in aceste scopuri, care poate fi folosit de 1-2 ori pe saptamana. Cei cu tipuri de piele grasă au voie să folosească scrub-uri zilnice cu particule fine de lustruire. Pentru toți ceilalți, folosirea prea des a unui exfoliant vă poate agrava starea pielii.

Dacă aveți acnee și inflamație, este strict interzis să folosiți un scrub cu granule mari - de exemplu, coji de nucă măcinate și sâmburi de caise. Acesta rănește suprafața acneei și răspândește infecția pe toată fața. Nu va exista niciun beneficiu de pe urma unui astfel de peeling.

Un scrub care tratează acneea și comedoanele ar trebui să conțină ingrediente antiinflamatoare. Acestea sunt: ​​ulei esențial de lămâie, ulei de arbore de ceai, extract de eucalipt, acid salicilic și suc de aloe. Ele usucă inflamația și au un efect antibacterian.

Scrubul se aplică pe pielea feței curățată anterior. Distribuiți o cantitate mică de produs uniform pe față și „introduceți” ușor cu mișcări de masaj cu vârful degetelor. După 2-3 minute de acest masaj, clătiți exfoliantul cu apă caldă și uscați-vă fața cu un prosop.

Puteți pregăti un scrub care uniformizează nuanța pielii și elimină imperfecțiunile. Se macină 2 linguri într-un blender. fulgi de ovăz, adăugați 1 lingură. tinctură de galbenele și 1 lingură. apa fierbinte. Se amestecă bine și se aplică pe față. Acest exfoliant nu numai că face față inflamației, ci și hidratează perfect pielea.

Un scrub cu sare este potrivit pentru tenul gras. 3 linguri. amestecați sare de mare grunjoasă cu 2 linguri. smântână cu conținut scăzut de grăsimi sau smântână groasă. Frecați pielea curată și lăsați amestecul pe față timp de câteva minute. De îndată ce începe să furnică sau să usture, clătiți cu apă rece. După un astfel de peeling, este necesar să folosiți o cremă hrănitoare.

Curățarea mecanică a feței ca o modalitate de a combate acneea și acneea

Inflamațiile „coapte” și „punctele negre” pot fi îndepărtate acasă numai în timpul curățării. Salonul efectuează și curățarea mecanică a pielii - cosmetologii moderni oferă și metode hardware și chimice. Dar încă nu dau aceleași rezultate ca curățarea manuală.

Înainte de a stoarce comedoanele, spălați-vă fața cu apă caldă și gel sau spumă de curățare. Pregătiți o baie de aburi sau un vas obișnuit cu apă clocotită pentru a vă aburi fața. Aburul fierbinte deschide porii înfundați - tot ce trebuie să faceți este să le eliminați conținutul. Pentru a face aburirea și mai benefică, adăugați în apă câteva picături de ulei esențial de ylang-ylang sau rozmarin. Închideți ochii pentru a nu vă arde mucoasele cu abur și stați peste lighean timp de 15-20 de minute.

Uscați-vă fața cu un șervețel și spălați-vă pe mâini. Înfășurați-vă degetele arătător cu bandaje sterile sau șervețele umede antibacteriene. De asemenea, puteți stoarce cosurile folosind o „buclă” cosmetică specială, ținând-o într-un unghi drept față de piele. După ce ați terminat, spălați-vă fața cu apă rece și ștergeți-vă fața cu un toner care reduce pigmentul.

După ce ați atins curățenia și prospețimea dorită a pielii dvs., nu vă relaxați. Dacă epiderma ta este predispusă la erupții cutanate, atunci după ce încetezi să-l îngrijești cu grijă, totul se va întoarce la locul său.

Piele curată, frumoasă, cu pori invizibili și o culoare sănătoasă este visul oricărei fete. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să cunoașteți câteva reguli simple despre cum să vă faceți fața perfectă. Pentru a face acest lucru, este important să urmați anumite principii nutriționale și să aveți grijă de dvs.

Trei reguli pentru o piele perfectă

Starea epidermei depinde de influența factorilor externi și de modificările hormonale.

Prin urmare, pentru a obține o epidermă ideală, este important să urmați trei reguli:

Curăţare

Pielea curată este sănătoasă, acesta este primul lucru de care trebuie să-ți amintești în drumul către o față ideală.

Demachiantul este selectat în funcție de tipul de epidermă:

Pe lângă spălare, procesul de curățare include spălarea periodică a epidermei. Peelingul de înaltă calitate vă va ajuta să vă faceți fața perfect curată și netedă, fără acnee, asperitate și alte probleme. Această procedură elimină celulele moarte de la suprafața pielii, curăță porii, normalizează circulația sângelui și elimină resturile de produse cosmetice.

Majoritatea scruburilor cumpărate din magazin pot fi făcute cu ușurință acasă. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un ulei de bază (puteți alege orice disponibil, dar cel mai bine ar fi să alegeți unt de cocos sau de shea) și ingrediente tari.

Să luăm în considerare ce componente pot fi folosite pentru peeling:

• Sare de mare. Un remediu casnic ideal pentru curățarea porilor pielii mixte și cu probleme. Hipoalergenic, dar foarte abraziv. Ajută la eliminarea cicatricilor și a urmelor de acnee, are o ușoară proprietate de iluminare;
  
• Zahăr. Se dizolvă mai repede decât sarea în apă, așa că este recomandat să-l folosești pentru tenul gras pentru a nu zgâria zonele deja sensibile. Ajută la uniformizarea culorii, normalizează funcționarea glandelor sebacee, face epiderma moale și catifelată la atingere;
• Cafea. Masează și curăță perfect epiderma problematică și matură. Are un puternic efect antioxidant, lasand un efect de lifting dupa utilizare. Ca și sarea, se caracterizează printr-o abraziune ridicată și este absolut insolubilă în apă. Prin urmare, pentru decojire este mai bine să folosiți cafea măcinată fin, ca la o mașină de cafea.
  

Pentru a face un scrub accesibil și eficient, trebuie să combinați 10 grame din oricare dintre produsele enumerate și puțin ulei (la propria discreție). Aplicați amestecul pe o față umezită, este mai bine să-l aburiți ușor. Timp de 5 minute, trebuie să frecați în mod activ pielea de-a lungul liniilor de masaj, apoi clătiți amestecul cu apă. După spălare, aplicați crema. Repetați cel puțin o dată pe săptămână.

Video: Îngrijirea mea zilnică a feței

Nutriție și hidratare

În această etapă, este important să înțelegeți că înainte de a vă putea face pielea feței perfectă la exterior, trebuie să aveți grijă de procesele interne care apar în țesuturi. Pentru a vă asigura că celulele sunt saturate cu substanțe utile, trebuie să faceți măști hrănitoare și să folosiți creme.

Îngrijirea este selectată în funcție de tipul de epidermă. Pentru a simplifica acest proces, am întocmit un tabel pentru diferite tipuri de epidermă cu proceduri adecvate.

Tip de piele	Măști	Creme
Piele grasă	Măștile cu argilă albastră și miere vor ajuta la normalizarea funcționării glandelor sebacee. Produsele care conțin ulei esențial de arbore de ceai sunt excelente pentru ameliorarea inflamației.	După procedurile de curățare și îngrijire, trebuie aplicată o cremă ușoară hrănitoare. Se recomanda achizitionarea produselor cu structura aerisita: spume, fluide.
Uscat	Pentru alimentația intensivă este potrivită o mască cu iaurt natural și banană. Nu numai că va îmbunătăți hidratarea, dar și va satura celulele cu vitamine și compuși minerali.	Pentru a-l hrăni, cel mai convenabil este să folosiți formulări dense. Se acordă prioritate produselor ale căror ingrediente conțin acid hialuronic.
Combinate	Are nevoie de îngrijire specială, așa că se recomandă să se facă măști din caolin, lapte sau decocturi din plante. Pentru a reduce scurgerile, se recomandă să vă ștergeți fața cu loțiune de castraveți.	Pentru a-l hrăni, poți folosi aceleași creme fluide sau spume ca pentru tenul gras.
Problematic	Remediile făcute din miere, amestecuri de argilă, albușuri de ou și drojdie vor ajuta la ameliorarea inflamației și la reducerea roșeață. Pentru curățarea porilor, se recomandă o mască din fulgi de ovăz și chefir.	Pentru a întări și mai mult fibrele epidermei, precum și nutriția, este important să folosiți compuși ușori de hidratare. Acestea pot fi seruri sau spume. Este mai bine să nu experimentați cu creme groase.
Normal	Acest tip nu are nevoie de îngrijire specializată, este important să se mențină pur și simplu starea sa. Pentru aceasta se folosesc tot felul de produse din fructe și legume, rețete cu argile și alte măști reparatoare.	Orice cremă cu bază nutritivă este potrivită. În sezonul cald, este mai bine să acordați preferință produselor hidratante cu suplimente de vitamine.

O modalitate de lucru de a reface pielea într-o săptămână:

1. Spălați regulat cu săpun antibacterian, care va elimina inflamația și va ameliora roșeața;
2. Din două în două zile, dimineața, spălați cu abrazive moi (pentru peeling intens, folosiți cele grosiere);
3. Nu mai folosi produse cosmetice și lasă pielea să respire. În locul unui fond de ten clasic, este mai bine să folosești o cremă obișnuită. Sau orice aluat disponibil;
4. Crema trebuie spălată numai cu produse destinate acestui scop. Dimineața, este mai bine să ștergeți pur și simplu epiderma cu apă micelară sau cu un cub de gheață;
5. Faceți măști de curățare cu ingrediente hrănitoare de două ori pe săptămână. Cea mai bună opțiune este argila cu aloe sau miere;
6. Nu vă expuneți fața la influențe agresive ale mediului. Protejați-vă fața de vânt, soare arzător și zăpadă;
7. În dieta ta, concentrează-te pe fructele și legumele proaspete, minimizează cantitatea de alimente sărate și afumate. Este recomandabil să excludeți complet din alimentație dulciurile, prăjelile și fast-food-urile.

Inventa

Dacă aveți nevoie urgent să vă puneți în ordine, dar porii curați și chiar culoarea sunt încă departe, atunci puteți folosi produse cosmetice.

Instrucțiuni pas cu pas despre cum să faci o față perfectă acasă folosind machiaj:

1. Înainte de aplicarea fondului de ten, este important să hidratați epiderma cu cremă sau fond de ten. Acest lucru nu numai că va proteja pielea, dar va simplifica foarte mult distribuția produsului;
2. Pentru pielea cu probleme, trebuie aplicat un corector pe toate zonele roșii și inflamate. Va ascunde cosurile și cearcănele și va uniformiza culoarea pielii din jurul nărilor și pe pleoape;
3. Fondul de ten trebuie aplicat cu un burete. Folosiți mișcări ușoare de atingere pentru a șterge pielea feței și a gâtului. Acest lucru va ascunde rugozitatea și zonele uscate și va garanta, de asemenea, o distribuție naturală a culorii. Acest lucru va ajuta în special la ascunderea pielii cu probleme;
4. Pentru ca ovalul feței să pară natural, trebuie să-l decorezi cu fard de obraz și pudră. Cele mai preferate sunt produsele care conțin particule minerale - absorb excesul de grăsime și nu înfundă porii;
5. În niciun caz nu trebuie să purtați mai multe straturi de machiaj. Dacă trebuie să-ți repari fondul de ten, folosește apă termală într-un spray. Dar nu o puteți re-unta - ea va reacționa instantaneu la acest aspect de piele subcutanată și comedoane.

Încă o dată, vă rugăm să rețineți că această metodă este una de urgență. Recenziile susțin că doar printr-o abordare integrată poți obține rezultate reale în doar 7 zile. Fiecare utilizare a produselor de nuanță te îndepărtează de visul tău de a deveni proprietarul unei fețe ideale.

Cum să-ți faci fața netedă sau, mai precis, cum să-ți faci pielea feței netedă și tonifiată, interesează toți reprezentanții sexului frumos fără excepție. Poate că ne ghidează prin mintea noastră, dar cu siguranță ne întâlnesc acordând atenție altor aspecte. Fiecare femeie este o zeiță și vreau să păstrez acest sentiment până la bătrânețe. Să vorbim despre ce metode de îngrijire a pielii există care ne vor ajuta să arătăm mereu grozav.

Când răspundeți la întrebarea „Cum să vă faceți fața netedă”, stabiliți mai întâi ce tip de piele aveți. Pielea uscată prezintă adesea reacții alergice la spălare cu apă, apare o senzație de etanșeitate. Pe pielea grasă se observă strălucirea, porii dilatați, punctele negre și coșurile. Pielea mixtă combină semnele primelor două descrieri în zone diferite ale feței. Pielea normală este aproape un mit; numai oamenii sănătoși au pielea netedă și elastică. Apropo, gândește-te bine, poate ar trebui să fii atent la sănătatea ta, iar pielea ta va reveni automat la normal. Odată ce v-ați hotărât asupra tipului dvs. de piele, puteți începe să dezvoltați un plan pentru a obține o față netedă. Primul punct al acestui plan va fi curățarea. Rutina zilnică include îngrijirea folosind produse organice, naturale. Dacă ai pielea grasă, frecarea feței cu un cub de gheață făcut dintr-un decoct de mușețel sau alte ierburi naturale te va ajuta să îți împrospătezi pielea și să strângi porii. Spălați-vă fața cu apă rece. Apa calda, laptele, un decoct de musetel si frunze de coacaze sunt potrivite pentru pielea uscata. Nu vă frecați pielea cu un prosop după spălare! Doar șterge ușor. Pielea mixtă necesită îngrijire individuală pentru fiecare zonă și, în consecință, utilizarea produselor pentru ambele tipuri de ten. Pielea normală nu necesită îngrijire specială este suficient să folosiți un decoct din plante pentru spălare. Uleiul de măsline sau de cocos este perfect pentru hidratarea zilnică după spălare pentru tenul uscat, pentru tenul gras, puteți folosi suc de citrice. Există și multe rețete pentru a face creme de casă din produse naturale. Utilizarea zilnică a unor astfel de amestecuri este cea mai bună modalitate de a vă face fața netedă. Asigurați-vă că vă frecați pielea o dată pe săptămână. Amestecuri naturale sunt demachiante excelente. Zatul de cafea cu miere va multumi tenul gras, zaharul cu ulei de masline va hidrata pielea uscata, iar laptele cu migdale este potrivit pentru tenul mixt. Aplicați ușor masa rezultată, frecând-o pe pielea feței de-a lungul liniilor de masaj timp de 1-2 minute. Clătiți apoi cu apă potrivită tipului dvs. de piele. După utilizarea scrubului, aplicați o mască pe pielea curățată. Pentru cei cu pielea uscată, o mască cu miere și lapte este perfectă. Dacă adăugați gălbenuș de ou, masca va deveni mai hrănitoare. Dacă aveți pielea grasă: bateți un albuș de ou și adăugați-i frunze de măcriș zdrobite (sau coajă de lămâie zdrobită). Pentru pielea normală, este potrivit un amestec de brânză de vaci grasă și miere lichidă. Amintiți-vă despre masaj - aceasta este o modalitate excelentă de a vă face fața netedă. Aplicați crema pe față, plasați vârfurile degetelor în mijlocul frunții paralel cu sprâncenele și mișcați-vă ușor spre tâmple. În mod similar, masați liniile de masaj rămase: de la puntea nasului până la partea exterioară a urechii, de la mijlocul nasului până la mijlocul urechii, de la bărbie de-a lungul marginii feței până la lobul urechii. Masajul din jurul ochilor trebuie să fie vizat, pielea nu trebuie întinsă sub nicio formă! Faceți o pauză în zona „picioarelor de cioara” și faceți mișcări circulare de atingere cu vârful degetelor. Un alt sfat despre cum să-ți faci fața netedă: folosește numai produse cosmetice organice. Acum există o selecție mare de oferte pe piață, poți alege varianta ideală pentru tine. Asigurați-vă că verificați dacă ambalajul produsului pe care îl cumpărați poartă marcajele EcoCert, BDIH etc. Cumpărați produsul în magazine specializate.

Una dintre cele mai eficiente moduri de a-ți face fața netedă este un stil de viață sănătos. Alimentația adecvată, activitatea fizică, aerul proaspăt și buna dispoziție prelungesc tinerețea și sănătatea întregului corp și, în consecință, a pielii feței.

Componenta principală a frumuseții feminine este pielea curată, bine îngrijită. Corpul este de obicei ascuns sub haine și le permitem doar persoanelor foarte apropiate să-l vadă. Și fața este deschisă la toate vânturile și vederile. Și ce femeie nu și-ar dori să aibă o piele perfectă, radiantă și netedă a feței, fără coșuri și pete de vârstă, fără riduri enervante și vene de păianjen?

Toate aceste proprietăți aparțin pielii sănătoase ale feței. Dar în viață atât de des trebuie să te confrunți cu stresul și să mănânci pe fugă, în timpul unei pauze de lucru. Toți acești factori au un efect distructiv asupra pielii feței, lăsând urme pe ea, provocând îngrijorare atât pentru tinerele fete frumoase, cât și pentru doamnele frumoase mature. Cum să-ți faci pielea feței clară și să devină cea mai fermecătoare?

Tipurile de piele se disting în funcție de secreția glandelor sebacee și sunt împărțite în:

1. uleios - se remarcă prin strălucire, adesea cu pori dilatați. Ea este mai susceptibilă la coșuri și acnee decât altele;
2. uscat – subțire, cu pori mici. Principalele sale probleme sunt uscăciunea și iritația, descuamarea, letargia și formarea ridurilor;
3. normal este cel mai bun tip de piele. Este neted si catifelat, fara exces de grasime si puncte negre;
4. combinate, având conținut diferit de grăsime în diferite părți ale feței.

Problemele inerente fiecărui tip pot fi agravate de îngrijirea deficitară, selecția incorectă a produselor cosmetice, alimentația deficitară și odihna insuficientă, influențele mediului și munca într-un birou înfundat. Dar acest lucru vă permite să vă faceți fața curată și netedă folosind aceleași metode simple:

1. îngrijire și curățare temeinică;
2. utilizarea produselor cosmetice potrivite pentru un anumit tip de piele;
3. o dieta echilibrata;
4. o noapte bună de odihnă;
5. protecție împotriva radiațiilor ultraviolete sau înghețului;
6. exercițiu la aer curat și un duș de contrast.

Curățenia este cheia sănătății

Acasă este destul de ușor - piața modernă este plină de produse de îngrijire personală. Regula principală ar trebui să fie să vă spălați machiajul seara, înainte de a merge la culcare. Pielea feței pe timp de noapte are nevoie de odihnă nu mai puțin decât frumoasa ei proprietară. Cum fac chipurile în sine?

Pielea grasă necesită o curățare deosebit de amănunțită. Orice poluare contribuie la apariția acneei și a inflamației. Posesorii de acest tip vor trebui să-și spele fața de cel puțin 2 ori pe zi folosind produse pentru tenul cu probleme. Puteți usca cosurile care apar la momentul nepotrivit cu preparate care conțin acid salicilic (pastă salicilic-zinc). Este mai bine să folosiți creme de față care au fost testate în mod repetat pe dvs. și să evitați să experimentați cu noi mărci de produse cosmetice.

Diverse exfoliații vor ajuta atât la îndepărtarea celulelor moarte, cât și la o face vizual mai uniformă și mai netedă, îngustând porii. Acasă, vă puteți curăța fața folosind o baie de aburi. Pentru a face acest lucru, fierbeți 2 linguri într-un litru de apă. l. ierburi de mușețel și ține-ți fața deasupra aburului timp de 20 de minute. Utilizarea unui scrub după o astfel de procedură va fi deosebit de eficientă.

Pentru pielea uscată, sensibilă, predispusă la iritații, apa de la robinet poate să nu fie potrivită. O astfel de față va trebui să fie spălată cu apă distilată. Este mai bine să nu folosiți săpun - acesta va degresa stratul superior al epidermei. Cum să curățați pielea dacă este uscată? Doar cu ajutorul laptelui sau gelului, care au o reacție neutră și pH-ul aproximativ 7.

Cremele regenerante și fortificate vor ajuta la reînnoirea celulelor epidermice, vor îmbunătăți metabolismul și vor conferi elasticitate pielii. Cremele hrănitoare de zi și de noapte vor oferi pielii grăsimile de care are nevoie. Măștile din fructe de pădure vor fi foarte utile.

Pielea normală poate fi curățată cu orice produs. Dar ar trebui să rețineți că produsele pentru tratarea pielii cu probleme o usucă foarte mult. În pielea normală, aceste produse vor provoca o reacție sub formă de secreție crescută de sebum, care poate duce la acnee. Direcția principală de îngrijire pentru un tip normal este hidratarea. Găsirea unei creme hidratante bune nu este deloc dificilă, folosind sfatul unui consultant la un magazin de cosmetice.

Curățarea cu scrub-uri va oferi pielii tale un aspect strălucitor. Pentru a pregăti un scrub acasă, aveți nevoie doar de sare (1 lingură) și smântână (1 lingură). Ingredientele trebuie amestecate și folosite pentru spălare.

Curățarea pielii mixte este o sarcină foarte importantă. Va trebui să curățați separat zonele cu un tip, apoi să treceți la altele, schimbându-vă în funcție de tipul de curățare.

Esti ceea ce mananci

Alimentele bogate în acizi grași esențiali, vitamine și minerale nu sunt numai bune pentru bunăstarea ta. Un ten delicat, absența acneei și a erupțiilor cutanate depind direct de dieta ta. Excluzând „deliciile” prăjite și afumate, chipsurile, fast-food-urile și dulciurile din acesta vă pot scăpa de multe probleme de pe față în scurt timp.

Consumul unei cantități mari de legume și fructe, cereale integrale și ierburi va satura corpul cu vitamine și minerale, va elimina toxinele din intestine, ceea ce va afecta imediat curățenia pielii.

Soare, aer și apă

Această triadă este necesară pentru toate ființele vii. O cantitate mică de lumină ultravioletă poate combate problemele pielii grase. Trebuie doar să rețineți că excesul de acesta este dăunător, deoarece duce la uscare și contribuie la apariția ridurilor. Această proprietate a luminii solare este deosebit de periculoasă pentru. Daca stai mult timp la soare, este necesara protectia cu creme speciale. Nivelul de protecție împotriva razelor UV este selectat individual.

Același lucru este valabil și pentru expunerea la aer proaspăt - mersul pe jos și sportul vor aduce rezultate vizibile pe față. Dar pe vreme geroasă, pielea va avea nevoie de protecție sub formă de cremă hrănitoare aplicată înainte de plimbare. Umiditatea saturează celulele pielii și o face mai elastică, îmbunătățește tonusul și protejează împotriva îmbătrânirii timpurii. Apa trebuie consumată în cantitate de 2-3 litri pe zi în încăperile cu calorifere iarna, trebuie să umidificați aerul sau să folosiți spray-uri faciale pentru a evita uscarea.

Cum să-ți faci pielea feței curată?

Puteți să vă curățați fața și să o faceți frumoasă acasă folosind remedii populare care conțin produse naturale și ierburi.

1. Mierea și lămâia vă vor ajuta să scăpați de punctele negre: aplicați câteva picături de miere pe un cerc de lămâie și ștergeți-vă fața, acordând atenție zonelor în care există comedoane. Trebuie să țineți masca cu miere pe față timp de 5 minute, apoi clătiți-o cu apă rece. Această mască va ajuta și la luminarea petelor.
2. Urmele de acnee întunecate sunt tratate cu o mască de scorțișoară și miere: se amestecă în proporții egale, amestecul se aplică pe pete și se lasă timp de 20-25 de minute. Puteți face această mască o dată la două zile și petele vor dispărea rapid.
3. Frunza de dafin (20 g) se fierbe în 100 ml apă. Bulionul se răcește și se folosește un tampon înmuiat în infuzie pentru a șterge fața. Această infuzie vă ajută să vă faceți fața mai proaspătă și mai tânără acasă, fără a vizita un salon.
4. Pentru a scăpa de acnee, este utilă această rețetă: 3 linguri. l. se toarnă 1 cană de apă clocotită peste castraveții rasi și se lasă 3 ore. Se strecoară, se adaugă miere (1 linguriță) în bulion. Ștergeți-vă fața cu această soluție după spălare.
5. De asemenea, puteți reduce numărul de acnee acasă cu ajutorul sucului de viburnum, dacă vă ștergeți fața de 3 ori pe zi cu un tampon înmuiat în el.

Menținându-ți fața curată și îngrijindu-l, hrănindu-l și curățând-o, poți deveni proprietarul unei tenuri strălucitoare și sănătoase. Fii frumos și iubește-te pe tine însuți.

Nu ratați! Informatie pretioasa: