A doua sarcina la 39 de ani. Sarcina târzie

Mulți viitori tați se străduiesc să-și „plutească” soția la maternitate chiar înainte de naștere. Acest lucru se întâmplă pentru că soțului, îngrijorat de sănătatea soției și a urmașilor, îi este frică să nu mai poată face ceva sau să nu aibă loc de muncă. Dacă spitalizarea prenatală este necesară din motive medicale, atunci, desigur, ar trebui să ascultați opinia medicilor. Dar dacă starea mamei și a copilului nu provoacă îngrijorare, atunci soția ta nu trebuie să aștepte nașterea care se apropie în atmosfera „povestilor de groază” care domnește uneori în secțiile de patologie a sarcinii ale maternităților și contact prelungit. cu microflora unei instituții medicale nu o va beneficia. Prin urmare, ar fi mai bine dacă soția își dedică ultimele zile și ore înainte de a da naștere acasă și a iubitului ei soț.
Ar fi bine ca deja la a 36-a saptamana de sarcina sa dezvolti un algoritm de transport al sotiei la locul nasterii. Există mai multe opțiuni.
Sistemul de obstetrică de stat include o „ambulanță” specială pentru femeile însărcinate și femeile aflate în travaliu. Așadar, formând 284-00-26, în 10-15 minute veți primi nu doar un transport medical special cu șofer, ci și o moașă calificată care vă poate duce pe dumneavoastră și soțul/soția dumneavoastră la locul nașterii și, dacă este cazul , nașteți în orice etapă de transport. Această metodă de internare are un dezavantaj: sosită la tine acasă, moașa apelează la punctul central de distribuire a patului gratuit în maternitățile orașului, unde dă ordin de spitalizare în cea mai apropiată maternitate care are în prezent paturi libere. În acest caz, dorințele dumneavoastră pot diverge de la capacitățile echipei de ambulanță. Desigur, dacă ați încheiat anterior un acord cu orice instituție de obstetrică, atunci, având actele corespunzătoare, puteți insista asupra internarii în această maternitate. Unele companii de asigurări oferă contracte de gestionare a sarcinii și a nașterii, inclusiv asigurarea transportului necesar. Dar este bine dacă aveți mai multe opțiuni în stoc, așa că lăsați mașina să fie în mișcare, în stare de funcționare completă, cu rezervorul plin de benzină.
Înainte de a naște, trebuie să-ți ții constant soția informată cu privire la mișcările tale, dacă este posibil, să fii absolut accesibilă; din fericire, cu disponibilitatea mijloacelor moderne de comunicare, acest lucru nu este dificil (dar nu uitați să vă încărcați telefonul la timp sau ia un încărcător cu tine!). Dacă, din cauza activității tale, mergi adesea în călătorii de afaceri, atunci ar trebui să te gândești din timp cine îți poate ajuta soția să ajungă la maternitate atunci când începe travaliul.
Și travaliul poate începe în moduri diferite.
Dacă nașterea este prima, atunci de cele mai multe ori contracțiile apar primele și apar destul de rar: o contracție la fiecare 20-30 de minute. În acest caz, mai ai mult timp înainte. Tu și soția dumneavoastră puteți monitoriza frecvența travaliului și astfel aflați când să mergeți la maternitate. Desigur, este necesar să se țină cont de timpul necesar pentru a ajunge la maternitate. Dacă călătoria durează de la o jumătate de oră la o oră și jumătate, ar trebui să începeți când intervalul dintre contracții este de 7-10 minute.
Dacă nașterea se repetă, atunci este mai bine să mergeți la maternitate odată cu apariția primei contracții. Procesul poate trece foarte repede și neobservat și riști să te trezești nevoită să naști chiar în mașină, undeva într-un ambuteiaj. Și dacă nașterea anterioară a fost deja rapidă, atunci este mai bine să nu riscați și să vă internați soțul/soția în maternitate în avans.
O altă opțiune pentru debutul travaliului este spargerea lichidului amniotic. Într-o astfel de situație, se pornește un fel de contor, deoarece nu trebuie să treacă mai mult de 12 ore din momentul în care apa este turnată până la nașterea copilului. Asta înseamnă că ar trebui să mergi la maternitate indiferent dacă au început sau nu contracțiile. În același timp, nu ar trebui să vă agitați: veți avea suficient timp să vă pregătiți cu calm și să ajungeți acolo.

Este cu siguranță necesar să vă grăbiți numai în următoarele cazuri:

1. Dacă soția ta are spotting.
2. Dacă soția s-a plâns de o durere de cap, vedere încețoșată, durere în regiunea epigastrică și în uter.
3. Dacă mișcările copilului devin foarte violente sau, dimpotrivă, devin greu de simțit.
În acest caz, este necesară spitalizarea de urgență, fără ooh, suspine și amintiri de lungă durată despre dacă cana ta preferată sau ceva de genul ăsta se află în geantă. Aici va trebui să ajungeți la spital cât mai repede posibil: cel mai bine este să luați o ambulanță cu semnalul special pornit. Ajutorul polițiștilor rutieri nu va strica dacă străzile sunt aglomerate de ambuteiaje.

În orice caz, înainte de plecare trebuie să:

• verifica disponibilitatea documentelor: pasaport, card de schimb, polita de asigurare, contract de nastere (daca este cazul);
• contactați medicul care se presupune că va conduce nașterea (cu excepția cazului în care, desigur, a fost încheiat un acord pentru efectuarea travaliului sau există un acord preliminar).

Dacă timpul este esențial, vă puteți permite:

• clarificați unde se află pungile pe care soția trebuie să le aducă la maternitate după naștere și care pungă conține lucrurile de care soția și copilul au nevoie la externare;
• Nu poți lua doar o cameră sau o cameră video cu tine, ci și să faci o fotografie la ușă în ultimele ore de sarcină;
• daca ai de gand sa astepti sa apara copilul in maternitate, atunci poti lua cu tine o punga mica de sandviciuri sau placinte; în același timp, trebuie să vă asigurați cu atenție că soția dvs. nu mănâncă nimic, deoarece acest lucru este contraindicat înainte de naștere.
  Nu uita să-ți ajuți soția să se îmbrace.
  Încrederea și calmul acțiunilor tale vor întări credința celor din jurul tău în rezultatul cu succes al acestui eveniment important pentru familia ta.

Nașterea unui copil este un eveniment fericit pentru fiecare familie. Cu toate acestea, multe femei trebuie să-și revină pentru o perioadă destul de lungă din cauza vindecării cusăturilor, iar bucuria este umbrită de sănătatea precară, disconfort și durere. Cei care au născut deja unul sau mai mulți copii au o idee despre travaliu, dar mamele pentru prima dată sunt interesate în special de modul în care să se comporte în timpul travaliului și al travaliului pentru a naște ușor și fără întreruperi.

Frica unei femei de nașterea viitoare este destul de de înțeles, dar nu ar trebui să uităm niciodată că aceasta este, în primul rând, bucuria nașterii unui copil mult așteptat. Prin urmare, în primul rând, o femeie în travaliu ar trebui să lase deoparte gândurile negative și să încerce să gândească pozitiv. Bineînțeles, urmează o muncă grea, dar recompensa va fi cunoașterea copilului tău.

De fapt, starea de spirit a mamei este transmisă bebelușului în pântecele ei, iar atunci când frica iese din scară, copilul începe și el să devină nervos. Nu este nevoie să vă gândiți la durere - acesta este un fenomen tranzitoriu; este mai bine să vă amintiți de cei care își fac griji pentru mama lor și așteaptă cu nerăbdare întoarcerea ei de la maternitate.

Ar trebui să știi cum să te comporți în timpul nașterii și contracțiilor, iar apoi, datorită prezenței spiritului, nașterea va fi mai ușoară și mai rapidă. De obicei, travaliul este împărțit în trei etape principale:

1. Pregătirea uterului și a bebelușului pentru naștere în timpul travaliului;
2. Nașterea unui copil, prin împingere;
3. Faza finală cu expulzarea placentei.

În acest sens, atunci când se pregătește pentru naștere, o femeie ar trebui:

• Stăpânește tehnici de respirație adecvate;
• Găsiți cea mai reușită poziție pentru a ajuta la naștere și, în același timp, sigură pentru starea fătului;
• Învață să împingi corect pentru a nu răni copilul și a evita rupturile.

Este posibil ca mamele pentru prima dată să nu știe, dar nu este recomandabil să țipe în timpul nașterii, deoarece acest lucru poate determina copilul să sufere de foamete de oxigen și, de asemenea, este dificil pentru el să se deplaseze prin canalul de naștere. În plus, frica, deși este o afecțiune psihologică, poate intensifica durerea reală.

Respirație, împingere și postură corecte

Este mai bine ca o femeie să învețe din timp cum să respire; în plus, trebuie să învețe cum să facă acest lucru, așa că va trebui să exerseze în timpul sarcinii.

Acest lucru se poate face prin înscrierea la cursuri speciale pe care le poate urma împreună cu soțul ei. Este important ca o anumită respirație să corespundă fiecărei etape a travaliului.

Desigur, medicul îi va spune cum să se comporte, dar femeia trebuie să stăpânească trei tehnici de bază în avans:

• În timpul contracțiilor inițiale, trebuie folosită respirația de numărare - inspirați în timpul spasmului și expirați foarte lent, literalmente, după câteva secunde. De obicei, când inspirați, numărați până la patru, iar când expirați, numărați până la șase.
• Când sunt prezente contracții puternice și dureroase, ar trebui să respiri ca un câine - inhalarea și expirarea ar trebui să fie rapide și ritmice.
• În timpul nașterii unui copil, respirația se caracterizează prin inhalare profundă și expirație puternică cu direcția presiunii asupra abdomenului inferior - uter și vagin.

Respirația adecvată oferă fătului acces normal la oxigen, reduce durerea și promovează finalizarea rapidă a procesului de naștere.

Când se discută despre cum să se comportă în timpul travaliului și travaliului, aceasta se referă nu numai la respirație, ci și la poziția optimă a femeii în travaliu. Nu există o poziție ideală unică pentru cea mai confortabilă expulzare a fătului, deoarece corpul fiecărei femei are propriile caracteristici, atât fiziologice, cât și anatomice.

Dar s-a observat că unele femei consideră că este mai convenabil să nască într-o poziție în patru picioare, deși în aceeași poziție orizontală - pentru aceasta, femeia în travaliu ar trebui să încerce să ia această poziție pe spate, trăgându-și genunchii în sus. pe cât posibil și înclinându-și fața înainte spre piept. Uneori, o femeie poate simți intuitiv cum ar trebui să se întoarcă sau să se întindă. Dacă acest lucru nu amenință copilul, medicul vă va spune cum să faceți cel mai bine acest lucru în timpul travaliului.

Este foarte important să împingeți corect. De asta depind intensitatea durerii și apariția sau absența rupturilor. În plus, dacă împingeți incorect, poate duce la rănirea copilului.

Ce să nu faci când împingi:

• Când împingeți, nu trebuie să vă încordați mușchii, deoarece acest lucru încetinește trecerea copilului prin canalul de naștere - dacă țesutul muscular este relaxat, uterul se deschide mult mai repede, iar durerea nu este atât de severă.
• Nu aplicați presiune pe cap sau pe rect - doar pe abdomenul inferior.
• Este interzisă împingerea cu forță maximă până la deschiderea uterului, deoarece acest lucru duce la rupturi ale perineului și deteriorarea copilului.

În medie, ar trebui să existe două sau trei încercări pe contracție. O femeie în travaliu nu ar trebui să grăbească lucrurile - în orice caz, copilul se va naște la momentul potrivit, dar mama trebuie să asculte fără îndoială instrucțiunile medicului.

Cum să te comporți în timpul nașterii și contracțiilor pentru a naște ușor și fără rupturi

Deci, prima etapă sunt contracțiile reale, al căror scop este deschiderea colului uterin pentru a permite copilului să treacă.

Cum să te comporți în timpul contracțiilor

Această perioadă poate dura de la 3-4 până la 12 sau mai multe ore. Pentru femeile care nasc pentru prima dată, procesul poate dura 24 de ore. De obicei, la primele contracții apar la fiecare 15-20 de minute, crescând treptat în timp. În același timp, intervalele dintre ele devin din ce în ce mai scurte. O femeie trebuie să le monitorizeze debutul, deoarece medicul poate deriva un anumit algoritm de naștere din aceste calcule și poate ajuta femeia în travaliu în timp util. Dacă contracțiile apar la fiecare 15 minute, este timpul să mergeți la spital.

Când contracțiile uterine se repetă la fiecare 5 minute, aceasta poate însemna expulzarea iminentă a fătului, adică nașterea unui copil. De obicei, spasmele severe apar în abdomenul inferior, precum și în coloana lombară. Viitoarele mămici nu ar trebui să mănânce în acest moment - pot bea doar apă.

A treia fază a contracțiilor poate dura până la patru ore sau mai mult. O femeie trebuie să se odihnească la intervale scurte între ele. Când durerea este deosebit de severă, o puteți îneca prin respirație frecventă.

Cum să împingeți corect în timpul nașterii pentru a evita ruperea

Împingerea este cel mai important și crucial moment în care se naște copilul. Contracțiile se accelerează, repetându-se în fiecare minut, iar femeia în travaliu începe să simtă o presiune puternică asupra anusului. În acest moment, o femeie trebuie să se reunească și să depună toate eforturile pentru a-și ajuta copilul. Pentru a ține, o femeie în travaliu poate apuca balustradele speciale ale mesei. În continuare, va trebui să respire adânc, să-și țină respirația și să-și apese capul pe piept într-o stare ridicată.

Se întâmplă ca încercările să fie slabe, caz în care medicul permite de obicei să fie ratată una sau două contracții. În același timp, femeia trebuie să se relaxeze cât mai mult și să respire frecvent. Mai târziu va putea efectua cea mai fructuoasă expulzare a fătului.

Medicii observă că, în timpul nașterii, viitoarea mamă nu ar trebui să se gândească la urinarea voluntară sau chiar la mișcările intestinului, deoarece reținerea și forțarea poate dăuna atât copilului, cât și ea însăși. Nu trebuie să uităm că nașterea este un proces natural dificil și o povară uriașă pentru organele interne, inclusiv vezica urinară și intestinele. Mai mult, în timpul travaliului, o femeie are o muncă mai importantă de făcut decât să irosească energie suplimentară cu gânduri inutile și jenă.

După nașterea unui copil, este încă prea devreme pentru ca o mamă să se relaxeze, deși, desigur, îndepărtarea locului copilului este cea mai nedureroasă etapă în timpul nașterii. După ceva timp, contracțiile încep din nou, dar sunt foarte slabe. În timpul următoarei încercări, în mod ideal, membranele și placenta ar trebui să se separe. Acest lucru poate dura diferite cantități de timp - de la câteva la 30-40 de minute. Se întâmplă ca postnașterea să nu iasă complet, iar apoi medicul va trebui să-i scoată rămășițele. Dacă locul copilului s-a retras complet, un medic ginecolog va examina canalul de naștere. De regulă, acest proces are loc fără complicații.

O femeie nu trebuie doar să știe cum să se comporte în timpul nașterii și al travaliului - în plus, ar trebui să urmeze toate recomandările medicului obstetrician și să fie supusă examinărilor vaginale, dacă acestea sunt necesare pentru a determina aspecte importante ale procesului de naștere. Adesea, femeile în travaliu refuză să stimuleze travaliul slab cu terapie medicamentoasă, dar uneori decizia unui astfel de medic este luată nu fără motiv. Există cazuri în care medicamentele adecvate l-au ajutat pe copil să evite rănile și complicațiile de sănătate în viitor.

Femeile care nu pot scăpa de gândurile negative despre viitoarele încercări, dureri și rupturi pot fi sfătuite să se antreneze folosind gimnastică specială, masaj și exerciții de respirație pentru a o face să se simtă mai încrezătoare. Un psiholog bun care poate pune viitoarea mamă într-o dispoziție pozitivă va ajuta și el. În cele din urmă, durerea va trece, dar cel mai prețios lucru din viața unei mame va rămâne - copilul ei iubit.

Cum să respirați corect în timpul nașterii și al travaliului: video

Ți s-a părut util articolul „Cum să te comporți în timpul travaliului și travaliului pentru a naște ușor și fără întreruperi: sfaturi pentru mame”? Distribuiți prietenilor folosind butoanele rețelelor sociale. Adăugați acest articol la marcaje pentru a nu-l pierde.

S-a întâmplat ca problema sarcinii, a sarcinii și a nașterii în sine să fie considerată o problemă pur feminină pentru mulți oameni. Poate că acestea sunt consecințele mentalității sovietice. Toate necazurile legate de creșterea copiilor și acasă erau pe umerii femeilor. Nu era tipic ca un bărbat să-și bage nasul în aceste chestiuni. Și mai ales nașterea! Ei bine, ce legătură are un soț cu nașterea?!

În stadiul actual, această problemă se schimbă în fiecare zi. Nașterile partenerului (prezența soțului la naștere) devin din ce în ce mai populare. Ce ar trebui să facă un bărbat cu ele? Cum pot să-mi ajut soția?

Sprijin psihologic pentru soț

Desigur, toate femeile își doresc ca persoana iubită să fie în apropiere în momentele dificile din viața lor. Și procesul de naștere este unul dintre cele mai dificile și mai importante evenimente din viața unei femei. S-a dovedit că nașterea este stresantă și profund tulburătoare. În timpul nașterii, un soț poate ușura situația psihologică și își poate ajuta soția să facă față emoțiilor ei.

Din păcate, mulți reprezentanți ai sexului puternic, în ciuda sentimentelor lor sincere, nu le pot exprima în cuvinte. În timpul nașterii, trebuie să-ți consolezi persoana iubită, poți spune: „calmează-te, totul este bine”, „nu-ți face griji, a mai rămas puțin”. O femeie are nevoie de încurajare: „fată bună, totul merge grozav”, „draga, copilul nostru va apărea în curând”, „te poți descurca, ești atât de puternică”. Uneori vrei doar să-i pară rău și să spună cuvinte de dragoste și recunoștință: „Îmi pare atât de rău pentru tine”, „Îți mulțumesc că faci asta pentru mine, noi și viitorul nostru”, „Te iubesc atât de mult, nu se poate compara cu tine”, „Fii puțin răbdător”. Și doar simpatizați: „Te înțeleg”, „dacă aș putea să-ți suport durerea chiar și puțin, aș face-o”. Există mai multe cuvinte și expresii care vă pot sprijini pe soția.

Psihologii vă sfătuiesc, de asemenea, să vă distrageți atenția și să vă distrați pe celălalt semnificativ în toate modurile posibile. O poți face să râdă, să cânte cântece și chiar să spui glume. Singurul lucru este că nu faceți acest lucru când contracțiile sunt deja puternice și durerea este chinuitoare. În acest moment, acest comportament este pur și simplu enervant. Încearcă să simți ce are nevoie cealaltă jumătate a ta chiar acum.

Tipuri de masaj în timpul nașterii

În timpul nașterii, o femeie are nevoie de un masaj liniștitor, relaxant, care ameliorează durerea. Cine, dacă nu soțul și mâinile lui iubitoare, va ajuta în această chestiune?!

1. Este necesar un masaj de relaxare la începutul travaliului pentru a relaxa mușchii, a calma sistemul nervos al soției și a ameliora anxietatea și griji.Femeia stă pe o minge sau îngenunchează, sprijinită de marginea patului, cu spatele la partener. Un bărbat masează zona gulerului. Cu o ușoară apăsare, glisați palmele de jos din partea de jos a spatelui în sus, apoi înapoi. Un bărbat stă pe podea cu picioarele desfăcute. Femeia stă cu spatele între picioarele lui, sprijinită de partenerul ei. Își îmbrățișează stomacul, mângâindu-și palmele înainte și înapoi, în sus și în jos, în cerc.
2. Este necesar un masaj anestezic în timpul contracțiilor puternice. Trebuie să faceți mișcări de frecare în regiunea lombară și apăsați pe coccis. Mai mult, cu cât contracția este mai puternică, cu atât trebuie făcute mișcările de masaj mai intense și mai puternice. În ceea ce privește masajul, cu siguranță ar trebui să încerci și să exersezi în timpul sarcinii, astfel încât să nu existe neînțelegeri în perioada travaliului.
3. Masaj care stimulează travaliul. În esență, aceasta este presopunctura. Mișcări circulare cu presiune puternică între degetul mare și arătător. Masați în zona inferioară a gleznei. Apăsarea și masarea bazelor plăcii unghiale a degetelor mici de la picioare.

Să respirăm împreună

S-ar părea, de ce ar trebui un bărbat să facă exerciții de respirație în timpul nașterii?! Soțul trebuie să învețe să respire corect, să stăpânească toate tehnicile și exercițiile. Această nevoie apare pentru că o femeie se încurcă, uită și obosește să respire corect. Acest lucru se întâmplă din cauza duratei lungi de travaliu și a durerii severe. Când cineva de lângă tine respiră cu tine? Este mai ușor să te întorci la exerciții fizice și să nu te descurajezi.

Soțul este și persoana care controlează în timpul nașterii. El poate chema un medic, poate să-i amintească soției sale recomandările, să le monitorizeze și să o ajute să le implementeze.

Momentul tăierii cordonului ombilical este deosebit de tremurător. Uneori, această procedură este încredințată tatălui.

Soți, fiți atenți și îngrijitori cu soțiile voastre, aveți grijă de comoara voastră, căci în curând ea va fi cea care vă va oferi minunata bucurie a paternității!

Tehnologiile medicale moderne facilitează foarte mult latura fiziologică a nașterii, dar, din păcate, nu pot oferi asistență psihologică în timpul nașterii. Între timp, atitudinea psihologică față de naștere este cea care asigură în mare măsură succesul acesteia.

Din cele mai vechi timpuri, la începutul travaliului, lângă femeie a fost cineva care a condus-o pe acest drum dificil, ajutând-o să stabilească contactul cu ea însăși și cu copilul. Pe vremuri, o astfel de persoană era moașă, dar cu timpul și progresul, aparenta nevoie de un astfel de asistent a dispărut. La urma urmei, medicii cu educație, cunoștințe, medicamente și instrumente s-au pus la treabă. Astăzi, instrumentele medicale din obstetrică sunt atât de diverse încât s-ar putea întreba de ce se nasc din ce în ce mai puțini copii sănătoși.

Răspunsul, desigur, nu poate fi clar și simplu - de vină sunt mediul, alimentația și stresul, precum și nivelul și calitatea vieții. Cu toate acestea, există un remediu de încredere pentru toate acestea - medicament! Și totul ar fi bine, dar numai psihologia și starea de spirit interioară a unei femei care naște nu pot fi corectate cu ajutorul dispozitivelor CTG, cleme medicale și un scaun Rakhmanov.

Este nevoie aici de căldură umană, îngrijire, sprijin, înțelegere... Este un medic capabil să ofere o astfel de asistență în timpul nașterii, care, în primul rând, este responsabil din punct de vedere legal pentru rezultat și, în al doilea rând, efectuează în mod regulat un astfel de număr de nașteri încât conceptul de sprijin psihologic pentru o femeie care naște pentru că nu poate fi primul din motive obiective.

Desigur, în ultimele decenii în țara noastră, tema nașterii partenerului a devenit din ce în ce mai populară, când tatăl copilului ia parte activ la nașterea soției sale: el este prezent la contracții și uneori chiar la încercări și chiar taie cordonul ombilical al nou-născutului său. Desigur, pentru o femeie care naște, persoana cea mai apropiată și dragă va fi tatăl copilului ei și de la el se va aștepta aceeași căldură, ajutor și sprijin psihologic în timpul nașterii.

Și dacă un bărbat nu este pregătit să fie prezent la naștere și să observe unele procese fiziologice, dacă nu știe cum să se comporte în timpul contracțiilor soției sale, nu știe cum poate ajuta la ameliorarea durerii travaliului, cum să o susțină. . Uneori, femeia însăși nu este pregătită să-și lase soțul într-un spațiu atât de intim.

Desigur, tema nașterii articulare merită o atenție specială și ar trebui să fie dedicată unui articol separat. Dar problema asistenței și sprijinului psihologic pentru o femeie în timpul nașterii rămâne relevantă. Și astăzi, sprijinul psihologic profesional, realizat de o persoană special instruită în acest scop, devine din ce în ce mai popular. De regulă, o astfel de persoană este un specialist perinatal care lucrează direct într-o maternitate sau într-un centru de pregătire pentru naștere.

Deci, cum poate un psiholog să ajute o femeie în timpul nașterii? În ceea ce privește nașterea în sine, funcția sa principală este de a sprijini și atenua dificultățile emoționale și fizice ale unei femei. Așadar, pentru a ajuta să facă față durerii, un psiholog care oferă sprijin psihologic unei femei în timpul nașterii îi poate aminti de respirația corectă, poziția corectă a corpului, o poate conduce la nevoia de a se mișca, dansa, folosi practici vocale, masează regiunea lombară. , spate, față , vă va ajuta să faceți o baie sau un duș. Astfel, psihologul este cel care va controla și va efectua toate procedurile care vizează relaxarea corpului și a minții, captând cu sensibilitate starea femeii, iar femeia însăși nu trebuie să se gândească la asta. Ea va avea încredere doar în specialist, dezactivându-și funcția de control și se va cufunda complet în starea de naștere.

Psihologul va observa modul în care mama comunică cu bebelușul în timpul nașterii și va ajuta la stabilirea dacă este simțită nevoia. De asemenea, specialistul pe care femeia l-a ales pentru sprijin psihologic îi poate oferi asistență psihologică în timpul nașterii și poate sprijini mama în primele ore după nașterea copilului, ajutându-l să revină la realitate și să accepte un nou rol pentru ea.

Dacă o femeie însărcinată naște împreună cu soțul ei, poate apela și la ajutorul unui specialist care oferă suport psihologic. Mai mult, un astfel de ajutor este adesea chiar recomandat, deoarece nu toți bărbații pot suporta cu fermitate un proces atât de grav și dureros precum nașterea soției lor, iar apoi o parte din sprijin este oferită de psiholog soțului.

La urma urmei, dacă vă imaginați că nevoia de sprijin psihologic pentru un soț în timpul nașterii va cădea asupra femeii care naște ea însăși, atunci este ușor de înțeles cum poate afecta acest lucru travaliul. În loc să se relaxeze și să se cufunde în starea de travaliu dorită, femeia va trebui să fie colectată, susținătoare și înțelegătoare, în timp ce ea însăși pur și simplu are nevoie de un astfel de sprijin. Femeia se micșorează, nu se gândește la ea și la copil, ci își îndreaptă toată atenția către soțul ei. Drept urmare, creierul trimite semnale pentru a nu se relaxa, sistemele corpului eșuează și procesele necesare pentru o naștere reușită în sistemul hormonal și în alte sisteme încetează să se dezvolte.

Rezultatul firesc al unei astfel de situații este o naștere dificilă și o intervenție medicală globală, inclusiv o cezariană de urgență. Și este probabil că un astfel de rezultat ar fi putut fi evitat dacă o persoană ar fi fost prezentă în timpul nașterii cuplului, oferind sprijinul și asistența necesară fiecăruia dintre participanți. În orice caz, dacă simți că vrei să mergi pe această cale nu singur, ar trebui să găsești o persoană care să devină atât însoțitorul tău de călătorie, cât și asistentul tău și să împartă cu tine atât durerea nașterii, cât și bucuria unei nașteri rezolvate cu succes. și întâlnirea cu ceea ce îți este cel mai drag fiind - copilul tău.

- unul dintre cele mai importante și vesele evenimente din viața unei femei. Dar, ca toate cele mai importante lucruri, acest eveniment presupune nu doar bucurie, sperante si aspiratii, ci si o multime de griji si temeri. Și odată cu vârsta, aceste experiențe devin din ce în ce mai frecvente. Din păcate, nu toate grijile viitoarelor mămici care au depășit pragul de 30-35 de ani sunt nefondate.

Cea mai favorabilă vârstă pentru nașterea primului copil este considerată a fi între 20 și 30 de ani. Pentru nașterile ulterioare, cel mai bun interval este de 3 ani. În acest timp, corpul femeii are timp să se recupereze, adică să treacă printr-o perioadă de reabilitare după naștere.

În practica obstetrică, există un termen specific „primipara legată de vârstă”, care se referă la femeile care nasc pentru prima dată la vârsta de 30 de ani sau mai mult. Totuși, din ce în ce mai multe femei din întreaga lume amână maternitatea până la al patrulea deceniu. Motivele pot fi diferite, dar pentru majoritatea femeilor este dorința de a atinge un anumit statut social și profesional, de a face carieră, înainte de a se dedica pe deplin familiei. Urmând tiparul altor țări, în care femeile încep să nască abia la treizeci și cinci, și uneori la patruzeci, în țara noastră, numărul femeilor care au dat naștere primului copil între 30 și 40 de ani s-a triplat față de ultimii douăzeci de ani. Astăzi, fiecare al 12-lea copil naște o femeie de peste 35 de ani. Peste un sfert de secol, numărul femeilor care nasc în rândul femeilor de 35-39 de ani a crescut cu 90%, iar numărul mamelor de 40 de ani și peste a crescut cu 87%. Chiar și conservatorii atât de cunoscuți precum doctorii, de dragul mamelor mature, și-au înmuiat formulările: înainte erau numite „mame de altădată”, acum „legate de vârstă”. Din ce în ce mai des apar păreri că femeile care nasc pentru prima dată peste 35 de ani ar trebui considerate „în vârstă”. Totul ar fi bine, dar o sarcină atât de târzie, din păcate, este plină de multe probleme medicale.

Nu prea tarziu?

Cea mai importantă problemă pentru femeile care nu sunt prea tinere este infertilitatea. Deci, dacă o femeie sub 30 de ani are 20% șanse de a rămâne însărcinată pe parcursul unui ciclu lunar, atunci o femeie de peste 40 de ani are doar 5% șanse de a rămâne însărcinată. Aproximativ 30% dintre femeile cu vârsta peste 35 de ani sunt în general infertile. De ce? Acest lucru se datorează în primul rând modificărilor legate de vârstă în țesuturile uterului și ovarelor, ducând la o scădere a caracteristicilor funcționale ale acestora. La urma urmei, nu este un secret pentru nimeni că creștem până la maximum 25 de ani, iar apoi are loc îmbătrânirea naturală a corpului uman. Se exprimă nu numai extern - în micile noastre riduri de pe față și corp. Modificările din organism legate de vârstă afectează în primul rând sistemul circulator și se manifestă în primul rând în organele care funcționează insuficient.

În special, la femeile tinere care nu au născut de mulți ani, organele genitale interne sunt într-o stare de insuficiență funcțională și, prin urmare, sunt supuse îmbătrânirii premature. Începând cu vârsta de 28-30 de ani, la nivelul trompelor uterine ale femeilor apar modificări ale arterelor mici; În plus, odată cu vârsta, se formează cicatrici și aderențe în jurul și în interiorul trompelor uterine. Frecvența unor astfel de modificări este deosebit de mare la femeile care suferă de boli inflamatorii ale uterului, trompelor și ovarelor. Acest lucru duce la obstrucția tubară, ceea ce face imposibilă intrarea oului în cavitatea uterină. Aceste modificări pot fi combătute cu ajutorul microchirurgiei moderne. În plus, de-a lungul anilor, un număr tot mai mare de cicluri menstruale trec fără formarea unui ou, iar sarcina în timpul unui astfel de ciclu este în mod natural imposibilă. În această perioadă, calitatea ouălor scade considerabil, iar numărul de ouă defecte crește. Fumatul, chimioterapia și radioterapia reduc probabilitatea de sarcină din cauza morții ouălor.

Un factor suplimentar care reduce capacitatea de reproducere a unei femei cu vârsta este, de asemenea, o scădere a „fertilității uterine” - capacitatea de a concepe, cauzată de o scădere a fluxului de sânge către uter și ovare, o scădere a sensibilității uterine la hormoni și unele cronice. boli (fibroame - o tumoare benignă a uterului, procese inflamatorii cronice, endometrioză (proliferarea endometrului, stratul interior al uterului, în locuri necaracteristice). Aceste boli nu numai că împiedică implantarea embrionului, dar provoacă și probleme în transportul sarcinii rezultate.

Dar sănătatea ta?

Un alt motiv de îngrijorare este exacerbarea tuturor bolilor cronice care au fost moștenite de o femeie sau dobândite de-a lungul întregii sale vieți anterioare.Obstetricienii sunt deosebit de atenți la femeile cu boli cardiovasculare (hipertensiune arterială - creșterea tensiunii arteriale, defecte cardiace), boli cronice pulmonare ( pneumonie sau bronșită, astm bronșic etc.) și rinichi (pielonefrită cronică), cu boli endocrine (diabet zaharat, boli ale glandei tiroide, suprarenale etc.). La urma urmei, dacă o femeie a avut un fel de boală cronică, care nu părea să-i provoace prea multe probleme, în timpul sarcinii își va aminti cu siguranță de la sine. Și în primul rând, din păcate, este necesar să aflăm dacă sarcina este în principiu contraindicată pentru această patologie.
Astfel de contraindicații pot include diabet zaharat sever, defecte cardiace severe, cancer și patologie renală severă.
Dar, adesea, dorința unei femei de a avea un copil este mult mai puternică decât conștientizarea riscului la care se expune în timpul sarcinii. Cu 2-3 luni înainte de sarcina așteptată, bolile cronice trebuie tratate, dacă este necesar. Deoarece organele fetale se formează în primele 12 săptămâni de sarcină, tratamentul bolilor cronice la debutul sarcinii nu va aduce prea multe beneficii copilului nenăscut. Este mai bine ca femeile cu patologii cronice să fie observate în timpul sarcinii în centre speciale.

Femeile de peste 40 de ani au de 3 ori mai multe șanse decât femeile sub 30 de a dezvolta diabet gestațional. La femeile cu diabet zaharat, în timpul sarcinii crește riscul de gestoză, naștere morta și afectarea specifică a fătului. Diabetul la femeile însărcinate necesită respectarea unei diete și respectarea prescripțiilor speciale de la un endocrinolog.

Complicațiile sarcinii

Primul lucru care trebuie spus este, desigur, probabilitatea crescută de avort spontan. Dacă femeile sub 30 de ani au un risc de 10% de avort spontan, atunci pentru femeile de 30-39 de ani este deja de 17%, iar pentru femeile de 40-44 de ani crește la 33%. Riscul de avort spontan este asociat nu numai cu modificările legate de vârstă în întregul corp feminin, ci și cu tulburările genetice, precum și cu caracteristicile hormonale. Probleme precum insuficiența placentară cronică, previa și desprinderea prematură a placentei sunt, de asemenea, posibile. Ele sunt una dintre cauzele hipoxiei fetale intrauterine, nașterea unui copil cu greutate mică la naștere și, de asemenea, fondul pe care se dezvoltă nașterile premature și complicate.

Naștem noi înșine?

Nașterea la femei după 30 de ani are, de asemenea, propriile sale caracteristici, inclusiv o probabilitate mai mare de slăbiciune a travaliului, un risc mai mare de ruptură a canalului moale al nașterii din cauza scăderii elasticității țesuturilor și sângerări.

Din cauza activității de muncă slabe, nașterea se poate termina prin cezariană. Medicii consideră această metodă mai blândă atât pentru sănătatea copilului, cât și pentru sănătatea însăși a mamei. Cu toate acestea, credința că nimeni nu naște în mod natural în al patrulea deceniu este un mit. Dacă vorbim doar de factorul vârstă, nașterea are loc prin canalul natural al nașterii. Decizia de a avea o operație cezariană planificată apare de obicei dintr-o combinație de factori. De exemplu, o femeie este infertilă de mult timp, iar temerile pentru viața mult așteptatului ei copil sunt foarte puternice. Acesta este un argument puternic în favoarea unei operații cezariane.

Nașterea devine dificilă și de durată pentru acele femei a căror elasticitate musculară și elasticitate articulară scad odată cu vârsta. Pentru mamele „târzii”, un stil de viață activ este deosebit de important: mai multă mișcare, înot, gimnastică specială, în special exerciții pentru antrenarea mușchilor perineului.