Atmosferă calmă în familie: cum să nu vă certați cu soțul sau soția. Ce să faci dacă există certuri constante cu soțul tău în familie

Probabil că nu există familie în lume în care certurile să nu apară măcar din când în când. Acest fenomen este neplăcut, dar inevitabil. Pentru unii, certurile cu soții lor duc la o tăcere apăsătoare, pentru alții se transformă în scandaluri uriașe cu vase sparte. Mai mult decât atât, pot apărea din cauza prostiilor - o farfurie nespălată, un prosop aruncat oriunde, o oglindă împrăștiată cu pastă de dinți sau gunoi nescos etc. Uneori, conflictele apar din cauza nemulțumirilor din trecut sau a geloziei adesea nefondate. Adesea, cauza certurilor regulate cu soțul ei este monotonia vieții de familie, stresul la locul de muncă și gospodărie și oboseala. Într-un fel sau altul, ne luptăm din greu, regretând adesea asta mai târziu. De ce se întâmplă asta? Și este posibil să schimbăm cumva această stare de lucruri?

De ce ne certam?

Când visăm să întemeiem o familie cu cineva, de obicei credem că vom reuși să menținem romantismul în relație aproape până la bătrânețe. Asta credem noi. Și viața își face propriile ajustări. Timpul trece, iar romantismul din viața de familie se evaporă undeva. Este înlocuit de o serie nesfârșită de probleme cotidiene care slăbesc nervii. Și apoi vine momentul în care soții se pot certa pentru orice fleac. Mai mult, se ceartă atât de mult încât se pare că singura cale de ieșire din situație poate fi divorțul.

Certurile frecvente cu soțul meu mă deprimă, mă duc în depresie, mă împiedică să dorm noaptea, să mă odihnesc cu bucurie și să lucrez liniștit. De fapt, principalul motiv pentru certuri regulate cu soțul/soția este incapacitatea de a face compromisuri și de a ceda unul altuia. Ne enervăm, ne entuziasmăm, începem să țipăm, demonstrând că avem dreptate. Și apoi ne calmăm și de multe ori nici nu ne amintim cum a început totul. Și ne plângem, reflectând de ce nu suntem capabili să depășim emoțiile pe termen scurt.

Adesea, rădăcinile unei astfel de agresiuni incontrolabile se află în trecutul unei persoane. Dacă pentru părinții săi confruntările constante cu strigăte și zgomot erau norma, atunci în familia sa o persoană se va comporta la fel. Nu știe cum să facă altfel! Nimeni nu a învățat... Uneori, agresivitatea crescută a soțului sau a soției se explică prin stima de sine scăzută și dorința de a se afirma în detrimentul celuilalt semnificativ. Și uneori o explozie de furie din orice motiv este cauzată de oboseală, boală sau stres.

Ne enervăm când soțul nostru se amestecă în planurile noastre, când se uită la televizor în loc să ajute prin casă, când aruncă șosete și cămăși prin jur... Îndepărtăm asupra lui nemulțumirile provocate de altcineva. Doar ne dezvăluim furia pentru că am căzut sub mâna fierbinte, iar el ne răspunde la fel. Trist. Pentru că există o mulțime de exemple de destrămare a familiei după ce o soție a început un fel de ceartă banală cu soțul ei. A fost o vecină care a început un scandal pentru că soțul ei a uitat să cumpere pâine, iar el doar s-a dus și s-a dus la altcineva. Pentru bine.

Ce să fac? Este posibil să lupți adesea cu agresivitatea fără cauză și să supraviețuiești unei izbucniri de furie fără a vărsa furie asupra unei persoane dragi? Este posibil dacă apelezi la răbdare și înveți, dacă este necesar, să rezolvi lucrurile în așa fel încât soțul tău să nu trântească ușa într-o zi și să plece.

Cum să vă certați corect cu soțul dvs.?

Trebuie spus că orice soț și soție au încă destule motive să fie supărați unul pe celălalt. Altfel nu se poate. Aceștia sunt oameni apropiați, dependenți unul de altul, care pur și simplu nu pot acționa întotdeauna doar pentru a-și mulțumi cealaltă jumătate. Indiferent cum se va întâmpla viața, chiar și atunci când soții trăiesc împreună de zeci de ani, ei rămân oameni diferiți. Ceea ce își dorește soțul în acest moment nu este neapărat ceea ce are nevoie soția. Si invers. Acest lucru este normal și sugerează că conflictele din viața de familie nu pot fi evitate. Ei bine, sau aproape imposibil. Cel puțin ocazional, acestea vor apărea.

Cum să te comporți corect pentru a nu transforma o ceartă minoră cu soțul tău într-un război prelungit?

• Indiferent cât de mult ai vrea să te lupți cu soțul tău, dacă în apropiere sunt străini - cei dragi, prieteni, rude - nu ar trebui să începi să-ți dovedești cazul în prezența lor. Cineva va lua cu siguranță o parte sau alta în conflict. Acest lucru va adăuga doar combustibil la foc și va crește agresivitatea. Prin urmare, ar fi mai bine să vă puneți împreună și să amânați confruntarea până la o ocazie mai potrivită. Și apoi te uiți și vei putea experimenta cu calm cauza conflictului, privind-o dintr-un unghi diferit;
• Dacă nu ne putem lipsi de certuri cu soțul nostru, nu-l umilim în timpul unui scandal și nu-l insultăm. Nu vrem ca el să plece vreodată, nu-i așa? Și foarte vulnerabil! Dacă începem să demonstrăm că nu-l prețuim pe iubitul nostru, el va începe să caute pe cineva care să-l aprecieze. Și o va găsi! Și apoi se va spăla. Pentru că acolo cântă laude, dar aici subestimează;
• Pentru a evita certuri cu soțul tău din pricina fleacuri, trebuie să încercăm să discutăm cu el toate problemele sensibile în timp util și să nu ne fie frică să exprimăm ceea ce este pe inimile noastre. Este un soț, un suflet pereche, ceea ce înseamnă că ar trebui să fie conștient de starea soției sale! Dar, înainte de a începe o conversație sinceră, va fi util să vă gândiți mai întâi ce și cum să spuneți cel mai bine. Și numai după aceea decideți să aveți o conversație sinceră;
• Înainte de a-ți da vina pe soțul tău pentru ceva, trebuie să te gândești sobru - este chiar atât de vinovat? Poate că actul lui poate fi ușor experimentat și uitat? Dar tocmai ne-am dat peste cap și acum ardem de dorința de a ne arunca furia asupra lui... Ar trebui să așteptăm câteva ore. Este posibil ca mai târziu să înțelegem că pur și simplu nu există niciun motiv pentru o ceartă;
• Dacă inițiatorul scandalurilor este de obicei soțul/soția, să încercăm să ne dăm seama ce se întâmplă cu el. Haideți să vorbim inimă cu el și să-l întrebăm ce îl deranjează atât de mult. Se poate foarte bine că el doar așteaptă. Dacă nu găsim curajul să vorbim, vom găsi pe cineva căruia să ne deschidem. Și se dovedește că mai întâi și-a deschis sufletul cuiva, iar apoi, într-o bună zi, s-a dus la ea. Și vom rămâne să batem din urechi.
• Când un soț este înfierbântat și găsește de vină cu lucruri mărunte, haideți să-l urmărim și să aflăm ce-l irită cel mai mult pe soț. Dacă este ceva specific, vom încerca să-l eliminăm. Dacă soțul tău este iritat de toate, poate că ar fi mai bine pentru el să meargă în altă parte pentru o vreme. Lasă-l să ia o pauză de la familia lui și să locuiască cu părinții lui. Se întâmplă că este util ca soții să trăiască despărțiți o perioadă de timp.

În general, pentru a-ți otrăvi cât mai puțin existența cu certuri cu soțul tău, este indicat să aranjezi inițial viața familiei și comunicarea cu ceilalți în așa fel încât orice greșeală supărătoare a celuilalt să poată fi trăită cu calm. Pentru a face acest lucru, puteți face din tradiție să facem un fel de sport împreună: jogging dimineață, înot, tenis sau badminton, bowling, baschet, volei... Acest lucru ne aduce extrem de împreună. Și foarte util pentru amândoi, în plus.

În general, dacă vor fi sau nu certuri frecvente depinde în mare măsură de femeie. Ne prețuim pe noi înșine și nu îi permitem soțului nostru să ridice vocea cu sau fără motiv. Dar nici nu încercăm să-l călcăm în picioare. Îl lăudăm mai des pe soțul nostru, dar îl lăudăm pentru munca sa. Vom încerca să-i fim prieten, demonstrând totodată că meritele credincioșilor sunt apreciate așa cum trebuie. Iar deficiențele sunt acceptate cu condescendență. Îi încurajăm încercările de a se dezvolta eliminând tonul batjocoritor din adresa sa.

Ne sfătuim, cerem ajutor, argumentând că soțul meu se va descurca mai bine decât noi. Să devenim afectuoși, grijulii și de ajutor. Și nu ne vom permite să fim nepoliticoși, chiar dacă el este nepoliticos. La urma urmei, bărbații sunt aproape mai vulnerabili decât noi. Când ceva îi doare, devin agresivi. Aceasta este metoda masculină de autoapărare. Într-un cuvânt, să devenim mai răbdători. La urma urmei, nu vrem ca el să plece într-o zi, nu-i așa?

Să-mi sprijinim soțul, să-l ajutăm să rezolve o problemă, să încercăm să înțelegem ce are în inima lui. Și dacă există o ceartă, învățăm să facem pace după ea.

Cum să faci pace cu soțul tău după o ceartă?

Cum să faci pace cu soțul tău după un alt scandal? Înainte de a încerca să îmbunătățești relația, trebuie să aștepți timp să se răcească și să-l lași să se calmeze. Trebuie să-ți dai seama ce s-a întâmplat și abia apoi să te apropii de soțul tău cu un steag alb. Altfel, reproșurile vor începe din nou și, în loc de pace, va izbucni o nouă bătălie. Nu vă fie teamă să luați inițiativa pentru un armistițiu în propriile mâini. Chiar dacă nu suntem de vină pentru ceartă, trebuie să ne apropiem de soțul nostru și să ne oferim să discutăm cu calm despre situația conflictuală. Și dacă greșim, cu atât mai mult ar trebui să fim primii care facem un pas spre capitulare.

Daca sotul nu ne intalneste la jumatate si nu vrea sa intre in dialog, nu vom pune presiune asupra lui. Se pare că încă nu s-a răcit. Boftuși prea mult timp? Ei bine, să nu insistăm să vorbim. Să-i scriem o scrisoare, în care să ne expunem toate gândurile despre scandal. Aceasta este o metodă bună de a face pace. Și ne vom putea prezenta gândurile în mod coerent, iar soțul va putea să se adâncească în ele și să se gândească bine la ele. Ei bine, dacă în sfârșit vorbește, pentru a scăpa de tensiunea care apare de obicei la începutul unei conversații, folosim nu numai cuvinte, ci și atingeri blânde, mângâieri blânde, săruturi ușoare.

Dacă acest fag nu renunță în niciun fel la poziția sa și continuă să tacă multe zile, va trebui să-ți dai din cale și să-i pregătești un fel de surpriză. Doar nu-ți saluta persoana iubită de la serviciu pe jumătate goală sau în lenjerie sexy. Bărbaților nu prea le place când soțiile lor încearcă să-i cucerească prin sex. Acest lucru este oarecum ofensator, deoarece implică faptul că instinctul animal al sexului puternic prevalează peste orice altceva. Și, orice ar spune cineva, este vulgar. Se spune, iată corpul meu în schimbul atitudinii tale bune. Prin urmare, chiar dacă soțul își pierde capul, arzând de dorință, după sex se va simți din nou iritat. Iar credincioșii vor trebui din nou curtați și liniștiți.

Adesea poți auzi expresia că „dragii îi ceartă, ei doar se distrează”. Cu toate acestea, certurile regulate în familie nu pot aduce nimic bun. Pot exista multe motive pentru acest fenomen. Dacă pui din ce în ce mai mult întrebarea: „Ce ar trebui să fac dacă mă cert în mod constant cu soțul meu?”, atunci este timpul să recunosc în sfârșit problema existentă și să încerc să o rezolv în mod pașnic. Dar de unde să încep? Și cum să remediez situația?

La ce duc certurile și discordia?

Cea mai simplă regulă din familie: „Fii capabil să-ți asculți și să-ți asculți partenerul”. Tocmai din cauza nerespectării acestei reguli încep cel mai adesea certurile.

Drept urmare, ambii soți încetează să asculte părerea celuilalt și să-i respecte interesele. Fiecare încep să-și apere punctul de vedere și, ca urmare, se ceartă și se ceartă în mod regulat. Aici apar astfel de afirmații ale femeilor: „Ne luptăm constant cu soțul nostru pentru lucruri mărunte”. În același timp, ambii soți încep să semene cu copiii jigniți a căror jucărie a fost luată. Fiecare dintre ei stă pe cont propriu și nu intenționează să cedeze celuilalt.

Dacă totul continuă în același ritm, atunci ambii soți vor înțelege că nu au absolut nimic în comun. Consecințele acestui fapt sunt divorțul, împărțirea proprietății cu toate consecințele care decurg.

Principalul lucru este să te oprești la timp

Dacă un soț și o soție se ceartă în mod constant, atunci cel puțin unul dintre ei ar trebui să se oprească cu siguranță și să arunce o privire sobră asupra situației. Gândiți-vă bine cum a început totul și cum decurge cearta voastră. Dacă nu vă puteți aminti așa ceva, trebuie să vă gândiți la faptul că ambii parteneri sunt cu siguranță vinovați de problemele din familie.

Dacă, după părerea ta, soțul tău a început cearta, ce te-a împiedicat să te oprești la timp? De ce te-ai transformat brusc într-un copil și te-ai certat cu o fuzibilă frenetică? Ai susținut argumentatorul, ceea ce înseamnă că nu ești mai puțin vinovat.

Este foarte posibil ca soțul tău să fi pierdut pur și simplu cumpătul. În acest caz, poate fi influențată de diverși factori, printre care momente neplăcute la locul de muncă, lipsa finanțelor și multe altele. Fii mai inteligent. Nu răspunde la strigăte ridicând tonul. Invitați-vă soțul să se calmeze și să privească cu calm subiectul disputei. În același timp, tonul tău ar trebui să fie echilibrat și vocea calmă. După aceasta, mulți bărbați își vin în fire. Amintiți-vă, principalul lucru este să vă opriți la timp, înainte de a spune ceva ce nu ar fi trebuit spus. Și atunci nu te vei mai întreba de ce eu și soțul meu ne luptăm constant.

Încercați să găsiți un compromis

Orice negociere, inclusiv cea dintre doi soți certați, necesită compromis. Uneori, să-l găsești nu este ușor, dar este necesar. De exemplu, dacă vă certați cine va ridica copiii de la școală sau de la grădiniță, faceți compromisuri și faceți un program. Soțul tău va face asta luni și miercurea, iar tu vei face asta marțea și joia. Și pentru ca nimeni să nu fie jignit, vineri o bunica sau un bunic va face față complet acestei sarcini. Și atunci cu siguranță nu vei începe o conversație cu prietenii tăi cu fraza: „Fetelor, mă cert în mod constant cu soțul meu, cum pot remedia situația?”

La ce duce lipsa de compromis?

În absența compromisului sau a dorinței de a-l căuta, fiecare partener va acționa din ciudă față de celălalt. De exemplu, soțul tău va rămâne în mod regulat până târziu la serviciu, pentru că acolo poate scăpa de reproșurile și mofturile tale. Își va închide telefonul și va petrece mai mult timp cu prietenii. Și, uneori, ești departe de a fi treaz. Toate acestea au ca rezultat un anumit protest și o dorință de a scăpa de situația neplăcută și tensionată din familie. După cum se spune, un bărbat trebuie să aibă un spate de încredere acasă. Dacă nu este acolo, pur și simplu va începe să se întoarcă acolo mai rar și, în timp, poate, se va opri cu totul.

Soția, dimpotrivă, va deveni jignită. Uneori, ea va apela la părinți, rude și oameni care au aceleași păreri pentru ajutor. Ea îi va întreba pe toți: „Eu și soțul meu ne luptăm constant, ce ar trebui să facem?” Desigur, fiecare caz este individual. Cu toate acestea, cu această abordare, căsnicia ta este puțin probabil să dureze mult. Luați măsuri și schimbați situația în bine.

Cum să rezolvăm problema împreună?

Pentru a rezolva orice problemă, este necesar să acționăm împreună. De exemplu, multe doamne susțin că disputele lor sunt de natură pur financiară. Poți auzi așa ceva de la ei: „Ne luptăm constant cu soțul meu pentru bani. Nu sunt destui. Salariu mic. Nu putem cumpăra și pune deoparte nimic”, etc. Cu toate acestea, înainte de a-ți sâcâi soțul și de a-i aminti din nou de salariul lui mic, gândiți-vă la ce ați făcut în mod special pentru a rezolva această problemă. Deci ce ar trebui să faci?

Mai întâi, vorbește cu soțul tău. Cu toate acestea, nu vă baza conversația doar pe reproșuri. Psihologii recomandă folosirea tacticii „hamburger”. Amintiți-vă că un hamburger are două chifle și o chiflă.

Așadar, mai întâi trebuie să-ți lăudați soțul, apoi să-l certați puțin (cu moderație, desigur) și apoi să-l laudați din nou. De exemplu, ar arăta cam așa: „Dragă! Ești atât de talentat și inteligent. Doar că șeful tău nu te prețuiește. Salariul tău este mic, deși lucrezi șapte zile pe săptămână și faci totul și pentru trei specialiști. Nu este corect. Discutați cu conducerea. Spuneți că este timpul pentru creșterea carierei. Ai ieșit deja din poziția ta și ești pregătit pentru responsabilitate și noi obligații. Cere o promovare si o majorare de salariu. Știți cât de mult vă apreciez curajul, prudența și receptivitatea. Vei reuși, vei vedea!”

Crede-mă, cu această abordare nu va mai fi nevoie să cauți răspunsuri la întrebarea: „Spune-mi ce să fac? Mă cert mereu cu soțul meu și nu știu ce să fac!”

Nu încercați să schimbați pe nimeni și căutați soluții pașnic

Cea mai frecventă greșeală în relațiile de familie este dorința unui partener de a-l schimba pe celălalt. De aici nemulțumirile și reproșurile reciproce. Dar nici o singură persoană nu poate fi schimbată, desigur, dacă el însuși nu dorește asta.

Dacă decideți să începeți să vă „creșteți” soțul, gândiți-vă - poate că ceva nu este în regulă cu dvs. Dacă crezi că totul este în regulă cu tine, atunci pentru a face schimbări fundamentale în caracterul soțului tău, ar trebui să acționezi cu blândețe și discret. Și apoi sloganul „Mă lupt în mod constant cu soțul meu”, pe care îl folosești adesea atunci când comunici cu prietenii tăi, va dispărea pentru totdeauna din vocabularul tău.

Un exemplu simplu pe care îl aud mulți psihologi la întâlniri este că un soț poartă adesea pantofi în jurul apartamentului, dar soției sale nu îi place. Ce ar trebui să faci în acest caz? Nu mai țipa la el. Dacă este atât de obișnuit cu asta, atunci vorbirea cu voce ridicată nu va ajuta. Astfel, expresia egoistă „Vreau să nu te plimbi prin apartament în pantofi” poate fi ușor înlocuită cu „Aș dori ca casa noastră să fie curată și confortabilă. Prin urmare, fii amabil, nu te plimba prin cameră în pantofii tăi și apreciază munca mea.”

Comunicați mai mult unul cu celălalt

Uneori femeile fac o greșeală de neiertat - sunt nemulțumite de ceva, dar nu-și spun soțului motivul. Desigur, te poți aștepta ca soțul tău să-și dea seama de ce cealaltă jumătate a lui a fost jignită ani de zile. De regulă, el nici măcar nu știe despre ce vorbește de fapt.

Dacă nu ești mulțumit de ceva, spune-i soțului tău despre asta. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui făcut sub forma unei plângeri - este mai bine să comunicați blând și cu atenție, fără a-și răni mândria masculină.

Insarcinata: Eu si sotul meu ne certam constant

Femeile aflate într-o poziție interesantă sunt adesea predispuse la certuri și schimbări de dispoziție. Totul se datorează unui exces de hormoni. Desigur, dacă ai un soț iubitor și grijuliu, el va înțelege exact ce anume cauzează schimbările bruște de dispoziție.

Dacă situația a devenit tensionată și nu poți face nimic în acest sens și scandalurile continuă, încearcă să faci exerciții de respirație. Te ajută să te relaxezi, să-ți calmezi gândurile și chiar să-ți echilibrezi emoțiile. Opțional, este potrivit un complex special de yoga pentru gravide cu elemente de exerciții simple și de respirație.

Faceți mai multe plimbări în aer curat. În cele din urmă, poți face față emoțiilor folosind metode alternative. De exemplu, psihologii sfătuiesc să cânte, să danseze sau să facă lucrări creative (tricotat, cusut, confecţionarea ceva). Și atunci familia ta va fi liniștită și calmă.

Micile certuri sunt mai grave decât un scandal major. Este mai bine să spargi toate farfuriile din bucătărie o dată și să o numești pe zi, decât să distrugi fundația familiei care a fost creată cărămidă cu cărămidă. O ceartă este asemănătoare cuvântului „litier” - dacă ați făcut mizerie, trebuie să o curățați singur. Dar să fii curățenie în această afacere este mai dificil: nu știi cum să-ți abordezi soțul supărat, ce cuvinte să alegi și cum să-ți ceri scuze. La urma urmei, chiar și după un dezacord minor, toată lumea se consideră a fi de partea dreaptă.

Să o facem oricum Să învățăm să ne observăm greșelile și să putem ierta pe cineva drag. Câteva sfaturi de la un psiholog despre cum să faceți față certurilor constante vă vor fi cu siguranță utile.

De ce există certuri constante cu soțul meu în familie?

Din păcate, în viața de familie nu te poți descurca fără mici neînțelegeri. Cel mai rău lucru este că se întâmplă din prostie: de exemplu, soții nu decid asupra unei achiziții. Există chiar și un aforism: „Dacă vrei să știi cum vei trăi cu soțul tău, atârnă tapet împreună.”

Să luăm acest caz. Un soț și o soție merg la magazin pentru a alege tapet. Desigur, gusturile adesea nu coincid. De obicei, o femeie privește astfel de lucruri din partea artistică, iar un bărbat din partea practică. Și așa începe - femeii nu-i place culoarea și nu-i pasă de ce îi spune soțul ei despre calitate. Și acestea sunt doar flori și apoi sunt fructe de pădure. Dar bunurile au fost deja cumpărate.

Deja acasă, cu starea de spirit stricată la magazin, fac împreună reparații. Și nimeni nu vrea să cedeze nimănui. Cine va lipi deasupra, cine este de vină dacă rulada se lipește strâmb și așa mai departe. Apoi soția strigă: „Ți-am spus că această culoare nu se potrivește cu mobilierul!” Și apoi soțul a răspuns: „Am spus că calitatea este proastă!” Și apoi toate nemulțumirile încep să se strecoare.

Drept urmare, mergand la culcare intr-o camera cu renovari neterminate, sotul face o incercare jalnica de a face pace in pat. Apoi soția se întoarce, răsucește smochinul și spune: „Uite, nu sex! Nu te voi lăsa să te apropii de corpul meu timp de o lună!” Soțul se întoarce pe partea cealaltă. O perdea.

Sunteți familiarizat cu astfel de certuri constante pentru fleacuri?Și asta nu este cu adevărat nimic, pentru că s-ar fi putut face orice pentru a ajunge la un compromis. De exemplu, sunați un consultant într-un magazin pentru a vă putea sugera ce tapet este mai bun. Să fie el de vină, și nu soții care se îmbufnesc unul la altul.

Reparațiile pot fi încredințate unor specialiști. Îți pare rău pentru bani? Deci poți economisi bani, dar nu poți salva relația?! Și, soția a rezumat toată această scenă neplăcută cu farsa ei de noapte. La urma urmei, soțul a fost primul care a făcut un pas spre reconciliere, iar o femeie trebuie să fie mai înțeleaptă pentru a menține relații bune în familie. Și dacă dintr-o dată, într-o astfel de situație, soțul pleacă, atunci el poate avea un alibi excelent: propria soție îi permite să se apropie de ea.

Cum să oprești certurile constante cu soțul tău în familie

Puteți întotdeauna să vă asigurați că certurile minore din familie sunt reduse la minimum. Trebuie doar să rezolvi problema care a apărut fără strigăte sau insulte și să faci un compromis. Și - învață să-ți asculți sufletul pereche, chiar dacă nu-i împărtășești părerea.

Un alt dușman al fericirii familiei sunt mofturile de moment și încăpățânarea. În orice dispută, încercați să vă înțelegeți soțul: de ce vede întreaga situație în acest fel. Încăpățânarea ta: „Vreau și voi face”, fără un argument rezonabil, nu va face decât să agraveze situația, iar certurile constante cu soțul tău vor fi un însoțitor aproape zilnic al vieții de familie.

De ce zilnic? Pentru că soții scandaloși au un obicei foarte prost: încep să-și amintească toate nemulțumirile a doua zi. După cum era de așteptat, familia se adună de obicei pentru o cină în familie după muncă. Și în acest scurt timp, problema nerezolvată de ieri poate apărea din nou.

Pentru a începe o viață calmă de la zero, mai întâi înțelege-te pe tine însuți. cum esti:

• Înfierbântat, dar ieșit rapid. Dacă ai fost primul care ți-a pierdut cumpătul, atunci cearta a început deja și este cu tine. În consecință, acest răspuns rapid al tău nu mai contează.
• Încăpăţânat - vrei ca totul să fie în felul tău. Și asta, doamnă, este egoism. Și cu această „calitate” nici nu trebuie să te căsătorești. Te iubești doar pe tine însuți. Și soțul este și o persoană vie.
• Liniște și rezervată. Nu ești pregătit pentru o conversație constructivă și taci imediat dacă apare vreo problemă. Și acest lucru este de asemenea enervant, pentru că întrebarea problemei rămâne deschisă. Învață să vorbești! Dar calm și fără întrerupere.

Acum trebuie să vorbești încet cu soțul tău. Doar atunci când este într-o dispoziție foarte bună, altfel totul se poate transforma din nou într-o ceartă. Știi ce provoacă certurile tale, așa că fă din aceasta o lună de pace în familia ta. Ei bine, cel puțin o săptămână.

Distribuiți clar responsabilitățile – cine ar trebui să facă ce. Și nu vă puneți unul pe altul. Dar nu arăta nici către străini. Dacă de obicei scoate gunoiul și nu o face: nu țipa, doar amintește-i cu o voce calmă. Nu am putut să suport, reamintește-mi despre asta dimineața. Dar asigurați-vă că vă îndepliniți singur toate responsabilitățile.

Unul dintre voi nu s-a putut abține și a strigat - va fi amendat pentru asta. Seara fără computer, de exemplu. Dar toate acestea ar trebui să aibă loc ca un joc. Dacă ați reușit să supraviețuiți toată săptămâna împreună, atunci nu totul în familia voastră este pierdut. Mai mult decât atât, conform statisticilor, femeia este prima care declanșează un scandal; bărbații sunt rareori primii care cad în isterici. Așa că fiți mai discrete doamnelor.

Ceruri constante cu soțul meu după nașterea unui copil

Sfatul principal este să încercați să nu aveți un copil cât mai mult timp posibil. Acest sfat este potrivit pentru o familie tânără. Initial este necesar cunoaște-ți pe cât posibil soțul/soția ca să nu se plângă mai târziu că nu vrea să ajute.

Este mai ușor pentru femei să dea vina pe starea lor de spirit fie pe PMS, fie pe depresia postpartum. Omul va fi mereu de vina. Dar dacă un soț își câștigă existența pentru familia sa și, obosit, vrea să vină acasă pentru o cină delicioasă, iar apoi, în loc de o farfurie de sarmale, un copil care țipă este împins în mâinile lui, o astfel de familie îl va împinge din punct de vedere psihologic. Deși nu îndrăznește să recunoască, societatea îl va condamna.

Mai mult, nu este nevoie să sperii un copil cu țipete. El simte totul chiar și în copilărie. Femeilor, numai voi puteți salva vatra familiei cu înțelepciunea voastră.

Publicat: 02.12.2016

S-ar părea: iată-l, bărbatul tău ideal, tipul visurilor tale, pe care este atât de plăcut să-l vezi în vise și în realitate. Te simți ca o prințesă de basm, căreia i se acordă atât de multă atenție, atât de multă căldură... Dar deodată izbucnesc conflicte nesfârșite în regatul tău, neliniștindu-te și conducându-te la crize de nervi. Iar cel mai ciudat lucru este că cauza acestor conflicte ești tu, le pornești și le umfli practic de la zero, terorizându-te atât pe tine, cât și pe iubitul tău. Articolul „Certe și eșecuri constante cu un tip” va evidenția principalele motive pentru apariția unor conflicte fără cauză de natură deosebit de violentă.

4 395988

Galerie foto: certuri constante și căderi cu un tip

Așadar, de ce pot exista certuri și defecțiuni constante cu un tip? Și ar fi în regulă, ai avut mereu o dispoziție atât de agitată și conflictuală, dar toți prietenii și cunoștințele tăi te amintesc ca pe o fată infinit de răbdătoare și flexibilă, care nu va face niciodată scandal fără să înțeleagă motivul și fără să încerce mai întâi să-l elimine pașnic. Ce fel de confuzie s-a întâmplat în capul tău strălucitor? Cu toate acestea, nu atât prietenii tăi întreabă despre asta, ci chiar tipul pe capul căruia toate acele lovituri și palme, împrăștiate cu generozitate de mâna ta violentă, îi revarsă pe cap. În același timp, te îndepărtezi foarte repede și imediat ești primul care fugi pentru a face pace și a remedia. Dar toate acestea sunt doar de dragul de a începe în curând certurile din nou și de a provoca crize nervoase atât în ​​tine, cât și în tip. De ce se întâmplă asta?

În primul rând, fii atent la sănătatea ta. Nu, nu vrem să sugerăm subtil că defecțiunile tale constante sunt asociate cu un fel de tulburare psihologică. Este posibil ca corpul tău să aibă pur și simplu un fel de defecțiune - de exemplu, din cauza luării unor medicamente, echilibrul tău hormonal a fost perturbat. Acest lucru provoacă foarte adesea nervozitate sau furie crescută. În acest caz, un contact în timp util cu un specialist vă va salva ambii nervi și va ajuta la rezolvarea problemei cât mai repede posibil. Ei bine, între timp, încercați să luați un sedativ - la urma urmei, nu este vina tipului că aveți probleme de sănătate. Treaba lui în această situație este să te susțină cât mai mult și să nu dea naștere unui alt scandal, evitând cu toată puterea colțurile ascuțite.

În timpul perioadei nefericite, care în medicină se numește „PMS”, adesea devenim deosebit de iritabili. Nu suntem mulțumiți cu absolut tot: felul în care arăta, felul în care s-a îmbrăcat, ce a spus. Suntem capabili să ardem în orice moment și să ardem până la pământ în agresivitatea noastră. Nu toate, desigur, dar sunt și unii printre noi. Prin urmare, dacă locuiești separat, încearcă să-ți vezi persoana iubită mai puțin în această perioadă nefericită pentru a evita certuri inutile și căderi de nervi.

Un alt motiv pentru care apar certurile se află direct în tine. Și se numește neîncredere. Și neîncrederea este generată de un sentiment puternic - gelozia, care poate coroda chiar și nervii de oțel. Te vei monitoriza: poate ești neîntemeiat gelos pe el pentru fiecare pilon? Poate îl însoțești să lucreze cu glume despre cum îl așteaptă angajații lui? Sau poate ți se pare mereu că se întoarce pe stradă pentru a privi cu o privire apreciativă o frumusețe cu picioare nesfârșite? Ei bine, atunci, în același timp, aruncă o privire asupra întregii situații a zonei în care bărbatul tău și-a fixat privirea. Poate că există un BMW sport parcat pe marginea drumului - doar cel la care iubitul tău a visat toată viața? Nu te enerva pe el pe loc, nu începe chiar în mijlocul străzii. El vine cu tine. Unde s-a întâmplat să se uite? Și nu te uita la picioarele lui tot timpul. Dar, dacă situația încă te doare, organizează un boicot tăcut al lui acasă. Doar nu ne dezonorați (și ei cred că îi dezonorim cu scandaluri publice) certându-ne pe stradă. Sau face o contramanevră. Și uită-te cu poftă la vreun tânăr atrăgător. Doar asigurați-vă că o faceți în așa fel încât dragul tău să-l observe. Puteți avea încredere că el vă va înțelege lecția.

De asemenea, pot apărea certuri constante din cauza unei discrepanțe între opiniile tale despre viață și relații. Dar nu poți face nimic în privința asta - toți avem propria noastră percepție despre ceea ce se întâmplă, propriile noastre idei despre ce este bine și ce este greșit. Și să obții armonie, în ciuda acestor diferențe, doar încercând să înțelegi cum vede cealaltă jumătate această lume. Încercați să pătrundeți adânc în sentimentele și senzațiile sale, comparați-le cu ale tale și găsiți acele puncte de contact care vă vor ajuta să lăsați toate conflictele și neînțelegerile în trecut pentru totdeauna. Dar asta necesită timp și efort. Nu toată lumea este pregătită să înceapă această călătorie, dar cei care sunt perseverenți, tenace și își prețuiesc cu adevărat relațiile vor putea să o urmeze până la capăt.

Acum să fim sinceri cu noi înșine. Poate că acele certuri și situații conflictuale pe care le aranjezi pentru iubitul tău fără un motiv aparent sunt un boicot intern al subconștientului tău, ceea ce înseamnă dorința ta de a te despărți de acest bărbat? Te-ai cunoscut și totul a fost în regulă cu tine, dar cu cât relația ta merge mai departe, cu atât îți dai seama că nu este deloc persoana, nici partenerul de viață cu care ai vrea să mergi mână în mână la bătrânețe? La urma urmei, acest lucru se poate întâmpla - nu este nimic rușinos sau teribil în ea. Mai degrabă, dimpotrivă: este mai bine să-ți dai seama din timp că nu ești un cuplu și nu ești despărțit, decât să înțelegi asta atunci când ești deja unit de ceva mai mult decât o relație romantică. Singura întrebare este cum vă comporți, după ce ați ajuns la concluzia că nu puteți fi împreună... Poate că pur și simplu nu doriți să puneți capăt? Ți-e frică, ți-e teamă că nu vei găsi alt tip? Sau pur și simplu nu vrei să fii inițiatorul unei despărțiri? Când două forțe se luptă în interiorul unei fete, dintre care una o împinge spre o confruntare sinceră a relației, iar a doua o forțează să mintă și să creeze certuri și eșecuri, astfel încât tipul să plece singur, atunci întreaga ei viață se transformă într-o viață. iad. Nu există nimic mai rău decât o astfel de luptă. Și este mai bine să te împotriviți și să vorbiți sincer cu el decât să-l deranjați cu scandaluri și să-l terminați cu răceala voastră. Este și o persoană vie, te iubește, din moment ce nu pleacă, în ciuda caracterului tău insuportabil. Fii-i loial: merită adevărul.

De fapt, motivele care provoacă scandaluri constante, avarii și certuri cu un tip pot fi și o trăsură și un cărucior mic. Poate că acestea sunt câteva lucruri mărunte în viață: de exemplu, nu îți oferă suficient, nu este la fel de romantic ca iubitul vecinului lui Irka și nu are o mașină cool, nu știe să danseze bine și nu scrie melodii. Dar te-ai îndrăgostit de el pentru ceva? Cu siguranță, este sensibil și amabil și ține foarte mult la tine - și acest lucru este atât de rar la bărbații moderni! Așa că învață să prețuiești relațiile pe care le ai și nu le strică cu scandaluri ridicole.

Te afli in:

Viața de familie rareori merge bine. În orice unire apar certuri și conflicte. Cu toate acestea, atunci când sunt prea mulți, acesta este un motiv de a crede că există anumite probleme în cuplu. Și trebuie rezolvate, altfel riscul divorțului crește în fiecare zi.

Daca ai certuri constante cu sotul meu, atunci e timpul să te gândești ce să fac. Problema nu a apărut peste noapte. Nemulțumirea se acumula. La început, acestea au fost probabil neînțelegeri minore: pasta de dinți nu era închisă corespunzător, șosetele erau în mijlocul camerei, a sosit la momentul nepotrivit. S-ar putea să nu observi cum relațiile normale au trecut la stadiul de conflicte constante și zilnice.

Motive pentru certuri constante cu soțul tău

Înainte de a căuta modalități de a rezolva problema, trebuie să aflați de ce apar certuri. Motivele sunt foarte diferite. Principalele:

— Ambii soți nu vor să renunțe la primatul celuilalt, de unde și apariția certuri constante cu sotul meu. De fapt, prin definiție, principalul lucru ar trebui să fie soțul. Dar o femeie încearcă adesea să-și țină pasul. Desigur, soțul rezistă.

— Caracterul complex al unuia dintre parteneri. Nervozitatea excesivă, o personalitate plină de conflicte și incapacitatea de a face compromisuri sunt unul dintre motivele pentru care apar scandaluri constante. O persoană îi provoacă pur și simplu, complet inconștientă de comportamentul său.

— Dificultăți financiare. Banii devin destul de des cauza dezacordurilor familiale. Acestea pot include: împrumuturi, cheltuieli inutile, dispute despre cumpărături, vacanțe, economii și multe altele.

— Dezacorduri în metodele de creștere a copiilor. Aceasta este o problemă serioasă când un părinte o permite, iar celălalt o interzice. Astfel de certuri au în primul rând un impact negativ asupra copilului însuși.

— Perioada de după nașterea unui copil, când familia trece printr-o criză naturală. În acest caz, femeia se află adesea într-o stare de depresie postpartum, ceea ce necesită ajutorul unui specialist.

— Gelozie. Acesta este un sentiment negativ care perturbă armonia din sufletul unei persoane și este un factor provocator în scandaluri. Gelozia poate fi patologică - este o trăsătură de caracter și trebuie să luptăm cu ea. Dar, în unele cazuri, unul dintre parteneri provoacă în mod deliberat sentimente negative în celălalt prin comportamentul lor. Acest lucru se face dintr-o varietate de motive: verificare, răzbunare, plăcere personală.

Indiferent de motiv certuri și certuri constante cu soțul meu, trebuie să-i oprești cât mai repede posibil dacă vrei să salvezi căsătoria.

Cum să încetezi cearta

Această problemă ar trebui luată în considerare ținând cont de individualitatea fiecărei familii. În unele cazuri, singura opțiune este separarea. Cu toate acestea, astfel de măsuri drastice nu sunt întotdeauna necesare. Dacă doriți, puteți găsi un limbaj comun și puteți îmbunătăți relațiile în familie. Pentru început, ambii soți trebuie să fie interesați de pace. Dacă unul dintre parteneri provoacă în mod deliberat conflicte, înseamnă că nu prețuiește relația și cel mai probabil a luat deja o decizie importantă.

Dacă certuri constante cu sotul meu se întâmplă peste fleacuri atunci o femeie trebuie doar să găsească puterea de a nu observa aceste lucruri mărunte. Este dificil la început. Merită o viață de familie fericită o confruntare cu privire la cine merge să scoată gunoiul sau de ce lucrurile sunt pe raftul greșit? Cu siguranta nu. O femeie este capabilă să dea dovadă de înțelepciune și tact. Ea poate:

— Fă totul singur.

— Întrebați calm, argumentând de ce nu poate efectua acțiunea, dar își invită soțul să o facă.

În orice caz, trebuie să evitați emoțiile și strigătele excesive - acestea sunt doar un catalizator suplimentar. Când strigă la un bărbat și încearcă să-l forțeze să facă ceva, acest lucru provoacă rezistența opusă. Ca urmare, gunoiul nu este scos, partenerii nu vorbesc.

Când există certuri constante în familie cu soțul după nașterea unui copil , Părinții ar trebui să se gândească în primul rând la copil. Tot ceea ce se întâmplă în familie îi afectează sănătatea și dezvoltarea. Un bărbat ia rareori parte pe deplin la procesul de îngrijire a unui copil. Mulți dintre sexul puternic se tem chiar de nou-născut. În plus, un bărbat se simte adesea lipsit, deoarece atenția mamei este îndreptată spre copil.

A cere ajutor unui bărbat și a-l obișnui cu anumite acțiuni dacă nu vrea să facă acest lucru trebuie făcut treptat. Trebuie să începeți cu lucruri mici și simple. Pentru început, poți cere o scurtă plimbare cu un cărucior sau să ai grijă de copil în timp ce femeia are grijă de ea sau face treburile casnice. Ceea ce este nevoie aici nu este un ton de comandă, ci o cerere. Dacă soțul refuză în mod deschis să participe la creștere, atunci poate că va fi mai bine dacă alți membri ai familiei acționează ca asistent.

Dacă au apărut certuri din cauza unor probleme financiare, acesta este un indicator că bugetul familiei ar trebui revizuit urgent. Pentru a face acest lucru, va trebui să vă așezați la masa de negocieri și să vă planificați cheltuielile. Nu ar trebui să-ți cicăliști soțul dacă salariul lui nu este suficient de mare, în opinia soției. Acest lucru afectează foarte mult stima de sine a soțului și el se simte inferior.

Dacă soțul tău a plecat din cauza unor certuri, ce să faci?

Situația în care soțul nu a suportat-o ​​și totuși a plecat este destul de previzibilă. Nimeni nu poate rezista la conflicte constante, pentru că fiecare persoană își dorește confort și liniște acasă. Dacă nu a găsit încă o altă femeie, atunci totul poate fi rezolvat.

— Vorbi. Cere-i o întâlnire. Aceasta ar trebui să fie doar o cerere, exprimată pe un ton calm.

— Spuneți-ne că înțelegeți cauza conflictului. Recunoaște că ai mers prea departe și că sâcâiala ta a fost prea frecventă. Conversația trebuie purtată într-o manieră prietenoasă, fără acuzații sau emoții negative.

— Oferă-te să o iei de la capăt, promițând în același timp că nu vor exista conflicte din partea ta.

— Tine-ti promisiunile. Un bărbat poate spune ceea ce vrea să gândească. În acest caz, trebuie să te comporți calm. Desigur, este imposibil să provoci conflicte în orice caz.

Dacă din cauza certurilor constante, soțul meu a plecat, Acesta este un motiv puternic pentru ca o femeie să se gândească la comportamentul ei și la trăsăturile de caracter. Va trebui să vă reconsiderați multe despre tine și despre acțiunile tale, altfel după un timp situația se va repeta. Dar, în același timp, soțul va pleca complet. Dacă nu vă puteți descurca starea de spirit și iritabilitatea crescută, atunci este mai bine să consultați un psiholog. El va da sfaturi despre cum să opriți certurile constante. Dacă o femeie se confruntă cu depresie, psihologul o va îndruma către un specialist care, dacă este necesar, îi va prescrie medicamente adecvate pentru a ameliora starea.

Viața de familie este un efort constant pentru ambii parteneri de a se îmbunătăți. Există două părți ale unei alianțe. Înțelepciunea unei femei constă în capacitatea ei de a face compromisuri pentru a păstra integritatea familiei.