Atelier „Sănătate – serios! Atelier pentru părinți „Tehnologii de salvare a sănătății în procesul educațional în instituțiile de învățământ preșcolar.

Albina Kovshova
Atelier pentru educatori „Tehnologii de salvare a sănătății în lucrul cu copiii”

Atelier« Tehnologii care salvează sănătatea în lucrul cu copiii»

Ţintă: stăpânire și aplicare ulterioară tehnologiiîn activitățile practice ale unui profesor - profesor

Sarcini:

Definiți conceptul « sănătate» ;

Prezentați participanții seminar-practic cu experienta munca privind utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar;

Pentru a promova dezvoltarea gândirii pedagogice, creați o atmosferă favorabilă pentru creație munca tuturor participanților la seminar.

Forma de conduită: atelier pedagogic

Planul programului:

1. Discurs de deschidere a seniorului jocul profesorului„Un cuvânt bun de la soare!”

2. Emisiune TV "Trăi Grozav» rubrica "Despre sănătate»

Mișcare atelier

Artă. profesor: Bună ziua, dragi profesori! În această zi de octombrie, toată lumea vrea să audă cuvinte amabile și complimente.

Să începem seminar cu joc de încălzire, Care e numit „Un cuvânt bun de la soare”. Te invit să stai într-un cerc. Acest soare va alerga acum în cerc și ne vom face complimente reciproc.

Am efectuat un exercițiu de încălzire psihodinamică. Ajută la ridicarea stării de spirit, activează atenția, îți oferă starea de spirit munca si comunicarea.

Deci, sunteți cu toții în stare de spirit, acum sunteți foarte atenți și adaptați muncă. Putem începe munca atelierului nostru. (Piesa nr. 1 Melody live Grozav)

Întâlnirea noastră de astăzi va avea loc sub forma unei emisiuni de televiziune "Trăi Grozav» (Diapozitivul 1-3) Artă. profesor: Deci, să trecem la secțiune "Despre sănătate»

Îți spun una veche legendă: „Cu mult timp în urmă, pe Muntele Olimp trăiau zei.

S-au plictisit și au decis să creeze omul și să populeze planeta Pământ.

Au început să decidă... Cum ar trebui să fie o persoană.

a spus unul dintre zei: „O persoană trebuie să fie puternică”, altul a spus:

„O persoană trebuie să fie sănătos", al treilea a spus: „O persoană trebuie să fie inteligentă.”

Dar unul dintre zei a spus Asa de:

„Dacă o persoană are toate acestea, va fi ca noi.” Și au decis să se ascundă

cel mai important lucru pe care îl are o persoană este al lui sănătate. Au început să se gândească și să decidă unde să meargă

ascunde-l? Unii au sugerat să se ascundă sănătate adânc în marea albastră, alții -

pentru munții înalți. Și unul dintre zei a spus: "Sănătate trebuie să fie ascuns în chiar

persoană. „Așa a trăit omul din cele mai vechi timpuri, încercând să-și găsească pe a lui sănătate.

Dar nu oricine poate găsi și păstra darul neprețuit al zeilor!

Artă. profesor: După cum știți, bine sănătate promovează succesul educatie si antrenament, dar de succes creşterea iar formarea – perfecţionare sănătate. Educația și sănătatea sunt inseparabile. (Diapozitivul 3)

Când întrebi prima dată copiii întrebare: „Care este cel mai scump și mai valoros lucru din viața unei persoane?”, atunci auzi cel mai des în Răspuns: "bani", "mașină", "aur" etc. Uneori, după întrebările adresate, ei sună « sănătate» , "viaţă", iar uneori nu sunt menționate printre valorile de bază. Tu intrebi: „Sunteți bolnavi, copii?”. Totul este prietenos Ei spun: "Da" - „Cu ce ​​ești tratat?” - "pastile". "Poți tu să fii sanatos fara pastile?» - "Nu!". Astfel de răspunsuri indică faptul că copiii trebuie învățați să fie sănătos. Un copil ia din copilărie ceva care este păstrat pentru tot restul vieții.

Artă. profesor: Conservare și întărire sănătatea elevilor- sarcina principală a instituţiilor de învăţământ preşcolar.

Ţintă tehnologii educaționale care salvează sănătatea oferi preșcolarului posibilitatea de a economisi sănătate, pentru a forma în el cunoștințele, aptitudinile necesare, stil de viata sanatos, învață cum să folosești cunoștințele dobândite în viața de zi cu zi. FTZ-urile sunt utilizate în diferite tipuri de activități și sunt prezentate Cum:

Tehnologii conservare și stimulare sănătate(Diapozitivul 5)

Stretching, ritmoplastie, pauze dinamice, jocuri active si sportive, relaxare, gimnastica degetelor, gimnastica oculara, gimnastica respiratorie, gimnastica revigoranta, gimnastica ortopedica.

Tehnologii de antrenament pentru stilul de viață sănătos(Diapozitivul 6)

Ora de educație fizică, jocuri bazate pe probleme (antrenament de joc și terapie prin joc, jocuri comunicative, clase din serie « Sănătate» , automasaj prin presopunctură, tehnici speciale de întărire

corectiv tehnologii(Diapozitivul 7)

Terapia prin artă, tehnologii influență muzicală, terapie de basm, tehnologii de influență a culorii, tehnologii de corectare a comportamentului, psihogimnastica, logoritmica, bioenergoplastie.

Astfel, este foarte important ca fiecare dintre cele luate în considerare tehnologia a avut un accent pe îmbunătățirea sănătății, iar activitățile de salvare a sănătății utilizate în combinație ar forma, în cele din urmă, o motivație puternică pentru copil stil de viata sanatos, dezvoltare completă și necomplicată.

Deci, să trecem la următorul secțiune:

În ea vom împărtăși experiența noastră lucrează cu privire la utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătățiiîn grădinița noastră. Din păcate, timpul de antenă este limitat, așa că vom spune și vom arăta doar o mică parte din mare muncă minunatii noștri profesori maeștri. Aceștia sunt adevărați maeștri ai meșteșugului lor, oameni creativi și nu indiferenți față de profesia lor.

Acum vă sugerez să urmăriți o lecție folosind FTA „Călătorie în pădurea de toamnă”

Afișează videoclipul „Călătorie în pădurea de toamnă”în grupul de mijloc (hyperlink către videoclip)

Joacă masaj (interpretare și versiune adaptată a metodelor speciale de întărire pentru copii) A. Umanskaya și K. Dineika (Diapozitivul 9)

Artă. profesor: Întărirea respirației - acest tip de întărire întărește întregul tract respirator. Esența sa constă în efectuarea unui set de exerciții de joc cu nasul „Hai să ne jucăm cu nasul”. Recomandat copiilor mici, dar poate fi folosit si in lucrul cu copiii mai mari în timpul orelor. Efectuați de 2-3 ori pe zi.

(partea practica)

Una dintre direcțiile promițătoare în lucrul cu copiii este terapia prin muzică. Contribuie la corectarea psihofizice sănătate copiii în procesul vieții lor. Ascultarea muzicii selectate corect creează un fundal emoțional pozitiv, crește imunitatea copiilor, ameliorează tensiunea, iritabilitatea, durerile de cap și durerile musculare. Și astăzi avem în studioul nostru o minunată specialistă în domeniul terapiei prin muzică, directorul muzical Alla Nikolaevna Salenkova, ea vă va introduce în ritmoplastie.

- Director muzical: Ritmoplastie (Diapozitivul 10)

Ritmoplastia este gimnastica cu orientare spre îmbunătățirea sănătății, al căror mijloc principal sunt seturi de exerciții de gimnastică, de natură diferită, executate pe muzică ritmică, decorate cu mișcări de dans.

Ritmoplastia pentru preșcolari rezolvă simultan atât problemele generale, cât și cele specifice.

Sarcini generale - sănătate, educational, educational.

Pentru probleme private poți atribut:

Creșterea stării emoționale a copiilor;

Formarea culturii motorii;

Îmbunătățirea simțului ritmului și al muzicalității.

Un alt domeniu inovator în domeniul CTD este terapia Sujok, care vă va fi prezentată de profesorul-defectolog Alena Evgenievna Volkova.

- Profesor-defectolog: Terapia Sujok, gimnastica cu degetele. (Diapozitivul 11)

(Discurs de un logoped)

- Profesor logoped: (Diapozitivul 12) Exerciții de respirație (performanţă)

Artă. profesor: Este foarte important să acordați atenție psihologicului sănătatea copiilor. Puteți folosi elemente de pregătire psihologică și psihogimnastică în activitățile dvs.

Artă. profesor: Am ajuns la următoarea secțiune. "Ajută-te" (Diapozitivul 13)

Parte practică cu participanții seminar flash mob„Pop-pop-drop!” (Pistă nr. 2)

Ei bine, tu și cu mine ne-am înveselit, viața a devenit mai distractivă.

Pentru a le mulțumi tuturor participanților pentru muncă, să jucăm un joc „Aplauze unul pentru celălalt”.

Prezentatorul începe să bată din palme și se uită la unul dintre participanți. Cei doi încep să aplaude. Participantul la care s-a uitat prezentatorul se uită la celălalt participant, inclusiv pe el în joc. Astfel, toți participanții încep să aplaude.

Arta de a trăi mult constă, în primul rând, în a învăța din copilărie să ai grijă de tine sănătate. Ceea ce lipsește în copilărie este greu de compensat.

Artă. profesor: Spectacolul nostru "Trăi Grozav» a ajuns la final. Îți doresc bună dispoziție pentru restul zilei. Ne-am distrat bine cu tine, să ai și tu o viață bună Grozav! (Pistă nr. 1) (Diapozitivul 14).

Cărți uzate:

1. Alyamovskaya, V. G. Abordări moderne ale îmbunătățirea sănătății copiii dintr-o instituţie de învăţământ preşcolar /V. G. Alyamovskaya //Învăţământul preşcolar. - 2004. - Nr. 17-24.

2. Gavryuchina L.V. Tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar: Manual metodologic - M.; Sfera, 2008.

4. Doskin V. A., Golubeva L. G. Creșterea sănătos. – M.: Educație, 2004.- 112 p.

5. Bushneva I.M. et al. Sfaturi pedagogice / autor. -compoziţie I. M. Bushneva [altele ].- Volgograd: Profesor, 2010.-250 p.

6. Sergienko, T. E. Loc de munca cu profesorii pentru a-și îmbunătăți competența în domeniu sănătos stilul de viață al copiilor preșcolari /T. E. Sergienko //Metodist. - 2006. - Nr. 10. - pp. 63-68.

Tehnologiile de salvare a sănătății sunt unul dintre tipurile de tehnologii inovatoare moderne care vizează păstrarea și îmbunătățirea sănătății tuturor participanților la procesul educațional din instituțiile de învățământ preșcolar. Utilizarea unor astfel de tehnologii are un accent bidirecțional:

• formarea bazelor culturii valeologice în rândul preșcolarilor, i.e. învață-i să aibă grijă de sănătatea lor în mod independent;
• organizarea procesului educațional în grădiniță fără impact negativ asupra sănătății copiilor.

Tehnologiile de salvare a sănătății din instituțiile de învățământ preșcolar sunt perfect combinate cu formele și metodele tradiționale din pedagogie, completându-le cu diverse modalități de implementare a muncii de îmbunătățire a sănătății. Utilizarea unor astfel de tehnologii rezolvă o serie de probleme:

• a pune bazele unei bune sănătăți fizice;
• creșterea nivelului de sănătate mintală și socială a elevilor;
• efectuarea de lucrări de prevenire a sănătății;
• familiarizarea preșcolarilor cu principiile managementului imagine sănătoasă viaţă;
• motivarea copiilor să ducă un stil de viață sănătos;
• formarea de obiceiuri utile;
• formarea deprinderilor valeologice;
• formarea unei nevoi conștiente de educație fizică regulată;
• promovarea unei atitudini bazate pe valori față de sănătatea cuiva.

Pentru a asigura o abordare integrată pentru protejarea și îmbunătățirea sănătății elevilor, cerută de Standardul Educațional de Stat Federal, instituțiile de învățământ preșcolar folosesc diferite tipuri de tehnologii moderne de salvare a sănătății:

• medical si preventiv (efectuarea de controale medicale, monitorizarea starii de sanatate a copiilor, munca antiepidemiologica, organizarea de grupuri corecționale specializate, prevenirea multor boli, munca sanitara si igienica, controlul calitatii alimentatiei etc.);
• educație fizică și recreere (evenimente sportive, cursuri de valeologie, proceduri de întărire etc.)
• educația valeologică a părinților (motivarea părinților să ducă un stil de viață sănătos, învățarea părinților cum să interacționeze cu copiii pentru a forma o cultură valeologică în ei);
• educația valeologică a profesorilor (familiarizarea educatorilor cu tehnologii inovatoare de salvare a sănătății și metode de implementare a acestora, motivarea pentru un stil de viață sănătos, extinderea cunoștințelor despre vârsta și caracteristicile psihologice ale preșcolarilor);
• educație salvatoare pentru copii (formarea cunoștințelor și aptitudinilor valeologice).

Numai prin implementarea tuturor acestor tipuri de tehnologii de salvare a sănătății putem realiza o interacțiune strânsă între principalii factori care influențează sănătatea copiilor preșcolari.

Card index al tehnologiilor de salvare a sănătății

Există multe varietăți eficiente de tehnologii moderne de salvare a sănătății care ar trebui să fie în dulapul profesorului de grădiniță.

Minute de educație fizică

Unul dintre cele mai simple și mai comune tipuri de tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar este minutele de educație fizică. Se mai numesc și pauze dinamice. Acestea sunt pauze de scurtă durată în activitatea intelectuală sau practică, în timpul cărora copiii efectuează exerciții fizice simple.

Scopul acestor minute de educație fizică este:

• schimbarea tipului de activitate;
• prevenirea oboselii;
• ameliorarea tensiunii musculare, nervoase și cerebrale;
• activarea circulației sanguine;
• activarea gândirii;
• creșterea interesului copiilor în cursul lecției;
• crearea unui fundal emoțional pozitiv.

Efectuarea pauzelor dinamice are unele particularități. Sunt concepute pentru a fi executate în spațiu limitat (în apropierea unui birou sau a unei mese, în centrul încăperii etc.). Majoritatea sesiunilor de educație fizică sunt însoțite de un text poetic sau sunt interpretate pe muzică.

Astfel de pauze dinamice durează 1-2 minute. Toți copiii sunt implicați în activități de educație fizică. Acest lucru nu necesită îmbrăcăminte sau echipament sportiv. Timpul pentru exercițiu se alege arbitrar în funcție de gradul de oboseală al copiilor. O sesiune de educație fizică poate include elemente individuale ale altor tehnologii de salvare a sănătății.

Exerciții de respirație

Un studiu al experienței de muncă a multor profesori preșcolari arată că exercițiile de respirație sunt printre cele mai populare tipuri de tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar. Este un sistem de exerciții de respirație care fac parte dintr-un complex de muncă corecțională pentru întărirea sănătății generale a copilului.

Utilizarea exercițiilor de respirație ajută:

• îmbunătățirea funcționării organelor interne;
• activează circulația cerebrală, crește saturația de oxigen a corpului;
• antrenează aparatul de respirație;
• prevenirea bolilor respiratorii;
• crește mecanismele de apărare ale organismului;
• restabiliți liniștea sufletească, calmați-vă;
• dezvolta respiratia vorbirii.

În timpul exercițiilor de respirație, trebuie respectate următoarele reguli. Se recomanda efectuarea intr-o incapere bine ventilata si inainte de a manca. Astfel de exerciții ar trebui să fie zilnice și să dureze 3-6 minute. Pentru a efectua exerciții de respirație, nu aveți nevoie de îmbrăcăminte specială, dar trebuie să vă asigurați că nu restricționează mișcările copilului.

În timpul exercițiilor, trebuie să acordați o atenție deosebită naturii inhalațiilor și expirațiilor. Copiii trebuie învățați să inspire pe nas (inhalațiile trebuie să fie scurte și ușoare) și să expire pe gură (expirația ar trebui să fie lungă). Exercițiile de respirație includ și exerciții de ținere a respirației. Este important ca copiii să nu-și încordeze mușchii corpului sau să-și miște umerii atunci când efectuează exerciții de dezvoltare a respirației vorbirii.

Gimnastica cu degetele

Gimnastica cu degetele este un tip de tehnologie de salvare a sănătății, care este folosită nu numai pentru a dezvolta abilitățile motorii fine ale mâinilor (care este importantă pentru pregătirea copilului pentru desen, modelat și scris), ci și pentru a rezolva problemele legate de dezvoltarea vorbirii la copii. În plus, o astfel de gimnastică promovează dezvoltarea:

• senzații tactile;
• coordonarea mișcărilor degetelor și mâinilor;
• abilitățile creative ale copiilor preșcolari.

Gimnastica cu degetele se realizează sub formă de punere în scenă a textelor poetice cu ajutorul degetelor. Acesta este aproape primul tip de gimnastică care poate fi efectuată cu copiii. În timpul gimnasticii cu degetele, copiii fac mișcări active și pasive cu degetele. Se folosesc următoarele tipuri de exerciții:

• masaj;
• acțiuni cu obiecte sau materiale;
• jocuri cu degetele.

Se recomandă să faceți zilnic exerciții pentru degete. În timpul implementării sale, trebuie să vă asigurați că sarcina ambelor mâini este aceeași. În plus, este necesar să ne amintim că fiecare sesiune de gimnastică cu degetele ar trebui să se încheie cu exerciții de relaxare. Astfel de cursuri se pot desfășura colectiv, în grup sau individual cu fiecare copil.

Gimnastica pentru ochi

De asemenea, tehnologiile de salvare a sănătății din instituțiile de învățământ preșcolar includ gimnastica oculară. Presupune desfășurarea unui sistem de exerciții care vizează corectarea și prevenirea deficienței de vedere. Exercițiile pentru ochi sunt necesare pentru:

• ameliorează tensiunea;
• prevenirea oboselii;
• antrenamentul mușchilor ochilor;
• întărirea aparatului ocular.

Pentru a efectua o astfel de gimnastică sunt suficiente 2-4 minute. Principala regulă a acestei gimnastici este ca numai ochii să se miște, iar capul să rămână nemișcat (cu excepția cazurilor în care sunt prevăzute înclinări ale capului). Toate exercițiile trebuie făcute în picioare.

De obicei, profesorul arată o mostră din fiecare acțiune, iar copiii repetă după el. Adesea, o astfel de gimnastică are un acompaniament poetic. Poate include exerciții cu obiecte, tabele speciale sau TIC.

Psiho-gimnastică

Psihogimnastica se referă la tehnologii inovatoare de salvare a sănătății, care sunt folosite în grădiniță pentru a dezvolta sfera emoțională a copilului și pentru a-i întări sănătatea mintală. Scopul psihogimnasticii este următorul:

• efectuarea relaxării psihofizice;
• dezvoltarea proceselor mentale cognitive;
• normalizarea stării la copiii cu nevroze sau tulburări neuropsihice;
• corectarea abaterilor de comportament sau caracter.

Psihoginastica este un curs de 20 de clase speciale, care se desfășoară într-un mod ludic. Acestea sunt organizate de două ori pe săptămână și durează de la 25 la 90 de minute. Fiecare lecție constă din patru etape care implică actorie:

• schițe folosind expresii faciale și pantomimă;
• schițe pentru a descrie emoții sau trăsături de caracter;
• schiţe cu orientare psihoterapeutică.

Sesiunea se încheie cu antrenament psihomuscular. În timpul lecției, există un „minut de răutate”, când copiii pot efectua orice acțiuni doresc.

Ritmoplastie

Ritmoplastia este o metodă inovatoare de lucru cu copiii, care se bazează pe realizarea unor mișcări plastice speciale care au un caracter vindecător pentru muzică. Scopul ritmoplastiei:

• completarea „deficitului motor”;
• dezvoltarea sferei motorii a copiilor;
• întărirea corsetului muscular;
• îmbunătățirea proceselor cognitive;
• formarea conceptelor estetice.

Ritmoplastia este organizată sub formă de cursuri speciale de muzică. Exercițiile fizice trebuie efectuate într-un ritm lent, cu o amplitudine largă. Aceste cursuri trebuie făcute de două ori pe săptămână, câte 30 de minute fiecare. Se recomandă să faceți ritmoplastie nu mai devreme de o jumătate de oră după masă.

Terapia prin joc

Standardul Educațional Federal de Stat afirmă că activitatea principală pentru preșcolari este jocul. Prin urmare, terapia prin joc ar trebui să fie un tip obligatoriu de tehnologii de salvare a sănătății în instituțiile de învățământ preșcolar. Această tehnologie presupune implicarea copiilor în participarea la o varietate de jocuri, în timpul cărora aceștia vor avea ocazia să:

• arătați emoții, experiențe, imaginație;
• exprima-te;
• ameliorează stresul psiho-emoțional;
• scăpa de temeri;
• devii mai încrezător în tine.

Terapia prin joc este considerată un instrument excelent pentru combaterea nevrozelor din copilărie.

Aromaterapie

Aromaterapia presupune folosirea articolelor speciale care contin uleiuri esentiale in camera in care se afla copiii. Poate fi numită o metodă pasivă de influențare a sănătății copiilor preșcolari, deoarece copiii înșiși nu trebuie să efectueze nicio acțiune. Se pot angaja în orice tip de activitate și în același timp inhalează vapori aromatici. Iată cum se întâmplă:

• îmbunătățirea bunăstării și a dispoziției copiilor;
• prevenirea racelii;
• rezolvarea problemelor de somn.

Uleiurile esențiale pot fi aplicate figurinelor din lut sau lemn netratat (doza de substanță aromatică trebuie să fie minimă). De asemenea, este recomandat să faci împreună cu părinții perne aromatice speciale, umplându-le cu ierburi uscate, sau medalioane de aromă individuale.

Pe lângă tehnologiile de salvare a sănătății descrise, alte tipuri de tehnologii pot fi utilizate în instituțiile de învățământ preșcolar:

• medicamente pe bază de plante;
• terapia prin culoare;
• muzică terapie;
• terapie cu vitamine;
• fizioterapie;
• helioterapia;
• terapia cu nisip.

Esența unor astfel de tehnologii este clară pe baza numelor lor. Scopul final al utilizării tehnologiilor de salvare a sănătății în grădiniță conform standardului educațional de stat federal este de a păstra și întări sănătatea copiilor, ceea ce servește ca o condiție prealabilă pentru creșterea eficacității procesului educațional. Doar un copil sănătos poate deveni un elev bun și o persoană de succes.

SCOALA DE PROFESORI

ATELIER

Tehnologii care salvează sănătatea

Stavropol, 2013

Tema seminarului - atelier

« Tehnologii care salvează sănătatea”

Ţintă: creșterea nivelului de cunoștințe al profesorilor de educație suplimentară despre tehnologiile de salvare a sănătății.

Sunt luate în considerare următoarele aspecte:

Partea teoretica:

1. Conceptul de „sănătate”

2. Semne de sănătate individuală.

3. Definiția „stil de viață sănătos”

4. Tehnologiile care salvează sănătatea sunt baza unei abordări orientate către persoană.

5. Componentele principale ale tehnologiei de salvare a sănătății.

6. Funcțiile tehnologiei de salvare a sănătății.

7.Tipuri de tehnologii.

8. Clasificarea tehnologiilor de salvare a sănătăţii.

9. Organizarea și desfășurarea cursurilor ținând cont de tehnologiile de salvare a sănătății.

Partea practica:

Stăpânirea gimnasticii originale (pronunțarea sunetelor vocale) Metodist

Masaj igienic (puncte biologic active) Metodist

Exerciții de respirație. Profesor de educație suplimentară

Exerciții care calmează sistemul nervos. Psiholog educațional

Rezumând. Schimb de opinii.

Tehnologiile de salvare a sănătății nu pot fi considerate o alternativă la toate celelalte tehnologii pedagogice, deoarece scopul oricărei tehnologii pedagogice (educaționale) este de a obține unul sau altul rezultat educațional în formare, educație și dezvoltare. Conservarea sănătății nu poate acționa ca scop principal și unic al procesului educațional, ci poate fi doar o condiție pentru atingerea scopului principal. Conceptul de conservare a sănătăţii se referă la o caracteristică calitativă a tehnologiei educaţionale, arătând în ce măsură implementarea acestei tehnologii rezolvă problema conservării sănătăţii subiecţilor procesului de învăţământ (profesori, elevi). Sau conservarea sănătății poate acționa ca o prioritate în ideologia și principiile activității pedagogice. Să începem cu definiția „sănătății”.

Există mai mult de 300 de definiții ale conceptului de „sănătate”. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, sănătatea este o stare de completă bunăstare fizică, mentală și socială și nu doar absența bolii sau a infirmității.

Sănătate fizică– aceasta este perfecțiunea autoreglării în organism, armonia proceselor fiziologice, adaptarea maximă la mediu (definiție pedagogică); aceasta este o stare de creștere și dezvoltare a organelor și sistemelor corpului, a cărei bază este rezervele morfologice și funcționale care asigură reacții adaptative (definiție medicală).

Sănătate mentală– aceasta este o conștiință înaltă, gândire dezvoltată, forță internă și morală mare care încurajează activitatea creatoare (definiție pedagogică); aceasta este o stare a sferei mentale, a cărei bază este starea de confort mental general, un răspuns comportamental adecvat (definiție medicală).

Sănătate socială- aceasta este sănătatea societății, precum și mediul pentru fiecare persoană. Sănătatea morală este un complex de caracteristici ale sferelor motivaționale și de informare în viață, a căror bază este determinată de sistemul de valori, atitudini și motive de comportament ale unui individ în societate.

Sănătate spirituală- sistem de valori și credințe.

În caracterizarea conceptului de „sănătate”, sunt folosite atât caracteristicile individuale, cât și cele sociale.

În raport cu individ, ea reflectă calitatea adaptării organismului la condițiile de mediu și reprezintă rezultatul procesului de interacțiune dintre om și mediu. Sănătatea se formează ca urmare a interacțiunii factorilor externi (naturali și sociali) și interni (ereditate, sex, vârstă).

Semne de sănătate individuală:

Rezistență specifică și nespecifică la factorii dăunători

Indicatori de creștere și dezvoltare

Starea funcțională actuală și potențialul (capacitățile) corpului și personalității

Prezența și nivelul oricărei boli sau defect de dezvoltare

Nivelul atitudinilor moral-volitive și valoric-motivaționale

În acest sens, o viziune holistică a sănătatea individuală poate fi reprezentat sub formă model cu patru componente, în care sunt evidențiate relațiile diferitelor sale componente și este prezentată ierarhia acestora:

Componenta somatică- starea actuală a organelor și sistemelor corpului uman, la baza căreia se află programul biologic de dezvoltare individuală, mediat de nevoile de bază care domină în diferite stadii de dezvoltare ontogenetică. Aceste nevoi, în primul rând, sunt declanșatorul dezvoltării umane, iar în al doilea rând, asigură individualizarea acestui proces.

Componenta fizica- nivelul de creștere și dezvoltare a organelor și sistemelor corpului, a cărui bază este rezervele morfofiziologice și funcționale care asigură reacții adaptative.

Componenta mentală- o stare a sferei mentale, a cărei bază este o stare de confort psihic general, oferind un răspuns comportamental adecvat. Această stare este determinată atât de nevoile biologice, cât și de cele sociale, precum și de posibilitățile de satisfacere a acestora.

Componenta morala- un set de caracteristici ale sferei motivaționale și informaționale ale vieții, a căror bază este determinată de sistemul de valori, atitudini și motive pentru comportamentul unui individ în societate. Sănătatea morală este mediată de spiritualitatea umană, deoarece este legată de adevărurile universale ale bunătății, iubirii și frumuseții.

O astfel de identificare a componentelor sănătății este oarecum arbitrară, dar permite, pe de o parte, să arate multidimensionalitatea influențelor reciproce ale diferitelor manifestări ale funcționării unui individ și, pe de altă parte, să caracterizeze mai complet diferitele aspecte ale vieții umane. care vizează organizarea unui stil de viaţă individual.

Sănătatea umană, în primul rând, depinde de stilul de viață. Acest stil este personalizat. Este determinat de factori socio-economici, tradiții istorice, naționale și religioase, credințe și înclinații personale. Un stil de viață sănătos combină tot ceea ce contribuie la îndeplinirea de către o persoană a funcțiilor profesionale, sociale, familiale și casnice în condiții optime de sănătate și determină direcția eforturilor individului în menținerea și întărirea sănătății individuale și publice.

Stil de viata sanatos:

mediu social favorabil;

bunăstarea spirituală și morală;

modul motor optim (cultura mișcării);

întărirea corpului;

dieta echilibrata;

igienă personală;

renunțarea la dependențe nocive (fumat, consum de alcool, droguri);

emoții pozitive.

Caracteristicile date ne permit să concluzionam că cultura unui stil de viață sănătos al unui individ face parte din cultura generală a unei persoane, care reflectă starea sa sistemică și dinamică, condiționată de un anumit nivel de cunoștințe speciale, de cultură fizică, de valori socio-spirituale. dobândite ca urmare a creșterii și autoeducației, educației, orientării motivaționale și valorice și autoeducației, concretizate în activitățile practice de viață, precum și în sănătatea fizică și psihofizică.

Tehnologiile de salvare a sănătății sunt implementate pe baza unei abordări orientate către persoană. Realizate pe baza situațiilor de dezvoltare personală, ele se numără printre acei factori vitali prin care elevii învață să trăiască împreună și să interacționeze eficient. Ele presupun participarea activă a elevului însuși la stăpânirea culturii relațiilor umane, la formarea experienței de conservare a sănătății, care este dobândită prin extinderea treptată a sferei de comunicare și activitate a elevului, dezvoltarea autoreglării sale ( de la controlul extern la autocontrolul intern), formarea conștiinței de sine și a unei poziții de viață activă bazată pe educație și autoeducare, formarea responsabilității pentru sănătatea proprie, viața și sănătatea altor oameni.

Potrivit lui V.V. Serikov, tehnologia în orice domeniu este o activitate care reflectă la maximum legile obiective ale unui domeniu dat, construită în conformitate cu logica dezvoltării acestei sfere și, prin urmare, asigură cea mai mare corespondență a rezultatului activității cu obiectivele stabilite anterior pentru conditiile date. În urma acestei reglementări metodologice, tehnologia, în raport cu problema pusă, poate fi definită ca o activitate pedagogică salvatoare de sănătate care construiește o nouă relație între educație și educație, transferă educația în cadrul unui proces de formare umană și de susținere a vieții care vizează la pastrarea si cresterea sanatatii copilului. Tehnologiile pedagogice care salvează sănătatea ar trebui să asigure dezvoltarea abilităților naturale ale copilului: mintea lui, sentimentele morale și estetice, nevoia de activitate, stăpânirea experienței inițiale de comunicare cu oamenii, natura și arta.

Tehnologii educaționale care modelează sănătatea, așa cum sunt definite de N.K. Smirnova, sunt toate acele tehnologii, programe, metode psihologice și pedagogice care au ca scop cultivarea în studenți a unei culturi a sănătății, calități personale care contribuie la păstrarea și întărirea acesteia, formarea unei idei de sănătate ca valoare și motivație. pentru a duce un stil de viață sănătos.

Tehnologia de salvare a sănătății, conform lui V.D. Sonkina, aceasta este:

condițiile pentru educația copilului la școală (lipsa de stres, adecvarea cerințelor, adecvarea metodelor de predare și creștere);

organizarea rațională a procesului educațional (în conformitate cu vârsta, sexul, caracteristicile individuale și cerințele de igienă);

conformitatea activității educaționale și fizice cu capacitățile de vârstă ale copilului;

mod motor necesar, suficient și organizat rațional.

Prin tehnologie educațională salvatoare de sănătate (Petrov) el înțelege un sistem care creează condițiile maxime posibile pentru păstrarea, întărirea și dezvoltarea sănătății spirituale, emoționale, intelectuale, personale și fizice a tuturor disciplinelor educației (elevi, profesori etc.). Acest sistem include:

Folosind datele din monitorizarea stării de sănătate a studenților efectuate de lucrătorii medicali și propriile observații în procesul de implementare a tehnologiei educaționale, corectarea acesteia în conformitate cu datele disponibile.

Ținând cont de caracteristicile dezvoltării în vârstă a școlarilor și elaborarea unei strategii educaționale care să corespundă caracteristicilor memoriei, gândirii, performanței, activității etc. elevii din această grupă de vârstă.

Crearea unui climat emoțional și psihologic favorabil în procesul de implementare a tehnologiei.

Utilizarea diferitelor tipuri de activități de salvare a sănătății ale studenților care vizează menținerea și creșterea rezervelor de sănătate și a capacității de muncă (Petrov O.V.)

Principalele componente ale tehnologiei de salvare a sănătății sunt:

Axiologic, manifestată în conștientizarea elevilor cu privire la cea mai înaltă valoare a sănătății lor, în convingerea necesității de a duce un stil de viață sănătos, care să le permită să-și atingă cel mai deplin obiectivele și să-și folosească capacitățile mentale și fizice. Implementarea componentei axiologice are loc pe baza formării unei viziuni asupra lumii, a credințelor interne ale unei persoane care determină reflecția și însuşirea unui anumit sistem de cunoştinţe spirituale, vitale, medicale, sociale şi filozofice corespunzătoare caracteristicilor fiziologice şi neuropsihologice ale vârstă; cunoașterea legilor dezvoltării mentale umane, a relațiilor sale cu sine, natura și lumea înconjurătoare. Astfel, educația ca proces pedagogic are ca scop formarea unor atitudini orientate spre valoare față de sănătate, conservarea sănătății și creativitatea sănătății, construite ca parte integrantă a valorilor vieții și a viziunii asupra lumii. În acest proces, o persoană dezvoltă o atitudine emoțională și în același timp conștientă față de sănătate, bazată pe interese și nevoi pozitive.

Epistemologic, asociat cu dobândirea de cunoștințe și deprinderi necesare procesului de conservare a sănătății, cunoașterea propriei proprietăți, abilitățile și capacitățile potențiale ale cuiva, interesul pentru problemele propriei sănătăți, în studiul literaturii pe această temă, diverse metode de vindecare și întărire corpul. Aceasta are loc prin procesul de formare a cunoștințelor despre modelele de formare, conservare și dezvoltare a sănătății umane, stăpânirea abilităților de menținere și îmbunătățire a sănătății personale, evaluarea factorilor care o modelează, stăpânirea cunoștințelor despre un stil de viață sănătos și abilitățile de a-l construi. . Acest proces are ca scop formarea unui sistem de cunoștințe științifice și practice, abilități și obiceiuri de comportament în activitățile de zi cu zi care să asigure o atitudine bazată pe valori față de sănătatea personală și a celorlalți. Toate acestea orientează elevul spre dezvoltarea cunoștințelor, care includ fapte, informații, concluzii, generalizări despre principalele direcții ale interacțiunii umane cu sine însuși, cu ceilalți oameni și lumea din jurul său. Ele încurajează o persoană să aibă grijă de sănătatea sa, să ducă un stil de viață sănătos și să anticipeze și să prevină posibilele consecințe negative asupra propriului corp și stil de viață.

salvează sănătatea, inclusiv un sistem de valori și atitudini care formează un sistem de deprinderi și abilități igienice necesare funcționării normale a organismului, precum și un sistem de exerciții care vizează îmbunătățirea abilităților și abilităților de a se îngriji de sine, îmbrăcămintea, locul de reședința și mediul înconjurător. Un rol deosebit în această componentă este acordat respectării rutinei zilnice, dietei, alternanței muncii și odihnei, care ajută la prevenirea formării de obiceiuri proaste, tulburări funcționale ale bolilor, include igiena mintală și psihoprofilaxia procesului educațional, utilizarea factorii de mediu de îmbunătățire a sănătății și o serie de metode specifice de recuperare s-au slăbit.

Emoțional-volitiv, care include manifestarea mecanismelor psihologice – emoţionale şi volitive. Emoțiile pozitive sunt o condiție necesară pentru menținerea sănătății; experiențe prin care o persoană își dezvoltă dorința de a duce un stil de viață sănătos. Voința este un proces mental de control conștient al activității, manifestat prin depășirea dificultăților și obstacolelor pe drumul către scop. O persoană, cu ajutorul voinței, își poate regla și autoregla sănătatea. Voința este o componentă extrem de importantă, mai ales la începutul activităților de îmbunătățire a sănătății, când un stil de viață sănătos nu a devenit încă o nevoie internă a individului, iar indicatorii calitativi și cantitativi ai sănătății nu sunt încă exprimați clar. Are ca scop dezvoltarea experienței relațiilor dintre individ și societate. Sub acest aspect, componenta emoțional-volitivă formează calități ale personalității precum organizarea, disciplina, datoria, onoarea și demnitatea. Aceste calități asigură funcționarea individului în societate și păstrează sănătatea atât a individului, cât și a întregii echipe.

ecologic,ținând cont de faptul că omul ca specie biologică există în mediul natural, ceea ce asigură persoanei umane anumite resurse biologice, economice și de producție. În plus, îi asigură sănătatea fizică și dezvoltarea spirituală. Conștientizarea existenței persoanei umane în unitate cu biosfera relevă dependența sănătății fizice și psihice de condițiile de mediu. Considerarea mediului natural ca o condiție prealabilă pentru sănătatea personală ne permite să introducem în conținutul educației pentru sănătate formarea deprinderilor și abilităților de adaptare la factorii de mediu. Din păcate, mediul ecologic al instituțiilor de învățământ nu este întotdeauna favorabil sănătății elevilor. Comunicarea cu lumea naturală contribuie la dezvoltarea formelor umaniste și a regulilor de comportament în mediul natural, micro și macrosocietate. În același timp, mediul natural din jurul școlii este un puternic factor de vindecare.

educație fizică și sănătate Componenta presupune cunoașterea metodelor de activitate care vizează creșterea activității fizice și prevenirea inactivității fizice. În plus, această componentă a conținutului educației asigură întărirea corpului și capacități de adaptare ridicate. Componenta de educație fizică și sănătate are ca scop stăpânirea calităților importante de viață personal care cresc performanța generală, precum și abilitățile de igienă personală și publică.

Funcțiile tehnologiei de salvare a sănătății:

formativ, realizat pe baza legilor biologice și sociale de formare a personalității. Formarea personalității se bazează pe calități ereditare care predetermina proprietățile fizice și mentale individuale. Influența formativă asupra individului este completată de factori sociali, de situația din familie, de la clasă, de atitudinile față de conservarea și creșterea sănătății ca bază a funcționării individului în societate, de activități educaționale și de mediul natural;

informativ și comunicativ, asigură difuzarea experienței de a duce un stil de viață sănătos, continuitatea tradițiilor, orientări valorice care formează o atitudine grijulie față de sănătatea individuală, valoarea vieții fiecărui om;

diagnostic, constă în monitorizarea dezvoltării elevilor pe baza controlului predictiv, care face posibilă măsurarea eforturilor și direcției acțiunilor profesorului în conformitate cu capacitățile naturale ale copilului, oferă o analiză verificată instrumental a cerințelor și factorilor pentru dezvoltarea viitoare a procesului pedagogic, parcurgerea individuală a traseului educațional de către fiecare copil;

adaptativ, educând elevii să se concentreze pe sănătate, un stil de viață sănătos, optimizarea stării propriului organism și creșterea rezistenței la diferite tipuri de factori de stres din mediul natural și social. Asigură adaptarea școlarilor la activități semnificative din punct de vedere social.

reflexiv, constă în regândirea experienței personale anterioare, păstrarea și creșterea sănătății, ceea ce vă permite să comparați rezultatele efectiv obținute cu perspectivele.

integratoare, unește experiența populară, diverse concepte științifice și sisteme educaționale, ghidându-le pe calea conservării sănătății tinerei generații.

Tipuri de tehnologie:

Păstrarea sănătății (vaccinări preventive, asigurarea activității fizice, suplimentare cu vitamine, organizarea unei alimentații sănătoase);

Wellness (pregătire fizică, kinetoterapie, aromoterapie, călire, gimnastică, masaj, plante medicinale, artterapie);

Tehnologii de educație pentru sănătate (includerea subiectelor relevante în disciplinele de învățământ general);

Promovarea unei culturi a sănătății (cursuri opționale pentru dezvoltarea personalității elevilor, activități extrașcolare și extracurriculare, festivaluri, concursuri etc.).

Clasificarea tehnologiilor de salvare a sănătății

Prin natura activităților lor, tehnologiile de salvare a sănătății pot fi fie private (înalt specializate), fie complexe (integrate).

Pe domenii de activitate, se disting tehnologii private de conservare a sănătății: medicale (tehnologii pentru prevenirea bolilor; corectarea și reabilitarea sănătății somatice; activități sanitare și igienice); educațional, de promovare a sănătății (informare, formare și educație); sociale (tehnologii pentru organizarea unui stil de viață sănătos și sigur; prevenirea și corectarea comportamentului deviant); psihologice (tehnologii pentru prevenirea și psihocorecția abaterilor psihice ale dezvoltării personale și intelectuale).

Tehnologiile integrate de salvare a sănătății includ: tehnologii pentru prevenirea bolilor complexe, corectarea și reabilitarea sănătății (educație fizică, sănătate și valeologie); tehnologii educaționale care promovează sănătatea; tehnologii care modelează un stil de viață sănătos.

Atunci când organizează și desfășoară o lecție, profesorul trebuie să țină cont de:

Mediul și condițiile de igienă din sala de clasă (birou): temperatura și prospețimea aerului, iluminarea rațională a clasei și a tablei, prezența/absența stimulilor sonori monotoni, neplăcuți etc.;

Durata medie și frecvența alternanței diferitelor tipuri de activități educaționale. Norma aproximativă este de 7-10 minute;

Numărul de tipuri de predare: verbală, vizuală, audiovizuală, muncă independentă etc. Norma este de cel puțin trei;

Alternarea tipurilor de predare. Norma este nu mai târziu de 10-15 minute;

Prezența și alegerea locului în lecție a unor metode care promovează activarea inițiativei și autoexprimarea creativă a elevilor înșiși. Acestea sunt metode precum metoda alegerii libere (conversația liberă, alegerea unei metode de acțiune, alegerea unei metode de interacțiune; libertatea creativității etc.); metode active (elevi în rol de profesor, învățare prin acțiune, discuție în grup, joc de rol, discuție, seminar, student ca cercetător); metode care vizează autocunoașterea și dezvoltarea (inteligență, emoții, comunicare, imaginație, stima de sine și stima reciprocă);

Locul și durata utilizării OTS (în conformitate cu standardele de igienă), capacitatea profesorului de a le folosi ca oportunități de a iniția discuții, discuții;

Pozele elevilor, ipostaze alternante;

Minute de educație fizică și alte momente recreative din lecție - locul, conținutul și durata acestora. Norma este pentru o lecție de 15-20 de minute, 1 minut din 3 exerciții ușoare cu trei repetări ale fiecărui exercițiu;

Prezența motivației elevilor pentru activitățile de învățare din lecție (interes pentru ore, dorința de a învăța mai mult, bucurie din activitate, interes pentru materialul studiat etc.) și metodele folosite de profesor pentru a crește această motivație;

Prezența problemelor legate de sănătate și un stil de viață sănătos în conținutul lecției; demonstrarea, urmărirea acestor legături; dezvoltarea unei atitudini față de o persoană și de sănătatea sa ca valoare; dezvoltarea unei înțelegeri a esenței unui stil de viață sănătos; formarea nevoii unui stil de viață sănătos; dezvoltarea unui mod individual de comportament sigur, comunicarea elevilor cunoștințe despre posibilele consecințe ale alegerii comportamentului lor etc.;

Climatul psihologic în clasă

Prezența eliberărilor emoționale în lecție: glume, zâmbete, aforisme cu comentarii etc.

Partea practică

GIMNASTICA ORIGINALA

O parte a gimnasticii se bazează pe pronunția sunetelor vocale. Potrivit indienilor antici, pronunția întinsă a vocalelor, cu un zâmbet amabil pe față, are un efect pozitiv asupra formării corpului.

1. Condițiile de mediu dificile fac să fie deosebit de necesară masajul glandei tiroide, care poate fi efectuat după cum urmează.

Stai confortabil. Relaxează-te, calmează-te. Pronunțați sunetul [a] uniform, încet, la aceeași înălțime.

Pronunțarea sunetului [i] în aceleași condiții activează creierul și normalizează funcția rinichilor.

Pronunțarea sunetului [o] pune în ordine partea de mijloc a pieptului.

Sunetele alternante [o], [și] masează inima.

2. Exercițiile din grupa a doua includ așa-numitul masaj igienic.

Îmbunătățește circulația sângelui și limfei, normalizează metabolismul, ajută la ameliorarea tensiunii musculare de pe față, gât și mâini.

Masajul este, de asemenea, de natură preventivă împotriva răcelilor, durerilor de gât și cataractei căilor respiratorii superioare.

Cu ajutorul degetelor arătătoare ale ambelor mâini, desenăm sub ochi, apăsând ușor, de la puntea nasului până la urechi. Repetați de 5 ori.

Să mișcăm spatele palmelor drepte și stângi de 7 ori de la bărbie în lateral.

Deschideți gura, trageți strâns buzele superioare și inferioare peste dinți în același timp, apoi mușcați-le ușor. Repetați de 5 ori.

3. Pentru orientarea corectă a respirației, se efectuează exerciții motorii cu numele: „Suflați o lumânare”, „Prindeți un țânțar”, „Încălzește-ți mâinile”, „Crin”, etc.

„Prinți un țânțar”: întinde-ți brațele în lateral. Imaginează-ți că prinzi un țânțar. Adună-ți încet mâinile ca să nu-l sperii. În timp ce faceți acest lucru, pronunțați continuu sunetul [z]. Trănește un țânțar și întinde-ți rapid brațele - obții automat un oftat.

4. Un alt grup de exerciții este format din tehnici care calmează sistemul nervos și ameliorează tensiunea. În acest caz, vocea profesorului și pacea interioară sunt deosebit de importante. În același timp, trebuie acordată o atenție maximă culorii vocii tale și ritmului de pronunție a cuvintelor.

„După furtună”: Închide ochii. Ești în pădure. Furtuna a trecut. A plouat, frunzele umede de pe mesteceni sclipesc. Pe iarbă sunt picături de argint. Pădurea miroase atât de bine! Cât de ușor este să respiri! Aici sunt crinii - inhalați mirosul lor minunat. Inspirați încet, uniform, profund.

SISTEM DE MASAJ ACUT DUPA UMAN

Profesorul Alla Alekseevna Umanskaya a dezvoltat un sistem de presopunctură a zonelor umane active biologic. Expunerea sistematică la acestea întărește sistemul imunitar, armonizează organismul și chiar îmbunătățește abilitățile intelectuale. Aș dori să învăț cum să fac un masaj similar în familia mea.

Zone biologic active:

Zona 1. Asociat cu membrana mucoasă a traheei, bronhiilor și, de asemenea, cu măduva osoasă a sternului. Ca urmare a expunerii, tusea, durerea în piept dispare, iar hematopoieza se normalizează

Zona 2. Asociat cu mucoasa traheală și glanda timus, organul central al sistemului imunitar. Când este expus, rezistența la bolile infecțioase crește

Zona 3. Asociat cu membrana mucoasă a laringelui, faringelui, glomusului carotidian și a glandei tiroide. Când este expus la aceste zone, compoziția chimică și hormonală a sângelui este reglată, vocea se îmbunătățește și răgușeala dispare

Zona 4. Conectat cu peretele posterior al faringelui, cu ganglionul simpatic cervical superior, care reglează activitatea tuturor vaselor capului, gâtului și trunchiului. Tonusul vegetativ-vascular este normalizat. Durerile de cap și amețelile dispar

Zona 5. Asociat cu ganglionul autonom stelat, care inervează vasele traheei, bronhiilor, inimii și timusului

Zona 6. Asociat cu membrana mucoasă a urechii medii și cu aparatul vestibular. Când sunt expuse la aceste zone, urechile încetează să doară, auzul se îmbunătățește, dezvoltarea vorbirii se accelerează, bâlbâiala este prevenită și amețelile în transport și la leagăne sunt reduse.

Zona 7. Asociat cu membranele mucoase ale sinusurilor frontale ale oaselor etmoide ale nasului, precum și părțile frontale ale creierului. Durerea de cap și strabismul sunt reduse. Îmbunătățește memoria, atenția și capacitatea de lucru

Zona 8. Asociat cu membranele mucoase ale sinusurilor maxilare și cavității nazale, precum și cu structurile stem ale creierului și glandei pituitare. Aceasta este „zona vieții”. Când este expus la ea, respirația devine liberă. Îmbunătățește starea de spirit, comportamentul, caracterul, normalizează înălțimea și greutatea

Zona 9. Mâinile umane sunt conectate prin ganglionii simpatici cervicali superiori și stelați de toate organele. Degetul mare și degetul arătător ocupă cea mai mare suprafață a cortexului cerebral. Impactul asupra zonelor mâinilor duce la normalizarea multor funcții ale corpului și îmbunătățește activitatea tuturor zonelor de mai sus

Biroul metodologic al MDOU „Grădina-pepinieră nr. 381 din Donețk”

Seminar-atelier „Tehnologii de salvare a sănătății ale instituțiilor de învățământ preșcolar ca parte a implementării Standardelor educaționale de stat ale învățământului preșcolar”

Seminar - atelier « Tehnologii de economisire a sănătății ale instituțiilor de învățământ preșcolar ca parte a implementării standardelor educaționale de stat »

Pregătite de:

profesor-metodolog

Degtyareva Yu.V.

data de la

Rezumat scurt

Atelierul a fost conceput pentru a spori cunoștințele profesorilor despre importanța tehnologiilor de salvare a sănătății în viața copiilor. Noi forme de lucru în domeniul educațional „Dezvoltarea fizică” sunt oferite profesorilor pentru familiarizare, ținând cont de Standardul Educațional de Stat Federal. Clasa de master este concepută pentru profesorii instituțiilor de învățământ preșcolar cu scopul de a lucra într-un mod nou.

Notă explicativă

Apar noi metode și tehnologii, se dezvoltă noi programe, dar sănătatea copiilor noștri este întotdeauna pe primul loc! La vârsta preșcolară, ca urmare a influenței pedagogice vizate, se formează sănătatea, obiceiul unui stil de viață sănătos, rezistența generală, performanța corporală și alte calități necesare dezvoltării depline a individului. Astăzi, activitățile pe care le desfășurăm de obicei nu sunt suficiente, adică minute de educație fizică, jocuri și gimnastică cu degetele. Sunt necesare noi forme și metode de lucru. Tehnologiile de salvare a sănătății propuse sunt, sper, familiare tuturor specialiștilor. Ofer o nouă perspectivă asupra remediilor tradiționale de sănătate. În combinație cu metodele de salvare a sănătății, aceste mijloace devin o forță eficientă în rezolvarea celor mai importante probleme de menținere a sănătății fizice și psihice.

Clasa de master este concepută pentru ca profesorii să se intereseze să lucreze într-un mod nou. Poziția mea în educație este următoarea: „Dacă îi învățăm pe copii așa cum i-am predat ieri, vom fura de la copiii de mâine”. (John Dewey)

Subiect:„Tehnologii de economisire a sănătății ale instituțiilor de învățământ preșcolar ca parte a implementării standardelor educaționale de stat ale educației”

Ţintă: Creșterea cunoștințelor profesorilor despre importanța tehnologiilor de salvare a sănătății în viața copiilor. Introduceți noi forme de muncă.

Sarcini: Stăpânirea noilor tehnologii de salvare a sănătății în practică.

Condiții de vânzare: Utilizarea obligatorie a TIC.

Mijloace expresive: TIC (prezentare), acompaniament muzical.

Rezultate asteptate: Eliberarea stresului fizic și psihic, obținerea de informații care să ajute în munca ulterioară.

Introducere:În prezent, una dintre cele mai importante și globale probleme este sănătatea copiilor. Creșterea unui copil sănătos este cea mai importantă sarcină nu numai pentru părinți, ci și pentru profesori.

Pentru a rezolva eficient această problemă, tehnologiile de salvare a sănătății sunt utilizate în instituțiile preșcolare.

Ce este? Acesta este un sistem de măsuri care include interrelaţionarea şi interacţiunea tuturor factorilor mediului educaţional care vizează păstrarea sănătăţii copilului în toate etapele învăţării şi dezvoltării sale. Cu alte cuvinte, acestea sunt toate formele, mijloacele și metodele folosite într-o instituție preșcolară pentru promovarea și menținerea sănătății.

În munca noastră folosim atât metode tradiționale, cât și netradiționale: gimnastică corectivă pentru ochi, masaj și automasaj, terapia Su-Jok, exerciții de respirație, relaxare. Nu există nicio îndoială că metodele enumerate mai sus sunt componente ale tehnologiilor de salvare a sănătății. Și astăzi, dragi colegi, aș dori să vă prezint mai îndeaproape câteva metode. Mă voi bucura dacă vei folosi aceste metode în munca ta.

Partea I: „Teoretică”

Sarcini pentru profesori

Profesorilor li se oferă „Floare - șapte culori”. Este necesar să rupeți petala și să finalizați sarcina propusă.

petala rosie -

Este sucul de rodie bun pentru anemie? Nu există fier în el, acesta este un mit.

Este adevărat că masajul picioarelor este contraindicat pentru picioarele plate? Masajul este util.

Blugii slabi pot provoca dureri de picioare? Ele pot, deoarece comprimă nervii subcutanați, pot afecta circulația sângelui.

2.Petală de portocală

1) Exercițiile de respirație vor îmbunătăți imunitatea? Ajută deoarece îmbunătățește fluxul sanguin și limfatic.

2) Este mai bine să faci exerciții fizice seara? Este mai bine să faci mișcare dimineața.

3) Coacăzele negre îmbunătățesc sănătatea articulațiilor? Se îmbunătățește, coacăzele conțin multă vitamina C.

3. Petală galbenă

Numiți proverbe și vorbe despre sănătatea fizică și psihică

Va fi sănătate - va fi - totul

Banii nu pot cumpăra sănătate

Într-un corp sănătos minte sănătoasă

Sănătatea este mișcare

O persoană sănătoasă nu are nevoie de un medic

Pentru o persoană sănătoasă, durerea nu este o problemă, iar necazul nu este un lucru rău etc.

4. Petala verde

1) Poți să te uiți la televizor în întuneric? Nu ar trebui să te uiți la televizor în întuneric, ochii îți obosesc.

2) Preparatele cu afine afectează vederea? Beneficiile afinelor sunt ficțiune.

3) Poate o pernă de poliester căptușită să provoace dureri de cap? Pot fi. Poliesterul de căptușeală nu își menține forma și mușchii gâtului devin încordați toată noaptea.

5.Petală albastră

1) Ardeii gras sunt buni pentru articulații? Este sănătos, conține multă vitamina C, iar această vitamină stimulează producția de colagen.

2) Mulți oameni cred că a dormi pe burtă nu este sănătos. Asta este adevărat. Cea mai bună poziție pentru a dormi este de partea ta. Dacă dormi pe burtă, vasele gâtului sunt adesea ciupit, va exista presiune în interiorul cavității abdominale, iar sucul gastric va fi aruncat în esofag.

3) Este bine să bei lapte noaptea? Util, va îmbunătăți somnul.

6.Petală albastră

1) Ce ar trebui să faci dimineața pentru a fi vesel și sănătos? (incarcare)

2) Transport de iarna pentru copii? (sanie)

3) Patinele pentru vară? (role)

7.Petala roz

Continuați propoziția:

Nu-ți fie frică de frig, până la brâu... (spălă-te).

Fumatul este dăunător sănătății.

Cine face sport capătă putere... (câștigă).

Sănătatea este mai valoroasă decât... (bogăția).

Soare, aer și apă... (prietenii noștri credincioși).

Prezentare

„Tehnologii de salvare a sănătății în grădiniță, ca parte a implementării standardelor educaționale de stat ale educației”

„Copiii, la fel ca și adulții, vor să fie sănătoși și puternici, dar copiii nu știu ce să facă pentru asta. Explicați-le și vor fi atenți.”

Janusz Korczak

Sănătate este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a infirmității. (Organizația Mondială a Sănătății)

Tehnologie de salvare a sănătății este un sistem de măsuri care include interrelaţionarea şi interacţiunea tuturor factorilor mediului educaţional care vizează păstrarea sănătăţii copilului în toate etapele învăţării şi dezvoltării acestuia.

Obiective de îngrijire a sănătății

menținerea sănătății copiilor și creșterea activității motorii și a performanței mentale

crearea condițiilor adecvate pentru dezvoltarea, educația și sănătatea copiilor

crearea unei dispoziții emoționale pozitive și ameliorarea stresului psiho-emoțional

Tehnologiile educaționale care salvează sănătatea sunt împărțite în trei grupuri:

1. Tehnologii pentru conservarea și promovarea sănătății.

2. Tehnologii pentru predarea unui stil de viață sănătos.

3. Tehnologii corective.

Tehnologii de conservare și stimulare:

Pauze dinamice.

Jocuri sportive și în aer liber.

Relaxare.

Gimnastica cu degetele.

Gimnastica pentru ochi.

Exerciții de respirație.

Gimnastica revigorantă.

Tehnologii pentru predarea unui stil de viață sănătos

Exerciții de dimineață

Cursuri de educație fizică

Presopunctura

Exerciții la piscină

Jocuri bazate pe probleme și jocuri de comunicare

Tehnologii corective

Gimnastica de articulare

Terapia din basm

Terapia prin culoare

Terapia prin artă

Terapia Su-Jok

Muzioterapia

Gimnastica cu degetele

Promovează abilitățile motorii fine

Ajută la dezvoltarea vorbirii

Crește performanța cortexului cerebral

Dezvolta abilitati mentale: gandire, memorie, imaginatie

Ameliorează anxietatea

Exerciții de respirație

Afectează pozitiv procesele metabolice care joacă un rol important în alimentarea cu sânge, inclusiv în țesutul pulmonar

Îmbunătățește funcția de drenaj a bronhiilor; - restabilește respirația nazală afectată

Ajută la restabilirea aportului normal de sânge și limfatică

Crește rezistența generală a organismului

Terapia Su-Jok

Afectează punctele biologic active ale corpului

Stimulează zonele de vorbire ale cortexului cerebral

Promovează tratamentul organelor interne, normalizează funcționarea organismului în ansamblu

Dezvolta abilitățile motorii fine ale mâinilor

Dezvolta memoria, atentia, vorbirea coerenta
Slide 13

Presopunctură și automasaj

Învață copiii să aibă grijă în mod conștient de sănătatea lor

Previne racelile

Crește vitalitatea la copii

Le insuflă un sentiment de responsabilitate pentru sănătatea lor, încredere că ei înșiși se pot ajuta să-și îmbunătățească bunăstarea.

Gimnastica pentru ochi

Îmbunătățește circulația sângelui și fluidul intraocular al ochilor

Întărește mușchii ochilor

Îmbunătățește acomodarea (aceasta este capacitatea ochiului uman de a avea o vedere de bună calitate la distanțe diferite)

Relaxare

Învață copiii să se relaxeze

Promovează concentrarea

Ajută la ameliorarea tensiunii

Ameliorează entuziasmul

Muzioterapia

Întărește imunitatea copiilor

Ameliorează tensiunea și iritabilitatea

Ameliorează durerile de cap

Restabilește respirația calmă

Utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății în activitatea instituțiilor de învățământ preșcolar crește eficacitatea procesului educațional, formează orientări valorice în rândul profesorilor și părinților care vizează păstrarea și întărirea sănătății elevilor.

Sănătatea copilului este pe primul loc
Bogăția pământului nu o va înlocui.
Nu poți cumpăra sănătate, nimeni nu o poate vinde.
Ai grijă de el ca inima ta, ca ochii tăi!!!

IIpartea: „Practic”

1. Gimnastica pentru ochi.

Vederea este principala sursă de cunoștințe despre lumea exterioară, așa că ochii unui copil merită o atenție excepțională și un tratament atent. Astăzi este important să vorbim despre supraîncărcările asupra organului vederii pe care le experimentează un copil ca urmare a informațiilor care i-au căzut, peste 90% din acestea provin prin canalul de comunicare vizuală. Păstrarea vederii și învățarea copilului să o folosească rațional este cea mai importantă sarcină a părinților și a profesorilor.

Gimnastica pentru ochi promovează recuperarea mai rapidă a performanței, asimilarea eficientă a materialului educațional, activarea, exercițiul și restabilirea vederii.

Și acum, și acum pentru toată lumea, gimnastică pentru ochi. Închidem strâns ochii,

Să-l deschidem împreună. Închideți-l bine din nou

Și le deschidem din nou. Putem arăta în siguranță

Cum putem clipi. Nu întoarce capul

Uită-te la stânga, uită-te la dreapta.

Ochii la stânga, ochii la dreapta - un exercițiu grozav.

Ochii sus, ochii în jos, muncă, nu fi leneș!

Și uită-te în jur. Stați drept și la nivel.

Stați drept, drept și închideți ochii cu mâinile.

Iată pădurea de toamnă! (efectuați mișcări circulare cu ochii)

Există multe basme și miracole în ea.

În stânga sunt pinii, în dreapta este stejarul. (stanga dreapta)

Ciocănitoarea de sus bate și bate. (sus jos)

Închideți ochii - deschideți-i

Și fugi repede acasă.

2. Gimnastica cu degetele

Ce beneficii oferă copiilor gimnastica cu degetele?

Ajută la dezvoltarea abilităților motorii fine.

Ajută la dezvoltarea vorbirii.

Crește performanța cortexului cerebral.

Dezvolta procesele mentale la un copil: gandire, atentie, memorie, imaginatie.

Ameliorează anxietatea

Profesorii efectuează gimnastică cu degetele:

Vom găti compot, (Palma stângă este ținută cu o „găleată”

Ai nevoie de multe fructe. Aici: degetul arătător al mâinii drepte „intervine”).

Hai să tăiem merele (Îndoiți-vă degetele pe rând,

Vom toca pera. începând de la cel mare.)

Stoarceți sucul de lămâie

Vom pune scurgerea și nisipul.

Gătim, gătim compot. (Din nou ei „gătesc” și „se amestecă”).

Să tratăm oamenii cinstiți.

"Iarnă"

Unu doi trei patru cinci,(Îndoiți-vă degetele pe rând)

Am venit în curte să ne plimbăm.

Au sculptat o femeie de zăpadă.( Simulați bulgări de sculptură)

Păsările au fost hrănite cu firimituri, (Zdrobiți pâinea cu toate degetele)

Apoi am coborât dealul(Luați degetul arătător al mâinii drepte de-a lungul palmei mâinii stângi)

Și zăceau și ei în zăpadă.(Puneți-vă palmele pe masă cu o parte sau cealaltă)

Toți au venit acasă acoperiți de zăpadă, (Scuturați-vă palmele)

Am mâncat supă și ne-am culcat. (Faceți mișcări cu o lingură imaginară, puneți mâinile sub obraz)

3 Pista de sănătate.

Picioarele plate aduc multe probleme unui copil. Este mai dificil să tratezi picioarele plate decât să le previi, așa că atenția principală trebuie acordată prevenirii acestei boli. Pentru a preveni picioarele plate, folosim echipamente non-standard realizate de părinți și profesori. Exercițiile pentru prevenirea picioarelor plate sunt incluse în toate tipurile de activități, folosim diferite tipuri de mers. Copiilor le plac foarte mult aceste exerciții și le fac cu plăcere. Și acum vă invit să urmați calea sănătății pe care copiii noștri o parcurg desculți.

Oaspeții merg pe căi de masaj așezate pe podea de 2-3 ori.

4 Minut de educație fizică

Stomp, urs, bate din palme, urs,

Stai ghemuit cu mine, frate.

Mâinile sus, înainte și în jos.

Zâmbește și stai jos.

Ridică-te repede.

Ridică-te repede, zâmbește, trage-te mai sus, mai sus.

Hai, îndreaptă-ți umerii, ridică-i, coboară-i,

S-au întors la stânga, la dreapta, mâinile le-au atins genunchii.

S-au așezat, s-au ridicat, s-au așezat, s-au ridicat și au fugit pe loc.

5 Ceai de plante

Ceaiul din plante este un ceai obținut din frunze, flori și fructe ale plantelor de pădure, de pajiște și de grădină.

Acesta este unul dintre cele mai vechi remedii medicinale.

Ceaiul din plante ajută la restabilirea forței, îmbunătățește imunitatea și vitalitatea. Ceaiurile din plante sunt utilizate pe scară largă în medicina pe bază de plante în tratamentul multor boli. Pe lângă proprietățile medicinale, ceaiurile din plante au o aromă delicată și rafinată și un gust plăcut.

Ceai cu macese nu este doar o băutură, ci și un depozit unic de vitamine care dă vitalitate organismului!

În primul rând, măceșele sunt renumite pentru proprietățile lor bactericide și fitoncide. Aceasta înseamnă că ceaiul, infuzia și decoctul de măceșe încetinesc creșterea sau ucid complet microflora patogenă: bacterii, viruși, ciuperci. De aceea este atât de important să bei ceai de măcese în mijlocul epidemiei.

Conținutul ridicat de vitamine din măceșe merită o atenție deosebită. Acesta este un adevărat complex multivitaminic: A, E, P, K, B2 și doar o cantitate uriașă de vitamina C. Măceșele conțin mult fier, fosfor, uleiuri esențiale și taninuri. Datorită acestui fapt, ceaiul și infuzia de măceșe pot fi folosite ca tonic general pentru slăbiciune generală, anemie și în perioada de recuperare după boală.

Infuzie de macese pentru copii

Această băutură minunată este utilă și copiilor, în special celor care suferă de răceli frecvente și dureri de gât; vă va ajuta să vă recuperați mai repede după boală, să vă îmbunătățiți apetitul și să vă restabiliți puterea și capacitatea de învățare.

Măceșul este util și pentru copiii cu disbioză și boli intestinale cronice; îmbunătățește digestia și reduce spasmele dureroase.

De regulă, copiii, chiar și cei mai mici, se bucură să bea infuzie de măceș, iar pentru a-i îmbunătăți gustul, puteți adăuga suc de portocale sau o felie de lămâie.

Mentă are un set de proprietăți benefice și este utilizat în tratamentul și prevenirea multor boli. Conținutul de ulei esențial din el este de 3%, menta conține pinen, piperiton și taninuri. Există mai mult de 25 de specii de plante. Pe lângă mentol, menta conține acid ascorbic și caroten.

Proprietățile benefice ale mentei includ:

analgezic;

vasodilatator;

liniştitor;

tonic etc.

Ceaiul de mentă este bun pentru tratarea răcelilor și a bolilor virale. Ceaiul proaspăt va ameliora durerile de cap și migrenele și va elimina primele simptome ale unei răceli.

Pentru un corp de adult , ceai cu menta are efect calmant. Dar efectul asupra corpului copilului nu este pe deplin cunoscut. Menta, deoarece conține mentol, poate provoca alergii, mâncărimi ale pielii și erupții cutanate la un copil. Ceaiul de mentă trebuie administrat unui copil cu vârsta peste 3 ani și, de preferință, după consultarea medicului pediatru, pentru a evita efectele adverse.

6. „Relaxare”

Ritmul vieții umane în timpul nostru provoacă un stres fizic și psihologic enorm. Câte mișcări inutile, inutile facem și expunem sistemul nervos la stres inutil. Stresul fizic și mental, un val de emoții epuizează corpul și o noapte de odihnă nu este suficientă pentru asta. Simțim imediat oboseală corporală, dar nu întotdeauna acordăm atenție oboselii creierului. Dacă nu te poți concentra asupra a ceea ce faci, înseamnă că creierul tău este obosit și relaxarea o poate ajuta în mod eficient. Dragi colegi, acum vă propun să vă relaxați puțin și să vă distrați.

Sunetele unei cascade de pădure sunt activate

Vă rog să închideți ochii. Respirați adânc și expirați. Relaxați-vă. Imaginează-ți o zi fierbinte de vară. Mergi pe o potecă de pădure, inspiri aroma ierburilor, asculți cântând păsările...

Și apoi auzi un sunet neobișnuit. Te întrebi ce este și urmărești sunetul. Și deodată apare o cascadă în fața ta. În ciuda căldurii dogoritoare, aerul de aici este proaspăt. Picături de apă îți cad pe față, pe mâini... Faci pași timizi în apă și stai sub cascadă. Apa este curată și caldă. Juri de apă curg în jos pe față, păr și curg ușor de-a lungul gâtului, spatelui, brațelor, picioarelor. Ei curg în jos și își continuă alergarea mai departe. Stați puțin sub cascadă - lăsați apa să vă spele fața, corpul, îndepărtați toate grijile, necazurile, oboseala... Simți ușurință în tot corpul. Ieșiți din cascadă, lăsați soarele să se încălzească și să vă usuce...

E timpul să ne întoarcem. Lasă în memorie impresiile plăcute pe care ai reușit să le obții din această călătorie... Respiră adânc, expiră. Deschide-ti ochii. Întinde.

Astfel, folosind fiecare dintre tehnologiile luate în considerare, rezolvăm simultan mai multe probleme: creștem eficacitatea procesului de învățământ, formăm orientări valorice în rândul profesorilor care vizează păstrarea și întărirea sănătății elevilor. Și cel mai important, toate acestea oferă o mare plăcere.

Sper că informațiile primite au fost interesante și utile pentru dvs.

Leushina Lada Anatolevna
Denumirea funcției: director muzical
Instituție educațională: MADOU DS nr. 21 "Zvezdochka"
Localitate: Nijnevartovsk, HMAO-YUGRA
Denumirea materialului: note de întâlnire a părinților
Subiect:„Tehnologii salvatoare de sănătate în activitățile muzicale ale instituțiilor de învățământ preșcolar” „Seminar – atelier pentru părinți cu elemente de pregătire”
Data publicării: 11.09.2016
Capitol: educatie prescolara

„Tehnologii de salvare a sănătății în activitățile muzicale ale instituțiilor de învățământ preșcolar”

„Seminar – atelier pentru părinți cu elemente de pregătire”

LA. Leushina,

Nijnevartovsk, Okrug-Iugra autonom Khanty-Mansi,

MADOU DS nr. 21 „Zvezdochka”,

director muzical.
1

„Tehnologii care salvează sănătatea în muzică

activități ale instituției de învățământ preșcolar”

Ţintă
– Creșterea competenței pedagogice a părinților în utilizarea tehnologiilor de salvare a sănătății, a arăta în practică utilizarea diferitelor tehnici de vindecare care pot fi folosite în familie.
Sarcini:
1. Oferiți părinților o idee despre tehnologiile de salvare a sănătății în activitățile muzicale ale instituțiilor de învățământ preșcolar. 2. Introduceți părinții în tehnologii: masaj de joacă și automasaj, gimnastică cu degetele. 3. Consolidarea cunoștințelor dobândite în procesul de antrenament (exercițiu practic) în masaj de joc și gimnastică cu degetele.
Forma de conduită
: Seminar-atelier cu elemente de instruire.
Locație
: sală de concerte.
Echipament:
Sarcini pentru părinți sub formă de exerciții practice care conțin complexe de masaj de joacă și automasaj și gimnastică cu degetele. Informații vizuale: broșuri - memento-uri pentru părinți pe tema: „Gimnastica cu degetele”, „Jocuri cu degetele”, „Gimnastica respiratorie”, „Muzoterapia la grădiniță și acasă”, „Complex de exerciții de respirație conform metodei lui A. Strelnikova ”
Planul evenimentului:
2
1. Cuvânt introductiv pe tema „Tehnologii de salvare a sănătății în activitățile muzicale ale instituțiilor de învățământ preșcolar” 2. Atelier cu elemente de instruire pe tema „Masaj de joc și automasaj” și „Gimnastica degetelor” 3. Întrebări pentru părinți. 4. Distribuirea broșurilor.
Desfășurarea evenimentului:

1. Observații de deschidere:
Bună, dragi părinți! Suntem foarte încântați că v-ați acordat timp și ați răspuns invitației noastre. Eforturile angajaților instituțiilor de învățământ preșcolar de astăzi, mai mult ca niciodată, vizează îmbunătățirea sănătății copiilor preșcolari și cultivarea unui stil de viață sănătos. Copilul trebuie să aibă o rezistență bună a corpului la factorii nocivi de mediu și rezistență la oboseală și este adaptat social și fiziologic. În copilăria preșcolară, se pune bazele sănătății copilului, are loc creșterea și dezvoltarea intensivă a acestuia; se formează mișcările de bază, postura, precum și abilitățile și obiceiurile necesare; se dobândesc calități fizice de bază; sunt dezvoltate trăsături de caracter, fără de care un stil de viață sănătos este imposibil. Îngrijirea pentru creșterea unui copil sănătos este o prioritate în activitatea instituției noastre preșcolare. Unul dintre mijloacele de rezolvare a acestor probleme sunt tehnologiile care salvează sănătatea, fără de care procesul pedagogic al unei grădinițe moderne este de neconceput. Tehnologia de salvare a sănătății este un sistem de măsuri care vizează menținerea sănătății copilului în toate etapele educației și dezvoltării sale. Tehnologiile de salvare a sănătății ar trebui să fie prezente în toate tipurile de activități de predare, inclusiv în activitățile muzicale. 3
Astăzi vom vorbi despre tehnologiile de salvare a sănătății în activitățile muzicale ale instituțiilor de învățământ preșcolar. La desfășurarea cursurilor, divertismentului, orelor de dezvoltare a abilităților vocale, abilităților de dans, se folosesc următoarele tehnologii de salvare a sănătății:  jocuri cu degetele;  Jocuri de vorbire;  Cântece de logopedie - cântece (cântece pentru sunete vocale individuale, pentru silabe, pentru cuvinte care combină sunete plictisitoare și sonore, tare și moale);  Exerciţii de respiraţie (A. Strelnikova);  Gimnastica de articulație (cuprinde exerciții simple statice și dinamice pentru limbă și buze);  Pauze dinamice (recomandate la oboseala);  Exerciții fonopedice de îmbunătățire a sănătății (exerciții pentru prevenirea afecțiunilor gâtului și ale aparatului vocal);  Muzioterapia;  Masaj de joacă.
2.

Seminar

-atelier

elemente

Instruire

subiect

"Joc

masaj și automasaj” și „Gimnastica degetelor”.

Partea teoretică. „Masaj de joc și automasaj”

Ţintă
masaj de joacă – pentru a-i învăța pe copii, prin masaj de joacă adecvat, să aibă un efect benefic asupra organelor interne: inimă, plămâni, ficat, intestine, afectând punctele biologic active ale corpului. De ce ne face plăcere să batem din palme și să mergem desculți? De ce tuturor, atât adulților, cât și copiilor, le place masajul? Chestia este că prin masarea anumitor puncte ale corpului trimitem inconștient mesaje pozitive.
semnale către organele interne - inimă, plămâni, ficat, rinichi, stomac și alte organe. Efectuarea manipulărilor prin masaj extinde capilarele pielii, îmbunătățind circulația sângelui și limfei, afectează în mod activ procesele metabolice ale corpului și tonifică sistemul nervos central. În plus, ridică starea de spirit și îmbunătățește bunăstarea unei persoane. Tehnicile de masaj dezvoltate de medicii antici sunt utile nu numai persoanelor bolnave, ci și persoanelor sănătoase. Un adult însuși înțelege că masajul și automasajul sunt necesare pentru sănătate, iar un profesor competent și experimentat poate învăța un copil. Cele mai simple tehnici de masaj sunt predate în joc. În activitățile educaționale direct organizate în educația muzicală, masajul este efectuat pe muzică - cuvintele sunt cântate, sau recitate ritmic, sau muzica doar sună în fundal. Copiii își întăresc prin joc abilitățile de a efectua corect automasajul de bază și își dezvoltă mușchii fini ai degetelor. Pentru a-l face și mai interesant pentru copii, îi puteți invita să devină eroi ai basmelor și cântecelor celebre. Ei se pot imagina ca sculptori, artiști care își „sculptează” sau „pictează” corpul și fața. La efectuarea unui masaj, este recomandat să-i învățați pe copii să nu apese cu forță asupra punctelor indicate, ci să le maseze cu mișcări moi ale degetelor, apăsând ușor sau mângâindu-le ușor. Mișcările de masaj trebuie efectuate în direcția de la periferie spre centru (de la mâini la umăr etc.) La masarea anumitor părți ale corpului se folosesc următoarele tehnici: mângâiere, frământare, frecare, ciupire, bătăi ușoare. În continuare, părinților, împărțiți anterior în 2 echipe, li s-au oferit sarcini pregătite în prealabil sub formă de masaj de joacă și complexe de automasaj. A fost necesar să vă familiarizați cu textul masajului de joc pentru o perioadă scurtă de timp (2 pentru fiecare echipă) și să arătați acest complex celeilalte echipe. 5

Masaj de joc „Bili flax”.
I.P. - stați unul după altul, ca un tren. Au bătut inul, l-au bătut, bătându-se în spate cu pumnii. S-au înecat, s-au înecat, Au frecat cu palmele, Au bătut, au bătut, Au bătut cu palmele. S-au zdrobit, zdrobit, frământat cu degetele. S-au zguduit, s-au scuturat, s-au scuturat de umeri. Au țesut fețe de masă albe, „Desen” pe spate cu marginile palmelor. Mesele au fost puse. Lovitură cu palmele.
Masaj de joacă și automasaj „Timoshka Gâsca”.
Micul gosling Timoshka a plecat la plimbare.I-au plesnit genunchii cu palmele. Ciupiți iarba verde și suculentă. Ciupesc lobii urechilor cu degetele. Gosling: „Ha-ha!” Își arată „ciocul” cu degetele. Întotdeauna veseli, bat din palme. S-a dus să ciugulească iarba. Ciupesc lobii urechilor cu degetele. Micul gosling Timoshka a mers pe pajiște și și-a plesnit genunchii cu palmele. Am văzut o floare frumoasă și gustoasă. Mângâind gâtul de sus în jos. Gosling: „Ha-ha!” Își arată ciocul cu degetele „Întotdeauna vesel, Ei bat din palme Era o floare foarte gustoasă!” Cerc. mișcări pe stomac Micul Gosling Timoșka s-a dus la râu, plesnindu-și palmele pe piept. În rogozul înalt, a găsit o broască și și-a ciupit obrajii. Gosling: „Ha-ha!” Broasca își arată ciocul cu degetele: „Kwa-kwa” Scutură-ți palmele cu degetele întinse 6
Și-a găsit o prietenă.Ei aplaudă.

Masaj de joc „Casa pisicilor”.
I.P. - stați unul după altul, ca un tren. Tili-bom! Tili-bom! Ei bat la spate cu pumnii. Casa pisicii ia foc! Ei bat din palme. Casa pisicii ia foc! Iese o coloană de fum! „Desen” spirale pe spate - „fum” Pisica a sărit afară! Își plesnesc palmele pe spate. Ochii i se bombară. Un pui aleargă cu o găleată, „Alergând” de-a lungul spatelui cu degetele. Inundă casa pisicii, Ei mângâie spatele de sus în jos. Iar calul este cu un felinar, bate cu pumnii. Și câinele e cu mătură, Îi mângâie spatele în stânga și în dreapta. Iepuraș gri - cu o frunză. Ei bat cu marginea palmelor. O singura data! O singura data! O singura data! O singura data! Și focul s-a stins! Mângâiau spatele de sus în jos.

Masaj de joacă și automasaj „Two Natalochki”.

Două Natalochki.
Copiii se ciupesc cu ușurință în conformitate cu cuvintele textului. Două Natalochka pline de viață nu joacă tag. Două Natalochka curajoase joacă – Ah! - în „pensete”. Se ciupesc urechile, brațele, coatele, gâtul, picioarele și apoi puțin stomacul. 7
Nu o certa pe Natasha - Ei fac masaje! Părinții efectuează, pe rând, complexe de masaj de joacă.
Partea teoretică. „Gimnastica cu degetele și jocurile cu degetele”
Jocurile dezvoltă abilitățile de vorbire și motricitate ale copilului, măresc abilitățile de coordonare ale degetelor (pregătirea pentru desen, scriere), combină plasticitatea degetelor cu intonația melodică și vocală expresivă și formează gândirea figurativă și asociativă bazată pe arta populară rusă. Vârfurile degetelor sunt al doilea creier. Mâna joacă un rol important în viața umană de-a lungul vieții sale. Munca degetelor este infinit variată și importantă pentru fiecare persoană. Poți să atingi, să iei, să mângâi, să strângi cu degetele... Este imposibil să enumeram toate verbele care descriu tot ce se poate face cu mâinile noastre. Exercițiile sistematice pentru antrenamentul mișcărilor degetelor, împreună cu un efect stimulativ asupra dezvoltării vorbirii, sunt un mijloc puternic de creștere a performanței creierului. Astfel, rolul de stimul pentru dezvoltarea sistemului nervos central, a tuturor proceselor mentale, și în special a vorbirii, este jucat de formarea și îmbunătățirea abilităților motorii fine ale mâinii și degetelor. Exercițiile cu preșcolari trebuie începute într-un ritm lent de la 3 la 5 ori, mai întâi cu o mână, apoi cu cealaltă și în final cu ambele mâini împreună. Instrucțiunile pentru copil trebuie să fie calme, prietenoase și clare.
Exerciții practice pentru 1 echipă:
8

Joc cu degetele „Porcul”
Un zgomot puternic a venit dis-de-dimineață: Aplaudă M-am uitat pe fereastră, pe jumătate adormit: Desenează cu degetele „o fereastră” Roz, vesel, îngrijit: Se mângâie pe cap Un porc călărea într-o mașină: Apăsează vârful nasului cu degetul. Purcelul era chipeş: Era îmbrăcat în costum în carouri: „Desenând” celulele cu degetele. Întoarse capul mulţumit: Îi întoarseră capul. Împreună cu capul, întoarseră volanul: „Învârteau volanul. ” Pe copite erau mănuși albe: Își mângâiau o mână pe rând cu cealaltă Și căciula Panama era brodată cu flori: Cu mâinile fac un boboc de flori. S-a dus să se întindă pe iarbă: „Întoarce volanul. ” Sau în sat să-și viziteze mama... Un porc conducea în zori Ei ridică mâinile în sus Roz, asemănător zorilor... Ei descriu un arc cu mâinile. Și, avertizând pe toți cei din lume, își scutură degetul, strâng botul: Își apasă vârful nasului cu degetul și spun: „Oink-oink!” "Oink Oink."
Exerciții practice pentru 2 echipe:
9

joc cu degetele „Copiii se distrează”
Tr-r-r- mașinile au început să fredoneze, „Porniți motorul” cu mâinile. Dă-te deoparte, pe site-ul cursei! Își scutură degetele, vulpea îi depășește pe toată lumea, își trec degetele mâinii drepte peste mâna stângă. Pe o mașină albastră și o păpușă se grăbește după ea. Degetele mâinii stângi „aleargă” de-a lungul mâinii drepte. Face cu mâna publicului. Un urs în șapcă roșie, bătând cu pumnii în genunchi, conducând un camion. Iepurașul este și el foarte fericit: își trec degetele peste corp până la gât. I-au dat iepurașului un scuter. Aceasta este linia de sosire. Stop. Și-au încrucișat brațele peste piept și și-au bătut mâinile pe umeri. Ura! Mâinile sus, copiii se distrează! Ei bat din palme. În continuare, părinții au fost ținuți

complex general de masaj de joacă „Druzhok”. 10