Как доставить больше удовольствия. Как доставить подруге неимоверное удовольствие - офигенное радио
Инструкция
Помните, что являются кинестетиками от природы. Для них огромную роль играют прикосновения. Если вы хотите доставить удовольствие своей и наладить с ней особую связь, чаще дотрагивайтесь до нее. Кстати, на женском теле расположено больше рецепторов, чем на мужском. Правильные прикосновения для девушки - это и проявление , и доказательство истинной привязанности. Наверняка вы стремитесь окутать свою даму заботой, любовью, лаской, уверенностью. Так научитесь дотрагиваться до нее часто и верным способом. Постепенно двигайтесь от меньшего к большего. Пусть прикосновения будут легкими, вполне невинными. Это может быть поглаживание руки, плеча. Затем обнимите избранницу за талию, ласково проведите рукой по , дотроньтесь до щеки. Помните, что ваша и любовь в кинестическом выражении нужны девушке в различных ситуациях. Даже если вы просто идете рядом, не упускайте случая дотронуться кистью к пальцам дамы, соприкоснуться с ней бедрами. Есть и заботливые прикосновения, которые тоже очень важны в построении отношений. Они актуальны, если девушка замерзла или опечалена, устала или растеряна. Обнимите ее, погладьте, потритесь носом о ее щеку.
Кроме прикосновений, девушке огромное удовольствие доставят поцелуи. Не забывайте целовать ее при встрече и расставании, в особо радостные моменты, а не только во время прелюдии. Ваши поцелуи могут быть неожиданными, например, во время совместного приготовления ужина, и это будет девушке особенно приятно. Она поймет, что очень притягательна для вас, раз вы не можете сдержать свои эмоции даже в таких обыденных ситуациях. Поцелуи должны быть разными. Легкие прикосновения одними губами и чувственный французский поцелуй, радостный чмок и медленная, разжигающая страсть, дразнящая прелюдия с покусываниями. Кстати, по реакции девушки и ее готовности отвечать на то, как вы ее целуете, вы сможете определить, какие именно поцелуи в ее вкусе. Для поцелуя подходят не только губы, но и практически все части тела: в щеку для выражения , руки в знак почитания. В особо милой и непосредственной обстановке поцелуйте девушку в нос, а в порыве страсти - в шею.
Поцелуи на публике и в общественных местах понравятся не каждой представительнице прекрасного пола. В таких ситуациях вы можете выразить свои чувства не менее интимным способом: шепотом на ушко. Этот прием используйте и наедине с ней. Только не нужно заранее заготовленных фраз и комплиментов. Фраза "Я так тебя хочу/люблю" тоже может не возыметь особого успеха. Скажите то, что соответствует обстановке, ситуации. Но на ухо, тихонько. Это придаст пикантности ситуации. Поверьте, вашей девушке будет очень приятно. Здесь есть 2 поправки: проделывать это нужно с хорошо знакомой девушкой, а не на втором свидании; удостоверьтесь, что ваша пассия не к тем дамам, которым категорически не нравится шепот в ухо.
Чтобы доставить удовольствие девушке в сексе, нужно обратить большое внимание на прелюдию. Какой бы шикарной ни были ваша техника и физические данные, какой бы гибкостью, силой и выносливостью вы не обладали, если должным образом не возбудить партнершу, удовольствие ей мало гарантировано. Заметьте, прелюдия - это не только петтинг или оральные ласки. Это соответствующая обстановка и атмосфера, танец, полуулыбки, огонь в глазах, прикосновения, нежные, переходящие во все более страстные поцелуи, искренние слова любви и комплименты. Не жалейте времени и сил на прелюдию, и ваша девушка получит истинное удовольствие. Двигайтесь по различным эрогенным точкам губами и руками, сделайте любимой массаж - спины, ног или головы. Некоторым нравятся покусывания или похлопывания в области чувствительных мест. Когда ваша девушка будет достаточно разгорячена, вы можете преступать непосредственно к сексу.
Во время соития меняйте темп, ритмичность, позы, угол введения. Пусть иногда повороты сюжета будут для девушки довольно неожиданными. Это только разожжет ее страсть еще сильнее. При выборе поз, в которых ваша партнерша испытает истинное удовольствие, принимайте во внимание физические данные обоих, разницу в росте и ее личные предпочтения. Помните о том, что женские половые органы могут значительно отличаться по тонкостям строения и чувствительности. Поэтому не стоит настаивать на позе, изначально принятой ей без энтузиазма, только потому, что эта позиция нравилась всем вашим предыдущим партнершам. Каждая девушка уникальна и заслуживает особого подхода. Постарайтесь определить, что нравится в сексе именно ей: можно спросить прямо или понять по реакции. Когда ваша партнерша близка к оргазму, не стоит менять положение и темп. Сохраняйте тот же ритм, чтобы не сбить ее настрой.
Секс играет очень важную роль и в получении удовольствия. Однако есть и платоническая часть романа. Если вы достаточно хорошо изучили девушку, то знаете, что она любит, чем увлекается. Доставить ей удовольствие может поход на давно ожидаемый фильм, покупка новой книги понравившегося автора или любимое блюдо, приготовленное собственноручно. Есть масса уже известных способов порадовать избранницу: букет цветов, поход в ресторан, украшения, сладости, ванна с воздушной, ароматной пеной, расслабляющий массаж, завтрак в постель. Иногда даже простая благодарность, ласковое слово могут подарить девушке большое удовольствие. Если вы стремитесь радовать свою даму постоянно, научитесь понимать ее, чаще выражайте свои чувства, дарите ей внимание и заботу.
Связанная статья
Секс – неотъемлемая часть отношений, и для того чтобы любовная идиллия продлилась дольше, девушками следует доставлять парню как можно больше удовольствия.
Инструкция
К сожалению, некоторые девушки думают, что во время секса они должны быть смирными и выполнять все прихоти партнера. Но это не так! Парни ждут от партнерши проявления ее собственной инициативы, но не всегда осмеливаются намекнуть на это, поэтому здесь всю ответственность девушке придется взять на себя.
Доминирование девушки во время секса любит огромное количество , особенно пикантной окажется поза «наездницы». Важно учитывать, что чем быстрее девушка будет двигаться, тем более ожидаемы несдерживаемые стоны молодого человека. По своей натуре мужчины более сдержанны, но если в сексе партнерша заставит его кричать – это будет означать высшую степень оргазма, а значит, девушка отлично справилась со своей задачей.
Некоторые люди избегают смотреть в глаза человеку, который находится рядом. Это происходит потому, что во время визуального контакта иногда невозможно удержать возбужденность от прекрасных очей. Девушки должны воспользоваться этим и во время секса смотреть в глаза и следить, чтобы он также наблюдал за тем, как меняется мимика на лице партнерши.
Во время секса ни в коем случае нельзя молчать. Девушка, нежно нашептывающая на ушко парню слова любви, тем самым выигрывает: парень сосредотачивается не только на процессе, но и довольствуется сладостной речью партнерши. Неважно, первый он партнер или десятый, слова «мне ни с кем не было так хорошо» быстрее доведут его до оргазма.
Если парень не принимает во внимание оральные ласки, это вовсе не значит, что партнерша не должна работать языком совсем. Главное - не оставлять в стороне эрогенные точки партнера. Легкое посасывание сосков, мочек ушей и других частей тела доставят ему максимальное удовольствие.
Выполнять пожелания парня любящая девушка просто обязана, независимо от того, нравятся они ей или нет. Доставить удовольствие парню – ее задача, поэтому даже самые неожиданные мечты любимого человека должны быть осуществлены.
Источники:
- как изменить парня в сексе
Все мужчины хотят баловать и радовать своих любимых девушек. Но не всегда они знают, как делать это правильно. Существует несколько простых и нехитрых способов, которые помогут удовлетворить девушку и сделать ее счастливой.
Делайте своей любимой комплименты как можно чаще. Пожалуй, это самый простой способ доставить ей . При этом следует соблюдать некоторые правила. Во-первых, не стоит забывать, что женщины отлично знают обо всех своих достоинствах и недостатках. Именно поэтому комплимент должен касаться именно того, что вам действительно нравится. Подчеркнуть можно не только красоту, но и умения и таланты. Всем женщинам приятно слышать, что у них имеется множество достоинств. К примеру, красивая девушка часто слышит комплименты относительно внешности, и ей будет особенно приятно, если вы скажете, что она умная и интересная собеседница. И, наоборот, если красота не является главным достоинством девушки, то ей придется по вкусу комплимент, подчеркивающий какие-то особенности и изюминки ее внешности.
Поборите свои страхи и неуверенность. Все девушки любят решительных и смелых мужчин, на которых можно положиться. Сделайте какой-нибудь смелый или даже безумный поступок ради любимой. Заберитесь на ее балкон с букетом цветов, крикните на всю улицу, что любите ее, сделайте предложение на глазах у всех. Она обязательно это оценит. Ведь она тоже понимает, что на такие действия решиться трудно, поэтому она будет сражена этим наповал.
Будьте внимательным и наблюдательным, запоминайте привычки и предпочтения любимой. Девушке понравится, если вы будете дарить ей ее любимые цветы или интересные безделушки, делать какие-то мелочи, которые она любит. Старайтесь предугадывать ее желания, чтобы она поняла, что вы ее понимаете. Кроме того, девушке обязательно понравится, если вы запомните ее привычки, на которые никто не обращает внимания. Например, если она любит зеленый чай без сахара, то пригласив ее в гости, сделайте ей именно такой. Когда пойдете в кафе, обратите внимание официанта, что нужен именно такой чай.
Не скупитесь на ласки. Они помогают женщине расслабиться и довериться мужчине. Благодаря ласкам, девушка раскрепощается и начинает чувствовать себя увереннее. Прикосновения, поцелуи, поглаживания – это главная часть прелюдии, которая может доставить девушке огромное удовольствие. Отличным вариантом таких ласк является массаж. Он способен расположить девушку к партнеру не хуже любых прелюдий. Через прикосновения рук может передаваться энергия, которая поможет партнерам почувствовать друг друга.
Когда дело доходит до интимной близости, не спешите. Старайтесь получать удовольствие от самого процесса. Не стоит спешить к финишной черте. К ней вы всегда успеете. Нужно научиться получать удовольствие от того, как наслаждается процессом девушка. После окончания близости, нужно уделить особое внимание женщине. Ей, в отличие от мужчины, после секса хочется поцелуев, ласки, объятий. Благодаря этому она сможет почувствовать себя нужной и важной для вас.
Видео по теме
Если сложить всю информацию, посвященную любовной прелюдии то, получится очень большая пирамида. О священной четверти часа предварительных ласк слагают романсы, стихи и снимают популярные телепередачи.
Одним словом, то, что женщин лучше употреблять в предварительно разогретом виде, знают все мужчины без исключения. И все они - тоже без исключения - почему-то не всегда так делают. Самый заветный и непреложный мужской аргумент: если уж легла в постель, значит - хотела. А если хотела - получай сразу все и по полной программе. И вообще: цветы взяла? Шампанское пила? Мороженое ела? Вот тебе и полноценная прелюдия к сексу.
Между тем при таком примитивном подходе в первую очередь проигрывает сам мужчина. Неподготовленная, а значит, неудовлетворенная сексуально партнерша непременно отплатит вам вашей же мелкой монетой. Либо тут же в постели - зевком, отказом или обидным замечанием, либо позже - неожиданным скандалом или вообще разрывом отношений.
Есть несколько очень простых правил, которых необходимо придерживаться в постели.
Правило первое
Говорите не то, что хотите сказать, а то, что женщина хочет услышать. Вместо того чтобы молча стягивать с дамы одеяния, сделайте ей комплимент. Самый простой и приятный. Еще лучше - произнесите много, очень много комплиментов.
Правило второе
Употребляйте уменьшительно-ласкательные суффиксы. Не бойтесь показаться сентиментальным и неоригинальным. Нормальная женщина все равно воспринимает не слова, а гул ваших эмоций.
Правило третье
Не торопитесь принимать горизонтальное положение. Не надо подражать хорошим героям плохих картин и, демонстративно задыхаясь, немедленно заваливать свою приятельницу на первое попавшееся койко-место, пытаясь одновременно расстегнуть ее лифчик и свой брючный ремень. И вообще - не спешите раздеваться и укладываться в постель. Усадите партнершу рядом. Еще лучше - разместитесь у ее ног, ненадолго забыв о своем драгоценном мужском самолюбии. Под видом робкого преклонения очень удобно определять качество и упругость определенных мест, до которых в обычной позе дотягиваться вроде бы и не очень прилично. К тому же положение лежа - самая неудобная позиция для совместных ласк. А грамотные ласки - главное и непременное условие следующего правила.
Правило четвертое
Ласкайте, ласкайте и еще раз ласкайте. Даже женщины, от природы холодные, неравнодушны к нежным прикосновениям и поцелуям. Поверьте, это правило стоит того, чтобы его не только запомнить, но и соблюдать. Получившая солидную порцию тепла партнерша - из чистой благодарности и общей расслабленности -сделает для вас в постели все что угодно. Включая самые рискованные эксперименты и диковинные фантазии. Лаская свою даму, не торопитесь и ни в коем случае сразу не кидайтесь туда, куда влекут дремучие инстинкты. Грудь партнерши и прочие укромные уголки - пока для вас табу. Начните лучше с рук: пальцы и внутренняя часть предплечья - что может быть нежнее и чувствительнее! А волосы! А затылок! А щиколотки и ступни! Поверьте, женщина, которую четверть часа всего-навсего нежно гладили по волосам, получает несоизмеримо больше удовольствия, чем женщина, которую те же четверть часа держали в коленно-локтевой позиции. Хотя в последнем положении тоже есть свои приятные стороны.
Правило пятое
На время прелюдии забудьте о том, что у вас есть член. Понятно, что все эти укромные поцелуи, медлительные прикосновения и тайные пожимания не оставят равнодушным ни одного нормального мужчину, хоть и предназначены они исключительно для ублажения и подогрева противоположного пола. Если вы чувствуете сильное возбуждение, и вообще давно не были с женщиной, позвольте себе тихое и незаметное семяизвержение. Тогда вы сможете, не отвлекаясь, ласкать свою партнершу до наступления новой эрекции. Если вы будете действовать, следуя указанным рекомендациям, ваша дама сильно возбудится. Соберите все остатки терпения и ни в коем случае не делайте первого шага к последнему рубежу. Женщина должна перейти к нападению сама. Не поддавайтесь на грубую лесть и коварные провокации в виде стонов и призывов поскорее начать. Помучайте ее еще немного. И только когда партнерша начнет тяжело дышать, бормотать непристойности и грубо хватать вас за разные места, -покорно сдавайтесь на милость прекрасной победительнице и приступайте к долгожданному десерту. На этот раз вы честно его заработали и не пожалеете о потраченном времени.
А что по этому поводу думают сами женщины? Что для них означает «качество секса» - только ли его продолжительность?
Что скрывать - вопросы «сколько раз?» и «как долго?» в откровенных мужских беседах звучат нередко. Пока дамы оживленно щебечут о сумочках, распродажах и прочих милых женских штучках, их мужья и бой-френды обсуждают гораздо более важные вопросы. И проблемы частоты и продолжительности полового акта не последние в списке, особенно если мужчины еще молоды и не планируют в скором времени уйти из большого секса. В основном они, конечно, стараются «побить рекорды» не хвастовства ради, а чтобы доставить максимум удовольствия любимой женщине. А у самих женщин кто-нибудь спрашивал? Как удовлетворить женщину в постели? Может, им многочасовой половой акт и не нужен?
Ученые установили…
Давайте начнем с сухих, но объективных данных. не зря едят свой хлеб - нет никакой нужды изобретать велосипед, все давно подсчитано. Итак. У нормального мужчины половой акт продолжается две-три минуты. Что касается непосредственно оргазма, то он длится у мужчины пять - десять секунд от силы. Сексолог А. Кинзи утверждает: «Мужчина, реагирующий быстрой сексуальной разрядкой, будучи весьма далек от какой бы то ни было патологии, совершенно нормален среди других млекопитающих и совершенно обычен среди представителей собственного вида».
Вот так-то! Прибавим еще некоторое время на прелюдию (как же без нее!). Получается, что в норме половой акт продолжается около десяти минут, и сексологи это подтверждают: «Длительный половой акт, длящийся более десяти минут, обычно изнуряет мужчину и женщину». А что говорят сексологи по поводу частоты интимной близости? Ведь известно, что многие представители сильной половины человечества, больше всего на свете опасающиеся «мужской несостоятельности», пытаются сократить число половых актов, полагая, что таким образом «берегут», свою «мужскую силу». Нет и еще раз нет! Это заблуждение, которое может привести к противоположному, и весьма плачевному, эффекту. Цитируем: «Длительность половых актов зависит от интервалов между ними, что определяется коэффициентом корреляции между длительностью полового акта (в секундах) и продолжительностью предварительного полового воздержания (в сутках), равным 0,73». Иными словами, жадничайте, не экономьте на занятиях сексом, ибо чем короче период воздержания, тем выше длительность полового акта, и наоборот.
Чего хотят женщины
Как же узнать, какой продолжительности половой акт оптимален для вашей партнерши, как удовлетворить женщину в постели? Не станешь же спрашивать об этом напрямую! И дело, само собой, не в ложной стыдливости - что естественно, то не стыдно. Просто вряд ли можно ждать откровенного ответа на этот вопрос. Да и вообще, можно ли ждать искренности от той, что последние пять лет на вопрос о возрасте называет одну и ту же цифру, а оргазм имитирует такими бурными стонами, что от зависти умирают не только те соседи, что за стеной, но и те, что живут в доме напротив? По счастью, есть интернет-форумы, где представительницы прекрасного пола делятся своими секретами. Посмотрим, что нравится им в сексе и как добиться, чтобы они не имитировали, а на самом деле испытывали оргазм?
Вот какую информацию нам удалось раздобыть. «Я не люблю долго, у меня потом все чувства притупляются…. Лучше чаще и быстрее!» - признается молодая дама (22 года). А вот очень здравый подход: «Хотелось бы тридцать минут. Хотя реальнее, пожалуй, десять - пятнадцать. Но когда все классно, и кажется, ты начинаешь понимать, в чем смысл жизни, - кто считает минуты?» Всем бы мужчинам такую разумную партнершу! А вот подтверждение тому, что женщина готова приспособиться к партнеру, подыграть ему: «Один человечина (милый синоним слову “мужчина”, не так ли? - Авт.) считал акт продолжительностью сорок минут позором для себя. Поэтому любой интим у нас превращался, как вы понимаете, в секс-марафон. Тоже неплохо!» Партнеру этой леди правда повезло: судя по всему она не только готова принять предлагаемые правила игры, но и отличается завидной выносливостью. Но в основном, заметьте, дамы предпочитают не бесконечный акт, напоминающий марафон, а несколько актов, пусть даже и не рекордной протяженности: «Я люблю три-четыре раза по десять - пятнадцать минут. Вместе с ласками уходит итого час-полтора. Скромненько и со вкусом:)». Действительно неплохо, тем более что это соответствует советам сексологов вести половую жизнь с достаточной частотой.
Главное - правильный подход
Итак, какого секса хотят женщины? Давайте не забывать, что мужчины и женщины - существа совсем не похожие друг на друга. И если для вас не праздный вопрос «как удовлетворить женщину в постели?», вам надо знать некоторые нюансы женской психологии, о которых мы вам напомним.
Правило один. Для женщины секс - логическое продолжение отношений. Если вы обидели ее днем, она вряд ли захочет заниматься с вами любовью вечером. Так что отложите выяснение отношений на первую половину дня, глядишь, к вечеру успеете помириться.
Правило два, о котором, вроде бы, все знают, но в ответственный момент нередко забывают - женщина любит ушами. Будьте с ней ласковы, не уставайте рассказывать ей, как она прекрасна (красива, божественна).
Женщины обожают романтику. И если вы не можете арендовать яхту с алыми парусами, то по крайней мере купить букет, выбрать для нее плюшевую игрушку или какую-то другую безделушку вам наверняка под силу. Вот увидите - она это оценит.
Правило три тоже всем известно. Не пренебрегайте прелюдией, особенно если ваша партнерша только начала открывать для себя чувственные наслаждения. Чем моложе женщина, тем важнее для нее предварительные ласки, потому что для нее чувственная сторона любви важнее физиологической. Это, конечно же, не означает, что если ваша подруга - опытная женщина, то прелюдию можно пропустить.
Правило четыре. Не переставайте искать эрогенные зоны, стимулирование которых заводит вашу партнершу. Опытные мужчины знают, что одна женщина любит, когда покусывают мочку уха, другая - когда гладят низ живота или проводят рукой вдоль позвоночника. У третьей возбуждение происходит от покусываний или поглаживаний сосков. Даже если вам не удастся найти пресловутую точку G, ваши старания не пропадут даром.
Правило пять гласит: женщины не реже, а порой даже чаще, чем мужчины, не терпят в сексе однообразия. Они готовы к экспериментам, к спонтанному сексу, новым позам и неожиданным местам. Имейте это в виду и не бойтесь предложить партнерше реализовать ваши или ее самые смелые фантазии.
Для своего любимого мужчины женщина обязательно должна быть привлекательной и сексуальной. Она должна уметь пользоваться секретными приемами для того, чтоб возлюбленный даже думать не мог о других девушках.
Мужчине нравится в женщине:
Изучение пристрастий любимого мужчины
На сексуальных предпочтениях партнера, в первую очередь сказывается его работа и образ жизни. Стоит учесть, у мужчин с разным типом характера бывают различные пристрастия:
- Завоеватель. Такие парни любят рассматривать тело своей избранницы, не торопясь придаются ласкам. Запоминают понравившиеся девушке позы, ласки, чтобы повторить их вновь. С таким мужчиной нужно вести себя загадочно, не раскрывать все тайн, чтобы не пропадало желание, завоевывать вновь и вновь;
- Любитель экстрима. Мужчина любящий рисковать, предпочитает быстрый секс, без долгих прелюдий, в самых необычных местах. Чтобы сохранить отношения таким человеком, нужно стать такой же «сумасшедшей»;
- Романтик. Для тонких романтичных натур важен не столько сам секс, как ощущение влюбленности к своей партнерше. Такие мужчины любят долгие поцелуи, ласки. Не терпят грубости в женщине, вульгарности. Девушка для такого парня должна быть женственной, ласковой.
Пристрастия любимого человека должны совпадать с вашими собственными. Если что-либо категорически претит другом партнеру, то такой союз обречен на провал.
Как доставить удовольствие мужчине в постели: способы и практичные советы
Чтобы довести своего любимого мужчину до состояния полного блаженства, женщинам приходится прибегать к таким способам:
Как доставить удовольствие в постели любимому мужчине: секретные приемы
Секретные приемы помогут наполнить страстью отношения с партнером:
Возможные ошибки женщин
Самые распространенные женские ошибки в отношениях с мужчиной:
Построить гармоничные сексуальные отношения – это нелегкий труд обоих партнеров. Самое главное в любом союзе - уважать мнение друг друга и доверять. Без доверия, даже самые сильные чувства угаснут, от постоянных упреков и сомнений.
И еще дополнительная познавательная информация - в следующем видео.
Оргазм – яркое ощущение, вершина сексуального возбуждения, после которого происходит расслабление и сброс сексуального напряжения. Эти ощущения делают женщину счастливой, так как во время оргазма организм многократно увеличивает выработку окситоцина – гормона счастья.
Однако очень многие во время секса испытывают только приятные ощущения, а сама разрядка не наступает. Почему так происходит? Как пробудить женскую чувственность, как испытать оргазм женщине с мужчиной во время секса? Сегодня мы уделим внимание теме, волнующей многих и вместе найдем ответы на эти вопросы:
Природа женского оргазма
По природе возникновения, оргазмические ощущения разделяют на физиологические и эмоциональные (психологические). Они зависят от настроя женщины.
Физиологические. В период пика сексуального возбуждения половые органы женщины изменяются: матка подтягивается вверх, влагалище расширяется, усиливается его увлажнение. Его мышцы напрягаются, плотно охватывая половой член. Возникают частые ритмичные сокращения мышц влагалища и промежности.
Именно эти ритмичные сокращения, сопровождаемые яркими сладострастными ощущениями и свидетельствуют о наступлении оргазма.
Они могут быть просто очень приятными, а иногда такими интенсивными, что у женщины на момент отключается сознание. После чего возникает ощущение покоя, блаженства. Приятное ощущение, возникшее в области клитора разливается по всему животу.
Также нужно отметить, что наличие оргазма свойственно женщинам со здоровой вегетативной и нервной системой, когда нет гормонального дисбаланса в организме и нормально функционирует .
Эти яркие ощущения часто изменяются с возрастом – с наступлением или приближением менопаузы они становятся менее интенсивными. Также они во многом зависят от менструального цикла, точнее, от его периода.
Эмоциональные (психологические). Качество ощущений во время полового акта во многом зависит от эмоционального состояния: настроения, отношения к сексу, взаимоотношений с партнером. Влияет даже обстановка, в которой совершается половой акт. Иногда ощущения изменяются при замене сексуального партнера.
Ощущения разрядки во время секса очень личные для каждой женщины. Они бывают разными, интенсивными, яркими и не очень. Каждая испытывает свои ощущения.
В зависимости от психологического настроя, физического состояния, ощущения могут быть чрезвычайно приятными, сильными, либо слабыми, бледными, незначительными. А иногда женщины говорят о неприятных, даже болезненных ощущениях.
Как доставить женщине максимум удовольствия в постели ?
В первую очередь, познайте саму себя. Определите ваши эрогенные зоны, изучите их. Научитесь так воздействовать на свое тело, чтобы доставить себе удовольствие. В последующем будет несложно рассказать, намекнуть, показать их своему партнеру.
Любящий мужчина с удовольствием примет во внимание эти сведения, чтобы доставить вам высшее наслаждение. Особенно, если вы поможете ему в этом: вовремя повернетесь, как нужно, изогнетесь, положите его руку на свое тело там, где вам наиболее приятно.
Чтобы испытать оргазм женщине с мужчиной, нужно постараться отключиться от проблем, максимально расслабиться и довериться партнеру. Оставьте на потом рассуждения о морали, надуманные комплексы, обычно навязанные извне и природную стеснительность.
Наоборот, включите фантазию, представляйте себе возбуждающие эротические сцены, позвольте мужчине ласкать ваше тело, так, как нравится ему и вам.
Хорошо расслабляет, снимает напряжение перед сексом теплая ароматная ванна, спокойная, уютная обстановка в спальне. Включите ночник или зажгите свечи. Пусть играет релаксирующая музыка.
Во время секса выбирайте позиции, которые наиболее способствуют достижению высшего наслаждения. Например, такие позы, при которых происходит активная стимуляция клитора, например, миссионерская поза
– на спине, с перекрещенными ногами. Либо позы, при которых есть возможность стимулировать клитор рукой. Вариантов много.
Если необходимо, почитайте специальную литературу о позициях для активной стимуляции точки G, которая расположена на передней стенке влагалища.
С возрастом, после родов мышцы влагалища и промежности постепенно теряют свой тонус. Чтобы это поправить укрепляйте их. В частности, помогут простые на сжимание и расслабление мышц тазового дна. Делайте их по нескольку раз за день. Начните с 10 секунд на напряжение мышц и расслабление, постепенно увеличивая время.
Включайте в рацион побольше продуктов – природных афродизиаков. К ним относятся: клубника, шоколад, сельдерей, морепродукты, пряности (перец чили, карри, укроп). Авокадо, спаржа, бананы – способствуют сексуальному возбуждению. Все эти продукты содержат вещества, вызывающие желание близости у женщин и мужчин.
Если вы читали внимательно, то поняли что доставить удовольствие женщине в постели поможет ее же предварительная работа. Если же, несмотря на принимаемые усилия, вы никак не можете испытать оргазм, обратитесь к специалисту-сексологу. Доктор изучит отношения в вашей паре, даст индивидуальные рекомендации, подскажет какие физические упражнения могут помочь, поможет снять психологические барьеры.
А также подскажет, как научиться говорить друг с другом об ощущениях, сексуальных желаниях и фантазиях. Ведь для достижения оргазма очень важно научиться слушать и понимать своего партнера.
Светлана, www.сайт
Google
- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!
