Ужасный токсикоз чем спасаться. Просмотр полной версии

Здравствуйте, Жанна!

Вопрос родителей и детей вообще очень сложный. Из письма видно, что он вас серьезно беспокоит, поэтому попробуем рассмотреть каждую претензию отдельно.

Ваши отношения с папой

Итак, с чего все началось? Нет, не с того, что вы переехали к папе. И даже не с того, что ваш папа перестал платить алименты. Все началось именно в тот момент, когда развелись ваши родители. При таких обстоятельствах ребенок переживает тяжелый период. Внешне это незаметно, но внутри у маленького человека происходит настоящий хаос. Два его самых близких человека больше не живут вместе (!).

Именно оттуда, из далекого детства начала формирование ваша обида на папу. Идем дальше. Что папа не платил алименты, это, конечно, плохо. Но какие у него были на то причины? Возможно, возникли трудности с работой или другие обстоятельства?

Предположим, что ваш папа беспричинно не помогал маме. Но вот прошло время, и вы переехали к нему. Конечно, человеку, не привыкшему сразу к новой семье, будет сложно. И это нужно понимать. Он же принял вас и не отказался вам помочь. Папа постоянно наставлял вас и советовал, как жить? Но это означает только одно: он вас любит и переживает за вас. Разве будет человек, которому вы безразличны, интересоваться вашей личной жизнью и давать советы?

Папа и ваша дочь

Теперь рассмотрим отношения вашей дочки и папы. Несомненно, что дедушка скучает. Ему хочется видеть свою маленькую внучку, ведь это самая главная радость бабушек и дедушек Ваш папа привык к ребенку, и он вполне имеет право видеть его на выходных. Поверьте, от этого девочка не станет хуже учиться.

В вашей душе по-прежнему живет детская обида, которую вы пережили когда-то. Но лишать ребенка общения с дедушкой неправильно, ведь девочка тоже привязана к вашему папе. Самый лучший совет в этом случае - примите вашего папу таким, какой он есть. Отбросьте в сторону обиды. И вы увидите, как ваша дочка перестанет отставать в школе. Постоянное выяснение отношений только усугубляет ситуацию. Если она изменится, все "встанет на свои места".

Поведение дедушки и его запугивания вполне объяснимы. Представьте, что вам запретили видеться с родным человеком. Неужели вы не примете мер? Ваша дочь ему тоже стала родной, и теперь ее отняли.

Кстати, ваш папа имеет полное право подать заявление в суд, потому что вы лишаете его законного общения с внучкой. В данной ситуации закон окажется на его стороне. Тогда вашему папе назначат специальные дни, в которые он будет забирать ребенка.

Подумайте, неужели вы этого хотите? Ваш родной человек страдает, а вы не желаете с ним примириться. Сексуальный характер встреч ваших дочки и папы тоже нужно доказать. Часто родственники преувеличивают и перешагивают через человека, чтобы добиться своей цели. Подумайте, нужна ли вам победа такой ценой? Ведь на кону свобода, честь и достоинство человека, который вас принял в трудный период жизни. Поверьте, он очень вас любит и страдает от этой ситуации.

Подумайте об этом. А теперь бегите домой к вашему папе, к этому родному человеку. Прихватите с собой торт и отметьте начало новой жизни без скандалов. И вы непременно увидите, как ситуация нормализуется и у вас в душе и в семье воцарится покой.

С уважением, Татьяна.

Что же делать, если папа каждый день пьет, буянит или бьет жену или ребенка, а потом на следующее утро ведет себя, как ни в чем не бывало, и все это происходит из-за тяги к алкоголю. Ведь отец в этот момент не только выпивает, но и срывается на ребенка. Мама постоянно в слезах, и мнение окружающих никак не волнует, даже рассуждения церкви не дают ничего полезного. Когда женщины понимают, что их мужья пьют запойно, и ничего на них не действует, как пил, так и остался пьющий, то возникает только один вопрос: можно ли что-то сделать, чтобы он бросил свою пагубную привычку и вернулся к семье.

Как определить, что папа в семье имеет проблемы с алкоголем

Если папа регулярно употребляет алкогольные напитки, то со временем можно наблюдать такие признаки:

Мужчина ежедневно сильно пьет.
Изо дня в день проявляется плохое самочувствие.
Каждый раз по любому поводу папа становится раздражительным или злиться по мелочам.
Нередко он проявляет агрессию и бьет маму и ребенка.
Не чувствует ни тошноту, ни рвотный рефлекс, даже если было принято обильное количество алкоголя.

Если мама не начнет искать любые возможности, чтобы отец обрел здоровую жизнь и перестал употреблять спиртное, то можно ждать следующее:

Частое проявление похмелья, перерастающее в запойное состояние, когда папа будет похмеляться алкоголем и самостоятельно делать все, чтобы избавить себя от этого чувства. Однако если человек дальше пьет, то состояние становится каждый день все хуже и хуже.
За отцом наблюдается бессонница, когда он пьет.
Мама замечает, что папа начинает чувствовать тревогу или панику, которая постоянно сильно выражается.

И чтобы отец каждый день не чувствовал себя более уязвимым, за здоровье нужно всеми силами браться иначе, психических заболеваний избежать не удастся. К тому же алкоголизм может стать причиной ухудшения потенции мужчин, нарушения функций организма, и работы сердца. По внешним показателям можно практически сразу заметить, имеет ли отец проблемы со спиртными напитками или нет. Определяется по координации движений, дрожи в верхних конечностях, опухшем лице и повышенном потоотделении.

Что делать, если папа постоянно пьет алкогольные напитки

Если женщина любит своего мужчину и хочет, чтобы он был рядом с ней, замечал своего ребенка, то она должна предоставить полноценную помощь, дабы уберечь от зависимости. В мире существует множество различных способов и методов решения подобной проблемы: от помощи специалистов до вмешательства церкви. Но, что делать семье, чтобы их папа перестал выпивать каждый день, какой выбрать способ. Некоторые пытаются принять меры и изо дня в день применяют без ведома зависимого нетрадиционную медицину, а другие пытаются склонить своих мужчин на клиническое лечение. Но пьющий муж, это не только проблема жены, но и их ребенка, так как ему постоянно приходится наблюдать за скандалами на почве алкогольного опьянения. А особенно плохо, если тот бьет семейство.

Алкоголизм разрушительно влияет на отношения в семье и развитие детей.

После некоторых наблюдений ребенок может сделать логический вывод по поводу того, почему отец изменил свое отношение к нему, так как чувствует, что после того, как он пил, поведение резко меняется не в лучшую сторону. По внешним признакам ребенка можно заметить, пьет ли отец: если малыш чувствует себя постоянно подавленно, расстроен и ему очень часто бывает страшно, то кто-то из родных ему людей находится в зависимости от алкоголя, поскольку ребенок чувствует, что отец (ведь именно они чаще поддаются под влияние спиртного) сильно изменился.

Как оценить «по-трезвому» сложившееся положение

Естественно, что мама не станет вести себя спокойно, чтобы любым способом угодить своему мужу, так как
не будет никакого результата и, таким образом, не заставит человека, чтобы тот завязал. Стоит понять, что на карту встало здоровье мужчины и семейное положение. Поэтому, если женщина хочет сохранить семью, ей следует отказаться от истерик, но и ни в коем случае не поддерживать в пьянстве, поскольку если мама будет употреблять с отцом, чтобы попытаться как-то показать поддержку, то проблема никогда не закончится и человек не расстанется с бутылкой. Ведь бывают такие случаи, когда женщина своими руками усугубляет положение. Когда ситуация по сути не является опасной, так как не всегда можно отличить, где злоупотребление, а где способ расслабиться и отдохнуть от какого-то напряженного дня, замечания могут привести к ссоре. Если папа изредка может позволить себе бутылку пива после работы – кричать не стоит, но если он пьет каждый день, то нужно что-то делать.

Когда мужчина пришел домой под влиянием спиртного, то скандалы устраивать не имеет смысла, поскольку он не услышит и не воспримет упреки в свою сторону нужным образом. К тому же женщина рискует вызвать всплеск негативных эмоций у мужчины, если начнет отчитывать в нетрезвом состоянии.

Искренний разговор

Не стоит что-то требовать от человека и словесно нагружать, когда он находится под воздействием алкоголя. Так можно самым негативным образом повлиять на отношения семьи и вызвать эмоциональную вспышку у алкоголика, так как во время опьянения психологически такие люди не стабильны. Лучше начинать душевный разговор, когда отец находится в трезвом состоянии. Ведь любые громкие слова или критика вызывает лишь раздражение, а подача информации рассматривается как негативные всплески в сторону пьющего. С трезвым отцом мама должна начать разговор корректно, сказав, что он любим, но если он пьет, от этого страдает не только супруга, но и ребенок, который вынужден наблюдать за процессом. А вместо красноречивых слов, лучше предоставить видеозапись, где отец зафиксирован в состоянии алкогольного опьянения.

Очень важно правильно объяснить человеку, что семья хочет нормально разобраться с ситуацией, дабы муж не искал в претензиях двусмысленное значение и не расценил это как предъявления на разрыв отношений. Нужно постараться заменить ему алкоголь чем-то приятным: больше проводить совместное время, делать приятный массаж после напряженного дня, дабы ему не захотелось искать утешения в бутылке.

Отношение церкви к пьющим людям

В первую очередь мнение церкви о пьющих людях не является строго негативным. Алкоголизм – болезнь тела и серьезная степень нарушения душевного состояния и равновесия. Также, по мнению церкви, алкоголизм расценивается как плохое наследие либо последствие дурного воспитания. И когда пьющий человек вступает в законные отношения, то к подобному явлению относятся как обычному браку, не прибавляя к данному явлению какого-либо клейма. Для церкви, пьющий супруг является больным и искалеченным человеком, которого нужно спасать и что-то делать, дабы вырвать его из лап пагубного влияния спиртного. По мнению церкви, человек есть человек со всеми своими недостатками. И если его вера не сломлена, тянется к Богу, несмотря на зависимость, то просто нуждается в исцелении сломанного духа и приобретения силы воли.

Что делать в случае, когда отец не перестает пить

Если не получилось склонить к трезвой жизни с помощью церкви, жалости или уговоров, то нужно подойти с другой стороны. Пусть мама попробует указать мужу на симптомы болезней, приобретенных пока он сильно пил. Следует подчеркнуть, что алкоголь нарушает функциональные способности всех внутренних органов. Вдобавок нужно поинтересоваться у пьющего папы, нравиться ли ему по утрам мучатся от похмелья, ощущать дискомфорт в желудке, терпеть сильнейшие головные боли. А также будет нелишним спросить, как он себя чувствовал до того рокового дня, когда пристрастился к бутылке. Пускай мужчина сравнит такие моменты и определит для себя, хочется ли ему вновь наверстать упущенное время. Если ответ положительный, то у семьи есть все шансы вырвать мужчину их лап зеленого змея без вмешательства церкви, клиник и специальных препаратов. Важно начать делать нужные шаги без отлагательства.

Депрессия – это сложное психологическое потрясение, от которого предпочитают избавляться с помощью
алкоголя. И если папа пьет из-за депрессивного состояния, то важно вовремя помочь. Человеку нужно показать, что у него есть поддержка семьи и совсем не обязательно топить свои проблемы под гнетом спиртного. Следует вывести на откровенный разговор, выслушать проблемы, и сказать, что он всегда может рассчитывать на поддержку родни, но только в трезвом состоянии. Со стороны мнения церкви, алкоголики – душевно раненые люди, а если они переживают депрессию, то их рана болит вдвойне. Поэтому нужно показать человеку, что его поддержат, поймут и выслушают.
Если мужчина частенько прикладывается к бутылке, не нужно уходить и искать другого, ведь под пьянством может скрываться тяжелая психологическая травма, с которой нужно помочь справится.

Все материалы нашего сайта предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением – каждый человек уникален, и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!

Вопрос психологу

Доброе время суток. Меня зовут Ангелина, мне 15 лет. Причиной обращения к вам являются мои проблематичные отношения с отцом. Практический каждый день я терплю в свой адрес различного рода оскорбления и унижения. Поводом служат маленькие провинности (не помыла кружку, не захотела идти в гости, не успела позавтракать) ,хотя провинностью это назвать трудно. Причиной последней ругани послужила закрытая дверь в моей комнате. Этот человек привык входить без стука, нарушая мое личное пространство, и поэтому его очень разозлила закрытая дверь. Топором для мяса он открыл мою дверь, замахнулся на меня, продолжая перебирать вслух все нецензурные выражения, которым,наверное, он обучался всю жизнь. Обычно во время ссор он "обещает" убить моего кота(да, именно убить), выкинуть все вещи, взяться за ремень. Мать ничего поделать не может, такая же жертва. Переехать тоже не можем. Может быть вы подумаете, что я всего лишь добиваюсь свободы (Чтобы гулять допоздна, встречаться и.т.д.), но это не так. Я всего лишь хочу жить без унижений, а это разве много? Сама я учусь на 4-5 (что его очень бесит, когда он хочет покричать по поводу оценок, он все еще надеется увидеть в дневнике двойку), пишу стихи, участвую в конкурсах, пытаюсь вести здоровый образ жизни (не всегда ложусь спать вовремя, много домашней работы), хожу в театральный кружок. Я это говорю чтобы дать понять, что я порядочная девушка и нет поводов обращаться со мной плохо (да даже и с плохими людьми так нельзя). У меня ужасное состояние от такого обращения (я вам скажу, что иногда появляются мысли о...эммм.... суициде) . Как жить с таким отцом? Пожалуйста помогите исправить ситуацию. Надеюсь, Вы поймете мое положение и поможете советом. С уважением, Ангелина.

Ответы психологов

Здравствуйте, Ангелина. Начнем с того, что Вам 15 лет. У Вас сложные, проблематичные отношения с отцом. Практический каждый день, Вы терпите в свой адрес различного рода оскорбления и унижения. Вы ребенок, по своим физическим параметрам (так уж распорядилась природа) Вы слабее его. И дать отпор не сможете. Но, Вы можете сказать ему: "СТОП. Так со мной нельзя! Ты нарушаешь мои права. Я не намерена терпеть такое обращение в свой адрес. Прекрати. Я чувствую себя униженной. Мне больно от такого обращения, остановись. Прошу тебя, не нарушай мое личное пространство, это моя комната и я могу закрыть её тогда, когда мне захочется это сделать" (обязательно скажите про свои чувства).

Возможно, вашим отцом руководит страх за ваше будущее. И неудовлетворенность собой, своей ролью отца и мужа. С ним не считаются, его не слышат, не выполняют его просьб.

Шаг первый: поговорить с отцом, когда он спокоен. Обсудить правила вашего совместного существования. Сказать о своих чувствах и прислушаться к его чувствам и мыслям.

Он рубит дверь потому, что боится за вас. Боится оставить вас без своего зрительного контроля. Он любит вас сильно, и напуган. Боится пропустить что-то, что вас может ранить, и сам ранит своим контролем и тиранией. Озвучьте его чувства, скажите ему: "Папа я люблю тебя, и знаю что ты тоже меня любишь. Ты своим контролем делаешь мне больно. Не переживай, я ваша дочь и плохого со мной не может приключиться. Оставляй мне больше свободы. Я хочу сама решать, когда мне ложиться спать и когда мыть стакан. Поверь мне, я могу себя контролировать сама."

Что делать, если Вы не сможете остановить его словами?

Шаг второй. Человек, который тиранит близких, обычно боится силовых структур. Т.е по логике вещей, необходимо найти того, кто вас защитит. Мама, как вы написали, не может остановить этот террор. Значит необходимо обратиться в милицию. Есть ли в вашем городе отдел опеки?

Я понимаю, что для Вас это "вынести сор из избы". Но других способов защиты нет. Если в нем просыпается зверь, значит необходимо этого зверя приструнить. И не Вы должны выходить на встречу с его агрессиеи, а тот кто сильнее.

Но не забывайте. В отце, рядом с этим зверем живет еще и любящий вас отец. Иногда достаточно актуализировать, т.е позволить быть этому отцу, тому, который любит, но за страхом и своими недовольствами прячется.

Разделите мысленно образ отца на две роли. На роль -"ОТЕЦ ЗАБОТЛИВЫЙ И ЛЮБЯЩИЙ" и роль "ОТЕЦ ЗЛОЙ И НАРУШАЮЩИЙ ВАШИ ГРАНИЦЫ". Проговорите разговор (мысленно) с каждым из них.

И когда вы видите папу, вспоминайте его роль "ЛЮБЯЩИЙ". На вашем лице он будет видеть ваше принятие, это даст ему силы самому справляться с внутренним зверем и со страхами .

Удачи вам. С уважением, Евгения.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 13

Cильный токсикоз отравляет многим женщинам не только радость известия о беременности, но и весь ее первый триместр. Правда у всех и уровень терпения разный, и ощущения. Давайте разберемся, что считается сильным токсикозом, и как с ним бороться.

Для начала стоит сказать, что в течение беременности женщина может дважды столкнуться с этим явлением. Ранний токсикоз беременных обычно начинается на 5-7 неделе и длится до 12-16 недели. С поздним же будущие мамы сталкиваются после 28 недели беременности.

Токсикоз, в любом случае, – патологический симптом. Но если ранний токсикоз , в большинстве случаев, просто неприятен женщине и проявляется такими симптомами как тошнота и рвота, то поздний может долгое время не проявлять никаких видимых признаков. Однако его опасность для мамы и малыша значительно выше.

Симптомы, типы и лечение раннего токсикоза

Классическими признаками являются утренняя тошнота и рвота, повышенное слюноотделение. Иногда может проявляться дерматозами, нарушением работы сердца и развитием такого состояния как астма беременных.

Токсикоз – это сигнал, который подает организм, сообщая о каком-то неблагополучии. Рвота, тошнота и слюнотечение сами по себе не слишком опасны. Они лишь сигнализируют об изменении гормонального фона и перестройках со стороны нервной и иммунной систем.

О тяжести течения токсикоза и необходимости проведения лечения говорит общее состояние женщины.

Умеренный токсикоз сопровождается утренней тошнотой, легкими головокружениями и сонливостью. Рвота бывает не ежедневно и однократно в течение дня.

Токсикоз средней степени характеризуется постоянной тошнотой, ухудшением аппетита и ежедневной рвотой до 3-5 раз в день. Аппетит снижен.

При сильном токсикозе рвота бывает более 5 раз в день. Тошнит и от голода, и после еды. Аппетит полностью отсутствует. Наблюдается снижение веса более чем на 5 кг. Общее состояние женщины сопровождается слабостью, вялостью, головокружением. Количество мочеиспусканий резко сокращается за счет минимального получения организмом жидкости. В общем анализе крови выявляется снижение гемоглобина, из-за частой рвоты витамины и минеральные вещества, в том числе железо, не успевают усваиваться организмом. В биохимическом анализе крови заметно повышено содержание билирубина, что говорит о нарушениях в работе печени. В такой ситуации требуется безотлагательное лечение в стационаре.

Сильный токсикоз при беременности опасен как для будущего ребенка, так и для женщины. Неукротимая рвота в сочетании с потерей аппетита и повышенным слюноотделением довольно скоро могут привести к обезвоживанию организма. Тревожным сигналом также может стать суточный объем мочи менее 600 мл. Если вы заметили у себя снижение массы тела более чем на 5 кг, которое продолжает прогрессировать, сухость во рту и полную потерю аппетита, похоже, что у вас развился сильный токсикоз, что делать в таком случае, должен решать врач. Ведь такое состояние представляет угрозу не только здоровью малыша, но и реальную опасность для жизни матери. В исключительных случаях очень сильный токсикоз может стать причиной искусственного прерывания беременности .

В любом случае, если имеют место потеря веса и признаки обезвоживания организма, не избежать лечения в стационаре. Скорее всего, лечение будет осуществляться по двум направлениям. Во-первых, необходимо прекратить рвоту и усилить перистальтику кишечника. Врач может назначить инъекции церукала или других противорвотных препаратов в сочетании с диетой, богатой клетчаткой. Свежие овощи и фрукты заставят активнее работать кишечник, а это повысит всасываемость полезных веществ.

Вторым направлением лечения станет борьба с обезвоживанием и восстановление солевого баланса. Скорее всего, потребуются капельницы. При этом в основе инфузионной терапии будут такие препараты как физраствор и растворы солей (дисоль, трисоль). Если присутствует существенное истощение, может понадобиться также глюкоза.

Когда начинается токсикоз при беременности , меры нужно принимать, не дожидаясь тяжелых последствий. Своевременная коррекция диеты и питьевого режима, а также образа жизни помогут избежать критических ситуаций. Необходимо исключить психические и физические перегрузки, обеспечив при этом достаточный уровень активности и сна.

Многих женщин, которых мучают тошнота и рвота в начале беременности, интересует вопрос, на какой неделе самый сильный токсикоз обычно бывает. Пик гормональной активности приходится на 6-10 недели и постепенно спадает. К 12-14 неделе женщинам становится значительно легче. В редких случаях симптомы сохраняются до 20 недели.

Если токсикоз первой половины беременности заставит женщину отправиться к врачу благодаря изнурительным симптомам, токсикоз третьего триместра опасен своим скрытым течением. При этом он опасен для ребенка намного сильнее, чем ранний, ведь он грозит гипоксией. Если после 28 недели беременности имеет место отечность ног, пальцев рук или повышается артериальное давление – это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

Реакция организма на происходящие в нем изменения, связанные с развитием будущего младенца, может доставить тебе много неприятных ощущений...

Трудные месяцы

Редкая беременность на ранней стадии обходится без токсикоза. Это неприятное состояние, которое мешает женщине наслаждаться ее новым положением, проявляется чаще всего тошнотой и рвотой. Сопутствующие признаки токсикоза – общая подавленность, слабость, сонливость, повышенная раздражительность и слюнотечение.

Состояние беременной во время токсикоза иногда сравнивают с сильно затянувшимся похмельным синдромом. У женщины резко обостряется обоняние – она словно живет в мире запахов, большинство из которых, увы, ей неприятно и вызывает тошноту.

Рвота может повторяться три – пять раз в день: такая форма токсикоза считается легкой и неопасной; как правило, по истечении двух-трех месяцев беременности эти явления прекращаются сами по себе. Крайне редко токсикоз проявляется в тяжелой форме: рвота повторяется до 20 раз в день, провоцируя плохое самочувствие женщины; в этом случае необходима госпитализация.

Еще один частый спутник токсикоза – головокружение. Причиной его в большинстве случаев является расширение кровеносных сосудов, которые не заполняются кровью.

Как справиться

Легкая форма раннего токсикоза не может повредить ни малышу, ни будущей маме. Более того, он даже помогает организму матери защититься от вредных веществ и микроорганизмов, спасая таким образом плод от повреждений. Но контроль все же необходим: не следует пускать свое состояние на самотек, ведь легкая форма токсикоза может перерасти в тяжелую, крайне опасную.

Для облегчения состояния врач может назначить медикаментозное лечение или физиотерапевтические процедуры – такие, например, как электросон или ультрафиолетовое облучение. А в домашних условиях для борьбы с токсикозом имеет огромное значение питьевой режим и режим питания.

Очень полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе – их продолжительность зависит от самочувствия. Следует избегать пассивного курения: дыша наполненным дымом воздухом, женщина только усугубляет свое состояние.

Жидкости необходимо выпивать как можно больше. Однако при токсикозе удержать ее внутри не всегда возможно, поэтому пить следует часто, но мелкими порциями и маленькими глотками. Из напитков предпочтительнее минеральная вода, некрепкий чай с мятой и лимоном. Иногда справиться с тошнотой помогает стакан воды с добавлением яблочного уксуса и ложки меда, выпитый с утра натощак.

Доказано, что витамин В6 уменьшает проявления токсикоза, поэтому в рацион нужно включать богатые им продукты: рыбу, яйца, куриное мясо без кожи, орехи и бобовые овощи (фасоль, горох, чечевицу). Большое количество витамина В6 содержит авокадо.

Есть следует небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу. Частое жевание уменьшает рвотные позывы. При токсикозе отдавай преимущество теплой или охлажденной пище: она не обладает таким сильным запахом, как горячая, и гораздо реже вызывает тошноту.

Лимон – продукт, который всегда должен быть под рукой! Долька лимона, положенная за щеку, спасает от тошноты. Аналогичным действием обладает имбирь: его можно добавлять в чай или просто разжевывать. Любые продукты с добавлением имбиря (например, имбирное печенье) помогут преодолеть рвотные позывы. Пивные дрожжи также облегчают состояние беременных.
Исключи из рациона жирную и острую пищу – она стимулирует проявления токсикоза.

Маленькие хитрости

Проверенное средство для борьбы с токсикозом – мята. На ее основе можно приготовить настойку от токсикоза. Возьми две чайные ложки сухой мяты, чайную ложку корня валерианы, две чайные ложки цветков календулы и столько же травы тысячелистника. Смесь нужно залить 400 мл кипятка, настоять в течение 30 минут и процедить. Принимать по две-три столовые ложки шесть раз в день тремя курсами по 25 дней с 15-дневными перерывами.

Чтобы поддерживать в норме уровень глюкозы, употребляй продукты, богатые белком. Вследствие снижения уровня сахара в крови проявления токсикоза обостряются.

Организм сам подсказывает лучшую диету! Не нужно заставлять себя употреблять те продукты, которые вызывают тошноту, даже если они очень полезны. А когда чего-то сильно хочется, не следует себе отказывать.

Не последнюю роль в преодолении токсикоза играет психологический настрой будущей мамы. Вера в то, что все будет хорошо, помогает в борьбе со сложностями порой лучше любых лекарств!

С удовольствием разместим Ваши статьи и материалы с указанием авторства.
Информацию присылайте на почту