Ребенок в первый месяц своей жизни — важные особенности развития и правильный уход. Первые месяцы после родов

Добрый день, дорогие читательницы! Как известно, первый месяц после появления малыша на свет считается самым тяжелым. Еще бы - ведь жизнь переворачивается с ног на голову! Вот вас было двое, вы были предоставлены сами себе, могли пойти, куда хочется, лечь спать, когда хочется, встречались с друзьями, ходили в кино, наслаждались друг другом и тишиной. И вот появляется товарищ, которого вы до этого в глаза не видели, требует все ваше внимание, время и силы. Без согласования с новым начальником порой вы даже не можете сходить в туалет! Естественно, такие перемены не проходят незаметно, и на то, чтобы привыкнуть к этому, нужно время. Поэтому, даже если ваш малыш спит большую часть суток в первый месяц, вам все равно почему-то трудно. Ну, а спят детки на самом деле не так уж и много - в первые месяцы после рождения большинство малышей мучают колики, газики, они остро реагируют на погоду и все новое. И, как следствие, кричат, не давая выспаться и разрушая нервные клетки родителей. Редко какая мама не превращается в зомби… В этой статье я расскажу о том, как выжить в первый месяц жизни малыша и не сойти с ума.

Правило номер один - забудьте про свою прошлую жизнь.

Нет, вы конечно можете сохранить светлые воспоминания о бездетной жизни где-то в глубине своей памяти, но не смейте постоянно думать: «О, без ребенка я столько всего успевала! Я ходила на маникюр каждую неделю, а теперь не могу просто помыть голову!» Да, какое-то время вам придется практически забыть о себе. Смиритесь. Иначе ежедневное сравнение сегодня со вчера вас добьют. Постарайтесь наслаждаться каждым моментом сейчас , дети очень-очень быстро растут - первые месяцы буквально каждый день! Время пролетит так, что и глазом моргнуть не успеете, а проблемы не будут преследовать вечно. Помните, как быстро пролетела беременность? Наверняка тогда хотелось побыстрее родить, а сейчас вспоминаете это время с ностальгией? Вот-вот.

Можно я позвоню вам через 5 лет?

Правило номер два - делегируйте.

Скорее всего, вы не одни в этом мире. У вас есть муж, или мама, или свекровь, или подруги, или все вместе взятые. Поручите какие-нибудь дела тем, кому вы не безразличны. Даже если вдруг нет никого, кроме друзей, не бойтесь привлечь и их! В худшем случае узнаете, кто вам друг, а кто в воздух пук.
Родственники, как правило, готовы помочь и часто даже навязывают свои услуги. Прочь гордость и предубеждение - соглашайтесь! Даже если они будут делать все не совсем так, как вам хотелось бы, забейте. Если дело будет делаться хоть как-то, это уже прекрасно!
Что можно поручить? В первый месяц жизни ребенка вам будет некогда: готовить, убираться, гладить, а иногда вас придется кормить с ложечки, если ребенок не слазит с рук. Ну, и самая посильная помощь - погулять с коляской, пока вы отдыхаете. Отсюда мы переходим к следующему пункту.

Правило номер три - никаких дел, пока ребенок спит.

Спит ли ребенок на улице, на балконе, в своей кроватке или у вас под боком - ловите момент и тоже отдыхайте ! Не стремитесь переделать все дела в это время, ничего хорошего из этого не выйдет. Даже если кажется, что это не так, вам нужен отдых. Посуду помыть может и муж, а вот заботиться о малыше в первый месяц после рождения в большей степени придется вам. Для этого нужно очень много физических и душевных сил. Если моя дочь засыпала днем у меня под боком, я старалась подремать вместе с ней, ведь никогда не знаешь, когда получится сделать это в следующий раз. Если же я чувствовала себя полностью выспавшейся, то открывала коробку с вязанием или вышиванием и восстанавливала свое душевное равновесие. Так же я поступала, если отправляла мужа или свекровь гулять - даже 15 минут с любимым хобби добавляли мне изрядное количество энергии!

Правило номер четыре - не игнорируйте естественные потребности.

Часто от новоиспеченной мамочки можно услышать «некогда сходить в туалет», «удалось позавтракать только вечером», «не мыла голову две недели» и так далее. Нетрудно предположить, что в таком режиме о хорошем настроении мамы не может быть и речи! Но к чему такие жертвы? Кому будет польза от голодной и злой мамы? Поверьте, не случится ничего страшного, если вы сбегаете по нужде или быстренько позавтракаете. Возможно, вам жалко ребенка, который, оказываясь в своей кроватке, начинает орать как резаный, так возьмите его с собой! Я довольно быстро научилась кушать одной рукой, причем какой - левой или правой - неважно. Помните: вы должны заботиться о себе ради малыша. От вашего состояния зависит настроение ребенка. Когда я перестала игнорировать свои естественные потребности, стала кушать, когда хочется, ходить в туалет, когда приспичило, и обязательно дважды в день ходить в душ, мое самочувствие улучшилось, а ребенок стал плакать гораздо меньше, будто терпеливо ожидая, когда я все сделаю и вернусь к нему счастливой и обновленной!

Правило номер пять - отвлекайтесь.

Если зациклиться на грязных подгузниках, грудном вскармливании, вечной проблеме колик и прочих вещей, сопутствующих появлению малыша, можно сойти с ума. Точнее, вы обязательно сойдете с ума. Совсем не обязательно вы будете считать себя королевой Великобритании или пятилетним ребенком, но ощущение того, что вы положили жизнь на воспитание ребенка в конце концов задавит вас, а другим будет не о чем с вами разговаривать.

В первые месяцы жизни ребенка обычно бывает много возможности читать. Часто кормления длятся по часу - так что у меня набегало 6 часов в день! Так почему бы не потратить это время с пользой, пока малыш занят своим делом? Уже в первый месяц мне удалось прочитать две книги, к тому же, я начала вести блог в инстаграм, писала статьи сюда, смотрела сериал и просто болтала с подружками. Отвлекаться - очень важно! А если при этом вы еще и развиваетесь, это вообще прекрасно. Ваш ребенок получит довольную маму после кормления.

Некоторые из этих простых правил дошли до меня не сразу, но как только я начала их придерживаться, жизнь заиграла новыми красками! Дома стало гораздо тише и спокойнее, а я уже с радостью предвкушала начало нового дня с моей малышкой:)

Желаю вам оставить от первого месяца с ребенком только хорошие воспоминания, ведь это на самом деле удивительное время, которое быстро пройдет и никогда больше не повторится…

Развитие по неделям

Грудное вскармливание

В первый месяц после рождения ребенок проходит адаптацию к новой жизни вне маминого организма. Это важное время и для самого малыша, и для его родителей. Давайте рассмотрим основные особенности первого месяца жизни малютки.

Для оценки динамики развития необходимо знать рост и вес крохи при рождении

Физиологические изменения

О том, как выглядит новорожденный , читайте в другой статье. В организме крохи в первые недели жизни происходят значительные изменения:

• Уходят послеродовые отеки.
• Кости черепа становятся более крепкими.
• У лица появляются определенные черты.
• Изменяется зрение. Улучшает координация движения глаз и фокусировка взгляда.
• Пищеварительный тракт адаптируется к новому питанию и заселяется полезной микрофлорой.
• Перестраивается кровотворение и кровообращение. Несущие плодовый гемоглобин эритроциты разрушаются, а вместо них появляются новые красные клетки крови.

Мочеиспускания у ребенка первого месяца жизни довольно частые и бывают минимум 6 раз в день. При этом моча, выделяемая крохой, практически прозрачная. Малыш в возрасте 1 месяца опорожняет кишечник до 12 раз в сутки (обычно сразу после кормлений). Его стул имеет желтую окраску и кашицеобразную консистенцию.

Первый месяц является очень важным в жизни малыша, поэтому контакты с посторонними людьми должны быть минимальными

Рост и вес

На показатели веса и роста новорожденного младенца влияют разные факторы, начиная от наследственности и заканчивая здоровьем крохи. Чтобы определить, все ли в порядке с младенцем, родители и медики ежемесячно взвешивают кроху и измеряют длину его тела.

Помимо массы тела младенца и его длины, также учитываются обхват головы малютки и окружность грудной клетки ребенка.

Показатели новорожденных малышей являются такими:

Сколько веса набирает малыш в первый месяц?

В первый месяц младенец набирает в среднем 600 грамм веса. Отметим, что в норме в роддоме малютка теряет до 10% веса, с которым родился, но еще до выписки начинает набирать вес обратно и после этого нормой считают лишь прибавки в массе тела. Рост малыша за первый месяц увеличивается примерно на 3 сантиметра.

Первое взвешивание крохи произойдет в роддоме сразу после рождения

Показатели малышей в 1 месяц выглядят так:

Рефлексы

Здоровье новорожденного малыша всегда проверяют по наличию рефлексов, которые должны быть у младенца. Многие из этих рефлексов исчезают со временем, но их присутствие у новорожденного является важным признаком здоровья младенца.

Присутствие рефлексов свидетельствует о правильном развитии ребенка

У только что появившегося на свет малыша определяют такие рефлексы:

1. Сосательный. Это основной рефлекс, обеспечивающий питание младенца.
2. Хватательный. Прикоснувшись к ладошке малыша пальцем или игрушкой, вы увидите, как кроха рефлекторно его ухватит.
3. Поисковый. При поглаживании или прикасании к щечке ребенок поворачивает голову.
4. Плавательный. Положив кроху на животик, вы увидите, что ребенок совершает движения, похожие на плавание.
5. Бабинского. Если провести пальцем по стопе крохи (по ее внешнему краю), ступня поворачивается, а пальцы на ней расходятся.
6. Ходьбы. Поддерживая тело крохи так, чтобы его ноги прикасались к прочной поверхности, вы заметите, как ребенок начнет выполнять движения, похожие на ходьбу.
7. Мора. При внезапном громком звуке малыш будет сводить и разводить ножки и руки.
8. Бабкина. Надавите крохе на ладошку, и увидите, как малыш откроет рот и повернет голову.

Режим

Как такового режима у ребенка первого месяца жизни нет - кроха несколько часов спит, затем бодрствует до 30-60 минут, ест и снова засыпает. Определенный режим дня, индивидуальный для каждого младенца, формируется лишь на втором месяце жизни, а в период новорожденности ребенку все равно, ночь сейчас или день.

Новорожденные дети спят в среднем 18 часов в сутки

О том, что нужно делать в первые недели после рождения крохи, смотрите в телепередаче "Бэби Бум".

Сон

Новорожденный большую часть суток находится во сне, при этом сон малютки представлен тремя фазами:

1. Глубокий сон, во время которого кроха спокойно и глубоко дышит, а глаза малыша закрыты.
2. Неглубокий сон, во время которого дыхание малыша бывает сбивчивым, а ножки и ручки могут подергиваться, как и прикрытые веками глазные яблоки.
3. Дремота, которая часто бывает во время кормлений или в период засыпания. Глазки крохи в эту фазу полузакрыты.

В период бодрствования малютка может либо лежать спокойно, либо сообщать о своем дискомфорте плачем.

Питание

Пища, которая считается идеальной для новорожденного младенца – это молозиво. Так называют молоко, которое выделяется из женской груди сразу после родов и чрезвычайно богато полезными для крохи веществами. Грудное молоко по праву называют лучшим питанием для ребенка, который только что родился, ведь его уникальный состав не могут воспроизвести даже самые лучшие производители смесей.

Кормить новорожденного младенца советуют по требованию, прикладывая кроху к груди при беспокойстве ребенка. Сначала кормлений будет очень много, но по мере роста у ребенка образуется собственный режим питания с паузами между кормлениями.

В ситуациях, когда кормление грудью невозможно, важно подобрать крохе подходящую смесь. Для этого следует посоветоваться с педиатром и учесть все нюансы, чтобы питание не навредило еще незрелой пищеварительной системе новорожденного.

При кормлении грудью важно проследить, чтобы младенец правильно захватывал сосок – вместе с околососковой зоной. Однако малыш все равно будет заглатывать часть воздуха, поэтому после кормления нужно помочь крохе выпустить воздух (срыгнуть).

При естественных родах молозиво приходит быстро, после рождения крохи вы практически сразу сможете его кормить грудью

Развитие

Новорожденный малыш умеет пока очень мало. В период бодрствования малютка хаотично двигает руками и ножками, а на любой раздражитель, будь то мокрая пеленка или чувство голода, кроха реагирует плачем. Когда ребенок слышит резкий звук, то замирает, часто моргает и может расплакаться.

К концу первого месяца жизни кроха умеет:

• Улыбаться в ответ на речь взрослого.
• Поднять голову, когда лежит на животе, удерживая ее до пяти секунд.
• Следить за неподвижными предметами и лицом мамы, а также за движущимися крупными предметами яркой окраски.
• Гулить. Звуки, издаваемые младенцем, похожи на «гы», «га», «гу», поэтому такой «разговор» крохи также называют агуканьем.

О том, что происходит с малышом в первый месяц его жизни, смотрите в видео Ларисы Свиридовой.

Что нужно ребенку?

• В первую очередь младенцу после рождения нужен тактильный контакт с матерью, поэтому ребенка нужно чаще обнимать, держать на руках, гладить.
• Чаще улыбайтесь малютке, тогда кроха быстрее порадует вас осознанной улыбкой.
• Чтобы ребенок лучше развивался, в периоды бодрствования разговаривайте с малюткой и часто меняйте положение младенца - выкладывайте на животик, поворачивайте на бочок, носите вертикально, поддерживая голову.
• Для лучшего развития слуха можно не только разговаривать с малышом с разной интонацией и тембром, но и включать крохе классическую музыку. Пусть ребенок слушает ее примерно десять минут ежедневно.
• Немаловажен и правильный уход за крохой, который включает ежедневную гигиену (подмывание, умывание, очистка глаз, носика, ушек, расчесывание, стрижка ногтей), купание, прогулки, массаж, воздушные ванны.

Готовясь к рождению ребенка, женщины решают массу вопросов, но большинство проблем, с которыми сталкиваются молодые мамы, чаще всего застают их врасплох. Как быть готовой к новым обязанностям?

Недавнее исследование, проведенное компанией Munchkin в Великобритании, показало, что более половины молодых мам шокированы тем, как сложно быть мамой новорожденного. Чтобы облегчить переход к этим новым обязанностям, стоит прислушаться к советам более опытных мам.

1. Подготовьтесь к уходу в декрет

В ожидании декретного отпуска поищите коллегу, которая недавно вышла из него. Пригласите ее на обед, расспросите, каковы особенности ухода в декрет в вашей компании. Какие справки вам нужно будет предоставить, какие заявления писать и когда. Это сбережет ваши нервы и время после рождения ребенка.

2. Скажите «Да» всем, кто предлагает вам помощь

Люди часто рады помочь женщине после родов, но многие молодые мамы отказываются от такой помощи потому что стесняются беспорядка в доме, своего неухоженного вида и т.д. Некоторые суеверны и считают, что посторонним нельзя показывать новорожденного ребенка.

Но если вы будете пытаться ухаживать за младенцем в одиночку, очень скоро вы настолько выдохнитесь, что вам уже может понадобиться медицинская помощь.

Отбросьте свою гордость и суеверия, пусть ваши друзья и семья помогут вам, чем могут: привезут продукты из магазина, погладят белье, да хоть просто поговорят с вами!

Если у вас есть средства, наймите помощницу, которая хотя бы раз в неделю делала бы уборку вашего жилища и няню хотя бы на несколько часов в неделю, чтобы вы могли полностью отдохнуть.

3. Познакомьтесь с другими мамами

Даже если в прежней жизни вы были тусовщицей, сейчас, когда вы толком не спите и не имеете времени на то, чтобы иметь чистые и уложенные волосы, соблазн стать отшельником очень высок. Отбросьте свои комплексы и отправляйтесь на поиск таких же мам, как вы.

Знакомьтесь с ними в соц.сетях, во время прогулок с коляской, в детских магазинах и т.д. Эти люди могут дать вам важные советы, поддержать морально и главное — им будет не так мучительно выслушивать ваши жалобы как вашим подругам, которые не имеют личного опыта материнства.

Когда вы осознаете, что вы не единственный человек, который столкнулся со сложностями материнства, вы будете чувствовать себя намного лучше.

4. Не ожидайте слишком многого от себя

Перед тем, как завести ребенка, вы, наверное, мечтали о том, как хорошо будет отдохнуть от работы. Вы наверняка представляли себе ангельского вида новорожденного, горы игрушек и милый интерьер детской комнаты. Реальность окажется более суровой и менее романтичной.

Возможно, первое время у вас не всегда будут оставаться силы и время на уборку, а беспокойство по поводу своей неопытности может изрядно портить ваше настроение. Заранее подготовьтесь к тому, что вы не идеальны. Вы обычный человек, а не картинка из красивой книжки!

Вы имеете право на ошибки, пригоревшую кашу и гору нестираного белья. Тем более что всем этим вы будете грешить не так уж долго — уже к 5 месяцам большинство мам вживаются в новую роль.

5. Подготовка к возвращению на работу

После того как ваш ребенок начнет ходить, вы совершенно точно можете возвращаться к работе. Этот переход является сложным и эмоционально, и физически. Тем не менее, есть несколько ключевых вещей, которые вы можете сделать, чтобы настроить себя на успех.

Во-первых, вы можете договориться для начала о неполном рабочем дне и возвращаться на работу постепенно. Во-вторых, можно готовиться к этому периоду поступательно: нанять няню или отдать ребенка в сад еще в тот период, когда вы сидите дома, чтобы потом ваша жизнь не менялась слишком кардинально.

Появление ребенка в семье – серьезный и сложный период в жизни семейной пары.

Но что же делать, если на свет появился не один, а сразу два малыша и нагрузка на родителей соответственно увеличилась вдвое?
В круговороте семейных дел первостепенной проблемой для новоиспеченной матери близнецов является возможность выспаться.

Поэтому, чтобы хоть как-то облегчить свою жизнь в первые полгода рекомендуется придерживаться несколько простых рекомендаций:

1. Ложитесь спать, когда малыши засыпают. Несмотря на характерную тревогу, традиционно появляющуюся после родов, старайтесь расслабиться и отключиться хотя бы на короткое время. Непродолжительный сон позволит вам быстро восстановить силы;

2. Правильно расставляйте приоритеты, концентрируйтесь на действительно важных вещах и не распыляйте свои драгоценные силы на мелкие дела. Постарайтесь оставить в прошлом свои фанатичные стремления к образцовому порядку;

3. Используйте современные средства по уходу за детьми. Например, использование памперсов сократит ваше время в десятки раз. Кроме этого, не стоит прислушиваться к непроверенным мифам о вредности современных средств по уходу за малышами;

4. Воспользуйтесь помощью других. Не стоит проявлять героизм и делать все самостоятельно, иначе вы рискуете превратиться в загнанную белку в колесе. Старайтесь давать поручения мужу или другим членам семьи. Можно воспользоваться услугами профессиональных нянь, что также позволит вам выкроить часть времени для сна или для проведения времени с мужем;

5. Установите четкий режим кормления и сна;

6. Приучите детей засыпать без укачивания или, например, под спокойную музыку;

7. Приучите близнецов просыпаться друг за другом, чтобы иметь возможность кормить их одновременно. Для этого, если проснулся один малыш, следует разбудить и второго;

8. Приобретите для малышей специальные кроватки. По мере того, как близнецы с каждым днем будут становиться старше и активнее, они начнут мешать друг другу. А специальные кроватки для двойни, цена которых является весьма доступной, позволят вам обеспечить спокойный сон для малышей, а соответственно, и для вас;

9. Старайтесь готовить простые блюда на несколько дней вперед. Это даст вам возможность сэкономить время на приготовление еды и выкроить часик для сна.

Конечно, рождение близнецов предполагает вдвое больше забот, усилий и ответственности. Но не стоит забывать, что вместе с тем двойня – это в два раза больше радости и детского смеха.

Первый месяц жизни ребенка – очень не простой для него и для родителей. Малыш жил в утробе матери девять месяцев и сейчас ему предстоит приспособиться к существованию в совершенно другой обстановке.

Первые дни после рождения.

Первую неделю жизни ребенок, как правило, находится в родильном доме. В этот период времени за малышом наблюдает медицинский персонал, а его мама отдыхает после родов, набирается сил и приобретает начальные навыки общения с ребенком.

В первые дни жизни, ребенок немного теряет в весе, и при выписке домой, он будет весть меньше, чем при рождении. Это нормальное явление и вскоре малыш наверстает свой вес, и он будет только увеличиваться.

Как готовиться к встрече с ребенком

Когда ребенок родится, должны быть осуществлены некоторые приготовления, чтобы малыш, оказавшись дома, чувствовал себя комфортно.

Комната.

Неважно, выделяете ли вы ребенку отдельную комнату или он будет находиться рядом с вами — жилище нужно обязательно подготовить для встречи малыша.

Генеральная уборка – обязательная процедура, которую следует провести перед выпиской ребенка из родильного дома.

Комната, где будет находиться кроватка малыша, должна быть светлой и хорошо проветриваемой. Температура, в которой комфортно чувствуют себя новорожденные – 23-25 °С.

Приготовьте ночник, который будет освещать комнату во время ночных кормлений.

Следует убрать из комнаты все предметы, которые накапливают пыль (шкафы с книгами, ковры).

Чем просторней комната, где находится ребенок, тем меньше риск травматизма (это вы поймете, когда малыш начнет самостоятельно передвигаться).

Кроватка.

Кроватка – это место, где малыш проводит практически все свое время в первые месяцы жизни. Она должна быть удобной для него и для мамы, которой очень часто придется доставать ребенка и укладывать его.

Сейчас можно выбрать кроватку на любой вкус: с различными съемными бортиками, с механизмом, позволяющим укачивать ребенка, с выдвигающимися ящиками для белья и множеством других полезных приспособлений.

Первое время вам будет казаться, что ребенок слишком мал для кроватки, но вы быстро привыкнете, ведь многие кроватки спроектированы из расчета нескольких лет использования.

Матрасик – очень важный элемент кроватки. Он должен четко подходить по размеру и не быть мягким, чтобы у ребенка не искривился позвоночник.

Подушка новорожденному не требуется. Вы можете положить ему под голову свернутую в несколько раз пеленку, а можете этого не делать.

Одежда.

Многие мамы готовят приданное для ребенка, еще будучи беременными.

При выборе одежды младенцу следует руководствоваться некоторыми правилами:

• детская одежда обязательно должна быть изготовлена из натуральных тканей (никакой синтетики – она не позволяет коже ребенка дышать). Ребенку 1 месяца после рождения понадобятся распашонки (хлопчатобумажные, фланелевые или трикотажные, чепчики, пеленки);
• все вещи должны иметь швы, которые находятся снаружи, чтобы не давили и не натирали нежную кожу ребенка;
• одежда должна быть выстирана с применением детских моющих средств, и выглажена;
• все этикетки, которые могут доставлять дискомфорт ребенку, следует срезать;
• хранить одежду следует в закрытом шкафу или комоде. Старайтесь хранить одежду новорожденного отдельно от вещей других членов семьи (стирать ее, естественно, нужно тоже отдельно).

Гигиенические принадлежности.

Новорожденный ребенок нуждается в определенном уходе, и все приспособления для этого, желательно подготовить заранее. Вот примерный перечень того, что вам понадобится:

• ватные палочки для очищения носа и ушей (для малышей можно приобрести специальные палочки с ограничителями);
• зеленка и перекись водорода (для обработки пупочной ранки);
• присыпка (для обработки кожных складок);
• детский крем;
• масло (можно использовать вместо присыпки);
• стерильная и нестерильная вата, стерильные и нестерильные марлевые салфетки;
• детские гигиенические влажные салфетки;
• ножницы для ногтей (у ребенка обязательно должны быть свои – не следует стричь ногти малышу своими маникюрными ножницами);
• пенка для купания;
• марганец.

Конечно, этот список самый минимальный. Родители на свое усмотрение могут приобрести многие другие принадлежности для ухода за малышом.

Образ жизни ребенка в первый месяц

Сон младенца.

Развитие ребенка на первом месяце жизни происходит пассивно, новорожденный большую часть суток спит и просыпается только для кормления.

Во время сна, ребенок должен быть обеспечен комфортными условиями. Ему не должно быть холодно или жарко, воздух в комнате должен быть все время свежим.

Не стоит создавать тишину вокруг спящего ребенка. Конечно, громкая музыка или ремонтные работы не уместны, но и разговаривать шепотом, боясь потревожить сон малыша, не нужно.

Ребенок привыкнет к абсолютной тишине, и потом будет просыпаться от любого постороннего звука.

Это будет мешать полноценному сну. Дети прекрасно спят, когда рядом разговаривают родители или занимаются повседневными делами.

Следите, чтобы ребенок не спал в мокрых пеленках, и меняйте одноразовые подгузники (если вы ими пользуетесь) не реже, чем через 3-4 часа.

Прогулки на детской коляске.

Прогулки – важная составляющая жизни вашего малыша. Гулять с ребенком нужно каждый день. В теплое время года это можно делать даже дважды в день.

Зимой гулять следует, если температура не опускается ниже 10 °С. В такие периоды можно немного «погулять» на застекленном балконе, одевшись потеплей.

Прогулки с малышом следует начинать с 10-15 минут, а затем постепенно увеличивать. Чем больше вы будете гулять – тем здоровее будет ваш малыш. Для прогулок следует приобрести коляску.

Купание месячного малыша.

Новорожденного ребенка купать нужно каждый день. У него должна быть своя ванночка.

Купать ребенка следует перед кормлением, используя для этого только кипяченую воду (когда заживет пупочная ранка, кипятить воду будет не нужно).

Купают ребенка, добавляя в воду несколько кристалликов марганца, различные отвары трав и используя детскую пенку для купания.

Вы можете чередовать различные купания.

Обмывать ребенка с мылом необходимо после каждого акта дефекации.

Мыло используется только детское (оно должно принадлежать только новорожденному и не использоваться другими членами семьи, даже детьми).

Если обмыть ребенка не представляется возможным (вы в дороге или в больнице) – вы можете воспользоваться гигиеническими детскими влажными салфетками и очистить кожу ребенка.

Ни в коем случае не допускайте того, чтобы после дефекации тело ребенка находилось в контакте с испражнениями.

Сразу же меняйте подгузник или пеленку.

Детская кожа очень нежная и под действием ферментов кала, на ней очень быстро появляется раздражение и опрелости.

Кормление — грудью или искусственное. Не стоит напоминать, что ваш ребенок предпочел бы грудное вскармливание.

Польза грудного молока очевидна и не создано пока еще ни одной смеси, которая полностью бы повторила бы его состав.

Я думаю, что такая смесь и не появится никогда (несмотря на рекламу производителей, которая утверждает об отсутствии отличий между материнским молоком и определенными смесями).

Почему?

Да потому, что у каждой женщины состав молока индивидуальный – он создан природой именно для удовлетворения потребностей именно ее ребенка, и никакого другого.

Остались в прошлом времена, когда детей кормили по часам (хотя некоторые мамы сейчас это практикуют).

Большинство кормящих женщин кормят ребенка по требованию.

Грудное кормление очень удобно по многим причинам:

• -дети разные и кушают тоже по-разному. Один любит есть маленькими порциями, но часто, а другой наедается сразу на довольно длительный промежуток времени.
• отпадает необходимость в сцеживании молока, так как молочная железа вырабатывает только нужное его количество.

Медицинская консультация педиатра.

После того, как вас выпишут из родильного дома, к вам должен прийти участковый врач, чтобы сделать первичный осмотр ребенка.

Если такого не произошло, вам стоит позвонить в детскую поликлинику и вызвать педиатра.

Врач осмотрит ребенка и даст необходимые рекомендации по его уходу.

На первом месяце жизни, детский участковый педиатр должен несколько раз посетить вашего малыша.

Когда ему исполнится один месяц – вы сами начнете ходить в поликлинику (каждый месяц), для осуществления контроля за развитием вашего ребенка и для того, чтобы делать профилактические прививки.