Как держать малыша в 4 месяца. Игры для развития

Младенец уже не так по многу набирает вес. Если в первые 2-3 месяца жизни он мог прибавлять даже по 2 кг в месяц, то к четвертому месяцу темпы прибавок заметно приостанавливаются. Это нормальное явление, ведь он становится более подвижным, он тратит больше энергии и, соответственно, меньше набирает вес. Темпы роста остаются примерно на том же уровне (порядка 1-3 см в месяц).

Психология

К четвертому месяцу обычно проходит большинство проблем с младенческими коликами, и ребенок практически весь день прибывает в позитивном настроении. Он еще не умеет передвигаться самостоятельно, поэтому много беспорядка навести не может. Однако ребенок очень рад общению с вами.

Навыки и умения

♦ Учится переворачиваться со спины на живот и умеет переворачиваться с живота на спину.

♦ В положении на животе вытягивает ручки, опираясь на них и приподнимает корпус, отрывая грудь от горизонтальной поверхности.

♦ Четко различает знакомых и не знакомых людей, знакомых людей эмоционально выделяет.

♦ Активно улыбается в ответ на новые звуки, издаваемые взрослым.

♦ Лепечет, в лепете могут появляться уже и простые слоги.

Ребенок в этом возрасте познает мир с помощью тактильных ощущений. Все новые предметы, оказавшиеся в зоне досягаемости, он сразу тянет в рот. Именно так он узнает мир.

Следите за тем, чтоб в поле игры ребенка не оказались мелкие предметы, чтоб ребенок не смог их или вдохнуть . Вообще, для младенца считаются безопасными игрушки и предметы, которые не могут пройти через втулку от туалетной бумаги. Помните, что игра прежде всего должна быть безопасной.

Как организовать жизнь ребенка в 4 месяца

У малыша уже достаточно четко сформирован режим. То есть он различает день и ночь. Ночью он периодически просыпается на кормление и тут же засыпает. Днем выделены 2-3 (иногда 4) сна, между которыми он бодрствует. Период бодрствования составляет примерно 2 часа, после которых ребенок засыпает, пусть даже на 20-30 минут. Обычно у детей этого возраста выделяется один длинный дневной сон и несколько коротких.

Прогулки четырехмесячных детей составляют примерно 2 часа. Но не нужно стремиться к тому, чтобы «вопреки всему» гулять 2 часа. Можно разбить прогулки на несколько более мелких. Если малыш спит на улице, то можно подгадывать прогулку под один из коротких снов, чтоб длинный сон он спал дома. Это то время, которое мама может использовать для себя и домашних дел: сон, приготовление пищи, уборка.

В возрасте 4 месяцев необходимо вводить ритуалы отхода к ночному сну: ванна, колыбельная. Ежедневный ритуал поможет ребенку успокоиться и настроиться на сон, а впоследствии легче засыпать.

Как играть

Эмоциональное развитие ребенка – вот на что стоит делать упор в 4 месяца. Различные обнимашки, щекотилки, новые звуки, смешные рожицы – то, что любит ваш малыш, и то, что заставит его улыбаться или даже смеяться.

4 месяца – это период формирования тактильных ощущений. Вы можете стимулировать их развитие различными материалами. Вы можете предложить ребенку потрогать разнообразные текстурированные ткани, такие как искусственный мех, шелк или хлопок. Помните, что скорее всего малыш потянет их в рот, поэтому не оставляйте его одного наедине с этими развивающими самодельными предметами.

Ребенку интересно будет играть с небьющимся зеркалом. Прикрепите такое к стенке кроватки и наблюдайте, как он будет смотреть на свое отражение и строить гримасы.

Чему можно научить

Обучение детей до 4-5 лет должно проходить исключительно в игровой форме.

Малыш достаточно четко уже видит предметы на различном расстоянии и хорошо фокусирует взгляд. Он может долго рассматривать игрушку, которая находится в его руке.

Ребенка идет непрерывно. Слыша речь взрослого, он начинает более активно общаться. С каждым днем он произносит все новые и новые слоги. Если в этом (или любом другом) возрасте ограничить общение с ребенком, то он снова скатывается до простого агуканья.

Начальное развитие речи

Первые слоги появляются примерно в 4 месяца. Они еще не осознанные, это только подготовка к полноценной речи. В большинстве случаев ребенок еще не умеет удваивать слоги (да-да, ма-ма, ба-ба). Речь в этом возрасте становится еще одним способом общения со взрослыми. То есть малыш учится уже не только кричать и плакать, чтоб привлечь внимание взрослого.

Что чувствует и как себя ведет ребенок

4 месяца – один из самых спокойных периодов жизни ребенка. Колики уже закончились, а прорезывание зубов еще не началось . Старайтесь отдыхать, получать положительные эмоции, встречаться с друзьями и всячески поддерживать связь с окружающим миром.

В незнакомой обстановке малыш сначала будет присматриваться к новым лицам, а когда привыкнет, - улыбаться новым людям (при этом оставаясь у вас на руках). Для ребенка вы – гарант безопасности.

После рубежа в 3 месяца для малыша начинается новый жизненный этап, который включает формирование режима сна и бодрствования, игры, нацеленные на развитие моторики и интеллекта. До годовалого возраста дети растут, развиваются и взрослеют по экспоненте. Взрослым нужно не только не зевать, чтобы не упустить нужный для развития того или иного навыка момент, но владеть теоретической базой, позволяющий своевременно и полноценно обучать кроху. Важно знать, что именно и в какой временной промежуток развивать.

Возраст 4-5 месяцев - период очень активного развития ребенка, когда он нуждается в плотном внимании родителей (см. также: ). Очень хорошо, если мама находится в декрете и может посвятить это время заботам о сыне или дочери

Основные физические навыки малыша

В 4 месяца ребенок еще достаточно много времени уделяет сну - от 12,5 до 15 часов, но тем не менее он активен, подвижен и нуждается во внимании родителей, в том, чтобы они уделяли время его развитию и становлению. Развивать малыша нужно правильно: что-то еще рановато делать, а на некоторые аспекты нужно обратить пристальное внимание. Для этого нужно знать, что должен уметь ребенок в 4 месяца (см. также: ). Так, в физиологическом плане, ребенок к четырехмесячному сроку должен:

держать головку, находясь на руках у взрослого (достаточно уверенно и долго);
в положении лежа (на животике или спине) поднимать голову и упираться ручками, приподнимая корпус;
переворачиваться самостоятельно (из положения на спине - на бок);
активно двигать конечностями в состоянии бодрствования;
усиливать активность движений при манипуляциях с ним знакомого взрослого человека (одевании, замене подгузника и т.п.);
проявлять реакцию на появление лица близкого человека в поле его зрения, выражая радость усилением активности, и замирать при приближении незнакомца;
тянутся ручками к предметам, попавшим в поле зрения и заинтересовавшим его.

Нередко, дети в 4 месяца пытаются сесть из положения лежа, но специально усаживать малыша (неважно мальчик это или девочка) в этом возрасте не нужно. Ребенок сядет тогда, кода его костная система и мышечный корсет будут готов.

Умение переворачиваться со спинки на животик или наоборот является очень важным для ребенка, поскольку обеспечивает ему большую степень мобильности, делает кроху менее зависимым от мамы и папы. Это естественный этап взросления

Ведущие социальные проявления

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Младенец – это не только физическое тело, его мозг развивается еще более активно. Появляются первые осмысленные социальные реакции на позитивные раздражители в виде интереса или радости. Основное, что должны освоить малютки по достижении в 4-х месяцев социальном плане:

овладеть умением улыбаться, понимать значение улыбки и реагировать на улыбку взрослого;
смеяться или увеличивать активность конечностей, когда им весело и интересно (рекомендуем прочитать: );
активно гулить, издавать горловые, иногда мелодичные звуки, прислушиваться к ним;
реагировать, когда взрослые произносят его имя;
радоваться новым игрушкам и реагировать на появление любимых игрушек в поле зрения;
обращать внимание и следить глазами за движущимися предметами или объектами (игрушками, проходящими мимо животными и людьми);
реагировать на музыку (к понравившейся мелодии кроха прислушивается, перестает плакать, затем может проявить радость в виде оживления и гуления, как будто подпевает);
узнавать голоса близких, которые часто слышал, четко выделять голос мамы.

В 4 месяца ребенок любит, чтобы его брали под ручки и держали вертикально, увеличивая обзор (см. также: ). Это даст ему дополнительную возможность активно познавать мир. Если же в этом возрасте он уже садится, будьте начеку – поддерживайте малыша. Контакт с мамой или папой всегда дает крохе чувство защищенности.

Когда нужно беспокоиться?

Дети развиваются не одинаково. То, что один ребенок освоил в 4 месяца, другой научился выполнять еще месяц назад, а третий освоит лишь через месяц. Например, некоторые дети к этому возрасту могут сами занять сидячее положение. Проявить беспокойство и показать врачу малыша стоит, если он отстает более, чем по 3 пунктам. Особое внимание следует уделить:

отсутствию гуления и лепета, двигательной активности (или она минимальна);
тому факту, что ребенок не держит голову;
отсутствию реакции на звуковые раздражители (мамин голос, звук собственного имени, музыку);
отсутствию реакции на появление близких людей, в первую очередь родителей;
отсутствию интереса к игрушкам;
тому, что крошка не переворачивается (во всяком случае, не пытается);
тому, что он не способен осмысленно улыбаться и не реагирует на улыбку взрослого.

Интерес к игрушкам и новым предметом - обязательная особенность в этом возрасте, поскольку малыш активно изучает окружающий мир. Мама должна предлагать ему разнообразные предметы и вещички, которые разнообразят знание о фактурах, цветах, формах

Если бдительные родители замечают у своего ребенка все перечисленные отклонения или большую их часть, это означает, что в развитии младенца не все ладно. Существующие проблемы достаточно серьезны, для их выяснения нужно обратиться к педиатру, который даст квалифицированный совет - как именно и какую сферу развивать, поможет выяснить истоки проблемы. В случае необходимости может быть назначено медикаментозное лечение.

Основы коррекции физического развития

Если конкретный младенец умеет не все, что должен к 4 месяцам в плане движений, возможно причиной является неврологическое расстройство или иная патология, которую по какой-то причине не диагностировали в первые дни жизни малыша. Что в этом случае предпринять родителям? Обязательно показать малыша специалистам.

В некоторых случая патологию выявить проблематично и требуется тщательное обследование. Но достаточно часто бывает довольно массажа и электрофореза. В некоторых случаях родители могут увеличить время занятий с малышом, правильно выполнять каждодневный массаж и зарядку. Это позволит откорректировать физическое состояние малютки.

Основы коррекции психологического развития

Психологическое и эмоциональное состояние малютки, то, что он способен делать в социальном плане, во многом зависит от полноты общения с родителями, а это целый комплекс занятий:

прогулки;
кормление;
купание;
массаж, который выполняет мама;
разговор с ребенком;
чтение стихов, пение колыбельных и т.д.

В возрасте 4-х месяцев ребенок реагирует на резкий голос, грубый тон или окрик. В таком ключе общаться с ним недопустимо. Интонационная палитра отражается в сознании крохи и в дальнейшем может послужить основой подсознательных страхов вашего чада.

Родителям, при общении со своим ребенком, следует проявлять максимум позитивных эмоций , чтобы ознакомить его со всем спектром радостных переживаний. Общаясь с младенцем, нужно обращаться к нему по имени и ласково, учить его диалогу . Например, после его лепета скажите ему что-то в ответ и сделайте паузу, давая понять, что теперь очередь его реплики.

Малыш уже испытывает целый спектр эмоций, особенно когда он находится наедине с мамой и папой. Поэтому родителям важно радовать малыша, играть с ним и использовать приятный тон речи, не переходя на грубости или осуждение

Яркие разноцветные игрушки, каждодневное прослушивание мелодичной музыки, детских песенок, разговоры с крохой – все это способствует правильному его развитию. В норме родители хотят, чтобы их чадо развивалось хорошо и активно. Но если что-то идет не так хорошо, как хотят родители, нужно:

во-первых, соотнести свои ожидания с нормами - может быть, вы слишком многого ожидаете от крохи всего лишь нескольких месяцев отроду;
во-вторых, возможно, с ним просто нужно больше заниматься.

Что не стоит делать родителям 4-х месячного малыша?

Не стоит кормить кроху в 4 месяца сразу, как только он заплачет. Медицинских противопоказаний при грудном вскармливании такое поведение матери не имеет, но оно формирует неправильный пищевой стереотип . Ребенок приучается «заедать» негативные эмоции и неудачи. Не стоит совмещать сон и кормление малютки, так как за сон и голод отвечает одна и та же часть мозга, и могут формироваться неправильные реакции на усталость и голод.
Развитие ребенка будет идти правильно, если не кормить его в кроватке , или на руках в процессе засыпания. По крайней мере, в четыре месяца пора отучать его от такой привычки, если она имеется. Не стоит пренебрегать формированием режима. После достижения 3-х месячного рубежа, пора приучать младенца режиму и разнице между дневным и ночным сном.
Не стоит позволять младенцу долго и горько плакать , это негативно сказывается на его нервной системе. Если что-то заставило крошку огорчиться, его нужно отвлечь, переключив на интересное для него занятие. Ребенок будет учиться активнее и охотнее, если у него формировать позитивные ассоциации. Если младенец что-то умеет не достаточно хорошо, его нужно не ругать, а наоборот поощрять за любые попытки что-то сделать.

Зная о навыках малыша, которые он приобретает к 4 месяцам, родители вовремя сумеют заметить недостатки или возможные отклонения. Это даст возможность откорректировать занятия, посоветоваться со специалистами и показать малыша врачам, в случае необходимости. Если даже отставания минимальны, их лучше исправить в максимально ранние сроки.

И помните: каких-то точных таблиц с навыками малыша просто не существует, поскольку каждый малыш развивается индивидуально. Наблюдайте за вашим малышом, но не ищите в нем недостатков, а просто развивайте. Хорошие рекомендации по этому поводу дает доктор Комаровский, а также педагоги из школы «Маленький Леонардо» в своей видео-школе:

Каждый родитель должен знать, что должен уметь ребенок в 4 месяца. Эти знания помогут определить, правильно ли развивается малыш, нуждается ли он в медицинской помощи. Кроме этого, родители смогут составить режим сна и отдыха, подобрать правильное меню.

Рост и вес ребенка в 4 месяца

Малыш продолжает расти. В среднем он вырастает за месяц на 2-3 см и весит в среднем на 200-300 грамм больше. Изменения в росте фиксируются в медицинском учреждении.

Родители могут также следить за этим параметрами, используя для измерения обычный метр и весы. Можно не покупать специальные весы для грудничков.

Как вариант, подойдут обычные электронные весы, на которых сначала может взвеситься мама, а потом взять на руки ребенка. Отнимая весовую разницу, мама узнает, сколько весит ее малыш.

Нормы роста и веса для девочек и мальчиков

Средний рост для мальчиков – 61,7 – 66 см.
Средний рост для девочек – 59,8 – 64,3 см.

Вес ребенка в 4 месяца норма

Средний вес для мальчиков – 6,2 – 7,9 кг.
Средний вес для девочек – 5,6 – 7,3 кг.

Масса тела должна соответствовать росту. Для оценки воспользуйтесь специальной таблицей для грудничков «Ребенок 4 месяцев: развитие, рост и вес», показывающей .

Сколько должен весить ребенок в 4 месяца? С 3 до 4 месяцев мальчики прибавляют в весе на 550-720 г, а девочки – на 480-700 г .

Изменяются и пропорции тела грудничка: постепенно сглаживается разница в размерах грудной клетки и головы. Ножки и ручки удлиняются. Пропорции 4-месячного малыша все больше напоминают пропорции взрослого человека.

Отклонение от нормы, чем оно грозит

Если рост и вес отличается от нормальных показателей, то этому могут способствовать такие причины:

интенсивное кормление грудным молоком или смесью;
употребление матерью алкоголя;
генетические факторы (родители также плохо росли или прибавляли в весе);
неблагоприятные условия окружающей среды.

Недостаточная или избыточная масса тела не опасна грудничка, но она напрямую влияют на защитные функции организма. Простуды и заболевания легче переносятся детьми с нормальными весовыми показателями.

Обеспокоить должно отклонение от нормальных показателей больше, чем на 50%.

Отклонения в росте часто провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Например, . Кроха часто не справляется с тем, что должен уметь ребенок в 4 месяца.

Питание ребенка

Четырехмесячный ребенок еще с удовольствием находится на грудном вскармливании, если у мамы была и есть возможность его правильно организовать. При недостатке или отсутствии грудного молока ребенку достаточно искусственной смеси.

Нормы грудного молока

Основным видом пищи остается грудное молоко. в 4 месяца? Грудничок кушает не меньше 6 раз и за один раз съедает 130-140 г материнского молока.

Этого количества достаточно для нормального роста и развития. Если грудного молока не хватает, и маленький человечек не наедается, проконсультируйтесь с врачом по поводу стимулирования лактации или введения прикорма.

Введение прикорма

Прикорм следует вводить только в том случае, если есть веские показания

Как развивать ребенка, что можно ребенку в 4 месяца

Каждое достижение одобряйте улыбкой, поцелуем и поглаживанием

В этот период следует заниматься не только физическим, а и эмоциональным развитием. Создайте максимально комфортные условия для полноценного моторного развития:

поднимания на ручках,
переворачивания,
подтягивания.

Учите реагировать на разные по силе и характеру звуки. Можно начинать закалывание. Кроха будет хорошо реагировать не только на теплую, а и холодную воду.

Исследуйте жилое помещение, в котором кроха проводит больше всего времени. Дотрагивайтесь до всех вещей и предметов, которые ему интересны. Во время «экскурсии» называйте предметы, которые попадаются на глаза.

Показывайте игрушки с разных направлений, чтобы кроха училась ориентироваться в пространстве. Привлекайте внимание часами, фруктами, игрушками, предметами быта и т.д. Показывайте, что с ними можно делать, давайте возможность повертеть их в руках.

Для нормального речевого развития крохе нужно много контактировать со всеми членами семьи. Слуховое восприятие формируйте с помощью чередования звуков разной интонации, высоты и громкости.

Малыш реагирует не на содержательную, а на эмоциональную сторону речи. Поэтому взрослые должны контролировать тональность обращения.

Развивающие игры

Во время игры на коврике не оставляйте малыша одного, приглядывайте за ним

Не следует пускать развитие ребенка на самотек. Можно отвести на малыша, купить ему:

специальный развивающий коврик,
погремушки для игры в руках,
подвесные погремушки на кроватку.

Важно, чтобы все элементы коврика и сами игрушки были изготовлены из безопасных материалов. Они не должны иметь острые края, легко разбиваться. После каждой игры их следует тщательно мыть и осматривать на целостность.

Дополнительно с ребенком следует играть в несложные, но способствующие развитию, игры. Например:

Игра «Хватай-ка»

Для игры понадобятся предметы, удобные для захвата. Подойдет деревянная ложка, погремушки с тонкой ручкой, палочки, плотные валики из джинсы, шелка, рогожки и т.д. Вовнутрь валика положите наполнитель: горох, пластмассовые пузырьки, фасоль, рис, гречку и т.д.

Игра помогает сформировать правильный захват. Сначала кроха будет хватать предметы всей рукой, а затем постепенно большой пальчик будет противостоять остальным. Поощряйте чадо, чтобы вещи захватывались именно так.

«Смотрим в зеркало»

Небьющееся зеркало устанавливается на игровом коврике или в углу кроватки. Свое отражение кроха рассматривает с большим удовольствием. Если он при этом улыбается, то с развитием все хорошо.

Режим дня 4 месячного ребенка

Следует с самого младенчества установить режим, чтобы потом было легче и маме, и ребенку

Режим дня ребенка в 4 месяца отличается от предыдущего. У ребенка сокращается дневной сон, становится более продолжительным и спокойным ночной.

С другой стороны, не существует определенной нормы, так как каждый ребенок индивидуален. Если один хорошо спит днем и ночью, то у другого и/или кратковременным.

Постарайтесь укладывать его в одно и то же время . Это обеспечит малышу не только правильный режим, но и благотворно будет влиять на его развитие, самочувствие.

Сколько спит ребенок в 4 месяца ночью

Ночью дети спят 10 часов. Они уже могут проспать всю ночь и обойтись без кормления. Максимальное количество кормлений в ночное время – 1-2 раза.

Чтобы сон был крепким и здоровым, прививайте навыки здорового сна. Нужно установить четкий режим дня ребенка в 4 месяца.

Если нарушен сон ребенка 4 месяцев (он часто просыпается, ему сложно уснуть, он кричит во сне), обратитесь к педиатру.

Сколько должен спать ребенок в 4 месяца днем

Днем дети спят 3 раза примерно по 1,5 часа. Со временем потребность в дневном сне сокращается до 3 часов. На свежем воздухе грудничок может спать около 3 часов подряд.

Ребенку исполнилось 4 месяца. Четырехмесячный кроха стал более активным, эмоциональным и подвижным. У него увеличивается тактильная чувствительность, малыш сосредоточен при прикосновениях и улыбается при щекотании. Во время бодрствования грудничок внимательно изучает всё вокруг. Рассмотрим более подробно физическое и психическое развитие.

Физическое развитие ребенка в 4 месяца

Двигательная активность младенца на данном этапе еще ограничена, ведь большую часть времени он проводит лежа на спине. Поэтому прибавка в массе за предыдущие четыре недели произойдет сравнительно большая – около 0,7 – 0,8 кг. Вырастает кроха за предыдущие недели на 2,5 см – 3 см, и многая одежда становится ему уже мала. Окружность грудной клетки и головная окружность уже почти уравнивают свои показатели и уже к пятому месяцу грудная клетка станет в обхвате слегка больше, чем голова.

Таблица показателей средних величин физического развития

Важно! Хотя каждая мама знает, что её младенец развивается по своему индивидуальному темпу, стоит все же обращать внимание и на средние параметры большинства грудных детей данного возраста. Границы норм позволяют выявить, есть ли отставание в развитии, и не следует ли обратить внимание на корректирование одного или нескольких показателей физического развития (наиболее важны для оценивания рост и вес).

Основные навыки ребенка в 4 месяца

Время	Элемент режима	Примерная длительность
6.00	Кормление, умывание, утренний туалет (смена подгузника)	30 мин.
6.30 – 7.30	Бодрствование, легкая гимнастика	1 час
7.30 – 9.30	Утренний сон	2 часа
9.30	Кормление	30 мин.
9.30 – 11.00	Бодрствование, игры, утренняя прогулка	1,5 часа
11.00 – 13.00	Дневной сон	2 часа
13.00	Кормление	30 минут
13.30 – 14.30	Бодрствование, массаж, гимнастика	1 час
14.30 – 16.30	Дневной сон на свежем воздухе	2 часа
16.30	Кормление	30 мин.
17.00 – 18.00	Бодрствование, игры	1 час
18.00 – 19.30	Вечерний сон	1,5 часа
19.30 – 20.00	Бодрствование после пробуждения, общение с мамой	30 мин.
20.00	Кормление	30 мин.
20.30	Купание, подготовка к ночному сну	30 мин.
20.30 – 6.00	Сон	8 – 9 ч.

Пять секретов хорошего сна для грудничка

Ближе к полугоду малыши начинают активничать по времени больше, чем прежде, перевозбуждаться днем от событий и эмоций, что часто приводит к нарушениям сна. Маме приходится искать оригинальные способы помочь своему крохе, когда он не может уснуть. Ниже приведены несколько советов, которые помогут уложить маленького непоседу спать.

1. Ежедневные прогулки

Сон на свежем воздухе приходит к малышам очень быстро – легкое покачивание коляски, шум деревьев, ветерок… И кроха через 10 минут уже сладко сопит. Как правило, на улице дети спят дольше, чем дома. Перед прогулкой можно покормить вашего крошку. Сытый карапуз быстрее засыпает и лучше спит.

2. Активные игры

Здоровая усталость днём будет способствовать крепкому и здоровому сну. Поиграйте с дочкой или сыночком около часа в различные веселые игры – «Сорока – белобока», «Коза рогатая», попрыгайте вместе на фитболе. Затем постепенно снижайте темп игры на спокойный, и через 20-30 минут выходите на прогулку. Обычно после активного общения кроха испытывает сонливость и охотно засыпает в коляске.

3. Купание перед сном

На ночной сон грудничков укладывать тяжелее всего – именно в вечерние часы одолевают капризы, но засыпать грудной ребенок никак не хочет. В этом случае поможет купание непосредственно перед сном в теплой воде с успокаивающими травами (лавандой, валерианой, можжевельником). Вода «окутывает» и расслабляет младенца, после купания он крепко засыпает.

4. «Одновременное дыхание»

Умиротворенная мама и её спокойное сердцебиение могут успокоить разгулявшегося карапуза. Лягте вместе с крохой на кровать или возьмите его на руки. Постарайтесь дышать в такт со своим чадом, подстраивайтесь под его ритм дыхания. Подышите вместе 1-2 минуты, а затем попробуйте отрегулировать свое дыхание, сделав его таким, какое оно у вас во время отдыха и сна – спокойным и глубоким. Через пару минут младенец начнет дышать с мамой в такт и уснет.

5. Эмоциональное состояние

Обязательно нужно обращать внимание на поведение грудничка, его настрой. Если кроха начинает капризничать после долгого бодрствования – это первый признак того, что он устал и уже готов ко сну. И наоборот, если младенец отказывается спать, или же промежуток времени, которое мама тратит на то, чтобы уложить его, по продолжительности больше, чем сам сон, то ребенка необходимо укладывать позже.

На заметку! Важно помнить – когда спокойны вы, спокоен и ваш кроха. Маленькие дети очень чутко реагируют на изменение эмоционального состояния мамы. Попробуйте забыть о делах, которые предстоит сделать, и сосредоточиться на сне вашего любимого чада.

Питание младенца – на что обратить внимание маме

При поддерживаемом мамой вскармливании грудью на четвертом месяце ребенок продолжает получать в полном объеме материнское молоко. Количество кормлений в сутки при режиме по требованию может доходить до десяти, в случае режима по часам – до 5-6. При хорошем наборе веса, учитывая правильное и здоровое, полноценное развитие малыша, введение прикорма на данном этапе не требуется. Грудное молоко как минимум до достижения младенцем 6 месяцев полностью удовлетворит потребности его растущего организма в питательных веществах.

Обратите внимание! Всемирная Организация Здравоохранения советует кормящим мамам сохранять грудное вскармливание в течение всего первого года жизни малыша.

У младенцев на искусственном вскармливании другая ситуация: уже к 4 месяцам у них усиливается секреция соляной кислоты, формируется местный кишечный иммунитет и увеличивается активность пищеварительных ферментов. К этому периоду растут потребности организма малыша в белках, минеральных солях и витаминах, что невозможно удовлетворить только лишь за счет питательной смеси. Поэтому к 4 – на ИВ можно постепенно адаптировать к употреблению пищи с более плотной консистенцией, т.е. вводить первый прикорм.

С чего лучше начать введение прикорма?

Для первой порции прикорма в 0,5 ч.л. подойдут овощное пюре или каша. Выбор конкретного продукта для пробы зависит от самочувствия младенца и особенностей его неокрепшего организма.

Каша	С каши начинают прикорм в том случае, если у крохи наблюдается недобор веса или он страдает частым расстройством стула. Это должен быть безмолочный продукт, не содержащий глютен. Легко усваивается каша из гречневой крупы (предназначенная для раннего детского питания), далее «по рейтингу» идут рисовая и кукурузная каши.
Овощное пюре	С овощным пюре начинать знакомство стоит здоровому ребенку, а также в тех случаях, когда у грудничка избыточный вес, либо имеется склонность к запорам. Хорошо подойдут для пробы цветная капуста, либо брокколи или кабачок. Овощи дети едят с меньшей охотой, чем каши, поэтому маме стоит набраться терпения. В случае отказа грудничка пробовать пюре, можно повторить попытку освоения нового блюда спустя пару-тройку дней.
Фруктовое пюре	Однокомпонентные пюре из фруктов прекрасно утоляют голод и дают малышу больше энергии. В срок 4 – 4,5 месяцев карапузу можно предложить пюре из чернослива, слив, персиков. Такое нововведение в меню позволит крохе справиться с задержкой стула благодаря клетчатке и пектиновым веществам.

Новый продукт вводить в меню грудничка нужно преимущественно в первой половине дня, чтобы до конца суток можно было проследить реакцию малыша. В случае удачной попытки порция постепенно увеличивается с половины чайной ложки до целой. За 5 – 7 дней порция доводится до возрастной нормы в 50 – 100 г и заменяет собой одно из предшествующих кормлений смесью. Через 10 – 14 дней можно пробовать добавлять в качестве прикорма следующий продукт. В итоге к концу месяца режим кормления может выглядеть примерно так:

Упражнения с крохой

Укрепляющую гимнастику можно проводить с малышом в том случае, если у него полностью ушел гипертонус. Обычно это бывает в период до 3,5 – 4 месяцев. Гимнастика включает в себя различные сгибания и разгибания частей тела, стимулирование к ползанию и переворотам, выкладывание на фитбол. Если ваш юный спортсмен не выдерживает 10 минут упражнений, гимнастику можно выполнять понемногу в течение дня, разделив занятия на 2-3 минутные части.

Особенно эффективны в данном возрасте упражнения:

катание на мяче – малыша нужно положить животиком на фитбол, и стать с ним рядом, придерживая за ручки. Попробуйте слегка попружинить, покачать мяч. Карапузу будет весело, а тем временем у него задействуются все мышцы тела;
велосипедисты – одну ножку малыша вытягиваем вперед, а вторую в этот же момент сгибаем в колене. Затем наоборот. Повторить упражнение 4-6 раз. Такой прием с ножками напоминает движение на велосипеде. Обязательно сопровождайте занятие музыкой, потешками, и не забывайте следить за реакцией крохи;
обнимашки – возьмите грудничка за ладошки и направьте правую ладонь к левом боку, а левую – ко второму боку, как будто кроха обнимает сам себя. Затем повторите объятия, только пусть сверху теперь окажется другая ладошка. Повторите несколько раз.

С четырех месяцев можно активно приучать малыша к утренней зарядке в игровой форме. Чтобы каждый день у крохи начинался с хорошего настроения и заряда энергии, маме можно с младенцем делать легкую гимнастику. Это благоприятно влияет и на физическое развитие, и на эмоциональное, уверяют психологи. Например, вот такая зарядка – пятиминутка со стихотворением станет отличным подспорьем для первых упражнений с грудничком:

Мышки возле грядки делали зарядку (ручки малыша поднимаем вверх, затем опускаем вниз ),

Лапки вверх подняли, кошку увидали (держа за ручки, повороты на бочок) .

Кошка, кошка, брысь, брысь! (скрещиваем ручки перед грудью) .

К нам ты, кошка, не крадись! (круговые повороты ручками в локтях) .

Мы мышата сильные, сильные, спортивные (поза силача) .

Мышки, мышки, не кричите, мышки, мышки, подскажите (ручки в стороны и к себе) ,

Расскажите вы котяткам, как же делать им зарядку (ручки в стороны и к себе) .

Раз, два, три, четыре (ручки вверх в стороны, к себе, вниз) ,

Лапки – выше, затем – шире, а теперь опустим вниз, и тихонечко крадись (ручки по бокам) .

Побежали, побежали, ох, как мышки мы устали (ножки, согнутые в коленях, по очереди сгибаем и разгибаем) .

Вот спасибо вам, мышатки, расскажу я все котяткам.

Массаж для укрепления здоровья ребенка

Массаж дает нагрузку на мышцы, поэтому проводить его без назначения врача стоит с большой осторожностью, буквально на весу кончиками пальцев. Сочетать массажные движения лучше всего с гимнастикой, но обязательно спустя час после приема пищи ребенком. Маме нужно смазать руки детским кремом или персиковым маслом, и приступать к массажу. Массировать кроху всегда нужно сверху вниз: шейка, спинка, ягодицы, ножки, и в завершение – грудная клетка и ручки.

Положите грудничка на животик. Начинайте делать поглаживающие движения шеи и плеч, для удобства работая указательными пальцами. Массируйте область вдоль позвонков от головы к спине 5-7 раз.
Спинку нужно гладить от ягодиц к плечикам 5-7 раз. Область позвоночника старайтесь при массаже избегать. После поглаживания можно слегка пройтись ребрами ладоней по тем же линиям. Легким растирающим движением размять всю спинку. Затем легонько похлопать, двигаясь снизу вверх. Массаж спины закончить нежными поглаживаниями.
Ягодицы малыша массируются так же, как и спинка, только добавляется разминание твердой стороной согнутых пальцев с небольшим усилием.
Ножки грудничка энергично поглаживаются массажными движениями от пятки к ягодицам. Массаж нужно делать попеременно, – завершив разминание одной ножки, переходить к следующей.
Грудка поглаживается движениями подушечек пальцев. Область молочных желез при массаже остается нетронутой. Погладьте животик вашего чада по часовой стрелке вокруг пупка. Второй и третий круги выполняйте с небольшим пощипыванием, затем снова легкое поглаживание.
Ручки массажируются от ладоней к плечикам поглаживающими движениями. Затем можно слегка пощипать, создать вибрацию подушечками пальцев. В завершение – снова поглаживание.

В этой статье:

Три первых месяца для ребёнка полны тяжелой борьбы за самостоятельное существование. Конечно, это не значит, что к 4 месяцам малыш встанет на ноги, помашет вам ручкой и пойдёт по своим делам, но многие проблемы с взрослением остаются навсегда позади: у малыша пропадают колики, устанавливается здоровый ночной сон, с детьми в 4 месяца можно играть и они осознанно радуются вашему присутствию, воспринимают настроение, стараются отвечать вам гулением и агуканьем. Малыш в 4 месяца узнаёт родственников, знает бабушку и дедушку и с удовольствием проводит с ними время, пока вас нет дома.

Родителям важно знать, что должен уметь ребёнок в 4 месяца, чтобы вовремя увидеть возможные проблемы своего ребёнка, при необходимости посоветоваться с врачом и сделать его развитие более гармоничным.

Основные навыки малыша в 4 месяца

Ребёнок в 4 месяца вполне должен уметь опираться на ручки и, лёжа на животе, держать головку, поворачивать ее в сторону звуков. Сейчас ваши сыночки и дочки похожи на маленьких эльфов, пришедших к вам из волшебной сказки. Они милы, смешны, подвижны, беззаботны и очень нуждаются в тепле и любви родительских сердец.

Когда малыш не спит, ему необходимо движение – в этом сейчас заключается его развитие. Лёжа на спине, он должен уметь двигать конечностями и стремиться поворачиваться. Ребёнок ведёт себя как маленькая черепашка. Машет ручками, дрыгает ножками, вертит головой и издаёт смешные звуки. Если в доме появился незнакомый человек, малыш на некоторое время затихает, долго разглядывает незнакомца, не подаёт признаков радости.

Если же к ребёнку подходит родственник, он радостно начинает свои всевозможные телодвижения, и на его лице появляется лучезарная улыбка. В 4 месяца малыш знает голос и запах мамы – понимание её образа есть в нескольких вариантах. Но если мама сделает модную прическу или стрижку, придётся несколько минут убеждать малыша, что это именно мама, а не чужая тётя с похожим голосом. Ребёнок ещё не должен уметь определять цвет волос и форму относительно мамы или папы: для него это отдельные вещи. Развитие малыша не позволяет распознавать родственников по чертам лица, ему нужны конкретные факты: тот же цвет волос или очки (если есть).

Лёжа на животике, четырёхмесячный малыш должен уметь дотянуться до любимой игрушки и притянуть её к себе, взять в рот, облизать, «поговорить» с ней. Некоторые дети активно переворачиваются набок, а некоторые уже стремятся видеть мир вертикально и стараются присесть. Делать это пока очень рано, особенно девочкам.

Формирование позвоночника и внутренних органов ещё не завершилось, поэтому не спешите радостно усаживать ребёнка на попу.

Выход можно найти всегда: соорудите гору из подушек и уложите ребёнка почти вертикально на подъёме. Это ему очень понравится.

Ребёнку интересно наблюдать за движениями. Он знает семейное животное (собаку и кошку), тянет к ним руки, издаёт звуки при их появлении в комнате. Если включить музыку, малыш замрёт и станет прислушиваться, распознавая отдельные «пиликанья» и удары. Если песня «нам» понравилась, будут эмоциональные выплески звуков, радостные всхлипывания и подергивания конечностями. Такое поведение говорит о том, что развитие идёт в правильном направлении.

Если малыша взять на руки, вы устроите ему настоящий праздник дня. Ведь именно из этого положения ему становится всё удобнее познавать мир, вертеть головой, дотягиваться до интересных и «вкусных» вещей, тянуть людей за волосы.

Ребёнок в 4 месяца должен уметь внимательно слушать и стараться копировать. Он тянется к повторению мимики и ответной реакции на разговор. Он внимательно рассматривает и ощупывает лица родственников. Если с ним начать разговор, поднимает брови и вытягивает губы, начинает «агукать» в ответ. Ребёнок знает своё имя, понимает, когда обращаются к его родителям.

Если вы заметили отклонения…

Опасения родителей в отклонениях у любимого ребёнка – это нормальная реакция заботливого взрослого человека. Не стесняйтесь по любому поводу обращаться к участковому врачу или ведущему частному терапевту. Даже незначительный вопрос может оказаться своевременным и в тему. Развитие четырёхмесячного ребёнка – процесс тонкий, и если это развитие вовремя скорректировать, ребёнок будет защищен от многих психологических потрясений в будущем. Конечно, не стоит не спать ночами, не отводя взгляд от сладкого малыша, и переходить на самостоятельное изготовление еды и витаминов для ребёнка во избежание чего-то плохого.

Миллиарды людей вырастают полноценными гражданами своих стран, и многие из них появляются в семьях, где нет возможности обеспечить ребёнка необходимой медицинской помощью и даже элементарным комфортом дома. Все решает родительская любовь и забота. Так что если вы ясно видите, что ваш ребёнок весел, постоянно в движении (чем и заменяет свои положительные эмоции) , хорошо ест, спокойно спит, обращает внимание на рекламу и мультфильмы, имеет нормальный стул и без проблем наполняет памперс после питья, то у вас вполне здоровый и счастливый ребёнок.

Если же малыш вялый, плохо поворачивается набок или не поворачивается вовсе, постоянно хочет спать и мало ест, если появился стул зелёного или тёмного цвета или же понос, то обратитесь за помощью к специалисту. Вполне возможно, что ребёнку не хватает каких-то витаминов. Если выявится проблема серьёзнее, вы получаете шанс пресечь её на корню, не развивая дальше 4-месячного возраста.

Ребёнок 4 месяцев и внимание родителей

Четырёхмесячный малыш остро чувствует атмосферу в семье и настроение родителей. Развитие позволяет ему без труда понимать настроение взрослого. Активность его жизнедеятельности может снизиться из-за нездоровой атмосферы в семейном кругу. Будьте внимательны и заботливы друг к другу, относитесь с любовью ко всему происходящему вокруг. Покажите малышу, что он желанный, любимый и важный член семьи. Играйте с ним, чаще берите на руки. Если выдалась свободная минутка, подходите и узнавайте, как у него дела. Осознание своей необходимости вашей семье даст ребёнку дополнительную энергию. И даже если малыш почувствует недомогание, оно быстро исчезнет, замещённое родительской любовью.

Во время обязательных процедур разговаривайте с малышом, комментируйте, что сейчас вы его купаете, моете ручки, попку, умываете личико. Когда одеваетесь на прогулку, рассказывайте, как красиво наряжаете своего малыша и как весело вам сейчас будет на свежем воздухе. Не оставляйте без внимания массаж и сказки на ночь.

Сон, питание, прогулки

В возрасте 4 месяцев ребёнок должен спать 1-2 раза в день по 30-40 минут и один полноценный раз 1-2 часа. Ночной сон становится продолжительным, поскольку ребёнка ничего не беспокоит. Если ребёнок остаётся на грудном вскармливании, ночами он просыпается от голода всё реже. Если перед сном мама уединится с малышом и основательно его накормит, сил для сна ему хватит на 6-8 часов. К радости родителей и самого ребёнка, в 4 месяца можно вводить интересный прикорм: мятый банан с молоком, жидкие каши, перетёртые овощи.

В современном мире огромное количество разработок детского питания в удобных упаковках по порциям с набором всех необходимых микроэлементов, полезных для подрастающего организма. Но в любом случае, избегая возникновения аллергии, старайтесь давать своему малышу новые блюда не более раза в сутки. Это нужно для выявления отторжения организмом того или иного продуктов. Несмотря на полезность ряда овощей, у малыша может возникнуть личная непереносимость продукта. Если накормить его всем и сразу, то невозможно будет понять, на что появилось высыпание, неправильный стул, другие нежелательные реакции.

Прогулка нужна ребёнку для развития иммунитета и нервной системы. Чаще всего на прогулке дети просто спят. Реже – наблюдают за птичками, интересуются прохожими, разговаривают на своём языке. На прогулку теперь нужно брать с собой бутылочку с водой, бутылочку с соками, баночку каши или овощей для подкрепления. Если погода позволяет, гулять можно по часу и по два, но не отходя слишком далеко от дома.

Ребёнок может почувствовать себя неважно или захотеть вернуться в свою кроватку. Это желание сопровождается оглушительными криками, которые невозможно унять соской, едой или мамиными уговорами. Несмотря на то, что ребёнок может спать во время прогулки, после прогулки, приняв правильную гигиену и пообедав, он может снова погрузиться в сладкий сон. Не стоит ждать, пока он выспится полностью, иначе рискуете перепутать день и ночь. Достаточно дать ему отдохнуть в стенах дома до 30 минут, после нежно разбудить маминым массажем и весёлыми песенками.

Посещения врача и первые прививки

Ежемесячные посещения врача очень нужны и маме, и малышу. Врач измеряет рост и вес малыша, делает общий осмотр и записывает показатели в карту ребёнка для сравнения и наблюдения за нормальным развитием. Также на приёме проверяются все приобретённые навыки, записывается, что должен уметь малыш:

поворачиваться набок и переворачиваться на спину или на живот;
держать голову;
реагировать на звуки и голоса;
реагировать на оклик по имени.

Также врач проверит:

мышечную реакцию;
хватательные движения;
общие рефлексы малыша.

При недостатке функциональности обязательного процесса, который должен выполнять ребёнок в 4 месяца, врач назначает лечение. Это может быть массаж, витаминный комплекс, посещение терапевта. Также вас могут направить на дополнительные анализы.

Если же с вашим малышом всё в порядке, вы можете быть свободными от врачей ещё месяц, наслаждаясь компанией друг друга и обучая свою крошку новым делам, открывая ему взрослый мир с разных сторон. Здоровый и счастливый ребёнок с удовольствием тянется к знаниям, быстрее развивается и редко болеет.