Что делать, если у вас тусклая кожа лица. Тусклый цвет лица? Ударим комплексным уходом по маске нездоровой кожи

Тусклый цвет лица - это оттенок кожи, что придает безжизненный и нездоровый вид лицу человека, свидетельствует не только о процессах биологического старения организма, но и о присутствии нарушений работоспособности.

В зависимости от степени проявления данного отклонения, выделяют несколько стадий. На начальной стадии тусклый оттенок едва заметен и не доставляет человеку особенного дискомфорта, с легкостью маскируется тональными средствами. В основном, в этот период оттенок проявляется утром и исчезает ближе к вечеру, что чаще всего считается проявлением нарушенного сна и отдыха.

На следующем этапе тусклость становится более заметной. Ее можно скрыть с помощью косметики, которая часто только ухудшает данную ситуацию.

На последней стадии проявления кожа приобретает серо-зеленый оттенок, который прикрыть косметикой достаточно сложно, человек выглядит безжизненно, старо и неестественно. К сожалению, только эта стадия обычно становится предлогом для обращения человека к специалистам.

Причины тусклого цвета лица

Внешний вид и состояние кожи зависят от состояния местного кровообращения и уровня увлажненности кожного покрова, потому наличие тусклого цвета лица будет последствием неправильного образа жизни. Такие причины тусклого цвета лица, как недосыпание, гиподинамия, жесткие диеты или голодание, чрезмерное увлечение загаром, а также пагубные привычки неблагоприятным образом воздействуют на состояние кожи человека.

Хроническое недосыпание приводит к появлению бледности, ухудшению цвета лица и активации процесса преждевременного старения клеток. Ограничение в питании содействует тому, что кожа не получает требуемые питательные вещества, витамины и микроэлементы, что считаются базовым материалом для образования новых клеток. Долгое нахождение в одной позе приводит к спазму мышц воротниково-шейной области, нарушая процесс кровообращения в зоне головы и шеи, что отражается на внешнем виде кожи.
Посещение солярия или длительное влияние солнечных ванн способствуют нарушению гидрорезерва, фотостарению кожи, потере эластичности и образованию гиперпигментации. Неправильный уход за кожей или его отсутствие, неблагоприятное состояние окружающей среды и недостаточное количество свежего воздуха могут привести к изменению оттенка кожи.
В зимний период на здоровье кожи отрицательно влияют пониженная температура на улице, сильный ветер, мороз, сухость воздуха в офисах и квартирах, а также авитаминоз и недостаток солнечных лучей. Потому к весне кожа теряет свою свежесть и становится тусклой. Нездоровый цвет лица могут вызвать скопление пыли и отмерших клеток, что покрывают кожу. Быстрому загрязнению больше всего склонна жирная кожа лица. С возрастом восстановление эпидермиса замедляется, отшелушивание ороговевших клеток приостанавливается, что также будет причиной тусклости кожного слоя.
Токсические вещества, что входят в табачный дым приводят к спазму капилляров кожи и увеличению окиси углерода, что провоцирует плохое кровоснабжение и обогащение кислородом, а также изменение структуры кожи.
Иногда тусклый цвет отражает нарушения общего состояния человека. Заболевания желудочно-кишечного тракта, длительный прием медикаментов, остеохондроз шейного позвонка, менопауза и другие нарушения организма могут быть причиной изменения цвета и состояния кожи.

Характеристика тусклого цвета лица

Здоровый цвет кожи считается основой женской привлекательности и внешней красоты. Такая кожа имеет равномерный окрас, матовую поверхность и розоватый оттенок. На ощупь здоровая кожа шелковистая и гладкая, а также имеет достаточную упругость и эластичность.

На протяжении жизни под влиянием различных факторов состояние кожи изменяется. Тусклый цвет кожи встречается у обладателей комбинированной, сухой и жирной кожи и характеризуется сероватым оттенком, шероховатой и неровной поверхностью. Данная косметическая проблема сопровождается загрязненными расширенными порами, темными кругами под глазами, шелушением, пигментацией и повышенной восприимчивостью кожи.

Наличие тусклого оттенка лица считается поводом для обращения за рекомендацией к дермакосметологу, получению консультаций эндокринолога и гастроэнтеролога, а также, при необходимости, прохождения углубленного медицинского обследования. Эти действия помогут правильно определить причину тусклого цвета лица и подобрать квалифицированные методы улучшения структуры кожи.

У многих людей возникает вопрос - тусклый цвет лица: что делать? Ответом на который будет соблюдение таких элементарных правил, как:

отказ от вредных привычек;
периодический пилинг лица;
ограничение употребления алкоголя и кофе;
здоровый сон;
увлажнение кожи;
защита от солнца;
уход за кожей;
использование косметики со светоотражающими частицами.

Особенности ухода за тусклой кожей лица

Вернуть коже лица бодрый и сияющий вид можно проанализировав и изменив свой привычный способ жизни и увеличив заботу о коже. Необходимо правильно выбирать косметику и кремы для лица, учитывая возрастные особенности и тип кожи, а также не забывать о предохранении кожи от ультрафиолетовых лучей.

Каждодневный домашний уход за тусклым оттенком лица должен состоять из очищения, тонизирования и увлажнения. При данной проблеме, не меньше чем раз в неделю необходимо осуществлять глубокую эксфолиацию кожи с помощью крем-скраба, что позволит отшелушить омертвевшие частички эпидермиса, ликвидировать излишки загрязнений и кожного сала. Итоговым шагом в таком уходе становится покрывание кожи лица питательной маской.

Для ликвидации тусклого цвета лица незаменимы профессиональные косметические процедуры, которые обширны в методиках терапии и подбираются для каждого пациента персонально, учитывая форму нарушения, факторы развития и установленный диагноз.

Существуют такие косметические процедуры, направленные на устранение тусклого оттенка кожи:

химические лифтинги, на основе энзимных и фруктовых кислот, что позволяют выровнять рельеф и тон кожи, а также повысить ее эластичность и тонус;
мезотерапия - насыщение кожного покрова питательными веществами с помощью инъекций;
биоревитализация - введение в кожу инъекций гиалуроновой кислоты;
лазерный пилинг - процедура, которая направлена на стимуляцию продукта коллагена, устранение мелких кожных недостатков и создание эффекта омоложения;
фракционный фототермолиз: лечебный эффект и оздоровление достигаются с помощью интенсивного импульса света;
озонотерапия - насыщение кожных клеток кислородом, что способствует улучшению дыхания кожи;
плазмолифтинг - повышение общего состояния эпидермиса за счет собственных резервов;
фотоомоложение - процедура, которая активизирует процесс омоложения и регенерации кожи;
мезотерапия и биоревитализация - насыщение кожных клеток питательными веществами и живительной влагой;
газожидкостная и ультразвуковая терапия.

Эффективной профессиональной методикой по борьбе с тусклым оттенком кожи считается лечебный массаж. Он придает коже натуральный окрас, избавляет ее от мелких дефектов, выравнивает рельеф и тон кожи, возобновляет правильное питание, ускоряет процесс восстановления, а также повышает эластичность и тонус кожного покрова.

Профилактика тусклого цвета лица

Достаточное количество времени уделять ночному сну;
Занятия спортом (зарядка) и активный способ жизни;
Осуществление прогулки на свежем воздухе;
Употребление в пищу полезных продуктов, насыщенных необходимыми для организма минералами и витаминами;
Введение в рацион больше овощей и фруктов;
Отказ от пагубных привычек (кофе, курение и алкогольные напитки);
Избегание переохлаждения и перегревания;
Обязательное соблюдение правил ухода за кожей дома (очистка скрабами, применение питательных кремов и масок, а также массажирование кожи лица);
Избегание стрессовых ситуаций;
Использование смягчающих и увлажняющих средств;
Употребление достаточного количества жидкости (чистой питьевой воды).

Применение косметики при тусклом цвете лица

В зависимости от уровня проявления тусклости кожи, с помощью косметики и макияжа можно придать цвету лица сияющий вид. Существуют специальные сыворотки и декоративные средства, что способны устранить тусклый цвет кожи:

сыворотка с витамином С: направлена на осветление пигментных пятен и защиту клеток от влияния ультрафиолетовых лучей;
увлажняющая сыворотка - универсальный вариант питания кожи, что состоит из пептидов и гиалуроновой кислоты;
использование хайлайтера - косметическое средство, что зрительно выравнивает цвет кожи, применение которого не рекомендуется при наличии покраснений на коже.

Обнаружив, что цвет вашего лица становится безжизненным и тусклым, не пренебрегайте и не оставляйте эту проблему на потом. Необходимо обратиться за помощью к специалистам, переосмыслить и изменить свой способ жизни, а также соблюдать профилактические меры, ведь красота и здоровье вашей кожи зависит только от вас.

В условиях плохой экологии и чрезмерных стрессов кожа жителей мегаполисов часто теряет свою естественную свежесть и матовость, приобретая болезненный бледный оттенок. Это делает тусклый цвет лица одной из самых частых причин обращения к косметологу.

Здоровье кожи, а следовательно и ее внешний вид, в основном зависят от качества ее увлажнения и микроциркуляции крови.

Причины

Основные причины появления тусклого цвета лица:

Образ жизни . Нехватка сна, отдыха и свежего воздуха, злоупотребление алкоголем, табачный дым, низкая физическая активность приводят к тому, что кожа не успевает восстанавливаться, что ускоряет процесс старения. И как результат ухудшается цвет лица.
Режим питания . Диеты и нерегулярные приемы пищи ведут к тому, что в рационе не хватает в достаточном количестве овощей, злаков, фруктов, рыбы. В итоге кожа недополучает необходимых питательных веществ, микроэлементов и витаминов.
Злоупотребление загаром . Избыточное воздействие ультрафиолета способствует обезвоживанию, потере эластичности, что ускоряет старение кожи и может приводить к появлению пигментных пятен.

Способы коррекции

Устранить усталость и возрастные изменения в коже призваны косметологические процедуры, которые обеспечить ей должное увлажнение и защиту от негативных внешних факторов, а также активизируют внутренние процессы регенерации. Специалисты Frau Klinik помогут подобрать индивидуальный уход за кожей лица, который поможет решить все ваши косметологические проблемы. В клинике представлены аппаратные и инъекционные методики, которые будут эффективны как по отдельности, так и в сочетании друг с другом.

Химический пилинг

Лазерное омоложение

Этот метод менее травматичный, поскольку воздействию подвергается только 20% кожи. В ходе выполнения процедуры луч лазера затрагивает лишь небольшие точечные зоны, в то время как другие участки остаются не тронутыми. Тем не менее даже такого минимального воздействия достаточно для стимуляции выработки собственного коллагена и эластина, делающих кожу более молодой и упругой.

Наибольшего эффекта лазерное омоложение достигает в сочетании с инъекционными методиками (мезотерапией , биоревитализацией) или уходовыми процедурами Babor и Maria Galland .

Фотоомоложение

Одна из самых безопасных процедур не оставляет на коже никаких следов постороннего вмешательства, поэтому совершенно отсутствует восстановительный период. Фотоомоложение успешно борется с признаками возрастных изменений, пигментными пятнами , сосудистыми звездочками и другими причинами неровного цвета лица. В ходе процедуры свет проникает в различные слои кожи и активизирует обменные процессы, усиливая антиокислительные реакции, стимулирует выработку коллагена.

1 вспышка

Подбородок

Декольте

Фотобиомодуляция без маски (20 мин)

Фотобиомодуляция с маской (40 мин)

Фотобиомодуляция (экспресс-программа с маской) (20-25 мин)

Фотобиомодуляция как дополнение к процедуре (без маски) (20 мин)

Фотобиомодуляция как дополнение к процедуре (с маской) (20 мин)

Биоревитализация

Процедура способствует восстановлению водного баланса кожи и помогает запустить процесс естественного обновления кожи. Для этого выполняются инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, которая на клеточном уровне питает и восстанавливает структуру кожи после длительного воздействия солнечных лучей или перепадов температур. В среднем для достижения максимально эффекта потребуется курс из 3-5 процедур.

Иал Систем 0,6 мл

Иал Систем 1,1 мл

Иал Систем АСР

Мезотерапия

Данная процедура заключается во введении биологически активных веществ непосредственно в средние слои дермы, которые обеспечивают ее глубокое питание. В состав индивидуально подобранных препаратов входят необходимые аминокислоты, витамины и минералы. Эффект от проведения процедуры будет заметен уже после 2-3 сеансов - улучшится цвет лица, морщинки, темные круги под глазами и пигментные пятна станут менее заметными.

Mesoline "Сияние кожи" 2,5 мл

Mesoline "Сияние кожи" 5 мл

Mesoline "Стойкий лифтинг" 2,5 мл

Mesoline "Стойкий лифтинг" 5 мл

Курасен (Curacen) 1 ампула (2 мл)

Курасен (Curacen) 2 ампулы (4 мл)

Электропорация

В результате действия электрических импульсов на поверхности кожи образуются дополнительные трансэпидермальные каналы, а проницаемость клеточных мембран увеличивается в сотни раз. Благодаря этому активные вещества проникают в кожу напрямую, никаким образом не травмируя ее. Даже после одной процедуры лицо выглядит более свежим и молодым, а после нескольких сеансов происходит уменьшение глубины морщин и заметно повышается тонус тканей.
- Биоревитализация (безинъекционная методом электропорации) лица
  
  Биоревитализация (безинъекционная методом электропорации) лица и шеи
  
  Биоревитализация (безинъекционная методом электропорации) лица, шеи и декольте
  
  Биоревитализация (безинъекционная методом электропорации) кистей рук
  
  Электропорация как дополнение к процедуре биоревитализации 1 зона
  
  Ультрафонофорез лекарственный (1 процедура)
Гидромеханопилинг Silk Peel

Гидромеханопилинг сочетает в себе алмазную микрошлифовку верхних слоев эпидермиса с одномоментным введением лечебных препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Состав и концентрация применяемых терапевтических сывороток подбирается индивидуально и зависит от решаемой эстетической проблемы: пигментация, сухая кожа, возрастное старение или акне.
Программы ухода за кожей лица

В нашей клинике специалисты смогут подобрать индивидуальный комплекс процедур, который будет прекрасно дополнять аппаратные и инъекционные методики омоложения. Качественный уход за кожей на профессиональном уровне осуществляется при помощи высококачественной косметики PHARMASKINCARE, BABOR, MARIA GALLAND и др.
- Эстетика лица
- Лечение кожи

Долгожданная весна приносит с собой радость избавления от надоевшей зимней одежды, когда можно сбросить теплые шапки и платки и подставить лицо теплым весенним ветрам и солнечным лучам. Однако на ярком весеннем солнышке становится особенно заметной серая, тусклая кожа лица, утратившая свои краски за долгую зиму. Но ведь никакая женщина не смирится с утратой привлекательности из-за каких-то весенних проблем кожи, а потому в ход немедленно идут все средства по восстановлению красоты и здоровья кожи лица: кремы, маски, пилинги, домашняя косметика.

Почему весной кожа становится серой и тусклой?

Прежде чем принимать меры по восстановлению красоты кожи, разберемся в причинах тусклых серых оттенков лица, проявляющихся после долгой зимы.

Зимние перепады температур при переходах с улицы в помещение ослабляют эластиновые волокна дермы, а потому кожа к весне обретает дряблость. Сухой воздух офисов, перегретый отопительными приборами, а также морозные колючие ветры забирают из нашей кожи влагу и ослабляют деятельность сальных желез. Потому главные весенние проблемы кожи - это, прежде всего, ее сухость, истонченность, шелушение и мелкая сеточка новых морщин. А еще и дефицит витаминов в полной мере отражается на лице, ведь из-за авитаминоза клетки кожи плохо снабжаются кислородом, замедляется кровоток в капиллярах, поэтому твое настреонеи весной портит серая и тусклая кожа. Что же предпринять, чтобы вернуть коже лица естественные краски?

Серая и тусклая кожа лица весной: усиливаем питание

Прежде всего, кожу следует насытить витаминами и микроэлементами, которые укрепят стенки капилляров, ускорят обмен веществ и избавят кожу лица от надоевшей зимней серости. Для этого пересмотри не только ежедневный рацион, но и содержимое косметички. В меню должно появиться побольше продуктов, содержащих витамины А, Е, С, группы В, а также железо, магний, йод, селен, кальций. А среди средств по уходу за кожей отдай предпочтение косметике с ретинолом (витамином А), активизирующим процесс обновления клеток кожи; токоферолом (витамином Е), борющимся со свободными радикалами и предотвращающим старение кожи; витамином С, укрепляющим стенки кровеносных сосудов; фруктовыми кислотами, отшелушивающими старые клетки кожи. Такая витаминная диета - то, что нужно для серой и тусклой кожи весной.

Серая и тусклая кожа весной: наводим блеск и чистоту

Именно новые, молодые клетки, пришедшие на замену старому отшелушившимуся эпидермису, придают коже восхитительную гладкость, нежно-розовый цвет и здоровое сияние. А потому одной из основных весенних процедур по уходу за кожей лица становится очищение.

Для ежедневной процедуры очищения серой и тусклой кожи лица подойдут легкие пенки или гели для умывания, однако и среди домашних продуктов можно найти отличные средства для очищения кожи. Так, еще наши бабушки протирали кожу лица кислым молоком или кефиром, не только отлично очищая лицо, но и попутно избавляясь от веснушек и пигментных пятен, досаждающих нам весной. Любое выбранное тобой очищающее средство нужно нанести на лицо и мягкими круговыми движениями протереть кожу, избегая области вокруг глаз.

Помимо ежедневного очищения, 1-2 раза в неделю серая и тусклая кожа лица нуждается в пилинге. Суть этой косметической процедуры состоит в отшелушивании верхнего ороговевшего слоя клеток, после чего кожа становится ровной, гладкой, обретает нежный сияющий цвет.

Для пилинга лица подойдут косметические скрабы и отшелушивающие средства. Косметические салоны предлагают для очищения лица множество процедур, таких как, например, поверхностный, срединный и глубокий пилинг лица с помощью фруктовых и других кислот.

Однако не всегда есть возможность воспользоваться салонными услугами пилинга, потому попробуем изыскать в домашнем арсенале средств продукты, с помощью которых можно как следует очистить лицо.

У меня, как и у всех женщин, наверное, идет постоянная борьба с природой: там стараешься что-то убрать, тут прибавить; то втираешь что-то в волосы, чтобы они лучше росли, то в кожу, чтобы она была идеальной. Я люблю делать себе фруктовые маски. Например, беру клубнику, добавляю чуть-чуть сметаны, растительного масла — и на лицо. А когда выжимаю морковный сок, все «жмыхи» - на физиономию. А еще я каждый вечер принимаю такую ванну: в воду добавляю 1 ст.л. растительного масла, желательно оливкового, немножко молока и обязательно соли (морскую, с ромашкой или чередой). Ванны с солью улучшают обменные процессы, нормализуют рост ногтей и волос. А молоко и масло увлажняют кожу, делают ее еще более мягкой и нежной. Анастасия Мельникова

Скраб из овсяных хлопьев для серой и тусклой кожи лица

Залей чашкой теплой кипяченой воды горсть овсяных хлопьев. Когда они размокнут, протирай получившейся кашицей лицо в течение 5 мин. Смывай скраб сначала теплой, затем холодной водой.

Морковный пилинг для серой и тусклой кожи лица

Смешай по 1 ст. л. тертой моркови, оливкового масла и манной крупы. Нанеси на кожу на 5 мин, а затем аккуратными круговыми движениями подушечек пальцев помассируй лицо, после чего хорошенько умойся прохладной кипяченой водой.

Кофейный скраб для серой и тусклой кожи лица

В кофейную гущу, оставшуюся после приготовления кофе, добавь 1 ч.л. оливкового масла, размешай до образования густой кашицы, нанеси массу на лицо и шею и подушечками пальцев мягко массируй кожу 10-15 мин, затем смой теплой кипяченой водой.

Очищая лицо скрабами, старайся не задевать губы и область вокруг глаз, где кожа очень тонкая и нежная.

Серая и тусклая кожа лица: закрепим результат пилингов

Весеннее возвращение упругой гладкой кожи невозможно без ее дополнительного увлажнения и питания. Для достижения устойчивого результата не забывай пить не менее 1,5 л негазированной воды, пользоваться увлажняющими кремами или эмульсиями, удерживающими влагу в глубоких слоях эпидермиса. Нанося на лицо увлажняющий или питательный крем, не пренебрегай легким массажем: легко вбивай средство в кожу кончиками пальцев - это усилит кровообращение в верхнем слое кожи и ускорит проникновение активных веществ.

Питательные маски тоже можно приготовить в домашних условиях. Так, например, для сухой и чувствительной кожи сделай маску из 1 желтка, 1 ч.л. оливкового масла и 2 ст.л. творога. Для жирной и комбинированной кожи подойдет маска из 1 спелого размятого помидора, 1 желтка и 1 ч.л. муки. Маска наносится на лицо на 15-20 мин и смывается теплой водой.

Не забывай весной почаще баловать свою кожу домашними пилингами и масками, и твое лицо вызовет восхищение окружающих прелестной гладкостью, нежным румянцем и здоровым сиянием.

Косметическая диета для серой и тусклой кожи лица весной:

Регенерирующая сыворотка с витамином А Meso-Vit Regeneraning Serum + Retinol (Vit A), Ericson Laboratoire (Франция)
Крем-антиоксидант с витаминами С и Е Derm Acte Antioxidant Cream Vitamins C & E, Academie (Франция)
Осветляющий тоник c витамином С и экстрактом лакрицы White Derm Acte Brightening Toner Vitamin C &Liquorice Extract, Academie (Франция)
Интенсивная питательная маска Hypo-Sensible Softness Mask Intense Nutrition, Academie (Франция)
Отшелушивающий крем-эксфолиант для лица, выводящий токсины Purete Thermale Exfoliant Creme Detoxifiante, Vichy (Франция)

Кожа лица в первую очередь реагирует на негативные изменения в образе жизни. Еще до появления самых неприятных дерматологических симптомов можно наблюдать тусклый цвет лица, дряблость и вялость кожного покрова.

Справиться с проблемой помогут советы профессиональных косметологов, а также домашние и салонные процедуры, специальная косметика и народные рецепты.

Тусклым можно назвать кожу, которая лишена:

свежести;
матовости;
здорового румянца.

Из-за этого лицо приобретает нездоровый сероватый оттенок - это первый признак того, что клеткам дермы жизненно необходимо питание.

Тусклый цвет возникает из-за недостатка влаги в кожных покровах, в некоторых случаях отмечается и кислородное голодание всей клеточной системы организма.

Вместо того, чтобы тщательно маскировать серый оттенок под внушительным слоем макияжа, как это делают многие современные женщины, ее нужно решать, разобравшись с причинами появления.

Причины возникновения серого оттенка лица

Список причин начинающейся проблемы кожи лица довольно обширен:

Нездоровый образ жизни.

Постоянные стрессы, отсутствие активного отдыха, переедание и малая подвижность - главные причины проблем с кожными покровами.

Недостаток сна.

По этой причине замедляется обмен веществ, что напрямую влияет на состояние дермы.

Голодание и строгие диеты.

Еда - это энергия для всех клеток тела, поэтому ее недостаток приводит к повышенной выработке необходимых веществ из существующих ресурсов. Как только запасы исчерпываются, организм переходит к экстренному состоянию, которое провоцирует угасание всех систем.

Сидячий образ жизни (гиподинамия).

Недостаток двигательной активности приводит к замедлению обмена веществ, неполадками с опорно-двигательным и дыхательным аппаратом. Клетки перестают получать необходимое питание, замедляется кровоток и кожа стремительно теряет здоровый вид.

Вредные привычки.

Проблема может быть реакцией на курение или чрезмерное употребление алкогольных напитков. Организм любителя вредных привычек быстро обезвоживается, кожа теряет эластичность, снижается приток крови к капиллярам, отсюда - ранние морщины, сухость и тусклость.

Короткое пребывание на свежем воздухе.

Без длительных прогулок на улице не обойтись - кожа обогащается кислородом, восстанавливает свежесть, приобретает здоровый розовый оттенок. Если на свежем воздухе человек бывает меньше, чем в помещениях, лицо постепенно теряет свой здоровый вид.

Увлечение длительным пребыванием на солнце.

Загар, и, в целом, воздействие ультрафиолетовых лучей, сушит кожу, от недостатка влаги она постоянно в режиме экстренной работы, что не может не провоцировать ухудшение цвета лица.

Как бороться с тусклым цветом лица

Решение проблемы должно быть системным: необходимо изменить образ жизни, максимально отказаться от вредных привычек, перейти на качественный уход за кожей и провести доступные косметологические процедуры:

Основные правила возврата свежести тусклой коже

Часто и долго гулять на воздухе.

Прогулки способствуют обновлению всего организма. Хорошо, если они будут сопровождаться легкими спортивными упражнениями.

Здоровое питание.

Соблюдение принципов правильного питания довольно быстро приводит к улучшению состояния кожи - уменьшаются высыпания, цвет лица становится здоровым. Поэтому все вредные продукты надо убрать из рациона.

Корректная косметика.

Все косметические средства должны подбираться строго по типу кожи, чтобы их активные компоненты могли полноценно работать с проблемой.

Простые домашние рецепты при тусклом цвете лица

Народная медицина эффективна при этом типе нарушения цвета кожных покровов. Делая несложные средства из доступных продуктов, используя их в ежедневном уходе за лицом, можно добиться отличных результатов:

Ромашковый отвар.

2 ст. л. сухой ромашки залить 1 стаканом кипятка, после остывания процедить. Полученной водой можно протирать лицо 2 раза в день, предварительно очистив его.

Фруктовые и овощные маски.

Наиболее эффективны банановая и огуречная маски:

Банан растереть до состояния кашицы, смешать с 1 ч. л. картофельного крахмала. Маску держать на лице не менее 20 минут, затем смыть. Применять банановый состав можно 2-3 раза в неделю;
Огурец натереть на крупной терке, отжать, полученный сок смешать с ½ ч. л. лимонного сока, сразу же нанести на кожу и держать 20 минут, потом смыть прохладной водой. Маску можно использовать 2 раза в неделю.

Приготовив ромашковый, липовый или лавандовый отвар из расчета 4 ст. л. трав на 2 стакана кипятка, можно не дожидаться его остывания и сделать паровую ванночку.

Следует дождаться, пока пар перестанет быть обжигающим, очистить лицо, накрыть голову большим полотенцем и склониться над открытой кастрюлькой с отваром.

Сидеть над ванночкой следует не более 15-ти минут, а после процедуры промыть лицо теплой проточной водой, дождаться, пока она впитается. Через 30-40 минут после высыхания стоит нанести ежедневный крем. Проводить такие распаривания можно не более 1 раза в неделю.

Внимание! Распаривающие ванночки запрещены для девушек, страдающих астмой, гипертонией или сердечно-сосудистыми болезнями.

Протирание кожи кубиками льда.

Лед можно сделать из любого травяного отвара, протирать кубиками лицо по утрам.

Косметические средства

К популярным косметическим средствам, способным вернуть коже здоровый оттенок, можно отнести:

Скрабы.

Скрабирующий состав отшелушивает верхний ороговевший слой кожи, остатки косметики и загрязнений. Улучшается кислородный обмен, кожа лица становится нежной.

Специальные кремы.

Для решения проблемы с тусклостью можно также после очищения использовать специальные кремы - отбеливающие, питательные, увлажняющие. Кожа будет насыщаться полезной влагой, станет ухоженной и здоровой.

Лосьоны для кожи.

Лосьоны способствуют тщательной очистке от загрязнений, увлажняют кожу, отчего лицо начинает снова дышать.

Сыворотки для лица.

Сывороточные средства активно смягчают поверхность дермы, наполняя ее витаминами и восстанавливая баланс кислот.

Натуральные маски.

Маски из доступных натуральных продуктов восстанавливают рельеф и защищают кожу от воздействия вредных излучений, мягко борются с патогенной микрофлорой.

Процедуры в кабинете косметолога

Салонный уход и аппаратная косметология доказали свою эффективность в борьбе с тусклым цветом лица. Наибольшую популярность приобрели:

Состав растворяет ороговевший слой кожи, проникает глубоко в дерму и очищает ее от загрязнений, запуская процесс обновления клеток.

Косметолог вводит под кожу с помощью инъекций специальные лечебные составы, которые активизируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают уровень эластичности дермы.

С помощью инъекций гиалуроновой кислоты, которая вырабатывается человеческим организмом, быстро и качественно воздействует на активные точки, восстанавливает водный баланс. Кожа насыщается полезными веществами, выглядит ухоженной и здоровой.

Специальный косметологический аппарат способствует быстрому омоложению дермы, выравнивает ее поверхность, скрывает рубцы и придает лицу здоровый вид.

Озонотерапия.

Мягкое воздействие полезного газа очищает кожу, удаляет ороговевшие клетки и запускает процесс обновления - от него напрямую зависит цвет лица.

Это инъекционный метод омоложения кожи. Специальный раствор вводится непосредственно под кожу и начинает действовать с первой секунды - увеличивается приток лимфы, сосуды стабильно снабжаются кровью.

Фотоомоложение.

Специальный фотоэлемент мягко активизирует метаболизм, кожа насыщается влагой, заметно подтягивается, восстанавливается баланс кислот.

Косметологический аппарат механически очищает дерму, обогащает ее кислородом, запускает процесс клеточного обновления.

Поры очищаются с помощью специального аппарата, действующего по принципу ультразвукового излучения. Кожа одновременно теряет ороговевший слой и начинает быстро восстанавливаться.

Что противопоказано?

Обладательницам тусклой кожи строго запрещено:

умываться слишком холодной или слишком горячей водой;
усердствовать со слоями декоративной косметики;
пользоваться агрессивными средствами для очищения кожи;
посещать солярии или долго находиться на солнце.

Маскирующий макияж для тусклого цвета лица

К основным правилам макияжа можно отнести рекомендации профессиональных косметологов:

Основой маскирующего макияжа должны стать средства со светоотражающими частицами - консилеры, праймеры, пудры и сыворотки.
Желательно большее внимание уделять ухаживающим средствам, чем декоративным.
Недопустимо использование нескольких слоев косметики.
Обилие тонального крема приводит к закупорке пор и их загрязнению.

Важно также запомнить простое правило для тусклой кожи: или декоративная косметика или не комфортный воздух. Иными словами, нельзя долго находиться с плотным макияжем в местах с прокуренным и горячим воздухом, в бане или в сауне. Перед посещением парилок следует обязательно снимать макияж и проводить полное очищение лица.

Тусклая кожа - один из симптомов нездорового образа жизни, малой подвижности и других внутренних проблем организма. Маскировка косметикой, не стараясь решить проблему - не очень удачный выход из положения. Хороших результатов можно добиться, совместив изменение образа жизни и особенности косметического или салонного ухода.